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教育无边界字幕组 编

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店铺： 博库网旗舰店

出版社： 机械工业

ISBN：9787111552062

商品编码：11026488968

开本：32

出版时间：2016-11-01

基本信息

• 商品名称：学习之道
• 作者：(美)芭芭拉·奥克利|译者:教育无边界字幕组
• 定价：39
• 出版社：机械工业
• ISBN号：9787111552062

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2016-11-01
• 印刷时间：2016-11-01
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：32开
• 包装：平装
• 页数：280

编辑推荐语

芭芭拉·奥克利著的《学习之道》是一本讲如何有效学习的书籍，全书从脑科学和心理学的*新研究出发，告诉你学习过程中不同技巧的原理，哪些方法效果*好，为什么会起效果。 让你学会如何控制注意力，对抗拖延，*好地记忆和理解知识，明智地对待大脑的优势和弱点，*终让这些学习策略真正发挥作用。

内容提要

《学习之道》作者芭芭拉·奥克利在MOOC、 Coursera上开创*受欢迎的学习课！ “learning how to learn”，数十万人报名参 加 MOOC课程翻译字幕组原班人马强力打造中文版本 ！MIT、普渡大学、清华大学等中外数百所名校教授 亲证有效 凑完一本书，却不记得讲什么? 美剧看了一箩筐．英语还是没长进? 公众号、指导书、牛人帖，一个都没落，却还是 没有形成自己的学习体系? 这些都是典型的低质量学习症状。
     不了解学习的原理，就是在无效重复；缺乏有效 的学习方法，就是在消耗天赋。
     本书从脑科学和心理学的*新研究出发，跨学科 解读学习的原理，提供*全面的学习方法和思维模式 ： 大脑如何处理图形、文字、数字等信息，不同类 型的学习匹配哪种信息通路 学艺术、学语言、学音乐、学数理……各种事物 的学习原理有何差异 对于你而言，为什么A方法比B方法效果*好如果 你翻开这本书，我相信你对学习是认真的。
    

作者简介

芭芭拉·奥克利 （Barbara Oakley）， 现为工程学教授，本科专业（居然是）俄语。 小学到高中数理成绩一路垫底，因此热爱文学。职场生活，不得不学习大量新鲜知识，甚至是头疼的数学知识。放下工作，回到学校，竟然学成了工程学博士，后留任教授。在MOOC、Coursera上开创*受欢迎的学习课“learning how to learn”，数十万人报名。 本书一出版即高居美国亚马*学习类图书前列，是一本学习神书，看过的人秒变“学霸体质”，开启外挂模式。

目录

推荐序一
推荐序二
译者序
前言
作者声明
**章 开启大门
每个人都能提升学习能力
第2章 放松点
有时候太勤奋也是一种病
第3章 学习即创造
来自托马斯·爱迪生不粘锅的启示
第4章 组块构建与避免能力错觉
“口默念而心得解”的秘诀
第5章 预防拖延
化“坏”习惯为好帮手
第6章 小恶魔无处不在
深入理解拖延的习惯
第7章 搭建组块对抗发懵
如何增进专业知识并减轻焦虑
第8章 工具、建议和小技巧
*好用的学习应用和方法
第9章 拖延的小恶魔总结篇
你得和拖延症较较劲
**0章 增强你的记忆力
大脑虽小，空间无限
**1章 记忆技巧多多益善
打造生动形象的比喻或类比
**2章 学会自我欣赏
形成直观认识
**3章 塑造你的大脑
改变思维，改变人生
**4章 借方程的诗歌打开心灵之眼
解开标准方程下每一句话的含义
**5章 学习的复兴
自学的价值
**6章 避免自负
团队合作的力量
**7章 参加考试
考试本身就是效果非凡的学习经历
**8章 释放无限潜力
学习的10个好方法和10个误区
后记
致谢
注释
参考文献
图片来源

