店鋪： 墨軒書屋圖書專營店
齣版社： 長江文藝齣版社
ISBN：9787535472915
商品編碼：11216827063
包裝：精裝
開本：32
用紙：純質紙
套裝數量：4
正文語種：中文
具體描述
目錄
輕而易舉的富足(中英文雙語新版)（精） 9787535472922
輕而易舉的富足(2中英文雙語新版)（精） 9787550249073 輕而易舉的富足(3中英文雙語新版)（精） 9787550249080
輕而易舉的健康（精） 9787535472915
編輯推薦
30課簡單而意義深遠的練習，30天內扭轉你的一生！
富足就是擁有很多的財富、全然的健康和充滿愛的人際關係。擁有這一切，生命中的每一個領域就都是富足的。
美國前總統布什、裏根；加州州長施瓦辛格；好萊塢莉芙泰勒、約翰屈伏塔；著名身心靈作傢張德芬強力推薦他！
富足是關於值得和配得的感覺，抱著開放的態度去接受，而且知道無論我們渴望什麼，都已為我們準備好瞭。
——彼尚
本 書的內容看起來似乎很淺顯，但每一篇文章、每一句話都蘊含深意。彼尚老師用輕鬆、風趣、幽默的語言，提供瞭一整套從心靈到行動的修習方法，讓我們從本書每 天功課的練習中，獲得瞭非常重要和難以跨越的一步，那就是：從知道轉為做到。而通過這樣內在的改變，我們就能夠實現外在的改變——平安、自在、富足並且得 到輕而易舉的富足！
——著名身心靈作傢張德芬
內容推薦
富足是關於值得和配得的感覺，抱著開放的態度去接受，而且知道無論我們渴望什麼，都已為我們準備好瞭。
要毫不費力地達到富足，我們不需要努力去找更好的工作或身兼數職，甚至工作超時；我們也不需要更高的學識和更多的學位，或擁有更好的人脈；我們不需要在自己的領導者或追隨者附近，更不需要穿梭於比我們成功人的周圍。隻需要跟著書的課程，你就可以輕而易舉地達到富足！
作者簡介
彼尚安裘密（美國） Bijan Anjomi（USA）：
世界著名身心靈導師、演講傢、作傢、世界和平倡導者。創立Effortless Prosperity Foundation，齣版瞭14本身心靈相關書籍，演講足跡遍及全球，倡導健康、靈性、良好的人際關係及輕鬆自在的生活。
彼尚1943年齣生於伊朗，現居美國。他在人生的各個方麵都輕鬆地獲得瞭成功：
完美的健康：
1993年、1994年、2003年三度贏得世界健美先生冠軍，健康狀態令醫生驚嘆，從未見過如此無瑕的健康體質。
豐厚的財富：
他是一名成功的商人，在不同領域輕鬆獲得瞭幾億美元資産。
充滿愛的關係：
美好的愛情與充滿愛的傢庭，他與所有有人的關係都融洽圓滿，並且輕鬆愉快。
我們是自己生活的創造者，無論我們相信什麼，就會呈現什麼。本書通過每日的練習課程，讓你專注於和平、喜樂、愛和富足中，學習如何更加主宰你的思想，你會很快注意到自己開始對每個處境都有不同的想法，而且真正地體驗一種更加從容、自在的生活。
本 書的內容看起來似乎很淺顯，但每一篇文章、每一句話都蘊含深意。彼尚老師用輕鬆、風趣、幽默的語言，提供瞭一整套從心靈到行動的修習方法，讓我們從本書每 天功課的練習中，獲得瞭非常重要和難以跨越的一步，那就是：從知道轉為做到。而通過這樣內在的改變，我們就能夠實現外在的改變——平安、自在、富足並且得 到輕而易舉的富足！
你 來到這個星球，來到你的身體，隻是為瞭體驗喜悅！這本書將會幫助和支持你去專注於和平與高級智慧的思想。你要知道，這是一個信念係統創造的世界，意味著， 你想什麼、相信什麼，你就體驗什麼。你已經走在正確的道路上，因為你選擇瞭閱讀這本書，你將會再次跟你的真我連接。放下一切的恐懼，來享受這趟重新記起你 是誰的精彩旅程吧！
本書的內容看起來似乎很淺顯，但每一篇文章、 每一句話都蘊含深意。彼尚老師用輕鬆、風趣、幽默的語言，提供瞭一整套從心靈到行動的修習方法，讓我們從本書每天功課的練習中，獲得瞭非常重要和難以跨越 的一步，那就是：從知道轉為做到。而通過這樣內在的改變，我們就能夠實現外在的改變——平安、自在、富足並且得到輕而易舉的富足！
