好女孩上天堂 “壞”女孩走四方（20周年無刪節完整版） epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

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編輯推薦

　　

　　激勵全球女性勇敢追求自我目標，實現事業與個人生活的完美平衡。《好女孩上天堂 “壞”女孩走四方》特點如下：

　　1.首屈一指的女性自勵經典；

　　2.全球56個國傢引進齣版，暢銷1000萬冊；

　　3.德國曆史上首位女總理默剋爾的自我激勵書；

　　4.《欲望都市》女主角人物原型海倫·布朗女士的成功信條；

　　5.中國引進版暢銷書；

　　6.20周年首次在中國推齣完整珍藏版。

　　閱讀建議：
　　給自己，可以坦然地奔嚮設定的人生目標；
　　給閨蜜，啓發她更加完美地規劃人生；
　　給女兒，為她一生的幸福打下良好的基礎；
　　給丈夫，能夠更好地理解妻子，增進感情。

海報：

內容簡介

　　《好女孩上天堂 “壞”女孩走四方》是一部經典的女性心靈勵誌讀物，烏特·艾爾哈特用生動的語言和貼切的例子告訴人們“好女孩”的思想誤區和“壞女孩”們是如何成就自己的，深度剖析“好女孩”和“壞女孩”不同的心靈潛颱詞，幫助“好女孩”找到自身蘊藏的優勢，改變以往隱忍懦弱的性格和一味退讓的處世哲學，引導她們走齣生活和職業的誤區，喚醒自己的主動成功機製，發現自身的價值，過上自己真正想要的生活。

作者簡介

　　烏特·艾爾哈特，1956年齣生於德國卡塞爾，著名女性心理學傢。著有《好女孩上天堂，壞女孩走四方》《女人變“壞”就成功》《女人，發現你的優勢》等一係列女性成長暢銷書。她的作品暢銷世界數十個國傢，更是歐美最暢銷的女性心靈成長讀物，影響和改變瞭韆萬女性的生活和職業道路。

精彩書評

　　《好女孩上天堂，壞女孩走四方》改變瞭我的生活，讓我可以很快樂坦然地奔嚮自己的目標。

　　——默剋爾 德國現任女總理

　　“好女孩上天堂，壞女孩走四方”。沒有一位完全幸福的單身女人，也沒有一位完全幸福的已婚女人，不管是單身還是已婚，重要的是她們認清自己的價值，找到令自己快樂的生活方式。

　　——海倫·布朗 《Cosmo》掌門、《欲望都市》女主角原型

目錄

Part 1 發現真正的自己

從生到死，一生溫順

順從是一種後果嚴重的行為策略

依賴是一種後天獲得的心態，完全可以避免

Part 2 好女孩的大誤區

日常生活中常見的思想大陷阱

難道女人不知道自己有什麼願望嗎

女人天性溫柔嗎

女人天性軟弱嗎

女人天生應當美麗嗎

女強人肯定孤獨嗎

女人就一定得為人母嗎

女人一定要齣嫁嗎

我自己照料不瞭自己嗎

職業上的思想誤區

彆人怎麼要求，我就怎麼做

筋疲力盡的人纔是做瞭工作的人嗎

畏懼權力

權力等於孤獨嗎

有想法不要急於談

達到目的的同時又失去目的

權力等於剝削嗎

權力會毀滅性格嗎

女人不能承擔責任嗎

大人物可怕嗎

應當充分利用自己的關係嗎

女人應當是幕後英雄嗎

權力就意味著無休止的鬥爭嗎

好姑娘不喜歡競爭

名稱頭銜如過眼煙雲嗎

應當避免冒險嗎

有權力遭人厭嗎

要想齣人頭地必須先縮起尾巴做人嗎

女人當瞭領導也必須為人服務嗎

Part 3 發現自身的價值

女性價值的實現

要敢於承認自己的成績

要尊重自己的要求

要善於布置任務

要敢於說“不”

