刮痧疗法 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

杨舟，何亚敏，常小荣 等 编

图书标签:

• 刮痧
• 中医
• 养生
• 保健
• 理疗
• 按摩
• 传统医学
• 健康
• 家庭医学
• 穴位

出版社： 中国医药科技出版社

ISBN：9787506754606

版次：1

商品编码：11098108

包装：平装

丛书名： 中国传统特色疗法丛书

开本：16开

出版时间：2012-01-01

页数：155

内容简介

《刮痧疗法》分为刮痧疗法的基础知识和刮痧疗法的临床应用两部分。基础知识部分讲述刮痧的源流、作用原理、适应证、工具、操作步骤和意外情况的防治等内容，并配有大量插图；临床应用部分从内科、骨科、皮外科、妇科等方面详细具体地介绍了各种适宜用刮痧疗法的常见病的辨证分析、操作方法等，辨证和取穴采用表格形式，使人一目了然。《刮痧疗法》内容深入浅出，言简意赅，易学易懂，将成为家庭疾病的防治和个人养生保健的自学必备参考书。

目录

第一章 基础知识
第一节 概述
一、源流及现代认识
二、作用原理
三、临床意义
四、适应证
第二节 刮痧的基础内容
一、“痧”的概念
二、认识“痧象”
三、痧的常用工具
四、刮痧的常用手法
五、刮拭的要点
六、刮痧的补泻手法
七、刮痧选穴的方法
八、刮痧的分类
第三节 刮痧的操作步骤
一、刮痧的操作步骤
二、人体各部位的刮痧方法
第四节 意外情况的防治
一、不良反应的处理
二、慎用证与禁忌证
三、注意事项

第二章 临床应用
第一节 内科疾病
一、感冒
二、中暑
三、咳嗽
四、哮喘
五、胃痛
六、呕吐
七、腹痛
八、泄泻
九、便秘
十、头痛
十一、三又神经痛
十二、面瘫
十三、失眠
十四、眩晕
十五、痫病
十六、高血压病
十七、心悸
十八、心绞痛
十九、中风
二十、淋证
二十一、尿失禁
二十二、糖尿病
二十三、瘿病
二十四、单纯性肥胖
第二节 骨科疾病
一、扭伤
二、腰痛
三、坐骨神经痛
四、肩关节周围炎
五、颈椎病
六、落枕
七、肘劳（网球肘）
八、腓肠肌痉挛
九、踝关节扭伤
十、跟痛症
第三节 皮外科疾病
一、带状疱疹
二、湿疹
三、荨麻疹
四、神经性皮炎
五、白癜风
六、黄褐斑
七、银屑病
八、脱发
九、痤疮
十、冻疮
十一、瘙痒症
十二、阑尾炎
十三、胆石症
十四、乳腺炎
十五、乳腺增生病
十六、腱鞘囊肿
十七、痔疮
十八、脱肛
第四节 妇科疾病
一、月经不调
二、痛经
三、闭经
四、盆腔炎
五、带下病
六、不孕症
七、产后少乳
八、子宫脱垂
九、围绝经期综合征
十、外阴瘙痒
第五节 儿科疾病
一、急惊风
二、小儿厌食
三、小儿疳积
四、小儿遗尿
五、小儿腹泻
六、小儿流涎
七、小儿夜啼
第六节 五官科疾病
一、目赤肿痛
二、近视
三、眼睑下垂
四、麦粒肿
五、耳鸣耳聋
六、鼻炎
七、口腔溃疡
八、咽喉肿痛
九、牙痛
参考文献

