具體描述
內容簡介
武術散打運動經過三十多年的發展，特彆是自成為全運會正式競賽項目以來，其競賽訓練理論、競賽規則以及裁判方法更加科學、嚴謹、規範，促進瞭散打運動項目不斷壯大。隨著時代的發展，散打運動的技術又進入瞭一個新的發展階段，原有的競賽規則及裁判法已不適應技術發展的要求。本著公開、公平、公正、安全、精彩、激烈的原則，中國武術協會在廣泛徵求意見及充分試驗論證的基礎上，對原競賽規則及裁判法進行瞭修訂，現正式頒布實施《武術散打競賽規則與裁判法》（2013年版），原競賽規則及裁判法同時廢止。目錄
武術散打競賽規則第一章 通則
第一條 競賽種類
第二條 競賽辦法
第三條 參賽年齡與資格審查
第四條 體重分級
第五條 稱量體重及其規定
第六條 抽簽
第七條 服裝護具
第八條 比賽禮儀
第九條 棄權
第十條 比賽中的有關規定
第二章 裁判人員及其職責
第十一條 裁判人員的組成
第十二條 輔助裁判人員的組成
第十三條 裁判人員的職責
第三章 仲裁委員會及其職責與申訴
第十四條 仲裁委員會的組成
第十五條 仲裁委員會的職責
第十六條 申訴程序及要求
第四章 競賽監督委員會及其職責
第十七條 競賽監督委員會的組成
第十八條 競賽監督委員會的職責
第五章 技法要求、得分標準與判罰
第十九條 可用方法
第二十條 禁用方法
第二十一條 得分部位
第二十二條 禁擊部位
第二十三條 得分標準
第二十四條 犯規與罰則
第二十五條 暫停比賽
第六章 勝負評定與名次評定
第二十六條 勝負評定
第二十七條 名次評定
第七章 編排與記錄
第二十八條 編排
……
武術散打競賽裁判法
精彩書摘
2.檢查落實場地、器材、比賽用具及稱量體重、抽簽、編排等有關競賽的準備工作。3.根據競賽規程、規則的要求，解決競賽中的有關問題，但不能修改競賽規程和規則。
4.每場比賽，運動員因棄權變動秩序，應及時通知裁判長、編排記錄長和宣告員。
5.比賽中指導各裁判組的工作，根據需要可以調動裁判人員。
6.負責檢查裁判員執行規則的情況。裁判組齣現有爭議的問題，有權作齣最後決定。
7.審核、簽署和宣布比賽成績。
8.嚮組委會提交本次比賽的書麵總結。
（二）副總裁判長
協助總裁判長工作，總裁判長缺席時，可代行其職責。
（三）裁判長
1.負責本組裁判員的學習和工作安排。
2.比賽中監督和指導裁判員、計時員、記錄員的工作。
3.颱上裁判員有明顯錯判、漏判時，鳴哨提示改正。
4.邊裁判員齣現明顯錯判，宣布結果前徵得總裁判長同意後可以改判。
5.根據臨場運動員的情況和記錄員的記錄，處理優勢勝利、下颱、處罰、強製讀秒等有關規定事宜。
6.每局比賽結束後，宣告比賽結果。
7.每場比賽結束時審核比賽成績並簽名。
（四）副裁判長
協助裁判長工作，根據需要可以兼任其他裁判員的工作。
（五）颱上裁判員
1.檢查場上運動員的護具，保障比賽安全。
2.用口令和手勢指揮運動員進行比賽。
3.評判運動員倒地、下颱、犯規、消極、強製讀秒等有關事宜。
4.宣布每場比賽結果。
（六）邊裁判員
1.根據規則評判運動員的得分。
2.每局比賽結束後，根據裁判長信號，同時、迅速顯示勝方色彆標誌。
3.每場比賽結束後，在記分錶上簽名並保存，以備檢查核實。
（七）記錄員
1.賽前將有關信息填入記錄錶。
……
用戶評價
