我心飞翔：雷庆瑶 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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雷庆瑶 著

出版社： 人民出版社

ISBN：9787010119052

版次：1

商品编码：11272397

包装：平装

开本：16开

出版时间：2013-06-01

页数：234

内容简介

　　《我心飞翔：雷庆瑶》主要介绍被人称为“断臂天使”的雷庆瑶从小到大是怎样克服重重困难做到生活自理及用脚写字、骑自行车等，怎样凭着惊人的毅力，将很多正常人都难以做好的事情如毛笔书法、绘画、游泳、绣花、用脚熟练操作电脑等做得很好；进而在影视、唱歌等领域也崭露头角，并成为成都电视台公益节目主持人；介绍她在自立自强的同时还尽自己所能去帮助他人、为社会做贡献，等等；介绍她在成长过程中的心理感受及乐观向上的精神；介绍她取得的种种荣誉。通过她的故事可启迪青少年积极向上、乐观的生活态度以及正确的价值观；可以让更多的人从她身上看到活着的力量，让残疾人、包括健全人都能从她身上学到自强不息的精神。

作者简介

　　雷庆瑶，1990年生，四川乐山人，成都电视台首位90后公益主持人。3岁时被高压电击失去了双臂，后凭着惊人的毅力学会了用脚刷牙、洗脸、洗衣、缝补、写字、骑车、电脑打字、游泳、绣花、书法、绘画等，并以优异的成绩与健全的学生一起读完了小学、中学、大学，还在体育运动、影视、唱歌等方面有所发展；同时做了一件又一件非常感人的帮助灾民、帮助贫困学生、帮助孤儿的善事。被人们称为“断臂天使”、“东方维拉斯”。2012年3月签约成都电视台，出演了全国首部20集电视微剧《青春大爆炸》，并主持电视节目《庆瑶带你追青春》和《公益时间》。
　　个人荣誉：2006年，在四川省第六届残疾人运动会上夺得4枚银牌和2枚铜牌，在全国残疾人游泳锦标赛上获得蝶泳50米第六名。2007年，因主演电影《隐形的翅膀》，获第12届中国电影华表奖“优秀少儿女演员奖”、印度儿童电影节“最佳儿童演员银象奖”；同年，获全国第七届残疾人运动会游泳项目中仰泳100米第四名，蝶泳50米第六名。2008年，获“四川省青年五四奖章”，获第29届大众电影百花奖“最佳新人奖”。2009年，荣获“中国大学生自强之星标兵”、“全国自强模范”等荣誉称号，获得中国首届残疾人“绽放文学艺术激励奖”。2010年，当选“道德模范？成都好人”。2011年，荣获第二届“四川省助人为乐道德模范”称号、第三届“全国道德模范”提名。

内页插图

目录

引子

为一只纸飞机我失去了“翅膀”

