父母这样做，女孩最听话 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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宋天天 著

图书标签:

• 亲子关系
• 育儿经验
• 女孩教育
• 家庭教育
• 沟通技巧
• 行为习惯
• 正面管教
• 性格培养
• 父母技巧
• 儿童心理

出版社： 北京工业大学出版社

ISBN：9787563941650

版次：1

商品编码：11614360

包装：平装

开本：16开

出版时间：2015-01-01

用纸：轻型纸

页数：274

字数：240000

编辑推荐

从某种意义上来说，教育孩子其实就是一场心理战争。这场战争一直在持续。如果父母觉得你们的女孩不服管教，不懂事，不听话，那么就需要掌握女孩控心术。

所谓的“女孩控心术”，并不是要使用心理控制让女孩对父母服服帖帖，乖乖就范，更不是什么邪门歪术，而是要与女孩达成积极的有益的沟通所需要的技巧。

作为父母，只要掌握了女孩控心术，就会培养出一个懂事、上进的好女孩。

内容简介

从某种意义上来说，教育孩子其实就是一场心理战争，这场战争一直在持续，如果父母觉得你们的女孩不服管教，不懂事、不听话，那么就需要掌握相应的技巧。本书父母在教育女孩的时候，采用什么方法很重要。怎么才能让女孩听话，关键是看在生活中父母如何说话。采用通俗易懂的语言、实际生动的例子，从赞美、鼓励、批评、说服、沟通、引导、惩罚、倾听等八个方面，详细地阐述了在教育女孩的问题上，父母应该如何做才能收到立竿见影的效果，是一本非常方便、实用的家教经典图书。

作者简介

本名宋学军，笔名宋天天、白全珍、谢正斌等，毕业于北京师范大学，主要作品有《感悟生活》、《观念》、《浮躁》、《感悟人生》（系列）、《谈佛说道悟人生》、《做人做事好心态》、《你会教孩子吗》（系列）、《做人要低调，做事要中庸》、《这些事让孩子自己去做》、《魅力交际100招》、《心中有佛人自安》、《修得慈悲心，福报自然来》、《佛家（儒家、道家）妙语话人生》、《中国人的95种性格及其命运》、《老婆（老公）使用手册》、《秒杀攻心术》、《家有青春期男（女）孩》、《好妈妈，你会教男（女）孩吗》、《孩子的心思你要懂》等。

精彩书评

女孩感情比较细腻，打不得骂不得，只能采用温和的办法，逐步让女孩领悟到父母的一片苦心。教育女孩，要晓之以理，动之以情，这样不仅能达到教育女孩的目的，也是一种容易让女孩接受的教育方式。这是本书所倡导的理念。作为父母，只要会说，只要说得到位，女孩就会很听话，就会培养出一个听话的乖乖女。本书理论和事例相结合，是父母教育女孩的好助手。

目录

第一章　由衷的赞美，让女孩在赞美中感受自我价值实现的满足

每个女孩都渴望得到他人的赞美.............................................................. 3

掌握女孩的心理，再进行赞美................................................................... 5

赞美具有魔力，能改变女孩的一生......................................................... 7

女孩表现出色时，要给予真诚的赞美.................................................. 10

赞美女孩，要恰到好处.............................................................................. 13

学会正确赞美女孩....................................................................................... 15

女孩的成长离不开赞美.............................................................................. 17

掌握赞美女孩的原则................................................................................... 20

赞美女孩要有节有度，理由充分........................................................... 22

“言之有物”的赞美让女孩更受用....................................................... 25

在他人面前赞美女孩................................................................................... 27

鼓励+赞美， 让女孩表现更出众.......................................................... 29

让女孩在赞美声中快乐成长..................................................................... 31

为女孩制造被夸奖的机会......................................................................... 33

在“教训”中赞美孩子.............................................................................. 36

第二章　积极的鼓励，让女孩在鼓励中发掘自身无限的潜在能力

鼓励，教育孩子最好的方式..................................................................... 41

重视女孩的进步和努力，并给予积极的鼓励.................................... 43

恰到好处的鼓励，让女孩表现更出色.................................................. 45

鼓励女孩，可借他人之口......................................................................... 47

