帕金森病人社區和居傢康復訓練指導手冊 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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王潞萍 著

圖書標籤:

• 帕金森病
• 康復
• 居傢康復
• 運動療法
• 社區康復
• 患者指導
• 醫學科普
• 健康養生
• 神經係統疾病
• 康復訓練

齣版社： 華中科技大學齣版社

ISBN：9787560983776

版次：1

商品編碼：11099715

包裝：平裝

叢書名： 社區和居傢康復指導叢書

開本：32開

齣版時間：2012-09-01

內容簡介

　　《帕金森病病人社區和居傢康復訓練指導手冊》是社區和居傢康復指導叢書之一。全麵介紹瞭帕金森病的基本知識、臨床特點、治療、傢庭管理、運動治療以及麵肌訓練、舌肌訓練、呼吸訓練，幫助吞咽睏難的病人進食，如何進行語言訓練，日常生活能力的訓練，帕金森病病人的康復預後及帕金森病的預防等內容。《帕金森病病人社區和居傢康復訓練指導手冊》采用瞭大量生活用語，圖文並茂，簡單易懂。

目錄

一、帕金森病的基本知識

(一)什麼是帕金森病？

(二)帕金森病的發病原因是什麼？

(三)在我國帕金森病的發病現狀是什麼?

二、帕金森病的臨床特點

(一)帕金森病病人最早齣現哪些癥狀？

(二)帕金森病有哪些臨床錶現？

(三)帕金森綜閤徵按病因如何分類？

(四)帕金森病病人應該做哪些檢查？

(五)如何診斷帕金森病?

(六)帕金森病按病情嚴重程度分幾個等級？

(七)哪些原因可引起繼發性帕金森綜閤徵？

(八)帕金森疊加綜閤徵是怎麼迴事？

(九)帕金森病病人的震顫有什麼特點？

(十)帕金森病病人為什麼錶現為“麵具臉”？

(十一)老年人手不自主顫抖就要考慮帕金森病嗎？

(十二)帕金森病病人為什麼會齣現智力和記憶力減退？

(十三)為什麼帕金森病病人會有尿頻、尿急、排尿不暢的癥狀？

(十四)老年人腰腿痛與帕金森病有關係嗎?

(十五)帕金森病會有哪些並發癥？

三、帕金森病的治療

(一)帕金森病的治療目標是什麼？

(二)帕金森病有哪些治療方法？

(三)帕金森病能治好嗎？

(四)帕金森病康復治療有效嗎？

(五)帕金森病的康復治療目標是什麼？

(六)帕金森病有哪些康復治療方法？

(七)帕金森病病人吃藥應該注意哪些問題？

(八)什麼是帕金森病藥物治療的“蜜月期”？

(九)帕金森病可以手術治療嗎？

(十)吃中藥可以治療帕金森病嗎？

(十一)針灸可以治療帕金森病嗎？

(十二)乾細胞移植治療帕金森病有效嗎？四、帕金森病病人的傢庭管理

(一)帕金森病病人飲食方麵應該注意什麼？

(二)帕金森病病人傢庭環境應該注意什麼？

(三)帕金森病病人可以進行哪些鍛煉和運動？

(四)帕金森病會引起性功能障礙嗎？

(五)帕金森病病人的性生活應注意哪些問題？

(六)早期帕金森病病人康復訓練應該注意哪些問題？

(七)如何照顧晚期帕金森病病人？

(八)如何管理伴有抑鬱的帕金森病病人？

五、帕金森病病人的運動治療

(一)帕金森病病人為什麼要進行運動治療？

(二)進行運動治療有哪些原則？

(三)運動治療包括哪些訓練？

(四)為什麼要進行鬆弛訓練？

(五)仰臥位下怎樣進行鬆弛訓練？

(六)側臥位下怎樣進行鬆弛訓練？

(七)鬆弛訓練應該注意哪些問題？

(八)帕金森病病人的哪些部位容易發生活動受限和變形？

(九)怎樣進行伸展活動改善關節活動度？

(十)伸展活動有哪些注意事項？

(十一)為什麼要進行交互運動練習？

(十二)怎樣進行交互運動練習？

(十三)帕金森病病人為什麼容易摔倒？

(十四)怎樣進行平衡訓練？

(十五)怎樣進行步行訓練？

六、帕金森病病人的麵肌、舌肌訓練及呼吸訓練

(一)為什麼要進行麵肌、舌肌訓練？

(二)怎樣進行麵肌、舌肌訓練？

(三)怎樣進行頭頸部肌肉放鬆訓練？

(四)怎樣進行呼吸訓練？

七、幫助吞咽睏難的病人進食

(一)如何判斷病人有無吞咽睏難？

(二)如何判斷病人吞咽睏難的嚴重程度?

(三)吞咽睏難的病人應該采取何種體位進食?

(四)吞咽睏難的病人怎樣選擇食物?

(五)吞咽睏難的病人怎樣選擇餐具？

(六)怎樣促進吞咽睏難的病人吞咽?

(七)怎樣進行舌肌訓練？ (八)怎樣進行咽部刺激？

(九)怎樣進行味覺刺激？

(十)怎樣進行唇、舌、頜部的訓練？

(十一)如何進行屏氣發聲運動練習？

(十二)為何要進行空吞咽練習？

八、如何進行語言訓練

(一)怎樣改善病人的語音低?

(二)怎樣進行音詞練習？

(三)重度言語交流障礙的病人該怎麼辦?

九、日常生活活動能力的訓練

(一)病人穿脫衣服、褲子、鞋應該注意什麼？

(二)怎樣進行進食練習？

(三)傢人怎樣輔助病人翻身？

(四)病人自己怎麼翻身?

(五)病人最好坐什麼樣的椅子？

(六)帕金森病病人傢用輔助用具有哪些？

(七)進行哪些傢居改造更適閤帕金森病病人居住？

(八)病人外齣需要注意哪些問題？

(九)如何改善帕金森病病人的記憶力？十、帕金森病病人的康復預後

(一)帕金森病病人的康復預後如何？

(二)哪些因素影響帕金森病病人康復的成效？

十一、帕金森病的預防

(一)帕金森病有哪些預防措施？

(二)帕金森病有哪些危險因素？

(三)哪些癥狀是老年人患帕金森病的危險信號？

(四)哪些藥物使用後可能齣現帕金森綜閤徵?

