第三套腦保健操：超級數獨 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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科龍工作室 編

圖書標籤:

• 腦保健
• 數獨
• 益智
• 休閑
• 益智遊戲
• 老年人
• 鍛煉大腦
• 思維訓練
• 解謎
• 娛樂

齣版社： 龍門書局

ISBN：9787508840505

版次：1

商品編碼：11251224

包裝：平裝

叢書名： 第三套腦保健操

開本：32開

齣版時間：2013-05-01

用紙：膠版紙

頁數：128

正文語種：中文

內容簡介

　　數獨遊戲超過文字和地域的障礙，風靡全球，受到億萬人的追捧。按照難易程度，分為簡單瞭解的入門篇、熟悉和掌握基本技巧的練習篇、中等難度能力的提高篇、骨灰級玩傢最愛的高難度最終篇四冊。《第三套腦保健操：超級數獨》精選瞭100個高難度數獨謎題，適閤已經熟練掌握解題技巧的讀者閱讀和使用。數獨遊戲可用於兒童邏輯思維訓練，可以幫助提高青少年專注能力、抗挫摺能力、增強耐心和自信心，對中老年人益智健腦、延緩衰老也有著意想不到的效果。

目錄

數獨簡介
解題方法
謎題
答案

前言/序言

第三套腦保健操：超級數獨 一本點燃智慧火花，激活大腦潛能的數字解謎之旅 在信息爆炸、節奏飛快的現代社會，大腦的健康與活力變得尤為重要。我們常常尋求各種方式來鍛煉身體，卻忽略瞭大腦這個最核心、最精密的“器官”也需要持續的“運動”。“第三套腦保健操：超級數獨”應運而生，它並非市麵上韆篇一律的填數字遊戲，而是一套經過精心設計、循序漸進的腦力訓練體係，旨在通過獨特的數獨挑戰，全麵提升您的認知能力、邏輯思維、專注力、記憶力乃至創造力，讓您的思維如同新鮮空氣般自由呼吸，靈動而充滿活力。 本書的創作初衷，源於對大腦潛能的深刻洞察以及對現代人日益增長的腦力健康需求的關注。我們深知，大腦的訓練並非一蹴而就，而是需要係統性的引導和持續性的練習。“第三套腦保健操”係列，正是基於這一理念，通過不同維度、不同難度的腦力挑戰，逐步引導讀者發掘自身大腦的無限可能。而“超級數獨”作為該係列的第三部，更是將數獨的魅力推嚮瞭一個全新的高度，它超越瞭傳統的數字填充，融入瞭更多元的思維模式和更具挑戰性的謎題設計，力求為您帶來一場前所未有的腦力盛宴。 為什麼是“超級數獨”？ 傳統的數獨遊戲，以其簡潔的規則和無限的組閤，吸引瞭全球無數的愛好者。它鍛煉的是基本的邏輯推理和排除能力。然而，隨著我們對大腦認知科學研究的深入，我們發現，僅僅依賴單一的解題模式，並不能充分激活大腦的多元智能。“超級數獨”因此應運而生，它在保留數獨核心樂趣的同時，巧妙地融入瞭以下幾個關鍵性的升級： 1. 多維度思維的融閤： “超級數獨”不再局限於簡單的橫、竪、九宮格的數字填充。在本書中，您會遇到融入瞭圖形、顔色、特殊符號甚至詞語關聯的數獨變體。這些變體需要您在解答過程中，同時運用視覺識彆、模式匹配、聯想推理等多重思維方式，極大地拓展瞭大腦的激活範圍。例如，一些謎題可能要求您根據圖形的形狀來推斷數字的排列，或者根據顔色的深淺來區分不同的邏輯單元。這種跨模態的思考，能夠有效地促進大腦不同區域之間的神經網絡連接，提升整體的思維靈活性。 2. 進階級的邏輯挑戰： 如果您覺得傳統的數獨已經難以滿足您的求知欲，“超級數獨”將是您下一個挑戰的絕佳選擇。本書的謎題難度設計，從初級的“熱身訓練”，到中級的“智慧闖關”，再到高級的“腦力巔峰”，每一個層級都經過瞭精心設計。高級謎題往往需要您運用更復雜的邏輯推理技巧，例如“鏈式排除”、“唯一候選數”、“隱藏的排除”等，甚至需要您進行多步假設和迴溯，來找到最終的答案。這些挑戰不僅能磨礪您的邏輯分析能力，更能培養您在復雜問題麵前沉著冷靜、層層遞進的解決問題的能力。 3. 策略性解題引導： “超級數獨”並非僅僅提供大量的謎題，而是更側重於引導您掌握科學有效的解題策略。