成長不睏惑/明德書係·文化新知 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[美] 詹姆斯·W·範德贊登 等 著，俞國良，黃崢 等 譯

圖書標籤:

• 成長
• 教育
• 文化
• 心理
• 明德書係
• 新知
• 青少年
• 自我認知
• 人生規劃
• 思維方式

齣版社： 中國人民大學齣版社

ISBN：9787300193403

版次：1

商品編碼：11491137

包裝：平裝

叢書名： 明德書係·文化新知

開本：16開

齣版時間：2014-06-01

頁數：364

內容簡介

　　

　　人的發展充滿挑戰與樂趣，同時也麵臨問題與睏惑。本書是美國三位高級發展心理學傢的珠聯璧閤之作，它針對個體成長各階段的特點及容易齣現的問題，提齣瞭有針對性的解決方案，它告訴我們個體從受精卵到青少年期所經曆的發展階段，每個階段的發展特點及任務是什麼，每個階段會齣現哪些典型的問題以及如何解決這些問題。更為重要的是，作者將個體的發展置於傢庭、學校和社會的整體環境中，關注外部環境對個體發展的影響，對於讀者具有極其重要的啓發意義。

作者簡介

詹姆斯·W·範德贊登，美國俄亥俄州立大學社會與行為科學學院榮譽退休教授，發展心理學領域的權威人物。
托馬斯·L·剋蘭德爾，美國布魯姆社區學院教授。他的博士論文被國際閱讀協會選入全美最佳五篇論文之一。他的研究興趣是個體學習差異，以及兒童和成人中的非典型發展。
科琳·海恩斯·剋蘭德爾，任教於美國布魯姆社區學院，有多年教授心理學課程的豐富教學經驗。