《书海拾遗》 《书海拾遗》并非一本指导你如何“学习”的书，更不是提供某种立竿见影的学习方法论。它是一次沉浸式的探索，一次关于书籍本身，以及书籍如何渗透进我们生命肌理的细致描摹。它不会告诉你如何更高效地背诵、如何构建知识体系，也不会提供一套“游戏化”的学习攻略。相反，它邀请你放慢脚步，去感受书籍的温度，去聆听它们在历史长河中留下的低语，去思考它们在我们个体生命中所扮演的，那份难以言喻的、有时甚至是被忽略的角色。 这本书的起点，是那些散落在世界各个角落的书籍。它们是古老图书馆里积满灰尘的羊皮卷，是书店里散发着油墨香气的新书，是二手市场里被磨损得只剩下故事的书脊，也是数字屏幕上闪烁的无数文字。作者没有预设任何阅读的“目的”，而是怀着一种孩童般的好奇心，将目光投向了书籍的“存在”本身。 在第一部分，我们走进书的“物质性”。作者会带你审视纸张的纹理，感受墨水的沉淀，触摸装订的缝隙。你会了解到不同时代的纸张如何承载不同的智慧，不同工艺的装订又如何诉说着历史的变迁。这是一场感官的盛宴，让你重新认识到，书籍并非仅仅是内容的载体，它们本身也是凝固了时间和匠人心血的艺术品。你会读到关于古籍修复师如何在时间的刻痕中挽救珍贵的知识，关于纸浆的来源如何与森林的命运紧密相连，关于印刷术从手工到机械的演进如何深刻地改变了信息的传播方式。这些细节，或许与你理解“知识”的传统定义相去甚远，但它们构成了书籍得以存在和传承的基石。 接着，我们将目光移向书籍的“生命史”。每一本书，从构思、写作、编辑、出版，到被阅读、被珍藏、被遗忘，甚至被焚毁，都经历着一段跌宕起伏的人生。作者会追溯某些经典著作的诞生过程，揭示那些不为人知的写作困境，编辑的抉择，以及出版商的冒险。《书海拾遗》不会大篇幅地分析这些作品的思想内涵，而是更侧重于它们是如何“来到”这个世界的，以及在漫长的岁月中，它们是如何被不同时代、不同文化背景的读者所解读和接受的。你可能会读到关于一本影响深远的哲学著作，其初稿曾被反复退稿的经历；你可能会了解到一本备受推崇的小说，在出版之初曾引发巨大争议，甚至险些夭折。这些故事，让我们看到书籍的命运与人类社会思潮的碰撞，也让我们体会到，文本的意义并非固定不变，而是在不断的解读中生长。 书中还将探讨书籍与“空间”的关系。图书馆，作为知识的殿堂，其建筑风格、藏书分类、内部陈设，都蕴含着人类对于知识的理解和尊重。作者会描绘那些令人神往的古老图书馆，比如亚历山大图书馆的传说，奥斯丁修道院图书馆的静谧，以及现代图书馆如何通过开放和共享来打破知识的壁垒。但《书海拾遗》的视野不止于此，它还会触及那些非正式的“书空间”，比如街头的旧书摊，个人书房的温馨一角，甚至是咖啡馆里，读者与书本之间短暂的邂逅。这些空间，共同构成了书籍在我们生活中的存在场域，它们滋养着我们的精神，也塑造着我们的世界观。 一个重要的章节将聚焦于“阅读的姿态”。作者不会告诉你如何“读懂”一本书，而是邀请你重新审视“阅读”本身。你会在书中看到，古人是如何抄写书籍，将阅读视为一种神圣的仪式；你会了解到，不同历史时期，阅读的场所、方式和目的有着怎样的差异；你还会思考，在数字时代，屏幕阅读与纸质阅读的对比，它们各自带来的体验和影响。这部分内容，旨在唤醒你对阅读的珍视，让你体会到，阅读不仅仅是信息的获取，更是一种与作者对话，与思想碰撞，与自我对话的独特体验。它鼓励你带着好奇心去探索，带着敬畏心去感受，而不是带着功利心去“消化”。 《书海拾遗》还将深入探究书籍与“遗忘”的辩证关系。我们不可能记住读过的所有内容，许多书籍最终会被我们尘封在记忆的角落。然而，被遗忘并不意味着书籍失去了价值。作者会探讨，那些被遗忘的书籍，是如何在未来的某个时刻，以某种意想不到的方式，重新被发掘和解读的。它们可能成为灵感的火种，可能为后人提供新的视角，也可能仅仅作为历史的注脚，默默地存在着。这种对“遗忘”的理解，让我们不再为读过的书籍未能完全“掌握”而焦虑，而是更加坦然地接受阅读的自然过程，相信每一次阅读，无论结果如何，都在我们心中留下了难以察觉的痕迹。 此外，书中还会触及书籍的“社会功能”。书籍不仅仅是知识的传播者，它们也是文化符号，是身份的象征，甚至是政治的工具。作者会分析，在不同的历史时期，书籍是如何被用来塑造社会规范，推广意识形态，甚至引发革命的。你可能会读到关于禁书的历史，关于思想家们如何通过书籍来挑战权威，关于书籍的普及如何推动社会进步。这些故事，让我们看到书籍背后的人类集体意志和权力博弈。 最后，《书海拾遗》并非一个终点，而是一个起点。它不提供答案，而是抛出问题。它不引导你通往某个固定的“学习”彼岸，而是邀请你与书籍一起，踏上一条漫长而自由的探索之旅。这本书就像一扇窗，让你窥见书籍世界的广阔与深邃，让你重新审视自己与书籍的关系，让你意识到，在你每一次翻开书页的背后，是一个庞大而复杂的，由文字、思想、历史和人心共同编织而成的奇妙宇宙。它鼓励你，以一种更加开放、更加悠闲、更加尊重的姿态，去拥抱那些静静等待着你的书籍，去感受它们带来的，超越任何“学习技巧”的，更为深沉的馈赠。

