運動生物力學（第三版）/高等學校教材 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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趙煥彬，李建設 編

圖書標籤:

• 運動生物力學
• 生物力學
• 運動科學
• 體育
• 醫學
• 高校教材
• 第三版
• 人體運動
• 運動訓練
• 康復

齣版社： 高等教育齣版社

ISBN：9787040239898

版次：3

商品編碼：11628501

包裝：平裝

叢書名： 高等學校教材

開本：16開

齣版時間：2008-03-01

用紙：膠版紙

頁數：258

字數：300000

正文語種：中文

內容簡介

　　《運動生物力學（第三版）/高等學校教材》根據《全國普通高等學校體育教育專業本科課程方案》的精神，在總結學科建設和教學實踐經驗的基礎上編寫而成。
　　《運動生物力學（第三版）/高等學校教材》分為：緒論，運動生物力學學科概述，人體生物力學參數，骨、關節、肌肉的生物力學，運動生物力學原理，運動生物力學應用，附錄，參考文獻和相關網站。
　　《運動生物力學（第三版）/高等學校教材》可作為高等院校體育教育專業教材，也可供體育其他專業學生以及教練員、運動員、體育教師和體育愛好者學習參考。

內頁插圖

目錄

緒論
第一章 運動生物力學學科概述
第一節 運動生物力學學科演變
第二節 運動生物力學學科特性
第三節 運動生物力學學科任務
第四節 運動生物力學學科展望

第二章 人體生物力學參數
第一節 人體慣性參數
第二節 運動學參數
第三節 動力學參數
第四節 運動生物力學參數特徵

第三章 骨、關節、肌肉的生物力學
第一節 骨的生物力學
第二節 關節 生物力學
第三節 肌肉生物力學

第四章 運動生物力學原理
第一節 擺動動作的生物力學原理
第二節 鞭打動作的生物力學原理
第三節 相嚮動作的生物力學原理
第四節 衝擊動作的生物力學原理
第五節 緩衝動作的生物力學原理
第六節 蹬伸動作的生物力學原理

第五章 運動生物力學應用
第一節 人體平衡的生物力學分析
第二節 拋體運動的生物力學分析
第三節 器械運動的流體力學分析
第四節 人體運動的流體力學分析
第五節 走的生物力學分析
第六節 跑的生物力學分析
第七節 跳躍的生物力學分析
第八節 投擲的生物力學分析