(五)是不是隻有老年人纔得帕金森病？

(六)帕金森病傳染嗎？

前言/序言

《帕金森病友互助與生活品質提升指南》 帕金森病，這一神經係統退行性疾病，如同一位不速之客，悄然改變著患者的生理機能，也深刻影響著他們的日常生活、心理狀態乃至傢庭關係。然而，疾病的挑戰並非無法逾越的鴻溝。本書並非一本純粹的醫學著作，而是緻力於為廣大帕金森病患者及其照護者提供一份充滿人性關懷與實用智慧的生命指南。我們深知，在與疾病共存的漫長旅程中，信息、支持與連接是至關重要的精神食糧。 第一部分：理解與接納——疾病的真相與心路曆程 我們將從更廣闊的視角來審視帕金森病，不僅僅關注其醫學診斷，更著眼於患者在經曆疾病過程中的真實感受與挑戰。 疾病的全景圖： 除瞭基礎的運動癥狀（如震顫、僵直、運動遲緩、姿勢不穩）之外，我們還將深入探討帕金森病常常伴隨的非運動癥狀，如嗅覺減退、睡眠障礙（如快速眼動睡眠行為障礙）、自主神經功能紊亂（便秘、體位性低血壓）、情緒障礙（抑鬱、焦慮）、認知功能改變等。理解這些癥狀的多樣性和復雜性，有助於患者和傢屬更全麵地認識疾病，減少不必要的恐慌，並為後續的應對策略打下基礎。 心理調適的藝術： 疾病的診斷常常伴隨著復雜的情緒波動。我們將引導讀者探索麵對診斷時的失落、恐懼、憤怒與不解，並提供一係列心理調適的策略，包括認知重構、接納與承諾療法（ACT）的初步理念、正念練習等。我們相信，積極的心態和情緒的疏導，是提升生活品質的重要基石。 構建強大的心理支持係統： 我們將強調建立和維護人際關係的重要性。這包括與傢人、朋友的坦誠溝通，尋求專業心理谘詢師的幫助，以及最關鍵的——與病友建立聯係。病友之間能夠分享真實的經驗、相互理解、共同成長，這種“同病相憐”卻又相互鼓勵的力量，是任何醫療手段都無法替代的。 第二部分：連接與賦能——打造高質量的病友社群 本書的核心理念之一，便是構建一個充滿活力、互助友愛的帕金森病友社群。我們相信，集體的智慧與力量，能夠為每位成員帶來積極的改變。 社群的意義與價值： 我們將詳細闡述病友社群在信息共享、情感支持、經驗交流、鼓勵前行等方麵所扮演的關鍵角色。社群不僅是一個信息發布的平颱，更是一個溫暖的港灣，讓患者不再感到孤單。 如何找到並參與社群： 本部分將提供切實可行的方法，指導讀者如何尋找綫上的病友論壇、社交媒體群組、綫下病友聯誼會等。我們將分享如何在一個社群中有效溝通、積極互動，以及如何貢獻自己的力量。 社群的自我管理與發展： 我們也將探討社群成員如何在集體中發揮積極作用，例如組織綫上分享會、綫下活動，共同學習健康知識，甚至參與到疾病認知宣傳等公益活動中。我們鼓勵社群成員成為彼此的支持者和激勵者。 建立互助網絡： 在社群內部，我們將鼓勵成員之間建立更深層次的互助關係。例如，分享有效的治療經驗（非醫學指導）、生活小竅門、情感疏導技巧等。我們也會探討如何利用社群資源，為有需要的病友提供實際的幫助，例如齣行協助、生活用品代購等。 第三部分：生活品質的多元化提升——超越疾病的精彩 帕金森病固然會對生活帶來挑戰，但它不應成為生命色彩的終結。本部分將聚焦於如何通過多方麵的努力，讓患者在疾病的框架內，依然活齣精彩與尊嚴。 飲食的智慧： 我們將提供關於帕金森病患者飲食的綜閤性建議，側重於如何通過均衡營養來支持身體機能，改善部分癥狀（如便秘）。我們將討論蛋白質與藥物吸收的關係、膳食縴維的重要性、充足水分的攝入等，並提供簡單易行的食譜理念，而非具體的藥物性治療建議。 睡眠的修復： 良好的睡眠是身體恢復與心理健康的關鍵。我們將探討帕金森病常見的睡眠問題，並提供改善睡眠質量的非藥物性方法，如規律的作息、放鬆的睡前習慣、適度的環境調整等。 情緒的滋養： 抑鬱和焦慮是帕金森病患者常見的情緒睏擾。我們將分享一些心理學上的技巧，幫助患者更好地管理情緒，例如放鬆訓練、冥想、積極心理學的小練習、培養興趣愛好等，以提升整體幸福感。 認知能力的維護： 盡管帕金森病可能影響認知功能，但通過一些方法，可以延緩或改善這一過程。我們將介紹一些腦力鍛煉的方法，如益智遊戲、閱讀、學習新技能等，鼓勵患者保持大腦的活躍。 社交與樂趣的再發現： 我們將強調保持社交活動的重要性，即使在行動不便的情況下。這包括通過科技手段與親友保持聯係，參與社區活動，以及尋找適閤自己的興趣愛好，如園藝、音樂、繪畫等，重新點燃生活的激情。 生活環境的優化： 舒適、安全、便利的生活環境對於帕金森病患者至關重要。我們將探討如何對居傢環境進行適度的改造，以提高居住的安全性與舒適度，例如防滑措施、輔助工具的使用等。 本書的獨特價值： 本書的齣發點並非取代專業的醫療診斷與治療，而是作為一種有益的補充。我們不提供具體的藥物指導或治療方案，因為這屬於專業醫生的領域。取而代之的是，我們希望通過以下方式，賦予患者和傢屬更強大的內在力量： 聚焦於“人”的體驗： 我們關注患者作為一個完整個體的身心需求，而非僅僅將其視為一個疾病的載體。 強調主動性和賦權： 我們鼓勵患者成為自己健康管理的主動參與者，通過學習、分享和互助，掌握應對疾病的策略。 倡導積極、樂觀的態度： 我們相信，即使麵對疾病，依然可以擁抱生活，尋找快樂，實現個人價值。 構建有溫度的社群網絡： 我們緻力於搭建一個讓患者能夠找到歸屬感、獲得情感支持、共同成長的平颱。 《帕金森病友互助與生活品質提升指南》是一份邀請，邀請您加入一個積極、樂觀、充滿力量的群體。在這裏，我們一起學習，一起分享，一起進步，共同書寫生命中更精彩的篇章。

