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孟慧 编

图书标签:

• 家庭用药
• 常用药品
• 健康咨询
• 疾病预防
• 用药指导
• 急救知识
• 家庭健康
• 药品安全
• 健康科普
• 自我保健

出版社： 江苏凤凰科学技术出版社

ISBN：9787553726182

版次：1

商品编码：11685062

包装：平装

丛书名： 实用家庭保健丛书

开本：16开

出版时间：2015-04-01

用纸：轻型纸

页数：196

字数：125000

编辑推荐

　　家庭用药须谨慎，男女老幼各不同
　　★腹泻就应该吃抗生素吗？
　　如单纯吹凉风、吃冷食引起的腹泻，不能盲目用抗生素。
　　★价格越贵的药疗效越好吗？
　　药物疗效主要看是否对症，和药品的价格无关。
　　★服药期间需要忌茶吗？
　　需忌茶。茶叶含大量鞣酸，会影响人体对药物的吸收利用。
　　★小孩能用环丙沙星、氧氟沙星吗？
　　这两种药均属于喹诺酮类抗生素，影响骨骼发育，18岁以下禁用。
　　★吃降压药要注意什么？
　　选择药物要慎重，坚持长期服用，注重血压监控。
　　★怎么煮中药效果最好？
　　一般用水没过药材2厘米，先武火后文火慢慢熬煮。

内容简介

　　现代社会，越来越多的人开始意识到身体健康的重要，只有拥有健康的体魄，我们才能享受高质量的生活。人吃五谷杂粮，不可能不生病。一旦生病就可能需要用药物进行治疗，那么，我们如何才能正确的选择药物？怎样才能正确的保存药物？如何正确读懂药物说明书？还有，哪些药物不能一起吃？妇女、老人、儿童用药有什么不同？服用中药有什么禁忌和注意事项？
　　这一连串的问题关系到每一个人的身体健康，甚至生命。面对“小病小灾”，大家通常选择在家自行服药，可是又有多少人懂得药理常识呢？报纸、电视、网络总是会报道一起起由于吃错药、误食假药、用量过多、重复用药等引起的使人们身体受损，甚至危及生命的事故。这些悲剧的发生，都是由于人们对药理知识不了解、不知道如何辨别药物真伪、不知道如何正确服药、药不对症而导致的。家庭用药安全，容不得一丝马虎。本书将直视这些家庭用药问题，全面地对自行用药所涉及到的一系列问题进行科学、详尽的讲解。
　　《家庭用药实用问答》分为八个章节：家庭常备小药箱，小伤小病不用愁；用药常看说明书，正确使用更安全；先知病而后用药，先知药方善用药；走出误区，明白用药；爱家更要爱自己，健康女人靓丽妈；家有一小宝，用药要慎重；家有“老顽童”，服药有讲究；传统中药有学问，知晓误区合理用。
　　我们旨在通过本书，让读者多掌握一些用药知识，能够在书中找到所需要的答案和知识，解决人们在实际生活中所遇到的用药问题。

作者简介

　　孟慧，解放军第八五医院采购中心主任，主任药师。毕业于第二军医大学药学系，现为全军药学专业委员会药事管理分委会委员，全军药学专业临床药学分委会委员，南京军区药学专业委员会副主任委员，上海市长宁区医学会药学组专家，从事药事管理和药学服务工作近30年。荣获南京军区药材保障先进个人，荣立三等功2次。作为第一负责人承担军队和军区课题4项，获得国家发明专利2项，发表论文60余篇，参编著书1部，获军队科技进步三等奖1项。

