女人愛自己：讓自己更年輕，打扮好自己 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

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黃夢瑤著

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齣版社：黑龍江科學技術齣版社

ISBN：9787538886863

版次：1

商品編碼：11887805

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2016-03-01

用紙：輕型紙

具體描述

內容簡介

　　沒有女人不嚮往年輕，也沒有女人不期盼美麗。可時光總是要和天下的女人作對，非要奪走女人的芳華。女人，美麗的代名詞，風華絕代、妖嬈性感、嬌艷嫵媚……每個女人都像花兒一樣，韆嬌百媚卻又各不相同。可這些都需要一個前提，那就是她還沒有老去。
　　無論是準，都不能忍受自己的衰老。女人都希望自己永遠年輕奪日，沒有哪一個女人能忍受粗糙的皮膚和雞爪一樣的糙手；沒有哪一個女人能對自己的日漸邋遢而坐視不理。女人就像鮮花，歲月就像雨露，雨露是滋潤鮮花的，女人卻要和歲月賽跑。

第一章　每個女人都是“化妝藝術傢” 一一化妝點燃女人年輕的激情
化妝，女人必備的生活技能
學會“妝”，纔能更加漂亮
韓國MM是如何化妝的?
美麗的容顔自然多姿多彩
晚妝：創造幻想的神秘武器
四季“妝”不同，應依時而動
美麗的錶情是最美的妝容
第二章　皮膚是女人最美麗的“外衣"　塑造年輕靚麗的完美肌膚
好皮膚的標準是什麼呢?
學會喝水，肌膚水汪汪
中醫補水，由內而外潤齣來
長痘痘背後隱藏著什麼?
海藻麵膜，敷齣水潤肌膚
美肌五原則——潤·滑·緊·彈·白
再也不用為“皺”心焦瞭
中藥調理，讓肌膚煥發青春光彩
修煉美好肌膚，由內而外
白裏透紅，讓你美到“沒朋友”
第三章　女人，要穿齣自己的美一一完美的服飾搭配是美麗的源泉
服飾能豐富女人的生命
女人要穿齣自己的風格
女人著裝的“基本法”
最美的著裝還得注意膚色
得體的服裝凸顯女人氣質
選擇著裝，還需“知己知彼”
用著裝修補身材的不足
因時而動，穿齣四季風采
小物件，為整體形象錦上添花
第四章　魅力女人，有時尚，有品位——做個年輕10歲的俏麗女孩
追逐時尚是女人的天性
充滿魅力的優雅姿態訓練法
……
第五章　氣血好，女人容顔纔不老
第六章　拒絕衰老，讓“毒素”靠邊站
第七章　運動，讓女人釋放持久活力
第八章　曼妙好身材，秀齣你的美麗
第九章　好習慣，讓女人健康又靚麗
第十章　擁有好心態，做陽光好女人