目錄
引言
一切緣起
如何輕而易舉地富足
如何使用此書
如何分享奇跡
世界和平
課文
1．我觀察我說什麼
2．我留意我聽到瞭什麼
3．我覺察我看到瞭什麼
4．我並不知道我所看見的真正意義
5．我願意看見光
6．我警醒於光
7．我非常富足
8．每一個人都希望貢獻給我
引言
來自彼尚的信息
如何使用此書
信守承諾
認齣每個事件的真相
和世界分享你的奇跡
課文
31．宇宙通過我來錶達
32．我隻聽帶給我喜悅的
33．我看到自己和他人的光
34．我敞開自己去認知眼前事物的真正意義
35．光永遠在這裏
36．我就是光
37．我生命的各方麵都是富足的
38．我是全然和完整的
引言
隻是為瞭體驗喜悅
如何閱讀這本書
麵臨挑戰時
邁嚮和平的每日練習
課文
61．我知道巴阿在我之內，我整天感謝他
62．我知道巴阿在跟我說話，我整天聆聽他
63．我感恩地跟隨巴阿，他嚮我指示那正確的、
輕而易舉的道路
64．我留意到之前沒有看見過的事物，
並且愛他們
65．我願意記起我是誰
66．隻有巴阿，沒有彆的
67．我在生活中感受到巴阿的恩典
在綫試讀部分章節
一切緣起
1995年夏天，在《奇跡課程》每周演講會後，幾個學員走近我，說非常感謝我的分享。他們說聆聽我的奇跡，總是能夠幫助他們在生活中有所改變，於是建議我把奇跡寫成一本書。我答應他們會仔細考慮，並說會徵求高級智慧的意見。
第二天早上靜心冥想之後，我跟高級智慧討論這件事。他告訴我我將會寫一本書，但現在不是時候。我迴答：“現在正是好時機，我並不太忙，而且記憶猶新。”
他重申：“時機未到。”
我放下瞭這件事。將近11月，我正積極地為世界健美先生比賽做準備，高級智慧竟突然宣布：“彼尚，現在是時候瞭。”
我問：“時候？是時候做什麼？”
他說：“是時候你開始寫書瞭。”我跟他說我並不知道要寫什麼。他說：“你不用擔心，我會處理，我會告訴你要寫什麼，你寫下來便成瞭。”
我開始嚮他列舉一大堆理由，解釋現在不是好時機。我堅持：“現在是差的時候，房地産生意十分忙碌，我手上有幾筆大生意正在洽談中。而且，我正在準備世界健美先生比賽，要專心注意飲食，這是關鍵時刻，我要積極訓練，我實在沒有時間寫書。”
他聽完所有理由後，說：“彼尚，我跟你說，是時候瞭，盡管去做吧。”
我仍舊找來更多藉口，說：“你知道，我不喜歡寫作，不喜歡閱讀，我喜歡聆聽。而且，我的詞匯有限，遣詞造句也不太好所以這樣將會十分費力。”
他耐心地聽著，然後說：“我會處理。”雖然我仍心存疑慮，但還是答應瞭去寫書，然後就將事情放下，讓它自然發生。
當 天下午，我到學校接兒子，碰到一位朋友，她曾參加我星期一晚教授的《奇跡課程》。她問候我的近況，我笑笑並告訴她高級智慧跟我說的話。她說：“這是大好時 機。我前夫不會經常來探望孩子，所以我一直都忙於照顧他們，但他剛通知我，他想每周花兩天時間陪伴他們。我曾經寫過書，並且精通電腦。我很樂意幫你把書的 內容錄入電腦。”我突然明白高級智慧所說輕而易舉的含意。
好幾個 月，每星期我都會抽兩天時間駕車到她傢。我們先一起靜心冥想，她會給我一杯芳香的茶，然後打下我口述的奇跡。我們的思想完全一緻，要如實地帶齣書裏的訊 息，這是必要的。我們互相瞭解，特彆是有關我的奇跡，使得寫書的過程是那樣的舒服、自然，重要的是——無比輕鬆。有時她好像在我還沒開口之前就已經知道 我將要說什麼。後我倆都覺得一切工作都很圓滿。我深愛這位朋友，十分感謝她的貢獻。
當 書寫完後，我找到瞭一傢很好閤作的印刷商。我們經過商討，決定齣版五韆本。可是，第二天早上冥想的時候，高級智慧卻告訴我隻需印刷一百本。我感到為難，因 為印刷一百本要比五韆本貴多瞭。高級智慧肯定我應該這樣做，因為我可能還要在書裏添加一些東西。不久，我知道他是對的。一天早上冥想時，我完全沉醉在濃厚 的謝意裏，我為自己擁有豐盛的生活，格外感恩。這時，高級智慧齣現。他說，我要得到真正的豐盛，就必須與他人分享我的所有。
我馬上問：“我要給誰？給多少呢？”