一道闪电让我命运改变

医生说我最多只能活半个月

我奇迹般活了下来

我体会到生活的改变

第一次自己下床失败了很多次

幼儿园里我尿了裤子

小朋友们不愿意和我玩儿了

爸爸不让我留长发

妈妈不让我穿短袖了

不能随意到同学家玩儿、不能尽兴看电视

没有手，我还有脚，我要和大家一样生活

刚开始用脚做事伤到了自己

终于学会用脚写字

我也要用筷子吃饭

学着自己洗漱

用脚缝好了自己的书包

学会骑自行车

带着小孩子们鱼塘边野炊

我不会成为家人的负担，我要为家人分担

我不会成为家人的负担！

洗全家人的衣服让我很有成就感

帮爸妈插秧、割稻我乐在其中

江边打捞柴火我像个小男子汉

烧火、送水、喂鸡鸭，天天好快乐

小学：我尽量和同学一样，还要做得更好

我尽量做到和别的同学一样

400米我得了倒数第一

放学路上的遭遇让我流泪

我一定要做得更好！

中学：我开始接近梦想

自己骑车上学怕过，也哭过

被罚站、逃学，让我感觉经历很完整

同学的恶作剧让我内心更强大

坚持和其他同学一样上计算机课

因为想唱歌和青春期的懵懂影响了学习

美术老师发现了我的绘画天赋

初二那年我被选为运动员

初三那年我被选为影片《隐形的翅膀》女主角

在运动队：从失意走向成功

独自到运动队，有难、有苦、有失意

怕水的我开始学游泳

吕教练开启了我水中之梦

艰苦的封闭式训练

边拍戏边比赛，我坚持了下来

拍电影：让中国和世界的人认识了我

拍戏中有辛苦，也有成长

首映式上实现了我在舞台上唱歌的梦想

走上华表奖红地毯

我感受到观众对影片主人公的爱

电影让我走向戛纳

又获百花奖，并与港、台观众见面

大学：我的生活充满阳光，我把阳光带给他人

在不到20天的时间里冲刺高考

快乐的大学生活

通过阳光工作室把阳光带给他人

尝试创业，以演讲开展公益事业

用拍卖画的钱捐助都江堰七一聚源中学

和同学们一起去支教、慰问老人

用十字绣为新疆尉犁第一小学买了电脑

去都江堰为一个受伤的孩子捐款

为玉树灾区筹款，送棉被、棉衣

给云南马嘎村捐款修水窖

从未想到过的荣誉

受到张海迪主席的鼓励

受到中国首善陈光标的关注

亲近人的去世触动我报名参加《非诚勿扰》

吕教练、外公、队友的去世让我痛心

妈妈开始为我的感情生活担忧

报名参加《非诚勿扰》

我是16号女嘉宾

懵懂中我离开了《非诚勿扰》的舞台

成都电视台圆了我想当主持人的梦

梦想照进现实

我终于成为主持人啦

出演《青春大爆炸》

第一次主持电视节目

在《公益时间》采访中体会感动

后记

附：不用说我坚强

编后话

精彩书摘

　　一道闪电让我命运改变
　　1993年，我3岁，已经开始上幼儿园了，每天我都是自己走着去、自己走着回来，而这一年好像冥冥之中预示着要发生点什么事情。
　　这年阴历十月底，我们家的一位邻居家里娶媳妇办婚礼。
　　这天早上我穿着当时最流行的红色的类似棉服的“太空服”，去了幼儿园，在幼儿园里向老师请假，因为我想去邻居家凑热闹、喝喜酒，而且我知道其他的几个玩伴都请了假的。幼儿园的陈老师在我再三请求下，就同意了。
　　中午回到家，妈妈给我盛了一碗饭，我端着我的红塑料碗边吃边往外面走，就站在外面小河墩上，眼睛直直地望着上前方，不知在望什么。“瑶瑶，乖，你吃了饭就去幼儿园上课哈！”妈妈在家门口跟我说。“不去，我要喝碗酒。”我转头跟妈妈说。“瑶瑶，晚上还有，你下午上完学回来，等到晚上吃嘛！”妈妈接着说。“不要，不，我都已经跟陈老师请假了，老师同意了的！”我说完，又赶忙吃了两口饭，跑到妈妈面前，把碗筷放到了她的手里，接着转身就往外跑。
　　“瑶瑶，有水的地方不能去哦，要注意安全！”妈妈招着手对我喊。
　　“晓得了，晓得了！”我边跑边回头说。
　　“瑶瑶，瑶瑶……”妈妈还想喊住我说点儿什么，却叫不住我。
　　我就这样跑出了门，好像前方有什么东西一直在牵引着我。
　　老远听到了敲锣打鼓的声音，接新娘子的迎亲队伍回来了，这时平时和我玩儿得好的几个小伙伴也都出来了，他们都比我大，接着我们两个女孩儿和两个男孩儿结伴，逆着水流方向，沿着大河沟边儿往迎新娘子的队伍那边跑。一阵风刮过，我们其中一个小伙伴的纱巾被吹到河里了，不一会儿就不知被冲到哪里去了，她停下来蹲在河边着急得哭。我们几个跑在前面发现少了个人，又掉转头回去安慰哭着的小伙伴。
　　“别哭了，没事的。”我把手搭在她的肩膀上说。
　　“我弄丢了回去肯定要挨骂的！”她哭着用手揉着眼睛。
　　“那，那你就说是我弄丢的嘛。看，新娘子来了，走，我们跟着回去看新娘子！”我拉着她的手就往回走。
