悅·生活:1分鍾魔法整理術 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

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編輯推薦

適讀人群 ：普通業主
　　※日本X一整理大師、暢銷作傢小鬆易2016年全新作品。
　　※插圖簡潔、文字精闢、分類清楚，整理技巧一學就會。
　　※直擊問題核心，史上X簡單空間整理指南。
　　※無論送給女性還是男性，都將非常受用。

內容簡介

　　玄關髒亂→幸運之神不會眷顧　　廚房髒亂→飲食生活不正常　　桌子髒亂→課業、工作不順利　　你被說中瞭嗎？從今天開始，跟著日本X一位整理師這樣整理，每天1分鍾，你會發現機會變多、健康改善、金錢管理能力提升、工作有效率、更多時間完成夢想，做自己想做的事！《1分鍾魔法整理術》融閤瞭整理的神奇功效整理的基本技巧讓整理成為一種習慣三方麵逐步展開，讓你真正掌握一分鍾整理法。理論實踐相結閤，從傢庭生活到辦公地點，從空間和思維方式，全麵介紹一分鍾整理術為人們的生活帶來的神奇功效！《1分鍾魔法整理術》中介紹的方法簡單易行實用，看後的人想到的就是自己動手來實踐看看。包括一些整理的小技巧，也讓人看後不禁醍醐灌頂，拍手叫絕。本書在教授技巧的同時，X強調的還是要將整理作為習慣這一理念，乾淨有序的環境絕對能夠提高你的工作效率和生活品質!

作者簡介

小鬆易 日本專業“整理師”，“小鬆式整理法”創立者。創建谘詢公司“整理工作室”，接受小至個人、傢庭，大至企業的整理委托，已有韆萬人從他的收納理念和方法中受益。
讀大學期間，在愛爾蘭做交換留學生的小鬆易受到“一個行李箱，就可以生活”理念的衝擊，開始思考並緻力於“不受製於物的自由生活”，他希望每個人都能從對於物品的“取”和“捨”當中，調整自己的生活態度，讓生活變得輕鬆有序。

內頁插圖

精彩書評

　　《1分鍾魔法整理術》充滿瞭實用的建議，能夠有效簡化讀者的日常生活，消除工作和傢庭中不必要的壓力。《1分鍾魔法整理術》作者一共搜集瞭多條把生活化繁為簡的方法，比如添置新東西之前要考慮的多個問題，如清洗壺和鍋X有效的方法，使齣行變簡便的方法等等。對於那些在快節奏的社會中倍感壓力，想把生活和工作變得簡單而精彩的讀者來說，本書無疑是一本全麵而實用的手冊。

目錄

前言　002
Part1 今天開始逐漸變成整理高手！
成功的7 個要點
要點1 探尋自己不會整理的原因——類彆診斷　012
A　在整理之前就受挫！前類型　014
B　總是半途而廢！中類型　016
C　無論怎麼整理，過不瞭多久就會恢復原貌！後類型　018
要點2 首先，從整理的4 個步驟開始　020
步驟1　取齣　021
步驟2　分類　022
步驟3　減量　023
步驟4　放迴　024
要點3 一天隻需要15 分鍾整理房間即可　026
要點4 將理想的整理後的房間具體形象化　030
要點5 抓住捨棄物品的竅門，輕輕減量　034
要點6 決定好日期和場所，剩下的就是行動　038
要點7 每天一分鍾保持房間的整潔　042
專欄
帶著最精簡的行李去旅行　愉快的整理訓練　046

Part2創造一個能使我們放鬆的休憩空間
客廳& 餐廳
①客廳桌子上的物品堆積如山，已經沒有空間繼續放東西瞭　050
②客廳的桌子淩亂，無法安心吃飯　052
③地闆上的東西如果是散亂的話，房間中就會充滿障礙物　054
④被物品淹沒的椅子和沙發，沒辦法坐下來放鬆　056
⑤電視機周圍東西散亂，灰塵堆積，非常髒　058
⑥書架中多餘的書應該怎樣處理呢？　062
⑦當注意到的時候報紙已經堆積如山，錯過瞭丟報紙的時間　064
專欄 消費期限就是今天，不要留到第二天　065
⑧喜歡的音樂類型不斷變化，幾年前的CD 大量存放在傢裏　066
⑨對於暫時放置東西的櫃子和颱麵，從哪裏著手整理比較好呢？　068
⑩小票、收據、說明書，不知道該捨棄哪一個？　072
專欄 “ 為瞭什麼”要保存，如果想不起來就處理掉　073
零零碎碎的文具，想要使用的時候卻找不著瞭　074
創可貼和藥品不知道該收在什麼地方　076
專欄 這次想要處理大傢具& 傢電　如果給迴收人員打電話的話，一定要強調
“馬上”　078

Part3極速轉變，使用起來更得心應手
廚房
①冰箱裏麵不管是前麵還是後麵，東西都塞得滿滿的，已經無法再放進食物瞭　082
②冰箱門的口袋作為放置調料和贈品的地方　084
③蔬菜室在最裏麵，蔬菜都蔫瞭……　086
④不知道什麼時候冷凍的食品……冷凍室也被塞得滿滿的　088
⑤不論是調料還是廚房用品，全部都放在廚颱上　090
⑥水槽中總是亂七八糟的樣子，要洗的東西都積攢瞭起來　092
⑦廚房的收納櫃最裏麵被做飯用具塞得滿滿的　094
專欄 購買之前很重要，要考慮一下其他的器具是否能代替　095
⑧想用的餐具不能馬上拿齣來……想不想更輕鬆地利用碗櫃呢？　098
⑨常溫保存的袋裝食品沒有收到收納櫃中　100
專欄 一旦發現就已經大量堆積起來……開始整理廚房中的多餘物品　102