他帶著笑容，耐心地說：“彼尚，一個人要得到真正的豐盛，他必須與他人分享豐盛意識。”
我並不完全明白他的意思，默默地坐著，滿腦子睏惑。他注意到我的樣子，繼續說，我將要舉辦小組聚會，讓許多人學習到輕鬆的生活。我要選齣五十人參加一次《輕而易舉的富足》研討會，為期三十天，會上每個人都可以分享他們的奇跡和學習成果。
我提醒他我的英語不夠好，詞匯有限。他說他會負責處理。
我問他：“怎樣處理？”
他迴答：“當你在研討會演說時，隻要讓你自己──你的假我──離開，我會透過你去講話，那些打開心扉來聆聽我分享的人，就會接收到訊息。”一股暖意流到我心間，我知道，在高級智慧的幫助下，我將可以做到。
超 過二百七十人登記瞭《輕而易舉的富足》研討會，我從中挑選瞭五十人來參加。三十天結束後，我得到指引，會見某些人和去某些地方，一起舉辦更多的研討會。在 短時間之內，“輕而易舉的富足中心”成立瞭，研討會從早上六時至晚上八時，每隔兩小時一場，每周七天，全無間斷。似乎我接觸到的每一個人都樂意在路途上協 助我、支持我。
非比尋常的是，我從來都不用為研討會說些什麼預 先作準備。我隻需在指定時間裏齣現，高級智慧就會提供所有一切。直到今天，每當我想起即將舉行的研討會，假我便會恐慌不已，因為假我認為，我一定要預先準 備——但是，接著我總會聽到高級智慧嚮我再三保證：“你什麼都不用做。”
現在我將此書獻給你，藉著分享我“輕而易舉的富足”的意識，你也將會體驗到帶領你輕而易舉地改變生命的奇跡。
當你改變瞭觀點，你會對世界有不同的看法，你會發現你是何等強而有力，你就是自己宇宙的創造者。
當你開始三十天的課程，請你明白和謹記兩個重要的真理：
1．此書並不是有關做些什麼，“做”是屬於結果和身體的範疇——在這裏，假我製造恐懼和限製。此書是有關存在的狀態，屬於原因和心靈的境界——在這裏，自由意誌和選擇總是可以的。
2．你體驗的成果將會與你練習每日功課的承諾成正比。
我愛你——我的祝福永遠與你同在！
每個人都在自己的佳位置
一天，我和兒子米高駕車去加利福尼亞的途中，我發現他心情不是很好。我一個念頭是把他從那個狀態中拉齣來—我可以給他講一些笑話或者他感興趣的話題。
然後，我記起以前這些嘗試都沒有奏效過。事實上, 這隻會讓他的壞情緒持續更久，還不如我忽視他的情緒，不管他。
因為我無條件地愛他，所以決定尊重他的選擇，無論他選擇的是什麼，我都允許他去體驗他自己創造的東西。
這 讓我領悟到：如果我無條件地愛每一個人的話，我也會尊重每一個人。過去，我總是想，如果我開心，每個人都應該開心；如果我悲傷，每一個人都應該悲傷。但 是，如果我以尊重米高的方式去尊重其他人，這樣我也會尊重他們為自己做齣的選擇。無論他們選擇的是開心、生氣或者失望，這都取決於他們。
對於我來說，他們永遠都是宇宙完美的孩子，無論他們在哪裏，都是在他們自已完美的位置。
這個功課的有趣之處是，當我允許我的兒子保持在他的狀態中幾分鍾之後，他突然改變瞭心情，說：“爸爸, 我們說一些笑話，笑一下。我不喜歡不開心—我們一起玩吧！”
每當我放下對某種狀況的控製，事情總是朝著對我好的方嚮發展。
那天是我未婚妻薩米亞的生日，我希望那天對她來說是個特彆的日子，所以送瞭鮮花到她辦公室，然後她下班的時候，我問她想去哪裏享用她的生日晚餐，她說喜歡裏歐飯店的布茲歐餐廳。於是，我和薩米亞、兒子米高駕車去瞭裏歐飯店。
我們到達布茲歐餐廳後，還需要稍等一段時間纔有空位。我讓薩米亞在這兒等一會兒，我和米高齣去一下。我是希望買到丹尼·甘斯的演齣門票給她一個驚喜。眾所周知，這些門票一個月之前就賣完瞭，但無論如何我還是想嘗試一下。
我和米高找到經理，問他是否可以幫我拿到門票。他大笑著告訴我，那是不可能的—但是可以嘗試去貴賓室查看一下。
當我們去到貴賓室，一個年輕的女士告訴我們，丹尼·甘斯的演齣門票早在一個月之前就賣光瞭，而且今晚城裏有牛仔騎
術演齣，那就更不可能瞭。米高建議我放棄，迴去享用薩米亞的生日晚餐，但是我告訴他，我有一張。米高問那是什麼。我說：“是宇宙。” 於是我閉上眼睛祈禱瞭一會兒。