　　我们4个小孩子混在迎亲的人潮中，大家都喜气洋洋的，多好玩儿啊！
　　把新娘子接到家里之后，新郎新娘就要行大礼，接受各方亲戚的祝福，程序十分复杂，礼仪师高声念着各种我听不懂的字眼。我们几个小孩儿本来是要等着吃饭的，可是看来还得有一会儿，我们一合计，就偷偷地溜了出去，之前的那个哭泣的小女孩儿没有跟着来。我们跑到距摆酒席搭的大棚子50米左右的一块儿空地上玩儿纸折的飞机，这是我最喜欢玩儿的游戏之一。
　　大人们都在忙着各自的事情，爸爸在帮邻居家做饭，妈妈则在家里准备把剩下的一些红薯切好喂猪。
　　“秀容，我看到瑶瑶他们几个从我们屋后面的田坎溜着溜着就出去了。”邻居准备去喝喜酒路过我家看着正在忙碌的妈妈说。
　　“哦，谢谢你，这庆瑶简直是不听话，管都管不住！”妈妈笑呵呵地回答。妈妈心想，赶快把猪给喂了，干完活儿就去找我，外面都是水，可千万不要掉到水里去了。其实我的妈妈也总觉得今年可能会不太顺，家里的猪可能会出什么问题。
　　还不到中午1点钟，天空突然变得阴沉沉的，有点儿可怕。我们用白纸折好了飞机，接着3个人划拳看谁先飞第一次，然后按着顺序来玩儿，看谁的飞机飞得远。纸飞机在空中忽上忽下地飞着，就像在菜地上飞翔的一只白色蜻蜓。
　　娶媳妇的邻居家鞭炮声噼里啪啦响了起来，宾客都纷纷开始入席，爷爷奶奶看着刚刚蹒跚学步的姑妈的女儿，爸爸忙活完事情，准备回家叫上妈妈，也找找我回来吃饭。
　　“雷强，再去摘点儿豌豆尖儿嘛！”一起做饭的伙计们叫住了我爸爸。
　　爸爸应了声，就起身去屋后面摘菜了。
　　“我们回去吃饭吧！”我听到了鞭炮声，知道这是该吃饭的信号。
　　“好的，好的，我再飞最后一次！”旁边的一个男孩子说。
　　我望着纸飞机从男孩儿的手里腾空一跃，飞呀飞，飞呀飞……最终它没有落地，而是停在了空地中矗立着的一个建筑物上。
　　“怎么办啊？”一个男孩儿说。
　　“那就不要了嘛！走，回家吃饭了，待会儿再说。”我提议说。
　　“是我飞上去的，我去捡。”最后玩儿纸飞机的那个男孩子说。
　　“好，那你们赶快把它拿下来。”我边说边等着他们。
　　两个男孩子赶忙跑到建筑物旁边，踮起脚跟伸手去拿，怎么也够不着。两个男孩子还试着踩着石头往上爬，由于穿着皮鞋登石头太滑，他们试了几次，也没有能爬上去。我在旁边看着他们一次次地拿不到纸飞机很是着急，又抬头望望面前的这个庞然大物，我不知道这是什么东西，用石头砌成的墩子，上面是个铁东西，还有好多的线。我想，妈妈总是跟我说，水危险，但是没有跟我说过这个也危险。这个东西应该就像我之前爬的树一样吧，我爬上去帮他们把纸飞机捡下来就好了嘛。
　　我跑到他们两个跟前，一把把他俩拉开。
　　“走开，让我帮你们吧！”我一边儿说着，一边儿踩着石头，双手攥住上面的石头，很容易爬的，就像攀岩一样，都有着力点，整个台墩也不过0.8米。
　　终于，我爬了上去。我抬头看到纸飞机就在眼前的这个铁东西上，但我还是没法儿够着，我必须站到这个铁东西上才能够着。我的左边右边都有线，我先伸过左手抓住一根线，右手接着去抓另一根线，心里暗暗窃喜：纸飞机就要被我拿下来了。
　　可是，就在这一瞬间，令人意想不到的事发生了——
　　这两根线不是普通的线，是高压电线，那个铁东西不是别的，是变压器！
　　我的左手握着那根线，电流开始进入我的身体，当右手再握到另一根线时，两边的电流一碰撞，变压器开始冒着火花，天空忽然闪过一道蓝色的光，一股强大的力量把我从变压器上击出去1丈多远，我倒在菜地里，晕了过去……
　　几个小伙伴早被吓得脸色苍白、呆若木鸡，愣在原地一动也不动了。
　　电击的爆裂声惊动了屋子里的人，一个人看到一件红色衣服好像从变压器上飘了下来，大叫道：“出事了！出事了！”
　　“变压器那边，快去！”
　　“快关了，快关了！”
　　所有的人都惊慌失措。
　　妈妈在猪圈里听到“快关了”这句话，心里咯噔一下，闻声跟了出去。大家都在菜地里把我团团围住，我是仰面落地的，整个身体躺在土里，我翻着白眼一动也不动，左手已经烧焦，黑乎乎的，好像是被铁烙过一样，握着拳头，还是握线时的状态，右手肉眼看上去没有任何伤口和痕迹。
　　“瑶瑶，瑶瑶，你怎么了？！”妈妈撕心裂肺地哭着想要扑到我身边，此刻她的心里很害怕，自己的娃娃被那么强的电流打了，还会不会有命。
　　“秀容，不要过去，她的身上肯定还带有电！”周围的人拦住了妈妈。
　　“哎呀，咋个办哦，也不晓得娃儿还是不是活的。”
　　“只有再等哈看！”
　　有人拿着木棍在我身上碰了碰，一会儿后，我慢慢睁开眼睛，恢复了意识，感觉头晕晕的、全身麻麻的，看到周围那么多人，嘴里叫着“爷爷”，我刚想用双手撑起自己，爷爷赶忙把我抱了起来。
　　……

