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[美] 苏珊·亚历山大·叶慈 著，王颖 译

图书标签:

• 青春期
• 亲子关系
• 家庭教育
• 青少年心理
• 行为习惯
• 沟通技巧
• 情绪管理
• 叛逆期
• 成长烦恼
• 父母必读

出版社： 安徽少年儿童出版社

ISBN：9787539777757

版次：1

商品编码：11656565

包装：平装

开本：32开

出版时间：2015-03-01

用纸：胶版纸

页数：216

编辑推荐

　　

《家有青春期孩子》美国著名畅销书作家、著名亲子教育节目嘉宾、家庭生活主题演说家亚历山大·叶慈力作；涵盖先进的教育理念和成熟有效的教育方法，真实经典案例分析，当下互动形教育最全面读本，家庭教育必备宝典。

内容简介

孩子进入青春期之后，你可能会遇上无数的烦恼问题。畅销书《家有儿女》的作者苏珊·亚历山大·叶慈会为你提供指导和鼓励。叶慈从养育五个青少年的自身经验出发，与你探讨从孩子进入青春期之前的准备工作直至他们长大成人离开家门的这个过程中所要经历的一切。她的见解将帮助你与孩子之间建立坦诚的沟通，帮助你设定家规，并了解哪些现象是正常的（以及哪些是不正常的），更好地利用同龄人的压力，帮助你的孩子建立信心，等等。你会顺利度过这令人抓狂的几年，与孩子之间建立更加亲密的关系，帮助他们为高中毕业之后的人生做好准备。苏珊·亚历山大会告诉你该怎么做！

作者简介

苏珊·亚历山大·叶慈，美国家庭教育专家，著有《家有儿女》等畅销书籍，是美国“当代家庭生活”等多个电台节目的固定嘉宾。她和丈夫约翰经常受邀为弗吉尼亚州多个婚姻与育儿会议发表演说并参与直播节目。

精彩书评

　　★“每位家长都能从这本温暖人心且深刻实用的书中受益匪浅。”
　　――莱斯·帕洛特博士

　　★“这是一本真实可靠的书，想要寻找正确教子方式的父母完全可以借鉴。”
　　――丹尼斯·瑞内

目录

自序：在窗边

第一章父母的恐惧

第二章了解这个新时期

第三章营造一个激励的氛围

第四章建立良好的沟通

第五章设限与放手

第六章应对“烫手话题”

