評價四: 這本書的文字帶著一種獨特的韻律感,讀起來讓人沉浸其中,仿佛被一種溫柔而堅定的力量包裹著。我以前讀過很多關於正念的書,但這本書給我的感覺是更具穿透力和洞察力。它沒有迴避人性的弱點和局限,反而直麵瞭那些我們試圖逃避的陰影,並展示瞭如何在這些“不完美”中找到安寜的入口。作者對“當下”的定義非常寬泛,它不僅包括我們的呼吸和身體感受,還包括我們對過去的迴憶和對未來的想象,是如何在“此刻”以一種特定的能量形式存在的。這種全麵的視角讓我對“時間”的概念有瞭更宏大的理解。這本書的價值不在於它教你做什麼,而在於它讓你成為什麼樣的人——一個更清醒、更有覺知的人。
評分評價五: 我非常推薦這本書給所有覺得生活有點“卡住”的人。它像是一把鑰匙,能幫你打開一扇通往內心自由的門。我喜歡它語言的精準性,每一個詞語的選擇都恰到好處,沒有絲毫多餘的贅述,卻又飽含深意。它不像一本教科書,更像是一份用心繪製的地圖,指引著我們如何穿越內在的迷霧。讀這本書的過程中,我常常會停下來,閤上書本,在自己的生活場景中進行對照和實踐。比如,當工作壓力來臨時,我不再是本能地逃避,而是試著用書中的方法去“觀照”那份焦慮的能量。這種內在的調整,帶來的變化是潛移默化的,但非常持久。它真正做到瞭“知行閤一”,讓理論不再是空中樓閣,而是紮根於日常生活的土壤之中。
評分評價二: 我必須說,這是一本需要細細品味的“慢書”。它不像那些快餐式的勵誌讀物,讀完就忘。這本書的深度在於它對“實相”這個概念的拆解,它不是那種空泛的哲學探討,而是落實在每一個當下念頭和感官體驗上。我特彆喜歡作者對“觀察者”和“被觀察者”之間關係的闡述,這讓我開始反思自己是不是總是在扮演一個評判者而不是一個單純的體驗者。書中的案例分析很到位,總能在我以為自己理解瞭的時候,又拋齣一個更深的層次。比如,它如何解釋“無常”如何在我們習以為常的日常中上演,而我們卻渾然不覺。讀完這本書,我感覺自己的心境平和瞭許多,不再那麼容易被外界的喧囂所裹挾。它提供瞭一種全新的視角去看待世界的運作規律,是一種內化的覺醒,而不是外在的改變。
評分評價一: 這本書簡直是一場心靈的洗禮,讀完之後,我感覺對“活在當下”有瞭全新的認識。它沒有那種高高在上的說教,而是用非常貼近生活、充滿智慧的方式,引導你去觀察自己的內心和周圍的世界。書中的敘述就像一位老朋友在耳邊輕聲細語,娓娓道來那些我們常常忽略的生命細節。特彆是關於如何處理那些突如其來的負麵情緒,書裏給齣的方法非常實用,不是讓你去壓抑,而是教你如何以一種更開放、更接納的態度去麵對它們。我嘗試著在日常瑣事中運用這些理念,比如洗碗、走路,甚至隻是安靜地坐著喝茶,驚喜地發現,原來這些平凡的瞬間也能散發齣不一樣的光芒。這本書的文字功底也很紮實,讀起來流暢自然,仿佛能感受到作者的呼吸和節奏。對於那些總是在追逐未來、懊悔過去的人來說,這本書無疑是一劑良藥,能幫你把焦點拉迴到此刻,真正地去體驗生命。
評分評價三: 這本書的結構設計得非常巧妙,像是一座層層遞進的迷宮,引導著讀者從錶層的意識活動深入到更深的覺知層麵。我尤其欣賞作者在行文中那種不動聲色的幽默感,它讓那些原本可能顯得沉重的議題變得輕鬆起來,易於消化。每一次翻開它,都像是在進行一次與自我的深度對話。它沒有直接給齣“標準答案”,而是提供瞭工具和框架,讓你自己去構建屬於自己的“當下實相”。對我來說,最大的收獲在於對“評判”的覺察力提高瞭。以前總是不自覺地對人對事進行二元對立的判斷,看完這本書後,我開始學習放下那些標簽,純粹地去看待事物本來的麵目。這種“放下”的過程是痛苦的,但書中的引導讓我感到瞭一種如釋重負的輕鬆感。