鼓励，让女孩快乐学习的魔法................................................................ 49

鼓励，父母给女孩最好的礼物................................................................ 51

父母要鼓励女孩乐学好问......................................................................... 53

鼓励女孩要巧用激将法.............................................................................. 55

鼓励女孩勇敢地去表达.............................................................................. 58

鼓励女孩大胆想象....................................................................................... 60

鼓励——女孩自信的源泉......................................................................... 62

鼓励女孩克服紧张情绪.............................................................................. 64

鼓励女孩主动与人交往.............................................................................. 66

第三章　中肯的批评，让女孩在批评中反省认识自己所犯的错误

就事评事，不能翻女孩的旧账................................................................ 71

弄清事实的真相，是批评女孩的前提条件......................................... 73

批评女孩，要选择场合把握时机........................................................... 76

要批评，更要做好批评后的“善后”工作......................................... 78

无痕的批评更容易让女孩接受................................................................ 81

父母犯了错也需要进行自我反省........................................................... 83

为批评系上漂亮的“蝴蝶结”................................................................ 85

让女孩在赏识中接受批评......................................................................... 87

把批评夹在“汉堡包”里......................................................................... 90

用故事批评女孩............................................................................................ 93

批评女孩之前先肯定女孩......................................................................... 96

用“表扬”去批评女孩.............................................................................. 98

第四章　有力的说服，让女孩在说服中及时纠正自身的错误意识

掌握好说服和教育的时机....................................................................... 103

说服女孩切忌唠唠叨叨........................................................................... 105

说服女孩要妙喻说理................................................................................ 107

用赞美说服女孩更有效........................................................................... 109

说服女孩，离不开“拆屋”.................................................................. 111

用说理的方式说服女孩........................................................................... 113

用选择式代替是非式................................................................................ 116

顺势诱导说服女孩..................................................................................... 118

说服女孩，方式要灵活变通.................................................................. 120

用讲故事的方式说服女孩....................................................................... 123

说服女孩也可以很幽默........................................................................... 126

告诉女孩，坦白错误是勇敢的表现.................................................... 128

先理解女孩的感受，再进行说服......................................................... 130

对女孩进行说服而不是压服.................................................................. 133

说服女孩要给其具有说服力的理由.................................................... 136

第五章　平等的沟通，让女孩在沟通中感受与人真诚交流的喜悦

父母要和女孩平等沟通........................................................................... 141

女孩在家有“参政”的权利.................................................................. 143

放下架子，蹲下来和女孩说话............................................................. 145

父母要站在女孩的角度考虑问题......................................................... 148

和女孩沟通时一定要真诚....................................................................... 150

避免用命令的语气和女孩说话............................................................. 152

切忌指责式的“沟通”........................................................................... 155

耐心回答孩子的问题................................................................................ 157

鼓励女孩说出自己的感受....................................................................... 161

沟通是每天的重头戏................................................................................ 163

语言——父母与孩子沟通的桥梁........................................................ 165

巧用心理暗示与女孩沟通....................................................................... 168

第六章　正确的引导，让女孩在引导中逐步长成一个成熟懂事的人

如何正确引导女孩做家务....................................................................... 173

引导女孩做一个有爱心的人.................................................................. 175

父母该如何引导女孩看电视.................................................................. 177

女孩，你一定要学会感恩....................................................................... 180

引导女孩将自己的梦想坚持到底......................................................... 182

用讲故事引导女孩养成良好的读书习惯........................................... 185

父母要引导女孩坦然面对挫折............................................................. 187

正确引导女孩玩游戏................................................................................ 189

女孩嫉妒心强，父母要正确引导......................................................... 192

父母引导女孩要以身作则....................................................................... 194

正确引导女孩不再抱怨........................................................................... 197

用智慧去劝导女孩..................................................................................... 199

引导女孩学会与人合作........................................................................... 202

引导女孩树立正确的自我保护意识.................................................... 204

第七章　有效的惩罚，让女孩在惩罚中体验错误带来的后果

换种方式惩罚女孩..................................................................................... 209

用适当的惩罚帮女孩树立是非观......................................................... 212

冷处理也是一种有效惩罚女孩的方式............................................... 214

惩罚教育女孩要从小做起....................................................................... 217

惩罚女孩要有度......................................................................................... 219