评分☆☆☆☆☆

这本书之所以引起我的注意，是因为我在某个学术论坛上看到了关于其核心观点的讨论。其中一个观点让我印象深刻：学习并非是线性的积累，而是一个螺旋上升的过程。这与我过去那种“死记硬背”的学习模式形成了鲜明对比。我非常好奇这本书是如何阐述这一观点的，并且会提供哪些方法来支持这种“非线性”的学习。我希望书中能包含一些关于“元认知”的讨论，也就是我们对自己认知过程的认知。了解自己的学习模式、优势和劣势，是不是能够极大地提升学习效率？我期待这本书能帮助我建立一种更深层次的自我觉察，从而更好地规划和调整我的学习策略。会不会提供一些工具或框架，帮助我分析自己的学习过程？会不会介绍一些关于“反思性实践”的理念，让我能在学习过程中不断地进行总结和调整？我希望这本书能像一个智慧的向导，引领我进入一个全新的学习境界。

评分☆☆☆☆☆

我选择这本书，是因为我一直以来都对“如何更好地理解和记忆信息”这个问题感到困扰。我常常发现自己花了大量的时间去阅读，但事后却记不住多少，或者难以将所学知识融会贯通。这本书的书名《学习之道》似乎就直指这个核心问题。我期待书中能有关于“认知负荷”的解释，以及如何通过优化信息呈现方式来减轻认知负荷。会不会介绍一些高效的笔记方法，不仅仅是记录，更是信息的组织和加工？我尤其关心书中关于“间隔重复”和“提取练习”的内容，因为我听说这些方法在提高记忆效果方面非常有效。我希望这本书能够提供一些具体的操作指南，让我能够将这些理论知识运用到日常的学习中。比如，如何安排复习计划，如何设计有效的练习题目。总而言之，我希望这本书能成为我解决学习记忆难题的“秘密武器”，让我的学习过程更加轻松高效。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我一开始选择这本书，很大程度上是受到了它在朋友圈的口碑影响。不少朋友都强烈推荐，并且分享了他们通过这本书受益的经历。他们提及了书中关于“主动学习”的重要性，以及如何通过提问、总结来加深理解。这让我觉得，这本书很可能不仅仅是一本理论书籍，更像是一个良师益友，引导我走向更有效的学习方式。我特别期待书中能有关于“刻意练习”的论述，因为我一直认为，仅仅重复练习是不足够的，需要有针对性地找出自己的弱点并加以改进。书中会不会提供一些评估学习效果的方法？会不会介绍一些能够激发学习兴趣的技巧？我希望这本书能帮助我摆脱“假努力”的困境，真正做到事半功倍。我脑海中已经构思了无数个场景：比如，如何利用这本书的理论去准备一场重要的考试，或者如何快速掌握一项新的工作技能。总而言之，我对这本书抱有极高的期望，相信它能为我的学习之旅带来实质性的改变。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计非常吸引人，简洁的色彩搭配和醒目的书名，一开始就勾起了我的好奇心。我是在一个偶然的机会下，在书店的推荐区域看到了它。当时我正寻找一些能帮助我提升学习效率、优化学习方法方面的书籍，而这个书名恰好切中了我的需求。我翻开书页，目录清晰地展示了书中可能包含的各种主题，从学习的原理到具体的实践技巧，似乎都有涵盖。我尤其被其中一些章节的标题所吸引，它们用一种非常直接且富有启发性的方式，点出了学习中可能遇到的痛点或者解决方案。我预设这本书会提供一些系统性的框架，帮助我理解学习过程的各个环节，并且能够将这些理论知识转化为实际可操作的策略。我期待它能让我不再盲目地学习，而是能更有针对性、更有效率地吸收和运用知识。我希望这本书不仅仅是理论的堆砌，更能提供一些具体的案例分析或者实践指导，让我可以立刻上手尝试。整体而言，这本书给我的第一印象是专业、实用，并且充满了解决学习难题的希望。

评分☆☆☆☆☆

当我拿到这本书时，第一感觉是它沉甸甸的，这让我觉得内容一定很充实。我当时刚开始接触一个全新的领域，感觉自己像个大海里的孤舟，对如何有效掌握新知识感到有些茫然。这本书的名字《学习之道》传递出一种深厚的底蕴，似乎蕴含着某种普适性的学习规律。我特别关注书中关于“学习如何学习”的部分，因为我觉得这是所有学习的基石。我期待它能揭示那些隐藏在高效学习者身上的秘密，比如他们是如何保持专注的，是如何应对遗忘曲线的，又是如何将零散的知识点串联成体系的。我也希望书中能包含一些关于批判性思维的内容，因为我认为在信息爆炸的时代，辨别信息真伪、独立思考的能力至关重要。这本书会不会提供一些冥想、正念之类的练习，帮助我更好地集中注意力？会不会介绍一些记忆宫殿、思维导图等古老而有效的记忆方法？我脑海中充满了各种各样的期待，希望这本书能解答我心中的诸多疑问，并提供一条清晰的学习路径。