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好评

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于善待“差生”，宽容“差生”。

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京东做活动时买了这本[我心飞翔：雷庆瑶],雷庆瑶，女，汉族，1990年1月出生，共青团员，夹江中学分校高三学生,夹江县焉城镇永胜村人。雷庆瑶三岁那年在一次玩耍中不幸被变压器下的高压电“吞噬”了双臂，成了一名重度残疾的女孩，但是失去双臂的打击并没有改变雷庆瑶乐观坚强的天性，凭借惊人的毅力学会了用脚吃饭、梳头、洗衣服、穿针缝补、写钢笔字、毛笔字、画山水画，并在网上开通了自己的博客。雷庆瑶用她断臂的双肩仅用一周的时间就学会了骑自行车，用两周的时间学会了游泳。2006年雷庆瑶在四川省第六届残疾人运动会上，在残疾程度比其他选手严重的情况下，夺得4枚银牌和2枚铜牌，随后她又参加了全国残疾人游泳锦标赛，取得蝶泳50米项目第六名！还被列为备战2008年北京残疾人奥运会的重点培养对象之一。2007年雷庆瑶主演了北京电影制片厂冯振志导演的电影《隐形的翅膀》，这是一部反映残疾人与命运顽强抗争的励志影片，电影讲述的是一位刚考上高中的女孩因被高压电击伤，失去了双臂。由于不能写作业，她连学都上不成，突如其来的打击让女孩的妈妈患上重病。这位女孩没有在困难面前屈服，反而更加勇敢地站了起来。失去双臂后，她学着用脚写字、穿衣服、做饭，锻炼自己的生活自理能力。她还学会了游泳，并在全国残疾人锦标赛上夺冠。后来，她考上了一所不错的大学.凭借在剧中出色的表现，获得了第12届电影华表奖优秀少儿演员奖。2007年11月在印度国际儿童电影节上获得最佳演员奖“金象奖”。2007年辽宁鞍山首届大中学生“形象之星”——青春励志荣誉之生。2007年10月，夹江县委、县政府授予她“奋发有为好青年”称号。 百花颁奖晚会上让《家有儿女》中的“刘星”唱《隐形的翅膀》这首歌让人感觉有些意外，因为这首几乎所有女孩都会唱的歌充满的是受伤女孩的坚强力量。凭借《隐形的翅膀》一举夺得最佳新人奖的雷庆瑶不仅有这种感人的自强不息的力量，更有极强的艺术表现力。当失去双臂的雷庆瑶走上台领奖那一刻，观众似乎看到了一双隐形的翅膀为她传递美丽的梦想。最佳新人奖的候选人中不乏《《疯狂的石头》》中的黄渤和《长江七号》中的徐娇这样的知名演员，因此在现场司仪宣布获奖人名字的时候，这位3岁就失去双臂的美丽女孩激动的几乎哭了出来，她在发表获奖感言时连称自己很幸运，“我觉得自己能够拿到这个奖真的很幸运，感谢那些曾经给我很大帮助的人们，我会继续努力去演更多更好的影片，让大家永远都能看到自信乐观坚强的雷庆瑶！”《隐形的翅膀》从一个不幸的故事开始，主人公志华在适应失去双臂的生活期间，经历了种种痛苦折磨，因为角色需要，身为女主角的雷庆瑶“吃尽了苦头”。歌手张韶涵演唱的同名歌曲被选为该片的片尾曲。雷庆瑶解释说这具有象征意义：“没有双臂就好像鸟没有翅膀，但是它依然能飞，这五个字更多的是代表一种精神。”生活中的庆瑶，喜欢画画和唱歌，最崇拜的偶像是周杰伦。她每天骑自行车去上学，休息时也爱和朋友发短信聊天……她的生活和同龄女孩一样青春，充满阳光。在庆瑶曾就读过一学期的夹江中学分校高二(二)班，庆瑶给同学们的印象是性格直率，说话语速较快，乐观坚强。同时，思想比其他同学们都要成熟，且性格感染力特别强。这个班级已经有不少学生会上网了，大家都在网上看到关于庆瑶拍摄《隐形的翅膀》的相关报道。这让同学们都清楚庆瑶已经是身上有些星光的“名人”了。但是，同学们大都认为，庆瑶这次回学校，感觉她比过去更加热情亲切．无论是熟悉与不熟悉的同学，碰面都会打招呼。“这个社会上还有很多需要我们去帮助的人，我真的很幸运，当我有能力的时候我希望去帮助那些需要帮助的人，能够把这份爱心不断传递下去。”在用隐形的翅膀展翅高飞的同时，雷庆瑶不断用笑容和爱心，帮助和自己一样身有残疾的人们寻找快乐、自信和幸福。短短几年时间，她为公益事业贡献的资金已经超过100万。