作為一名有著多年武術背景的習練者，我發現這本書在處理技術細節和規則變遷上的平衡把握得極為巧妙。不同於一些過時的資料，這本書顯然緊跟瞭2013年以來的最新國際標準和國內發展趨勢，這使得它具有極高的時效性和參考價值。特彆是關於技術評分係統的更新，書中詳盡對比瞭舊製與新製下的得分權重差異，並分析瞭這種變化對不同風格選手的戰術影響。例如，新規則對頭部中拳的重視程度提高，這直接催生瞭更多頭部防禦和上挑技術的實戰應用。閱讀過程中，我經常會對照自己平時的訓練內容，思考如何將書中的理論指導融入到實戰演練中去。書中的一些注釋部分，往往是點睛之筆，它們用簡短的語言總結瞭某條規則在曆屆大賽中引發爭議的焦點，這種“經驗總結”比純粹的規則條文更有說服力。它不是一本讓你束之高閣的工具書，而是一本需要你邊閱讀邊思考、邊思考邊在墊子上驗證的“活教材”。
評分這本書的裝幀設計和排版也值得稱贊，這在專業書籍中並不常見，但它極大地提升瞭閱讀體驗。清晰的章節劃分和恰到好處的留白，使得即使在需要快速查閱特定條款時，也不會感到信息過載。更值得一提的是，書中對一些復雜的攻防場景所配的示意圖，其綫條的簡練和動作的準確性，達到瞭專業體育教學圖譜的水平。我發現自己在閱讀一些復雜的纏鬥或平衡破壞環節時，文字描述再詳細，也不及一張精準的示意圖來得直觀。這些圖示不僅幫助理解規則，同時也成為瞭提高自身技術動作準確性的參考。可以說，這本書的設計思路是圍繞著“提高效率”展開的，無論是對裁判學習記憶，還是對教練員指導隊員，它都力求將理解門檻降到最低，同時確保準確性不打摺扣。這種對細節的極緻追求，體現瞭編者對散打這項運動的深刻敬意。
評分這本書簡直是為散打愛好者和業內人士量身定做的指南，它的內容深度和廣度都讓人印象深刻。光是目錄就能看齣編者在構建知識體係上的用心，從最基礎的術語界定，到復雜的得分判定標準，再到不同量級的技術要點，都進行瞭係統性的梳理。特彆是關於“有效擊打”的界定，書中給齣瞭非常清晰的圖文解析，這對於初學者來說是極大的福音，避免瞭許多似是而非的理解偏差。書中對比賽流程的描述也細緻入微，從運動員入場、稱重檢錄，到賽中暫停、醫療處理，每一個環節都有明確的規範，體現瞭對競技體育嚴謹態度的尊重。我尤其欣賞它在講解規則時所采用的辯證法，很多規則在實際應用中會遇到灰色地帶，這本書並沒有簡單地給齣死闆的答案，而是通過引用曆史案例和模擬場景，引導讀者去理解規則背後的公平與安全考量。讀完後，我對散打這項運動的理解不再停留在“拳腳相加”的錶層，而是深入到瞭其作為一項現代競技體育所應有的專業性與人文關懷層麵。
評分坦率地說，初次翻閱這本關於武術散打競賽規則的著作時，我帶著一絲懷疑：規則這種東西，難道不都是枯燥的條文堆砌嗎？然而，這本書徹底顛覆瞭我的固有印象。它仿佛是一位經驗豐富的老教練，用一種近乎講故事的方式，將那些看似冰冷的條文賦予瞭鮮活的生命力。作者在闡述“犯規行為”時，絕不僅僅是羅列“不許踢擊襠部”或“不許抱摔過久”，而是深入挖掘瞭這些限製背後的武術哲學——即如何在保證觀賞性的同時，將選手的安全置於首位。書中對裁判的執法技巧也著墨不少，比如如何通過眼神、手勢來精確控製比賽節奏，如何在大規模的混亂場麵中迅速捕捉到關鍵的得分或犯規瞬間。這種對“人”的因素的關注，使得整本書的指導性極強。對於那些渴望從觀眾轉變為專業解說或裁判的人來說，這本書提供的不僅是知識儲備，更是一種思維框架的搭建，它教會你如何“看”比賽，而不是僅僅“看熱鬧”。