評分☆☆☆☆☆

在我的人生閱曆中，書籍扮演瞭許多不同的角色，但很少有哪一本能像《帕金森病人社區和居傢康復訓練指導手冊》這樣，在恰當的時間，給予我最精準、最及時的幫助。當我的傢人被診斷齣帕金森病時，我感到仿佛置身於一片未知的水域，而這本書，便是我手中的一張詳盡的航海圖。 從翻開這本書的第一頁起，我便被它那種清晰、邏輯分明的講解方式所吸引。它並沒有一開始就用晦澀難懂的醫學術語來“壓倒”讀者，而是以一種非常溫和、易於理解的方式，為我揭示瞭帕金森病的方方麵麵。從疾病的病因、癥狀，到康復訓練為何如此重要，書中層層遞進，讓我這個非專業人士也能快速建立起對疾病的認知，不再感到恐慌和無措。 書中關於居傢康復訓練的內容，更是讓我嘆為觀止。它並沒有提供一個“萬能公式”，而是非常強調“個體化”和“循序漸進”的康復理念。書中詳細列舉瞭針對不同癥狀（例如肌強直、震顫、步態不穩、平衡障礙等）的各種訓練方法，並且配以清晰的插圖和分步講解。我驚嘆於其細緻程度，從最基礎的呼吸練習，到改善肌力和協調性的進階動作，都考慮得麵麵俱到。這種科學、係統的指導，讓我能夠充滿信心地為傢人製定一份切實可行的康復計劃。 更令我感到驚喜的是，這本書的內容非常全麵，遠遠超齣瞭單純的運動指導。它還深入探討瞭帕金森病患者在日常生活中可能遇到的各種挑戰，例如如何安全地進食、如何改善睡眠質量、如何處理便秘等。書中提供的實用建議，讓我能夠更全麵地為傢人提供支持，極大地提升瞭他們的生活質量和獨立性。 書中對“社區康復”的積極倡導，也為我帶來瞭新的視野。它鼓勵患者和傢屬積極利用社區資源，參與到康復小組中，與其他患者交流經驗，形成支持網絡。這種開放式的康復理念，讓我意識到，康復之路並非孤軍奮戰，集體的力量和支持同樣重要。 我特彆想強調的是，書中關於“預防跌倒”的章節，讓我受益匪淺。跌倒是帕金森病患者麵臨的嚴峻挑戰，本書對此進行瞭詳盡的分析，並提供瞭切實可行的傢居環境改造建議，例如增加扶手、改善照明等。我還學習瞭一些簡單易學的平衡訓練，這能夠顯著降低傢人跌倒的風險。 這本書的語言風格非常親切、易懂，它更像是一位經驗豐富、充滿關懷的長輩，在細心地指導你，給予你力量。它讓我明白，即使麵對疾病的挑戰，我們依然可以保持積極樂觀的心態，並努力為患者創造更好的生活。 總而言之，《帕金森病人社區和居傢康復訓練指導手冊》是一本集科學性、實用性、人文關懷於一體的優秀讀物。它不僅為帕金森病患者提供瞭科學的康復方案，更為他們的傢庭帶來瞭希望、勇氣和力量，是我近期閱讀過最值得推薦的書籍之一。

評分☆☆☆☆☆

這本書的齣現，於我而言，簡直是及時雨，是久旱逢甘霖。我的母親在不久前被診斷齣患有帕金森病，突如其來的消息，像一記重錘，將我們全傢籠罩在一種深沉的無助和恐慌之中。我們四處奔波，搜集各種信息，試圖找到一條能幫助母親恢復健康、維持生活質量的道路。然而，互聯網上的信息魚龍混雜，充斥著太多未經證實、甚至有些誇大其詞的內容，讓我們更加迷茫，甚至有些時候，這些信息反而加劇瞭我們的焦慮。 就在我們幾乎要被這種信息洪流淹沒的時候，這本書——《帕金森病人社區和居傢康復訓練指導手冊》——闖入瞭我們的視綫。它的書名簡潔明瞭，但卻承載瞭我們一傢人最迫切的希望。懷揣著一絲忐忑，我們翻開瞭這本書。 這本書的開篇，並沒有直接進入復雜的康復訓練，而是用一種非常溫和、易懂的語言，為我們描繪瞭帕金森病的圖景。它解釋瞭疾病的成因、常見的癥狀，以及為什麼康復訓練對帕金森病患者如此重要。這種由淺入深的講解方式，讓我這個對醫學一竅不通的普通人，也能很快地建立起對疾病的認知，不再感到被疾病本身所壓垮，而是能夠以一種更理性、更積極的態度去麵對。 書中關於居傢康復訓練的部分，更是讓我嘆為觀止。它將康復訓練分解成瞭一個個具體、可操作的步驟。我特彆欣賞書中強調的“因人而異”的康復理念。它詳細列舉瞭針對不同癥狀（比如行動遲緩、肢體僵硬、平衡障礙、精細動作不靈活等）的各種訓練方法，並且配有清晰的插圖和詳細的動作分解。這讓我能夠根據母親的具體情況，量身定製康復計劃，而不是盲目地照搬。 我驚嘆於書中對每一個訓練動作的細緻入微的講解，從最基礎的呼吸練習，到改善肌力和平衡的動作，再到提高協調性和精細動作的訓練，都考慮得非常周全。書中還穿插瞭許多非常實用的生活小貼士，比如如何安全地起坐、如何更好地進行吞咽訓練，這些看似微不足道，卻對提升患者的生活質量有著至關重要的影響。 更讓我感到驚喜的是，這本書並沒有局限於“居傢”的範疇。它積極倡導“社區康復”的理念，介紹瞭如何利用社區資源，如何與社區醫療機構、康復中心建立聯係。這讓我看到瞭更廣闊的康復前景，也讓我意識到，帕金森病患者並非孤軍奮戰，社會的支持網絡可以為他們提供更多幫助。 書中關於“預防跌倒”的章節，是我反復研讀的內容。我深知跌倒是帕金森病患者麵臨的重大風險之一。這本書非常詳細地分析瞭跌倒的危險因素，並給齣瞭切實可行的傢居環境改造建議，例如增加扶手、改善照明、選擇防滑地闆等。我還學到瞭一些簡單易學的防跌倒訓練，這讓我能夠為母親創造一個更安全的生活環境，大大減輕瞭我的擔憂。 這本書的語言風格非常親切、溫暖，充滿瞭人文關懷。它就像一位經驗豐富、充滿耐心的長輩，在細心地指導你，而不是冷冰冰的書本知識。它讓我感受到一種被理解、被支持的力量，也讓我看到瞭希望。 總之，這是一本集科學性、實用性、全麵性和人文關懷於一體的優秀書籍。它為帕金森病患者及其傢屬提供瞭一條清晰、可行的康復之路，是我近期遇到的最值得推薦的讀物之一。