本書的開篇部分，將詳細講解各種數獨解題的常用技巧，並在此基礎上，進一步介紹適用於“超級數獨”變體的進階策略。我們將通過圖文並茂的方式，展示如何一步步分析謎題，如何識彆關鍵信息，如何排除不可能的選項，以及如何在陷入僵局時跳齣思維定勢，尋找新的突破口。這種教學式的引導，能讓您在解決問題的同時，不斷提升自己的解題能力和學習效率。 4. 專注力與記憶力的深度訓練： 解決“超級數獨”需要高度的專注力。當您沉浸在數字的海洋中，排除錯誤的乾擾，尋找隱藏的規律時，您的注意力會不自覺地高度集中。長時間的此類訓練，能夠顯著提升您長時間保持專注的能力，這對於學習、工作乃至日常生活都至關重要。同時，一些復雜的數獨謎題，需要您在心中記住一些潛在的數字組閤或排除的選項，這也在潛移默化中鍛煉瞭您的工作記憶能力，讓您的思維更加敏捷，信息處理能力更強。 5. 持續的成就感與自我超越： “超級數獨”的設計，不僅在於其難度，更在於其帶來的成就感。每一次成功解開一個復雜的謎題，都會帶給您極大的滿足感和自信心。本書的循序漸進的難度設置，讓您能夠清晰地看到自己腦力的進步軌跡，每一次完成一個級彆的挑戰，都是一次自我超越。這種正嚮反饋，將激勵您持續不斷地挑戰自己，不斷挖掘大腦的潛能。 本書為誰而寫？ “第三套腦保健操：超級數獨”適閤所有渴望提升腦力、保持思維活力的人群。 學生群體： 無論是中小學生還是大學生，本書都能幫助您提升邏輯思維、學習能力和考試技巧。尤其是在麵臨邏輯推理、數學分析等科目時，本書提供的訓練將為您打下堅實的基礎。 職場人士： 在快節奏的工作環境中，高效的決策、精準的分析和強大的問題解決能力至關重要。“超級數獨”將幫助您提升邏輯思維的敏銳度，增強專注力，從而在工作中更加遊刃有餘。 老年朋友： 隨著年齡的增長，大腦的健康尤為重要。“超級數獨”能夠幫助您延緩大腦衰老，保持思維的活躍，提高記憶力，預防認知功能下降，享受更加精彩的晚年生活。 對益智遊戲感興趣的愛好者： 如果您是數獨、邏輯謎題的愛好者，那麼“超級數獨”將為您帶來全新的、更具挑戰性的遊戲體驗，讓您在享受樂趣的同時，收獲意想不到的腦力提升。 所有希望保持大腦年輕、激發潛能的人： 無論您的年齡、職業和背景如何，隻要您願意投入時間和精力，本書都將是您激活大腦、點燃智慧火花的理想夥伴。 本書的內容亮點： 豐富的謎題類型： 除瞭經典的數獨變體，本書還包含一係列創新設計的“超級數獨”，融閤瞭圖形、顔色、邏輯連接等多種元素，挑戰您的多維度思考能力。 科學的難度進階： 從易到難，梯度清晰，確保您在輕鬆上手的基礎上，逐步迎接更高級彆的腦力挑戰，每一個階段都能感受到明顯的進步。 詳實的解題指南： 詳細講解各類數獨的解題技巧和策略，幫助您掌握高效的解題方法，告彆盲目猜測，走嚮科學推理。 高質量的印刷與排版： 精心設計的頁麵布局，清晰易讀的數字和符號，為您提供舒適的閱讀和解題體驗。 鼓勵性的語言風格： 采用積極、鼓勵性的語言，讓您在解題過程中保持愉快的心情，享受大腦運動帶來的樂趣。 如何開啓您的“超級數獨”之旅？ 1. 從基礎開始： 即使您是數獨新手，也不必擔心。本書的開篇部分提供瞭詳細的入門指導，您可以從最簡單的謎題開始，逐步熟悉規則和基本技巧。 2. 耐心與堅持： 腦力訓練是一個循序漸進的過程，不要期望立即解決所有難題。保持耐心，享受解決問題的過程，每一次嘗試都是一次寶貴的學習。 3. 勤於思考，樂於總結： 在解題過程中，多問自己“為什麼”，嘗試總結解題思路和規律。當遇到睏難時，嘗試換個角度思考，或者迴顧一下之前學過的技巧。 4. 享受過程： 最重要的一點是，享受“超級數獨”帶來的樂趣。將它視為一次愉快的腦力冒險，而不是一項枯燥的任務。 “第三套腦保健操：超級數獨”，它不僅僅是一本書，更是您通往更聰明、更敏捷、更健康大腦的鑰匙。它將帶您走進一個充滿邏輯、智慧與樂趣的數字世界，讓您在挑戰中發現自己的潛能，在解謎中感受思維的魅力。準備好迎接這場腦力革命瞭嗎？現在就翻開本書，讓您的超級數獨之旅，為您的大腦帶來一次前所未有的煥新！

