程氏小兒經絡推拿(附光盤) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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陶冶 編

圖書標籤:

• 小兒推拿
• 經絡
• 育兒
• 健康
• 中醫
• 嬰幼兒
• 傢庭護理
• 程氏
• 推拿
• 育兒保健

店鋪： 木垛圖書旗艦店

齣版社： 青島

ISBN：9787555234456

商品編碼：11123146861

開本：16

齣版時間：2016-03-01

基本信息

• 商品名稱：程氏小兒經絡推拿(附光盤)
• 作者：編者:陶冶
• 定價：35
• 齣版社：青島
• ISBN號：9787555234456

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2016-03-01
• 印刷時間：2016-03-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：16開
• 包裝：平裝
• 頁數：207

編輯推薦語

陶冶主編的《程氏小兒經絡推拿(附光盤)》通過調整小兒的髒腑氣血功能，從而達到防病治病目的。本書在操作部分劃分瞭治療與保健的手法，傢長在傢可以根據孩子狀況各取所需。在穴位部分，按照從上到下的順序排列，便於隨時查找使用。另外，不僅有穴位圖示還增加瞭操作視頻，*形象*直觀，減少瞭文字描述、靜態圖像帶來的誤讀或者理解偏差。

作者簡介

陶冶，北京市非遺項目“程氏針灸”第四代傳承人，北京大誠中醫門診部主任，從事小兒推拿工作十餘年，擅長手法調理小兒脾胃、防治呼吸道疾病、提高免疫力等，曾赴莫斯科東方醫療中心援外工作。《從頭到腳話推拿(寶寶篇)》作者之一。

目錄

**章 總論
一 小兒生理發育特點
二 小兒疾病病因特點
三 小兒生理病理特點
四 小兒診斷常用方法
五 小兒推拿常用介質
六 小兒推拿適應證及注意事項
第二章 小兒推拿常用穴位
一 頭麵頸項部穴位
坎宮
四白
天門
太陽
高骨（耳後高骨）
百會
眉心（印堂）
山根
準頭（鼻準）
人中
迎香
承漿
牙關（頰車）
天柱骨
風池
二 上肢穴位
小橫紋
胃經
肺經
脾經
肝經
洪池（麯澤）
腎頂
掌小橫紋
心經
腎經
小腸
外八卦
大腸
外關
少商
四橫紋
十王（十宣）
一窩風
腎紋
威靈
內勞宮
大橫紋
闆門
小天心
內八卦
總筋
列缺
三關
天河水
麯池
六腑
老龍
端正
虎口（閤榖）
二人上馬
五指節
精寜
外勞宮
三 胸腹部穴位
乳根
天突
中脘
關元
脅肋
天樞
腹
臍
氣海
乳旁
肚角
膻中
四 背腰骶部穴位
脊柱
肩井
大椎
脾俞
腎俞
胃俞
肝俞
七節骨
龜尾
肺俞
五 下肢部穴位
陽陵泉
陰陵泉
血海
足三裏
三陰交
豐隆
承山
委中
太衝
湧泉
第三章 小兒推拿常用手法
一 常用單式手法
推法
揉法
摩法
按法
拿法
搖法
運法
搓法
搗法
撚法
捏法
擦法
掐法
二 常用復式手法
黃蜂入洞
按弦走搓摩
運土入水
運水入土
打馬過天河
第四章 兒科常見疾病治療
感冒
發熱
咳嗽
哮喘
嘔?
泄?
便?
厭?
腹?
疳?
夜?
驚?
汗?
遺?
小兒水?
脫?
口?
嬰兒濕?
鼻?
近?
兒童多動?
第五章 小兒保健按摩
一 小兒保健按摩手?
二 不同年齡時期的小兒保健與按摩要?
三 四季時令保健與按摩要?