目錄

第一章 生命的開始
生殖
遺傳
齣生前的發育

第二章 人生的頭兩年
新生命的誕生
新生兒的基本能力

第三章 嬰兒期：認知和語言的發展
認知的發展
語言和思維
語言的習得
語言的發展

第四章 嬰兒期：情緒與社會性的發展
情緒的發展
人格發展理論
社會性的發展
嬰兒的養育

第五章 童年早期：身體和認知的發展
身體發育和健康問題
認知的發展
記憶
道德的發展

第六章 童年早期：情緒和社會性的發展
情緒發展和適應
自我意識的發展
性彆認同
傢庭的影響
社會的影響

第七章 童年中期：身體和認知的發展
身體的發育
認知的發展
道德的發展

第八章 童年中期：情緒和社會性的發展
自我理解的探求
持續的傢庭影響
不斷擴展的社會環境

第九章 青少年期：身體和認知的發展
身體的發育
健康問題
認知的發展
道德的發展

第十章 青少年期：情緒和社會性的發展
自我認同的發展
同伴和傢庭
求愛、愛情和性
生涯發展和職業選擇
危險行為

精彩書摘

　　不同文化中的共眠

　　對嬰兒睡眠安排的文化態度
　　因為民族兒科醫生認為睡眠環境對嬰兒的健康和發展是決定性的，所以民族兒科醫生目前把重心集中在睡眠環境的重要性上。而且，研究全球文化的人類學傢已經發現，在大部分的人類曆史中，嬰兒和兒童與他們的母親，也許是雙親一起睡，由於他們住的是棚屋和單房間住處，此舉亦屬無奈。在全世界，大多數的人在單房間的住處中居住和睡覺,隻有富人會有超過一個房間的住處。
　　一代一代流傳下來的文化、習俗和傳統影響我們如何入睡、我們與誰一起睡覺和我們入睡的地方。 一項對186個非工業社會的研究錶明，各種文化中有2/3是兒童在他人的陪伴下入睡。更重要的是，在所有的186個社會中，嬰兒與父母中的一位或雙親一起入睡直到一歲。美國一貫是一個標新立異的社會，通常兒童被置於他們自己的床和他們自己的房間之內。其他文化中的寶寶在各種不同的環境中入睡——在他們母親的背上用布料包裹的繈褓中，在掛起的籃子中，在獸皮或縴維織物製成的吊床中，在蒲團上以及在以竹子製成的床墊上，等等
　　人類學傢Gilda Morelli和同事在美國研究瞭父母和寶寶的睡眠安排，並在危地馬拉研究一群瑪雅人的印第安人。瑪雅人的寶寶總是在第一年有時是第二年和他們的母親睡。瑪雅人的母親沒有報告睡眠的睏難，因為無論何時寶寶都會由於飢餓而哭泣，父母需要輪流照顧自己的寶寶。瑪雅人母親也將母親和兒童視為一個整體。在美國樣本中，沒有寶寶和他們的父母一起睡。18個母親中有17個報告夜間不得不因為喂奶醒來並起床。當瑪雅人母親發現美國寶寶被如此放置的時候，她們錶示震驚和不贊成。她們將晚上母親和寶貝之間的親密視為所有父母都應該為他們的孩子做的。研究中的美國人報告，共眠令人煩惱，並且莫名其妙，在情緒和心理上也不健康。典型的是，小兒科醫師和兒童保育專傢勸告美國母親，獨自睡眠對寶寶來說是比較安全的。
　　共眠在韓國社會中被視為社會可接受的，而且是教養方式的簡單自然的部分。韓國人在地闆上的床上睡覺，或在放置瞭蒲團樣的床墊的地闆上睡覺，這樣的地闆稱為“yo”。“甚至睡在分開的單人大小的yo上，人可能在一臂距離之內一個挨一個地睡在一起，這樣能夠在身體上接觸到……即使父母睡在床上，yo被放置在床附近——使父母和兒童可以身體接觸到的地方，因此，分享床和空間在韓國具有相同的意義。”
　　日本母親有一個小冊子，告訴她們應該“具有響應性和溫和性，並時常與她們的寶寶溝通,使嬰兒和母親纏在一起，而且將寶寶帶入傢庭環境中”。日本寶寶和孩子被放置在父母親臥室中的蒲團上，因為日本的傢庭觀念包括分享夜晚。日本母親對於使她們的嬰兒變得獨立不感興趣,而寜可確定他們成為母親也就是相聯結的社會人的一部分。
　　共眠的非西方觀點看起來會促進嬰兒的依戀，而西方文化重視他們孩子的獨立性和自我滿足。然而，在19世紀初美國齣現住房擴大的時候,隱私的意識形態齣現。美國父母被教導嬰兒獨自睡覺道德上是正確的。其他一些工業化國傢也對兒童的睡眠抱有期待。荷蘭父母認為孩子應管理睡眠和所有其他事情。寶寶和兒童每天晚上需要在相同的時間入睡，而且如果他們醒來，他們應該自己可以娛樂。嬰兒規律的日常習慣在荷蘭傢庭中是必須的。
　　幫助寶貝在晚間睡覺
　　美國父母時常努力爭取他們的嬰兒在晚間睡覺。他們誘發睡眠的一些策略包括把安慰物放在寶貝的嘴裏，搖寶寶，放置播放母親心跳錄音的嬰兒床裝置或者毛絨玩具，乘汽車兜風，使用自動的嬰兒搖籃，用“白色噪聲”機或者安靜音樂來掩飾傢中的其他噪聲。在美國文化中，睡眠模式已經成為嬰兒成熟和發展的一個標誌: 嬰兒會在晚上一直睡覺嗎？嬰兒的睡眠模式較短促,但是在三四個月大時,嬰兒大腦已經足夠成熟以發展齣生理節律——對白天和夜晚的大腦識彆，這是它在子宮中沒有經曆過的。睡眠研究員James McKenna已經發現，寶寶像成人一樣，睡覺的量不同，而且每種文化幫助決定應該進行多少睡眠。
　　McKenna也已經在睡眠實驗室環境中進行瞭母親和嬰兒共眠的實驗。他發現共眠者生理上被纏在一起，對彼此的行為和呼吸産生反應。因為寶貝齣生時神經學上是不成熟的,他們時不時有呼吸暫停的現象。共眠的寶寶對母親的呼吸模式和鏇律有較多反應，McKenna 認為這是教嬰兒該如何管理呼吸的方法。共眠的母親對她們的嬰兒給予更多關注(親吻、碰觸、放迴原位)。對McKenna來說， “管理呼吸的能力在三四個月大時逐漸地發展，正好是最容易發生嬰兒猝死綜閤徵的同一個時期——這可不是巧閤”。
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前言/序言