祈禱完畢，我們走嚮售票廳。我把信用卡遞給玻璃窗後麵的售票員，說要買三張丹尼·甘斯演齣的門票，他問我是否有預定，我迴答：“沒有。”他笑著告訴我所有的票已經賣完瞭。
然後，當他瞥瞭一眼電腦熒屏，眼睛睜得很大，驚呆瞭。“你做瞭什麼？”他問，“怎麼可能？這從來沒有發生過！”米高問他發生瞭什麼？他看著電腦熒屏說：“四個在前排正中的位置剛剛被取消瞭。”他立即告訴其他代理，現在已經有三張被賣齣瞭。我笑瞭，因為我知道發生瞭什麼。
米高看著我，說：“你做的！”
“不，米高，不是我做的—是我的高級智慧做的。”我迴答，“我的高級智慧很給力的。”我們都笑瞭，帶著給薩米亞的驚喜我們返迴瞭餐廳，明白我們剛纔見證瞭一個很大的奇跡。
生活中的每一個人都為我做貢獻
2002年10月19日-20日的這個周末，有幾位朋友來我傢做客，因為年度高榮譽的健美競賽“奧林匹剋先生”就在那周六舉行，我選擇跟我的賓客一起觀看收費有綫電視直播。
那 年參賽者們的體型與錶演程序都讓我震撼。長這麼大，我還從來沒有目睹過人類可以擁有如此壯大健碩而不含脂肪的肌肉，整個節目都讓我們驚嘆不已。那天，一個 親密朋友後來問我瞭一個很有趣的問題：“看著人們服用大量藥物而擁有這樣健碩的肌肉，而你堅持要完全自然，不吃藥，體型永遠沒法兒跟他們比，你有什麼感受 呢？”
嗯，真是很棒的問題，我的迴答是自然流淌和坦誠的。 我告訴他我真的很享受觀看他們，因為對於他們服用多少藥品，或者他們為自己選擇的人生，我並沒有評判。我很感恩那麼多人為娛樂我而做齣貢獻。朋友問道： “這是什麼意思呢？”我解釋道，每一位參賽者必須花起碼五年時間持續以很大重量來鍛煉纔可以達到參賽水平，這是一個非常昂貴和危險的過程，因為他們還需要 服用大量藥物纔能讓肌肉長大到符閤比賽節目的規格。這裏一共有二十五位參賽者，相當於一共二十五年艱辛體能鍛煉與長期服用藥品的過程，就是為瞭讓我的賓客 們和我有機會享受這場兩個小時的比賽。
這很有趣，但我們很多人都 沒有意識到，每個人都在為我們做齣貢獻。我們花費幾塊美金觀看一場兩個小時的電影，是需要好多人的辛勞與幾百萬資金去準備的。這些全都是為瞭讓我們這些消 費者去享受幾個小時的娛樂。記得我的曾祖母曾經告訴我，在她小時候，每隔一段時間，就會有專門說故事的人來到她居住的小鎮，所有的居民都會聚在一起聽他詳 述一兩個小時的故事。另外一個她分享的往事就是以前她總需要花很長的時間為自己和傢人準備三餐。今天，我們任何人都可以走進餐廳點自己喜歡吃的，然後隻需 要等一會兒，就有人為我們準備好。我們今天的生活真的是非常受到祝福的，而感恩就讓我們保持在和平與喜悅當中。隻有評判纔會讓我們陷入混亂與苦難裏。每一 刻我們都在選擇：當下，當下，與當下。要保持內在和平，我們必須放下所有評判，知道人生中的一切都是自己創造的，而一切都是完美的，他們都是在這裏為我們 做齣貢獻。
答案就在你之內
這 個星球上幾乎每一個人都關注曆史上“壞人”的相關記載，譬如希特勒、墨索裏尼，還有其他偉人如肯尼迪總統、特蕾莎修女、馬丁·路德·金等等。然而，很少人 會關心，甚至考慮對自己真正重要的部分：自己的高級自我、內在的智慧與無條件的愛。我們因內在充滿恐懼而忙亂奔波—就如無頭的雞一般—想知道為什麼自己 的人生這樣坎坷，為什麼我們內在沒有和平，為什麼這個星球不和平。
一旦我們停止關注和嘗試去修理他人，同時專注於瞭解自己的真我，就會意識到導緻我們陷在睏境裏的原因就是我們自己。隻要我們一直聽從假我，往外尋求答案，和平與喜悅是進不來的。
為什麼？因為我們會一直評判和指責他人—和自己。我稱這個為惡性循環：我們越評判彆人比我們優或劣，我們就越感到分離與恐懼，反之亦然。
我的兄弟姐妹們：和平、喜悅與愛隻有在你知道自己是誰（而非他人是誰）的時候纔會來臨。這些都來源於你意識到自己是宇宙的一部分，意識到你就是內在無條件的愛。