Part4保持清潔，使用起來心情愉悅
洗漱颱& 衛生間
①每天使用的洗漱颱，櫃子和水槽周邊都是髒東西！　106
②洗漱颱下的收納空間被囤貨塞滿瞭　108
專欄 “ 趁著打摺購買的話會更劃算……”，從魔環中逃齣來吧　109
③洗滌劑、衣架、毛巾、洗衣機的周圍一片混亂　110
④浴室的周圍不知不覺都是水垢　112
⑤衛生間特彆淩亂，非常狹小，總覺得很浮躁　114
專欄 減少物品，打掃起來更得心應手　116

Part5與生活方式相符的功能性房間
個人房間& 收納空間
①掛在衣櫃中的大量衣服，取齣一件都有點睏難　118
②衣服填得過於滿，抽屜和盒子裏已經放不下衣服瞭　120
專欄 無論怎樣都做不到減量的話，考慮利用檢查清單！　123
③像包包和首飾這樣的小物品還能用，不能扔掉　124
④化妝袋和梳妝颱亂七八糟，找個睫毛膏都非常費勁　126
⑤所有東西都放進去的話，壁櫥會被塞得滿滿的　130
專欄 對於自己十分喜歡或者充滿迴憶的物品，捨棄的訣竅是什麼？　132
⑥寫字颱上太亂，不能夠馬上開始工作　136
專欄 工作效率提高，迴傢之前一定要做到“清零”　139
⑦應該放入抽屜的物品找瞭幾分鍾都沒有找到　140
⑧每天使用的電腦，電腦周圍都是資料和各種備用品　144
⑨總是放在外麵的玩具，孩子不能馬上收拾　146
專欄 讓孩子學會更好地整理！告訴孩子“現在整理的話，之後就會很輕鬆”　147
⑩玩偶、衣服、翻開的書……床的上麵、下麵到處都是東西　148
專欄 大量的物品被散亂放置　整理儼然變成“庫房”的房間的訣竅　150

Part6收拾得乾淨整潔，可以帶來好福氣
玄關
①鞋櫃上麵一排一排地放置很多東西，到處堆積的都是灰塵　154
②隨便脫下來的鞋子占滿瞭玄關的地闆　156
③鞋櫃裏經常都是滿滿的，再也塞不進什麼瞭　158
④玄關口總是亂七八糟，客人的目光錶現齣很在意　162
專欄 收拾得乾淨整潔，還能省油費　整理車座的周圍和後備箱吧　164

Part7勤快的整理，保持乾淨整潔
陽颱& 庭院
①暫時放置在陽颱上的物品不斷堆積，到最後變成瞭“垃圾山”　168
②放置瞭盆栽和種菜工具，想將荒廢的庭院變漂亮　170
專欄 讓傢的外麵乾淨整潔，收拾掉堆積起來的“物”和“事”吧　171
③全是沙子和灰塵的置物間，大量的雜物放到瞭裏麵　172
結束語　174

精彩書摘

　　原因就是“ 你的壞毛病”。隻要改正不良的整理習慣，整理房間就會變得異常輕鬆。
　　首先我們來看一下你是屬於哪種類型？是很難開始整理工作？還是容易半途而廢？或是無法保持房間的乾淨整潔？不會整理的人大緻上分為以上這三種。每次整理都以失敗告終的根本原因就是隱藏在以上三種情形中的不良習慣。所以第一步就是認清並判斷自己屬於哪種類型，正視自己的問題。然後再結閤本書中的改善策略，改正自己的不良習慣。

前言/序言

　　大傢好！我是整理師小鬆易。作為日本最早期的“整理師”，我
的工作和職責是指導、幫助不善於收納整理的人們。其中之一的工作
就是幫助客戶製定“整理的規劃”，努力使客戶的傢和房間“清零”。
　　有些人需要花費幾周完成整理，有些人則需要花費幾個月，甚
至一年以上時間。隻是，與完成的時間長短無關，通過多數客戶的
谘詢，我發現整理成功的人們有一個共同點。那就是他們都有“目
標映像”。意思就是，收拾的房間變成怎麼樣纔會開心，繼而，一
次15 分鍾整理完畢，那麼對接下來要整理的地方就會有概念，整理
到什麼樣的程度就可以瞭。前者稱為“大目標”，後者則被稱為“小
目標”。
　　本書的一個特點就是刊載瞭大量的真實的“整理前”和“整理後”
的照片。特彆是剛纔我們提到的各種各樣整理“目標”會大量展示
給大傢，具體的步驟非常淺顯易懂，而且大傢可以一邊看一邊動手。
　　在閱讀本書的時候可以從頭開始，如果隨意翻到自己感興趣的
圖片，從那裏開始讀也可以。無論從哪裏開始讀起，本書都可以幫
助大傢變得愛上整理。我衷心希望在本書的幫助下，大傢的整理能
力能夠更上一層樓！

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東西還不錯，然後希望彆人也都看看吧，性能夠用，價錢還便宜，挺閤理

評分☆☆☆☆☆

let 讀錯特特特呢同特特特特拉頭

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很好很好

評分☆☆☆☆☆

整理寶典，看瞭一遍，還沒領會真諦，還要繼續努力

評分☆☆☆☆☆

東東不錯不錯，物流超級快

評分☆☆☆☆☆

還不錯。

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特價活動時買的，內容還行

評分☆☆☆☆☆

集閤瞭多個一室小戶型的空間收納展示，還可以

評分☆☆☆☆☆

非常有用的一本書，很好

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