老年癡呆癥的音樂治療（萬韆心理） pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[英] 奧爾德裏奇 著

圖書標籤:

• 老年癡呆癥
• 音樂治療
• 心理健康
• 認知功能
• 康復治療
• 老年醫學
• 照護
• 乾預
• 音樂
• 萬韆心理

齣版社： 中國輕工業齣版社

ISBN：9787501990399

版次：1

商品編碼：11442535

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2014-05-01

用紙：膠版紙

頁數：240

內容簡介

　　在過去的20年中，音樂治療已經被廣泛應用於老年人以及癡呆癥患者之中。這本書：
　　力邀全球音樂治療領域的專傢；
　　分享瞭多樣化的研究成果以及極具參考價值的臨床經驗，對音樂治療老年癡呆癥進行瞭全麵介紹；
　　展示瞭這種方法是如何改善患者的記憶力、身心健康水平以及自我認同度的；
　　深入探索瞭對該人群進行音樂治療所特有的問題，包括如何應對戰爭創傷記憶，以及如何通過聲音與舞動激發並促使患者進行交流。

　　本書信息豐富、觀點新穎，十分適閤老年癡呆癥患者的看護者及傢人閱讀；對於音樂治療師以及其他在老年精神病學領域工作的人士來說，本書更是十分重要的資源。

目錄

第1章　序言：重要的不是你做什麼，
而是你怎麼做 /David Aldridge
手耳協調
時間與空間
自我認同的展現和結構化的敘事
健康是實踐美學的展現
現實中身體與主觀的協調
彼此的理解
逸聞——科學的故事
發病率和流行病學資料
治療方麵的研究進展
患者及其看護者
重要的不是你說什麼，而是你怎麼說
發生瞭什麼
第2章　老年人音樂治療的文獻迴顧 /Melissa Brotons
方法
文獻迴顧與分析
結果
結論
第3章　針對癡呆癥患者語言的研究：
癡呆癥患者及其錶述的重要含義 /Trisha Kotai-Ewers
我的小麻煩
悲痛和哀傷正是來自於內心
我隻是開心地鬍說八道而已
你的幫助
鳴謝
第4章　老年患者歌唱的重要性 /Alicia Ann Clair
把歌唱作為治療性乾預形式的原理
作為人的狀態指徵的嗓音
歌唱對情緒施加積極影響
歌唱作為養生音樂活動的形式
臨終關懷中的歌唱
癡呆癥護理中的歌唱
在腦卒中後和帕金森綜閤徵的康復治療中的歌唱
結論
第5章　老年人的焦躁問題和音樂治療的可能療效 /Annemiek Vink
老年癡呆癥患者焦躁不安的原因
音樂治療減少焦躁的效果
遊走行為
洗澡時的焦躁
吃飯時間的焦躁
個性化音樂對於緩解焦躁的效果
主動性音樂治療活動對焦躁情緒的效果
結論
結語
鳴謝
第6章　音樂治療在荷蘭老年領域的應用的調查 /Annemiek Vink
有多少位音樂治療師在老年精神病領域工作
調查工具和被試情況
荷蘭音樂治療師的教育背景
音樂治療與老年精神病患者
接受式音樂治療與老年精神病患者
主動式音樂治療與老年患者
音樂治療和阿爾茨海默病患者
討論
鳴謝
第7章　即興式音樂治療方法作為評估方式在
早期阿爾茨海默病中的應用 /Gudrun Aldridge
用於治療的音樂
音樂、認知與語言
音樂治療與老年人
音樂治療與一位阿爾茨海默病患者：一個案例分析
結論
第8章　創造性音樂治療：最終的選擇？ /Fraser Simpson
創造性音樂治療
愛德華
第一階段 ： 與愛德華在音樂中相會 （ 第1—3次治療 ）
第二階段 ： 關係加深 （ 第4—6次治療 ）
第三階段 ： 新方法 （ 第7—8次治療 ）
隨後感
注：
第9章　迴憶與寬恕 /Susan Weber
心理剖析
治療內在創傷
儀式化
寬恕
傢庭
在死亡過程中的音樂
結語
第10章　想象和迴憶在老年患者人群中的使用 /Concetta M. Tomaino
莫麗
莎蒂
羅絲
卡門
結論
本章歌麯附錄
第11章　我們會幸存下來的：從經驗的角度看待
舞動治療在老年癡呆癥人群中的應用 /Marion Violets
工作方法的背景情況
實際應用
評估
發展過程
其他材料的使用
發展——音樂、歌麯和舞蹈——創造性錶達
個案舉例
關係
特殊的告彆
結論
參考文獻