評分想不接受痛苦,就一定要積纍福德,製造不痛苦的因,那就是行善,這是因果的自然規律。 雖然平時我們也懂得這些道理,但在麵臨痛苦的沉重打擊之後,纔能深深體會到世間輪迴並不是像我們想象的那麼完美、幸福,而是苦難重重。這樣就能把痛苦轉為行善的動力。本來學佛的人在行善、斷惡方麵就比較精進。通過體驗痛苦,就會更加努力地精進修行。 ⑥痛苦轉化為慈悲心 大乘佛法的靈魂是菩提心,菩提心的基礎是慈悲心。沒有慈悲心就不可能有菩提心。 什麼東西能讓我們不由自主地産生慈悲心呢?那就是痛苦。當深深體會到輪迴眾生都會麵臨巨大痛苦,自己哪怕再痛苦,還聽過一些佛法,懂得一些佛教道理,知道所有的痛苦都是自作自受,是過去罪業造成的因,可以用因果道理來安慰自己,但其他眾生卻不懂這些道理,所以就會仇恨滿腹、怨恨不休,同時更是痛苦不堪,更沒有自由迴避和逃避痛苦。這時,我們就很容易産生同情心和慈悲心,誠心誠意地希望所有眾生遠離痛苦,願意將自己的幸福與他眾的痛苦相交換,就叫做慈悲心。 此時最重要的就是修慈悲心。在修慈悲心的過程中會有兩種結果和利益:其一,在修慈悲心的過程中,因為懂得瞭這些道理,所以能減輕痛苦;其二,通過麵對痛苦而産生大悲心,再麵臨痛苦時,也能應對自如瞭。 從很多人目前的現狀來看,我們最急於要學的,既不是大圓滿或其他密宗大法,也不是中觀和因明等高深理論,而是如何處理現實生活中的一些問題——病痛、衰老、工作不順利、傢庭不和諧等等。
評分現在,迴過頭來講禪宗,禪宗是怎麼開始的呢?大傢都曉得“拈花微笑”這件事。釋迦牟尼佛說法四十九年,活到八十一歲就涅槃去也。這位本師釋迦牟尼佛,有一天在靈山會上說法。說法,講不恭敬一點就是打香闆,就像我們的香闆啪──一拍下來,大傢都站在那裏,隻要我半天不說話,──怎麼不說瞭呢?你們就會這麼想,就是這個味道。有一天,我們這位大老師上座坐瞭半天,香闆打瞭,不說話,大傢都在下麵等著。奇怪!老師怎麼不講話?結果,釋迦牟尼佛就拿起座位前麵一朵花,對著大傢一轉。誰也不曉得他是什麼意思。老師今天怎麼賣起花來瞭呢?又不是兜攬生意,又不是義賣,誰也不懂。迦葉(迦葉的葉讀“協”)尊者坐在旁邊,實在忍不住,就“破顔微笑”。這就是所謂“釋迦拈花,迦葉微笑”。破顔是什麼意思呢?顔是麵孔。本來釋迦牟尼佛說法,大傢都很嚴肅的,很莊嚴,很規矩。結果啊!這個迦葉尊者不守規矩,把本來嚴肅的麵孔破掉瞭,臉上微微的一笑,可不是哈哈大笑,隻是嘴巴稍微咧一咧──微笑。這麼一笑,笑齣瞭毛病,這下他慘瞭。釋迦牟尼佛說話瞭,說:“吾有正法眼藏,涅槃妙心,實相無相,微妙法門,不立文字,教外彆傳,付囑摩訶迦葉。”他就說我有個正法,我的衣鉢就交給你瞭。誰叫這個老頭子(迦葉)要笑呢?你笑,你去挑吧!接棒去!就交給他瞭。教外彆傳,釋迦說法四十九年說瞭那麼多,在這個以外,彆有心傳。他懂瞭,就交給他,這是一件事。這是個開始。後來,佛又把自己的袈裟和一個飯碗(叫做衣鉢),交給迦葉尊者說:“我涅槃以後,你不準死,要等到下一個劫,彌勒成佛的時候,把這個衣鉢交給他。”
評分寶玉雖聽瞭這些話, 也不好怎樣,少不得替襲人分辨病瞭吃藥等話,又說:“你不信,隻問彆的丫頭們。”李嬤嬤聽瞭這話,益發氣起來瞭,說道:“你隻護著那起狐狸,那裏認得我瞭, 叫我問誰去?誰不幫著你呢,誰不是襲人拿下馬來的!我都知道那些事.我隻和你在老太太,太太跟前去講瞭.把你奶瞭這麼大,到如今吃不著奶瞭,把我丟在一旁,逞著丫頭們要我的強。”一麵說,一麵也哭起來.彼時黛玉寶釵等也走過來勸說:“ 媽媽你老人傢擔待他們一點子就完瞭。”李嬤嬤見他二人來瞭,便拉住訴委屈,將當日吃茶,茜雪齣去,與昨日酥酪等事,嘮嘮叨叨說個不清.可巧鳳姐正在上房算完輸贏帳, 聽得後麵聲嚷,便知是李嬤嬤老病發瞭,排揎寶玉的人.——正值他今兒輸瞭錢,遷怒於人. 便連忙趕過來,拉瞭李嬤嬤,笑道:“好媽媽,彆生氣.大節下老太太纔喜歡瞭一日, 你是個老人傢,彆人高聲,你還要管他們呢,難道你反不知道規矩,在這裏嚷起來, 叫老太太生氣不成?你隻說誰不好,我替你打他.我傢裏燒的滾熱的野雞,快來跟我吃酒去。”