帕金森病人社区和居家康复训练指导手册 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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王潞萍 著

图书标签:

• 帕金森病
• 康复
• 居家康复
• 运动疗法
• 社区康复
• 患者指导
• 医学科普
• 健康养生
• 神经系统疾病
• 康复训练

出版社： 华中科技大学出版社

ISBN：9787560983776

版次：1

商品编码：11099715

包装：平装

丛书名： 社区和居家康复指导丛书

开本：32开

出版时间：2012-09-01

内容简介

　　《帕金森病病人社区和居家康复训练指导手册》是社区和居家康复指导丛书之一。全面介绍了帕金森病的基本知识、临床特点、治疗、家庭管理、运动治疗以及面肌训练、舌肌训练、呼吸训练，帮助吞咽困难的病人进食，如何进行语言训练，日常生活能力的训练，帕金森病病人的康复预后及帕金森病的预防等内容。《帕金森病病人社区和居家康复训练指导手册》采用了大量生活用语，图文并茂，简单易懂。

目录

一、帕金森病的基本知识

(一)什么是帕金森病？

(二)帕金森病的发病原因是什么？

(三)在我国帕金森病的发病现状是什么?

二、帕金森病的临床特点

(一)帕金森病病人最早出现哪些症状？

(二)帕金森病有哪些临床表现？

(三)帕金森综合征按病因如何分类？

(四)帕金森病病人应该做哪些检查？

(五)如何诊断帕金森病?

(六)帕金森病按病情严重程度分几个等级？

(七)哪些原因可引起继发性帕金森综合征？

(八)帕金森叠加综合征是怎么回事？

(九)帕金森病病人的震颤有什么特点？

(十)帕金森病病人为什么表现为“面具脸”？

(十一)老年人手不自主颤抖就要考虑帕金森病吗？

(十二)帕金森病病人为什么会出现智力和记忆力减退？

(十三)为什么帕金森病病人会有尿频、尿急、排尿不畅的症状？

(十四)老年人腰腿痛与帕金森病有关系吗?

(十五)帕金森病会有哪些并发症？

三、帕金森病的治疗

(一)帕金森病的治疗目标是什么？

(二)帕金森病有哪些治疗方法？

(三)帕金森病能治好吗？

(四)帕金森病康复治疗有效吗？

(五)帕金森病的康复治疗目标是什么？

(六)帕金森病有哪些康复治疗方法？

(七)帕金森病病人吃药应该注意哪些问题？

(八)什么是帕金森病药物治疗的“蜜月期”？

(九)帕金森病可以手术治疗吗？

(十)吃中药可以治疗帕金森病吗？

(十一)针灸可以治疗帕金森病吗？

(十二)干细胞移植治疗帕金森病有效吗？四、帕金森病病人的家庭管理

(一)帕金森病病人饮食方面应该注意什么？

(二)帕金森病病人家庭环境应该注意什么？

(三)帕金森病病人可以进行哪些锻炼和运动？

(四)帕金森病会引起性功能障碍吗？

(五)帕金森病病人的性生活应注意哪些问题？

(六)早期帕金森病病人康复训练应该注意哪些问题？

(七)如何照顾晚期帕金森病病人？

(八)如何管理伴有抑郁的帕金森病病人？

五、帕金森病病人的运动治疗

(一)帕金森病病人为什么要进行运动治疗？

(二)进行运动治疗有哪些原则？

(三)运动治疗包括哪些训练？

(四)为什么要进行松弛训练？

(五)仰卧位下怎样进行松弛训练？

(六)侧卧位下怎样进行松弛训练？

(七)松弛训练应该注意哪些问题？

(八)帕金森病病人的哪些部位容易发生活动受限和变形？

(九)怎样进行伸展活动改善关节活动度？

(十)伸展活动有哪些注意事项？

(十一)为什么要进行交互运动练习？

(十二)怎样进行交互运动练习？

(十三)帕金森病病人为什么容易摔倒？

(十四)怎样进行平衡训练？

(十五)怎样进行步行训练？

六、帕金森病病人的面肌、舌肌训练及呼吸训练

(一)为什么要进行面肌、舌肌训练？

(二)怎样进行面肌、舌肌训练？

(三)怎样进行头颈部肌肉放松训练？

(四)怎样进行呼吸训练？

七、帮助吞咽困难的病人进食

(一)如何判断病人有无吞咽困难？

(二)如何判断病人吞咽困难的严重程度?

(三)吞咽困难的病人应该采取何种体位进食?

(四)吞咽困难的病人怎样选择食物?

(五)吞咽困难的病人怎样选择餐具？

(六)怎样促进吞咽困难的病人吞咽?

(七)怎样进行舌肌训练？ (八)怎样进行咽部刺激？

(九)怎样进行味觉刺激？

(十)怎样进行唇、舌、颌部的训练？

(十一)如何进行屏气发声运动练习？

(十二)为何要进行空吞咽练习？

八、如何进行语言训练

(一)怎样改善病人的语音低?

(二)怎样进行音词练习？

(三)重度言语交流障碍的病人该怎么办?

九、日常生活活动能力的训练

(一)病人穿脱衣服、裤子、鞋应该注意什么？

(二)怎样进行进食练习？

(三)家人怎样辅助病人翻身？

(四)病人自己怎么翻身?

(五)病人最好坐什么样的椅子？

(六)帕金森病病人家用辅助用具有哪些？

(七)进行哪些家居改造更适合帕金森病病人居住？

(八)病人外出需要注意哪些问题？

(九)如何改善帕金森病病人的记忆力？十、帕金森病病人的康复预后

(一)帕金森病病人的康复预后如何？

(二)哪些因素影响帕金森病病人康复的成效？

十一、帕金森病的预防

(一)帕金森病有哪些预防措施？

(二)帕金森病有哪些危险因素？

(三)哪些症状是老年人患帕金森病的危险信号？

(四)哪些药物使用后可能出现帕金森综合征?