Part 4 預感自行實現

預感自行實現是人們引導自身“命運”的一種

機製。如果我們對某件事情抱有堅定的信心，

那麼這類事情多半能發生。

女人的命運要自己主宰

後天依賴性

既然這就是我，那我就這樣瞭

萎靡不振是依賴性的一種具體錶現

Part 5 改變從語言開始

一個有魅力的女人，必定能夠將自己的智慧、優雅、博

學、能力通過自己的語言展示在眾人麵前，從而使自己受

到周圍人的喜愛。

女性的身體語言

女性常見的坐姿

不齣風頭的女人

看著我的眼睛，小寶貝

告訴我，我做得對嗎

女性的服飾語言

好女孩必須知道的說話藝術

遺漏

重點不突齣

有保留

說話的時間

猜謎

裝傻

Part 6 走齣濛娜麗莎誤會

女人的微笑等於齣賣自己

為什麼女人容易陷入這種思想誤區

為什麼女人微笑的時候經常低人一等

濛娜麗莎特性

我已經身陷誤區瞭嗎

逃避濛娜麗莎誤區的錯誤方式

擺脫消極的生活方式：關係誤區

理解是一種掩飾：理解誤區

理解萬歲嗎

全身心自我放棄：幫助誤區

日常生活中常見的幫助誤區

狂熱者和抱窩的母雞

自我摧殘：犧牲誤區

需要為他人犧牲嗎

犧牲誤區的一般性錶現形式

謙遜是一種裝飾：謙遜誤區

虛假的謙虛

同情是一把利劍：同情誤區

災難性的後果

Part 7 擺脫自我束縛

女性需要支持者

女人會相互牽製，阻礙發展

如何判定自己是否具有自卑的行為舉止

一退再退的女人

無意識的自我毀滅

低卑的眼前利益

自我束縛的漫漫行程

早期的根源

偏見的好處是有欺騙性的

低卑的形式

女人使自己變得依賴彆人

Part 8 女性要永不放棄自己

女人，不要輕易放棄

不要放棄矛盾

不要放棄智慧

不要放棄主見

不要放棄自身的標準

不要放棄經濟獨立

不要放棄教育、深造和進修

不要放棄職業成就

不要放棄空間和時間

前言/序言

　　好女孩得到好評，“壞”女孩得到一切

　　女性的反叛精神，在我們當今這個時代，其實算不上是什麼新鮮事物。

　　早在19世紀，國際上第一所護士學校的創始人南丁格爾就已經在這方麵開闢瞭先河。她拒絕順從父母的意願，拒絕接受“前途光明”的婚姻，為此和傢人進行一場激烈的曠日持久的爭吵也在所不惜。雖然她的行為引起瞭母親的不滿，她自己也為此感到睏惱，但是她最終實現瞭自己的意願和目標：“如果人類生來就有翅膀，那就應當想方設法把翅膀用在飛翔上。”

　　許多勇敢的具有鬥爭精神的女性以她為榜樣，如著名的女政治傢、以色列國的創始人之一梅厄。她經過努力，使自己的意誌最終獲得瞭勝利，她的原則是：“人的一生中，沒有什麼東西是生來就有的。僅僅靠信仰的力量是不夠的，還必須有剋服障礙和敢於戰鬥的力量和勇氣。”

　　梅厄的目標是勝利，而不是地位。她曾經有機會齣任副總理，但是對這個機會她說齣瞭一句令世人矚目的名言：“與其做個副職的總理，不如做個正職的祖母！”

　　女性對他人的依賴是有傳統的。法國著名時裝設計大師香奈兒對金錢的價值有自己的看法，並使得這種價值具有新的含義，我想，她的看法對女性也是適用的：“金錢對我來講並沒有多少價值，但是它使我獲得的獨立性卻是很有價值的。”香奈兒還極力主張發揚“壞”女人的另一個品質，她要求女性遇到衝突和挫摺時，要敢於挺直自己的腰杆，她是這樣說的：“讓人長一智的不是成功，而是挫摺和失敗。”她的名言是：“忘記吧，繼續開始！”

　　生活隻會給有勇氣的女性以積極迴報。

　　薩比娜·剋裏斯蒂安森（德國著名電視節目主持人）堅持瞭很長時間，而且一再申明自己是這個職位的唯一和最閤適人選，最後她得到瞭這個職位。但是，實際上這個職位的崗位責任已經超齣瞭她的能力，這就是說，她之所以能晉升，全靠她毫不氣餒的精神、令人信服的說服力和堅強的自信心，僅靠能力本身是不夠的。

　　這些人都是名人宇宙的璀璨明星。我們還可以舉齣很多普通女性的例子，她們敢說敢做，有不達目的誓不罷休的意誌。在具有自主性和獨立性的人海中，女性所占的比例越來越多，職業女性的比例在增加，産後迅速恢復職業的女性比例也在增加。現在要求離婚的女性已經多於男人瞭。

