孤独星球Lonely Planet旅行指南系列:青海 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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澳大利亚Lonely，Planet公司编

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青海
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出版社：中国地图出版社

ISBN：9787503191053

版次：2

商品编码：11956232

包装：平装

开本：32开

出版时间：2016-06-01

用纸：胶版纸

具体描述

产品特色

编辑推荐

Lonely Planet旅行指南由经验丰富的作者亲赴实地调研，不仅涵盖了更新更全的旅游资讯，而且拥有不少知名目的地的新玩法，地图详细实用，彩色章节图文并茂，带你去发现、探索、理解这个世界的美。新一版《青海》拥有精心打造的“青海湖骑行”及“自然保护区”章节，当地历史和美食的详细介绍，更有资深作者推荐的经典线路。

内容简介

"青海是辽阔远方。超过70万平方公里的土地上，人口却不过数百万。从风吹麦浪的河湟谷地，跨过昆仑山抵达那些巨流江河的发源地，再到万里无人的可可西里戈壁滩，车马孤独奔腾在没有尽头的路上，天地浩荡，再没有比这更像“在路上”的所在了。青海是诗和传奇。大江大河蜿蜒而下，黄河、长江和湄公河这三条亚洲长度领先的河流，都起源于青海不朽的冰川融溪。正由于此，青海成了众多神话与传奇的滥觞，无论是西王母的蟠桃，还是格萨尔王的骑兵，甚至是漂长江、反偷猎的勇士，都成为充足的理由，让你在千山万水间寻觅。

作者简介

孤独星球（Lonely Planet，简称LP）是全球知名的旅行内容提供者，由托尼?惠勒（Tony Wheeler）和莫琳?惠勒（Maureen Wheeler）夫妇于1973年创立于澳大利亚墨尔本。公司目前有500多位员工，以及350多位专业旅行作者，至今共出版了20多种类型的600多种书目，在全球200多个国家和地区销售，年销售达700万册，约占全球旅行指南销量的四分之一。在世界各国的自助旅行者心目中，Lonely Planet享有崇高的声誉，被称为“旅行圣经”。Lonely Planet这两个单词也成为衡量旅行信息准确可靠与否的标准。除了实用的旅行指南，Lonely Planet还出品高水准的旅行读物，用富有感染力的影像与文字，激发旅行灵感。

内页插图

精彩书摘

"西宁和海东

河湟盛会——花儿会

“人间六月芳菲尽，河湟花儿始盛开”，青海花儿因集中在西宁和海东所在的河湟地区，又叫河湟花儿，是“花儿”中的一个流派。

每年农历六月，热闹的花儿会在这片大地此起彼伏地上演，规模较大的有：大通老爷山花儿会（六月初三至初八）、民和七里寺花儿会（六月初六）、互助五峰寺花儿会（六月初六）、互助丹麻乡花儿会（六月十一至十五）和乐都瞿昙寺花儿会（六月十四至十六）。在花儿会上，人们除了歌舞欢庆，还伴有集会和民俗表演。特别是互助土族的花儿会，俨然一个展示土族文化和民俗风情的秀场。