評分☆☆☆☆☆

在我傢人的生活軌跡中，帕金森病這個詞的齣現，猶如一塊巨石投入平靜的湖麵，激起瞭層層漣漪，也帶來瞭難以言喻的慌亂。作為傢庭的一份子，我深切體會到，麵對這樣一種慢性、進展性的疾病，專業的指導和科學的康復訓練是多麼的關鍵。在搜尋各種康復信息的過程中，我如同一個在迷霧中摸索的旅人，渴望找到一盞指引方嚮的明燈。《帕金森病人社區和居傢康復訓練指導手冊》這本書，便是我尋覓已久的“明燈”。 初次翻閱這本書，就被其清晰的結構和循序漸進的講解方式所吸引。它並非一開始就拋齣大量艱深的醫學術語，而是以一種非常人性化的方式，從帕金森病的普遍認知入手，逐步深入到康復訓練的各個層麵。它用淺顯易懂的語言，為我這樣的非專業人士，勾勒齣瞭疾病的基本輪廓，以及為什麼科學的康復訓練是提高患者生活質量、延緩疾病進展的重中之重。這種“潤物細無聲”的鋪墊，讓我能夠更平和、更理性地理解疾病，並為接下來的學習打下堅實的基礎。 書中對於居傢康復訓練的指導，簡直是為我量身定製的寶典。它非常細緻地分類瞭針對不同癥狀的康復方法，無論是肢體僵硬、運動遲緩，還是平衡障礙、步態異常，都提供瞭具體、可行的訓練方案。我尤其欣賞書中強調的“循序漸進”和“個體化”原則。它沒有給齣僵化的訓練模式，而是鼓勵讀者根據患者的身體狀況和恢復情況，靈活調整訓練強度和難度。書中豐富的插圖和詳盡的步驟講解，讓每一個動作都變得直觀易懂，即使是缺乏運動基礎的人，也能輕鬆掌握。 更讓我驚喜的是，這本書的內容遠不止於簡單的運動指導。它還涵蓋瞭許多與帕金森病患者日常生活息息相關的內容，例如如何改善睡眠障礙、如何應對吞咽睏難、如何處理便秘等。這些看似零散的問題，卻是影響患者生活質量的關鍵因素。書中提供的實用建議，讓我能夠更有效地幫助傢人解決這些生活中的難題，提升他們的舒適度和尊嚴感。 此外，本書對“社區康復”的倡導，也讓我眼前一亮。它打破瞭“居傢康復”的孤立性，鼓勵患者積極融入社會，利用社區資源進行康復。書中介紹瞭如何參與社區康復小組，如何與專業的康復機構取得聯係，這為患者和傢屬提供瞭更廣闊的康復平颱和支持網絡。 我不得不提的是，書中關於“預防跌倒”的章節。跌倒是帕金森病患者麵臨的嚴重威脅，本書對此進行瞭詳盡的分析，並提供瞭切實可行的傢居環境改造建議，例如增加扶手、改善照明等。我還學會瞭一些簡單易學的運動，旨在提高患者的平衡能力。這些實操性的內容，讓我能夠為傢人創造一個更安全、更有保障的生活環境。 這本書的語言風格非常親切、易懂，它沒有居高臨下的說教，而是像一位經驗豐富、充滿關懷的朋友，在細心地陪伴著你，給予你指導和鼓勵。它讓我感受到，即使麵對疾病的挑戰，我們也不是孤立無援的。 總而言之，《帕金森病人社區和居傢康復訓練指導手冊》是一本真正意義上的“實用寶典”。它不僅提供瞭科學的康復訓練方法，更重要的是，它以人文關懷為核心，幫助患者和傢屬更好地理解疾病，積極麵對生活，並在康復的道路上充滿希望。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名是《帕金森病人社區和居傢康復訓練指導手冊》。 這是一本讓我感到驚喜的書。在得知身邊有親人患上帕金森病後，我像許多傢庭一樣，經曆瞭一段手足無措的時期。網絡上的信息碎片化且良莠不齊，專業的康復指導更是難以獲取。當我看到這本書的書名時，心中燃起瞭一絲希望。翻開書頁，我立刻被它清晰、係統、實用的內容所吸引。首先，它沒有一開始就拋齣艱深的醫學術語，而是用非常樸實易懂的語言，解釋瞭帕金森病的病理、常見癥狀，以及為什麼康復訓練如此重要。這讓我這個非專業人士也能快速建立起對疾病的基本認知，不再感到被疾病本身所壓倒。 書中對於居傢康復訓練的指導，更是我的“救命稻草”。它詳細地列舉瞭不同階段、不同癥狀的患者可以進行的具體運動，並配有清晰的插圖和分步講解。我尤其喜歡它強調的“循序漸進”和“因人而異”的原則，這讓我在指導傢人康復時，不再盲目，而是能根據她的身體狀況進行調整。從最基礎的呼吸訓練，到改善平衡的站立和行走練習，再到針對僵硬和震顫的伸展和放鬆動作，每一個環節都考慮得非常周全。而且，書中還提供瞭很多非常實用的生活小技巧，比如如何安全地進食、如何處理睡眠障礙，這些都是我們在日常生活中常常會忽略，但對帕金森病患者來說卻至關重要的問題。 這本書不僅僅是關於運動的指導，它更像是一位經驗豐富的康復師，在細緻地解答我們所有的疑問。書中關於如何與患者溝通、如何給予情感支持的部分，也讓我受益匪淺。我深刻體會到，帕金森病的康復，不僅僅是身體上的，更是心理上的。傢人的理解、鼓勵和耐心，對於患者建立康復信心至關重要。書中提供瞭一些與患者溝通的技巧，比如如何鼓勵他們完成運動，如何處理他們的情緒波動，這讓我能夠更有效地支持我的傢人。 這本書的另一個亮點在於它對社區康復的關注。它鼓勵我們積極尋求社區資源，介紹瞭如何參與社區康復小組，如何利用公共健身設施等。這讓我意識到，帕金森病患者並非孤立無援，社會的支持網絡可以成為他們康復路上的一股強大力量。書中還提供瞭如何與社區醫療機構、康復中心建立聯係的建議，這為我們打開瞭更廣闊的康復視野。 我特彆欣賞書中對“預防跌倒”的重視。帕金森病患者的跌倒風險很高，一旦發生跌倒，後果可能不堪設想。書中詳細分析瞭跌倒的危險因素，並提供瞭傢居環境改造的建議，比如增加扶手、改善照明、選擇防滑地闆等。我還學會瞭一些簡單易學的防跌倒運動，比如扶牆站立、單腿站立等。這些實操性的建議，讓我能夠為傢人創造一個更安全的生活環境。 這本書的語言風格非常親切，沒有高高在上的說教感，更多的是一種陪伴和指導。它讓我覺得，即使麵對帕金森病這樣的挑戰，我們也不是孤單的。書中分享的一些患者的康復故事，雖然簡短，卻充滿瞭力量和希望，讓我和傢人都深受鼓舞。這些故事讓我看到，積極的康復訓練和傢人的支持，能夠幫助患者在疾病麵前保持尊嚴和生活質量。 對於傢屬而言，這本書提供瞭寶貴的知識和實操方法，讓我們能夠更好地理解患者的需求，並提供有效的支持。我學會瞭如何觀察患者的肢體語言，如何判斷他們的情緒狀態，以及如何適時地介入或放手。書中關於傢屬心理調適的部分，也讓我認識到照顧帕金森病患者的壓力，並學會瞭如何平衡自己的身心健康。 這本書的排版和設計也非常人性化，字跡清晰，圖片精美，易於翻閱。即使是在光綫不好的環境下，閱讀起來也不會感到吃力。這對於經常需要查閱指導的傢屬來說，是一個非常重要的細節。 總而言之，這本書就像一本貼心的“傢庭醫生”，它不僅教授我們如何進行康復訓練，更重要的是，它教會我們如何與帕金森病共處，如何在這個過程中保持希望和尊嚴。它是一份寶貴的禮物，送給所有受帕金森病影響的傢庭。 這本書的內容深度和廣度都讓我感到驚嘆。它不僅僅是簡單的動作示範，更是從疾病的根本原理齣發，層層遞進地講解瞭康復訓練的科學依據。比如，它會深入淺齣地解釋為什麼某些運動能夠改善帕金森病患者的運動障礙，以及不同類型的運動對神經係統的影響。這種科學的解釋，讓我對康復訓練有瞭更深刻的理解，也更有信心去執行。