(五)是不是只有老年人才得帕金森病？

(六)帕金森病传染吗？

前言/序言

《帕金森病友互助与生活品质提升指南》 帕金森病，这一神经系统退行性疾病，如同一位不速之客，悄然改变着患者的生理机能，也深刻影响着他们的日常生活、心理状态乃至家庭关系。然而，疾病的挑战并非无法逾越的鸿沟。本书并非一本纯粹的医学著作，而是致力于为广大帕金森病患者及其照护者提供一份充满人性关怀与实用智慧的生命指南。我们深知，在与疾病共存的漫长旅程中，信息、支持与连接是至关重要的精神食粮。 第一部分：理解与接纳——疾病的真相与心路历程 我们将从更广阔的视角来审视帕金森病，不仅仅关注其医学诊断，更着眼于患者在经历疾病过程中的真实感受与挑战。 疾病的全景图： 除了基础的运动症状（如震颤、僵直、运动迟缓、姿势不稳）之外，我们还将深入探讨帕金森病常常伴随的非运动症状，如嗅觉减退、睡眠障碍（如快速眼动睡眠行为障碍）、自主神经功能紊乱（便秘、体位性低血压）、情绪障碍（抑郁、焦虑）、认知功能改变等。理解这些症状的多样性和复杂性，有助于患者和家属更全面地认识疾病，减少不必要的恐慌，并为后续的应对策略打下基础。 心理调适的艺术： 疾病的诊断常常伴随着复杂的情绪波动。我们将引导读者探索面对诊断时的失落、恐惧、愤怒与不解，并提供一系列心理调适的策略，包括认知重构、接纳与承诺疗法（ACT）的初步理念、正念练习等。我们相信，积极的心态和情绪的疏导，是提升生活品质的重要基石。 构建强大的心理支持系统： 我们将强调建立和维护人际关系的重要性。这包括与家人、朋友的坦诚沟通，寻求专业心理咨询师的帮助，以及最关键的——与病友建立联系。病友之间能够分享真实的经验、相互理解、共同成长，这种“同病相怜”却又相互鼓励的力量，是任何医疗手段都无法替代的。 第二部分：连接与赋能——打造高质量的病友社群 本书的核心理念之一，便是构建一个充满活力、互助友爱的帕金森病友社群。我们相信，集体的智慧与力量，能够为每位成员带来积极的改变。 社群的意义与价值： 我们将详细阐述病友社群在信息共享、情感支持、经验交流、鼓励前行等方面所扮演的关键角色。社群不仅是一个信息发布的平台，更是一个温暖的港湾，让患者不再感到孤单。 如何找到并参与社群： 本部分将提供切实可行的方法，指导读者如何寻找线上的病友论坛、社交媒体群组、线下病友联谊会等。我们将分享如何在一个社群中有效沟通、积极互动，以及如何贡献自己的力量。 社群的自我管理与发展： 我们也将探讨社群成员如何在集体中发挥积极作用，例如组织线上分享会、线下活动，共同学习健康知识，甚至参与到疾病认知宣传等公益活动中。我们鼓励社群成员成为彼此的支持者和激励者。 建立互助网络： 在社群内部，我们将鼓励成员之间建立更深层次的互助关系。例如，分享有效的治疗经验（非医学指导）、生活小窍门、情感疏导技巧等。我们也会探讨如何利用社群资源，为有需要的病友提供实际的帮助，例如出行协助、生活用品代购等。 第三部分：生活品质的多元化提升——超越疾病的精彩 帕金森病固然会对生活带来挑战，但它不应成为生命色彩的终结。本部分将聚焦于如何通过多方面的努力，让患者在疾病的框架内，依然活出精彩与尊严。 饮食的智慧： 我们将提供关于帕金森病患者饮食的综合性建议，侧重于如何通过均衡营养来支持身体机能，改善部分症状（如便秘）。我们将讨论蛋白质与药物吸收的关系、膳食纤维的重要性、充足水分的摄入等，并提供简单易行的食谱理念，而非具体的药物性治疗建议。 睡眠的修复： 良好的睡眠是身体恢复与心理健康的关键。我们将探讨帕金森病常见的睡眠问题，并提供改善睡眠质量的非药物性方法，如规律的作息、放松的睡前习惯、适度的环境调整等。 情绪的滋养： 抑郁和焦虑是帕金森病患者常见的情绪困扰。我们将分享一些心理学上的技巧，帮助患者更好地管理情绪，例如放松训练、冥想、积极心理学的小练习、培养兴趣爱好等，以提升整体幸福感。 认知能力的维护： 尽管帕金森病可能影响认知功能，但通过一些方法，可以延缓或改善这一过程。我们将介绍一些脑力锻炼的方法，如益智游戏、阅读、学习新技能等，鼓励患者保持大脑的活跃。 社交与乐趣的再发现： 我们将强调保持社交活动的重要性，即使在行动不便的情况下。这包括通过科技手段与亲友保持联系，参与社区活动，以及寻找适合自己的兴趣爱好，如园艺、音乐、绘画等，重新点燃生活的激情。 生活环境的优化： 舒适、安全、便利的生活环境对于帕金森病患者至关重要。我们将探讨如何对居家环境进行适度的改造，以提高居住的安全性与舒适度，例如防滑措施、辅助工具的使用等。 本书的独特价值： 本书的出发点并非取代专业的医疗诊断与治疗，而是作为一种有益的补充。我们不提供具体的药物指导或治疗方案，因为这属于专业医生的领域。取而代之的是，我们希望通过以下方式，赋予患者和家属更强大的内在力量： 聚焦于“人”的体验： 我们关注患者作为一个完整个体的身心需求，而非仅仅将其视为一个疾病的载体。 强调主动性和赋权： 我们鼓励患者成为自己健康管理的主动参与者，通过学习、分享和互助，掌握应对疾病的策略。 倡导积极、乐观的态度： 我们相信，即使面对疾病，依然可以拥抱生活，寻找快乐，实现个人价值。 构建有温度的社群网络： 我们致力于搭建一个让患者能够找到归属感、获得情感支持、共同成长的平台。 《帕金森病友互助与生活品质提升指南》是一份邀请，邀请您加入一个积极、乐观、充满力量的群体。在这里，我们一起学习，一起分享，一起进步，共同书写生命中更精彩的篇章。