第七章利用同龄人压力

第八章事与愿违时要寻找希望

第九章帮助青少年选择合适的大学或工作

第十章训练生存技能并放手

后记：又到窗边

前言/序言

《家有青春期孩子》 简介： 一本让你与孩子真正“对话”的育儿指南，一套帮助父母与青春期孩子穿越迷雾、走向理解的智慧之书。 青春期，是孩子人生中一段充满挑战与蜕变的时期。他们身体悄然变化，内心波涛汹涌，独立意识萌芽，开始用全新的视角审视世界和父母。这段时期，家长们常常感到困惑、无力，甚至焦虑。孩子不再像小时候那样乖巧听话，他们的言行举止似乎一夜之间变得陌生，沟通的鸿沟也随之而来。 《家有青春期孩子》并非一本枯燥的理论说教手册，而是一位经验丰富的“同行者”，一位贴心的“倾听者”，一位值得信赖的“引路人”。它深入浅出地剖析了青春期孩子生理、心理发展的特点，将科学的育儿理念融入到生动的故事和真实的案例中，为每一位面临青春期挑战的家长提供了一套行之有效的解决方案。 本书不仅仅是关于“如何管教”青春期孩子，更重要的是关于“如何理解”和“如何连接”。 作者深知，青春期孩子的成长是一个复杂而微妙的过程，在这个过程中，父母的角色至关重要。与其用命令和说教去压制，不如用尊重和理解去引导。本书的核心理念在于，父母需要学会放下过去的“孩子”形象，以全新的视角去认识眼前的“青少年”，理解他们内在的渴望、困惑和挣扎。 本书内容详尽，涵盖了青春期孩子成长的方方面面： 第一部分：理解青春期的“风暴”——认识你的孩子，也认识你自己 “变脸”背后的秘密： 青春期孩子情绪的剧烈波动，时而亢奋，时而低落，甚至充满叛逆。本书将深入剖析这些情绪背后的生理激素变化、大脑发育特点以及心理需求，帮助家长理解孩子的“情绪过山车”并非故意为之，而是成长的必经阶段。 独立宣言与边界危机： 孩子渴望独立，想要摆脱父母的控制，但又常常缺乏独立处理问题的能力。本书将探讨如何平衡孩子的独立需求与父母的引导责任，如何设定健康的家庭边界，让孩子在安全感中学会自我管理。 社交网络与同伴影响： 青春期是社交关系发生质变的时期，朋友的地位日益重要。本书将分析同伴交往对孩子成长的影响，如何引导孩子建立健康的社交圈，以及如何应对校园欺凌、网络成瘾等问题。 性别意识的觉醒与困惑： 随着身体的发育，孩子开始对性别产生新的认知和困惑。本书将提供科学、开放的视角，帮助家长与孩子就性别认同、性健康等敏感话题进行有效沟通。 自我认同的探索与迷茫： 青春期是孩子“我是谁？”的探索时期。他们开始思考人生意义，寻找自己的价值。本书将引导家长理解孩子在自我认同探索过程中的迷茫和挣扎，并提供支持和鼓励。 第二部分：穿越迷雾的“航海图”——与青春期孩子有效沟通的艺术 倾听的力量： 很多时候，孩子需要的不是建议，而是被认真倾听。本书将教授家长“非暴力沟通”的技巧，如何通过积极倾听、同理心回应，打开孩子的心扉。 “说”得艺术： 如何在不引起孩子反感的情况下，清晰有效地表达自己的观点和期望？本书将提供具体的沟通话术和策略，帮助家长避免无效的争吵，建立平等的对话模式。 解决冲突的智慧： 冲突在青春期家庭中难以避免。本书将提供一套系统性的冲突解决框架，教导家长如何将冲突转化为增进理解的机会，而非破坏亲子关系的导火索。 “赞美”的魔力： 别小看一句真诚的赞美。本书将分享如何发现孩子的闪光点，用恰当的方式给予肯定和鼓励，激发孩子的自信心和内在动力。 “放手”的勇气： 适度的放手是孩子成长的催化剂。本书将引导家长学会信任孩子，给予他们尝试和犯错的空间，让他们在实践中学习和成长。 第三部分：守护成长的“灯塔”——应对青春期的具体挑战 学业压力与焦虑： 升学考试、成绩排名，学业压力如影随形。本书将提供应对学业焦虑的方法，帮助孩子建立正确的学习观，培养自主学习能力。 沉迷电子产品： 手机、游戏、社交媒体，青春期孩子很容易沉迷其中。本书将分析沉迷的原因，并提供家长与孩子共同制定规则、健康使用电子产品的策略。 早恋困扰： 青春期的萌动和好奇，可能带来早恋的烦恼。本书将引导家长以开放、理性的态度面对，如何与孩子沟通恋爱观，引导孩子树立正确的感情观。 叛逆行为的解读与应对： 孩子为何会叛逆？是挑战父母权威，还是表达不满？本书将深入剖析叛逆行为的根源，提供温和而坚定的应对之道。 健康饮食与生活习惯： 青春期是身体发育的关键时期，良好的生活习惯至关重要。本书将提供指导，帮助家长引导孩子养成健康的饮食和作息习惯。 心理健康与危机干预： 抑郁、焦虑、自我伤害等心理问题，可能悄然发生在青春期孩子身上。本书将提供识别心理预警信号的方法，以及在危机时刻如何寻求专业帮助。 《家有青春期孩子》不仅仅是一本书，它是一场与孩子共同成长的旅程。 作者以其丰富的经验和深厚的洞察力，帮助家长们拨开迷雾，认清方向，用爱、理解和智慧，陪伴孩子平稳地度过这段关键的人生时期。 本书的独特之处在于： 强调“连接”而非“控制”： 聚焦于建立高质量的亲子关系，让孩子感受到被爱和被理解。 实践性强： 提供大量可操作的建议、具体的沟通技巧和实用的案例分析。 科学育儿理念： 融合了心理学、教育学等领域的最新研究成果，理论与实践相结合。 平等视角： 鼓励家长以平等的姿态与孩子交流，尊重孩子的个性和想法。 情感共鸣： 作者以温暖的笔触，书写出为人父母的内心挣扎与成长，让读者感同身受。 如果你也正在为青春期孩子的种种表现而感到困惑；如果你渴望与孩子建立更亲密、更有效的沟通；如果你希望为孩子创造一个更健康、更积极的成长环境，那么，《家有青春期孩子》将是你不可或缺的育儿宝典。 让我们一起，用爱与智慧，陪伴孩子，勇敢迎接属于他们的精彩人生！