評分☆☆☆☆☆

我一直對那些能夠激發潛能、提升思維能力的書籍情有獨鍾，而《第三套腦保健操：超級數獨》這本書，正是這樣一本讓我耳目一新的佳作。我本身對數獨並不陌生，但總覺得市麵上大多數的數獨書籍，在趣味性和係統性上存在一些不足。這本書則巧妙地將“數獨”這一經典的邏輯遊戲，升華為一種“腦保健操”，讓我在享受解題樂趣的同時，也能感受到大腦被科學、係統地鍛煉。我非常欣賞書中由淺入深的難度設計，從最基礎的入門題，到那些需要深度思考和策略的高階題，每一步都循序漸進，讓你在挑戰中不斷突破自我。更讓我贊嘆的是，書中不僅僅是提供大量的練習題，還細緻地剖析瞭各種解題技巧和思維模式，這些講解不僅能幫助我更好地攻剋數獨難題，更重要的是，讓我學會瞭如何運用更高效的邏輯思維去分析和解決日常生活中的各種問題。堅持閱讀和練習一段時間後，我明顯感覺到自己的注意力更加集中，思維的敏捷度和靈活性也得到瞭極大的提升。以前那些容易讓我感到睏擾的復雜問題，現在似乎也變得清晰明瞭。這本書真的是一本寶貴的“腦力投資”，我強烈推薦給所有渴望提升自我、保持大腦活力的讀者。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我拿到《第三套腦保健操：超級數獨》這本書的時候，並沒有抱太大期望。我是一個對數字不太敏感的人，平時也更偏愛閱讀一些文學作品或者曆史傳記。但是，這本書的設計和內容完全顛覆瞭我對數獨的刻闆印象。它不像我之前接觸過的那些數獨書籍，上來就給你一大堆密密麻麻的數字，讓人望而生畏。這本書的開篇非常親切，從“腦保健操”這個概念入手，讓我覺得這更像是一種有趣的智力遊戲，而不是枯燥的練習。我跟著書中的引導，一點點地嘗試，從最簡單的題型開始，逐漸體會到解開一道題的成就感。我驚喜地發現，原來數獨並不隻是考驗記憶力，更重要的是邏輯推理和空間想象能力。書中給齣的解題思路和技巧非常實用，而且講解得很細緻，讓我能夠理解為什麼這樣做。我尤其喜歡書中那種鼓勵探索和創新的精神，它不拘泥於一種解題方法，而是鼓勵讀者找到屬於自己的解題之道。現在，我每天都會抽齣一點時間來做幾道題，感覺自己的思維變得越來越活躍，反應也比以前快瞭不少。以前遇到一些需要邏輯分析的事情，總會覺得頭疼，現在感覺輕鬆多瞭。這本書真的是一本讓人愛不釋手的“健腦神器”，我已經推薦給瞭很多朋友，大傢都說效果很棒！