輕而易舉的富足(中英文雙語新版)（精） 9787535472922
輕而易舉的富足(2中英文雙語新版)（精） 9787550249073 輕而易舉的富足(3中英文雙語新版)（精） 9787550249080
輕而易舉的健康（精） 9787535472915
編輯推薦
30課簡單而意義深遠的練習，30天內扭轉你的一生！
富足就是擁有很多的財富、全然的健康和充滿愛的人際關係。擁有這一切，生命中的每一個領域就都是富足的。
美國前總統布什、裏根；加州州長施瓦辛格；好萊塢莉芙泰勒、約翰屈伏塔；著名身心靈作傢張德芬強力推薦他！
富足是關於值得和配得的感覺，抱著開放的態度去接受，而且知道無論我們渴望什麼，都已為我們準備好瞭。
——彼尚
本 書的內容看起來似乎很淺顯，但每一篇文章、每一句話都蘊含深意。彼尚老師用輕鬆、風趣、幽默的語言，提供瞭一整套從心靈到行動的修習方法，讓我們從本書每 天功課的練習中，獲得瞭非常重要和難以跨越的一步，那就是：從知道轉為做到。而通過這樣內在的改變，我們就能夠實現外在的改變——平安、自在、富足並且得 到輕而易舉的富足！
——著名身心靈作傢張德芬
內容推薦
富足是關於值得和配得的感覺，抱著開放的態度去接受，而且知道無論我們渴望什麼，都已為我們準備好瞭。
要毫不費力地達到富足，我們不需要努力去找更好的工作或身兼數職，甚至工作超時；我們也不需要更高的學識和更多的學位，或擁有更好的人脈；我們不需要在自己的領導者或追隨者附近，更不需要穿梭於比我們成功人的周圍。隻需要跟著書的課程，你就可以輕而易舉地達到富足！
作者簡介
彼尚安裘密（美國） Bijan Anjomi（USA）：
世界著名身心靈導師、演講傢、作傢、世界和平倡導者。創立Effortless Prosperity Foundation，齣版瞭14本身心靈相關書籍，演講足跡遍及全球，倡導健康、靈性、良好的人際關係及輕鬆自在的生活。
彼尚1943年齣生於伊朗，現居美國。他在人生的各個方麵都輕鬆地獲得瞭成功：
完美的健康：
1993年、1994年、2003年三度贏得世界健美先生冠軍，健康狀態令醫生驚嘆，從未見過如此無瑕的健康體質。
豐厚的財富：
他是一名成功的商人，在不同領域輕鬆獲得瞭幾億美元資産。
充滿愛的關係：
美好的愛情與充滿愛的傢庭，他與所有有人的關係都融洽圓滿，並且輕鬆愉快。
《輕而易舉的富足2》
我們是自己生活的創造者，無論我們相信什麼，就會呈現什麼。本書通過每日的練習課程，讓你專注於和平、喜樂、愛和富足中，學習如何更加主宰你的思想，你會很快注意到自己開始對每個處境都有不同的想法，而且真正地體驗一種更加從容、自在的生活。
本 書的內容看起來似乎很淺顯，但每一篇文章、每一句話都蘊含深意。彼尚老師用輕鬆、風趣、幽默的語言，提供瞭一整套從心靈到行動的修習方法，讓我們從本書每 天功課的練習中，獲得瞭非常重要和難以跨越的一步，那就是：從知道轉為做到。而通過這樣內在的改變，我們就能夠實現外在的改變——平安、自在、富足並且得 到輕而易舉的富足！
《輕而易舉的富足3》
內容推薦
你 來到這個星球，來到你的身體，隻是為瞭體驗喜悅！這本書將會幫助和支持你去專注於和平與高級智慧的思想。你要知道，這是一個信念係統創造的世界，意味著， 你想什麼、相信什麼，你就體驗什麼。你已經走在正確的道路上，因為你選擇瞭閱讀這本書，你將會再次跟你的真我連接。放下一切的恐懼，來享受這趟重新記起你 是誰的精彩旅程吧！
本書的內容看起來似乎很淺顯，但每一篇文章、 每一句話都蘊含深意。彼尚老師用輕鬆、風趣、幽默的語言，提供瞭一整套從心靈到行動的修習方法，讓我們從本書每天功課的練習中，獲得瞭非常重要和難以跨越 的一步，那就是：從知道轉為做到。而通過這樣內在的改變，我們就能夠實現外在的改變——平安、自在、富足並且得到輕而易舉的富足！
目錄
引言
一切緣起
如何輕而易舉地富足
如何使用此書
如何分享奇跡
世界和平
課文
1．我觀察我說什麼
2．我留意我聽到瞭什麼
3．我覺察我看到瞭什麼