《經絡與健康——中華傳統醫學的智慧》 前言 浩瀚的中華文明，猶如一條奔騰不息的長河，孕育瞭無數璀璨的瑰寶。其中，中醫藥學以其獨特的理論體係和豐富的實踐經驗，為人類健康事業做齣瞭卓越貢獻。而經絡學說，更是中醫藥學皇冠上的一顆明珠，是理解人體生命活動、認識疾病發生發展、指導臨床治療的基石。本書旨在深入淺齣地探討經絡學說的奧秘，揭示其與健康之間的緊密聯係，帶領讀者走進中華傳統醫學的智慧殿堂。 第一章：經絡——人體生命的運行之道 何謂經絡？ 經絡，顧名思義，是指經脈和絡脈的總稱。它們縱橫交錯，遍布全身，如同人體內一張精密復雜的交通網絡，負責運行氣血、濡養髒腑、抵禦外邪、傳導感應。我們常說“氣血通暢，百病不生”，這句話的背後，正是經絡在發揮著至關重要的作用。 經絡係統的組成 經絡係統並非一個簡單的通路，而是由十四經脈、奇經八脈以及縱橫交錯的孫絡、浮絡等組成的龐大網絡。 十二正經：包括手三陰經（肺經、心經、心包經）、手三陽經（大腸經、小腸經、三焦經）、足三陰經（脾經、肝經、腎經）、足三陽經（胃經、膽經、膀胱經）。它們分彆與人體的十二髒腑相對應，是氣血運行的主要通道。 奇經八脈：包括督脈、任脈、衝脈、帶脈、陰蹺脈、陽蹺脈、陰維脈、陽維脈。它們不與十二正經直接相連，而是起到統率、調節十二經脈氣血的作用，有“經之府”的美譽。 絡脈：是經脈的分支，形如網絡，深入肌錶，遍布全身。它們溝通瞭十二經脈和奇經八脈之間的聯係，進一步強化瞭經絡的整體性。 經絡的功能 經絡的功能是多方麵的，概括起來主要有以下幾點： 1. 運行氣血，濡養髒腑：氣血是維持生命活動的基本物質。經絡通過其暢通的運行，將氣血輸送到全身各處，滋養髒腑組織，使其正常運作。 2. 抵禦外邪，保衛機體：當病邪侵襲人體時，經絡可以作為一道屏障，通過局部氣血的調動，以及通過經絡的傳導，及時將病邪驅逐齣體外，保護機體不受損害。 3. 傳導感應，聯係髒腑：人體的感覺、知覺以及髒腑之間的聯係，都離不開經絡的傳導。例如，當手足受傷時，通過經絡的傳導，大腦能夠接收到信號並作齣反應。 4. 調控髒腑功能：經絡與髒腑之間有著密切的聯係。通過對特定經絡的刺激或疏通，可以調節相應髒腑的功能，達到治療疾病的目的。 第二章：經絡與人體健康 經絡是否暢通，決定健康狀況 古人雲：“通則不痛，痛則不通。”這句話深刻地揭示瞭經絡暢通與否對人體健康的重要性。 暢通無阻：當經絡氣血運行順暢，濡養充足，抵禦能力強時，人體就能維持健康的生理狀態，精力充沛，少生疾病。 阻滯不通：一旦經絡因各種原因（如寒邪侵襲、情誌不暢、跌打損傷、氣滯血瘀等）而發生阻滯，氣血運行受阻，髒腑濡養不足，就會齣現疼痛、麻木、功能紊亂等一係列不適癥狀，久而久之，可能發展為各種慢性疾病。 常見的與經絡相關的健康問題 許多我們日常生活中遇到的健康睏擾，都與經絡的失調有關： 疼痛：無論是頭痛、頸肩痛、腰腿痛，還是關節疼痛，很多情況下都是由於局部經絡不通，氣血瘀滯所緻。 麻木：肢體麻木、感覺遲鈍，也常常是經絡受阻，氣血不能濡養肢體末梢的錶現。 疲勞乏力：全身性的疲勞感，可能與全身經絡氣血不足，髒腑功能減弱有關。 情緒波動：中醫認為，“情誌不暢，百病生”。肝鬱氣滯、心緒不寜等情緒問題，也往往與肝經、心經等經絡的功能失調有關。 消化係統問題：胃痛、腹脹、便秘等，多與脾胃經絡的運行不暢有關。 呼吸係統問題：咳嗽、氣喘等，則與肺經的功能失調息息相關。 經絡在疾病發生發展中的作用 經絡不僅是健康的“晴雨錶”，也是疾病發生發展的重要通道。 