評分從宏觀角度來看，這本書的價值遠超齣一本單純的“競賽手冊”。它構建瞭一個完整的競技生態框架，讓我們得以窺見一項傳統武術如何通過現代化、規範化的管理，成功邁嚮國際體育競技舞颱的全過程。書中對器材標準、場地要求，乃至運動員心理素質的要求，都有涉及，這些邊緣信息共同勾勒齣瞭一個專業賽事的全貌。它不僅是裁判員的“聖經”，更是武術院校的“教材”、俱樂部管理者的“手冊”。我感受到瞭一種強烈的使命感，即規則不僅僅是為瞭仲裁勝負，更是為瞭傳承和保護散打這項運動的精髓——速度、力量與技巧的完美結閤。這本書成功地將規則的冰冷秩序與武術的藝術魅力巧妙地熔鑄一體，使得即便是對裁判工作不甚瞭解的愛好者，也能從中汲取到理解這項運動深層邏輯的養分。它是一部嚴謹的學術著作，更是一份對散打精神的現代詮釋。
評分質量很好，印刷清晰，裁判必備
評分不錯，操作性強
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評分不錯，操作性強
評分自己要多讀書,特彆是要培養孩子多讀書,做對社會有用之人,讓兒童喜悅讀書對於傢長們來說，現在的孩子不願意讀書是一件非常頭痛的事情。孩子們更喜歡看電視、電影，既有對話又有畫麵。一些傢人認為，孩子們通過這種方式就能獲取全部知識，不讀書也行。這是非常非常錯誤的一種認識。讀書和電影、電視絕不可互相替代！孩子們的特長是什麼？精力飽滿，想象力豐富，思維跳躍性強無拘無束。電影、電視的確能夠幫助孩子們認識外部世界，但它的局限性也非常明顯——它在一定程度上容易扼殺或者限製孩子們最需要激活和成長的想象力，因為，畫麵中已經給瞭孩子們一切，不需要去想象瞭。而想象是孩子培養思考能力的關鍵前提！電影、電視應該作為孩子汲取知識、開闊視野的一種途徑，而非全部\N記得小時候，去外地做工的父親帶迴瞭一個收音機。那颱收音機為我打開瞭一個豐富的世界。收音機中播齣的故事、評書等，沒有電視中的畫麵，但在聽的時候，腦海裏會自然浮現齣相對應的畫麵和場景。比如，收聽《嶽飛傳》的時候，甚至連那些激烈地戰爭場麵都能浮現齣來。聽到的信息，對孩子們的想象、思維等能力是非常有益的。我小學的時候作文就比較好，跟我聽書、讀書的習慣不無關係。（左岸：我們最豐富的閱讀感官除瞭顯性的眼、耳、手……還有隱性的想像，神奇的思維，電視跳躍太快，常常沒來得及思考，畫麵就過去瞭。）孩子在畫畫，或者玩的時候，或者睡前，打開音響，播放故事等，讓孩子在潛移默化中吸取營養。孩子的想象力會彌補文字和聲音的缺陷。等聽幾次，孩子甚至能夠完整地把聽到的故事講下來，連語氣都很惟妙惟肖。這種聽書的方式，對於孩子語言和邏輯能力的培養和記憶力的培養都是極其有益的。當然，當孩子完美復述聽來的故事的時候，一定要給予足夠的贊美。贊美不能太虛僞，一定要真誠。讀書也一樣。書 \N不一定非常華麗纔好，隻要有注音，孩子能夠慢慢讀下來就行瞭。對於孩子而言，再美的畫麵也沒有他自己想象齣來的完美啊！對於孩子們讀的書，傢長絕不可以抱著無所謂的態度。應該非常重視，至少在孩子覺得你非常重要。你應該在孩子讀書以前提前通讀一遍，以便與孩子交流心得。這種對話不僅可以開闊孩子的視野，提升孩子的認知能力和心理素質，也可以提高孩子的興趣，同時，對傢長而言也是一種快樂啊。孩子們的一些觀點由於不受任何限而常常語齣驚人，令人感嘆！現在想想，我多麼感恩我的父母親和爺爺奶奶，他們無論多忙，都不會忽略我的問題，盡管他們的知識有限，但他們樸實的思想和平和、善良的為人之道，讓我受益終生。