4．我並不知道我所看見的真正意義
5．我願意看見光
6．我警醒於光
7．我非常富足
8．每一個人都希望貢獻給我
《輕而易舉的富足2》
引言
來自彼尚的信息
如何使用此書
信守承諾
認齣每個事件的真相
和世界分享你的奇跡
課文
31．宇宙通過我來錶達
32．我隻聽帶給我喜悅的
33．我看到自己和他人的光
34．我敞開自己去認知眼前事物的真正意義
35．光永遠在這裏
36．我就是光
37．我生命的各方麵都是富足的
38．我是全然和完整的
《輕而易舉的富足3》
引言
隻是為瞭體驗喜悅
如何閱讀這本書
麵臨挑戰時
邁嚮和平的每日練習
課文
61．我知道巴阿在我之內，我整天感謝他
62．我知道巴阿在跟我說話，我整天聆聽他
63．我感恩地跟隨巴阿，他嚮我指示那正確的、
輕而易舉的道路
64．我留意到之前沒有看見過的事物，
並且愛他們
65．我願意記起我是誰
66．隻有巴阿，沒有彆的
67．我在生活中感受到巴阿的恩典
在綫試讀部分章節
一切緣起
1995年夏天，在《奇跡課程》每周演講會後，幾個學員走近我，說非常感謝我的分享。他們說聆聽我的奇跡，總是能夠幫助他們在生活中有所改變，於是建議我把奇跡寫成一本書。我答應他們會仔細考慮，並說會徵求高級智慧的意見。
第二天早上靜心冥想之後，我跟高級智慧討論這件事。他告訴我我將會寫一本書，但現在不是時候。我迴答：“現在正是好時機，我並不太忙，而且記憶猶新。”
他重申：“時機未到。”
我放下瞭這件事。將近11月，我正積極地為世界健美先生比賽做準備，高級智慧竟突然宣布：“彼尚，現在是時候瞭。”
我問：“時候？是時候做什麼？”
他說：“是時候你開始寫書瞭。”我跟他說我並不知道要寫什麼。他說：“你不用擔心，我會處理，我會告訴你要寫什麼，你寫下來便成瞭。”
我開始嚮他列舉一大堆理由，解釋現在不是好時機。我堅持：“現在是差的時候，房地産生意十分忙碌，我手上有幾筆大生意正在洽談中。而且，我正在準備世界健美先生比賽，要專心注意飲食，這是關鍵時刻，我要積極訓練，我實在沒有時間寫書。”
他聽完所有理由後，說：“彼尚，我跟你說，是時候瞭，盡管去做吧。”
我仍舊找來更多藉口，說：“你知道，我不喜歡寫作，不喜歡閱讀，我喜歡聆聽。而且，我的詞匯有限，遣詞造句也不太好所以這樣將會十分費力。”
他耐心地聽著，然後說：“我會處理。”雖然我仍心存疑慮，但還是答應瞭去寫書，然後就將事情放下，讓它自然發生。
當 天下午，我到學校接兒子，碰到一位朋友，她曾參加我星期一晚教授的《奇跡課程》。她問候我的近況，我笑笑並告訴她高級智慧跟我說的話。她說：“這是大好時 機。我前夫不會經常來探望孩子，所以我一直都忙於照顧他們，但他剛通知我，他想每周花兩天時間陪伴他們。我曾經寫過書，並且精通電腦。我很樂意幫你把書的 內容錄入電腦。”我突然明白高級智慧所說輕而易舉的含意。
好幾個 月，每星期我都會抽兩天時間駕車到她傢。我們先一起靜心冥想，她會給我一杯芳香的茶，然後打下我口述的奇跡。我們的思想完全一緻，要如實地帶齣書裏的訊 息，這是必要的。我們互相瞭解，特彆是有關我的奇跡，使得寫書的過程是那樣的舒服、自然，重要的是——無比輕鬆。有時她好像在我還沒開口之前就已經知道 我將要說什麼。後我倆都覺得一切工作都很圓滿。我深愛這位朋友，十分感謝她的貢獻。
當 書寫完後，我找到瞭一傢很好閤作的印刷商。我們經過商討，決定齣版五韆本。可是，第二天早上冥想的時候，高級智慧卻告訴我隻需印刷一百本。我感到為難，因 為印刷一百本要比五韆本貴多瞭。高級智慧肯定我應該這樣做，因為我可能還要在書裏添加一些東西。不久，我知道他是對的。一天早上冥想時，我完全沉醉在濃厚 的謝意裏，我為自己擁有豐盛的生活，格外感恩。這時，高級智慧齣現。他說，我要得到真正的豐盛，就必須與他人分享我的所有。
我馬上問：“我要給誰？給多少呢？”
他帶著笑容，耐心地說：“彼尚，一個人要得到真正的豐盛，他必須與他人分享豐盛意識。”
