我们来学曲棍球 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024

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编辑推荐

　　·学习控球、防守和射门
　　·了解大量曲棍球的有趣知识
　　·答题并给自己评分

内容简介

　　无论是在室内地板还是在室外草坪上打曲棍球，都充满了乐趣不过，当你能够很熟练地运用球杆操控球，并了解传球、防守、运球和进球最关键的技巧后，这时打球才真正变得有意思起来
　　如果你想要学习如何打曲棍球，那《我们来学曲棍球》正好适合你书中的文字简单易懂，而引导性的配图则有助于你更好地理解控球、防守和进球的基本技巧。在你自己进行训练的时候，你可以从书中学到大量有用的练习建议。同时，《我们来学曲棍球》还教你针对两名球员或多名球员的不同比赛模式，并且包含在室内球场和室外场地两种打球的情况小象E10作为一个非常棒的同伴贯穿全书始终，他不仅会告诉你关于这项运动一些有趣的事情和健康方面的知识，还会让你进行小测验和练习，、同时你还能在书中做笔记、添加注释和涂色。
　　曲棍球教练可以把这本书当作激发孩子们积极参与其中并促进他们独立洲练的灵感源泉。对于自己孩子打曲棍球的家长而言，这本书会提供给他们激励和帮助孩子们训练的讯息。

内页插图

目录

1 致亲爱的曲棍球初学者
笔者传授秘诀，由大象Elo进行介绍

2 曲棍球的起源
关于真实曲棍球历史的有趣故事，冠军列表，象形图

3 你好，蒂姆·韦斯！
访谈参加过曲棍球欧锦赛和世界锦标赛的德国曲棍球队顶尖球员，粉丝问答

4 不劳则无获
成功离不开勤学苦练，对运动、目标、动机所持有的正确态度，身体健康

5 曲棍球装备
曲棍球球棍，曲棍球用球，曲棍球服装，曲棍球护具，曲棍球守门员护具，物品清单，曲棍球场地

6 曲棍球球感
什么是曲棍球球感？为了培养曲棍球球感而进行的训练

7 控球、传球、停球
打球姿势，曲棍球球棍的握法，控球，传球，接球，左右运球，防守，动作解析，练习，错误图示

8 遵守规则
曲棍球比赛正式规则，公正第一，裁判

9 开始打球吧！
与朋友一起玩曲棍球，比赛构思

10 身体健康
均衡的营养，健康的生活方式，热身练习

11 参加曲棍球俱乐部
我该怎样找到曲棍球俱乐部又该如何报名参加呢？

12 参考答案
谜语解答，脑筋急转弯和错误图示

13 我们聊一聊
亲爱的家长们以及曲棍球教练们，笔者就怎样鼓励我们年轻的曲棍球球员和如何参考这本书传授一些秘诀
照片和插图信息
关于本书作者

前言/序言

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