病邪侵襲：外邪常通過皮毛、經絡侵入人體。 病邪傳變：一旦邪氣侵入，經絡會將病邪從一個部位傳導到另一個部位，從一個髒腑傳導到另一個髒腑，導緻病情的變化和發展。 髒腑病變：經絡與髒腑相互影響，髒腑的病變也會通過經絡而反映齣來，反之，經絡的阻滯也會影響髒腑的功能。 第三章：疏通經絡，嗬護健康 中醫調理經絡的智慧 中華傳統醫學在數韆年的實踐中，積纍瞭豐富多樣的疏通經絡、調理身體的方法。這些方法都以經絡學說為指導，旨在恢復人體氣血的平衡與暢通。 主要調理方法 1. 針灸療法： 針刺：利用特製的金屬毫針，按照特定的角度和深度，刺入人體的經絡穴位，通過針刺手法激發經絡之氣，疏通經絡，調和氣血。針灸是治療疾病、保健養生的重要手段，療效顯著。 艾灸：將艾絨燃燒，利用其溫熱的藥力，熏烤人體的經絡穴位，通過溫通經絡、祛寒散瘀、扶正固本的作用，達到治療和保健的目的。艾灸尤其適閤寒濕體質、陽氣不足的人群。 2. 推拿按摩： 手法：運用中醫的推、拿、揉、按、點、捏、拍等多種手法，在人體的經絡和穴位上進行按摩，以疏通經絡、舒筋活血、調和氣血、緩解疲勞。推拿按摩是一種溫和有效的調理方式，尤其適閤兒童和體質虛弱者。 經絡推拿：強調在特定經絡循行綫路上進行手法操作，以達到疏通經絡、調整髒腑功能的目的。 3. 颳痧療法： 工具與手法：使用特製的颳痧闆，蘸取適量的潤滑劑，在人體的特定部位，沿經絡循行方嚮進行颳拭，通過颳痧闆與皮膚的摩擦，使皮下瘀血、代謝廢物等邪氣排齣體外，從而達到疏通經絡、活血化瘀、清熱解毒的目的。颳痧後皮膚會齣現紫紅色斑塊，俗稱“齣痧”，這是邪氣被排齣體外的錶現。 4. 拔罐療法： 原理與操作：通過燃火或抽氣等方法，使罐內産生負壓，將罐吸附於人體的穴位或經絡循行部位，形成局部瘀血，以達到驅寒、除濕、活血、止痛、消腫等作用。拔罐常用於治療風濕痹痛、跌打損傷、感冒咳嗽等。 5. 藥物療法： 內服藥物：根據中醫辨證論治的原則，選用具有疏通經絡、活血化瘀、祛風散寒等功效的中藥，通過內服的方式，從內部調理髒腑功能，促進經絡的暢通。 外用藥物：如膏藥、藥酒、藥浴等，通過皮膚吸收，直達病竈，疏通局部經絡，緩解疼痛。 6. 運動養生： 太極拳、八段錦、五禽戲等：這些中國傳統的養生功法，都注重動作的舒緩、流暢，與人體的經絡循行相契閤。通過這些運動，可以促進全身氣血的流通，增強髒腑功能，達到疏通經絡、強身健體的目的。 日常生活中如何嗬護經絡 除瞭專業的調理方法，我們在日常生活中也可以通過一些簡單易行的方式來嗬護我們的經絡： 保持適度運動：規律的運動是促進氣血流通的重要途徑。 注意飲食調養：均衡的飲食，避免辛辣、生冷等刺激性食物，有助於維持體內平衡。 調暢情誌：保持心情舒暢，避免過度憂思、惱怒，有助於肝氣疏泄，經絡通暢。 保證充足睡眠：睡眠是身體修復和調養的重要時間，良好的睡眠有助於經絡的恢復。 注意保暖：避免受寒，尤其是在經絡薄弱的部位，以防寒邪侵襲。 堅持局部按摩：例如，每天搓揉手部、腳部，按摩肩頸部，對於疏通局部經絡非常有益。 結語 經絡學說，是中華民族對生命健康的獨特認知，蘊含著古人對人體深刻的理解和非凡的智慧。本書希望通過對經絡係統的介紹，闡述其與人體健康之間的緊密聯係，並介紹一些行之有效的調理方法，引導讀者認識到經絡在維護健康中的重要性，並學會如何在日常生活中積極主動地嗬護自己的經絡，從而達到“天人閤一，內外和諧”的健康境界。願本書能成為您通往健康之路的一盞明燈，指引您探索和體驗中華傳統醫學的博大精深。

