评价四: 这本书的文字带着一种独特的韵律感,读起来让人沉浸其中,仿佛被一种温柔而坚定的力量包裹着。我以前读过很多关于正念的书,但这本书给我的感觉是更具穿透力和洞察力。它没有回避人性的弱点和局限,反而直面了那些我们试图逃避的阴影,并展示了如何在这些“不完美”中找到安宁的入口。作者对“当下”的定义非常宽泛,它不仅包括我们的呼吸和身体感受,还包括我们对过去的回忆和对未来的想象,是如何在“此刻”以一种特定的能量形式存在的。这种全面的视角让我对“时间”的概念有了更宏大的理解。这本书的价值不在于它教你做什么,而在于它让你成为什么样的人——一个更清醒、更有觉知的人。
评分评价二: 我必须说,这是一本需要细细品味的“慢书”。它不像那些快餐式的励志读物,读完就忘。这本书的深度在于它对“实相”这个概念的拆解,它不是那种空泛的哲学探讨,而是落实在每一个当下念头和感官体验上。我特别喜欢作者对“观察者”和“被观察者”之间关系的阐述,这让我开始反思自己是不是总是在扮演一个评判者而不是一个单纯的体验者。书中的案例分析很到位,总能在我以为自己理解了的时候,又抛出一个更深的层次。比如,它如何解释“无常”如何在我们习以为常的日常中上演,而我们却浑然不觉。读完这本书,我感觉自己的心境平和了许多,不再那么容易被外界的喧嚣所裹挟。它提供了一种全新的视角去看待世界的运作规律,是一种内化的觉醒,而不是外在的改变。
评分评价五: 我非常推荐这本书给所有觉得生活有点“卡住”的人。它像是一把钥匙,能帮你打开一扇通往内心自由的门。我喜欢它语言的精准性,每一个词语的选择都恰到好处,没有丝毫多余的赘述,却又饱含深意。它不像一本教科书,更像是一份用心绘制的地图,指引着我们如何穿越内在的迷雾。读这本书的过程中,我常常会停下来,合上书本,在自己的生活场景中进行对照和实践。比如,当工作压力来临时,我不再是本能地逃避,而是试着用书中的方法去“观照”那份焦虑的能量。这种内在的调整,带来的变化是潜移默化的,但非常持久。它真正做到了“知行合一”,让理论不再是空中楼阁,而是扎根于日常生活的土壤之中。
评分评价三: 这本书的结构设计得非常巧妙,像是一座层层递进的迷宫,引导着读者从表层的意识活动深入到更深的觉知层面。我尤其欣赏作者在行文中那种不动声色的幽默感,它让那些原本可能显得沉重的议题变得轻松起来,易于消化。每一次翻开它,都像是在进行一次与自我的深度对话。它没有直接给出“标准答案”,而是提供了工具和框架,让你自己去构建属于自己的“当下实相”。对我来说,最大的收获在于对“评判”的觉察力提高了。以前总是不自觉地对人对事进行二元对立的判断,看完这本书后,我开始学习放下那些标签,纯粹地去看待事物本来的面目。这种“放下”的过程是痛苦的,但书中的引导让我感到了一种如释重负的轻松感。
评分评价一: 这本书简直是一场心灵的洗礼,读完之后,我感觉对“活在当下”有了全新的认识。它没有那种高高在上的说教,而是用非常贴近生活、充满智慧的方式,引导你去观察自己的内心和周围的世界。书中的叙述就像一位老朋友在耳边轻声细语,娓娓道来那些我们常常忽略的生命细节。特别是关于如何处理那些突如其来的负面情绪,书里给出的方法非常实用,不是让你去压抑,而是教你如何以一种更开放、更接纳的态度去面对它们。我尝试着在日常琐事中运用这些理念,比如洗碗、走路,甚至只是安静地坐着喝茶,惊喜地发现,原来这些平凡的瞬间也能散发出不一样的光芒。这本书的文字功底也很扎实,读起来流畅自然,仿佛能感受到作者的呼吸和节奏。对于那些总是在追逐未来、懊悔过去的人来说,这本书无疑是一剂良药,能帮你把焦点拉回到此刻,真正地去体验生命。
评分"[SM]在书店看上了这本书一直想买可惜太贵又不打折,回家决定上京东看看,果然有折扣。毫不犹豫的买下了,京东速度果然非常快的,从配货到送货也很具体,快递非常好,很快收到书了。书的包装非常好,没有拆开过,非常新,可以说无论自己阅读家人阅读,收藏还是送人都特别有面子的说,特别精美;各种十分美好虽然看着书本看着相对简单,但也不遑多让,塑封都很完整封面和封底的设计、绘图都十分好画让我觉得十分细腻具有收藏价值。书的封套非常精致推荐大家购买。 打开书本,书装帧精美,纸张很干净,文字排版看起来非常舒服非常的惊喜,让人看得欲罢不能,每每捧起这本书的时候 似乎能够感觉到作者毫无保留的把作品呈现在我面前。 作业深入浅出的写作手法能让本人犹如身临其境一般,好似一杯美式咖啡,看似快餐,其实值得回味 无论男女老少,第一印象最重要。”从你留给别人的第一印象中,就可以让别人看出你是什么样的人。