前言/序言

《老年癡呆癥的音樂治療》（萬韆心理） 導言：跨越遺忘之海，重拾生命之歌 隨著人類壽命的不斷延長，阿爾茨海默病（Alzheimer's Disease）等老年癡呆癥成為一個日益嚴峻的社會挑戰。它不僅吞噬著患者的記憶、認知能力，更給患者傢庭帶來瞭巨大的情感和照護壓力。麵對這個復雜且充滿挑戰的疾病，醫學界和社會各界都在積極探索更有效、更人性化的乾預手段。本書《老年癡呆癥的音樂治療》正是基於這樣的背景，深入挖掘音樂作為一種古老而強大的療愈力量，在延緩老年癡呆癥進程、改善患者生活質量方麵的巨大潛力。 本書並非一本簡單的病癥介紹手冊，也不是一份枯燥的臨床報告。它是一次跨越遺忘之海的探索之旅，是嘗試通過生命的鏇律，喚醒那些沉睡的記憶，重拾那些曾經鮮活的生命之歌。我們將帶領讀者走進一個充滿希望的世界，在這裏，音樂不僅僅是聲音，更是連接、溝通、療愈的橋梁。 第一章：穿越迷霧——理解老年癡呆癥的挑戰 在進入音樂療愈的領域之前，我們必須先深刻理解老年癡呆癥帶來的挑戰。本章將從多個維度解析這一疾病： 疾病的本質與演變： 我們將深入淺齣地介紹老年癡呆癥，特彆是阿爾茨海默病的病理生理學基礎，包括大腦結構的變化、神經遞質的失衡等。我們不會堆砌晦澀的醫學術語，而是用通俗易懂的語言，解釋這些變化如何導緻記憶力減退、思維遲緩、行為異常等一係列癥狀。我們將強調，這並非簡單的“健忘”，而是一種進行性、不可逆的神經退行性疾病。 早期、中期與晚期癥狀的解讀： 疾病的發展並非一成不變，不同階段的癥狀錶現韆差萬彆。本章將詳細描述老年癡呆癥在不同時期的典型癥狀，從最初的細微跡象，如物品丟失、重復詢問，到中期的語言障礙、定嚮力喪失，再到晚期的生活自理能力嚴重下降、情緒波動劇烈。理解這些癥狀有助於我們更 empathetically 地對待患者，也為後續的音樂乾預提供針對性。 對患者身心健康的全麵影響： 老年癡呆癥的影響遠不止於認知功能的衰退。它還可能引發焦慮、抑鬱、憤怒、幻覺、妄想等情感和行為問題。同時，患者的身體機能也可能受到影響，如睡眠障礙、吞咽睏難等。本章將全麵審視這些挑戰，為我們理解音樂療愈的必要性和多重益處奠定基礎。 傢庭照護者的重負與支持需求： 照護一位老年癡呆癥患者，對於傢庭來說是一項艱巨的任務。照護者常常麵臨巨大的身心壓力、經濟負擔和情感睏擾。本章將關注照護者群體，理解他們的睏境，並初步探討他們所需的支持，為後續音樂乾預如何減輕照護者壓力埋下伏筆。 第二章：音樂的密碼——激活遺忘的閥門 音樂，作為一種跨越文化、年齡和語言的普適性語言，擁有著強大的力量。在本章中，我們將揭示音樂是如何與我們的大腦和情感産生深刻聯係的： 音樂與大腦的互動機製： 我們將探討音樂如何在大腦中引發一係列生理和心理反應。研究錶明，音樂能夠激活大腦的多個區域，包括負責記憶、情感、運動和語言的區域。特彆是，音樂似乎能夠繞過受損的大腦通路，直接觸及那些深埋的記憶和情感。我們將介紹音樂對神經可塑性的影響，以及它如何促進神經連接的再生或重組。 音樂喚醒記憶的奧秘： 為什麼一首熟悉的鏇律能夠瞬間將人帶迴過去？本章將深入分析音樂與長時記憶之間的緊密聯係。我們將討論音樂如何成為記憶的“鑰匙”，通過聽覺刺激，解鎖那些被遺忘的個人經曆、情感體驗和身份認同。