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"[ZZ]写的的书都写得很好，还是朋友推荐我看的，后来就非非常喜欢，他的书了。除了他的书，我和我家小孩还喜欢看郑渊洁、杨红樱、黄晓阳、小桥老树、王永杰、杨其铎、晓玲叮当、方洲，他们的书我觉得都写得很好。[SM]，很值得看，价格也非常便宜，比实体店买便宜好多还省车费。 书的内容直得一读[BJTJ]，阅读了一下，写得很好，[NRJJ]，内容也很丰富。[QY]，一本书多读几次，[SZ]。 快递送货也很快。还送货上楼。非常好。 [SM]，超值。买书就来来京东商城。价格还比别家便宜，还免邮费不错，速度还真是快而且都是正版书。[BJTJ]，买回来觉得还是非常值的。我喜欢看书，喜欢看各种各样的书，看的很杂，文学名著，流行小说都看，只要作者的文笔不是太差，总能让我从头到脚看完整本书。只不过很多时候是当成故事来看，看完了感叹一番也就丢下了。所在来这里买书是非常明智的。然而，目前社会上还有许多人被一些价值不大的东西所束缚，却自得其乐，还觉得很满足。经过几百年的探索和发展，人们对物质需求已不再迫切，但对于精神自由的需求却无端被抹杀了。总之，我认为现代人最缺乏的就是一种开阔进取，寻找最大自由的精神。 中国人讲“虚实相生，天人合一”的思想，“于空寂处见流行，于流行处见空寂”，从而获得对于“道”的体悟，“唯道集虚”。这在传统的艺术中得到了充分的体现，因此中国古代的绘画，提倡“留白”、“布白”，用空白来表现丰富多彩的想象空间和广博深广的人生意味，体现了包纳万物、吞吐一切的胸襟和情怀。让我得到了一种生活情趣和审美方式，伴着笔墨的清香，细细体味，那自由孤寂的灵魂，高尚清真的人格魅力，在寻求美的道路上指引着我，让我抛弃浮躁的世俗，向美学丛林的深处迈进。合上书，闭上眼，书的余香犹存，而我脑海里浮现的，是一个“皎皎明月，仙仙白云，鸿雁高翔，缀叶如雨”的冲淡清幽境界。愿我们身边多一些主教般光明的使者，有更多人能加入到助人为乐、见义勇为的队伍中来。社会需要这样的人，世界需要这样的人，只有这样我们才能创造我们的生活，[NRJJ]"

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①多向互动，形式多样.互动的课堂，一定的活动的课堂，生活的课堂。互动的条件：平等、自由、宽松、和谐。互动的类型师生互动、生生互动、小组互动、文本互动、习题互动、评价互动。互动的形式：问

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②民主平等是指在学术面前人人平等，在知识面前人人平等。不因家庭背景、地区差异而歧视，不因成绩落后、学习困难遭冷落。民主的核心是遵照大多数人的意志而行事，教学民主的核心就是发展、提高多数人。可是总有人把眼睛盯在几个尖子学生身上，有意无意地忽视多数学生的存在。“抓两头带中间”就是典型的做法。但结果往往是抓“两头”变成抓“一头”，“带中间”变成“丢中间”。教学民主最好的体现是以能者为师，教学相长。信息时代的特征，能者未必一定是教师，未必一定是“好”学生。在特定领域，特定环节上，有兴趣占有知识高地的学生可以为同学“师”，甚至为教师“师”。在教学中发现不足，补充知识、改善教法、