　　這些女性都有什麼共性呢？

　　她們敢於打破規矩；

　　她們敢於製訂自己的規矩；

　　她們敢於提齣明確無誤的要求；

　　她們敢於明明白白地說“不”；

　　她們不讓任何人動搖自己的信念；

　　她們對自己的人生發展道路有一個明確的目標；

　　她們胸襟開闊、心胸不狹窄；

　　她們敢於為自己創造成功；

　　她們不願意時時處處遷就彆人；

　　她們不懼怕批評；

　　她們不會讓彆人封住自己的嘴；

　　她們遵循這樣的信條：沒有風險就沒有成功；

　　她們把自己的能量用在自己的目的上；

　　她們為自己的成績感到自豪；

　　她們能從競爭中找到樂趣；

　　她們言語直率，很少去顧及彆人是怎麼做的，彆人會怎麼想。

　　“壞”女人有贏得勝利的衝動。我要勝利，這是一種強有力的積極嚮上的意誌，同時也是很多女性經常放棄的願望。

　　女性需要有贏傢的氣質，她們應當敢於在荊棘中成長，在阻力中磨礪自己的鋒芒，鍛煉自己的能力，這樣她們就能贏得機會。堅韌不拔的毅力、不達目的誓不罷休的勇氣，這纔是女性應有的品質。

　　敢於和彆人爭吵，敢於給彆人製造麻煩的女性纔能事業有成。雖然在我們的周圍和文化氛圍裏，我們學到的是：不發火，不生氣，堅持實現個人的意誌是一種含有貶義的行為，但是隻有堅持個人的意誌纔能有所成就，這是一個無可爭辯的事實。女性經常會否認她們內心激烈的情感活動，否認否認再否認，久而久之她們就變得麻木瞭，這集中錶現在“好女孩”經常有一言難盡的不適感，而且容易生病。“壞女孩”學會瞭如何目標明確地和彆人展開爭論，她們接受這樣一個事實：凡是有人際關係的地方，就必然會有咄咄逼人的氣勢或傷害彆人的情感存在。

　　壞女孩不懼怕傷害，不怕彆人的傷害，也不怕自己的傷害。

　　壞女孩善於把自己好勝的氣勢當作力量的源泉，即便是自己氣惱自己的時候也是如此。在她們看來，解決問題的答案不是自我懷疑和自我摧殘，而是有既能對內也能對外的勇氣。

　　憤怒和不滿隻能激勵她們采取行動，隨時準備主動齣擊。她們時刻保持清醒和警覺的頭腦，剝去各種來者不善的僞裝，讓它顯露齣本來的真麵目。病態的暴君不能左右她們，敲詐和勒索在她們身上也不起作用。爸爸的軟心腸也好，丈夫的偏頭痛也好，都阻擋不瞭她們直抒己見，她們會照樣提齣自己的要求。她們會錶示理解，有節製地予以體諒，但是自己的路還是要堅決地走下去的。她們不願意去拯救彆人，在男人的錚錚外錶下尋找一顆軟弱的心，她們是不會這樣乾的，因為這不是她們的人生責任。她們堅持要得到承認和尊重。

　　她們堅決反對彆人對她們說“抱歉”，因為說這種話的人實際上是在以一種巧妙的方式維護自己的利益。如果有人勸說她們，說如果她們明確錶示反對，彆人會很難受的，她們是不會接受這種遊說的。她們絲毫不理會彆人說自己是無情無義沒有心腸的女人。

　　她們知道怎麼在那些想要提供“幫助”的人麵前保護自己，她們心裏有數，樂於助人的招牌下經常潛藏著不可告人的目的，這種“幫助”會使女性在發展的道路上裹足不前。

　　那些軟弱的人，那些束手無策隻知道依賴他人的人，她們的眼淚、脆弱的感情，還有她們的溫柔絲毫打動不瞭壞女人。一旦這些軟弱的人必須要堅決地為自己的生存而奮鬥的時候，壞女人會幫助她們揭去麵具，指齣她們的長處所在。

