急性乳腺炎多数发生在缺乏哺乳经验的初产妇身上。产后的1个月内是急性乳腺炎的高发期。另外,6个月后的婴儿开始长牙,妈妈的乳头也容易受到损伤;断奶期更要警惕急性乳腺炎的发生。
1.乳腺炎发生的原因
乳腺炎多半是因为奶水未排空、乳头感染所致。当奶水未完全排空,输乳管被乳汁塞住后,通常会出现局部的硬块,称为乳汁滞留。这种状况的出现主要是由于宝宝吸吮姿势不正确,导致奶水没办法完全被吸出;或者是妈妈在喂奶时用手挤压乳房,如此反而会阻碍乳汁的流出所致。
2.乳腺炎的症状及应对策略
如果得了急性乳腺炎,起初会感到乳房疼痛,局部出现硬块、胀痛;随着病情的发展,还可能出现怕冷、打寒战或体温一下子升高,有时可达39aC以上。
发生急性乳腺炎时,产妇一般不要停止母乳喂养,因为停止哺乳不仅影响婴儿喂养,而且还增加了乳汁淤积的机会。所以,在感到乳房疼痛、肿胀甚至局部皮肤发红时,不但不要停止母乳喂养,而且还要勤给孩子喂奶,让孩子尽量把乳房里的乳汁吃干净。
而当乳腺局部化脓时,患侧乳房应停止哺乳,并以常用挤奶的手法或吸奶器将乳汁排尽,促使乳汁通畅排出。与此同时,仍可让孩子吃另一侧健康乳房的母乳。只有在感染严重或脓肿切开引流后,以及发生乳痿时才应完全停止哺乳,并按照医嘱积极采取回奶措施。
3.乳腺炎的预防
避免乳汁淤积:每次哺乳后尽量让宝宝把乳汁吸空,如有淤积,可按摩或用吸奶器排尽乳汁。防止乳头损伤,并保持乳头清洁。
注意宝宝的口腔卫生:当乳头有破损或皲裂时,哺乳完可挤一点乳汁涂于伤口处,预防感染和促进伤口愈合。
控制每次喂奶时间:每次喂奶最好不超过20分钟,因为宝宝口腔中也是有细菌的,如果皲裂的乳头长时间停留在宝宝嘴巴里,细菌可通过破损的皮肤感染乳房。
加强孕期卫生保健:哺乳后应及时清洗乳头。如有乳头内陷,可经常挤捏、提拉,进行矫正。产后养成定时哺乳的习惯,不要让宝宝含着乳头睡觉。
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