前言/序言

《刮痧疗法》 《刮痧疗法》是一本深入浅出的中医传统疗法书籍，它将为您揭示一种古老而有效的养生保健与疾病治疗方法——刮痧。本书旨在为广大读者，无论您是中医爱好者、养生实践者，还是希望学习一种自然疗法的初学者，提供一套系统、全面且易于掌握的刮痧知识体系。 本书内容概述： 本书内容严格遵循中医理论，并结合现代解剖学和生理学知识，将刮痧疗法进行了科学的阐释。我们不局限于简单的操作指南，而是致力于让读者从根本上理解刮痧的原理，从而更精准、更有效地运用它。 第一部分：刮痧的理论基石 中医基础理论概述： 我们将从阴阳五行、脏腑经络等基本概念入手，为读者构建一个坚实的中医理论框架。理解人体的气血运行、病理机制，是掌握任何中医技术的前提。 刮痧的起源与发展： 回溯刮痧的历史长河，了解其在不同朝代的演变与传承，以及历代医家的重要贡献，让读者感受到这项古老技艺的深厚底蕴。 刮痧的原理阐释： 详细解释刮痧如何通过刺激体表特定部位，调动人体自身的修复与平衡能力。本书将深入剖析刮痧的“通经活络”、“行气活血”、“解毒排邪”等功效的内在机理，并引用相关研究成果进行佐证。 刮痧的作用机制： 阐述刮痧对皮下血管、淋巴系统、神经末梢产生的生理效应，以及这些效应如何转化为临床上的治疗效果。我们将解释“出痧”的意义，并区分正常的生理反应与异常情况。 第二部分：刮痧的操作详解 刮痧工具的选择与使用： 介绍各种常用刮痧工具（如刮痧板、刮痧梳、砭石等）的材质、形状特点、优缺点，以及如何根据不同部位和病情选择合适的工具。同时，详细指导如何清洁、消毒和保养刮痧工具。 刮痧介质的选择与应用： 探讨刮痧油、刮痧乳、清水等不同介质在刮痧过程中的作用，以及如何根据皮肤性质和天气选择合适的介质，以达到润滑、舒缓、增强疗效的目的。 刮痧的手法与要领： 系统讲解刮痧的十八种基本手法，包括刮、涂、滚、按、揉等，并对每种手法的方向、力度、频率、角度进行细致入微的示范和讲解。强调“轻、慢、匀、准”的操作原则。 常用刮痧部位详解： 重点介绍身体各重要区域的刮痧方法，如头部、颈部、背部、胸腹部、四肢等。为每个部位提供详细的穴位和经络循行图，并配以清晰的图示，指导读者如何精准定位。 第三部分：刮痧的临床应用 常见病症的刮痧治疗方案： 本部分将针对读者最关心的一些常见病症，如感冒发热、颈椎病、腰肌劳损、肩周炎、头痛、失眠、消化不良、痛经等，提供详细的刮痧治疗方案。包括选择的刮痧部位、手法、注意事项以及疗程建议。 痧的形态与意义解读： 深入解读刮痧后出现的不同颜色、形态的“痧”，并分析其与不同病症、不同体质的对应关系。例如，紫红色痧、青色痧、黑色痧、点状痧、片状痧等，它们分别代表着什么？ 刮痧的禁忌症与注意事项： 详细列出刮痧的绝对禁忌症和相对禁忌症，如皮肤病、出血倾向、恶性肿瘤晚期、孕妇等，以及刮痧过程中的注意事项，如避免受凉、饮食禁忌等，确保读者安全有效地进行刮痧。 刮痧的养生保健与日常调理： 不仅关注疾病的治疗，本书还着重于刮痧的养生保健功能。介绍如何通过日常刮痧来提高免疫力、缓解疲劳、改善睡眠、美容养颜等。 第四部分：进阶与拓展 特定人群的刮痧指导： 针对儿童、老年人、体弱者等特殊人群，提供更加细致和温和的刮痧指导，强调个体化差异。 刮痧的辩证思路： 引导读者学习如何根据个体的体质和病情，进行简单的中医辩证，从而灵活调整刮痧方案，达到个性化治疗的效果。 刮痧与情志调理： 探讨刮痧在调理情志、缓解压力、改善情绪方面的作用，将身心健康融为一体。 本书特色： 科学严谨： 理论扎实，逻辑清晰，将中医的精髓与现代科学研究相结合。 图文并茂： 大量精美、清晰的示意图和实操图片，直观易懂，便于读者学习。 实用易学： 操作步骤详细，语言通俗易懂，适合不同层次的读者。 全面系统： 从理论到实践，从治疗到养生，全方位覆盖刮痧疗法。 安全为先： 详细讲解禁忌症和注意事项，确保读者操作安全。 《刮痧疗法》将是您开启自然疗法之旅、探索人体健康奥秘的理想伴侣。无论您是希望通过刮痧来缓解身体不适，还是希望将刮痧融入日常养生保健，本书都将为您提供坚实的指导和丰富的实践经验。让我们一起，用这份来自古老东方的智慧，开启身心和谐的新篇章。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计非常朴实，没有过多的花哨，反而透露出一股沉静和专业的气质。我一直对中国传统的医学和养生方法情有独钟，觉得它们蕴含着东方哲学的智慧，与现代医学的理念有诸多共通之处。虽然我还没有深入阅读，但仅仅是书名，就足以让我对它产生浓厚的兴趣。我猜想，这本书应该会深入浅出地介绍刮痧这种疗法的起源、发展以及其在不同历史时期的应用。我非常希望书中能够详细阐述刮痧的理论基础，比如阴阳五行、经络学说等，这样我才能真正理解刮痧为何有效。此外，书中是否会列举一些具体的刮痧手法，例如针对不同病症的刮痧顺序、力度以及刮痧板的选择等，也是我非常关注的。我也会留心书中是否包含一些案例分析，通过真实的例子来展现刮痧的治疗效果，这对于我这样的初学者来说，无疑是最好的学习材料。总的来说，我期待这本书能够成为我深入了解刮痧疗法的入门指南，带领我走进一个充满健康与活力的世界。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面有一种古朴典雅的感觉，散发着一种对传统文化的敬意。我一直对中医的各种疗法充满好奇，特别是那些流传久远、经过实践检验的方法。虽然我平时也接触一些养生资讯，但对刮痧的了解仍然停留在比较表面的层次。我希望这本书能带我深入了解刮痧的本质，它不仅仅是皮肤上的物理刺激，背后一定有着深刻的医学道理。我期待书中能够详细讲解刮痧的原理，比如它如何作用于经络，如何调整气血，从而达到治疗疾病、保健身体的目的。我也希望书中能够提供一些专业的指导，包括如何辨别身体的虚实寒热，从而选择最适合的刮痧方案。如果书中能介绍一些不同种类的刮痧方法，例如针对不同部位、不同病症的刮痧技巧，那将非常有价值。此外，对于刮痧的禁忌症和注意事项，我也希望能有详尽的说明，确保自己在实践过程中不会产生负面影响。总而言之，我希望这本书能够成为我认识刮痧疗法的一扇窗户，让我能够更科学、更有效地运用这种古老而神奇的疗法。