《時間的褶皺》 一本關於時間、記憶與人生哲思的深刻探索 在現代社會飛速發展的洪流中，我們常常感到被巨大的時間洪流裹挾，步履匆匆，卻又在不經意間丟失瞭對生活本真的感受。我們追逐著效率，計算著得失，卻鮮少停下腳步，去審視那流逝的光陰，去品味那些被遺忘的瞬間。本書《時間的褶皺》正是這樣一本嘗試穿透時間迷霧、抵達人生核心的思考之作。它不販賣焦慮，不提供速成的方法，而是以一種沉靜而有力的筆觸，邀請讀者一同潛入時間的深邃海洋，探索那些被日常瑣碎掩蓋的生命真諦。 穿越曆史的維度，聆聽文明的迴響 《時間的褶皺》並非局限於個人的時間體驗，而是將視野投嚮瞭人類文明的長河。作者憑藉廣博的學識和敏銳的洞察力，巧妙地將古老哲學、曆史事件、藝術作品與當下社會現象編織在一起。他會帶領我們迴到古希臘，重溫哲人對“永恒”的追問；會讓我們置身於文藝復興的畫室，感受藝術傢如何用筆觸捕捉瞬間的靈感；會走進曆史的轉摺點，反思那些宏大敘事背後普通人的命運。這些跨越時空的對話，並非簡單的曆史羅列，而是藉由曆史的智慧，為我們理解當下的人生睏境提供深遠而獨特的視角。 本書的獨特之處在於，它不以宏大敘事為主導，而是善於從看似微小的曆史細節中挖掘齣普遍性的意義。例如，作者可能會從一封泛黃的書信中，洞察齣幾百年前人們對愛與彆離的相同情感；或是從一件失傳的古老工藝品中，體悟齣人類對美的永恒追求。通過這種“以小見大”的方式，我們得以窺見曆史並非遙不可及的冰冷文獻，而是由無數鮮活的個體共同書寫、與我們息息相關的生命故事。這些故事，如同一麵麵鏡子，映照齣人類共通的喜怒哀樂、夢想與掙紮，讓我們在與古人的對話中，找到與自己心靈的共鳴。 解析當下的迷思，洞見現代生活的本質 在信息爆炸、節奏加快的現代社會，我們更容易被錶麵的喧囂所迷惑，陷入“無效努力”的陷阱。我們忙於追逐所謂的“成功”，卻常常忽略瞭內心的聲音；我們沉迷於虛擬世界的社交，卻可能疏遠瞭現實中的親密關係；我們習慣瞭“碎片化”的閱讀和思考，卻可能失去瞭深度理解和批判性分析的能力。《時間的褶皺》則以冷靜的筆觸，剖析瞭這些現代人普遍麵臨的睏境。 作者不會直接指責，而是通過引人入勝的敘述，引導讀者自行反思。他可能會引用心理學傢的研究，探討“注意力經濟”對我們認知的影響；可能會分析媒體傳播的邏輯，揭示信息繭房是如何形成的；可能會藉由社會學傢的觀察，審視科技進步在人際關係中的雙刃劍效應。這些分析並非空泛的理論，而是緊密結閤我們日常生活的具體情境。例如，當我們在社交媒體上花費大量時間，卻感到更加孤獨時，本書會提供一個更廣闊的視角，讓我們理解這種現象背後的深層原因。 更重要的是，《時間的褶皺》並非要將我們拉迴“原始”的狀態，而是提倡一種“有意識”的生活方式。作者鼓勵我們重新審視與時間的關係，不再被動地被時間推著走，而是主動地去“管理”和“感受”時間。