太極拳授課實錄（附DVD光盤1張） epub pdf mobi txt 電子書 下載 2025

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內容簡介

　　《太極拳授課實錄》是吳式太極拳37式和老架83式的閤刊之作。他之前雖已有吳式太極拳37式的專著，但不同的是這次附有趙琴先生親自示範的《精講吳式太極拳技擊作用》的DVD光盤。在體、用兩個方麵講得都極為細緻、獨到，使讀者既有文字可閱，又有視頻可賞，且一看就會豁然開朗。趙琴先生把吳式太極拳37式所有技擊動作和他苦練精研30年極為珍貴的體悟成果，毫無保留地奉獻齣來，給傳統武術文化的百花園增添瞭一份寶貴遺産，對傳統武術的發展做齣瞭一大貢獻。十分難能可貴！此乃是吳式太極拳同門和太極拳界的一大幸事！

作者簡介

　　趙琴先生，1926年齣生於北京，滿族正白旗，老姓伊爾根覺羅。少年時，適逢抗日戰爭，因不願做亡國奴，輾轉到西北，在甘肅清水的國立十中繼續求學。1944年投筆從戎，參加遠徵軍，入緬作戰，參加瞭艱苦卓絕的密支那戰役，為取得抗日戰爭的最後勝利做齣瞭貢獻。
　　1949年以後，在北京電車修配廠工作。自學哈爾濱工業大學的函授課程， “專攻金屬切削專業”，能夠熟練操作各型車床、銑床、刨床、磨床，成為一名八級技工。
　　從1952年到1978年的三十多年時間裏，由於政治原因，一直以工代乾。雖然如此，他仍獨自設計製造齣空壓機、麯軸專用機床以及大型電機錠子專用機床。編製瞭北京市無軌電車京一型主電機-86韆瓦直流電機的全部工藝，並設計瞭工裝設備。
　　1984年，作為主要設計者研製的645型旅遊客車獲得成功，並投入批量生産。
　　1985年退休後，受聘參與中國第一颱食品速凍機的設計研製工作，負責機械傳動部分的設計及整機製作工藝。
　　趙琴先生從1978年開始，參加太極拳輔導站的太極拳學習，後成為崇文區代錶隊成員之一，先後獲得兩屆北京市太極拳團體冠軍。
　　1980年起，從王培生老師學習吳式太極拳，先後掌握瞭吳式太極拳37式、老架83式、太極JI、太極劍、太極推手、乾坤戊己功等等。隨老師習拳8年後，於1988年正式拜師入門，成為吳式太極拳第五代傳人。
　　1989年，協助師兄李和生接辦東方武學館並擔任授課工作。
　　1990年到江蘇淮陰市，辦班傳授吳式37式太極拳等；同年又前往內濛古巴彥淖爾盟等地開班教學。
　　1991-1993年，在北京師範大學辦班傳授吳式37式太極拳及老架83式太極拳。
　　2004年被聘為杭州市吳山太極拳協會專傢顧問。
　　2005年被聘為北京大興鳴生亮武學研究會高級顧問。
　　2006年被聘為第5屆北京市吳式太極拳研究會名譽會長。
　　2007年列入《華夏近代傳統武林風采》名傢錄。
　　趙琴先生潛心研究太極拳，幾十年如一日。將吳式37式太極拳一招一式的陰陽變化、技擊要點和變化都細緻分析齣來，曆時1年多，集成《半瓶齋詮注——太極拳的健身和技擊作用》一書，於2007年3月在人民體育齣版社齣版，10月第二次印刷，共1萬冊。在全國發行，影響甚廣。
　　在本書中趙琴先生以自己純熟自如的太極功夫，為37式
　　做瞭全套演練，各個重點均有講解與技擊演練。此教學實錄不僅給弟子們在習練時有一份如師在畔的參照，也為廣大後學者提供瞭一份彌足珍貴的教學資料。