错过了六月大型的花儿会也不要紧，在西宁麒麟湾北边的小湘园中，常年都有“花儿”爱好者在园中演唱。

青海：雪域高原的无垠之境青海，这片被誉为“世界屋脊”的土地，以其壮阔的湖泊、连绵的雪山、广袤的草原以及深厚的文化底蕴，吸引着无数旅人心生向往。它不仅仅是一个地理名词，更是一种关于辽阔、关于纯净、关于自由的深刻体验。踏上这片土地，你将感受到一种前所未有的震撼，一种与自然融为一体的宁静。地理的奇迹，自然的鬼斧神工青海湖，这颗镶嵌在柴达木盆地东部的“蓝宝石”，是青海最耀眼的明珠。作为中国最大的内陆咸水湖，它的面积之广袤，足以让人惊叹。每年的夏季，湖畔的油菜花竞相绽放，金黄色的花海与碧蓝的湖水交织成一幅令人窒息的绝美画卷。骑行在湖边，微风拂过脸颊，空气中弥漫着花草的清香，耳畔是阵阵海鸥的鸣叫，那一刻，你会觉得所有尘世的烦恼都烟消云散。如果说青海湖是温柔的诗篇，那么可可西里则是慷慨激昂的史诗。这片广袤的无人区，是中国最大的自然保护区之一，更是藏羚羊、野牦牛、藏野驴等珍稀野生动物的家园。在这里，生命以最原始、最顽强的方式存在着。当你踏足这片神圣的土地，感受到的不仅仅是生命的顽韧，更是自然的壮丽与神秘。日落时分，金色的阳光洒满荒原，远处的雪山闪耀着圣洁的光芒，这一切都如同教科书般，诉说着地球古老的呼吸。塔尔寺，坐落在西宁市湟中县，是藏传佛教格鲁派的六大寺院之一。它不仅是一座宗教圣地，更是一座艺术的宝库。寺院内的壁画、酥油花、堆绣、壁毯等艺术形式，精美绝伦，栩栩如生，它们承载着千年的佛教文化和精湛的民间工艺。漫步在寺院的殿堂之间，听着低沉的诵经声，看着虔诚的朝拜者，你会感受到一种肃穆而宁静的氛围，一种对信仰的虔诚与敬畏。茶卡盐湖，被誉为“中国的天空之镜”。当务必的时光，盐湖的水面如同一面巨大的镜子，将蓝天白云、远山近景都清晰地倒映其中。赤脚走在盐湖之上，仿佛行走在云端，那种虚实交错、飘渺如仙境般的感觉，绝对是毕生难忘的体验。在这里，你可以尽情地释放你的想象力，拍摄出如梦似幻的照片，记录下这片神奇的土地带给你的惊艳。多元的文化，信仰的低语青海的魅力，绝不仅仅在于它的自然风光，更在于它多元而深厚的文化。这里是多个民族世代聚居的土地，藏族、回族、土族、撒拉族等民族在此和谐共处，共同孕育了丰富多彩的文化习俗。走进藏区，你会看到转经筒缓缓转动，听到低沉的诵经声，感受到浓厚的宗教氛围。藏族人民的淳朴热情，他们的锅庄舞、弦子舞，他们的酸奶、糌粑，都充满了独特的魅力。参与一次当地的节日庆典，你将有机会亲身体验藏族人民的热情好客和对生活的热爱。回族聚居的地区，则充满了伊斯兰文化的韵味。清真寺的宣礼塔高耸入云，悠扬的唤礼声划破天际。回族人民的建筑风格、服饰，以及他们制作的各种面食和牛羊肉料理，都充满了独特的风情。在循化的撒拉尔民族风情园，你可以近距离感受撒拉族人民的生活方式，欣赏他们的歌舞表演，品尝他们的特色美食。土族，是中国唯一的土族发源地。他们的“安召”（一种歌舞形式）和“二月二”节等传统习俗，都充满了古朴的韵味。土族妇女的服饰色彩鲜艳，手工刺绣精美绝伦，展现了土族人民的智慧和创造力。旅行的体验，心灵的洗礼来到青海，旅行的意义远不止于观光。在这里，你会学会放慢脚步，感受生活最本真的状态。关于行程规划：青海幅员辽阔，景点众多，合理的行程规划至关重要。一般来说，以西宁为起点，可以根据自己的时间和兴趣选择不同的线路。经典环线：西宁—塔尔寺—青海湖—茶卡盐湖—德令哈—格尔木—昆仑山—玉树—囊谦—西宁。这条线路覆盖了青海湖、茶卡盐湖、柴达木盆地、昆仑山等精华景点，适合时间充裕的旅行者。湖泊草原线：西宁—塔尔寺—青海湖（二郎剑、鸟岛、沙岛）—日月山—倒淌河—贵德（黄河丹霞）—西宁。这条线路侧重于青海湖的自然风光，尤其适合夏季前来观赏油菜花。人文探索线：西宁—塔尔寺—循化（撒拉尔民族风情园）—隆务寺（同仁）—西宁。这条线路更侧重于青海的人文景观和民族风情。关于交通：青海省内的交通方式主要有包车、拼车、班车以及火车。包车/拼车：是游览青海湖、茶卡盐湖等景点的最便捷方式，尤其适合多人出行。可以提前联系当地的正规旅行社或包车师傅。班车：西宁有发往省内各县市的班车，但班次较少，且站点不一定覆盖所有景区，需要提前查询。火车：青藏铁路是连接青海与西藏的重要通道，沿途风景壮丽。在青海省内，西宁、格尔木等地也有火车站。关于住宿：青海的住宿选择多样，从星级酒店到经济型旅馆，再到特色民宿，应有尽有。西宁：作为省会城市，住宿选择最为丰富，交通便利。青海湖畔：有帐篷宾馆、湖景酒店等，可以近距离欣赏湖景。藏区：可以选择当地特色的藏式民宿，体验淳朴的藏族风情。关于美食：青海的美食，朴实而美味，充满了地方特色。牛羊肉：手抓羊肉、羊肉串、羊肉汤，是必不可少的美味。面食：酿皮、面片、杂碎汤、拉面，都是青海人餐桌上的常客。奶制品：酸奶、奶皮、奶酪，充满了草原的醇厚风味。特色小吃：甜醅、青海老酸奶、酿皮等，都值得尝试。关于注意事项：高原反应：青海平均海拔较高，初到高原，要避免剧烈运动，多休息，多喝水，可以携带一些抗高原反应的药物。防晒：高原紫外线强烈，一定要做好防晒措施，戴帽子、墨镜，涂抹防晒霜。保暖：青海昼夜温差大，即使在夏季，早晚也比较凉，要准备一件厚外套。尊重当地习俗：青海是多民族聚居地区，在参观寺庙或进入当地人家中时，要尊重当地的宗教信仰和风俗习惯。环境保护：青海的生态环境十分脆弱，请爱护环境，不乱丢垃圾，不破坏植被。青海，是一场关于自然、关于信仰、关于生命的探索。它以无垠的雪域高原，洗涤你的心灵；以壮丽的湖光山色，震撼你的视界；以淳朴的民风民情，温暖你的旅途。踏上这片神奇的土地，你将收获的，不仅仅是一次旅行，更是一次深刻的自我发现与升华。