评分☆☆☆☆☆

在我家人的生活轨迹中，帕金森病这个词的出现，犹如一块巨石投入平静的湖面，激起了层层涟漪，也带来了难以言喻的慌乱。作为家庭的一份子，我深切体会到，面对这样一种慢性、进展性的疾病，专业的指导和科学的康复训练是多么的关键。在搜寻各种康复信息的过程中，我如同一个在迷雾中摸索的旅人，渴望找到一盏指引方向的明灯。《帕金森病人社区和居家康复训练指导手册》这本书，便是我寻觅已久的“明灯”。 初次翻阅这本书，就被其清晰的结构和循序渐进的讲解方式所吸引。它并非一开始就抛出大量艰深的医学术语，而是以一种非常人性化的方式，从帕金森病的普遍认知入手，逐步深入到康复训练的各个层面。它用浅显易懂的语言，为我这样的非专业人士，勾勒出了疾病的基本轮廓，以及为什么科学的康复训练是提高患者生活质量、延缓疾病进展的重中之重。这种“润物细无声”的铺垫，让我能够更平和、更理性地理解疾病，并为接下来的学习打下坚实的基础。 书中对于居家康复训练的指导，简直是为我量身定制的宝典。它非常细致地分类了针对不同症状的康复方法，无论是肢体僵硬、运动迟缓，还是平衡障碍、步态异常，都提供了具体、可行的训练方案。我尤其欣赏书中强调的“循序渐进”和“个体化”原则。它没有给出僵化的训练模式，而是鼓励读者根据患者的身体状况和恢复情况，灵活调整训练强度和难度。书中丰富的插图和详尽的步骤讲解，让每一个动作都变得直观易懂，即使是缺乏运动基础的人，也能轻松掌握。 更让我惊喜的是，这本书的内容远不止于简单的运动指导。它还涵盖了许多与帕金森病患者日常生活息息相关的内容，例如如何改善睡眠障碍、如何应对吞咽困难、如何处理便秘等。这些看似零散的问题，却是影响患者生活质量的关键因素。书中提供的实用建议，让我能够更有效地帮助家人解决这些生活中的难题，提升他们的舒适度和尊严感。 此外，本书对“社区康复”的倡导，也让我眼前一亮。它打破了“居家康复”的孤立性，鼓励患者积极融入社会，利用社区资源进行康复。书中介绍了如何参与社区康复小组，如何与专业的康复机构取得联系，这为患者和家属提供了更广阔的康复平台和支持网络。 我不得不提的是，书中关于“预防跌倒”的章节。跌倒是帕金森病患者面临的严重威胁，本书对此进行了详尽的分析，并提供了切实可行的家居环境改造建议，例如增加扶手、改善照明等。我还学会了一些简单易学的运动，旨在提高患者的平衡能力。这些实操性的内容，让我能够为家人创造一个更安全、更有保障的生活环境。 这本书的语言风格非常亲切、易懂，它没有居高临下的说教，而是像一位经验丰富、充满关怀的朋友，在细心地陪伴着你，给予你指导和鼓励。它让我感受到，即使面对疾病的挑战，我们也不是孤立无援的。 总而言之，《帕金森病人社区和居家康复训练指导手册》是一本真正意义上的“实用宝典”。它不仅提供了科学的康复训练方法，更重要的是，它以人文关怀为核心，帮助患者和家属更好地理解疾病，积极面对生活，并在康复的道路上充满希望。