評分☆☆☆☆☆

生活中，總有一些不期而遇的挑戰，會讓我們措手不及，也讓我們不得不去學習和成長。帕金森病，就是這樣一個挑戰，它以一種意想不到的方式，闖入瞭我的傢庭，也讓我踏上瞭一條全新的學習之路。《帕金森病人社區和居傢康復訓練指導手冊》這本書，猶如一本精心編撰的“行動指南”，為我們提供瞭最迫切需要的支持和指導。 初讀這本書，我便被它那嚴謹而又富有人文關懷的寫作風格所摺服。它並沒有用令人望而生畏的醫學術語來“勸退”讀者，而是用一種循序漸進、由錶及裏的方式，為我們解析帕金森病的復雜性。從疾病的起源，到癥狀的錶現，再到康復訓練為何如此關鍵，書中層層剝繭，將科學知識以最易於理解的方式呈現齣來。這種科學的鋪墊，讓我能夠更深刻地理解康復訓練的必要性，也為我後續的學習和實踐打下瞭堅實的基礎。 在居傢康復訓練的部分，這本書更是展現瞭其卓越的實用性。它沒有給齣韆篇一律的訓練方案，而是根據帕金森病的各種癥狀，提供瞭極其詳盡的、具有針對性的訓練方法。無論是關於改善肌張力、增強平衡能力，還是提高精細動作的靈活性，書中都提供瞭具體、可操作的步驟和示意圖。我驚嘆於它對每一個訓練動作的細緻講解，從最基礎的呼吸調節，到更復雜的協調性訓練，都考慮得麵麵俱到。這種“手把手”的指導，讓我能夠充滿信心地為傢人量身定製康復計劃。 更令我感到欣慰的是，這本書的內容遠遠超齣瞭單純的運動指導。它還深入探討瞭帕金森病患者在日常生活中可能遇到的各種挑戰，例如如何安全地進食、如何應對睡眠問題、如何解決便秘等。書中提供的實用建議，讓我能夠更全麵地為傢人提供支持，極大地提升瞭他們的生活質量和獨立性。 書中對“社區康復”的推崇，也為我帶來瞭新的啓示。它鼓勵患者和傢屬積極融入社區，利用公共資源參與康復活動，與其他患者交流經驗。這種開放的、多元化的康復理念，讓我意識到，康復之路並非孤軍奮戰，集體的力量和支持同樣重要。 我不得不特彆贊揚書中關於“預防跌倒”的章節。跌倒一直是帕金森病患者麵臨的重大風險，本書對此進行瞭非常深入的分析，並給齣瞭切實可行的傢居環境改造建議，例如安裝扶手、改進照明等。同時，書中還提供瞭簡單易學的平衡訓練，能夠顯著降低傢人跌倒的風險。 這本書的語言風格非常親切、溫暖，它更像是一位經驗豐富、充滿智慧的導師，在耐心指導你，給予你力量。它讓我明白，即使麵對疾病的挑戰，我們依然可以保持積極樂觀的心態，並為患者創造更好的生活。 總而言之，《帕金森病人社區和居傢康復訓練指導手冊》是一本真正意義上的“智慧寶典”。它不僅提供瞭科學的康復訓練方法，更為帕金森病患者及其傢庭帶來瞭希望、勇氣和力量。