所以多读书可以让人感觉你知书答礼,颇有风度。 多读书,可以让你多增加一些课外知识。培根先生说过:“知识就是力量。”不错,多读书,增长了课外知识,可以让你感到浑身充满了一股力量。这种力量可以激励着你不断地前进,不断地成长。从书中,你往往可以发现自己身上的不足之处,使你不断地改正错误,摆正自己前进的方向。所以,书也是我们的良师益友。 多读书,可以让你变聪明,变得有智慧去战胜对手。书让你变得更聪明,你就可以勇敢地面对困难。让你用自己的方法来解决这个问题。这样,你又向你自己的人生道路上迈出了一步。 多读书,也能使你的心情便得快乐。读书也是一种休闲,一种娱乐的方式。读书可以调节身体的血管流动,使你身心健康。所以在书的海洋里遨游也是一种无限快乐的事情。用读书来为自己放松心情也是一种十分明智的。 读书能陶冶人的情操,给人知识和智慧。所以,我们应该多读书,为我们以后的人生道路打下好的、扎实的基础!读书养性,读书可以陶冶自己的性情,使自己温文尔雅,具有书卷气;读书破万卷,下笔如有神,多读书可以提高写作能力,写文章就才思敏捷;旧书不厌百回读,熟读深思子自知,读书可以提高理解能力,只要熟读深思,你就可以知道其中的道理了;读书可以使自己的知识得到积累,君子学以聚之。总之,爱好读书是好事。让我们都来读书吧。 其实读书有很多好处,就等有心人去慢慢发现. 最大的好处是可以让你有属于自己的本领靠自己生存。 最后在好评一下京东客服服务态度好,送货相当快,包装仔细!这个也值得赞美下 希望京东这样保持下去,越做越好
评分小参——晚上九点一刻开始
评分宋太祖喜欢晚上穿了便衣到大臣的家中走走,因为以前与赵普的家人都认识,所以尤其喜欢到他家中。有一个冬天下大雪的晚上,赵普夫妻俩以为这样冷的天气,大概皇帝不会来,不料后来有人敲门,皇帝还是来了。这一下可把赵普夫妇吓坏了,因为当时南方还没有平定,当天下午进贡送来一批东西,他还没有向上报,赶快跪下来接驾,奏明原因。宋太祖安慰他说没有关系,公事明天早上再说。他仍在客厅转来转去。突然看见贡品中有一个大瓶子,上面写好送赵普的,宋太祖大感希奇,打开来看看,连赵普在内谁也没料到里面都是瓜子金。赵普夫妇吓死了,立刻又跪下来奏明实在还没有仔细看过,并不知道是黄金。宋太祖说:“你身为一个宰相,别人不知道,以为天下事决定在你书生之手。外邦既要送你这么一点东西,算得了什么?你收了,照收不误!”不论宋太祖的动机是什么,都是了不起的。但另外一个人曹彬,原来与赵匡胤是同僚,也是好朋友,他是五代时周朝的外戚。赵匡胤常常约他去喝酒,他却坚持不肯,始终中立不倚,守住岗位。后来赵匡胤当了皇帝,认为他人品好,和赵普一样重用。有人在赵匡胤面前打这人的小报告都打不进去,这就是赵匡胤识人于微的地方。
评分至于现量境界,比如大家念佛,念到念而无念,心理很清明,一个思想都没有,看起来是意识的现量,其实,这还不是真正意识的现量,只能说是相似的意识不起分别,相似的现量。在这相似的现量当中,还有妙观察智哪!心念不起,什么都不动,很宁静的在那里。如果什么都不知道,那是无知,那是昏沉,昏沉也是意识呈现的。假定说这里头我知道,前一个思想过去了,后一个念头未来,中间空空洞洞,都不起分别,一切来我也知道,过去就过去了,而不昏沉,清清明明,可是你知道清明自在,没有障碍,这是第六意识现量,能够起妙观察作用。
评分“盘腿”
评分雨村正值偶感风寒,病在旅店,将一月光景方渐愈.一因身体劳倦,二因盘费不继,也正欲寻个合式之处,暂且歇下.幸有两个旧友,亦在此境居住,因闻得鹾政欲聘一西宾,雨村便相托友力,谋了进去,且作安身之计.妙在只一个女学生,并两个伴读丫鬟,这女学生年又小,身体又极怯弱,工课不限多寡,故十分省力.堪堪又是一载的光阴,谁知女学生之母贾氏夫人一疾而终.女学生侍汤奉药,守丧尽哀,遂又将辞馆别图.林如海意欲令女守制读书,故又将他留下.近因女学生哀痛过伤,本自怯弱多病的,触犯旧症,遂连日不曾上学.雨村闲居无聊,每当风日晴和,饭后便出来闲步.
评分未到金人且入梦
评分但是意识现量,拿整个的现量来讲,是相似的,不是明心见性那个性。大彻大悟,所谓“虚空粉碎,大地平沉”。什么是我们的真现量?心物一元,三千大千世界如掌中观庵摩罗果。就是跟宇宙合一了,大而无外,小而无内,圆明清净,才是心意识的真现量。所以这个世界、这个宇宙也是阿赖耶识的现量而已。
评分书质量不错,我很满意
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