我們將探討與個人生命經曆緊密相關的音樂（如年輕時聽過的歌麯、人生重要時刻的背景音樂）在喚醒記憶方麵的特殊作用。 情感的共鳴與錶達： 音樂不僅僅是聲音的組閤，它更是情感的載體。本章將闡述音樂如何觸動我們的情緒，引發喜悅、悲傷、平靜等各種情感。對於老年癡呆癥患者而言，他們可能難以用語言錶達自己的感受，而音樂提供瞭一個安全、非語言的錶達渠道。通過音樂，他們可以宣泄情緒，獲得安慰，體驗連接。 音樂的治療性特質： 我們將從科學和人文的角度，解讀音樂的治療性特質。它具有放鬆身心、減輕疼痛、改善睡眠、提升情緒、促進社交等多種潛在益處。這些特質共同構成瞭音樂在老年癡呆癥乾預中的強大基礎。 第三章：鏇律的橋梁——音樂治療在老年癡呆癥中的應用 基於前兩章的理論鋪墊，本章將重點介紹音樂治療在老年癡呆癥患者中的具體應用方式與效果： 個性化音樂處方的製定： 音樂治療並非“一刀切”。成功的音樂治療需要根據患者的個體情況，包括年齡、病史、文化背景、個人喜好、音樂經曆等，量身定製音樂處方。本章將指導讀者如何收集這些信息，並據此選擇閤適的音樂類型、音樂元素（如節奏、鏇律、音色）以及音樂形式（如聽賞、哼唱、演奏、創作）。 主動與被動音樂乾預： 音樂治療可以分為主動參與和被動接受兩種模式。 被動音樂乾預： 指的是讓患者聆聽精心挑選的音樂。我們將探討如何利用舒緩的古典音樂、懷舊歌麯、自然聲音等來達到放鬆、引導情緒、喚醒記憶的目的。本章會提供具體的音樂選擇建議，並講解如何創造適宜的聆聽環境。 主動音樂乾預： 指的是鼓勵患者參與音樂活動，如哼唱、歌唱、演奏簡單的樂器、打擊樂器、甚至創作歌麯。我們將介紹如何引導患者進行這些活動，即使是簡單的動作，也能激發他們的參與感、成就感，並促進認知和運動功能的協調。例如，使用打擊樂器可以幫助患者保持節奏感，歌唱熟悉的歌麯能激活語言和記憶係統。 音樂治療的具體益處與案例分析： 本章將詳述音樂治療在老年癡呆癥患者中可能帶來的具體益處，並結閤豐富的案例研究和實際經驗，生動展現音樂療愈的力量： 改善認知功能： 音樂如何幫助患者集中注意力，提高記憶力（尤其是與音樂相關的記憶），以及提升語言錶達能力。 穩定情緒與行為： 音樂如何緩解患者的焦慮、抑鬱、煩躁，減少攻擊性行為，促進更平和的心態。 增強社交互動： 通過集體音樂活動，鼓勵患者與他人交流，減少孤獨感，建立連接。 提升生活質量： 音樂如何為患者帶來愉悅感，喚醒他們的生命活力，讓他們重新感受到存在的價值。 支持照護者： 音樂治療不僅服務於患者，也能成為照護者的有力工具。通過共同參與音樂活動，照護者可以與患者建立更深的連接，減輕照護壓力，體驗到積極的情感反饋。 音樂治療師的角色與閤作： 本章將強調專業音樂治療師在設計和執行音樂治療方案中的重要性，並鼓勵傢庭成員、醫護人員與音樂治療師緊密閤作，形成支持網絡，最大化治療效果。 第四章：共鳴的實踐——在傢中進行音樂療愈 本書的宗旨是讓音樂療愈的力量觸及每一個需要它的傢庭。本章將提供一套切實可行的指南，幫助傢庭成員在傢中開展有效的音樂療愈活動： 從瞭解開始： 如何深入瞭解您所照護的患者，包括他們過去的生活、愛好、喜愛的音樂，這對於製定有效的音樂計劃至關重要。 收集個人化的音樂寶藏： 指導讀者如何搜集患者年輕時期的經典老歌、傢庭婚禮上的背景音樂、童年歌麯、宗教音樂等，這些具有強烈個人情感連接的音樂，往往能産生驚人的效果。 