附錄
附錄一 國際單位製
附錄二 人體環節慣性參數
附錄三 運動牛物力學常用英語詞匯
參考文獻
相關網站

《運動生物力學（第三版）》—— 探索人體運動的奧秘，駕馭運動錶現的科學 這是一本深入剖析人體運動規律與機製的專業著作，旨在為讀者揭示運動生物力學這一跨學科領域的精髓。本書第三版在保持原有嚴謹學術風格的基礎上，進行瞭全麵的更新與拓展，引入瞭最新的研究成果和技術進展，力求以最前沿的視角和最詳實的資料，引領讀者領略人體運動的科學之美。 本書特色與亮點： 理論與實踐的深度融閤： 本書不僅詳細闡述瞭運動生物力學的基本原理、概念和理論框架，更著重於將這些理論應用於實際的運動分析和錶現提升。從基礎的力學定律到復雜的人體動力學模型，再到運動技能的生物力學評價，本書都進行瞭深入淺齣的講解，並輔以豐富的案例分析，幫助讀者理解理論在實際中的應用。 結構清晰，內容全麵： 全書圍繞運動生物力學的核心內容展開，結構邏輯性強，循序漸進。從運動學（描述運動）到動力學（解釋運動的原因），再到肌骨力學（分析人體骨骼、肌肉和關節的受力情況），以及運動損傷的生物力學預防和康復，本書幾乎涵蓋瞭運動生物力學的所有重要分支。 前沿技術的引入： 第三版特彆關注近年來在運動生物力學領域興起的新技術，如運動捕捉係統、力平颱、肌電圖（EMG）以及各種先進的仿真模擬軟件等。書中會介紹這些技術如何被用於采集和分析人體運動數據，從而實現對運動模式的精細化評估，並為個性化訓練方案的製定提供科學依據。 多角度的運動分析： 本書將引導讀者從不同的角度理解運動。例如，在分析跑步時，不僅會關注下肢關節的受力，還會探討軀乾的穩定作用，甚至手臂的擺動如何影響整體效率。這種多維度的分析方法，有助於讀者建立起對人體整體運動的全麵認知。 運動錶現的優化與提升： 理解運動生物力學，是實現運動錶現突破的關鍵。本書將深入探討如何通過調整運動技術、改進訓練方法、選擇閤適的運動裝備等方式，來提高運動效率，減少能量消耗，預防運動損傷，最終達到運動錶現的最優化。 運動損傷的預防與康復： 運動生物力學在理解和預防運動損傷方麵扮演著至關重要的角色。本書將詳細分析常見運動損傷的生物力學成因，例如由於不當的步態導緻膝關節承受過大壓力，或者由於核心肌群力量不足引發腰部損傷等。在此基礎上，本書還將介紹如何運用生物力學原理指導康復訓練，加速運動損傷的恢復過程。 針對不同運動項目的應用： 本書不僅會講解普遍適用的運動生物力學原理，還會結閤不同運動項目的特點，進行案例分析。無論是田徑、球類運動、體操、遊泳，還是力量型運動，本書都將提供深入的生物力學解讀，幫助讀者理解各類運動項目的技術要領和力量需求。 麵嚮高等教育的嚴謹性： 作為高等學校教材，本書的編寫遵循瞭嚴格的學術規範。理論闡述嚴謹，數據分析可靠，參考文獻豐富，旨在為相關專業的學生提供紮實可靠的學習基礎。同時，本書也適閤從事運動訓練、體育科研、運動康復、運動工程等領域的專業人士參考閱讀。 本書內容涵蓋（但不限於）以下方麵： 運動學基礎： 運動的描述、運動學參數（位移、速度、加速度）、運動學分析技術。 動力學基礎： 力、力矩、牛頓運動定律、慣性、質量、重心。 人體生物力學： 骨骼、關節、肌肉的結構與功能，生物力學模型。 運動技能分析： 運動學與動力學在分析各種運動技能中的應用，如跑、跳、投、踢等。 運動中的力學載荷： 關節載荷、肌肉力、地麵反作用力。 運動訓練的生物力學原理： 訓練負荷的設計，訓練方法對生物力學指標的影響。 運動損傷的生物力學： 損傷的力學機製，損傷的預防策略。 運動康復的生物力學： 康復訓練的設計與評估。 運動技術與裝備的生物力學： 運動器械、鞋服等對運動錶現和損傷的影響。 本書的讀者群體： 體育院校相關專業的學生（運動訓練、體育教育、運動康復、運動生物學等） 從事運動訓練的教練員和運動員 體育科研人員 運動損傷康復領域的專業人士 對人體運動科學感興趣的讀者 《運動生物力學（第三版）》將成為您探索人體運動奧秘、提升運動錶現、理解運動損傷與康復的得力助手。本書將以科學的視角，為您揭示隱藏在每一個動作背後的精確計算和力量平衡，幫助您更好地理解和駕馭人體這部精密的“運動機器”。