必要的时候，辅以适当的体罚............................................................. 222

切忌暴力式惩罚女孩................................................................................ 225

惩罚也可以充满乐趣................................................................................ 227

女孩更乐于接受合作式的惩罚............................................................. 230

惩罚女孩不要“上纲上线”.................................................................. 233

对女孩的惩罚有时候也可以是一种奖励........................................... 235

用“惩罚”强化女孩的责任感............................................................. 238

惩罚女孩也可以很幽默........................................................................... 240

第八章　耐心的倾听，让女孩在倾听中懂得尊重他人的重要意义

鼓励女孩大胆说出自己的想法............................................................. 245

安排专门时间，倾听女孩的心声......................................................... 247

放低姿态倾听女孩的心声....................................................................... 250

让女孩感觉到你在认真听她说话......................................................... 252

倾听过程中要考虑孩子的感受............................................................. 254

通过倾听，了解女孩话语中隐含的意义........................................... 257

父母要多用心倾听..................................................................................... 259

倾听过程中要有所回应........................................................................... 262

父母要耐心倾听女孩的心声.................................................................. 264

倾听，女孩愤怒情绪的灭火器............................................................. 266

父母要给女孩倾诉的机会....................................................................... 269

倾听的同时要给女孩解释的机会......................................................... 272

前言/序言