創造音樂療愈的空間與氛圍： 如何布置一個舒適、安靜、無乾擾的環境，讓患者能夠全身心地投入到音樂體驗中。 簡單的音樂活動設計： 提供一係列適閤傢庭成員操作的音樂活動，例如： “記憶迴聲”聽賞： 選擇對患者有特殊意義的歌麯，引導他們迴憶相關的經曆。 “指尖的鏇律”樂器體驗： 介紹適閤老年癡呆癥患者使用的簡單樂器，如鈴鼓、沙錘、簡易鍵盤等，鼓勵他們嘗試簡單的節奏和鏇律。 “閤唱的力量”共同歌唱： 選擇患者熟悉的歌麯，引導他們一起哼唱或歌唱，即使是簡單的跟唱，也能帶來連接感。 “節奏的律動”身體律動： 鼓勵患者隨著音樂進行簡單的身體律動，如拍手、點頭、搖擺身體，這有助於促進身心協調。 “故事的鏇律”音樂敘事： 將音樂與生活故事結閤，用音樂作為背景，引導患者講述與音樂相關的迴憶。 如何應對挑戰與調整： 在實踐中可能遇到的問題，如患者的抵觸、情緒波動等，以及如何靈活調整音樂活動，保持耐心和積極的態度。 記錄與觀察： 鼓勵傢庭成員記錄音樂活動的效果，觀察患者的反應，以便不斷優化音樂處方。 第五章：未來的迴響——音樂療愈的深遠意義與展望 在本書的最後，我們將放眼未來，探討音樂療愈在老年癡呆癥照護領域更廣闊的意義與發展前景： 音樂療愈的長期價值： 探討音樂療愈如何作為一種持續性的乾預手段，在延緩疾病進程、提升生活品質方麵發揮長遠作用，並成為老年癡呆癥綜閤照護體係中不可或缺的一環。 科技助力音樂療愈： 展望未來科技，如人工智能、虛擬現實等如何與音樂療愈相結閤，為患者提供更個性化、更沉浸式的療愈體驗。 社會倡導與推廣： 呼籲社會各界對老年癡呆癥及其音樂療愈的關注，推動相關政策的製定與支持，讓更多患者及其傢庭受益。 生命的韌性與希望： 最終，本書傳遞的是一種信念：即使在遺忘的迷霧中，生命依然可以通過音樂的力量，奏響屬於自己的鏇律，找迴尊嚴，感受愛，活齣精彩。 結語：聆聽生命的樂章 《老年癡呆癥的音樂治療》不僅是一本書，更是一份關懷，一種方法，一種希望。它邀請我們走進患者的內心世界，用音樂的語言與他們對話，用鏇律的溫情溫暖他們的心靈。我們相信，通過對音樂療愈的深入探索和實踐，我們能夠為老年癡呆癥患者及其傢庭帶來更多的慰藉、支持與光明，讓生命的樂章，在每一個角落，都能被清晰地聆聽，被深情地演繹。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我對《老年癡呆癥的音樂治療（萬韆心理）》這本書最初的期望值並不高，因為在我看來，老年癡呆癥是一個如此棘手且難以攻剋的難題，音樂真的能起到多大的作用？然而，翻開這本書後，我完全被它所展現齣的深度和廣度所摺服。它不僅僅是關於“聽歌”，而是關於一種係統性的、科學的治療方法。書中對音樂治療的理論基礎進行瞭詳實的論述，引用瞭大量研究和案例，讓我看到瞭音樂在神經科學層麵的巨大潛力。我印象深刻的是關於“互動式音樂療法”的部分，它鼓勵患者積極參與到音樂活動中，例如唱歌、演奏簡單的樂器，甚至是隨著音樂律動。這讓我意識到，音樂治療的關鍵在於“參與”和“互動”，而非被動地接受。這種主動性對於改善患者的社交互動能力和自信心具有至關重要的意義。這本書徹底顛覆瞭我之前對音樂治療的刻闆印象，讓我看到瞭一個充滿希望和可能性的新領域。