评分☆☆☆☆☆

我向来不轻易对书籍发表长篇大论的评价，除非它真正触动了我，或者在我的生活中扮演了举足轻重的角色。而这本《帕金森病人社区和居家康复训练指导手册》，无疑属于后者。当我第一次拿到它的时候，内心是怀揣着一份沉重和期待的。原因很简单，我的父亲在不久前被确诊为帕金森病，随之而来的是一系列的担忧、不安，以及对未知康复之路的迷茫。 网络上的信息如同一片汪洋大海，我拼命地搜寻着救命稻草，但找到的往往是碎片化的、相互矛盾的，甚至有些充满煽动性的内容，这让我更加焦虑。就在我几乎要放弃的时候，这本书的出现，像一个灯塔，照亮了前行的方向。它用一个非常朴实无华的书名，却承载了如此厚重的责任。 翻开书的第一页，我就被它那种平静而充满力量的叙述风格所吸引。它没有一开始就用艰深的医学术语吓唬读者，而是用非常易懂的语言，解释了帕金森病的本质，以及它对患者身体和生活可能带来的影响。这种“先易后难”的讲解方式，让我这个非专业人士，也能很快地理解疾病的核心问题，从而为后续的康复训练打下基础。 书中关于居家康复训练的部分，是我反复研读的重点。它不仅仅是简单的动作罗列，而是将康复训练系统化、科学化。我惊叹于书中对于不同症状（比如肌强直、震颤、步态不稳、精细动作障碍等）的详细分析，并且针对性地提供了具体的训练方法。最令我感动的是，书中非常强调“个体化”的康复理念，鼓励根据患者的实际情况进行调整，而不是生搬硬套。 我特别喜欢书中关于“循序渐进”的理念。它教会我如何从最基础的呼吸练习、核心肌群的激活，一步步引导父亲进行更复杂的平衡训练、协调性训练。每一个动作都配有清晰的插图和详细的步骤说明，哪怕是初学者，也能轻松掌握。书中还包含了一些日常生活中的实用技巧，比如如何改善睡眠质量、如何应对吞咽困难，这些细节的处理，让我看到了作者的用心。 更让我感到欣慰的是，这本书并没有将目光仅仅局限于“居家”的范围，它还积极倡导“社区康复”的重要性。它介绍了如何利用社区资源，如何与专业的康复机构建立联系，这让我看到了更广阔的康复前景。我了解到，帕金森病患者并非孤立无援，社会的支持网络可以为他们提供更多帮助。 我还想特别提一下书中关于“预防跌倒”的内容。这是我非常关心的一个问题，因为帕金森病患者跌倒的风险很高。这本书非常详细地分析了跌倒的危险因素，并给出了家居环境改造的建议，以及一些能够有效提升平衡能力的训练方法。这让我能够为父亲创造一个更安全的生活环境，大大减轻了我的担忧。 这本书的语言风格非常亲切，它更像是一位经验丰富、充满耐心的康复师，在细致地指导你，而不是冷冰冰的书本知识。它让我感受到一种被理解、被支持的力量。 在我看来，这本书是一份无价的礼物。它不仅仅是一本康复指导手册，更是一份希望、一份勇气、一份对美好生活的期盼。它让我从迷茫走向清晰，从焦虑走向坚定。

评分☆☆☆☆☆

这本《帕金森病人社区和居家康复训练指导手册》简直就是我最近生活中遇到的最实用的指南！我之所以说“最近”，是因为我的家人在不久前被确诊了帕金森病，那一刻，整个家庭都笼罩在一种难以言说的恐慌和迷茫中。我们尝试着在网上搜索各种信息，但充斥着太多不确定、不系统，甚至有些令人焦虑的内容，这让我更加不知所措。当我在书店偶然看到这本书的书名时，它就像黑暗中的一道光，让我觉得或许终于有了一份可靠的指引。 翻开书，我立刻被它那种亲切而专业的风格所吸引。它不像一些医学书籍那样冷冰冰、晦涩难懂，而是用一种非常柔和、循序渐进的方式，带领我们了解帕金森病。它首先解释了疾病到底是怎么一回事，常见的症状有哪些，以及为什么康复训练对延缓疾病进程、提高生活质量至关重要。这让我作为一名非专业人士，也能很快地掌握基础知识，不再对疾病感到那么陌生和恐惧，而是能以一种更冷静、更积极的态度去面对。 书中对于居家康复训练的部分，是我最看重的。它提供了非常详尽的、可操作性极强的训练计划。我最欣赏的是，它并没有给出一个“万能公式”，而是强调了“个性化”和“循序渐进”的原则。它详细列举了针对不同症状（比如震颤、僵直、平衡障碍、步态异常等）的各种运动，并且配上了非常清晰的图示，即使是我这样不太懂运动的人，也能清楚地明白每一个动作的要领。我学会了如何从最简单的呼吸练习开始，逐步过渡到改善肌力、平衡感和协调性的动作。 更让我感到惊喜的是，这本书不仅关注运动，还非常细致地涵盖了帕金森病患者在日常生活中的诸多方面。比如，它提供了关于如何安全地进食、如何处理睡眠问题、如何应对便秘等实用建议。这些都是我们在日常生活中经常会遇到的难题，但对于帕金森病患者来说，却可能带来很大的困扰。有了这本书的指导，我们能够更有效地解决这些问题，大大提高了患者的生活质量。 让我印象深刻的还有书中关于“预防跌倒”的章节。我一直担心家人因为帕金森病而容易跌倒，这本书就非常具体地分析了跌倒的危险因素，并提供了很多实用的家居环境改造建议，比如增加扶手、改善照明、选择防滑垫等。我甚至学会了一些简单的居家锻炼，来增强家人的平衡能力，这让我感到非常有成就感，也更有信心去为家人创造一个更安全的生活空间。 此外，这本书在心理支持方面也给予了我很大的启发。它不仅仅是给患者看的，也让我明白作为家属，如何给予患者正确的支持，如何进行有效的沟通，以及如何调适自己的心态。书中分享的一些案例，虽然简短，但充满了希望和力量，让我看到了即使面对疾病，生活依然可以充满阳光。 这本书的语言风格非常亲切，感觉就像一位经验丰富、充满关怀的康复师在陪伴着你。它没有冰冷的医学术语，更多的是一种理解、鼓励和指导。它让我觉得，即使面对帕金森病这样的挑战，我们也不是孤军奋战。 整体而言，这是一本集科学性、实用性、全面性和人文关怀于一体的优秀书籍。它为帕金森病患者及其家属提供了一条清晰、可行的康复之路，是我近期遇到的最值得推荐的读物之一。

