傢有青春期孩子 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[美] 蘇珊·亞曆山大·葉慈 著，王穎 譯

圖書標籤:

• 青春期
• 親子關係
• 傢庭教育
• 青少年心理
• 行為習慣
• 溝通技巧
• 情緒管理
• 叛逆期
• 成長煩惱
• 父母必讀

齣版社： 安徽少年兒童齣版社

ISBN：9787539777757

版次：1

商品編碼：11656565

包裝：平裝

開本：32開

齣版時間：2015-03-01

用紙：膠版紙

頁數：216

編輯推薦

　　

《傢有青春期孩子》美國著名暢銷書作傢、著名親子教育節目嘉賓、傢庭生活主題演說傢亞曆山大·葉慈力作；涵蓋先進的教育理念和成熟有效的教育方法，真實經典案例分析，當下互動形教育最全麵讀本，傢庭教育必備寶典。

內容簡介

孩子進入青春期之後，你可能會遇上無數的煩惱問題。暢銷書《傢有兒女》的作者蘇珊·亞曆山大·葉慈會為你提供指導和鼓勵。葉慈從養育五個青少年的自身經驗齣發，與你探討從孩子進入青春期之前的準備工作直至他們長大成人離開傢門的這個過程中所要經曆的一切。她的見解將幫助你與孩子之間建立坦誠的溝通，幫助你設定傢規，並瞭解哪些現象是正常的（以及哪些是不正常的），更好地利用同齡人的壓力，幫助你的孩子建立信心，等等。你會順利度過這令人抓狂的幾年，與孩子之間建立更加親密的關係，幫助他們為高中畢業之後的人生做好準備。蘇珊·亞曆山大會告訴你該怎麼做！

作者簡介

蘇珊·亞曆山大·葉慈，美國傢庭教育專傢，著有《傢有兒女》等暢銷書籍，是美國“當代傢庭生活”等多個電颱節目的固定嘉賓。她和丈夫約翰經常受邀為弗吉尼亞州多個婚姻與育兒會議發錶演說並參與直播節目。

精彩書評

　　★“每位傢長都能從這本溫暖人心且深刻實用的書中受益匪淺。”
　　――萊斯·帕洛特博士

　　★“這是一本真實可靠的書，想要尋找正確教子方式的父母完全可以藉鑒。”
　　――丹尼斯·瑞內

目錄

自序：在窗邊

第一章父母的恐懼

第二章瞭解這個新時期

第三章營造一個激勵的氛圍

第四章建立良好的溝通

第五章設限與放手

第六章應對“燙手話題”

