具体描述
编辑推荐
1.《学习，在一起的幸福》亚洲情感治愈系天后给所有渴望得到爱，维护爱，拥有健康两性的伴侣关系的女孩的一部指导书。2.《学习，在一起的幸福》教你如何用独立的女性思维建立稳固温馨的两性关系，让你在保持自我的同时，感受的强烈、甜蜜、持续的爱。
3.本书配有近百幅彩色图片，让你可以在静谧优美的环境中，学习爱的方法。让你身心同时得到享受。
这不是一本捍卫僵化婚姻的书。这是关于伴侣之间，如何认识并接纳对方真正人格，协助彼此面对成长的创伤与恐惧，整合各方面的自我，建立一段真实长久的相伴关系。
这一次，我想尝试的，不只是如何编织美丽迷惑的、让你停留的网。 而是，如何和你一起，将彼此从囚禁的挣扎中释放，可以再飞。 有时比翼，有时错落。
我们要找回给与爱的能力，而非获得爱的幸运。
内容简介
邓惠文根据近年来在媒体(电视与广播)、微博中众人的讨论中，感受到许多伴侣之间所产生的问题，皆来自于沟通的方式出了问题或自我觉察的能力不 足，造成双方因误解而起争执……，因此藉由多年的临床背景，转化成一则则的故事与大家分享，我们都可以重新用对的方法改善与另一半的关系。《学习，在一起的幸福》分二部四大章，41篇最真诚的文字，与邓医师一起学习幸福，找到幸福心关系。找回给予爱的能力，而非获得爱的幸运 这一次，我想尝试的，不只是如何编织美丽迷惑的、让你停留的网。 而是，如何和你一起，将彼此从囚禁的挣扎中释放，可以再飞。 有时比翼，有时错落。
作者简介
邓惠文，精神科医师/心理治疗师/心灵成长讲师/作家专业与清新形象兼备，被喻为“亚洲疗愈系新天后”作家，擅长以文字深入剖析女人在爱情、自我与工作等面向的挣扎与矛盾，条理分明并充满同理心的表达方式，深获两性读者的认同与喜爱。现职：
会心诊所/台安医院精神科兼任主治医师；
从事精神分析取向的个人/伴侣心理治疗、心理成长课程、电视/广播媒体 、以及写作。
目录
I 我们之间别人看不懂的Chapter 1 从一个人到两个人
我眼中的你眼中的我--自我形象的投射
闭着眼睛选了你--"任务伴侣"潜意识
嫁给米奇人--撒娇与跋扈仅一线之隔
怪问怎能怪我怪答--无聊又必需的问题
嫉妒是灼热的火--在灰烬中拥有你
自由与依恋--爱与被爱当然是两回事
专情、深情、痴情，多情、滥情以及无情
Chapter 2 你的怪癖与我的狂想
反映式沟通--听懂，再说
付出与回报--尊重彼此的差异
老爸的开心礼物--我可是个宝贝
美丽的老派爱情--永远都想被珍惜
寻找非洲酋长--偶尔幻想不犯法
意式浪漫--男人还是男人，女人还是女人
幸福的个性--接纳过去往前走
男人喜欢笨女人吗？--聪明的选择
关系还是平凡好--无事就是福
爱自己才能爱你--不做你的负担
无止境的机会--有疆界的空间才是包容
Ⅱ 一起面对的真实世界
Chapter 3 梦幻之外的日常点滴
关于热情--保温，还是再沸腾？
关于中年--分歧，还是一起成长？
资深伴侣--"还想要"还是"受够了"？
Chapter 4 婚姻不只是两个人的事
刚刚好的婆家关系--接纳但不吸纳
送礼也不讨好--婆媳永远有心结？
多元家庭观念--现代夫妻多不易
婆媳关系的社会本质--接受不完美评价
媳妇对婆婆之爱的期待--比您儿子还可爱
在婆家的老公--这位先生，我们认识吗？
婆媳关系中的男性角色--解铃还须系铃人
以爱相待--超越习俗，建立"我们的家"
关于中年--分歧，还是一起成长？
资深伴侣--"还想要"还是"受够了"？
精彩书摘
我们之间别人看不懂的相遇之初，我们问：“是你吗？”意思是，你是那个对的人吗？
不论是以何种形式， 许多人一生都在尝试寻找对的伴侣。刚开始觉得“好像是他（她）”，热恋时相信“绝对是他（她）”……并不是太困难的。然而，交往一段时间，进入彼此的日常生活之后，两个人难免会发生意想不到的摩擦。