評分☆☆☆☆☆

在生活的某些時刻，我們會突然發現自己置身於一個未知的領域，感到無助和迷茫。對於我的傢庭來說，帕金森病就是這樣一個突如其來的“陌生人”，它悄然改變瞭我們平靜的生活，也讓我們開始瞭一段艱難的適應與康復之旅。《帕金森病人社區和居傢康復訓練指導手冊》這本書，就像是我們在迷霧中找到的一張詳細的地圖，為我們指明瞭前進的方嚮。 這本書的開篇，並沒有直接跳入晦澀的康復技巧，而是從最基本、最易於理解的角度，為我們介紹瞭帕金森病。它用一種非常人性化的語言，解釋瞭疾病的本質、常見的癥狀，以及為什麼康復訓練對於改善患者的生活質量至關重要。這種由淺入深的講解方式，讓我這個對醫學知識不甚瞭解的人，也能快速建立起對疾病的認知，不再被疾病本身所壓倒，而是能夠以一種更積極、更主動的態度去麵對。 書中關於居傢康復訓練的部分，是我最看重的。它並沒有提供一個“放之四海而皆準”的模式，而是非常強調“個體化”和“循序漸進”的原則。它詳細列舉瞭針對不同癥狀（例如肌強直、震顫、步態不穩、平衡障礙等）的各種訓練方法，並且配有清晰的插圖和分步講解。我驚嘆於其細緻程度，從最基礎的呼吸練習，到改善肌力和協調性的進階動作，都考慮得非常周全。這種科學、係統的指導，讓我能夠為傢人製定一份切實可行的康復計劃。 更讓我感到驚喜的是，這本書的內容遠不止於運動。它還涉及瞭帕金森病患者日常生活中可能遇到的各種難題，比如如何安全地進食、如何改善睡眠質量、如何處理便秘等。書中提供的實用建議，讓我能夠更有效地幫助傢人解決這些生活中的睏擾，極大地提升瞭他們的生活品質。 書中對“社區康復”的倡導，也為我打開瞭新的視野。它鼓勵患者和傢屬積極利用社區資源，參與到康復小組中，與其他患者交流經驗，形成支持網絡。這種開放式的康復理念，讓我意識到，康復之路並非孤單，社會的支持力量同樣重要。 我特彆想強調的是，書中關於“預防跌倒”的章節，讓我受益匪淺。跌倒是帕金森病患者麵臨的嚴峻挑戰，本書對此進行瞭詳盡的分析，並提供瞭切實可行的傢居環境改造建議，例如增加扶手、改善照明等。我還學習瞭一些簡單易學的平衡訓練，這能夠顯著降低傢人跌倒的風險。 這本書的語言風格非常親切、易懂，它更像是一位經驗豐富、充滿關懷的長輩，在細心地指導你，給予你力量。它讓我明白，即使麵對疾病的挑戰，我們依然可以保持積極樂觀的心態，並努力為患者創造更好的生活。 總而言之，《帕金森病人社區和居傢康復訓練指導手冊》是一本集科學性、實用性、人文關懷於一體的優秀讀物。它不僅為帕金森病患者提供瞭科學的康復方案，更為他們的傢庭帶來瞭希望和力量，是我近期閱讀過最值得推薦的書籍之一。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得，一本好書，不應該僅僅是信息的堆砌，更應該是一種思想的啓迪，一種情感的共鳴，一種行動的引領。而《帕金森病人社區和居傢康復訓練指導手冊》這本書，恰恰做到瞭這一點。在我的傢庭中，帕金森病這個詞的齣現，一度讓空氣都變得沉重，讓我和傢人都陷入瞭深深的迷茫和無措之中。無數個夜晚，我都在搜尋著能夠幫助親人的方法，但網上的信息太雜亂，太分散，常常讓我感到更加焦慮。 當我在書店看到這本書時，它的名字就吸引瞭我。我帶著一份謹慎的期待，翻開瞭它。我發現，這本書的作者並沒有用高深莫測的醫學術語來“嚇唬”讀者，而是用一種非常平易近人、循循善誘的口吻，為我揭示瞭帕金森病的奧秘。它不僅僅是簡單地描述疾病的癥狀，更是深入淺齣地解釋瞭疾病的病理機製，以及為什麼進行科學的康復訓練對於改善患者的癥狀、提高生活質量至關重要。這種從根源上理解疾病的方式，讓我對康復訓練的重要性有瞭更深刻的認識。 書中關於居傢康復訓練的部分，簡直是為我這樣的“新手”量身定製的。它沒有給我一個“放之四海而皆準”的模式，而是強調瞭“個體化”和“循序漸進”的原則。它詳細列舉瞭針對不同癥狀（例如肌強直、震顫、平衡失調、步態異常等）的各種運動，並且配上瞭清晰的圖示和詳細的步驟講解。我學會瞭如何從最基礎的呼吸練習開始，逐步過渡到改善肌力和協調性的動作。這種科學的、分階段的指導，讓我能夠充滿信心地為傢人製定康復計劃。 更令我感到意外的是，這本書的內容遠不止於運動。它還非常細緻地觸及瞭帕金森病患者在日常生活中的方方麵麵。例如，關於如何安全地進食、如何處理睡眠障礙、如何應對便秘等問題，都提供瞭非常實用的解決方案。這些細節的處理，讓我感受到瞭作者的專業和細緻，也讓我能夠更全麵地幫助傢人。 書中對“社區康復”的積極倡導，也給我帶來瞭新的思路。它鼓勵患者和傢屬積極利用社區資源，參與到康復小組中，與其他患者交流經驗。這種開放式的康復理念，讓我意識到，康復之路並非孤單，社會的支持力量同樣重要。 特彆值得一提的是，書中關於“預防跌倒”的章節，讓我受益匪淺。跌倒對於帕金森病患者來說，是一個非常嚴峻的挑戰。這本書不僅分析瞭跌倒的危險因素，還提供瞭很多切實可行的傢居環境改造建議，比如增加扶手、改善照明等。我還學習瞭一些簡單的平衡訓練，這能顯著降低傢人跌倒的風險。 這本書的語言風格非常親切，它更像是一位經驗豐富、充滿智慧的長輩，在耐心指導你，給予你力量。它讓我明白，即使麵對疾病的挑戰，我們依然可以保持積極樂觀的心態。 總而言之，《帕金森病人社區和居傢康復訓練指導手冊》是一本集科學性、實用性、人文關懷於一體的優秀讀物。它不僅為帕金森病患者提供瞭科學的康復方案，更為他們的傢庭帶來瞭希望和力量。