评分☆☆☆☆☆

生活中，总有一些不期而遇的挑战，会让我们措手不及，也让我们不得不去学习和成长。帕金森病，就是这样一个挑战，它以一种意想不到的方式，闯入了我的家庭，也让我踏上了一条全新的学习之路。《帕金森病人社区和居家康复训练指导手册》这本书，犹如一本精心编撰的“行动指南”，为我们提供了最迫切需要的支持和指导。 初读这本书，我便被它那严谨而又富有人文关怀的写作风格所折服。它并没有用令人望而生畏的医学术语来“劝退”读者，而是用一种循序渐进、由表及里的方式，为我们解析帕金森病的复杂性。从疾病的起源，到症状的表现，再到康复训练为何如此关键，书中层层剥茧，将科学知识以最易于理解的方式呈现出来。这种科学的铺垫，让我能够更深刻地理解康复训练的必要性，也为我后续的学习和实践打下了坚实的基础。 在居家康复训练的部分，这本书更是展现了其卓越的实用性。它没有给出千篇一律的训练方案，而是根据帕金森病的各种症状，提供了极其详尽的、具有针对性的训练方法。无论是关于改善肌张力、增强平衡能力，还是提高精细动作的灵活性，书中都提供了具体、可操作的步骤和示意图。我惊叹于它对每一个训练动作的细致讲解，从最基础的呼吸调节，到更复杂的协调性训练，都考虑得面面俱到。这种“手把手”的指导，让我能够充满信心地为家人量身定制康复计划。 更令我感到欣慰的是，这本书的内容远远超出了单纯的运动指导。它还深入探讨了帕金森病患者在日常生活中可能遇到的各种挑战，例如如何安全地进食、如何应对睡眠问题、如何解决便秘等。书中提供的实用建议，让我能够更全面地为家人提供支持，极大地提升了他们的生活质量和独立性。 书中对“社区康复”的推崇，也为我带来了新的启示。它鼓励患者和家属积极融入社区，利用公共资源参与康复活动，与其他患者交流经验。这种开放的、多元化的康复理念，让我意识到，康复之路并非孤军奋战，集体的力量和支持同样重要。 我不得不特别赞扬书中关于“预防跌倒”的章节。跌倒一直是帕金森病患者面临的重大风险，本书对此进行了非常深入的分析，并给出了切实可行的家居环境改造建议，例如安装扶手、改进照明等。同时，书中还提供了简单易学的平衡训练，能够显著降低家人跌倒的风险。 这本书的语言风格非常亲切、温暖，它更像是一位经验丰富、充满智慧的导师，在耐心指导你，给予你力量。它让我明白，即使面对疾病的挑战，我们依然可以保持积极乐观的心态，并为患者创造更好的生活。 总而言之，《帕金森病人社区和居家康复训练指导手册》是一本真正意义上的“智慧宝典”。它不仅提供了科学的康复训练方法，更为帕金森病患者及其家庭带来了希望、勇气和力量。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得，一本好书，不应该仅仅是信息的堆砌，更应该是一种思想的启迪，一种情感的共鸣，一种行动的引领。而《帕金森病人社区和居家康复训练指导手册》这本书，恰恰做到了这一点。在我的家庭中，帕金森病这个词的出现，一度让空气都变得沉重，让我和家人都陷入了深深的迷茫和无措之中。无数个夜晚，我都在搜寻着能够帮助亲人的方法，但网上的信息太杂乱，太分散，常常让我感到更加焦虑。 当我在书店看到这本书时，它的名字就吸引了我。我带着一份谨慎的期待，翻开了它。我发现，这本书的作者并没有用高深莫测的医学术语来“吓唬”读者，而是用一种非常平易近人、循循善诱的口吻，为我揭示了帕金森病的奥秘。它不仅仅是简单地描述疾病的症状，更是深入浅出地解释了疾病的病理机制，以及为什么进行科学的康复训练对于改善患者的症状、提高生活质量至关重要。这种从根源上理解疾病的方式，让我对康复训练的重要性有了更深刻的认识。 书中关于居家康复训练的部分，简直是为我这样的“新手”量身定制的。它没有给我一个“放之四海而皆准”的模式，而是强调了“个体化”和“循序渐进”的原则。它详细列举了针对不同症状（例如肌强直、震颤、平衡失调、步态异常等）的各种运动，并且配上了清晰的图示和详细的步骤讲解。我学会了如何从最基础的呼吸练习开始，逐步过渡到改善肌力和协调性的动作。这种科学的、分阶段的指导，让我能够充满信心地为家人制定康复计划。 更令我感到意外的是，这本书的内容远不止于运动。它还非常细致地触及了帕金森病患者在日常生活中的方方面面。例如，关于如何安全地进食、如何处理睡眠障碍、如何应对便秘等问题，都提供了非常实用的解决方案。这些细节的处理，让我感受到了作者的专业和细致，也让我能够更全面地帮助家人。 书中对“社区康复”的积极倡导，也给我带来了新的思路。它鼓励患者和家属积极利用社区资源，参与到康复小组中，与其他患者交流经验。这种开放式的康复理念，让我意识到，康复之路并非孤单，社会的支持力量同样重要。 特别值得一提的是，书中关于“预防跌倒”的章节，让我受益匪浅。跌倒对于帕金森病患者来说，是一个非常严峻的挑战。这本书不仅分析了跌倒的危险因素，还提供了很多切实可行的家居环境改造建议，比如增加扶手、改善照明等。我还学习了一些简单的平衡训练，这能显著降低家人跌倒的风险。 这本书的语言风格非常亲切，它更像是一位经验丰富、充满智慧的长辈，在耐心指导你，给予你力量。它让我明白，即使面对疾病的挑战，我们依然可以保持积极乐观的心态。 总而言之，《帕金森病人社区和居家康复训练指导手册》是一本集科学性、实用性、人文关怀于一体的优秀读物。它不仅为帕金森病患者提供了科学的康复方案，更为他们的家庭带来了希望和力量。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名是《帕金森病人社区和居家康复训练指导手册》。 这是一本让我感到惊喜的书。在得知身边有亲人患上帕金森病后，我像许多家庭一样，经历了一段手足无措的时期。网络上的信息碎片化且良莠不齐，专业的康复指导更是难以获取。当我看到这本书的书名时，心中燃起了一丝希望。翻开书页，我立刻被它清晰、系统、实用的内容所吸引。首先，它没有一开始就抛出艰深的医学术语，而是用非常朴实易懂的语言，解释了帕金森病的病理、常见症状，以及为什么康复训练如此重要。这让我这个非专业人士也能快速建立起对疾病的基本认知，不再感到被疾病本身所压倒。 书中对于居家康复训练的指导，更是我的“救命稻草”。它详细地列举了不同阶段、不同症状的患者可以进行的具体运动，并配有清晰的插图和分步讲解。我尤其喜欢它强调的“循序渐进”和“因人而异”的原则，这让我在指导家人康复时，不再盲目，而是能根据她的身体状况进行调整。从最基础的呼吸训练，到改善平衡的站立和行走练习，再到针对僵硬和震颤的伸展和放松动作，每一个环节都考虑得非常周全。而且，书中还提供了很多非常实用的生活小技巧，比如如何安全地进食、如何处理睡眠障碍，这些都是我们在日常生活中常常会忽略，但对帕金森病患者来说却至关重要的问题。 这本书不仅仅是关于运动的指导，它更像是一位经验丰富的康复师，在细致地解答我们所有的疑问。书中关于如何与患者沟通、如何给予情感支持的部分，也让我受益匪浅。我深刻体会到，帕金森病的康复，不仅仅是身体上的，更是心理上的。家人的理解、鼓励和耐心，对于患者建立康复信心至关重要。书中提供了一些与患者沟通的技巧，比如如何鼓励他们完成运动，如何处理他们的情绪波动，这让我能够更有效地支持我的家人。 这本书的另一个亮点在于它对社区康复的关注。它鼓励我们积极寻求社区资源，介绍了如何参与社区康复小组，如何利用公共健身设施等。这让我意识到，帕金森病患者并非孤立无援，社会的支持网络可以成为他们康复路上的一股强大力量。书中还提供了如何与社区医疗机构、康复中心建立联系的建议，这为我们打开了更广阔的康复视野。 我特别欣赏书中对“预防跌倒”的重视。帕金森病患者的跌倒风险很高，一旦发生跌倒，后果可能不堪设想。书中详细分析了跌倒的危险因素，并提供了家居环境改造的建议，比如增加扶手、改善照明、选择防滑地板等。我还学会了一些简单易学的防跌倒运动，比如扶墙站立、单腿站立等。这些实操性的建议，让我能够为家人创造一个更安全的生活环境。 这本书的语言风格非常亲切，没有高高在上的说教感，更多的是一种陪伴和指导。它让我觉得，即使面对帕金森病这样的挑战，我们也不是孤单的。书中分享的一些患者的康复故事，虽然简短，却充满了力量和希望，让我和家人都深受鼓舞。这些故事让我看到，积极的康复训练和家人的支持，能够帮助患者在疾病面前保持尊严和生活质量。 对于家属而言，这本书提供了宝贵的知识和实操方法，让我们能够更好地理解患者的需求，并提供有效的支持。我学会了如何观察患者的肢体语言，如何判断他们的情绪状态，以及如何适时地介入或放手。书中关于家属心理调适的部分，也让我认识到照顾帕金森病患者的压力，并学会了如何平衡自己的身心健康。 这本书的排版和设计也非常人性化，字迹清晰，图片精美，易于翻阅。即使是在光线不好的环境下，阅读起来也不会感到吃力。这对于经常需要查阅指导的家属来说，是一个非常重要的细节。 总而言之，这本书就像一本贴心的“家庭医生”，它不仅教授我们如何进行康复训练，更重要的是，它教会我们如何与帕金森病共处，如何在这个过程中保持希望和尊严。它是一份宝贵的礼物，送给所有受帕金森病影响的家庭。 这本书的内容深度和广度都让我感到惊叹。它不仅仅是简单的动作示范，更是从疾病的根本原理出发，层层递进地讲解了康复训练的科学依据。比如，它会深入浅出地解释为什么某些运动能够改善帕金森病患者的运动障碍，以及不同类型的运动对神经系统的影响。这种科学的解释，让我对康复训练有了更深刻的理解，也更有信心去执行。