彼此发生冲突时，我们再次问：“是你吗？”意思是，这讨厌的一面，也是你吗？你，还是我最初选择的那个你吗？
在惊讶与失望的时候，如果你认为这是个错误的选择，或这个人并不是对的，就会急迫地要求对方改变。如果对方不能改变，就看彼此能忍受多久的拉锯战，直到破局时主动或被动地分手，回到单身状态，重新寻觅所谓“对”的伴侣。
大部分的人都是从这样的模式开始学习如何建立伴侣关系的。年少的时候，可能因为一点儿失望就轻易分手，虽然心里的眷恋可能延续一生。而渐渐长大之后，除非到了生不如死的程度，多半会想“再试试看”。虽然既有的关系不尽人意，但因此完全割断又好像太激烈了，何况，重新开始太麻烦，得从星座和咖啡怎么喝开始研究，关系发展到某些必然的关口时，可能还是闯不过，那又何必呢？
你眼中的我
甜蜜与痛苦交迭的日子，便这样开始了。
你觉得我怎么样？你对我的赞美，是出于社交礼仪，还是发自内心？
如果喜欢，为什么一整天都不联络？无法确定你的状态，你在忙吗？还是一次都没有想起我？
为什么总是我先约你？你觉得我太主动了吗？
或是，你还在等着确认我的状态？那么，原来是我太被动了！
可是，再多说下去，戏都要被我唱完了……
我眼中的你眼中的我和你眼中的我眼中的你有一天，密斯特下班回家，他的太太，贤惠的蜜丝，开心地迎接他：
“今天买到一种极品咖啡，你应该会喜欢！”蜜丝立刻动手冲起了咖啡。
如此的心情，并不全然因为年龄渐长或交友范围狭窄，更重要的是因为在一次次的恋爱中，我们逐渐明白了几件事。
我们自己在不同的时间喜欢或讨厌的东西，其实是自相矛盾的。
也就是说，自以为正确的选择，实际上却一塌糊涂。
人的各种性格，除了容易被看见的表象之外，往往并存着相反的一面。
就像我们都知道的，最高傲的人，其实自尊心最脆弱。
两个人之间的交互作用，力量非常惊人。
许多可爱或可恨的性质，只有在跟某个人的交往中才会被激发。我是怎么把本来可爱的你变得如此可恨的？而你，又对我做了什么，连我都觉得自己好陌生？
例如，如果我期盼一位热情的伴侣，也有幸觅得一个看起来非常热情的人，之后，在这一点上，就会一帆风顺吗？
不管多喜欢什么，都是有“但是”的。在某些情况下，某种令人喜欢的东西也可能变得令人无法忍受。
以为有某种特质的伴侣才是“我”想要的，但，“我”是什么？
若非经历过深沉的内在探索，一般人所知的“我”，只是意识表层的认知，并不等于全面的“整体我”。意识层面的认知与意愿，是一个小的“自我”——这里所谓的“小”，是指“部分的”“不完全的”。而一个人的身心整体，除了“自我”这个意识表层的部分，还有相对而言更为庞大的潜意识。潜意识中，储存着我们未曾觉察的或是被压抑、被遗忘的种种情感和需求，暗中影响、驱动、限制、决定了我们的感受与行为。这是我们经常在关系中感到“事与愿违”的缘故——不是事物违背了我们的愿望，而是我们不够清楚内在的矛盾，无法掌握包括潜意识的整体我，因此无法选择真正能够通往目标的道路。
如果我看重热情，或许选择了一位热情的伴侣，但开始交往之后，由于他对别人也总是很热情，因此两人关系中充满了嫉妒、生气与争吵？
如果我看重智慧，或许有了才高八斗的伴侣，却发觉在他身边只显得自己益发驽钝？接着，开始挑剔对方其他的能力，彼此攻击、反击、批评、贬损……却无法觉察内心真正的感觉是恐惧！如果我们都如此看重智慧，你会不会讨厌智慧不够的我？
诸如此类，内心实在太过复杂，我们总是同时要着正面与反面的东西，自己也不知道该如何才能兼顾，何况是身边的伴侣？
所以，当然要两个人一起努力了！
……
前言/序言
人间伴侣伴侣关系可能有无数种形式，不论它的名字是情侣、夫妻、灵魂伴侣或家人，只要是两个人共同处在一个密切的关系中，就无可遁逃地牵涉两个自我的种种矛盾。