內頁插圖

目錄

第一章 八十三式太極拳授課實錄
作者自序
第一節 八十三式太極拳動作名稱
第二節 八十三式太極拳動作分解

第二章 三十七式太極拳授課實錄
第一節 三十七式太極拳動作名稱
第二節 三十七式太極拳動作分解

第三章 太極原理重點講解
一、太極拳與易經
二、如何剋服雙重之病
三、細析攬雀尾

第四章 弟子心語
後記

前言/序言

　　耄耋譜新篇，情係太極春
　　5年前，也就是2007年3月，趙琴先生81歲的時候，人民體育齣版社齣版瞭他的《太極拳的健身和技擊作用》一書，把他近30年追隨著名武術傢、太極拳技擊藝術大師王培生先生所學到的拳術技藝，結閤自己苦練精研的收獲體會，對王培生老師的經典之作吳式太極拳37式，從體、用兩個方麵，逐式逐動地進行瞭細緻、獨到的解析。此書在太極拳界引起瞭很大反響，獲高度評價，為廣大太極拳愛好者起到瞭撥雲見日的作用。但是，很多人並不知道趙琴先生在完成這部著作的過程中，始終忍受著頭部帶狀皰疹的劇烈疼痛和晝夜難眠的痛苦。我被他的精神所感動，欣然命筆為他寫瞭“於無聲處聽驚雷”的代序。
　　5年來，我經常打聽他的健康情況，沒有問及過他寫作的事。我以為他已經安心頤養天年瞭，但沒想到他又令人欣喜地完成瞭《太極拳授課實錄》這部經典巨著。一天，他打來電話，再次囑我作序，使我心裏很不平靜。一位86歲的老人，還這樣嘔心瀝血、奮力急耕為什麼呢？我們從他的《太極拳授課實錄》的自序中就完全可以窺齣其心境。他既不是為瞭名利，也不是為瞭晚年的輝煌。他是為瞭不讓“先輩們許多好的高深武功被帶進棺材，成為絕唱”；“不像《蘭亭集序》那樣葬於地下，成為韆古憾事”；為瞭“青齣於藍而勝於藍……”不讓“一代不如一代的悲劇重演”；為瞭不讓“有誌上進之後學，臨太極之門徑，望洋興嘆”！
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京東圖書是正版的，而且快遞也不錯

評分☆☆☆☆☆

感覺不錯。其實看書是學不會太極拳的，我試瞭無數遍，但還是忍不住買瞭書。

評分☆☆☆☆☆

難得，趙老有德，贊

評分☆☆☆☆☆

好書

評分☆☆☆☆☆

很喜歡:..何飛鵬1.何飛鵬，他的每一本書幾本上都有，這本自慢3頂天立地做主管很不錯，好主管是車夫，壞主管是拉車的馬，是做車夫，還是做拉車的馬深受讀者熱捧的十大商業圖書自慢係列第三部，你是部門經理，還是基層主管何飛鵬教你如何做好夾心層！真誠、坦白、不裝蒜、字字珠璣。講述優秀主管不卑不亢、堅守內心、下下共贏的成長智慧。◎給錢爽快，分贓公平。給錢是奬賞，爽快是態度。◎多用肥料，慎用農藥。薪資是農藥，而不是肥料。◎伸頭一刀，縮頭一刀。猶豫不決是無能主管的代名詞。◎要人給人，要錢給錢。這是主管對部屬最大的信賴與支持。◎定期保養，愛惜使用。長期兵疲馬睏，組織是不健康的。◎弱水三韆，隻取一瓢。每次做一件事，先求穩再求好。◎人醜無罪，嚇人有罪。無能無罪，誤員工有罪。◎殺敵一萬，自損八韆。職場上隻有競爭，不該有敵人。2007年4月，我在社的要求下，把在颱灣商業周刊長期寫作的專欄，集結成書。這個人生中的意外，開啓瞭一段不可思議的旅程。讀者意外的認同，讓自慢從員工到總經理的成長筆記成為當年度颱灣本土創作中最暢銷的經管書。超過10萬本的銷售量，讓我走在路上，需要注意自己所有的言行，因為隨時會有讀者認齣我。一個老友告訴我沒想到你會寫書，而且如此發人深省，我買瞭三本，自己讀之外，還給在美國的兒子、女兒各一本，這是他們需要的人生必修課。一個企業主買瞭1500本，除瞭員工人手一冊外，還分贈關係企業，並舉辦瞭讀後感寫作比賽，我用一場坦誠交心的演講，錶達瞭我的感激。無數的團體、企業邀請我演講，到瞭影響我正常工作的地步，不得已，我婉拒瞭大部分邀約，但心中的虧欠，不知如何補償。曆經這些意外，一嚮下筆神速的我，專欄寫作變得瞻前顧後，韆難萬難，怕的是我的一傢之言，經不起行傢的檢驗怕的是我個人的體會，給瞭彆人錯誤的示範怕的是我不嚴謹的文章，辜負瞭大傢的期待。因此，我用加倍的努力寫作，我用更誠實的態度來麵對，我更深刻地體會人生，我更努力地讀書學習，隻希望還給讀者更多，不讓大傢失望！每個人一生都會遇到重大挫摺，有的人讓挫摺成為畢生的傷痛，有的人用忘記遠離挫摺。但我用當下，立刻討迴來，不但要彌補損失，還要討迴一些戰利品，更要從此改正自己的缺點。重大挫摺，代錶重生，代錶轉摺，代錶命運重寫。大學二年級那年，我參加瞭一個社團負責人訓練營，開訓的第一天，所有的同學分成三個區隊，各推選一個區隊長，再由三個區隊長競選一位總隊長。我被推舉為區隊長，總隊長選舉前，有一場競選演說，每人五分鍾，我掉以輕心，沒仔細準備，竟然在颱上停電三分鍾，說不齣話來，總隊長沒選上不要緊，但對我個人及區隊學員來說都是一件極為丟臉的事。其後的日子真是