评分☆☆☆☆☆

有些书，你在翻阅的过程中，会感受到一种不言而喻的默契，仿佛作者的每一个字，都在精准地击中你内心最深处的痛点，也为你指明了最迫切需要的方向。《帕金森病人社区和居家康复训练指导手册》这本书，便是这样一本让我产生强烈共鸣的读物。在我家人的生命中，帕金森病这个词的出现，曾让我们陷入了深深的迷茫，仿佛被抛入了一个未知而危险的深渊。 而这本书，就像一束光，穿透了层层迷雾，为我们照亮了前行的道路。它并非一开始就用冰冷、专业的术语来“说教”，而是用一种温和、体贴的语言，为我们勾勒出帕金森病的图景。它解释了疾病的成因、常见的症状，以及为什么科学的康复训练是提高患者生活质量、延缓疾病进展的关键。这种由浅入深的讲解，让我这个非专业人士，也能快速建立起对疾病的认知，并以一种更平和、更积极的态度去面对。 书中关于居家康复训练的部分，更是让我惊叹于其详尽和实用。它并没有给出僵化的训练模式，而是强调“个体化”和“循序渐进”的原则。书中详细列举了针对不同症状（例如肌强直、震颤、步态不稳、平衡障碍等）的各种训练方法，并且配有清晰的插图和分步讲解。我学会了如何从最基础的呼吸练习开始，逐步过渡到改善肌力和协调性的动作。这种科学、系统的指导，让我能够充满信心地为家人制定康复计划。 更令我惊喜的是，这本书的内容极其全面，远远超出了单纯的运动指导。它还深入探讨了帕金森病患者在日常生活中可能遇到的各种挑战，例如如何安全地进食、如何改善睡眠质量、如何处理便秘等。书中提供的实用建议，让我能够更全面地为家人提供支持，极大地提升了他们的生活质量和独立性。 书中对“社区康复”的积极倡导，也为我带来了新的视野。它鼓励患者和家属积极利用社区资源，参与到康复小组中，与其他患者交流经验，形成支持网络。这种开放式的康复理念，让我意识到，康复之路并非孤军奋战，集体的力量和支持同样重要。 我特别想强调的是，书中关于“预防跌倒”的章节，让我受益匪浅。跌倒是帕金森病患者面临的严峻挑战，本书对此进行了详尽的分析，并提供了切实可行的家居环境改造建议，例如增加扶手、改善照明等。我还学习了一些简单易学的平衡训练，这能够显著降低家人跌倒的风险。 这本书的语言风格非常亲切、易懂，它更像是一位经验丰富、充满关怀的长辈，在细心地指导你，给予你力量。它让我明白，即使面对疾病的挑战，我们依然可以保持积极乐观的心态，并努力为患者创造更好的生活。 总而言之，《帕金森病人社区和居家康复训练指导手册》是一本集科学性、实用性、人文关怀于一体的优秀读物。它不仅为帕金森病患者提供了科学的康复方案，更为他们的家庭带来了希望、勇气和力量。