因为太棘手，人们经常将伴侣关系装进一个泡泡之中，让它悬浮于自己真实的人生之外。例如，可以与另一半和谐相处，却无法分享自己的工作或心事，彼此都知道什么可以问、什么不可以问……
或是，同时经营着好几个泡泡，需要激情时走入一个泡泡，需要依靠时找另一个泡泡中，需要放松时又有一个……这种隔离现象，显现的是“全人关系”的困难！我们都很容易用一部分的自己和另一个人的一部分建立关系，但如果要全面地相处配合，则是非常大的挑战。即使是性格、价值观、目标等契合度都相当高的伴侣，也难免在某些地方对彼此有所不满。
做现实中的伴侣，与做脑袋中伴侣，是非常不同的两回事。以自己身心的全部，与另一个人身心的全部，真实地相处，绝对是巨大的考验。
关于如何等待爱情或如何不等待爱情的论述很多，这本书试图探讨的是另一个角度——生活在一起的两个人。伴侣之间，如何认识并接纳对方真正的人格，协助彼此面对成长的创伤与恐惧？如何共同走出期待被拯救的爱情幻想，整合各个方面的自我，以完全的觉知与伴侣的全部活在真实的日常中？
很实际，实际到让人担心说出来会被嘲笑，像是“既然在一起了，就好好相处吧”这样的心态。
神仙美眷，在天比翼，可遇而不可求。
人间伴侣，在地连理，用心得以相惜。
这一次，我想尝试的，不只是如何编织美丽得令人迷幻的、让你停留的网。
而是，如何和你一起，将彼此从过往的囚笼中释放，重新飞翔。
有时比翼，有时错落。
展开缠绕的网，让它成为联系我们之间绵长甜蜜的丝线。
用户评价
这本书的名字，光是听着，就让人心里暖洋洋的：《学习，在一起的幸福》。这是一种多么美好的结合啊！在我们通常的认知里，学习常常是枯燥的、费力的，有时候甚至可以说是孤独的。我们常常为了提升自己，而独自埋头苦干，仿佛一场永无止境的“单兵作战”。然而，“在一起”这三个字，就像一股清流，瞬间冲淡了这种孤寂感，并且带来了一种强烈的连接和归属的渴望。 我猜想，这本书的内容，会围绕着“社群学习”或“协同学习”展开。它可能不是教你具体的学习方法，而是提供一种更宏观的视角，关于如何构建一个支持性的学习环境，如何与他人建立更深层次的学习连接。我设想，书中会讲述很多真实的故事，关于一群人如何因为学习走到一起，他们是如何互相激励，互相学习，最终在这个过程中，找到了属于他们的“幸福”。这种幸福，也许是突破学习瓶颈时的喜悦，是掌握新技能时的自信，是团队合作带来的成就感，亦或是仅仅是找到一群可以分享知识、交流思想的伙伴所带来的温暖。 “幸福”这个词，在学习的语境下，对我来说，是一种全新的体验。我过去可能更注重学习的“效率”和“成果”，而忽略了学习过程本身也能带来巨大的快乐。这本书，或许能引导我去重新审视学习的意义，去发现学习中那些不为人知的“幸福因子”。我特别好奇，书中会如何阐释“在一起”的学习，能带来哪些不同于个体学习的独特体验。例如，当不同背景、不同视角的人聚在一起学习时，可能会激发出多少意想不到的火花？又或者，当大家共同面对挑战，互相鼓励时，这种强大的凝聚力，会对学习产生怎样的积极影响？ 我强烈地期待，这本书能够提供一些实操性的建议，让我们这些渴望“在一起”学习的人，知道如何着手去实践。或许是关于如何找到志同道合的伙伴，如何组织一次有效的学习讨论，又或者是如何在一个不那么理想的学习环境中，去创造“在一起”的机会。我想，这本书不仅仅是写给那些希望提升学习能力的人，更是写给所有渴望在生活中建立更紧密连接，追求更深层幸福感的人。 总而言之，《学习，在一起的幸福》这个书名，本身就充满了吸引力，它传递了一种积极向上、充满希望的理念。我坚信，这本书将是一次关于学习的全新探索，它会引领我们去发现，学习的真正魅力，不仅仅在于知识本身，更在于与他人一同探索、一同成长的过程中，所能收获的那份，独一无二的“在一起的幸福”。