評分☆☆☆☆☆

這本《帕金森病人社區和居傢康復訓練指導手冊》簡直就是我最近生活中遇到的最實用的指南！我之所以說“最近”，是因為我的傢人在不久前被確診瞭帕金森病，那一刻，整個傢庭都籠罩在一種難以言說的恐慌和迷茫中。我們嘗試著在網上搜索各種信息，但充斥著太多不確定、不係統，甚至有些令人焦慮的內容，這讓我更加不知所措。當我在書店偶然看到這本書的書名時，它就像黑暗中的一道光，讓我覺得或許終於有瞭一份可靠的指引。 翻開書，我立刻被它那種親切而專業的風格所吸引。它不像一些醫學書籍那樣冷冰冰、晦澀難懂，而是用一種非常柔和、循序漸進的方式，帶領我們瞭解帕金森病。它首先解釋瞭疾病到底是怎麼一迴事，常見的癥狀有哪些，以及為什麼康復訓練對延緩疾病進程、提高生活質量至關重要。這讓我作為一名非專業人士，也能很快地掌握基礎知識，不再對疾病感到那麼陌生和恐懼，而是能以一種更冷靜、更積極的態度去麵對。 書中對於居傢康復訓練的部分，是我最看重的。它提供瞭非常詳盡的、可操作性極強的訓練計劃。我最欣賞的是，它並沒有給齣一個“萬能公式”，而是強調瞭“個性化”和“循序漸進”的原則。它詳細列舉瞭針對不同癥狀（比如震顫、僵直、平衡障礙、步態異常等）的各種運動，並且配上瞭非常清晰的圖示，即使是我這樣不太懂運動的人，也能清楚地明白每一個動作的要領。我學會瞭如何從最簡單的呼吸練習開始，逐步過渡到改善肌力、平衡感和協調性的動作。 更讓我感到驚喜的是，這本書不僅關注運動，還非常細緻地涵蓋瞭帕金森病患者在日常生活中的諸多方麵。比如，它提供瞭關於如何安全地進食、如何處理睡眠問題、如何應對便秘等實用建議。這些都是我們在日常生活中經常會遇到的難題，但對於帕金森病患者來說，卻可能帶來很大的睏擾。有瞭這本書的指導，我們能夠更有效地解決這些問題，大大提高瞭患者的生活質量。 讓我印象深刻的還有書中關於“預防跌倒”的章節。我一直擔心傢人因為帕金森病而容易跌倒，這本書就非常具體地分析瞭跌倒的危險因素，並提供瞭很多實用的傢居環境改造建議，比如增加扶手、改善照明、選擇防滑墊等。我甚至學會瞭一些簡單的居傢鍛煉，來增強傢人的平衡能力，這讓我感到非常有成就感，也更有信心去為傢人創造一個更安全的生活空間。 此外，這本書在心理支持方麵也給予瞭我很大的啓發。它不僅僅是給患者看的，也讓我明白作為傢屬，如何給予患者正確的支持，如何進行有效的溝通，以及如何調適自己的心態。書中分享的一些案例，雖然簡短，但充滿瞭希望和力量，讓我看到瞭即使麵對疾病，生活依然可以充滿陽光。 這本書的語言風格非常親切，感覺就像一位經驗豐富、充滿關懷的康復師在陪伴著你。它沒有冰冷的醫學術語，更多的是一種理解、鼓勵和指導。它讓我覺得，即使麵對帕金森病這樣的挑戰，我們也不是孤軍奮戰。 整體而言，這是一本集科學性、實用性、全麵性和人文關懷於一體的優秀書籍。它為帕金森病患者及其傢屬提供瞭一條清晰、可行的康復之路，是我近期遇到的最值得推薦的讀物之一。

評分☆☆☆☆☆

有些書，你在翻閱的過程中，會感受到一種不言而喻的默契，仿佛作者的每一個字，都在精準地擊中你內心最深處的痛點，也為你指明瞭最迫切需要的方嚮。《帕金森病人社區和居傢康復訓練指導手冊》這本書，便是這樣一本讓我産生強烈共鳴的讀物。在我傢人的生命中，帕金森病這個詞的齣現，曾讓我們陷入瞭深深的迷茫，仿佛被拋入瞭一個未知而危險的深淵。 而這本書，就像一束光，穿透瞭層層迷霧，為我們照亮瞭前行的道路。它並非一開始就用冰冷、專業的術語來“說教”，而是用一種溫和、體貼的語言，為我們勾勒齣帕金森病的圖景。它解釋瞭疾病的成因、常見的癥狀，以及為什麼科學的康復訓練是提高患者生活質量、延緩疾病進展的關鍵。這種由淺入深的講解，讓我這個非專業人士，也能快速建立起對疾病的認知，並以一種更平和、更積極的態度去麵對。 書中關於居傢康復訓練的部分，更是讓我驚嘆於其詳盡和實用。它並沒有給齣僵化的訓練模式，而是強調“個體化”和“循序漸進”的原則。書中詳細列舉瞭針對不同癥狀（例如肌強直、震顫、步態不穩、平衡障礙等）的各種訓練方法，並且配有清晰的插圖和分步講解。我學會瞭如何從最基礎的呼吸練習開始，逐步過渡到改善肌力和協調性的動作。這種科學、係統的指導，讓我能夠充滿信心地為傢人製定康復計劃。 更令我驚喜的是，這本書的內容極其全麵，遠遠超齣瞭單純的運動指導。它還深入探討瞭帕金森病患者在日常生活中可能遇到的各種挑戰，例如如何安全地進食、如何改善睡眠質量、如何處理便秘等。書中提供的實用建議，讓我能夠更全麵地為傢人提供支持，極大地提升瞭他們的生活質量和獨立性。 書中對“社區康復”的積極倡導，也為我帶來瞭新的視野。它鼓勵患者和傢屬積極利用社區資源，參與到康復小組中，與其他患者交流經驗，形成支持網絡。這種開放式的康復理念，讓我意識到，康復之路並非孤軍奮戰，集體的力量和支持同樣重要。 我特彆想強調的是，書中關於“預防跌倒”的章節，讓我受益匪淺。跌倒是帕金森病患者麵臨的嚴峻挑戰，本書對此進行瞭詳盡的分析，並提供瞭切實可行的傢居環境改造建議，例如增加扶手、改善照明等。我還學習瞭一些簡單易學的平衡訓練，這能夠顯著降低傢人跌倒的風險。 這本書的語言風格非常親切、易懂，它更像是一位經驗豐富、充滿關懷的長輩，在細心地指導你，給予你力量。它讓我明白，即使麵對疾病的挑戰，我們依然可以保持積極樂觀的心態，並努力為患者創造更好的生活。 總而言之，《帕金森病人社區和居傢康復訓練指導手冊》是一本集科學性、實用性、人文關懷於一體的優秀讀物。它不僅為帕金森病患者提供瞭科學的康復方案，更為他們的傢庭帶來瞭希望、勇氣和力量。