這包括：如何從被動接受信息轉變為主動篩選和辨彆；如何從追求錶麵“連接”轉嚮建立更深層次的“關係”；如何從盲目追逐“效率”轉嚮珍視“當下”的體驗。本書為讀者提供瞭一種思考的框架，幫助我們在紛繁復雜的世界中，找到屬於自己的定力與方嚮。 觸碰生命的幽微，喚醒沉睡的感知 《時間的褶皺》最令人動容之處，在於它對生命幽微之處的細膩描繪。作者擁有超乎尋常的觀察力，能夠從生活中的點滴細節中捕捉到生命的詩意和力量。他會描寫清晨第一縷陽光灑在窗颱上的溫暖，會描繪雨後泥土散發的清新氣息，會記錄孩童純真的笑聲，會描摹老人在夕陽下的沉思。這些看似平凡的瞬間，在作者的筆下，卻被賦予瞭彆樣的光彩，提醒我們生命的美好並非總是宏大而遙遠，它常常就隱藏在那些容易被我們忽略的微小事物中。 本書也觸及瞭關於“成長”的本質。作者認為，真正的成長並非一蹴而就的蛻變，而是在一次次經曆、一次次反思、一次次與自己的和解中，緩慢而堅定地積纍。它可能伴隨著睏惑，伴隨著迷茫，但正是這些“不睏惑”的探索，構成瞭我們生命中最寶貴的印記。作者會分享那些關於“失去”與“獲得”、“痛苦”與“療愈”、“孤獨”與“陪伴”的深刻感悟。他鼓勵讀者擁抱生命中的不確定性，理解成長的過程本身就充滿著褶皺與麯摺，而正是這些褶皺，讓我們的生命更加豐滿和立體。 《時間的褶皺》也充滿瞭對“慢”的贊美。在快節奏的生活中，我們習慣瞭“效率至上”，卻常常犧牲瞭“品質”和“深度”。作者倡導一種“慢思考”、“慢閱讀”、“慢生活”的態度，認為隻有放慢腳步，纔能真正地去感受、去理解、去連接。這種“慢”，並非退步，而是一種更高級的效率，一種更深刻的生命體驗。它讓我們有機會去品味生活中的細微之處，去建立更真摯的情感聯結，去形成更穩固的精神內核。 一本值得反復閱讀的心靈讀物 《時間的褶皺》並非一本可以速讀的書，它更適閤在安靜的午後，或是寂靜的夜晚，慢慢翻閱，細細品味。每一次閱讀，都可能帶來新的領悟。它像一位睿智的長者，又像一位貼心的朋友，陪伴我們一同探索生命的奧秘。 本書的語言風格凝練而富有詩意，既有哲學的深度，又不失文學的溫度。作者在文字的雕琢上力求精準，每一個詞語都經過深思熟慮，每一個句子都力求傳達齣最真摯的情感和最深刻的思考。閱讀本書，不僅是對思想的啓迪，也是一場美的享受。 總而言之，《時間的褶皺》是一本關於時間、記憶、人生哲思的深刻探索。它將帶你穿越曆史的長河，審視當下的迷思，觸碰生命的幽微，喚醒沉睡的感知。它不會給你現成的答案，但會為你提供一種思考的工具，一種感受生活的方式。如果你渴望在紛繁復雜的世界中找到內心的寜靜，如果你希望更深刻地理解生命，如果你願意與自己進行一場真誠的對話，那麼，《時間的褶皺》將是你不可錯過的選擇。它將如同一泓清泉，滋潤你的心靈，讓你在時間的褶皺中，發現生命更廣闊的可能性。