评分这本书，名字就充满了吸引力，但具体内容我还没有来得及深入了解。不过，单单是“学习，在一起的幸福”这几个字，就已经在我脑海中勾勒出了一幅温暖的画面。我们都知道，学习本身可能是一件孤独的事情，尤其是当我们沉浸在浩瀚的书海，或者面对着一道道难题时，那种独自摸索的经历，有时候会让人感到沮丧和无助。然而，“在一起”这个词，瞬间就打破了这份孤寂。它暗示着一种分享，一种协作，一种情感的连接。 我猜测，这本书大概会探讨，如何将学习的过程变得不再那么“孤军奋战”。或许，它会介绍一些有别于传统教育模式的学习方式，比如组建学习小组、参加线上线下研讨会、或者仅仅是找一两个朋友互相督促、分享心得。在这样的模式下，学习不再只是一个人的事，而是变成了一个团队的共同目标，一个集体的努力。当遇到困难时，有同伴可以商量，有不同的观点可以参考，有共同的目标可以一起奋斗。这种“在一起”的感觉，本身就能带来强大的动力，也能有效地缓解学习中的焦虑感。 我特别好奇，书中会如何阐释“幸福”与“学习”之间的关系。学习的幸福，它是一种什么样的感受？是克服了某个知识盲点时的豁然开朗，是掌握了一项新技能时的成就感，还是与志同道合的人一起探索未知世界时的那种满足感？我感觉，“在一起”的学习，很可能是一种更加注重过程的幸福，而不是仅仅追求结果的达成。在这种模式下，每一次的讨论，每一次的分享，每一次的互相帮助，都可能成为幸福感的来源。也许，书里会通过一些真实的故事，来展现这种“在一起”的学习如何改变了人们的生活，如何让他们从学习中找到了真正的快乐。 我猜想，这本书会给那些感到学习疲惫、缺乏动力的人们提供一些新的思路和方法。在快节奏的现代生活中，很多人可能都渴望找到一种更有效、更有趣的学习方式，并且希望在学习的过程中，能够与他人建立更深的连接。如果这本书能够提供切实可行的建议，帮助读者构建自己的学习社群，或者让他们学会如何在团队中更有效地学习，那么它就非常有价值。我希望书中能够包含一些关于如何选择学习伙伴、如何组织讨论、如何处理分歧等方面的指导，让“在一起”的学习真正落地生根。 总而言之，虽然我还没读过这本书，但它的名字已经让我对它充满了期待。我相信，“学习，在一起的幸福”所传达的理念，能够引起很多人的共鸣。它不仅仅是一本关于学习的书，更是一本关于人际关系，关于社群力量，关于如何在现代社会中找到属于自己幸福的书。我期待它能为我带来一些启发，让我重新审视学习的意义，并且学会如何与他人一起，在知识的海洋中，收获属于我们的那份“在一起的幸福”。
评分这本书，我还没来得及细细品读，但光是书名《学习，在一起的幸福》就足以让人心生向往。在如今这个信息爆炸、节奏飞快的时代，我们似乎被各种碎片化的知识和无尽的焦虑裹挟着，每个人都像一艘孤舟，在知识的海洋里艰难地漂泊。而这本书，却像一个温暖的港湾，用“在一起”这个词，巧妙地触动了内心最柔软的部分。 我常常思考，学习的意义究竟是什么？是为了升职加薪，是为了获得社会的认可，还是仅仅为了满足不断膨胀的好奇心？或许，这些都是学习的附带品，却不是学习的本质。真正的学习，应该是一种内在的驱动，是一种与世界连接的方式，更是一种自我完善的旅程。而“在一起”的学习，更是为这旅程增添了无限的可能性。它打破了个体学习的孤寂，让思想在碰撞中产生火花，让知识在交流中变得更加立体和深刻。我想，这本书大概会讲述，如何通过与他人共同学习，如何建立学习社群，如何分享经验和感悟，从而让学习不再是枯燥乏味的消耗，而是充满乐趣和活力的共同成长。 我特别期待书中能够探讨，学习的“幸福感”究竟从何而来。是解决难题时的豁然开朗，是掌握新技能时的成就感，还是在团队协作中感受到的归属感和价值感？