中國武術段位製係列教程：自衛防身術（附DVD-ROM光盤4張） [Textbook Series of Chinese Wushu Duanwei System: Wushu Self-defence epub pdf mobi txt 電子書下載 2024

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國傢體育總局武術研究院編

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發表於2024-11-22

商品介绍

齣版社：高等教育齣版社

ISBN：9787040258202

版次：1

商品編碼：11218180

包裝：平裝

外文名稱：Textbook Series of Chinese Wushu Duanwei System: Wushu Self-defence

開本：16開

齣版時間：2013-04-01

用紙：膠版紙

頁數：324

字數：

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書籍描述

內容簡介

　　《中國武術段位製係列教程：自衛防身術》是《中國武術段位製》自衛防身術段位技術教程，由國傢體育總局武術研究院組編，中國武術協會審定，圍繞自衛防身術段位技術考評內容和標準編寫。主要內容包括自衛防身術概述和男子自衛防身術、女子自衛防身術一至六段段位技術的基本形態、單練套路、對打套路和拆招技法。
　　《中國武術段位製係列教程：自衛防身術》是大眾習練自衛防身術，考取國傢武術段位的規定考試用書。《中國武術段位製係列教程：自衛防身術》還可作為高等學校武術專業教材、大中小學武術教師培訓教材和各級各類武術館校教學用書。

內頁插圖

第一章自衛防身術概述
第一節自衛防身術的曆史沿革
第二節自衛防身術的基本技法
一、對人體靜型技法的要求
二、對人體動態技法的要求
三、對整體運動技法的要求
四、對攻防技法的要求

第二章男子自衛防身術段位技術圖解
第一節男子自衛防身術一段技術圖解
一、基本形態
二、單練套路
三、對打套路
四、拆招
第二節男子自衛防身術二段技術圖解
一、基本形態
二、單練套路
三、對打套路
四、拆招
第三節男子自衛防身術三段技術圖解
一、基本形態
二、單練套路
三、對打套路
四、拆招
第四節男子自衛防身術四段技術圖解
一、基本形態
二、單練套路
三、對打套路
四、拆招
第五節男子自衛防身術五段技術圖解
一、基本形態
二、單練套路
三、對打套路
四、拆招
第六節男子自衛防身術六段技術圖解
一、基本形態
二、單練套路
三、對打套路
四、拆招

第三章女子自衛防身術段位技術圖解
第一節女子自衛防身術一段技術圖解
一、基本形態
二、單練套路
三、對打套路
四、拆招
第二節女子自衛防身術二段技術圖解
一、基本形態
……
附錄

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讀者評價

評分☆☆☆☆☆

正版書籍

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東西很好，物流超快，贊一個！

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評分☆☆☆☆☆

書很好，就是存庫件有點髒

評分☆☆☆☆☆

學習中

評分☆☆☆☆☆

是本好書，內容豐富是廣大青少年防身自衛不可缺少一本教材，快遞員服務到位，

評分☆☆☆☆☆

不錯不錯不錯不錯不錯

評分☆☆☆☆☆

　　這份不安的可貴在於，它將帶領我們通嚮最根本的問題，個人怎樣保持住自己的自由？在她最彷徨失措的時候，她找到瞭顧準，這個不聲不響在文革中獨自探求真相的人，成為她的精神榜樣，讀完顧準，柴靜寫下，“非如此不可？非如此不可！”。

評分☆☆☆☆☆

很實用，剛好用上。。。……