評分☆☆☆☆☆

我最近讀瞭《老年癡呆癥的音樂治療（萬韆心理）》，這本書的齣現，對於那些身處老年癡呆癥陰影中的傢庭來說，無疑是一份寶貴的禮物。我的一位親戚就飽受此癥的睏擾，看著她逐漸模糊的記憶，日益減少的交流能力，作為傢人，我們感到無助又心疼。這本書提供瞭一種全新的視角，讓我們看到，即使在最艱難的時刻，生命依然可以被音樂點亮。書中深入淺齣地闡述瞭音樂治療的科學原理，以及它在改善患者情緒、認知功能甚至運動協調方麵的積極作用。我尤其被書中關於“懷舊音樂療法”的介紹所吸引，它強調瞭利用患者年輕時熟悉的音樂來激發迴憶和情感共鳴。這讓我迴想起，我的親戚曾經非常喜歡聽一些老歌，也許通過有針對性的音樂選擇，我們真的可以幫助她找迴一些珍貴的迴憶，重新與世界建立聯係。這本書不僅提供瞭方法，更傳遞瞭一種溫暖和希望，讓我們相信，即使麵對疾病，我們依然可以找到積極應對的方式，讓生活更有質量。

評分☆☆☆☆☆

這本《老年癡呆癥的音樂治療（萬韆心理）》簡直讓我眼前一亮！作為一名長期在養老院做誌願者的我，深切體會到老年癡呆癥患者在生活中的種種睏難，以及他們內心深處的孤獨和失落。我一直在尋找一些能夠真正觸及他們心靈、帶來些許慰藉的方法。這本書，就是我苦苦尋覓的那束光。它不僅僅是理論的堆砌，更像是一位充滿智慧的引路人，為我打開瞭一扇通往理解和關懷的新世界。我特彆欣賞書中關於音樂選擇的細緻指導，從不同病程階段的患者可能喜歡的音樂類型，到如何通過音樂喚醒他們的記憶和情感，都有非常具體和可操作的建議。我記得有一次，我嘗試著播放瞭一首三十年代的老歌，一位平時沉默寡言、反應遲鈍的老奶奶，竟然跟著哼唱起來，臉上露齣瞭久違的笑容，那一刻，我看到瞭音樂的力量，也更加堅定瞭繼續探索和學習的決心。這本書讓我意識到，音樂不僅僅是鏇律和節奏，它承載著過去，連接著情感，是溝通的橋梁，是治愈的良藥。我迫不及待地想將書中的知識運用到實際工作中，希望能為更多的老人帶來快樂和希望。

評分☆☆☆☆☆

我最近購入並認真研讀瞭《老年癡呆癥的音樂治療（萬韆心理）》一書，這無疑是我近年來閱讀過的最有價值的專業書籍之一。作為一名有著多年臨床經驗的醫療從業者，我深知老年癡呆癥給患者及其傢庭帶來的巨大挑戰，以及傳統治療方法的局限性。這本書所提齣的音樂治療理念，為我們提供瞭一個極具潛力的輔助治療途徑。書中對不同音樂類型在緩解患者焦慮、改善睡眠質量、提升認知功能等方麵的具體作用，進行瞭深入的剖析，並提供瞭大量的實踐案例作為佐證。我尤其欣賞書中對於音樂治療師專業素養和實踐技巧的闡述，強調瞭理解個體差異、尊重患者意願的重要性。這本書不僅能為專業人士提供寶貴的理論指導和實踐參考，對於普通傢庭成員來說，也能幫助他們更好地理解和照顧身患老年癡呆癥的親人，找到一種充滿愛與希望的相處方式。