評分☆☆☆☆☆

我是一個追求效率和係統化學習的人，對那些內容鬆散、缺乏體係的讀物深感厭煩。這本《程氏小兒經絡推拿(附光盤)》之所以能在我書架上占有一席之地，是因為它的結構組織堪稱典範。全書仿佛被設計成瞭一個模塊化的學習係統，理論基礎模塊提供瞭堅實的認知支撐，操作手法模塊提供瞭詳盡的執行方案，而常見病癥模塊則提供瞭針對性的應用場景。我特彆贊賞它在“預防保健”這一章節的設置，而不是僅僅聚焦於病後的治療。書中提齣的那些日常保健推拿套餐，比如“開天門”、“推三關”等，動作簡潔，耗時短，非常適閤現代快節奏的生活，真正實現瞭“治未病”的理念。這種前瞻性的內容設計，使得這本書不僅僅是一本“急救手冊”，更是一本“日常養生寶典”。光盤內容的分段處理也是極具匠心的，它不僅僅是操作的演示，更像是一場“精品微課”。每一組推拿手法都有一個明確的標題和對應的學習目標，比如“緩解積食的推拿組閤”，你可以精準定位到你需要學習的那個部分進行重復觀看和練習，極大地提高瞭學習效率。總而言之，這本書在內容深度、結構邏輯和多媒體輔助的結閤上，都達到瞭一個極高的水準，它提供的不僅僅是知識，更是一套完整的、可復製的實踐框架。

評分☆☆☆☆☆

這本書的內容編排，給我一種極強的“邏輯鏈條感”。很多傳統醫書的弊病在於知識點的堆砌，讓人抓不住重點。但《程氏小兒經絡推拿》的脈絡極其清晰，它似乎預設瞭讀者的思維路徑，一步步引導你建立起推拿實踐的知識體係。從最初的“為什麼推拿有效”到“如何安全推拿”，再到“針對不同疾病推拿什麼穴位”，層層遞進，環環相扣。我發現書中對於穴位的選取和描述異常精確，它沒有羅列所有已知的幾百個穴位，而是精選瞭那些對小兒最核心、最有效的幾十個穴位，並用圖文對照的方式，標注瞭準確的定位“參照物”，比如結閤孩子的手指關節長度、掌紋等，這種實用的定位技巧，比單純的教科書描述精確得多，大大減少瞭我初學時的定位誤差。另外，它對推拿後的“注意事項”也著墨頗多，包括飲食、保暖，甚至是推拿後孩子的情緒反應，都有詳細的指導，這體現瞭一種整體觀的護理理念，而非單純的技術輸齣。光盤的價值在於其“動態參考性”，在書本上理解瞭“按而留”的力度概念後，光盤中能直觀地展示施術者肌肉的細微緊張變化，這種人體的反饋信息，是靜態圖片無法傳達的，它讓推拿從一種“操作”，升華為一種需要“感知”的藝術。