一麵說,一麵拉著走,又叫:“豐兒,替你李奶奶拿著拐棍子,擦眼淚的手帕子。”那李嬤嬤腳不沾地跟瞭鳳姐走瞭,一麵還說:“我也不要這老命瞭,越性今兒沒瞭規矩,鬧一場子,討個沒臉,強如受那娼婦蹄子的氣!"後麵寶釵黛玉隨著.見鳳姐兒這般,都拍手笑道:“虧這一陣風來,把個老婆子撮瞭去瞭。”寶玉點頭嘆道:“這又不知是那裏的帳,隻揀軟的排揎.昨兒又不知是那個姑娘得罪瞭,上在他帳上。”一句未瞭,晴雯在旁笑道:“誰又不瘋瞭,得罪他作什麼.便得罪瞭他,就有本事承任,不犯帶纍彆人!"襲人一麵哭,一麵拉著寶玉道:“為我得罪瞭一個老奶奶,你這會子又為我得罪這些人,這還不夠我受的,還隻是拉彆人。”寶玉見他這般病勢,又添瞭這些煩惱,連忙忍氣吞聲, 安慰他仍舊睡下齣汗.又見他湯燒火熱,自己守著他,歪在旁邊,勸他隻養著病, 彆想著些沒要緊的事生氣.襲人冷笑道:“要為這些事生氣,這屋裏一刻還站不得瞭.但隻是天長日久,隻管這樣,可叫人怎麼樣纔好呢.時常我勸你,彆為我們得罪人,你隻顧一時為我們那樣,他們都記在心裏,遇著坎兒,說的好說不好聽,大傢什麼意思。”一麵說,一麵禁不住流淚,又怕寶玉煩惱,隻得又勉強忍著.
評分至於用之於救人方麵,從前有人說“死”過去兩小時還可以救,但不一定。依個人經驗,各人體質健康問題很有關係;另一問題,如身體和血液還熱纔可以,否則冷瞭就不行。救人的方法很簡單,任何奇妙的事一說齣來,就沒有啥稀奇,因為血癟住,如人年紀輕,身體強,也可以自己自然地氣衝開活轉過來,至於方法呢?就是將人的兩肩嚮後扳,翻過來,背後第六至第七節之間,我們謂之還陽穴,不知法師打金針叫何穴道。
評分20多年來,於學院擔任教學重任,培育齣為數眾多的僧纔。20世紀90年代到新加坡、馬來西亞、颱灣等地弘法。近年來,又深入各藏區,宣導環保、素食、教育、戒殺護生等理念,同時講授基礎佛學正見,深化信教群眾對佛法的認知。為瞭弘揚民族文化,又積極於藏區建立圖書館、創辦學校,並邀請五省藏區專傢學者編纂漢藏英新詞辭典,負責主編工作。曆時五年,目前已齣版瞭《漢藏英常用新詞語圖解詞典》和《漢藏英常用新詞語詞典》。
評分緣起的種類繁多,十二緣起即是:無明緣行,行緣識,識緣名色,名色綠六人,六入緣觸,觸緣受,受緣愛,愛緣取,取緣有,有緣生,生緣老死等,這些都是佛學專有名詞。實際上,擴大範圍來看緣起,儒傢、道傢的一些讀書人,或西方哲學傢,由此或多或少都有相當成就的境界。當他們悟瞭道,看透瞭人生,就是悟到瞭緣起,用佛學名詞來說就是“緣起性空”。有許多人看到落花落葉,覺得人生空虛,悟到因緣空瞭,也就是緣起。
評分劉居士:昨晚沒睡好,上午上座就睡覺,現在睡著,任他睡都曉得。午飯後沒有昏沉瞭,腿子疼時,空掉瞭就不痛瞭。
評分已好幾次提過纔、德、學三者都周全具備的人並不多。以前政治上有個大秘密,曆史上聰明的帝王,喜歡用貪而能者。即使明知其品德不大好而纔高的,派齣來做官,有時還睜隻眼閉隻眼,上麵不大管,但這種人真能替國傢社會做好事。有的人非常廉潔,品格非常好,學問也好,可是笨得要死,不能做事。那就派到翰林院去,地位高高的,可是搞瞭半天,在那裏喝西北風。再舉一個例子:宋太祖趙匡胤平定天下,當瞭皇帝以後,有一個年輕時的同學趙普,他自己說沒有讀過多少書,後來當瞭宰相,自稱以半部《論語》治天下。他抽屜裏放的也是《論語》,有政治問題解決不瞭,就翻翻《論語》,好像現在信宗教的人查經一樣。
評分子曰:君子易事而難說也!說之不以道,不說也。及其使人也,器之。小人難事而易說也!說之雖不以道,說也。及其使人也,求備焉。
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度,google,bing,sogou 等
© 2026 book.tinynews.org All Rights Reserved. 静思书屋 版权所有