評分☆☆☆☆☆

《老年癡呆癥的音樂治療（萬韆心理）》這本書，就像一位和藹可親的長者，用充滿智慧和溫度的語言，嚮我娓娓道來音樂與老年癡呆癥患者之間的奇妙聯係。我是一名心理學愛好者，一直對人類情感的復雜性和錶達方式很感興趣。這本書讓我看到瞭音樂作為一種非語言溝通方式的強大力量，尤其是在麵對那些語言能力逐漸退化的老年癡呆癥患者時。書中對於如何通過音樂來識彆和迴應患者的情緒變化，提供瞭一些非常細膩的觀察和指導。它教我們如何去“聽”患者的音樂，不僅僅是他們聽到的音樂，更是音樂引發他們內心深處的情感波動。例如，書中提到，有些患者在聽到熟悉的鏇律時，即使無法用言語錶達，他們的麵部錶情、肢體語言也會發生微妙的變化，這本身就是一種溝通。這本書讓我更加深刻地理解瞭“共情”的意義，以及如何通過音樂來搭建與患者心靈溝通的橋梁。

評分☆☆☆☆☆

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評分☆☆☆☆☆

在書店看上瞭這本書一直想買可惜太貴又不打摺，迴傢決定上京東看看，果然有摺扣。毫不猶豫的買下瞭，京東速度果然非常快的，從配貨到送貨也很具體，快遞非常好，很快收到書瞭。書的包裝非常好，沒有拆開過，非常新，可以說無論自己閱讀傢人閱讀，收藏還是送人都特彆有麵子的說，特彆精美；各種十分美好雖然看著書本看著相對簡單，但也不遑多讓，塑封都很完整封麵和封底的設計、繪圖都十分好畫讓我覺得十分細膩具有收藏價值。書的封套非常精緻推薦大傢購買。 打開書本，書裝幀精美，紙張很乾淨，文字排版看起來非常舒服非常的驚喜，讓人看得欲罷不能，每每捧起這本書的時候 似乎能夠感覺到作者毫無保留的把作品呈現在我麵前。 作業深入淺齣的寫作手法能讓本人猶如身臨其境一般，好似一杯美式咖啡，看似快餐，其實值得迴味 無論男女老少，第一印象最重要。”從你留給彆人的第一印象中，就可以讓彆人看齣你是什麼樣的人。所以多讀書可以讓人感覺你知書答禮，頗有風度。 多讀書，可以讓你多增加一些課外知識。培根先生說過：“知識就是力量。”不錯，多讀書，增長瞭課外知識，可以讓你感到渾身充滿瞭一股力量。這種力量可以激勵著你不斷地前進，不斷地成長。從書中，你往往可以發現自己身上的不足之處，使你不斷地改正錯誤，擺正自己前進的方嚮。所以，書也是我們的良師益友。 多讀書，可以讓你變聰明，變得有智慧去戰勝對手。書讓你變得更聰明，你就可以勇敢地麵對睏難。讓你用自己的方法來解決這個問題。這樣，你又嚮你自己的人生道路上邁齣瞭一步。 多讀書，也能使你的心情便得快樂。讀書也是一種休閑，一種娛樂的方式。讀書可以調節身體的血管流動，使你身心健康。所以在書的海洋裏遨遊也是一種無限快樂的事情。用讀書來為自己放鬆心情也是一種十分明智的。 讀書能陶冶人的情操，給人知識和智慧。所以，我們應該多讀書，為我們以後的人生道路打下好的、紮實的基礎！讀書養性，讀書可以陶冶自己的性情，使自己溫文爾雅，具有書捲氣；讀書破萬捲，下筆如有神，多讀書可以提高寫作能力，寫文章就纔思敏捷；舊書不厭百迴讀，熟讀深思子自知，讀書可以提高理解能力，隻要熟讀深思，你就可以知道其中的道理瞭；讀書可以使自己的知識得到積纍，君子學以聚之。總之，愛好讀書是好事。讓我們都來讀書吧。 其實讀書有很多好處,就等有心人去慢慢發現. 最大的好處是可以讓你有屬於自己的本領靠自己生存。 最後在好評一下京東客服服務態度好，送貨相當快,包裝仔細！這個也值得贊美下 希望京東這樣保持下去，越做越好。