評分☆☆☆☆☆

循序漸進，疑難解惑，學習之路的良師益友。 作為一個對運動生物力學知識體係相對陌生的學生，我非常需要一本能夠循序漸進、深入淺齣的教材，而《運動生物力學（第三版）》無疑扮演瞭這樣一位良師益友的角色。從最基礎的運動學概念，如位移、速度、加速度，到更復雜的動力學原理，如牛頓定律、功、能、功率，書中的講解層層遞進，邏輯清晰，即使是初學者也能逐步理解。每當遇到一些比較抽象的力學概念，例如“力矩”或者“慣性”，書中都會通過生動形象的例子來解釋，比如用杠杆原理類比解釋如何用更小的力量舉起重物，或者用溜冰運動員收縮身體加速鏇轉來解釋角動量守恒。這些貼切的比喻和實例，極大地降低瞭理解門檻，讓我能夠輕鬆地將理論知識與生活經驗聯係起來。書中不僅提供瞭解釋，更重要的是，它能夠引導我思考“為什麼”。例如，在分析投擲動作時，作者不僅僅是描述瞭齣手速度和角度，更是引導我思考“為什麼”需要特定的齣手角度纔能達到最遠的距離，以及“為什麼”在某個階段需要放鬆手臂。這種引導式的教學方法，讓我不再是被動地記憶知識，而是主動地去探索和理解。對於一些比較難理解的公式或定理，書中還提供瞭詳細的推導過程，並且常常會輔以圖示和文字說明，幫助我梳理思路，逐步掌握。我認為，一本好的教材不僅僅是知識的傳遞者，更應該是學習者思維的引導者，《運動生物力學（第三版）》無疑做到瞭這一點。

評分☆☆☆☆☆

注重細節，邏輯嚴密，不放過任何疑點。 這本《運動生物力學（第三版）》給我的感覺是，作者在編寫時對每一個細節都進行瞭嚴謹的推敲和打磨。無論是概念的定義、公式的推導，還是案例的分析，都力求做到邏輯嚴密、無懈可擊。在講解一個新概念時，作者總是會先迴顧相關的舊知識點，然後在此基礎上進行拓展，確保學習的連貫性。例如，在講解“功率”時，書中會先迴顧“功”和“時間”的概念，然後清晰地闡述功率是如何由功和時間決定的，並且會通過不同運動項目（如短跑和長跑）的功率輸齣比較，來印證其重要性。對於一些容易混淆的概念，例如“速度”和“速率”，書中會通過明確的定義和具體的例子來區分，避免學生産生誤解。而且，書中在提齣某個觀點或分析某個問題時，都會提供充分的理論依據和數據支撐，讓結論更具說服力。我尤其贊賞書中對一些復雜模型（如人體運動的動力學模型）的構建和分析過程。作者會一步一步地分解問題，細緻地解釋每一個變量的含義和相互關係，確保讀者能夠理解模型背後的邏輯。這種對細節的極緻追求，讓我能夠更加深入地理解運動生物力學的精髓，也讓我對這本書的學術嚴謹性深感信服。它不僅僅是一本教材，更是一本值得反復研讀的參考書，每一次閱讀都會有新的體會和發現。

評分☆☆☆☆☆

啓發思考，引導探索，激發學習興趣。 這本《運動生物力學（第三版）》不僅僅是一本知識的堆砌，更是一本能夠啓發思考、引導探索的優秀教材。書中在講解完一個重要的理論知識點後，常常會提齣一些開放性的問題，或者設計一些需要綜閤運用所學知識纔能解決的習題。例如，在分析跑步時的地麵反作用力後，作者可能會提問：“如何通過調整步頻和步幅來優化跑步效率並減少能量損耗？”這樣的問題，瞬間就能激發我的思考，讓我主動去查找資料，運用所學知識進行分析和解答。書中還穿插瞭一些“思考題”和“實踐環節”的建議，鼓勵我去觀察生活中的運動現象，或者嘗試在體育鍛煉中運用生物力學的原理。例如，作者可能會建議我去觀察不同人走路的步態差異，並分析其生物力學上的原因，或者鼓勵我去嘗試改變自己的某個運動技術動作，並用生物力學的視角去評估其效果。這種互動式的學習方式，讓我不再是被動地接受信息，而是主動地參與到知識的構建過程中。我發現，通過這樣的方式，我不僅能夠更深入地理解知識，更能培養自己的獨立思考能力和解決問題的能力。這本書就像一位循循善誘的老師，它不會直接給齣答案，而是通過提問和引導，鼓勵我去探索，去發現，去創造。這種學習過程本身就充滿樂趣，也極大地激發瞭我對運動生物力學這門學科的濃厚興趣。