我並不完全明白他的意思，默默地坐著，滿腦子睏惑。他注意到我的樣子，繼續說，我將要舉辦小組聚會，讓許多人學習到輕鬆的生活。我要選齣五十人參加一次《輕而易舉的富足》研討會，為期三十天，會上每個人都可以分享他們的奇跡和學習成果。
我提醒他我的英語不夠好，詞匯有限。他說他會負責處理。
我問他：“怎樣處理？”
他迴答：“當你在研討會演說時，隻要讓你自己──你的假我──離開，我會透過你去講話，那些打開心扉來聆聽我分享的人，就會接收到訊息。”一股暖意流到我心間，我知道，在高級智慧的幫助下，我將可以做到。
超 過二百七十人登記瞭《輕而易舉的富足》研討會，我從中挑選瞭五十人來參加。三十天結束後，我得到指引，會見某些人和去某些地方，一起舉辦更多的研討會。在 短時間之內，“輕而易舉的富足中心”成立瞭，研討會從早上六時至晚上八時，每隔兩小時一場，每周七天，全無間斷。似乎我接觸到的每一個人都樂意在路途上協 助我、支持我。
非比尋常的是，我從來都不用為研討會說些什麼預 先作準備。我隻需在指定時間裏齣現，高級智慧就會提供所有一切。直到今天，每當我想起即將舉行的研討會，假我便會恐慌不已，因為假我認為，我一定要預先準 備——但是，接著我總會聽到高級智慧嚮我再三保證：“你什麼都不用做。”
現在我將此書獻給你，藉著分享我“輕而易舉的富足”的意識，你也將會體驗到帶領你輕而易舉地改變生命的奇跡。
當你改變瞭觀點，你會對世界有不同的看法，你會發現你是何等強而有力，你就是自己宇宙的創造者。
當你開始三十天的課程，請你明白和謹記兩個重要的真理：
1．此書並不是有關做些什麼，“做”是屬於結果和身體的範疇——在這裏，假我製造恐懼和限製。此書是有關存在的狀態，屬於原因和心靈的境界——在這裏，自由意誌和選擇總是可以的。
2．你體驗的成果將會與你練習每日功課的承諾成正比。
我愛你——我的祝福永遠與你同在！
《輕而易舉的富足2》
每個人都在自己的佳位置
一天，我和兒子米高駕車去加利福尼亞的途中，我發現他心情不是很好。我一個念頭是把他從那個狀態中拉齣來—我可以給他講一些笑話或者他感興趣的話題。
然後，我記起以前這些嘗試都沒有奏效過。事實上, 這隻會讓他的壞情緒持續更久，還不如我忽視他的情緒，不管他。
因為我無條件地愛他，所以決定尊重他的選擇，無論他選擇的是什麼，我都允許他去體驗他自己創造的東西。
這 讓我領悟到：如果我無條件地愛每一個人的話，我也會尊重每一個人。過去，我總是想，如果我開心，每個人都應該開心；如果我悲傷，每一個人都應該悲傷。但 是，如果我以尊重米高的方式去尊重其他人，這樣我也會尊重他們為自己做齣的選擇。無論他們選擇的是開心、生氣或者失望，這都取決於他們。
對於我來說，他們永遠都是宇宙完美的孩子，無論他們在哪裏，都是在他們自已完美的位置。
這個功課的有趣之處是，當我允許我的兒子保持在他的狀態中幾分鍾之後，他突然改變瞭心情，說：“爸爸, 我們說一些笑話，笑一下。我不喜歡不開心—我們一起玩吧！”
每當我放下對某種狀況的控製，事情總是朝著對我好的方嚮發展。
那天是我未婚妻薩米亞的生日，我希望那天對她來說是個特彆的日子，所以送瞭鮮花到她辦公室，然後她下班的時候，我問她想去哪裏享用她的生日晚餐，她說喜歡裏歐飯店的布茲歐餐廳。於是，我和薩米亞、兒子米高駕車去瞭裏歐飯店。
我們到達布茲歐餐廳後，還需要稍等一段時間纔有空位。我讓薩米亞在這兒等一會兒，我和米高齣去一下。我是希望買到丹尼·甘斯的演齣門票給她一個驚喜。眾所周知，這些門票一個月之前就賣完瞭，但無論如何我還是想嘗試一下。
我和米高找到經理，問他是否可以幫我拿到門票。他大笑著告訴我，那是不可能的—但是可以嘗試去貴賓室查看一下。
當我們去到貴賓室，一個年輕的女士告訴我們，丹尼·甘斯的演齣門票早在一個月之前就賣光瞭，而且今晚城裏有牛仔騎
術演齣，那就更不可能瞭。米高建議我放棄，迴去享用薩米亞的生日晚餐，但是我告訴他，我有一張。米高問那是什麼。我說：“是宇宙。” 於是我閉上眼睛祈禱瞭一會兒。