目录

★第一章 家庭常备小药箱，小伤小病不用愁
1.巧设家庭小药箱，科学实用真可靠
2.麻雀虽小五脏俱全，一致对病团结抗“敌”
3.做好药箱“小保姆”，安全使用不浪费
4.药品储存要讲究，定期检查防变质
5.安全合理选用药，药到病除疗效好
6.有药不能随便服，各项注意要知晓
★第二章 用药常看说明书，正确使用更安全
7.你能读得懂药品说明书吗
8.不良反应要警惕，正确看待别心慌
9.慎用、禁用和忌用，一字之差意有别
10.说明书上一小角，别忘识别有效期
★第三章 先知病而后用药，先知药方善用药
11.哪些常用药物不能合用
12.服药前后有什么注意事项吗
13.不小心服错药怎么办
14.为什么不能乱用氟轻松
15.外用糖皮质激素应注意哪些问题
16.应用抗心绞痛药物时需要注意哪些问题
17.为什么肝炎病人不能滥用保肝药
18.应用泻药需要注意哪些问题
19.单纯腹泻用什么止泻药好
20.为什么细菌性痢疾初期不要使用止泻药
21.为什么腹泻时不能随意服用抗菌药物
22.助消化药可以治疗哪些疾病
23.胃及十二指肠溃疡患者要慎用哪些药
24.为什么奥美拉唑要空腹服用
25.服用抗感冒药需注意哪些问题
26.为什么多痰、稠痰不宜使用强力镇咳药
27.哪些人不宜服用复方甘草合剂
28.服用感冒药时为什么不能饮酒
29.选用抗炎镇痛药应注意哪些问题
30.没有过期的维生素C变黄了，还能不能吃
31.胰岛素应该如何储存
32.口服液开封后需要放冰箱么吗
★第四章 走出误区，明白用药
33.同一种药品，价格越贵疗效越好吗
34.服药量越小毒副作用就越小吗
35.病症好转就可以停药吗
36.经常随意换药利于治疗吗
37.服药时间很重要吗
38.漏服了药物怎么办
39.头痛可随意服用止痛药吗
40.服抗生素的间隔与其他常用药一样吗
41.抗生素的使用误区有哪些
42.服药期间需要忌茶吗
★第五章 爱家更要爱自己，健康女人靓丽妈
43.经期用药需要注意哪些问题
44.如何正确使用阴道栓剂
45.孕期可以用药吗
46.哪些常用药孕妇不能使用
47.孕妇失眠可以服用安定吗
48.为什么孕妇不宜服用阿司匹林
49.哪些药物会影响胎儿的健康
50.产后便秘怎么办
51.哺乳期妇女用药需要注意哪些问题
★第六章 家有一小宝，用药要慎重
52.如何正确计算宝宝的服药量
53.哪些药物宝宝不宜使用
54.抗生素对宝宝有哪些伤害
55.宝宝感冒一定要服抗生素吗
56.宝宝感冒用药有哪些注意事项
57.宝宝腹泻或者便秘怎么办
……
★第七章 家有“老顽童”，服药有讲究
★第八章 传统中药有学问，知晓误区合理用