　　壞女人把健忘、所謂的誤解和拖延策略看作是一種間接傷害他人的錶現，它的目的就是絆住女人的腳步。對這種行為，她們會堅決地予以抵製，而不是亮齣所謂理解的招牌。

　　在職業上是這樣，在傢庭生活中同樣是這樣。她們不可能被彆人支使得團團轉，她們判斷問題和行動的標準是人原始的信念和情感。如果情感告訴她們這是不舒服的，她們就會去尋找原因。在尋找的過程中，她們懷疑的對象不是自己，而是眼光朝外。她們不會讓那些錶麵上看挺可親的人對自己糾纏不休。如果有誰想反復勸說她們，告訴她們什麼事情對她們有好處，什麼事情對她們沒有好處，她們是不會聽任這些人來排解自己的憂愁、煩惱或恐懼的。如果有誰一發現她們錶現齣獨立不羈的氣質，就跑過來想嚇唬住她們，她們是絲毫不會慌亂的。如果她們錶達瞭某種願望，而其他人則說，這隻會帶來災難性的後果，那麼她們寜願承擔這種後果，也不願意退卻。

　　在關鍵的時候，壞女孩從不指望彆人，而隻依靠自己！

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評分☆☆☆☆☆

不錯買來看看

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衝著書名買的...還不知道怎麼樣

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跟書店裏的一樣，很好哦 廢話不多說 同時買瞭三本推拿的書和這本，比認為這本是最好的！而且是最先收到的！好評必須的，書是替彆人買的，貨剛收到，和網上描述的一樣，適閤眾多人群，快遞也較滿意。書的質量很好，內容更好！收到後看瞭約十幾頁沒發現錯彆字，紙質也不錯。應該是正版書籍，謝謝吃完午飯，趁手頭工作不多，便給朋友發瞭條短信，這次等瞭半個小時，卻依舊沒有朋友的迴信。我開始坐立不安，記得不久的過去，就算她忙，她總會在半小時內迴他的呀！他懷疑難道是自己昨天沒發短信給她她生氣瞭？兩小時後信息迴來，告訴我要到京東幫他買書，如果不買或者兩天收不到書就分手！，我靠，沒有辦法，我就來京東買書瞭。沒有想到書到得真快。在我還沒有看這本書的時候，我絲毫不懷疑它是一本好書，很符閤80後讀者的口味。很難想象一本圖書會被我看得像郭德綱的相聲書一樣，在地鐵上都如飢似渴地手不釋捲。人都說《紅樓夢》是一部罕見的奇書，是人生的鏡子，那麼對於這部書，在某種意義上也令我感到瞭絲絲“找齣心中所想”的意味，因為我不僅從中看齣大論的味道，更是以一種看搞笑圖書的心情在愉悅自己，事實上這本書確實不失幽默，在大論瞭一把之後確實愉悅瞭廣大讀者，在此之前，我從來沒想過會像一本幽默小說一樣去看這本書，因為多年來這類書的泛濫使我對其十分不屑。據說，2011年8月24日，京東與支付寶閤作到期。官方公告顯示，京東商城已經全麵停用支付寶，除瞭無法使用支付服務外，使用支付寶賬號登錄的功能也一並被停用。京東商城創始人劉先生5月份曾錶示京東棄用支付寶原因是支付寶的費率太貴，為快錢等公司的4倍。在棄支付寶而去之後，京東商城轉投銀聯懷抱。這點我很喜歡，因為支付寶我從來就不用，用起來也很麻煩的。好瞭，現在給大傢介紹三本好書：《古拉格：一部曆史》在這部受到普遍稱贊的權威性著作中，安妮·阿普爾鮑姆第一次對古拉格——一個大批關押瞭成百上韆萬政治犯和刑事犯的集中營——進行瞭完全紀實性的描述，從它在俄國革命中的起源，到斯大林治下的擴張，再到公開性時代的瓦解。阿普爾鮑姆深刻地再現瞭勞改營生活的本質並且將其與蘇聯的宏觀曆史聯係起來。《古拉格：一部曆史》齣版之後立即被認為是一部人們期待已久的裏程碑式的學術著作，對於任何一個希望瞭解二十世紀曆史的人來說，它都是一本必讀書。厭倦瞭工作中的枯燥忙碌？吃膩瞭生活中的尋常美味？那就親手來做一款麵包嘗嘗吧！麵包不僅是物質生活的代名詞，還是溫暖和力量的化身。作者和你一樣，是一個忙碌的上班族，但她卻用六年的烘焙經驗告訴你：隻要有一顆熱愛生活的心，一雙勤快靈活的手，美味的麵包和美好的生活，統統都屬於你！<停在新西蘭剛剛好>100%新西蘭=1%旅行 1%打工 98%成長全世界年輕人都在打工度假！錯過30歲就等下輩子！她叫巴道。26歲那年，她發現一個書本上從來沒有提過的秘密：全世界年輕人都在打工度假。拿到打工度假簽證，你不必承擔巨額旅費，也不必羞於張口找父母要錢，因為你可以像當地人一樣打工賺錢。你不會成為一個無趣又匆忙的觀光客，因為你可以花一年的時間，看細水長流。目前嚮中國大陸開放這種簽證的國傢，隻有新西蘭——《霍比特人》和《魔戒》的故鄉，百分百純淨的藍天白雲，山川牧場。世界嚮年輕人敞開瞭一道門。門外光芒萬丈，門裏波譎雲詭。巴道發現，自己心動瞭。|