评分☆☆☆☆☆

这本书，我可以说是在深夜里一口气读完的，那种感觉就像是找到了失散多年的战友，或者说，是在一片混沌中突然被点亮了一盏明灯。我之前一直觉得自己是个“失败”的家长，尤其是在孩子进入青春期之后，感觉自己完全失去了掌控力。他们变得越来越独立，也越来越不愿意跟父母分享内心的想法，有时候仅仅是简单的问候，都能变成一场小小的“战争”。我试过很多方法，网上搜罗来的育儿经，长辈们的经验之谈，但似乎都没有根治的效果。这本书，它没有卖弄那些高深的理论，也没有夸夸其谈所谓的“黄金法则”，它更多的是通过一些非常贴近生活的案例，让我们看到了青春期孩子的内心世界。我印象最深刻的是里面关于“独立”和“界限”的讨论，孩子渴望自由，但作为父母，我们又时时担心他们犯错。如何在这种拉扯中找到平衡，这本书给出了让我眼前一亮的角度。它没有简单粗暴地说“要放手”，也没有一味地强调“要管好”，而是教我们如何去观察、去理解、去引导，让孩子在安全的范围内探索和成长。我读完之后，感觉自己内心的一些执念好像也慢慢松开了，不再那么焦虑，而是开始尝试用一种更平和、更尊重的态度去面对孩子的变化。

评分☆☆☆☆☆

不得不说，这本书的内容真的让我耳目一新。我之前对青春期孩子的认知，很大程度上来自于一些泛泛而谈的“经验之谈”或者媒体的刻板印象。但这本书，却以一种非常细腻和深入的方式，展现了青春期孩子们丰富而复杂的内心世界。它没有给出那种“包治百病”的解决方案，而是通过一个个生动真实的案例，让我们窥见了孩子们在成长过程中所经历的种种困惑、挣扎和喜悦。我尤其喜欢书中对“界限感”的探讨，孩子在渴望独立的同时，也需要来自父母的支持和引导。而如何在这两者之间找到平衡，是很多家长都面临的难题。这本书，就提供了一种非常温和且富有建设性的视角。它没有把青春期看作是一个“问题时期”，而是将其视为孩子成长的必经阶段，一个充满探索和可能性的时期。读这本书，让我感觉自己不再是一个被动应对的家长，而是一个能够主动去理解、去陪伴、去引导的同行者。它让我更加相信，用爱和尊重去面对孩子的变化，是最好的方式。