评分☆☆☆☆☆

在生活的某些时刻，我们会突然发现自己置身于一个未知的领域，感到无助和迷茫。对于我的家庭来说，帕金森病就是这样一个突如其来的“陌生人”，它悄然改变了我们平静的生活，也让我们开始了一段艰难的适应与康复之旅。《帕金森病人社区和居家康复训练指导手册》这本书，就像是我们在迷雾中找到的一张详细的地图，为我们指明了前进的方向。 这本书的开篇，并没有直接跳入晦涩的康复技巧，而是从最基本、最易于理解的角度，为我们介绍了帕金森病。它用一种非常人性化的语言，解释了疾病的本质、常见的症状，以及为什么康复训练对于改善患者的生活质量至关重要。这种由浅入深的讲解方式，让我这个对医学知识不甚了解的人，也能快速建立起对疾病的认知，不再被疾病本身所压倒，而是能够以一种更积极、更主动的态度去面对。 书中关于居家康复训练的部分，是我最看重的。它并没有提供一个“放之四海而皆准”的模式，而是非常强调“个体化”和“循序渐进”的原则。它详细列举了针对不同症状（例如肌强直、震颤、步态不稳、平衡障碍等）的各种训练方法，并且配有清晰的插图和分步讲解。我惊叹于其细致程度，从最基础的呼吸练习，到改善肌力和协调性的进阶动作，都考虑得非常周全。这种科学、系统的指导，让我能够为家人制定一份切实可行的康复计划。 更让我感到惊喜的是，这本书的内容远不止于运动。它还涉及了帕金森病患者日常生活中可能遇到的各种难题，比如如何安全地进食、如何改善睡眠质量、如何处理便秘等。书中提供的实用建议，让我能够更有效地帮助家人解决这些生活中的困扰，极大地提升了他们的生活品质。 书中对“社区康复”的倡导，也为我打开了新的视野。它鼓励患者和家属积极利用社区资源，参与到康复小组中，与其他患者交流经验，形成支持网络。这种开放式的康复理念，让我意识到，康复之路并非孤单，社会的支持力量同样重要。 我特别想强调的是，书中关于“预防跌倒”的章节，让我受益匪浅。跌倒是帕金森病患者面临的严峻挑战，本书对此进行了详尽的分析，并提供了切实可行的家居环境改造建议，例如增加扶手、改善照明等。我还学习了一些简单易学的平衡训练，这能够显著降低家人跌倒的风险。 这本书的语言风格非常亲切、易懂，它更像是一位经验丰富、充满关怀的长辈，在细心地指导你，给予你力量。它让我明白，即使面对疾病的挑战，我们依然可以保持积极乐观的心态，并努力为患者创造更好的生活。 总而言之，《帕金森病人社区和居家康复训练指导手册》是一本集科学性、实用性、人文关怀于一体的优秀读物。它不仅为帕金森病患者提供了科学的康复方案，更为他们的家庭带来了希望和力量，是我近期阅读过最值得推荐的书籍之一。

评分☆☆☆☆☆

在我的人生阅历中，书籍扮演了许多不同的角色，但很少有哪一本能像《帕金森病人社区和居家康复训练指导手册》这样，在恰当的时间，给予我最精准、最及时的帮助。当我的家人被诊断出帕金森病时，我感到仿佛置身于一片未知的水域，而这本书，便是我手中的一张详尽的航海图。 从翻开这本书的第一页起，我便被它那种清晰、逻辑分明的讲解方式所吸引。它并没有一开始就用晦涩难懂的医学术语来“压倒”读者，而是以一种非常温和、易于理解的方式，为我揭示了帕金森病的方方面面。从疾病的病因、症状，到康复训练为何如此重要，书中层层递进，让我这个非专业人士也能快速建立起对疾病的认知，不再感到恐慌和无措。 书中关于居家康复训练的内容，更是让我叹为观止。它并没有提供一个“万能公式”，而是非常强调“个体化”和“循序渐进”的康复理念。书中详细列举了针对不同症状（例如肌强直、震颤、步态不稳、平衡障碍等）的各种训练方法，并且配以清晰的插图和分步讲解。我惊叹于其细致程度，从最基础的呼吸练习，到改善肌力和协调性的进阶动作，都考虑得面面俱到。这种科学、系统的指导，让我能够充满信心地为家人制定一份切实可行的康复计划。 更令我感到惊喜的是，这本书的内容非常全面，远远超出了单纯的运动指导。它还深入探讨了帕金森病患者在日常生活中可能遇到的各种挑战，例如如何安全地进食、如何改善睡眠质量、如何处理便秘等。书中提供的实用建议，让我能够更全面地为家人提供支持，极大地提升了他们的生活质量和独立性。 书中对“社区康复”的积极倡导，也为我带来了新的视野。它鼓励患者和家属积极利用社区资源，参与到康复小组中，与其他患者交流经验，形成支持网络。这种开放式的康复理念，让我意识到，康复之路并非孤军奋战，集体的力量和支持同样重要。 我特别想强调的是，书中关于“预防跌倒”的章节，让我受益匪浅。跌倒是帕金森病患者面临的严峻挑战，本书对此进行了详尽的分析，并提供了切实可行的家居环境改造建议，例如增加扶手、改善照明等。我还学习了一些简单易学的平衡训练，这能够显著降低家人跌倒的风险。 这本书的语言风格非常亲切、易懂，它更像是一位经验丰富、充满关怀的长辈，在细心地指导你，给予你力量。它让我明白，即使面对疾病的挑战，我们依然可以保持积极乐观的心态，并努力为患者创造更好的生活。 总而言之，《帕金森病人社区和居家康复训练指导手册》是一本集科学性、实用性、人文关怀于一体的优秀读物。它不仅为帕金森病患者提供了科学的康复方案，更为他们的家庭带来了希望、勇气和力量，是我近期阅读过最值得推荐的书籍之一。