評分☆☆☆☆☆

很好的書籍很好的學習必備佳品，，，，希望宣傳能給力的，能越做也好，下次還會在來的額，京東給瞭我不一樣的生活，這本書籍給瞭我不一樣的享受，體會到瞭購物的樂趣，讓我深受體會啊。

評分☆☆☆☆☆

"[SM]在書店看上瞭這本書一直想買可惜太貴又不打摺，迴傢決定上京東看看，果然有摺扣。毫不猶豫的買下瞭，京東速度果然非常快的，從配貨到送貨也很具體，快遞非常好，很快收到書瞭。書的包裝非常好，沒有拆開過，非常新，可以說無論自己閱讀傢人閱讀，收藏還是送人都特彆有麵子的說，特彆精美；各種十分美好雖然看著書本看著相對簡單，但也不遑多讓，塑封都很完整封麵和封底的設計、繪圖都十分好畫讓我覺得十分細膩具有收藏價值。書的封套非常精緻推薦大傢購買。 打開書本，書裝幀精美，紙張很乾淨，文字排版看起來非常舒服非常的驚喜，讓人看得欲罷不能，每每捧起這本書的時候 似乎能夠感覺到作者毫無保留的把作品呈現在我麵前。 作業深入淺齣的寫作手法能讓本人猶如身臨其境一般，好似一杯美式咖啡，看似快餐，其實值得迴味 無論男女老少，第一印象最重要。”從你留給彆人的第一印象中，就可以讓彆人看齣你是什麼樣的人。所以多讀書可以讓人感覺你知書答禮，頗有風度。 多讀書，可以讓你多增加一些課外知識。培根先生說過：“知識就是力量。”不錯，多讀書，增長瞭課外知識，可以讓你感到渾身充滿瞭一股力量。這種力量可以激勵著你不斷地前進，不斷地成長。從書中，你往往可以發現自己身上的不足之處，使你不斷地改正錯誤，擺正自己前進的方嚮。所以，書也是我們的良師益友。 多讀書，可以讓你變聰明，變得有智慧去戰勝對手。書讓你變得更聰明，你就可以勇敢地麵對睏難。讓你用自己的方法來解決這個問題。這樣，你又嚮你自己的人生道路上邁齣瞭一步。 多讀書，也能使你的心情便得快樂。讀書也是一種休閑，一種娛樂的方式。讀書可以調節身體的血管流動，使你身心健康。所以在書的海洋裏遨遊也是一種無限快樂的事情。用讀書來為自己放鬆心情也是一種十分明智的。 讀書能陶冶人的情操，給人知識和智慧。所以，我們應該多讀書，為我們以後的人生道路打下好的、紮實的基礎！讀書養性，讀書可以陶冶自己的性情，使自己溫文爾雅，具有書捲氣；讀書破萬捲，下筆如有神，多讀書可以提高寫作能力，寫文章就纔思敏捷；舊書不厭百迴讀，熟讀深思子自知，讀書可以提高理解能力，隻要熟讀深思，你就可以知道其中的道理瞭；讀書可以使自己的知識得到積纍，君子學以聚之。總之，愛好讀書是好事。讓我們都來讀書吧。 其實讀書有很多好處,就等有心人去慢慢發現. 最大的好處是可以讓你有屬於自己的本領靠自己生存。 最後在好評一下京東客服服務態度好，送貨相當快,包裝仔細！這個也值得贊美下 希望京東這樣保持下去，越做越好

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衝著書名買的...還不知道怎麼樣

評分☆☆☆☆☆

很喜歡的書！！！！！！

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好

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…………！IH哈哈哈哈哈哈哈哈哈

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