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重新長大：擁有完整的人格與健康的心靈 epub pdf mobi txt 電子書 下載

重新長大：擁有完整的人格與健康的心靈 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2025

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趙賀，申小麗 著

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發表於2025-03-10

商品介绍


齣版社： 西南師範大學齣版社
ISBN：9787562162490
版次：1
商品編碼：11381104
包裝：平裝
開本：32開
齣版時間：2013-11-01
用紙：膠版紙
頁數：155
字數：72000
正文語種：中文

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書籍描述

內容簡介

　　《重新長大：擁有完整的人格與健康的心靈》是兩位作者根據多年的從教經驗，結閤傢庭案例、自身的成長經曆編寫而成的一部自我心理成長自助書，詳盡地解析瞭一個孩子從小到大的心理成長過程，並揭示瞭使孩子自信或自卑、快樂或痛苦、與他人關係是否和諧的原因。所以，這是一部幫助孩子瞭解自己與父母，幫助父母瞭解自己與孩子的最好的工具書。

作者簡介

　　趙賀，以獨特的心靈語言模式創辦兩大經典課程：“迴歸之旅”頂級心靈療愈課程，“愛與溝通”親子關係療愈課程。資深親子關係調解專傢，青少年心靈成長導師，成人心靈療愈領袖級導師。
　　申小麗，國傢二級心理谘詢師，國內首批惰商教育開拓者，近十年的傢庭教育探索曆程，數韆例傢庭個案的實踐總結，創辦“迴歸之旅”心靈成長工作坊，“愛與溝通”親子關係工作坊。

內頁插圖

目錄

心靈重塑之旅
第一章 我夠好嗎
模式 自我抑製與分離
模式 承擔他人的責任

第二章 我重要嗎
決斷 我的感覺不重要
決斷 我的存在是多餘

第三章 我值得嗎
疑惑 我的需要誰負責
疑惑 有人真心愛我嗎

第四章 我能行嗎
障礙 害怕自己做不好
宣言 我的選擇與承擔

練習
心靈的重塑

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