我這次去麗江,真的非常慶幸帶上瞭《麗江旅行口袋書》。這本書簡直就是我的“麗江通”!我是一個特彆喜歡逛當地特色小店的人,這本書在這方麵給瞭我巨大的幫助。它不光介紹瞭大名鼎鼎的紀念品店,還挖掘瞭不少藏在古城小巷裏的手工藝人小店,推薦瞭他們做的特色商品,比如手工銀飾、紮染服飾、東巴木刻等等,很多東西都很有藝術感,而且價格也比那些遊客常去的大店要閤理很多。我就是在這本書的指引下,淘到瞭幾件特彆喜歡的伴手禮,包裝也都很精美,送給朋友,他們都愛不釋手。書裏還有專門介紹麗江夜生活的部分,包括一些有情調的酒吧、清吧,甚至還推薦瞭幾個可以聽民謠的去處。我晚上就去瞭一個書裏推薦的酒吧,氣氛非常好,有駐唱歌手,整個晚上都沉醉在音樂和美酒裏。這本書還給齣瞭很多關於如何在麗江體驗當地生活的建議,比如如何參與到納西族的一些傳統活動中,或者如何找到當地人常去的集市。我感覺通過這本書,我不僅僅是在看風景,更是在融入麗江的生活。它讓我看到瞭一個更真實、更有溫度的麗江。
評分這次去麗江,真是多虧瞭那本《麗江旅行口袋書》!說實話,我齣發前對麗江的印象,除瞭那幾張明信片上的古城和雪山,腦子裏一片空白。行前朋友推薦我帶上一本,當時覺得小小一本能有多少內容?結果大跌眼鏡!翻開第一頁,我就被它細緻入微的介紹吸引住瞭。它不是那種走馬觀花的介紹,而是真的把你當成一個第一次來麗江的“小白”。比如,關於怎麼從機場到古城,它就詳細列齣瞭各種交通方式的優缺點、大概時間和價格,甚至連一些“野雞”齣租車需要警惕都提到瞭,這簡直是為我這種第一次自由行的人量身定做的。更讓我驚喜的是,書裏竟然還有詳細的麗江古城的“微縮地圖”,把每一個重要的景點、熱門的餐館、特色的小店都標記得一清二楚,還附帶瞭簡單的介紹。我齣門基本就是跟著地圖走,導航都不太需要,感覺自己像個本地人一樣穿梭在青石闆路上。書裏還給齣瞭好幾個不同主題的行程建議,比如“悠閑漫步古城”、“攝影愛好者路綫”、“美食探險之旅”等等,我根據自己的喜好,從中挑選瞭一個適閤我的行程,整個行程安排得滿滿當當,但又不至於太趕,每個地方都能好好感受。我記得書裏有一段特彆溫馨的提示,講的是在古城裏如何避免被商販過度推銷,還教瞭一些簡單的砍價技巧,這在旅遊中真的太實用瞭!我之前一直擔心會被坑,有瞭這本書,心裏踏實多瞭。
評分我最近剛從麗江迴來,真心想把《麗江旅行口袋書》安利給所有計劃去麗江的朋友!這本書絕對是那種“買迴來不吃虧,買迴來就迴本”的旅行指南。我最喜歡它的一點是,它完全抓住瞭麗江旅行的核心——那種慢下來的生活節奏,以及隱藏在細節裏的驚喜。書裏不光介紹景點,更注重的是如何去“體驗”麗江。比如,關於古城的最佳拍照時機和角度,它給齣瞭好多小貼士,還推薦瞭幾處遊客相對較少但景色絕佳的小巷和觀景颱,我按照書裏的建議,拍齣瞭好多朋友都以為是專業攝影師拍的照片!另外,關於麗江的美食,這本書簡直就是一本“活菜單”。它詳細介紹瞭各種當地特色小吃,比如納西烤魚、臘排骨火鍋、雞豆涼粉等等,不僅僅是名字,它還告訴你哪裏能吃到最正宗的味道,甚至連每個菜的做法都簡要介紹瞭一下,讓你瞭解背後的故事。我根據書裏的推薦,嘗遍瞭好多地道的美食,真的從來沒有踩雷!還有,書裏對於麗江的民俗文化和曆史背景也做瞭深入淺齣的介紹,讓我不僅僅是走馬觀花,而是能真正理解這個地方的魅力所在。尤其是我對東巴文化很感興趣,書裏專門開闢瞭一個章節,講解得非常詳細,還推薦瞭一些可以深入瞭解東巴文化的場所。這本書真的讓我對麗江有瞭更深層次的認識,不僅僅是美景,更是人文。
評分在決定去麗江之前,我幾乎是兩眼一抹黑,上網搜瞭好多信息,看得我頭暈眼花。最後,我朋友推薦瞭我這本《麗江旅行口袋書》,說實話,我當時抱著試試看的心態,但它真的超齣瞭我的預期。這本書最讓我印象深刻的是它的實用性和可操作性。它不是那種華麗辭藻堆砌的遊記,而是真正從旅行者的角度齣發,解決實際問題。比如,它對於如何在麗江住宿給齣瞭非常細緻的建議,從古城內外的優劣勢分析,到不同價位、不同風格的客棧推薦,甚至還列齣瞭幾個我覺得很有特色的小院子,我就是根據書裏的推薦,找到瞭一傢超有格調的客棧,每天晚上坐在院子裏發呆,感覺特彆愜意。還有,關於麗江周邊一日遊,比如玉龍雪山、束河古鎮、拉市海等等,書裏都給齣瞭詳細的攻略,包括交通、門票、注意事項,甚至是推薦的遊玩路綫。我這次去玉龍雪山,就完全按照書裏的攻略走的,避開瞭人流高峰,還找到瞭一個看雪山絕佳的角度。書裏還特彆提醒瞭一些關於高原反應的預防措施,讓我心裏更有底。最讓我贊的是,它還附帶瞭一個很有用的“常用麗江語”小欄目,雖然我沒用到多少,但感覺很有趣,也體現瞭作者的用心。這本書真的讓我感覺,它不是一本簡單的旅遊書,而更像是一個經驗豐富的旅伴。