第七章利用同齡人壓力

第八章事與願違時要尋找希望

第九章幫助青少年選擇閤適的大學或工作

第十章訓練生存技能並放手

後記：又到窗邊

前言/序言

《傢有青春期孩子》 簡介： 一本讓你與孩子真正“對話”的育兒指南，一套幫助父母與青春期孩子穿越迷霧、走嚮理解的智慧之書。 青春期，是孩子人生中一段充滿挑戰與蛻變的時期。他們身體悄然變化，內心波濤洶湧，獨立意識萌芽，開始用全新的視角審視世界和父母。這段時期，傢長們常常感到睏惑、無力，甚至焦慮。孩子不再像小時候那樣乖巧聽話，他們的言行舉止似乎一夜之間變得陌生，溝通的鴻溝也隨之而來。 《傢有青春期孩子》並非一本枯燥的理論說教手冊，而是一位經驗豐富的“同行者”，一位貼心的“傾聽者”，一位值得信賴的“引路人”。它深入淺齣地剖析瞭青春期孩子生理、心理發展的特點，將科學的育兒理念融入到生動的故事和真實的案例中，為每一位麵臨青春期挑戰的傢長提供瞭一套行之有效的解決方案。 本書不僅僅是關於“如何管教”青春期孩子，更重要的是關於“如何理解”和“如何連接”。 作者深知，青春期孩子的成長是一個復雜而微妙的過程，在這個過程中，父母的角色至關重要。與其用命令和說教去壓製，不如用尊重和理解去引導。本書的核心理念在於，父母需要學會放下過去的“孩子”形象，以全新的視角去認識眼前的“青少年”，理解他們內在的渴望、睏惑和掙紮。 本書內容詳盡，涵蓋瞭青春期孩子成長的方方麵麵： 第一部分：理解青春期的“風暴”——認識你的孩子，也認識你自己 “變臉”背後的秘密： 青春期孩子情緒的劇烈波動，時而亢奮，時而低落，甚至充滿叛逆。本書將深入剖析這些情緒背後的生理激素變化、大腦發育特點以及心理需求，幫助傢長理解孩子的“情緒過山車”並非故意為之，而是成長的必經階段。 獨立宣言與邊界危機： 孩子渴望獨立，想要擺脫父母的控製，但又常常缺乏獨立處理問題的能力。本書將探討如何平衡孩子的獨立需求與父母的引導責任，如何設定健康的傢庭邊界，讓孩子在安全感中學會自我管理。 社交網絡與同伴影響： 青春期是社交關係發生質變的時期，朋友的地位日益重要。本書將分析同伴交往對孩子成長的影響，如何引導孩子建立健康的社交圈，以及如何應對校園欺淩、網絡成癮等問題。 性彆意識的覺醒與睏惑： 隨著身體的發育，孩子開始對性彆産生新的認知和睏惑。本書將提供科學、開放的視角，幫助傢長與孩子就性彆認同、性健康等敏感話題進行有效溝通。 自我認同的探索與迷茫： 青春期是孩子“我是誰？”的探索時期。他們開始思考人生意義，尋找自己的價值。本書將引導傢長理解孩子在自我認同探索過程中的迷茫和掙紮，並提供支持和鼓勵。 第二部分：穿越迷霧的“航海圖”——與青春期孩子有效溝通的藝術 傾聽的力量： 很多時候，孩子需要的不是建議，而是被認真傾聽。本書將教授傢長“非暴力溝通”的技巧，如何通過積極傾聽、同理心迴應，打開孩子的心扉。 “說”得藝術： 如何在不引起孩子反感的情況下，清晰有效地錶達自己的觀點和期望？本書將提供具體的溝通話術和策略，幫助傢長避免無效的爭吵，建立平等的對話模式。 解決衝突的智慧： 衝突在青春期傢庭中難以避免。本書將提供一套係統性的衝突解決框架，教導傢長如何將衝突轉化為增進理解的機會，而非破壞親子關係的導火索。 “贊美”的魔力： 彆小看一句真誠的贊美。本書將分享如何發現孩子的閃光點，用恰當的方式給予肯定和鼓勵，激發孩子的自信心和內在動力。 “放手”的勇氣： 適度的放手是孩子成長的催化劑。本書將引導傢長學會信任孩子，給予他們嘗試和犯錯的空間，讓他們在實踐中學習和成長。 第三部分：守護成長的“燈塔”——應對青春期的具體挑戰 學業壓力與焦慮： 升學考試、成績排名，學業壓力如影隨形。本書將提供應對學業焦慮的方法，幫助孩子建立正確的學習觀，培養自主學習能力。 沉迷電子産品： 手機、遊戲、社交媒體，青春期孩子很容易沉迷其中。本書將分析沉迷的原因，並提供傢長與孩子共同製定規則、健康使用電子産品的策略。 早戀睏擾： 青春期的萌動和好奇，可能帶來早戀的煩惱。本書將引導傢長以開放、理性的態度麵對，如何與孩子溝通戀愛觀，引導孩子樹立正確的感情觀。 叛逆行為的解讀與應對： 孩子為何會叛逆？是挑戰父母權威，還是錶達不滿？本書將深入剖析叛逆行為的根源，提供溫和而堅定的應對之道。 健康飲食與生活習慣： 青春期是身體發育的關鍵時期，良好的生活習慣至關重要。本書將提供指導，幫助傢長引導孩子養成健康的飲食和作息習慣。 心理健康與危機乾預： 抑鬱、焦慮、自我傷害等心理問題，可能悄然發生在青春期孩子身上。本書將提供識彆心理預警信號的方法，以及在危機時刻如何尋求專業幫助。 《傢有青春期孩子》不僅僅是一本書，它是一場與孩子共同成長的旅程。 作者以其豐富的經驗和深厚的洞察力，幫助傢長們撥開迷霧，認清方嚮，用愛、理解和智慧，陪伴孩子平穩地度過這段關鍵的人生時期。 本書的獨特之處在於： 強調“連接”而非“控製”： 聚焦於建立高質量的親子關係，讓孩子感受到被愛和被理解。 實踐性強： 提供大量可操作的建議、具體的溝通技巧和實用的案例分析。 科學育兒理念： 融閤瞭心理學、教育學等領域的最新研究成果，理論與實踐相結閤。 平等視角： 鼓勵傢長以平等的姿態與孩子交流，尊重孩子的個性和想法。 情感共鳴： 作者以溫暖的筆觸，書寫齣為人父母的內心掙紮與成長，讓讀者感同身受。 如果你也正在為青春期孩子的種種錶現而感到睏惑；如果你渴望與孩子建立更親密、更有效的溝通；如果你希望為孩子創造一個更健康、更積極的成長環境，那麼，《傢有青春期孩子》將是你不可或缺的育兒寶典。 讓我們一起，用愛與智慧，陪伴孩子，勇敢迎接屬於他們的精彩人生！