評分☆☆☆☆☆

我嚮來不輕易對書籍發錶長篇大論的評價，除非它真正觸動瞭我，或者在我的生活中扮演瞭舉足輕重的角色。而這本《帕金森病人社區和居傢康復訓練指導手冊》，無疑屬於後者。當我第一次拿到它的時候，內心是懷揣著一份沉重和期待的。原因很簡單，我的父親在不久前被確診為帕金森病，隨之而來的是一係列的擔憂、不安，以及對未知康復之路的迷茫。 網絡上的信息如同一片汪洋大海，我拼命地搜尋著救命稻草，但找到的往往是碎片化的、相互矛盾的，甚至有些充滿煽動性的內容，這讓我更加焦慮。就在我幾乎要放棄的時候，這本書的齣現，像一個燈塔，照亮瞭前行的方嚮。它用一個非常樸實無華的書名，卻承載瞭如此厚重的責任。 翻開書的第一頁，我就被它那種平靜而充滿力量的敘述風格所吸引。它沒有一開始就用艱深的醫學術語嚇唬讀者，而是用非常易懂的語言，解釋瞭帕金森病的本質，以及它對患者身體和生活可能帶來的影響。這種“先易後難”的講解方式，讓我這個非專業人士，也能很快地理解疾病的核心問題，從而為後續的康復訓練打下基礎。 書中關於居傢康復訓練的部分，是我反復研讀的重點。它不僅僅是簡單的動作羅列，而是將康復訓練係統化、科學化。我驚嘆於書中對於不同癥狀（比如肌強直、震顫、步態不穩、精細動作障礙等）的詳細分析，並且針對性地提供瞭具體的訓練方法。最令我感動的是，書中非常強調“個體化”的康復理念，鼓勵根據患者的實際情況進行調整，而不是生搬硬套。 我特彆喜歡書中關於“循序漸進”的理念。它教會我如何從最基礎的呼吸練習、核心肌群的激活，一步步引導父親進行更復雜的平衡訓練、協調性訓練。每一個動作都配有清晰的插圖和詳細的步驟說明，哪怕是初學者，也能輕鬆掌握。書中還包含瞭一些日常生活中的實用技巧，比如如何改善睡眠質量、如何應對吞咽睏難，這些細節的處理，讓我看到瞭作者的用心。 更讓我感到欣慰的是，這本書並沒有將目光僅僅局限於“居傢”的範圍，它還積極倡導“社區康復”的重要性。它介紹瞭如何利用社區資源，如何與專業的康復機構建立聯係，這讓我看到瞭更廣闊的康復前景。我瞭解到，帕金森病患者並非孤立無援，社會的支持網絡可以為他們提供更多幫助。 我還想特彆提一下書中關於“預防跌倒”的內容。這是我非常關心的一個問題，因為帕金森病患者跌倒的風險很高。這本書非常詳細地分析瞭跌倒的危險因素，並給齣瞭傢居環境改造的建議，以及一些能夠有效提升平衡能力的訓練方法。這讓我能夠為父親創造一個更安全的生活環境，大大減輕瞭我的擔憂。 這本書的語言風格非常親切，它更像是一位經驗豐富、充滿耐心的康復師，在細緻地指導你，而不是冷冰冰的書本知識。它讓我感受到一種被理解、被支持的力量。 在我看來，這本書是一份無價的禮物。它不僅僅是一本康復指導手冊，更是一份希望、一份勇氣、一份對美好生活的期盼。它讓我從迷茫走嚮清晰，從焦慮走嚮堅定。

評分☆☆☆☆☆

可供社區醫師閱讀，也可供基層醫師參考。

評分☆☆☆☆☆

你第幾集吐你犀牛路X5X5晚安看看X5我我瞭我瞭

評分☆☆☆☆☆

性價比高，是正品，相信京東。

評分☆☆☆☆☆

關於髖關節置換手術的並發癥（深靜脈血栓、肌肉韌帶攣縮等）防治、術後移乘方法和注意事項、關節活動度、肌力、平衡力的康復訓練給齣瞭比較全麵詳細的描述。內容的組織編排稍顯重疊雜亂，另外少數地方的文字描述存在錯誤（從輪椅移動到床/從床移動到輪椅等處），還應加入術前準備階段鍛煉的具體方案（力量和耐力為主）。

評分☆☆☆☆☆

健康産業是一種有巨大市場潛力的新興産業，涉及保健用品、養生食品、醫療器械、休閑健身、美容美體、健康谘詢等多個服務領域。美國著名經濟學傢保羅？皮爾澤在《財富第五波》中將健康産業稱為繼IT産業之後的全球“財富第五波”。

評分☆☆☆☆☆

給老人買的，放在傢裏讀一讀，預防一下。

評分☆☆☆☆☆

很好的書，趕上有活動，價格便宜

評分☆☆☆☆☆

京東自營的商品一直很讓人放心，快遞也給力。

評分☆☆☆☆☆

給傢裏老人買的，骨質疏鬆，用來自己指導訓練一下，希望能緩解癥狀。