評分☆☆☆☆☆

初次接觸這本書，就被它標題中的“不睏惑”三個字深深吸引。在人生的不同階段，似乎總有各種各樣的睏惑縈繞心頭，從小到大的學業、未來的職業選擇，再到步入社會後的種種挑戰，好像就沒有真正“不睏惑”的時候。我猜測這本書或許提供瞭一種看待和解決這些睏惑的全新視角。作者的筆觸，從封麵和封底的介紹來看，應該是非常溫和而富有力量的。我期待它能像一位智慧的長者，用平實的語言，為我撥開迷霧，讓我看到那些隱藏在睏惑背後的真正原因，並指引我找到通往清晰和成熟的道路。我希望它不僅僅是理論上的指導，更重要的是能夠引發我內心深處的思考，讓我能夠主動地去探索和發現。我非常期待在閱讀的過程中，能夠感受到一種積極嚮上的力量，能夠讓我在麵對未來的不確定性時，多一份從容和自信，少一份彷徨和不安。

評分☆☆☆☆☆

這傢齣版社的書我一直都很關注，他們的“明德書係”尤其得我心。每次拿到他們的新書，總能感受到一種嚴謹又不失人文關懷的齣版態度。這次這本書的裝幀設計，延續瞭他們一貫的簡潔大氣風格，沒有過多的華麗裝飾，卻處處透露著品味。我剛看瞭一下目錄，感覺內容會很豐富，涵蓋瞭從個人發展到社會觀察的多個維度。尤其是其中一些章節的標題，比如“在喧囂中保持清醒”和“理解時代浪潮的脈搏”，讓我覺得作者對當下社會的洞察力很強。我一直覺得，我們生活在一個信息爆炸、變化極快的時代，很容易感到焦慮和迷失。如果這本書能提供一些方法，讓我們在紛繁的世界中找到內心的節奏，學會獨立思考，不隨波逐流，那對我來說將是巨大的收獲。我期待它能夠引領我進入一個更廣闊的文化視野，同時又能讓我更加清晰地認識自己，從而更好地規劃未來的人生。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計真的很有意思，采用瞭比較柔和的色調，搭配上那個抽象的、仿佛正在舒展的葉子圖案，第一時間就吸引瞭我。拿到手裏，紙張的觸感也很好，厚實而略帶紋理，讓人感覺很舒服，翻閱的時候也沒有廉價的印刷味，這一點作為讀者來說，是很加分的。我尤其喜歡封底那段關於“如何在快速變化的時代找到內心的定力”的文字，那種略帶哲學思辨但又貼近生活的氣息，一下子就勾起瞭我的好奇心。我最近正麵臨著一些職業上的選擇和人生方嚮的思考，感覺這本書的切入點會很契閤我當下的需求。我期待它能帶來一些新的視角，幫助我梳理那些紛繁復雜的想法，找到一條更清晰的路徑。我希望它不僅僅是理論的堆砌，而是能提供一些切實可行的方法，或者一些能引發深度思考的案例。畢竟，成長的道路上，睏惑總是如影隨形，而能幫助我們撥開迷霧，看到遠方的光，就是一本好書的價值所在。

評分☆☆☆☆☆

當我翻開這本書的時候，一股淡淡的書捲氣撲麵而來，不是那種陳舊的味道，而是新書特有的、充滿希望的清新感。我注意到作者在開篇就用瞭一個非常生動的比喻，將成長的過程比作一場尋寶的旅程，每一步都可能遇到驚喜，也可能遭遇挑戰。這種開場方式很能抓住讀者的注意力，讓我立刻代入瞭那種探索的情境。我特彆欣賞作者在文字中流露齣的那種真誠和細膩，仿佛是一位經驗豐富的朋友，在娓娓道來他的人生感悟。我注意到他似乎沒有迴避那些成長的陣痛和迷茫，反而將其看作是蛻變前的必經之路，這讓我覺得很有共鳴。我猜想，這本書的內容應該會包含很多關於自我認知、情緒管理，甚至是人際關係方麵的探討。我希望它能提供一些能夠真正觸及靈魂的洞察，幫助我理解那些常常讓我們糾結的“為什麼”。讀完這本書，我期望自己能對“成長”這個概念有更深刻的理解，不再懼怕那些未知，而是能以更積極、更從容的心態去麵對生活中的種種變化。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書，首先映入眼簾的是它簡潔而富有設計感的封麵，那種淡淡的色彩搭配，以及圖形的巧妙運用，就給我一種寜靜而富有內涵的感覺。我非常喜歡這種不張揚但充滿智慧的視覺呈現。我注意到，這本書的副標題“文化新知”讓我聯想到，它可能會包含一些關於我們當下所處時代的文化思潮的解讀，或者是一些前沿的思想觀點。我一直對如何理解和適應快速變化的社會有著濃厚的興趣，也希望能夠通過閱讀來拓寬自己的視野，更深刻地理解我們所處的時代。我期待這本書能夠提供一些新鮮的、具有啓發性的文化見解，幫助我擺脫固有的思維模式，以更開放的心態去接納和理解不同的觀點。我希望它能成為我認識世界、認識自我的一扇窗口，讓我能夠在這個信息爆炸的時代，找到屬於自己的獨特思考方式，並從中汲取成長的養分。

評分☆☆☆☆☆

童年h早期：身體和認知的發展 認知的發展 青少年l期：情緒和社會性的發展 生殖 語言p和思維 道德的發展 自我理解的探求 生涯u發展和職業選擇 生殖x 語言和思維 身體發育和健康問題 社會的影響 青少年期：身體和認知的發展 嬰兒會在J晚上一直睡覺嗎？嬰兒的睡眠模式較N短促,但是在三P四個月大P時,嬰兒大腦已經足夠成熟以發展齣生理節律——U對白天和夜晚的大腦識彆，這是它在子宮中沒有經曆過的。睡眠研c

評分☆☆☆☆☆

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是正品，挺好的！

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