全面解析身体必需的营养素
告诉您一日三餐的营养秘诀
推荐常见疾病的对症调理菜
传授提升体质的营养保健菜
高高兴兴去楼下韵达领书,一看到装了几本书的盒子烂成了那样,书都快出来了,书都折成啥了,心里不开心,望下次快递能好好得,,,,,
评分张晔老师的书,果然挺好的,实用,推荐
评分买了那么多菜谱书,就属这本比较好,除了有菜谱,还告诉你如何搭配着吃,再也不用费尽心思一天想该吃什么了,照着书上的食材去菜场买就是了
评分介绍了很多营养知识和搭配宜忌
评分该书文字清楚 逻辑清晰 很是不错
评分这本书最近好热,朋友看到把书就给拿走了,只好又买了一本。这回细看下从书中得知,作者原来是是309医院营养科的主任,很权威,还上过养生堂。专家的心得,一定是最好的,很值得信赖。以后的饮食就有人指导了哈。不错不错。
评分这本书最近好热,朋友看到把书就给拿走了,只好又买了一本。这回细看下从书中得知,作者原来是是309医院营养科的主任,很权威,还上过养生堂。专家的心得,一定是最好的,很值得信赖。以后的饮食就有人指导了哈。不错不错......
评分人生这辈子,吃很重要,一日三餐吃的更是要讲究。学习中。
评分给老妈买的,她最喜欢看这类电视节目了。
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