前言/序言

《家庭健康小百科：日常疾病的应对与预防》 在这本详实的家庭健康指南中，我们将为您揭示生活中最常见、最易被忽视的健康问题，并提供一套全面、科学的应对策略。本书不侧重于药品的使用，而是聚焦于如何通过日常的健康习惯、环境调整以及非药物疗法，有效地预防和缓解各种居家可能出现的健康不适。 第一部分：感冒、咳嗽与发烧——居家常备的应对之道 感冒的早期识别与居家护理： 掌握辨别普通感冒与流感的细微差别，学习如何通过充足休息、均衡饮食和室内通风来加速身体康复。我们将详细介绍一些天然的舒缓方法，如蜂蜜柠檬饮、姜汤的制作与适宜饮用时机，以及如何通过物理降温（如温水擦拭）来缓解发烧带来的不适。 咳嗽的居家调理： 区分干咳与湿咳的不同，并针对性地给出居家调理建议。例如，对于干咳，可以通过增加室内湿度、食用润肺止咳的食物（如梨、银耳）来缓解；对于湿咳，则会介绍一些有助于化痰的简单方法。 发烧的居家观察与护理： 学习如何准确测量体温，了解不同体温升高可能意味着的状况，以及在家庭环境中如何科学地进行物理降温。同时，也会强调何时需要寻求专业医疗建议。 第二部分：消化不良、腹泻与便秘——肠道健康的日常守护 胃部不适的居家缓解： 针对消化不良、胃胀、胃痛等常见问题，本书将提供饮食调整的建议，例如如何选择易消化的食物，避免刺激性饮食。您将学到一些放松胃部、促进消化的日常按摩手法，以及如何通过调整进食习惯来改善症状。 腹泻的居家调理与饮食禁忌： 详细讲解腹泻期间的饮食原则，推荐易于消化的流质和半流质食物，如米汤、粥、煮熟的苹果泥。本书还会介绍如何通过电解质水的自制方法来补充流失的电解质，以及一些能够帮助肠道恢复的天然食材。 便秘的居家疏导： 探索非药物解决便秘的有效途径，包括增加膳食纤维的摄入、保证充足饮水、规律的运动以及建立良好的排便习惯。我们将介绍一些有助于促进肠道蠕动的食物和简单的腹部按摩方法。 第三部分：皮肤问题与过敏——温和呵护敏感肌 常见皮肤不适的居家处理： 针对蚊虫叮咬、轻微烫伤、皮肤干燥、瘙痒等问题，本书将提供温和有效的居家处理方法，例如使用冷敷、芦荟凝胶等天然成分来舒缓皮肤。 过敏的日常预防与舒缓： 了解生活中可能引发过敏的常见诱因，并学会如何通过环境清洁、衣物选择、饮食调整来减少过敏原的接触。对于轻微的皮肤过敏反应，我们将介绍一些舒缓性的天然护理方法。 第四部分：眼部疲劳、睡眠障碍与头痛——缓解身心压力的居家策略 缓解眼部疲劳的眼部操与休息法： 学习一套简单易学的眼部运动，帮助缓解长时间使用电子产品引起的眼部干涩、酸痛。本书还将强调规律的休息和改善用眼环境的重要性。 改善睡眠质量的非药物方法： 探索建立良好睡眠习惯的奥秘，包括调整睡前习惯、创造舒适的睡眠环境、利用放松技巧（如深呼吸、冥想）来帮助您更快入睡，并提升睡眠质量。 居家缓解轻度头痛的技巧： 针对紧张性头痛等常见头痛类型，本书将介绍一些通过按摩、热敷、冷敷、放松练习等方式来缓解头痛的方法，并强调识别头痛诱因的重要性。 第五部分：儿童与老年人的居家健康特别关注 儿童常见居家不适的安抚与护理： 针对儿童可能出现的痱子、红屁股、轻微擦伤等问题，提供安全、温和的居家护理指导，并强调如何通过日常的照料来预防这些问题的发生。 老年人居家健康的简易保健法： 关注老年人常见的健康问题，如关节不适、食欲不振等，并提供适合老年人的居家锻炼建议、饮食调理方法，以及如何通过生活方式的调整来提升晚年生活质量。 第六部分：家庭环境与健康生活方式的建设 打造健康居家环境： 从空气质量、光照、温湿度控制等方面，讲解如何营造一个有利于身心健康的居住环境。 健康饮食与生活习惯的建立： 强调均衡饮食、规律作息、适度运动在维护整体健康中的基础作用，并提供如何在日常生活中逐步融入健康习惯的实用建议。 本书旨在成为您家庭健康生活中的得力助手，通过科学、实用的非药物方法，帮助您和您的家人更好地管理日常健康，预防疾病，享受更健康、更美好的生活。我们将始终强调，本书内容仅供参考，若出现严重或持续的健康问题，请务必及时就医。

评分☆☆☆☆☆

终于入手了这本《家庭用药实用问答》，这本书简直是为我这样的小白量身定做的！平时去药店，看到琳琅满目的药，真是头疼。医生开的药，说明书上的术语有时候也看得一知半解，总担心自己用不对，或者错过什么重要的注意事项。特别是家里有老人和小孩，他们身体情况不同，用药更需要小心谨慎。这本书就从最基础的“问”开始，把我们这些普通家庭最关心、最容易犯迷糊的问题都点出来了。比如，感冒药到底该怎么选？退烧药是不是越贵越好？孩子发烧了，到底要不要马上吃药？这些都是我平时最纠结的。书里还特别强调了关于儿童用药的注意事项，这一点我特别看重，毕竟孩子的健康是头等大事。它不仅仅是列出症状和对应的药物，更深入地解释了药物的作用原理，为什么这个药能缓解那个症状，以及不同药物之间有没有冲突。读完之后，感觉自己像是上了堂生动的药学启蒙课，对很多以前模糊的概念都清晰了不少。不再是盲目听信广告或者别人的经验，而是能对症下药，更科学地管理家人的用药健康。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我以前对吃药这件事总抱着一种“能少吃就少吃”的态度，总觉得是药三分毒。但自从有了小孩，生病的时候总会手足无措，不知道该不该用药，用什么药。翻看《家庭用药实用问答》，才意识到原来科学用药并不意味着滥用，而是要在正确的时间，使用正确的药物，并且了解其作用机理和潜在风险。这本书真的做到了“实用”二字，它里面提出的问题都是我们在日常生活中会遇到的，比如“咳嗽不止该怎么办？”“拉肚子该吃什么药？”“感冒了能不能马上用抗生素？”等等。而且，解答非常细致，不仅仅告诉你吃什么药，还会解释为什么吃这个药，这个药是怎么起作用的，以及在什么情况下不能吃。特别是关于小儿用药的部分，非常详细，让我对孩子生病时如何用药更有底气了。这本书让我从一个被动接受者，变成了一个能够主动思考、科学决策的家庭健康管理者。