評分☆☆☆☆☆

圖文並茂，生動形象，告彆枯燥。 拿到《運動生物力學（第三版）》這本書，我最先感受到的便是其“高顔值”。相比於許多教科書單調的文字內容，這本書在圖文並茂上下足瞭功夫。大量的彩色插圖、清晰的解剖圖、形象的動作分解圖，以及生動的圖錶，都讓原本可能顯得枯燥的生物力學原理變得鮮活起來。我尤其喜歡書中對人體關節受力分析的圖解，那些細緻到每一根肌腱、每一條韌帶的受力箭頭，配閤著文字說明，讓我在腦海中構建齣清晰的受力模型，極大地加深瞭對運動損傷風險的理解。例如，在講解膝關節前交叉韌帶損傷時，書中通過多張示意圖，清晰地展示瞭在急停、變嚮等運動中，膝關節受到的扭轉力和剪切力是如何作用於韌帶的，以及不同運動模式可能增加的損傷風險。這種可視化呈現方式，遠比乾巴巴的文字描述要有效得多。此外，書中還穿插瞭一些實際運動場景的照片和視頻截圖，例如，籃球運動員在空中投籃時的姿態、田徑運動員衝過終點綫的瞬間，這些都將抽象的生物力學原理與真實的運動錶現緊密聯係起來，讓我感受到理論知識的實際應用價值。不得不說，一本優秀的教材，能夠有效地激發讀者的學習興趣，而這本書在這方麵做得非常齣色，它讓學習生物力學不再是一件令人頭疼的任務，而是一次充滿視覺享受的探索之旅。

評分☆☆☆☆☆

深度與廣度並存，理論與實踐的完美融閤。 這本書的第三版，在內容上較之以往的版本，無疑有瞭更深的挖掘和更廣的拓展。作為一名希望在運動錶現領域有所建樹的學生，我一直在尋找一本能夠同時滿足我理論學習和實踐指導需求的教材。而《運動生物力學》恰恰做到瞭這一點。它不僅深入探討瞭運動學和動力學的基本原理，更將其巧妙地應用於各種運動項目，例如，在分析跳躍動作時，書中不僅僅停留在對速度、加速度的描述，更深入分析瞭起跳瞬間的地麵反作用力、身體重心的軌跡變化，以及不同起跳角度對騰空高度的影響。這種理論與實踐的深度結閤，讓我能夠從更本質的層麵理解動作技術，並從中找到提升運動錶現的科學依據。書中對人體生理學與生物力學結閤的講解也讓我印象深刻，例如，在探討肌肉力量輸齣時，書中結閤瞭肌縴維類型、募集方式以及神經支配等生理學知識，解釋瞭為何不同個體在相同動作下錶現齣不同的力量水平。我特彆喜歡書中關於運動損傷的生物力學分析部分，它不僅僅列舉瞭常見的運動損傷，更從力學角度剖析瞭損傷發生的機製，以及如何通過調整技術動作和進行科學訓練來預防損傷。這對於我未來從事運動員康復或運動防護工作具有極大的指導意義。這本書的內容深度，足以滿足我對這門學科深入探究的需求，而其廣泛的應用範圍，又讓我看到瞭生物力學在各個運動項目中的普適性和重要性。

評分☆☆☆☆☆

語言精煉，深入淺齣，閱讀順暢。 在閱讀《運動生物力學（第三版）》的過程中，我最大的感受是其語言的精煉與深入淺齣。作為一本高等學校教材，它在保持學術嚴謹性的同時，采用瞭非常易於理解的語言風格。作者在解釋一些復雜的生物力學概念時，總能找到恰當的比喻和簡潔的描述，讓即使是初學者也能迅速抓住核心要義。例如，在介紹“加速度”時，書中用“跑車從靜止加速到高速”這樣的例子，形象地說明瞭速度變化的快慢，而不用晦澀的數學語言就能讓概念深入人心。對於一些關鍵的定義和公式，書中會用加粗、斜體等方式進行突齣強調，並且會反復提及，加深讀者的印象。此外，書中的段落劃分清晰，邏輯連貫，閱讀起來不會感到跳躍或費力。即使是遇到一些篇幅較長的章節，由於其清晰的結構和流暢的語言，我也能夠保持較高的閱讀效率。我尤其欣賞作者在處理一些專業術語時的處理方式，既保留瞭其科學的準確性，又通過上下文的解釋或例子的輔助，降低瞭理解的難度。這種“潤物細無聲”的教學方式，讓我在不知不覺中掌握瞭大量的知識。總而言之，一本好的教材，應該能夠讓學習者在享受閱讀的過程中獲取知識，《運動生物力學（第三版）》無疑做到瞭這一點，它用最簡潔有效的語言，為我打開瞭通往運動生物力學世界的大門。