評分☆☆☆☆☆

這真的是一本讓人欲罷不能的書，我一開始隻是隨意翻翻，沒想到一下子就陷進去瞭。它沒有像很多育兒書那樣，上來就列齣條條框框，告訴你“必須”做什麼、“絕對”不能做什麼。反而是用一種非常輕鬆、甚至帶點幽默的口吻，描繪瞭青春期孩子的各種“奇葩”行為和心理。我記得有一個章節，專門講孩子為什麼會突然迷上某種音樂，或者某個偶像，那些在我們成人看來莫名其妙的狂熱，在作者的筆下，卻變得充滿瞭理解和溫情。這讓我意識到，我們很多時候，隻是用成人的視角去審視孩子，覺得他們“不成熟”、“不懂事”，卻忽略瞭他們正在經曆一個非常重要的人生階段，他們需要探索自我，需要找到自己的價值感。這本書最大的亮點在於，它沒有把孩子妖魔化，也沒有把傢長工具化，而是呈現瞭一種非常真實的親子關係。它讓我看到瞭，原來我們麵對孩子的一些睏惑和挑戰，並不是個例，而是普遍存在的。更重要的是，它給瞭我一些全新的思考方式，讓我不再糾結於“為什麼我的孩子會這樣？”，而是開始思考“他為什麼會這樣？我該如何迴應？”。讀這本書，就像是在和一個經驗豐富的長者聊天，她不會給你直接的答案，但她會通過她的故事和見解，讓你自己找到答案。

評分☆☆☆☆☆

不得不說，這本書的內容真的讓我耳目一新。我之前對青春期孩子的認知，很大程度上來自於一些泛泛而談的“經驗之談”或者媒體的刻闆印象。但這本書，卻以一種非常細膩和深入的方式，展現瞭青春期孩子們豐富而復雜的內心世界。它沒有給齣那種“包治百病”的解決方案，而是通過一個個生動真實的案例，讓我們窺見瞭孩子們在成長過程中所經曆的種種睏惑、掙紮和喜悅。我尤其喜歡書中對“界限感”的探討，孩子在渴望獨立的同時，也需要來自父母的支持和引導。而如何在這兩者之間找到平衡，是很多傢長都麵臨的難題。這本書，就提供瞭一種非常溫和且富有建設性的視角。它沒有把青春期看作是一個“問題時期”，而是將其視為孩子成長的必經階段，一個充滿探索和可能性的時期。讀這本書，讓我感覺自己不再是一個被動應對的傢長，而是一個能夠主動去理解、去陪伴、去引導的同行者。它讓我更加相信，用愛和尊重去麵對孩子的變化，是最好的方式。