我猜想，这本书不会仅仅停留在理论层面，而是会通过生动的故事和具体的案例，展现“在一起”学习所带来的种种幸福体验。或许是几个朋友组成读书会，在讨论中加深了对书中内容的理解，也拉近了彼此的距离；或许是一群志同道合的人，共同研究某个课题，在攻克难关的过程中，体会到了团队的力量和集体的智慧。这些都是学习的另一种形态，一种更加温暖、更加有人情味的学习。 我对于“在一起”的学习模式充满好奇，尤其是在当下许多在线学习平台和社群日益兴起的背景下，这本书的出现显得尤为及时。我希望书中能够提供一些实用的方法和策略，指导读者如何找到适合自己的学习伙伴，如何有效地组织和参与学习活动，以及如何在高强度的学习过程中保持积极的心态和持久的热情。毕竟，“在一起”并非易事，它需要沟通、协调、包容和付出。我期待作者能够分享一些过来人的经验，讲述在“在一起”学习过程中遇到的挑战和机遇，以及如何克服困难，最终收获“幸福”。 总而言之，《学习，在一起的幸福》这个书名，已经在我心中勾勒出一幅美好的图景：一群人，因为对知识的共同渴望而聚集在一起，他们在互相启迪、共同进步的过程中，找到了属于自己的那份独特的幸福。这不仅仅是一本关于学习的书，更是一本关于人与人之间连接、关于社群的力量、关于共同成长的生活哲学。我迫不及待地想翻开它，去探寻这份“在一起的幸福”究竟蕴藏着怎样的奥秘。
评分这本书的名字，一下子就抓住了我的眼球：《学习，在一起的幸福》。这几个字，对于我这样常年埋头于工作和学习中的人来说，简直就是一剂强心针，也像一束温暖的光，照亮了我内心深处对学习之外的某种渴望。我一直觉得，学习本身是一件非常个人化的事情，我们花费大量的时间和精力去消化信息，去构建自己的知识体系。然而，有时候，这种孤军奋战的状态，难免会让人感到疲惫，甚至有些孤独。 “在一起”这个词，就像一把钥匙，打开了我对学习新模式的想象。我猜想，这本书会深入探讨，如何通过社群的力量，让学习变得更加生动有趣，更具活力。或许，它会分享一些成功的社群学习案例，比如，一群人为了共同的目标而组成的学习小组，他们互相分享资料，解答疑惑，共同攻克难关。又或者，作者会讲述一些个人经历，关于如何在一个充满支持和鼓励的学习环境中，发现学习的乐趣，并且获得成长。我非常期待书中能够提供一些具体可操作的建议，关于如何找到合适的学习伙伴，如何有效地进行线上或线下的交流，以及如何在团队中保持积极的学习心态。 我特别感兴趣的是，书中是如何将“学习”与“幸福”紧密联系起来的。在我看来，学习的幸福，并不仅仅是知识的储备，更是能力提升后的自信，是解决问题的成就感，是与他人分享见解时的共鸣。当我们将学习变成一种“在一起”的体验时，这种幸福感可能被放大。想象一下，当你在学习中遇到瓶颈时，有人可以及时伸出援手；当你取得一点点进步时，有人可以为你喝彩；当你们一起探讨某个问题，激发出新的想法时，那种集体智慧带来的喜悦，一定是难以言喻的。我希望这本书能带领我，去感受和理解这种“在一起”的学习所带来的独特幸福。 这本书，似乎在试图打破我们对学习的传统认知，它不再强调个体的独立奋斗，而是倡导一种互助共赢的学习模式。在这个信息爆炸的时代，我们更容易感到知识的碎片化和无所适从，而“在一起”的学习，或许能提供一种更加系统、更加全面、也更加有人情味的解决方案。它鼓励我们走出自己的舒适区，与他人建立连接，在交流碰撞中，实现自我超越。我期待书中能够提供一些关于如何构建健康、积极的学习社群的理念和方法，让我们都能从中受益。 总而言之，《学习，在一起的幸福》这个书名，在我心中已经播下了希望的种子。我坚信，这本书不仅仅是关于学习的方法论，更是一种关于生活态度的引领。它告诉我们，学习的路上，我们不是孤单的。当我们选择“在一起”，我们就能从中找到那份属于我们自己的，独一无二的幸福。我迫不及待地想去阅读它，去体验那种被知识和情感所滋养的，温暖而充实的感觉。