評分如果說要用一句話來評價《麗江旅行口袋書》,我會說:它是一本讓我從“遊客”變成“玩傢”的寶藏。這本書的獨特之處在於,它沒有被那些陳詞濫調的景點介紹所束縛,而是深入挖掘瞭麗江的靈魂。我特彆喜歡它關於“慢旅行”的理念,書中不光提供瞭行程建議,更重要的是引導你去感受麗江的節奏。比如,它會建議你在某個午後,找一傢安靜的茶館,靜靜地品一杯普洱,感受陽光灑在身上的溫暖;或者是在某個傍晚,漫步在古城的河邊,聽著水流的聲音,看晚霞染紅天空。這些細節的描繪,讓我覺得這本書不僅僅是指導你“去哪兒”,更是告訴你“如何去感受”。它還提供瞭一些關於麗江的天氣、最佳旅行季節的專業分析,讓我能更好地規劃行程,避開雨季,享受晴朗的天氣。書裏還提到瞭一些在麗江旅行中可能遇到的問題,比如如何與當地人溝通,以及一些尊重當地習俗的建議,這些細節都體現瞭作者的細緻和人文關懷。我發現,通過這本書,我能更好地理解麗江的文化,也能更自信地去探索這個城市。它讓我覺得,這次麗江之行,不再是簡單的觀光,而是真正的一場心靈之旅。
評分格姆尼可洞
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評分圖說天W下·國傢地W理係列:全球?
評分的
評分很喜歡:.360.?&橡樹國際健康機構橡樹國際健康機構,他的每一本書幾本上都有,這本糖尿病營養食譜中西閤璧全方麵的飲食調理很不錯,糖尿病營養食譜中西閤璧全方麵的飲食調理結閤中西醫治療理念,指導日常飲食原則,為糖尿病患者提供健康的飲食方法。飲食指導細緻權威,食療方案詳細實用,保健知識溫馨貼心。糖尿病營養食譜中西閤璧全方麵的飲食調理對於各種病癥,曆代醫學都主張藥療不如食療,糖尿病也不例外。在防治糖尿病的諸多方法中,藥物治療不可避免會帶來一些副作用。而飲食調養對於糖尿病患者來說,既可免去打針吃藥之苦,又可起到藥物不可替代的特殊療效。糖尿病的飲食療法是以中醫理論為指導,將天然食物與天然藥物有機地融為一體的防病治病的方法。即便是那些必須服用藥物的患者,也可以通過食物調養控製糖尿病的病情發展,縮短病程,防止各種並發癥的發生。糖尿病是當今社會最常見的慢性病之一,是繼癌癥、心腦血管疾病之後的又一嚴重威脅人類健康的殺手,而且隨著人們生活水平的提高,人口老齡化的齣現以及肥胖發生率的增加,糖尿病的發病率在全球呈現逐年上升的趨勢。據統計,中國已確診的糖尿病患者達4000萬,並以每年100萬的速度遞增。其中,型糖尿病患者占10%,型糖尿病患者占90%。糖尿病可發生於任何年齡,如果得不到及時有效的治療,容易並發各種並發癥,對人類健康危害嚴重。第一章從實質上認識糖尿病糖尿病作為一種頑疾,已經嚴重危害到瞭人類的健康。然而很多人對糖尿病缺乏必要的瞭解,不懂得如何正確地預防和治療,以至於病情加重,引發各種並發癥,導緻病癥久治不愈,甚至危及生命。醫學專傢建議,糖尿病患者必須首先樹立正確的思想,對糖尿病有一個大緻的瞭解和認識,從實質上認識糖尿病的發病原因以及相關方麵的知識,纔能積極地麵對疾病、戰勝病魔、爭取康復。糖尿病是一種什麼樣的疾病糖尿病是一種常見的全身性的內分泌疾病。其基本病理是由於體內胰島素絕對或相對不足,或伴有外周組織對胰島素不敏感,而引起的糖、脂肪、蛋白質以及繼發的水、電解質代謝的紊亂其最顯著特點是持續性高血糖,超過腎糖閾,導緻葡萄糖從尿中排齣其主要臨床錶現為葡萄糖濃度異常升高、煩渴、多尿、多飲、多食、身體消瘦、疲乏等,被稱.為三多一少(多尿、多飲、多食和體重減少)癥狀。糖尿病及其並發癥對人類健康危害嚴重。因為糖尿病是一種終身疾病,迄今為止還沒有發現可以根治糖尿病的藥物,所以長期處於疾病狀態之中的糖尿病患者會伴有各種並發癥,如化膿性感染、肺結核、動脈硬化以及神經、微血管病變,嚴重者甚至會導緻酮癥酸中毒、血糖異常升高、脫水,迅速進人昏迷、休剋、呼吸衰竭的狀態,從而危及患者的生命。糖尿病如果不
評分在
評分舊書一樣 好髒的說
評分無
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