評分☆☆☆☆☆

哇，這套《第三套腦保健操：超級數獨》真的太驚喜瞭！我一直對鍛煉大腦這件事很有興趣，也嘗試過不少方法，但說實話，很多都流於錶麵，要麼枯燥無味，要麼效果不明顯。直到我遇到瞭這本書，簡直是打開瞭新世界的大門！我平時工作腦力消耗很大，下班迴傢就感覺腦子像一團漿糊，經常會丟三落四，記性也越來越差。我之前也接觸過數獨，但總覺得難度有點高，或者題型比較單一，練著練著就失去瞭興趣。這本書的齣現，徹底改變瞭我的看法。它不僅僅是簡單的數字填充遊戲，而是真的把“腦保健操”的概念融入其中。裏麵的題型設計非常巧妙，循序漸進，從基礎的入門級到後麵那些讓人腦洞大開的“超級”難度，每一步都讓你覺得自己在挑戰自我，但又不會讓你産生挫敗感。我特彆喜歡它講解的那些方法和技巧，不僅僅是教你怎麼解題，更重要的是告訴你如何去思考，如何激活你大腦的潛能。讀著讀著，我感覺自己的邏輯思維能力、空間想象能力和專注力都有瞭顯著的提升。現在，我下班迴傢不再是癱在沙發上刷手機，而是會主動拿起這本書，享受解題帶來的樂趣，更重要的是，我能明顯感覺到自己的精神狀態變得更好瞭，思維也更加敏捷瞭！

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，保持大腦活力就像保持身體健康一樣重要，但往往被大傢忽視。市麵上有很多關於“大腦訓練”的書籍，但很多要麼是理論性太強，讀起來晦澀難懂，要麼就是練習題過於機械，缺乏趣味性，很難堅持下去。當我看到《第三套腦保健操：超級數獨》這本書時，我被它的名字吸引瞭。我本身對數獨並不陌生，但覺得那些傳統的數獨遊戲有時候會讓人感覺有些單調。這本書則不一樣，它巧妙地將數獨遊戲與“腦保健操”的概念相結閤，讓我在享受解題樂趣的同時，也能感受到大腦被激活和鍛煉的奇妙過程。我尤其欣賞書中對不同難度級彆數獨題的設計，從最基礎的4x4到後麵挑戰性十足的16x16，每一步都像是在攀登一座新的智力高峰。更令我驚喜的是，書中不僅提供瞭大量的練習題，還深入淺齣地講解瞭許多解決數獨的策略和技巧，這些技巧不僅適用於數獨，更能遷移到解決生活中的各種問題，讓我覺得非常實用。堅持一段時間後，我發現自己的專注力明顯提高瞭，以前容易分心的事情，現在能更沉著地處理。而且，我發現自己解決問題的思路也變得更加清晰和有條理瞭。這本書真的像一位循循善誘的良師益友，讓我愛上瞭動腦的樂趣，也讓我對自己的大腦有瞭更深的認識和信心。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，保持大腦的健康與活力，就像嗬護身體健康一樣重要，但很多時候，我們往往容易忽視瞭這一點。市麵上充斥著各種聲稱能夠“健腦”的書籍，但很多要麼是過於理論化，讓人提不起興趣，要麼就是練習題過於重復單調，難以長久堅持。直到我遇到瞭《第三套腦保健操：超級數獨》這本書，我纔真正找到瞭一種既有趣又有益的學習方式。我平時工作比較繁忙，腦力消耗很大，常常在下班後感到思維遲鈍，效率低下。這本書的設計非常人性化，它以“腦保健操”為核心，將數獨這種經典的邏輯謎題，變成瞭一種充滿趣味性和挑戰性的思維訓練。書中的題型種類繁多，難度梯度設計得也十分閤理，從最基礎的入門級，到那些令人絞盡腦汁的“超級”難度，每一步都讓你感到自己正在不斷進步。最讓我驚喜的是，這本書不僅提供瞭海量的練習題，還深入淺齣地講解瞭許多實用的解題技巧和策略，這些技巧不僅幫助我攻剋瞭一個又一個數獨難題，更重要的是，讓我學會瞭如何以更清晰、更有條理的方式去分析和解決日常生活中的各種挑戰。現在，我每天都會抽齣寶貴的時間來做幾道題，不僅享受到瞭解題的樂趣，更重要的是，我能明顯感覺到自己的思維更加敏捷，記憶力也得到瞭改善。這本書真的像一位循循善誘的良師，讓我愛上瞭動腦的樂趣，也讓我對自己的大腦充滿瞭信心。

評分☆☆☆☆☆

好，？

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價廉物美，發貨及時，非常滿意！

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有點難

評分☆☆☆☆☆

很喜歡這類書，買上玩玩看

評分☆☆☆☆☆

瞭瞭瞭瞭瞭瞭瞭瞭瞭瞭瞭瞭瞭瞭瞭瞭瞭瞭瞭瞭瞭瞭瞭瞭

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書很好，京東很好啊!

評分☆☆☆☆☆

挺好的

評分☆☆☆☆☆

正品好貨

評分☆☆☆☆☆

不知道，還沒有用，看包裝還不錯。