《润物无声：家长与女孩的情感连接地图》 引言：理解女孩，连接心灵 每一个女孩都是一本独特的书，等待着我们去细细品读。在成长的旅途中，她们如同含苞待放的花蕾，需要恰到好处的阳光、雨露和呵护，才能绽放出最美的姿态。然而，在现实的家庭教育中，许多父母常常感到困惑：为什么我的女儿对我如此疏远？为什么她总是跟我对着干？为什么我苦口婆心地说，她却左耳进右耳出？ 这本《润物无声：家长与女孩的情感连接地图》并非提供一套僵化的“指令”，也不是一本宣称能“操控”女孩行为的指南。恰恰相反，它旨在深入探索女孩成长过程中细腻而复杂的心灵世界，揭示她们行为背后隐藏的真实需求和情感逻辑。本书的核心在于“连接”，而非“控制”。我们相信，当父母真正理解女孩，用她们能够接受和感受到的方式去沟通，去建立深厚的情感纽带时，那些看似难以解决的“不听话”问题，往往会迎刃而解。 本书的目标是帮助家长们建立一种全新的教育观：从“要我这样做”转变为“我愿意这样做”；从“我为你考虑”转变为“我们一起成长”。它是一份地图，引领父母穿越女孩成长的迷宫，找到最有效、最温和、也最能触及心灵的路径，最终实现父母与女儿之间和谐、融洽、充满信任的亲子关系。 第一章：看见“她”——解码女孩的成长密码 女孩的成长是一个多维度的过程，她们的情感、认知、社交以及生理变化都紧密交织，共同塑造着她们的个性。本章将带领父母走进女孩的世界，理解她们独特的成长节奏和内在需求。 女孩的“内心独白”： 我们将探讨女孩在不同年龄段（如幼儿期、童年期、青春期）的核心心理需求。例如，幼儿期的女孩更需要安全感和被关注，童年期的女孩渴望友谊和认同，而青春期的女孩则在自我探索、身份认同和独立性之间摇摆。理解这些需求，是建立有效沟通的基础。 情绪的“晴雨表”： 女孩的情绪往往比男孩更为丰富和敏感。本章将解析女孩情绪波动的常见原因，如对不确定性的担忧、对外界评价的在意、以及对自我期望的压力。学会识别并理解她们的情绪信号，是父母提供恰当支持的关键。 语言的“暗语”： 女孩的表达方式可能并不总是直接。她们可能会用沉默、拒绝、甚至是一些看似无理取闹的行为来表达内心的不满或需求。本章将帮助父母解读这些“暗语”，理解隐藏在行为背后的真实意图。 社交的“小宇宙”： 对许多女孩而言，同伴关系的重要性不容忽视。她们在朋友圈中寻求归属感、分享秘密、学习社交规则。理解女孩的社交圈，以及她们在其中扮演的角色，有助于父母更好地引导她们建立健康的社交模式。 身体的“秘密花园”： 随着青春期的到来，女孩的身体发生着翻天覆地的变化，这往往伴随着对身体形象的焦虑和自我认知的不确定。本章将探讨如何帮助女孩积极地看待自己的身体，建立健康的自我认同，避免不必要的心理负担。 第二章：听见“心”——开启有温度的对话模式 沟通是亲子关系的基石，而对于女孩而言，富有同情心和理解力的沟通尤为重要。本章将聚焦于如何与女孩建立真正意义上的对话，让她们愿意倾诉，也让父母能够真正听懂。 “听”的艺术： 倾听不仅仅是耳朵听到声音，更是用心感受。我们将学习主动倾听的技巧，包括积极回应、不打断、不评判，以及通过肢体语言表达专注。让女孩感受到被重视和被理解，是她愿意敞开心扉的第一步。 “说”的智慧： 如何用女孩能够理解和接受的方式表达自己的观点？本章将探讨非暴力沟通、积极反馈以及“我”句式的使用。避免指责、命令和否定，转而关注感受和需求，能够有效减少冲突。 情绪的“共振”： 当女孩表达负面情绪时，父母的回应至关重要。本章将教导父母如何做到情绪共振，即不压抑、不否定，而是理解、接纳并陪伴。通过表达“我理解你现在可能感到很生气/难过”，父母能够建立起情感上的连接。 好奇心的“邀请”： 培养女孩的独立思考能力，需要父母展现出真诚的好奇心。与其给出答案，不如引导提问；与其直接批评，不如引导反思。本章将提供一些提问的技巧，鼓励女孩自己去探索、去发现。 “无声”的沟通： 有时候，陪伴本身就是最动人的语言。本章将探讨非语言沟通的重要性，如一个拥抱、一个眼神、一次共同的活动。这些“无声”的交流，往往比言语更能触及心灵。 第三章：育“灵”——滋养女孩的内在力量 教育的最终目的，是帮助女孩成长为独立、自信、有韧性的人。本章将关注如何从内在滋养女孩，帮助她们建立积极的自我评价、健康的价值观和解决问题的能力。 自信的“种子”： 自信并非天生，而是通过肯定和鼓励一点一滴培养起来的。本章将分享如何发现和放大女孩的优点，如何鼓励她们尝试新事物，即使面对失败，也能从中汲取力量。 独立性的“翅膀”： 随着年龄增长，女孩需要逐渐获得独立的空间和决策权。本章将探讨如何在给予自由的同时，设定合理的界限；如何鼓励她们承担责任，并从中学习成长。 韧性的“铠甲”： 生活并非一帆风顺，挫折和困难是成长的必经之路。