用户评价

评分☆☆☆☆☆

我是一个喜欢深入体验的旅行者，总是想在旅途中了解当地的文化和历史，而不仅仅是走马观花。在计划去青海之前，我尝试阅读了很多关于青海的资料，但总觉得碎片化，不够系统。Lonely Planet的这本青海旅行指南，恰好满足了我对全面了解的需求。它不仅仅停留在美景的展示，更深入地挖掘了青海的人文底蕴。书中关于青海的少数民族文化，尤其是藏族、回族、土族等民族的风俗习惯、节日庆典、饮食特色，都进行了详尽的介绍。这让我意识到，青海的美，不仅仅是它的自然风光，更是生活在这片土地上的人们所创造出的独特文化。我特别关注了书中关于塔尔寺的介绍，它不仅仅是青海佛教的圣地，更是艺术、历史和文化的宝库。书中对塔尔寺的建筑风格、壁画、酥油花等艺术形式的细致描述，让我对这座古老的寺庙产生了浓厚的兴趣。我迫不及待地想去亲眼看看那些精美的壁画，感受那份虔诚与宁静。此外，书中还介绍了青海的历史变迁，从古丝绸之路到青藏高原的开发，这些历史的脉络让我对青海这片土地有了更深的敬畏。我希望能在旅途中，通过这本书的指引，与当地人民进行真诚的交流，去感受他们生活的温度，去理解他们对这片土地的热爱。