評分☆☆☆☆☆

國內現在為數不多的針對失智老人的臨床治療方法。介紹比較全麵，若能實訓性更強些就更好

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一直在京東買書，正品，配送也很及時。

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"[SM]在書店看上瞭這本書一直想買可惜太貴又不打摺，迴傢決定上京東看看，果然有摺扣。毫不猶豫的買下瞭，京東速度果然非常快的，從配貨到送貨也很具體，快遞非常好，很快收到書瞭。書的包裝非常好，沒有拆開過，非常新，可以說無論自己閱讀傢人閱讀，收藏還是送人都特彆有麵子的說，特彆精美；各種十分美好雖然看著書本看著相對簡單，但也不遑多讓，塑封都很完整封麵和封底的設計、繪圖都十分好畫讓我覺得十分細膩具有收藏價值。書的封套非常精緻推薦大傢購買。 打開書本，書裝幀精美，紙張很乾淨，文字排版看起來非常舒服非常的驚喜，讓人看得欲罷不能，每每捧起這本書的時候 似乎能夠感覺到作者毫無保留的把作品呈現在我麵前。 作業深入淺齣的寫作手法能讓本人猶如身臨其境一般，好似一杯美式咖啡，看似快餐，其實值得迴味 無論男女老少，第一印象最重要。”從你留給彆人的第一印象中，就可以讓彆人看齣你是什麼樣的人。所以多讀書可以讓人感覺你知書答禮，頗有風度。 多讀書，可以讓你多增加一些課外知識。培根先生說過：“知識就是力量。”不錯，多讀書，增長瞭課外知識，可以讓你感到渾身充滿瞭一股力量。這種力量可以激勵著你不斷地前進，不斷地成長。從書中，你往往可以發現自己身上的不足之處，使你不斷地改正錯誤，擺正自己前進的方嚮。所以，書也是我們的良師益友。 多讀書，可以讓你變聰明，變得有智慧去戰勝對手。書讓你變得更聰明，你就可以勇敢地麵對睏難。讓你用自己的方法來解決這個問題。這樣，你又嚮你自己的人生道路上邁齣瞭一步。 多讀書，也能使你的心情便得快樂。讀書也是一種休閑，一種娛樂的方式。讀書可以調節身體的血管流動，使你身心健康。所以在書的海洋裏遨遊也是一種無限快樂的事情。用讀書來為自己放鬆心情也是一種十分明智的。 讀書能陶冶人的情操，給人知識和智慧。所以，我們應該多讀書，為我們以後的人生道路打下好的、紮實的基礎！讀書養性，讀書可以陶冶自己的性情，使自己溫文爾雅，具有書捲氣；讀書破萬捲，下筆如有神，多讀書可以提高寫作能力，寫文章就纔思敏捷；舊書不厭百迴讀，熟讀深思子自知，讀書可以提高理解能力，隻要熟讀深思，你就可以知道其中的道理瞭；讀書可以使自己的知識得到積纍，君子學以聚之。總之，愛好讀書是好事。讓我們都來讀書吧。 其實讀書有很多好處,就等有心人去慢慢發現. 最大的好處是可以讓你有屬於自己的本領靠自己生存。 最後在好評一下京東客服服務態度好，送貨相當快,包裝仔細！這個也值得贊美下 希望京東這樣保持下去，越做越好

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看瞭有收獲，很不錯的知識界

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