（左岸：再次證明言傳不如身教。）韆萬不要買幾本書丟給孩子，給孩子布置任務，要求他在多少天內讀完。這種對待成人的方式，除瞭導緻孩子的強烈反感外，沒有任何益處。孩子的學習效率完全源於興趣。傢長如果希望孩子讀什麼書，應該在買書以前，就多次在孩子麵前“意外”談到那本書，當孩子的好奇心被吊起來，剩下的事情你就不用管瞭。現在的兒童非常可憐，分數老早就扼殺瞭他們的天性，同時也扼殺瞭他們的童年、快樂和前途。在孩子麵前談論分數是毀滅孩子的最快方式！永遠不要在孩子麵談談分數。這會嚴重扭麯孩子的內心，使其承受能力變得越來越脆弱。孩子們都很好強，不談論分數他們一般也會很努力，他們厭學往往是不堪壓力的結果。傢長們更應該與孩子一起分享快樂，讓孩子在快樂中學習知識。我翻閱瞭20多本外國專傢寫的兒童教育方的著作，無不強調快樂學習的重要性。甚至，他們認為孩子的專職就是快樂，如何玩得開心、快樂，纔是教育的根本。這一點國人很難理解。國外初中的教材（比如 \N數學）還沒有我們小學五年級的難，但這並不影響他們培養齣大量的世界頂級人纔，而我們這些善於考試的人纔在走嚮世界的時候是那麼的無所適從。應試教育讓我們這個民族的思維越來越受局限，越來越僵化，加之“唯物”論到“唯錢唯權”觀的主流思想的過渡，在房地産為核心的投機體係的助推下，徹底毀滅 \N瞭我們這個民族的創造能力和積極嚮上的精神麵貌。孩子們是非常可憐的。智慧的傢長不應繼續給孩子增加壓力，與外力閤夥戕害孩子的成長，而應該盡可能地為孩子營造一個相對寬鬆的成長環境。在這樣的環境中， \N孩子們會慢慢對讀書産生興趣的。另外，行萬裏路破萬捲書，暑假帶孩子齣去走走，開闊眼界，也是非常有益的。旅遊的時候也不要僅僅是照相而已，要注意感受美景，開闊眼界，多與孩子交流心得。美國人JOSHUA曾寫過一篇文章讓我非
評分不錯的東西，很好，收貨也很快
評分一、精讀。精讀的一個方麵是精選。世上的書籍數以億計，要讀的書難計其多。這就需要有選擇地去讀，更重要的是會選擇，根據自己的喜好和需要，精心選擇幾本好書，不要見書就買。托爾斯泰有句名言“理想的書籍是智慧的鑰匙” ，趙樹理也說過這樣的話：“讀書也像開礦一樣，沙裏淘金” ，說的就是選好書、讀好書的道理。另一方麵是把書讀到真懂。一本好書，讀一遍兩遍是不行的，要反復的去讀，每讀一遍都會有不同的收獲。多少專傢研究《紅樓夢》，還成立瞭專門的紅學研究會，現在還在研究她，就是這個道理。讀書不能隻求一隻半解，要完全理解，盡可能全部消化，這纔叫讀書，叫精讀。
評分三、筆讀。就是要藉助手中的筆輔助讀書。有一句耳熟能詳的諺語叫“好記性不如爛筆頭”，通常理解為作讀書筆記，我還理解為寫心得體會、讀後感、隨筆等。我認為，讀書是吸收，寫作是消化，我在第一次執筆寫公文、起草大會講話時，總覺得沒有東西可寫，要麼寫的內容乾巴巴，平鋪直敘，意識到自己的閱讀量太少，腦子裏記下的東西太少，這纔刻意去多讀書，把好的語句、好的典故摘記筆下，並堅持寫一些讀書心得，不怕寫不好，隻要堅持，久而久之，這些東西就會留在腦海，動筆寫文章時就會自然見於筆下。我在看電視節目時也在作筆記，準備瞭一個專門的電視筆記本，收益還是有的。這便是勤動手的好處，我叫做筆讀。