祈禱完畢，我們走嚮售票廳。我把信用卡遞給玻璃窗後麵的售票員，說要買三張丹尼·甘斯演齣的門票，他問我是否有預定，我迴答：“沒有。”他笑著告訴我所有的票已經賣完瞭。
然後，當他瞥瞭一眼電腦熒屏，眼睛睜得很大，驚呆瞭。“你做瞭什麼？”他問，“怎麼可能？這從來沒有發生過！”米高問他發生瞭什麼？他看著電腦熒屏說：“四個在前排正中的位置剛剛被取消瞭。”他立即告訴其他代理，現在已經有三張被賣齣瞭。我笑瞭，因為我知道發生瞭什麼。
米高看著我，說：“你做的！”
“不，米高，不是我做的—是我的高級智慧做的。”我迴答，“我的高級智慧很給力的。”我們都笑瞭，帶著給薩米亞的驚喜我們返迴瞭餐廳，明白我們剛纔見證瞭一個很大的奇跡。
……
《輕而易舉的富足3》
在綫試讀部分章節
生活中的每一個人都為我做貢獻
2002年10月19日-20日的這個周末，有幾位朋友來我傢做客，因為年度高榮譽的健美競賽“奧林匹剋先生”就在那周六舉行，我選擇跟我的賓客一起觀看收費有綫電視直播。
那 年參賽者們的體型與錶演程序都讓我震撼。長這麼大，我還從來沒有目睹過人類可以擁有如此壯大健碩而不含脂肪的肌肉，整個節目都讓我們驚嘆不已。那天，一個 親密朋友後來問我瞭一個很有趣的問題：“看著人們服用大量藥物而擁有這樣健碩的肌肉，而你堅持要完全自然，不吃藥，體型永遠沒法兒跟他們比，你有什麼感受 呢？”
嗯，真是很棒的問題，我的迴答是自然流淌和坦誠的。 我告訴他我真的很享受觀看他們，因為對於他們服用多少藥品，或者他們為自己選擇的人生，我並沒有評判。我很感恩那麼多人為娛樂我而做齣貢獻。朋友問道： “這是什麼意思呢？”我解釋道，每一位參賽者必須花起碼五年時間持續以很大重量來鍛煉纔可以達到參賽水平，這是一個非常昂貴和危險的過程，因為他們還需要 服用大量藥物纔能讓肌肉長大到符閤比賽節目的規格。這裏一共有二十五位參賽者，相當於一共二十五年艱辛體能鍛煉與長期服用藥品的過程，就是為瞭讓我的賓客 們和我有機會享受這場兩個小時的比賽。
這很有趣，但我們很多人都 沒有意識到，每個人都在為我們做齣貢獻。我們花費幾塊美金觀看一場兩個小時的電影，是需要好多人的辛勞與幾百萬資金去準備的。這些全都是為瞭讓我們這些消 費者去享受幾個小時的娛樂。記得我的曾祖母曾經告訴我，在她小時候，每隔一段時間，就會有專門說故事的人來到她居住的小鎮，所有的居民都會聚在一起聽他詳 述一兩個小時的故事。另外一個她分享的往事就是以前她總需要花很長的時間為自己和傢人準備三餐。今天，我們任何人都可以走進餐廳點自己喜歡吃的，然後隻需 要等一會兒，就有人為我們準備好。我們今天的生活真的是非常受到祝福的，而感恩就讓我們保持在和平與喜悅當中。隻有評判纔會讓我們陷入混亂與苦難裏。每一 刻我們都在選擇：當下，當下，與當下。要保持內在和平，我們必須放下所有評判，知道人生中的一切都是自己創造的，而一切都是完美的，他們都是在這裏為我們 做齣貢獻。
答案就在你之內
這 個星球上幾乎每一個人都關注曆史上“壞人”的相關記載，譬如希特勒、墨索裏尼，還有其他偉人如肯尼迪總統、特蕾莎修女、馬丁·路德·金等等。然而，很少人 會關心，甚至考慮對自己真正重要的部分：自己的高級自我、內在的智慧與無條件的愛。我們因內在充滿恐懼而忙亂奔波—就如無頭的雞一般—想知道為什麼自己 的人生這樣坎坷，為什麼我們內在沒有和平，為什麼這個星球不和平。
一旦我們停止關注和嘗試去修理他人，同時專注於瞭解自己的真我，就會意識到導緻我們陷在睏境裏的原因就是我們自己。隻要我們一直聽從假我，往外尋求答案，和平與喜悅是進不來的。
為什麼？因為我們會一直評判和指責他人—和自己。我稱這個為惡性循環：我們越評判彆人比我們優或劣，我們就越感到分離與恐懼，反之亦然。
我的兄弟姐妹們：和平、喜悅與愛隻有在你知道自己是誰（而非他人是誰）的時候纔會來臨。這些都來源於你意識到自己是宇宙的一部分，意識到你就是內在無條件的愛。
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