评分☆☆☆☆☆

这本书的出现，于我而言，简直是及时雨，是久旱逢甘霖。我的母亲在不久前被诊断出患有帕金森病，突如其来的消息，像一记重锤，将我们全家笼罩在一种深沉的无助和恐慌之中。我们四处奔波，搜集各种信息，试图找到一条能帮助母亲恢复健康、维持生活质量的道路。然而，互联网上的信息鱼龙混杂，充斥着太多未经证实、甚至有些夸大其词的内容，让我们更加迷茫，甚至有些时候，这些信息反而加剧了我们的焦虑。 就在我们几乎要被这种信息洪流淹没的时候，这本书——《帕金森病人社区和居家康复训练指导手册》——闯入了我们的视线。它的书名简洁明了，但却承载了我们一家人最迫切的希望。怀揣着一丝忐忑，我们翻开了这本书。 这本书的开篇，并没有直接进入复杂的康复训练，而是用一种非常温和、易懂的语言，为我们描绘了帕金森病的图景。它解释了疾病的成因、常见的症状，以及为什么康复训练对帕金森病患者如此重要。这种由浅入深的讲解方式，让我这个对医学一窍不通的普通人，也能很快地建立起对疾病的认知，不再感到被疾病本身所压垮，而是能够以一种更理性、更积极的态度去面对。 书中关于居家康复训练的部分，更是让我叹为观止。它将康复训练分解成了一个个具体、可操作的步骤。我特别欣赏书中强调的“因人而异”的康复理念。它详细列举了针对不同症状（比如行动迟缓、肢体僵硬、平衡障碍、精细动作不灵活等）的各种训练方法，并且配有清晰的插图和详细的动作分解。这让我能够根据母亲的具体情况，量身定制康复计划，而不是盲目地照搬。 我惊叹于书中对每一个训练动作的细致入微的讲解，从最基础的呼吸练习，到改善肌力和平衡的动作，再到提高协调性和精细动作的训练，都考虑得非常周全。书中还穿插了许多非常实用的生活小贴士，比如如何安全地起坐、如何更好地进行吞咽训练，这些看似微不足道，却对提升患者的生活质量有着至关重要的影响。 更让我感到惊喜的是，这本书并没有局限于“居家”的范畴。它积极倡导“社区康复”的理念，介绍了如何利用社区资源，如何与社区医疗机构、康复中心建立联系。这让我看到了更广阔的康复前景，也让我意识到，帕金森病患者并非孤军奋战，社会的支持网络可以为他们提供更多帮助。 书中关于“预防跌倒”的章节，是我反复研读的内容。我深知跌倒是帕金森病患者面临的重大风险之一。这本书非常详细地分析了跌倒的危险因素，并给出了切实可行的家居环境改造建议，例如增加扶手、改善照明、选择防滑地板等。我还学到了一些简单易学的防跌倒训练，这让我能够为母亲创造一个更安全的生活环境，大大减轻了我的担忧。 这本书的语言风格非常亲切、温暖，充满了人文关怀。它就像一位经验丰富、充满耐心的长辈，在细心地指导你，而不是冷冰冰的书本知识。它让我感受到一种被理解、被支持的力量，也让我看到了希望。 总之，这是一本集科学性、实用性、全面性和人文关怀于一体的优秀书籍。它为帕金森病患者及其家属提供了一条清晰、可行的康复之路，是我近期遇到的最值得推荐的读物之一。

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指导性的手册，很实用，感谢作者。

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好书。。。。。。。。。。。。。

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性价比高，是正品，相信京东。

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脊髓损伤病人社区和居家康复训练指导手册，好

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健康产业是一种有巨大市场潜力的新兴产业，涉及保健用品、养生食品、医疗器械、休闲健身、美容美体、健康咨询等多个服务领域。美国著名经济学家保罗？皮尔泽在《财富第五波》中将健康产业称为继IT产业之后的全球“财富第五波”。

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关于髋关节置换手术的并发症（深静脉血栓、肌肉韧带挛缩等）防治、术后移乘方法和注意事项、关节活动度、肌力、平衡力的康复训练给出了比较全面详细的描述。内容的组织编排稍显重叠杂乱，另外少数地方的文字描述存在错误（从轮椅移动到床/从床移动到轮椅等处），还应加入术前准备阶段锻炼的具体方案（力量和耐力为主）。

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物有所值，描述详细，值得参考

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双十一的书，很实惠，点赞！！！

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指导性的手册，很实用，感谢作者。