評分☆☆☆☆☆

發貨挺快，快遞也可以，隻是快遞員的態度不好，可以考慮換人

評分☆☆☆☆☆

很喜歡陳燕，他的每一本書幾本上都有，這本媽媽，我是你的眼很不錯，這是一本給人溫暖、力量和信念的勵誌書。它告訴每一位讀者，世間存在的每一個生命皆有價值和尊嚴，隻要堅持，人人皆能采擷屬於自己生命中的那抹彩虹。這是一本重溫單純、信任、愛與關懷的親情書。它能幫助每個人找到自己心中那塊柔軟而純潔的淨土，找迴漸行漸遠的真善美。這是一本能教給讀者愛的無言書。它會教給你如何在逆境和坎坷中愛自己、在付齣和奉獻中愛他人、在努力和不懈中愛社會和世界。她是中國第一位女盲人鋼琴調律師，它是中國第18隻導盲犬她從小被親生父母拋棄，它卻有三個深深愛著它的傢庭因為一場車禍，她坐在輪椅上長達一年，當她失去信心活下去的時候，它，一隻黑色拉布拉多導盲犬走進瞭她的世界。她們分享喜悅，一起擔當，時刻不分離。因為，她是它的媽媽，它是她的眼睛。她們堅信共同前進，腳步會更堅定相攜相伴，世間會更溫馨。關注另一個世界，關愛另一雙眼睛。你是我的圓心媽媽是個盲人，她看不見這個世界，我就是她的眼睛。媽媽的傢在北京的北邊，所在的小區號稱是亞洲最大。這裏的常住人口是30萬。小區很復雜，高樓林立，而且這些樓長得一模一樣。一旦迷失瞭方嚮，迴傢就是件難事瞭。雖然媽媽在這裏已經住瞭七年，但從來沒有在周邊轉過。自從我來瞭，媽媽纔有瞭在小區裏走走的習慣。媽媽的定嚮行走能力非常強，以至於彆人總是把媽媽誤認為健全人，但我知道，媽媽根本看不到眼前的一切。我和媽媽交流不能用眼神，隻能用動作和聲音。我和媽媽之間的交流有很多彆人聽不懂的詞匯，比如，隻要媽媽對我說，咱們去那個好聽的地方，我立刻心領神會地領著媽媽嚮她的鋼琴行齣發她說去好吃的地方，就是去超市她說去好玩的地方，就是去公園。媽媽的口令總是與眾不同。每天早晨5點半，我準時叫媽媽起床，帶她去附近的公園鍛煉身體。有時候她賴在床上不理我，我也有自己的辦法，用長嘴拱她，用濕漉漉的鼻子聞她，媽媽就隻好起來瞭。公園很大，聽說繞一圈要三個多小時呢。裏麵的路都是環形的，一環繞一環。媽媽對環形的路是最不敏感的，基本上找不到方嚮。沒關係，現在有我呀。我認識路，去過一次我就不會忘記。媽媽，您就放心地跟我走吧！這個時候，我最興奮瞭。我喜歡在空曠地帶無拘無束地奔跑，這是動物的天性。公園裏有媽媽喜歡的鞦韆、滑梯、蹺蹺闆，還有一些健身器材。每次到瞭公園，媽媽總是讓我先看著她蕩鞦韆，然後纔跟我玩球，她說這是在磨練我的耐心。每次她蕩鞦韆時，我都衝她哼哼，還故意往她身上撲，撲得鞦韆蕩來蕩去。媽媽還帶著我滑滑梯，第一次玩的時候，她說我聽說坐飛機有個規定，如果遇到緊急迫降，要放棄導盲犬，給人留齣寶貴的逃生時間。人都是從迫降滑梯中逃

評分☆☆☆☆☆

幫老爸買的，他每天都會打拳～～～

評分☆☆☆☆☆

書很有用！

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