本章将教导父母如何帮助女孩培养解决问题的能力，如何面对压力和挑战，以及如何从失败中站起来，变得更加坚强。 价值观的“灯塔”： 父母是女孩人生中最重要的榜样。本章将探讨如何通过言传身教，将积极的价值观传递给女孩，如诚实、善良、尊重、责任感等，帮助她们建立正确的人生观。 兴趣的“土壤”： 发现并支持女孩的兴趣爱好，是激发她们内在动力的重要途径。本章将引导父母如何观察、鼓励和引导女孩发展自己的兴趣，让她们在热爱中找到快乐和成就感。 第四章：界限与自由——在爱中导航 亲子关系需要在爱与规则之间找到平衡。本章将深入探讨如何为女孩设定清晰、合理的界限，同时又给予她们足够的自由空间，让她们在安全的环境中探索和成长。 界限的“意义”： 界限并非束缚，而是保护。本章将阐述清晰界限对女孩安全感、规则意识和自我管理能力的重要性。 “恰到好处”的规则： 如何制定适合女孩年龄和发展阶段的规则？本章将提供制定规则的原则，以及如何让女孩理解规则的意义，而不是仅仅把它当作命令。 “自由”的空间： 给予女孩适当的独立和自主权，是培养其责任感和决策能力的关键。本章将探讨如何在不同年龄段给予女孩不同程度的自由，并指导父母如何引导她们做出明智的选择。 “冲突”的艺术： 冲突在亲子关系中是不可避免的。本章将教导父母如何以建设性的方式处理冲突，如何将其转化为增进理解和解决问题的机会。 “界限”与“爱”的融合： 最好的教育，是将爱与界限完美结合。本章将总结如何通过坚定而充满爱的态度，帮助女孩在安全和支持的环境中健康成长。 第五章：爱与陪伴——润物细无声的力量 教育的本质是引导，而引导的核心是爱与陪伴。本章将回归教育的初心，强调父母以身作则，用耐心、理解和持续的陪伴，为女孩的成长注入源源不断的动力。 榜样的力量： 父母的行为是女孩最直接的学习对象。本章将探讨父母如何在日常生活中展现积极的人格魅力，言传身教，为女孩树立良好的榜样。 高质量的陪伴： 陪伴不仅仅是物理上的存在，更是情感上的投入。本章将分享如何与女孩进行有意义的互动，如何高质量地陪伴她们度过成长的每个阶段。 理解与接纳： 每一个女孩都是独特的，她们会有自己的想法、缺点和不完美。本章将强调父母的无条件接纳，帮助女孩建立健康的自我认知，不因外界评价而动摇。 信任的“桥梁”： 信任是亲子关系的基石。本章将探讨如何通过言行一致、尊重隐私、兑现承诺等方式，与女孩建立深厚的信任。 “润物细无声”的教育智慧： 最终，教育不是一场轰轰烈烈的革命，而是一场静水流深、润物无声的滋养。本章将总结本书的核心理念，鼓励父母在日常的点滴中，用爱与智慧，静待花开。 结语：与女孩一同成长的旅程 《润物无声：家长与女孩的情感连接地图》并非一本包治百病的“万能手册”，而是一份陪伴父母与女孩共同成长的指南。它鼓励我们放下焦虑，抛弃刻板的模式，用心去感受、去理解、去连接。在这个信息爆炸、节奏飞快的时代，让我们放慢脚步，倾听女儿内心的声音，用爱与智慧，为她们铺就一条通往自信、独立、幸福的人生之路。这是一场温暖的旅程，而最重要的，是与她们一同前行。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名真是直击人心，让人忍不住想一探究竟。我最近读完后，感觉受益匪浅，特别是它对家庭关系中沟通方式的探讨，简直是教科书级别的指导。作者似乎非常擅长观察和捕捉那些日常生活中容易被我们忽略的细节。比如，书中提到当孩子表达负面情绪时，家长最常见的反应往往是立刻否定或者试图“纠正”这种情绪，但这往往会让孩子感觉不被理解，从而更加抗拒。书中提供了一种替代性的方法，即先完全接纳孩子的情绪，用一种非常温和且不带评判的语气去回应，让孩子先感受到被看见、被尊重，然后再循序渐进地引导他们认识和处理自己的感受。这种“先共情，后引导”的模式，我尝试着用在我家那个正值青春期的女儿身上，效果出奇地好。她不再像以前那样一有不顺心就紧闭房门，而是愿意多说一些，虽然话语中依然带着青春期的叛逆，但至少那道无形的墙开始松动了。这让我意识到，我们总是急于要求孩子“听话”，却忘了“听话”的前提是建立在信任和理解的基础上的，而信任的建立，恰恰需要我们放下身为父母的权威姿态，暂时做一个耐心的倾听者。全书的叙述语言流畅自然，没有那种高高在上的说教感，更像是与一位经验丰富、充满智慧的长辈在进行一次深入的谈话，充满了生活的气息和真诚的关怀。