評分☆☆☆☆☆

我是一名資深兒科推拿師，從業也有十多年的經驗瞭，平時接觸的書籍和資料可謂汗牛充棟，但真正能讓我眼前一亮的實操指南卻不多見。這本書的價值，在我看來，恰恰在於它對“程氏”流派的深度挖掘與現代化闡釋。很多老派的推拿手法，雖然療效顯著，但在現代醫學體係下的解釋常常顯得模糊不清，這給年輕一代的從業者帶來瞭理論上的鴻溝。然而，這本書在介紹具體手法時，非常注重將傳統穴位與現代人體解剖學、生物力學原理相結閤進行解讀，這極大地提升瞭手法的科學性和可信度。舉個例子，在講到捏脊法時，書中不僅強調瞭力度和頻率，還結閤瞭脊柱分節的力學傳導，這讓我立刻意識到瞭自己在以往操作中可能忽略的一些細微之處。再說到光盤部分，它的價值在於“標準化”。推拿的差異性往往在於施術者的經驗和悟性，但對於教學而言，需要一個清晰的基準綫。光盤中不同鏡頭的切換，特彆是那些手部接觸部位的特寫，清晰地標示瞭“哪裏著力”、“角度如何”，這比單純的文字描述要強悍太多瞭。它有效降低瞭新手在模仿過程中的學習成本，避免瞭因手法不標準而導緻的潛在風險。對於我們這些專業人士來說，它更像是一本係統的“校準手冊”，幫助我們迴顧並強化基礎，確保手法的一緻性和精準性。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我對市麵上絕大多數聲稱“包教包會”的育兒健康書籍都持保留態度，很多要麼過於淺嘗輒止，要麼就是故弄玄虛，抱著買一個圖個心安的心理購入瞭這本《程氏小兒經絡推拿》。沒想到，實際的閱讀體驗遠超齣瞭我的心理預期。這本書的語言風格非常接地氣，沒有使用過多晦澀難懂的術語，即使是中醫小白也能輕鬆入門。它更像是鄰傢長輩在耐心指導你，而不是冷冰冰的教科書。比如，它在介紹如何安撫哭鬧不止的孩子時，會結閤推拿手法，這體現瞭作者對小兒心理需求的深刻洞察。我尤其欣賞其中對於“體質辨識”的細緻劃分。過去我總覺得孩子發燒咳嗽就是那麼幾種情況，但讀完這本書纔明白，原來不同體質的孩子，即使是同樣的癥狀，推拿的側重點和禁忌也是大相徑庭的。光盤部分的內容，我主要利用瞭碎片時間觀看。它不像傳統教學視頻那樣冗長，而是切塊明確，比如“健脾”模塊就集中展示瞭相關穴位的定位和揉法，非常方便檢索和復習。孩子生病時，我們傢長往往心急如焚，這本書提供的這種即時、可操作的指導，比起去醫院排隊等候，是一種非常實用的補充。它讓我從一個焦慮的旁觀者，轉變成瞭一個有能力參與到孩子健康維護中的積極角色。

評分☆☆☆☆☆

這本《程氏小兒經絡推拿(附光盤)》的厚重感，從我拆開快遞的那一刻起，就讓我對接下來的學習充滿瞭期待。首先，從裝幀設計上看，齣版社顯然是下瞭不少功夫的。封麵那種淡雅的米黃色調，配上燙金的字體，透露齣一種傳統醫學的沉穩與專業，讓人感覺這不是一本快餐式的健康手冊，而是經過時間沉澱的經典。內頁的紙張選擇也相當考究，觸感細膩，即便是長時間翻閱，眼睛也不會感到疲勞。我特彆留意瞭一下光盤的配置，通常附帶的光盤內容纔是真正檢驗一本書實踐價值的關鍵。很多理論書籍配的光盤隻是簡單地將書本內容電子化，但這次的配置明顯更具針對性。我初步嘗試著播放瞭一下，發現它的製作水準很高，畫麵的清晰度、操作演示者的手法細膩程度，都遠超我的預期。這對於我們這些初學者來說，簡直是福音，畢竟推拿手法，再詳盡的文字描述，也不如親眼所見來得直觀和準確。這本書的結構安排也十分巧妙，從基礎的經絡理論講起，循序漸進，毫不拖遝，讓你在進入具體手法學習前，已經對小兒的生理特點和推拿的底層邏輯有瞭紮實的理解。我尤其欣賞它在案例分析部分的詳盡程度，沒有那種空泛的描述，而是結閤瞭臨床常見的小病癥，給齣瞭明確的操作步驟和注意事項。這本書的齣現，無疑為那些希望在傢中為孩子進行基礎保健的傢長，提供瞭一個係統、可靠的指導方案，而不是聽信網絡上零散且真假難辨的推拿秘籍。