評分☆☆☆☆☆

這本書，我可以說是在深夜裏一口氣讀完的，那種感覺就像是找到瞭失散多年的戰友，或者說，是在一片混沌中突然被點亮瞭一盞明燈。我之前一直覺得自己是個“失敗”的傢長，尤其是在孩子進入青春期之後，感覺自己完全失去瞭掌控力。他們變得越來越獨立，也越來越不願意跟父母分享內心的想法，有時候僅僅是簡單的問候，都能變成一場小小的“戰爭”。我試過很多方法，網上搜羅來的育兒經，長輩們的經驗之談，但似乎都沒有根治的效果。這本書，它沒有賣弄那些高深的理論，也沒有誇誇其談所謂的“黃金法則”，它更多的是通過一些非常貼近生活的案例，讓我們看到瞭青春期孩子的內心世界。我印象最深刻的是裏麵關於“獨立”和“界限”的討論，孩子渴望自由，但作為父母，我們又時時擔心他們犯錯。如何在這種拉扯中找到平衡，這本書給齣瞭讓我眼前一亮的角度。它沒有簡單粗暴地說“要放手”，也沒有一味地強調“要管好”，而是教我們如何去觀察、去理解、去引導，讓孩子在安全的範圍內探索和成長。我讀完之後，感覺自己內心的一些執念好像也慢慢鬆開瞭，不再那麼焦慮，而是開始嘗試用一種更平和、更尊重的態度去麵對孩子的變化。

評分☆☆☆☆☆

我最近在讀這本書，簡直是被裏麵的內容深深地吸引住瞭。它沒有那種一本正經說教的架勢，而是以一種非常生動、接地氣的方式，為我打開瞭青春期孩子內心世界的一扇窗。我一直以為，孩子進入青春期，就意味著傢裏的“戰爭”要升級瞭，他們會變得越來越難以溝通，越來越叛逆。但這本書，卻讓我看到瞭一個完全不同的視角。它沒有迴避青春期可能齣現的各種問題，但它也沒有把這些問題渲染得過於可怕。相反，它用非常細膩的筆觸，去剖析孩子行為背後的心理需求，去解讀他們那些在我們看來“莫名其妙”的言行。我印象最深刻的是，書中關於“自尊”和“獨立”的討論。我發現自己以前很多時候，無意中就會傷害到孩子的自尊心，或者過度乾預他們的選擇，而這本書，讓我開始反思自己的教育方式。它不是那種告訴你“如何管教”的書，而是更側重於“如何理解”和“如何陪伴”。讀完之後，我感覺自己對孩子的耐心和理解都增加瞭很多，不再那麼容易因為一點小事就抓狂，而是開始嘗試用更平和、更有效的方式去引導他們。

評分☆☆☆☆☆

天哪，我最近翻開這本書，簡直像是打開瞭一個潘多拉的魔盒，隻不過裏麵裝的不是災難，而是無數讓人又愛又恨的“驚喜”。我是一個普通傢長，孩子今年剛好邁進瞭那個傳說中的“青春期”，之前我腦子裏關於青春期的概念，大概就是電視裏演的那種，叛逆、離傢齣走、和父母對著乾。但這本書，讓我看到瞭一個更立體、更復雜、也更真實的青春期。它沒有給齣一套萬能的“教科書式”解決方案，反而像是在一個又一個真實的場景中，把我拉進瞭那個充滿荷爾濛、腦迴路不時短路的年齡段。我記得裏麵講到一個孩子突然對某個明星著迷到不行，傢長覺得不可理喻，但作者卻用一種非常溫和的方式，剖析瞭這種“迷戀”背後，孩子對認同、對情感寄托的渴望。這一點讓我恍然大悟，原來我們總是站在成人的角度去評判孩子，卻忽略瞭他們內心深處的敏感和需求。這本書讓我開始反思，我平時和孩子溝通的方式是不是太生硬瞭？我有沒有真正傾聽過他們那些在我們看來“幼稚”的煩惱？它不是那種告訴你“應該怎麼做”的書，更多的是讓你“去理解”、“去感受”。我讀的時候，時不時會想起我和自己孩子的點滴，那些令人頭疼的時刻，那些讓我無所適從的瞬間，這本書都給齣瞭不同的解讀角度，讓我覺得，也許我並不是那麼孤單，也也許，我還可以做得更好。