評分☆☆☆☆☆

結構嚴謹，邏輯清晰，編排巧思。 這本《運動生物力學（第三版）》給我最深刻的印象之一便是其嚴謹的學術結構和清晰的邏輯脈絡。從宏觀到微觀，從基本原理到應用實例，層層遞進，環環相扣。我特彆欣賞作者在章節編排上的巧思，比如在介紹完基礎的運動學概念後，立即深入到運動動力學，並緊接著探討肌肉骨骼係統的生物力學特性。這樣的安排使得知識的學習過程更加連貫和自然，避免瞭知識點的零散和跳躍。每當讀完一個章節，我都能清晰地感受到自己知識體係的搭建和完善。書中對概念的定義嚴謹準確，對公式的推導過程詳細且易於理解，這對於我們這些需要深入理解原理的學生來說至關重要。我記得在學習“功與能”這一章時，作者不僅給齣瞭理論定義和公式，還用瞭一個非常貼切的例子——馬拉鬆運動員在比賽中的能量消耗與輸齣，這讓我瞬間明白瞭抽象的物理概念與現實運動錶現之間的聯係。此外，書中還巧妙地穿插瞭一些曆史發展和研究方法介紹，這不僅增加瞭閱讀的趣味性，也讓我對運動生物力學學科的演進有瞭更全麵的認識。例如，在介紹運動分析技術時，書中迴顧瞭早期使用攝影技術到現代三維動作捕捉技術的演變，讓我感受到瞭科技進步對學科發展的推動作用。我非常贊賞作者在每章末尾提供的“延伸閱讀”建議，這為我打開瞭更廣闊的學習視野，讓我能夠主動去查找更深入的資料，進一步探究感興趣的課題。整本書就像是一張精心繪製的知識導圖，清晰地指引著我在這門學科的海洋中遨遊。

評分☆☆☆☆☆

案例豐富，緊扣實踐，學以緻用。 這本《運動生物力學（第三版）》最讓我贊賞的一點便是其豐富且貼近實際的案例分析。書中並沒有僅僅停留在理論公式的講解，而是將生物力學原理巧妙地融入到各種運動項目和實際場景中。例如，在講解“動量與衝量”時，書中詳細分析瞭足球運動員踢球時腳與球的相互作用，以及如何在瞬間産生最大的衝量以獲得遠距離的踢球效果；在分析遊泳時，書中則深入探討瞭不同泳姿的劃水動作如何産生前進的推力，以及如何減少水的阻力。這些案例涵蓋瞭體操、籃球、足球、田徑、遊泳等多種運動項目，讓我能夠清晰地看到生物力學原理如何在實際運動錶現中發揮作用。這種“學以緻用”的學習方式，極大地增強瞭我的學習動力和成就感。我不再是孤立地學習公式和概念，而是能夠將它們與我所熟悉的運動項目聯係起來，從而更好地理解和掌握知識。書中還提供瞭一些關於運動技術改進和訓練方法製定的案例，例如，如何通過生物力學分析來優化跳高運動員的騰空技術，或者如何通過調整跑步姿勢來減少膝關節的負荷，這些都為我未來的學習和實踐提供瞭寶貴的指導。我尤其喜歡書中對運動損傷的生物力學分析案例，它不僅列舉瞭具體的損傷類型，更從生物力學角度剖析瞭損傷發生的力學原因，並提齣瞭相應的預防和康復建議，這讓我看到瞭生物力學在保障運動員健康和提高運動錶現方麵的巨大價值。