评分这本书的标题，《学习，在一起的幸福》，一下子就触动了我内心深处的一种情感。在当下的社会环境中，每个人似乎都在为生活奔波，为学业焦虑，为事业打拼，而“学习”往往被看作是实现这些目标的工具，甚至是不得不完成的任务。然而，这个标题却将“学习”与“幸福”直接关联起来，而且还加上了“在一起”，这立刻让我产生了一种好奇和期待。 我想象中，这本书可能会探讨一些关于学习的全新视角。或许，它不是一本纯粹的学术著作，而是会融合一些生活化的故事和感悟。在“在一起”的学习模式下，我想象中的场景是，一群人因为对某个知识领域或某个技能的共同兴趣而聚集在一起，他们不是为了竞争，而是为了分享和成长。这种“在一起”不仅仅是物理上的聚集，更是思想的碰撞，是情感的交流。我猜想，书中会讲述，如何通过这种集体的智慧，让学习变得更加高效，更加有趣，也更加有意义。 我对“学习的幸福”这个概念特别感兴趣。在我看来，幸福不仅仅是物质上的富足，更是精神上的满足。当一个人在学习中能够感受到乐趣，能够获得成就感，能够与他人建立良好的关系，那才是真正的幸福。而“在一起”的学习，可能恰恰能够提供这样一个平台。想象一下，当你在学习中遇到困难时，有同伴可以一起讨论，集思广分析；当你掌握了新的知识时，可以与大家分享你的喜悦，获得鼓励和认可；当你们共同完成一个项目时，那种团队协作带来的满足感，一定是无可比拟的。 我非常期待书中能够提供一些实用的指导，告诉我们如何才能更好地实践“在一起”的学习。比如，如何找到真正志同道合的学习伙伴？如何建立一个健康的、互助的学习社群？如何在团队合作中处理可能出现的矛盾和分歧？这些都是我非常关心的问题。我想，这本书不仅仅是在教我们如何学习，更是在教我们如何与人相处，如何建立有意义的连接，从而在学习的旅途中，找到属于自己的那份独特幸福。 总之，《学习，在一起的幸福》这个书名，在我看来，就代表了一种更加温暖、更加有人情味的生活方式。它鼓励我们走出独自摸索的困境，拥抱社群的力量，在与他人的互动中，实现自我成长，并且找到学习本身所带来的，那种发自内心的，纯粹的幸福。我迫不及待地想翻开这本书，去探索其中蕴含的智慧和能量。
评分邓医师的文章总是很温暖，喜欢
评分不错 包装业好不错 包装业好不错 包装业好不错 包装业好不错 包装业好不错 包装业好不错 包装业好不错 包装业好不错 包装业好不错 包装业好不错 包装业好不错 包装业好不错 包装业好
评分京东的物流快、服务好
评分不错 包装业好不错 包装业好不错 包装业好不错 包装业好不错 包装业好不错 包装业好不错 包装业好不错 包装业好不错 包装业好不错 包装业好不错 包装业好不错 包装业好不错 包装业好
评分简单易懂，很快看完，道理很浅，关键实践。
评分字有点疏
评分看完受益匪浅，真是本好书
评分很好！还没看完～但是书不错，快递也快
评分随便买来看看还不知道内容怎么样
相关图书
![暖婚的秘密：写给渴望在持久婚姻里活出激情的妻子们 [The Secret Lives of Wives] pdf epub mobi 电子书 下载](https://pic.tinynews.org/11135555/rBEHZVC4KfkIAAAAAACEINloovUAADFEAPAts0AAIQ4923.jpg)
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2025 book.idnshop.cc All Rights Reserved. 静思书屋 版权所有