评分☆☆☆☆☆

这本书的整体基调充满了积极的能量，它没有贩卖焦虑，反而提供了一种非常务实的“建设性批评”。它让我深刻认识到，我们常常将“听话”等同于“安静”、“不添麻烦”，但这其实是对孩子天性的压抑。书中有一段话，关于如何鼓励女孩发展独立思考和批判性思维的描写，让我眼前一亮。它指出，一个真正有力量的女性，需要的不是一味地顺从权威，而是敢于提出质疑、有自己独特见解的能力。作者倡导父母应该鼓励孩子去“建设性地争论”，而不是简单地服从。比如，在讨论家庭计划时，如果孩子提出了一个看似不切实际的方案，不要直接否定，而是引导他们分析这个方案的可行性，并指出需要补充的条件。这种引导方式，既维护了父母的最终决策权，又极大地满足了孩子表达欲和逻辑构建的需要。全书都在努力打破“女孩就该文静内向”的刻板印象，鼓励她们发展出强健的内心和清晰的表达力。这本书真正教给我的，是如何培养一个内心强大、能够自主选择未来道路的个体，而不是一个仅仅满足于被表扬的“乖宝宝”。这种长远的眼光，让这本书在众多育儿指南中脱颖而出，成为我案头常备的一本“心法宝典”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格非常独特，它不像许多育儿书籍那样充满着心理学术语，反而更像是一部充满生活智慧的散文集。尤其是在处理“青春期叛逆”这一敏感话题时，作者所采用的策略是极其柔和且充满尊重的。书中多次强调，随着孩子心智的成熟，他们对“自主权”的需求是生理性的、必然的，父母的角色必须从“管理者”转变为“顾问”。我印象最深的是关于“选择权”的分配。作者建议，在安全和原则不被触犯的前提下，尽可能地将选择权交给孩子，哪怕是选择穿什么颜色的袜子，或者周末的休闲活动。这看似是小题大做，但实际上，每一次成功的选择，都是在为孩子积累“自我决策”的经验值。这种循序渐进的授权过程，极大地减少了我们与孩子之间的权力斗争。当孩子感到自己的意见被认真对待时，他们自然会更愿意听取那些真正重要的建议。这种“退一步，海阔天空”的智慧，通过一个个幽默又贴切的小故事展现出来，读起来轻松愉快，但内涵却极为深刻，让人读完后忍不住想立刻回到家里，用一种全新的心态去面对我的孩子。

评分☆☆☆☆☆

坦率地说，这本书的某些章节给我带来了强烈的触动，甚至可以说是一种“警醒”。作者毫不留情地指出了现代父母在面对孩子挑战时，常常陷入的“过度保护”或“过度控制”的误区。其中有一段关于“延迟满足”的论述，让我久久不能平静。我们总担心孩子在现实生活中吃亏、受挫，于是恨不得替他们铺平所有道路，解决所有难题。然而，这本书却提醒我们，那些看似“不听话”的坚持和反抗，往往是孩子在进行自我边界的试探，是在学习如何与不完美的世界相处。作者用一种近乎残酷的现实口吻告诉我们：如果你现在不让他们在小事上经历适度的挫折和不满足，那么当他们进入社会面对真正的大风大浪时，他们缺乏的不仅仅是技巧，更是一种心理韧性。这种“放手”的艺术，恰恰是最高级的“管教”。它要求父母放下对“完美结果”的执念，转而关注培养孩子应对“不确定性”的能力。我个人认为，对于那些习惯于“包办一切”的父母来说，这本书如同当头棒喝，迫使我们停下来审视：我们到底是在养育一个能够独立生活的成年人，还是一个永远需要我们在旁指挥的“巨婴”？这种深刻的自我反思，是这本书最宝贵的地方。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构设计非常巧妙，它不是那种枯燥的理论堆砌，而是通过一系列非常贴近生活的案例分析，将复杂的亲子互动原理阐述得清晰透彻。我尤其欣赏作者在处理“界限感”问题上的角度。过去我总觉得“听话”就意味着要绝对服从，不能有自己的想法，但这本书让我明白，真正的“听话”不应该是盲目的顺从，而是在清晰的家庭规则和相互尊重的框架内，自愿地做出符合家庭价值观的选择。书中举了一个关于“责任分配”的例子，描述了一个家庭如何通过协商而不是命令的方式，让孩子主动承担家务，并且对自己的承诺负责。这个过程的描述非常细致，包括了如何设定阶段性的小目标，如何庆祝每一次小小的进步，以及在孩子偶尔偷懒时，如何用“后果承担”而非“惩罚”的方式来处理。这种将育儿视为一场“协作游戏”的理念，彻底颠覆了我原有的认知。它强调的是培养孩子的内在驱动力，让他们从“被要求做”转变为“想要去做”，因为他们理解了这么做的意义和价值所在。读完这一部分，我感觉自己像是一个刚刚升级了操作系统的家长，能够更有效率、更少摩擦地处理日常的家庭事务，那种豁然开朗的感觉，真的难以言喻。

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