评分☆☆☆☆☆

这本书的出现，简直是为我这种“用药小白”扫清了迷雾！一直以来，我对各种药名、药效都感到头晕，每次去医院，医生开了药，自己回家看说明书，上面的术语很多都看不懂，总感觉心里没底，怕自己用错，或者耽误了病情。拿到《家庭用药实用问答》，感觉就像是收到了一份救命稻草！它不是那种高高在上的理论书，而是像一个经验丰富的朋友，耐心地解答我们最关心的问题。比如，它会详细讲解不同剂量的药物对人体的影响，以及如何根据个人情况来选择合适的药物。而且，它还特别提到了药物的储存方法和失效迹象，这真的是非常实用的生活常识，很多时候我们都会忽略。这本书让我明白了，用药不仅仅是“吃下去”那么简单，背后还有很多学问。它教会了我如何去看待药物，如何去理解药物，从而能够更安全、更有效地守护家人的健康。这本书绝对是我家庭健康管理工具箱里不可或缺的一部分。

评分☆☆☆☆☆

哇，这本书简直是解决了我多年的一个大困扰！我一直对药物的知识很匮乏，总觉得药物是个神秘又有点可怕的东西，虽然知道它能治病，但很多时候都不太明白背后的道理。看到《家庭用药实用问答》这本书的书名，就立刻被吸引了。翻开看了几页，就发现它真的太懂我们这些普通人了！它不是那种枯燥的专业书籍，而是用一种非常接地气的方式，把各种常见的用药疑问都摆出来，然后用清晰易懂的语言来解答。比如，它会分析不同类型止痛药的优缺点，告诉你什么时候该用哪种，以及它们的副作用需要注意什么。还有关于抗生素滥用的问题，这本书也专门进行了深入的探讨，这让我认识到，原来不是所有炎症都需要抗生素，很多时候过度使用反而会带来更大的麻烦。它教会我如何去看待和理解药物，而不是仅仅停留在“吃了就好”的层面。而且，书里还穿插了很多真实案例，让我觉得这些知识更具参考价值，也更容易将理论应用到实际生活中。真的，这本书让我感觉自己在家也能成为半个“药剂师”了！

评分☆☆☆☆☆

作为一名对健康管理非常关注的读者，我一直以来都在寻找一本能够真正指导我如何在日常生活中科学用药的书籍。《家庭用药实用问答》这本书恰好填补了这一空白。它的内容编排非常合理，以问答的形式呈现，直接切中了家庭用药的痛点。我最喜欢的是它在解释药物功效的同时，还会详细说明药物的禁忌症、不良反应以及与其他药物的相互作用。这一点对于防止药物副作用和药物冲突至关重要。例如，书中对于一些常见慢性病患者的用药建议，以及在特殊人群（如孕妇、哺乳期妇女、老年人）用药时需要特别注意的事项，都进行了详尽的阐述。这对于我这样一个经常需要为家里的长辈和孩子选择药物的人来说，简直是福音。我不再需要大海捞针似地在网上搜寻信息，而是能从这本书中找到权威、系统且实用的指导。它不仅教会我如何正确使用药物，更培养了我对药物的理性认知，让我能够更主动、更负责任地管理家人的健康。

评分☆☆☆☆☆

质量一般般吧，还没有开始阅读。

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里头很多彩图，但是内容比较简单。

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里头很多彩图，但是内容比较简单。

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