评分☆☆☆☆☆

天哪，我最近翻开这本书，简直像是打开了一个潘多拉的魔盒，只不过里面装的不是灾难，而是无数让人又爱又恨的“惊喜”。我是一个普通家长，孩子今年刚好迈进了那个传说中的“青春期”，之前我脑子里关于青春期的概念，大概就是电视里演的那种，叛逆、离家出走、和父母对着干。但这本书，让我看到了一个更立体、更复杂、也更真实的青春期。它没有给出一套万能的“教科书式”解决方案，反而像是在一个又一个真实的场景中，把我拉进了那个充满荷尔蒙、脑回路不时短路的年龄段。我记得里面讲到一个孩子突然对某个明星着迷到不行，家长觉得不可理喻，但作者却用一种非常温和的方式，剖析了这种“迷恋”背后，孩子对认同、对情感寄托的渴望。这一点让我恍然大悟，原来我们总是站在成人的角度去评判孩子，却忽略了他们内心深处的敏感和需求。这本书让我开始反思，我平时和孩子沟通的方式是不是太生硬了？我有没有真正倾听过他们那些在我们看来“幼稚”的烦恼？它不是那种告诉你“应该怎么做”的书，更多的是让你“去理解”、“去感受”。我读的时候，时不时会想起我和自己孩子的点滴，那些令人头疼的时刻，那些让我无所适从的瞬间，这本书都给出了不同的解读角度，让我觉得，也许我并不是那么孤单，也也许，我还可以做得更好。

评分☆☆☆☆☆

我最近在读这本书，简直是被里面的内容深深地吸引住了。它没有那种一本正经说教的架势，而是以一种非常生动、接地气的方式，为我打开了青春期孩子内心世界的一扇窗。我一直以为，孩子进入青春期，就意味着家里的“战争”要升级了，他们会变得越来越难以沟通，越来越叛逆。但这本书，却让我看到了一个完全不同的视角。它没有回避青春期可能出现的各种问题，但它也没有把这些问题渲染得过于可怕。相反，它用非常细腻的笔触，去剖析孩子行为背后的心理需求，去解读他们那些在我们看来“莫名其妙”的言行。我印象最深刻的是，书中关于“自尊”和“独立”的讨论。我发现自己以前很多时候，无意中就会伤害到孩子的自尊心，或者过度干预他们的选择，而这本书，让我开始反思自己的教育方式。它不是那种告诉你“如何管教”的书，而是更侧重于“如何理解”和“如何陪伴”。读完之后，我感觉自己对孩子的耐心和理解都增加了很多，不再那么容易因为一点小事就抓狂，而是开始尝试用更平和、更有效的方式去引导他们。

评分☆☆☆☆☆

这真的是一本让人欲罢不能的书，我一开始只是随意翻翻，没想到一下子就陷进去了。它没有像很多育儿书那样，上来就列出条条框框，告诉你“必须”做什么、“绝对”不能做什么。反而是用一种非常轻松、甚至带点幽默的口吻，描绘了青春期孩子的各种“奇葩”行为和心理。我记得有一个章节，专门讲孩子为什么会突然迷上某种音乐，或者某个偶像，那些在我们成人看来莫名其妙的狂热，在作者的笔下，却变得充满了理解和温情。这让我意识到，我们很多时候，只是用成人的视角去审视孩子，觉得他们“不成熟”、“不懂事”，却忽略了他们正在经历一个非常重要的人生阶段，他们需要探索自我，需要找到自己的价值感。这本书最大的亮点在于，它没有把孩子妖魔化，也没有把家长工具化，而是呈现了一种非常真实的亲子关系。它让我看到了，原来我们面对孩子的一些困惑和挑战，并不是个例，而是普遍存在的。更重要的是，它给了我一些全新的思考方式，让我不再纠结于“为什么我的孩子会这样？”，而是开始思考“他为什么会这样？我该如何回应？”。读这本书，就像是在和一个经验丰富的长者聊天，她不会给你直接的答案，但她会通过她的故事和见解，让你自己找到答案。