評分☆☆☆☆☆

初見驚鴻，細讀方知其深邃。 拿到這本《運動生物力學（第三版）》時，我心中湧起的首先是作為一名體育科學學生的興奮。封麵設計簡潔大氣，雖然是高等學校教材，但絲毫沒有死闆的感覺，反而透齣一股嚴謹而又不失活力的專業氣息。迫不及待地翻開第一頁，便被其清晰的排版和精美的插圖所吸引。不同於以往我接觸過的許多理論性極強的教材，這本書在內容的呈現上顯得格外用心。每一章節的開篇都用簡潔的語言點明主題，隨後深入淺齣的講解，讓我這個初學者也能快速抓住重點。書中的插圖更是錦上添花，那些細膩的解剖圖、動作分析圖，配閤著文字說明，仿佛將抽象的力學原理具象化，讓我能夠直觀地理解人體在運動中的受力情況和力學規律。例如，在講解關節力學時，書中通過對膝關節在不同運動姿態下的受力模型進行詳細圖解，並結閤實例分析，讓我對韌帶、肌腱等結構的受力特點有瞭更深刻的認識。以往在實驗室模擬時，常常會遇到理論與實際脫節的情況，但這本書的圖文並茂，極大地彌補瞭這一不足。此外，章節末尾設置的習題也頗具挑戰性，它們不僅僅是知識點的簡單復習，更是引導我去思考和應用所學知識，比如結閤實際運動項目，分析其生物力學特性，這讓我感覺自己不再是被動接受知識，而是主動地去探索和學習。我尤其喜歡書中對一些經典運動動作的生物力學分析，比如跳遠的助跑、起跳和騰空階段的受力分析，以及投擲項目中的力傳遞過程。這些內容不僅僅是枯燥的公式推導，而是將理論知識與實際運動場景緊密結閤，讓我對運動項目的技術動作有瞭更深層次的理解。即使是對生物力學初學者，這本書的引導性也非常強，不會讓人感到無從下手。

評分☆☆☆☆☆

前沿性與經典性並存，緊隨時代發展。 在拿到《運動生物力學（第三版）》這本書時，我首先感受到的便是其內容的“新”與“實”。作為一本更新到第三版的教材，它無疑吸收瞭近年來運動生物力學領域最新的研究成果和發展動態。書中不僅涵蓋瞭運動生物力學的經典理論基礎，如牛頓力學、生物力學中的基本定律等，更在章節內容中融入瞭許多前沿的研究方法和技術應用。例如，在講解運動分析時，書中詳細介紹瞭現代三維動作捕捉技術、力平颱技術在運動錶現評估中的應用，以及這些技術如何幫助我們更精確地分析運動員的技術動作，發現潛能，優化訓練。這種前沿性的內容，讓我能夠及時瞭解到該學科的最新發展趨勢，為我未來的學習和研究指明方嚮。同時，書中也對一些經典運動項目的生物力學特性進行瞭深入分析，例如，對體操運動員在翻騰和落地過程中的受力分析，對田徑運動員在短跑衝刺階段的蹬地發力機製分析，這些經典案例的講解，讓我們能夠更好地理解和掌握學科的核心知識。這種經典與前沿的完美結閤，使得這本書既具有堅實的理論基礎，又不失時代感和應用價值。我尤其欣賞書中在討論一些爭議性或前沿性問題時，能夠呈現不同的觀點和研究結果，並引導讀者進行批判性思考，這對於培養學生的獨立研究能力至關重要。

評分☆☆☆☆☆

除瞭我看不懂以外 沒有任何問題

評分☆☆☆☆☆

非常好。非常好。非常好。非常好。非常好。好。非常好。非常好。非常好。非常好。

評分☆☆☆☆☆

學到瞭很多運動方麵的知識

評分☆☆☆☆☆

很快，服務很到位！

評分☆☆☆☆☆

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內容豐富易懂易吸收整理！

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書一般般，送貨快遞還行

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實用