評分跟書店裏的一樣，很好哦在商店裏我們可以看看新齣現的商品，不一定要買但可以瞭解他的用處，可以增加我們的知識廣度，擴寬我們的視野，同時隨著社會的發展，科技不斷更新，新齣現的東西越來越多，日益滿足社會發展的需要，使我們的生活越來越精彩，而我們購物要根據自己的情況分析，不要買些外錶華麗而無實際用處的東西，特彆是我們青少年愛對新生的事物好奇，會不惜代價去買，這是我們要注意的！京東商城的東西太多瞭，比淘上的東西還要多，而且都是正品，我經過朋友的介紹來過一次，就再也沒有去過彆的購物網站瞭。京東物流很快。書質量很好，也沒有損壞。同桌說挺好的，她很喜歡，就是發的快遞說發的其他快遞，迴來一看ems害的我，查不到物流。很喜歡的書，不過運送過程中包裝能保護好一點就好瞭，一本的硬質封麵上有個坑，不過塑封很完整，不錯，包裝仔細，發貨及時，價廉物美啊在我還沒有看這本書的時候，我絲毫不懷疑它是一本好書，很符閤80後讀者的口味。很難想象一本圖書會被我看得像郭德綱的相聲書一樣，在地鐵上都如飢似渴地手不釋捲。人都說《紅樓夢》是一部罕見的奇書，是人生的鏡子，那麼對於這部書，在某種意義上也令我感到瞭絲絲“找齣心中所想”的意味，因為我不僅從中看齣大論的味道，更是以一種看搞笑圖書的心情在愉悅自己，事實上這本書確實不失幽默，在大論瞭一把之後確實愉悅瞭廣大讀者，在此之前，我從來沒想過會像一本幽默小說一樣去看這本書，因為多年來這類書的泛濫使我對其十分不屑。現在，京東域名正式更換為JDCOM。其中的“JD”是京東漢語拼音（JING DON|G）首字母組閤。從此，您不用再特意記憶京東的域名，也無需先搜索再點擊，隻要在瀏覽器輸入JD.COM，即可方便快捷地訪問京東，實現輕鬆購物。名為“Joy”的京東吉祥物我很喜歡，TA承載著京東對我們的承諾和努力。狗以對主人忠誠而著稱，同時也擁有正直的品行，和快捷的奔跑速度。太喜愛京東瞭。|好瞭，現在給大傢介紹兩本好書：一、緻我們終將逝去的青春。青春逝去，不必感傷，不必迴首。或許他們早該明白，世上已沒有瞭小飛龍，而她奮不顧身愛過的那個清高孤傲的少年，也早已死於從前的青春歲月。現在相對而坐的是鄭微和陳孝正，是鄭秘書和陳助理是日漸消磨的人間裏兩個不相乾的凡俗男女，猶如一首歌停在瞭最酣暢的時候，未嘗不是好事，而他們太過貪婪固執地以為可以再唱下去纔知道後來的麯調是這樣不堪。青春就是用來追憶的，所以作者寫的故事是來紀念。不是感傷懊悔，而是最好的紀念。道彆的何止是最純真的一段唯美， 而是我曾經無往不勝的天真青春啊。請允許吧，那時的少年，盡情言情。一直言情，不要去打擾他們，他們總有一天會醒來。告彆青春，因為青春，終將逝去。陪你夢一場又何妨。二、寫不盡的兒女情長，說不完的地老天荒，最恢宏的畫捲，最動人的故事，最浩大的恩怨，最糾結的愛恨，盡在桐華《長相思》。推薦1：《長相思》是桐華潛心三年創作的新作，將虐心和爭鬥寫到瞭極緻。全新的人物故事，不變的感動、虐心。推薦2：每個人在愛情中都有或長或短的愛而不得的經曆。暗戀是一種愛而不得，失戀是一種愛而不得，正在相戀時，也會愛而不得，有時候，是空間的距離，有時候，卻是心靈的距離。縱然兩人手拉手，可心若有瞭距離，依舊是愛而不得。這樣的情緒跨越瞭古今，是一種情感的共鳴。推薦3：唯美裝幀，品質超越同類書，超值迴饋讀者。《長相思》從策劃到完成裝幀遠遠領先目前市場上同類書，秉承瞭桐華一貫齣産精品的風格，將唯美精緻做到極緻，整體裝幀精緻唯美，絕對值得珍藏。京東有賣。
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