评分☆☆☆☆☆

这本书放在书架上，它的名字就有一种很强的吸引力，让我忍不住想要去了解它。我虽然对中医养生不算特别了解，但最近身体总感觉有些疲惫，也听说过刮痧可以调理身体，所以对这本书充满了期待。我希望这本书能告诉我，刮痧到底是怎么回事，它是不是真的能帮助身体排出毒素，缓解疲劳。我特别想知道，到底什么样的身体状况适合刮痧，而哪些情况又不适合，有没有什么需要特别注意的地方。我猜想，书中应该会有一些插图或者照片，展示如何正确地进行刮痧，比如应该刮哪个部位，用多大的力气，以及刮到什么程度才算合适。我也会关注书中会不会介绍一些日常保健的小方法，不仅仅局限于刮痧，而是更全面的养生理念。如果这本书能让我学会一些简单易行的自我保健技巧，那就太好了，这样我就可以在家里自己操作，不用总是跑医院。总的来说，我希望这本书能给我带来一些实用的知识和技巧，让我能够更好地照顾自己的身体，提升生活品质。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计着实吸引人，一股淡淡的草木清香仿佛扑鼻而来，让人对其中蕴含的古老智慧充满了好奇。我一直对中医养生颇感兴趣，特别是那些温和而有效的方法。虽然我对“刮痧”这个词并不陌生，但总觉得它只是皮毛，对深层的原理了解不多。这本书的出现，正好弥补了我的这一认知空白。我特别期待能从中了解到刮痧的具体操作技巧，比如力度、角度、方向，以及使用什么样的工具会更合适。更重要的是，我希望书中能够详细解释刮痧背后的经络理论，这样我就能更好地理解为什么刮痧能够对身体产生积极的影响。我猜想，书里应该会包含一些常见的病症，比如感冒、头痛、颈椎不适等等，然后针对这些病症提供相应的刮痧方案。我也会关注书中对于刮痧的禁忌症和注意事项的说明，毕竟安全第一。如果书中还能提供一些图文并茂的示范，那就更完美了，这样我就可以对照着学习，避免误操作。总而言之，这本书在我心中已经是一个充满知识宝库的形象，我迫不及待想要打开它，开启一段探索刮痧奥秘的旅程。

评分☆☆☆☆☆

我最近的肩颈一直不太舒服，经常感觉僵硬和酸痛，试过一些方法都不太奏效，所以开始关注一些比较传统的治疗手段。朋友推荐了这本书，说里面可能有一些关于刮痧的内容，可以帮助缓解我的症状。我翻阅了一下，虽然没有直接看到“刮痧”这两个字，但封面上的一些图案和标题给我的感觉很像是关于中医保健的。我猜想，这本书可能更侧重于讲解身体的某些特定部位的养护，而刮痧也许是其中一种重要的辅助方法。我希望书中能介绍一些针对我这种肩颈酸痛的穴位和经络，以及如何通过一些温和的方式来疏通它们。也许书中会介绍一些自我按摩或者简单的手法，即便不是直接的“刮痧”，也能达到类似的效果。我也会留意书中有没有关于日常生活中如何改善体态、预防肩颈问题的内容，因为我觉得长期的调理比临时的治疗更重要。这本书给我的感觉是，它可能提供了一种整体的健康理念，而刮痧只是其中一个具体的实践环节。我希望它能给我一些实用的建议，让我能在日常生活中就能照顾好自己的身体。

评分☆☆☆☆☆

书很不错，很喜欢。早在书店就看中了，趁京东活动买好便宜

评分☆☆☆☆☆

发货速度快，质量很好。谢谢卖家！

评分☆☆☆☆☆

此用户未填写评价内容

评分☆☆☆☆☆

东西不错，价廉物美，以后会再关注。

评分☆☆☆☆☆

无图

评分☆☆☆☆☆

是帮别人代购的，质量不错，好评

评分☆☆☆☆☆

买来看看，感觉还好了。

评分☆☆☆☆☆

通俗易懂 值得推荐

评分☆☆☆☆☆

书很不错，很喜欢。早在书店就看中了，趁京东活动买好便宜