评分☆☆☆☆☆

青海，这个名字本身就带着一种辽阔与神秘，总让人联想到无垠的草原、湛蓝的湖泊和纯净的天空。我一直对这片土地心生向往，总觉得它隐藏着一种与现代都市截然不同的生命力，一种能让人瞬间沉静下来的力量。听说Lonely Planet出了青海的旅行指南，我第一时间就入手了。虽然我还没有踏足青海，但仅仅是翻阅这本书，就已经让我仿佛置身于那片神奇的土地。书中对青海的自然风光描绘得淋漓尽致，无论是扎陵湖和措日湖那“天上两颗明珠”的宁静，还是茶卡盐湖那“天空之境”的梦幻，都让我心潮澎湃。它不仅仅是景点介绍，更是对青海地理、地貌、气候的细致解读，让我对这片土地有了更深的理解。我特别喜欢它对青海湖的描写，不仅仅是围绕着湖的壮丽，还有它周边的藏族风情、塔尔寺的虔诚，以及那些隐藏在湖畔的淳朴民居。这些文字仿佛带着风的低语，让我能感受到青海的呼吸。我尤其期待书中关于青海湖的骑行路线推荐，想象着在辽阔的草原上，迎着微风，感受身体与自然的亲密接触，那将是何等的惬意与自由。这本书就像一张无形的地图，在我心中勾勒出了一幅关于青海的壮丽画卷，让我对接下来的旅程充满了期待。

评分☆☆☆☆☆

每次规划一次旅行，我最看重的就是实用信息，因为我希望我的旅行能够顺利、高效，并且留下美好的回忆。Lonely Planet在旅行指南的实用性方面一直做得非常出色，而这本关于青海的指南也不例外。我仔细地阅读了书中关于交通、住宿、餐饮和行程规划的部分，感觉非常有条理，而且信息非常详尽。比如，在交通方面，它不仅介绍了飞机、火车等主要交通方式，还详细说明了在青海不同地区如何选择合适的交通工具，包括当地的班车、包车以及自驾的注意事项，这对于第一次去青海的我来说，无疑是雪中送炭。关于住宿，它提供了从经济型旅馆到特色民宿的多种选择，并给出了大致的价格范围和优缺点分析，这让我可以根据自己的预算和喜好来选择最合适的住处。最令我满意的是，书中根据不同的旅行主题和时间，设计了几条推荐的行程路线，比如“湖泊与草原深度游”、“丝路文化探索之旅”等，这些路线的规划非常合理，涵盖了青海最精华的景点，而且考虑到了路程和游玩时间，让我可以更清晰地规划自己的行程，避免走弯路。书中还提供了详细的地图和周边景点介绍，这对于我在陌生的环境中导航非常有帮助。我相信，有了这本书，我的青海之旅一定会更加轻松和充实。

评分☆☆☆☆☆

每一次旅行，我都会随身携带一本高质量的旅行指南，它不仅是我的向导，更是我旅途中的伴侣。Lonely Planet的旅行指南在我心中一直有着极高的地位，因为它们总能提供最前沿、最权威、最实用的旅行信息。这本关于青海的指南，延续了它们一贯的优秀品质。我喜欢它排版清晰、设计精美的风格，每一页都充满了对青海的诚意。书中对青海各个地区的介绍都非常有条理，从地理概况到人文历史，再到具体的景点推荐，都做得非常到位。我特别欣赏它对青海饮食文化的介绍，不仅仅是列出菜肴名称，更是对每道菜的食材、烹饪方法以及背后的故事都进行了细致的解读，这让我对青海的美食充满了期待。它还提供了当地的特色餐厅推荐，并且标注了人均消费和特色菜品，这对于我这样热爱美食的旅行者来说，绝对是一份宝贵的参考。此外，书中关于旅行安全、应急措施以及当地习俗的提示，也让我感到非常安心。它就像一位经验丰富的向导，在我出发前，为我扫清了所有可能遇到的障碍，让我的旅行能够更加顺利和愉快。这本书不仅仅是一本指南，更是一份关于青海的美好承诺，它让我相信，我的青海之旅一定会是一次难忘的经历。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，旅行的意义在于发现未知，体验不同。青海，对我来说，就是这样一个充满未知与惊喜的地方。我不是一个喜欢去热门景点打卡的人，我更倾向于寻找那些隐藏在角落里的独特体验，去感受一个地方最真实的面貌。Lonely Planet的这本青海旅行指南，恰恰满足了我这种旅行的需求。它不仅仅介绍了那些广为人知的景点，更深入地挖掘了一些鲜为人知但同样精彩的地方。我尤其被书中关于可可西里和三江源的介绍所吸引。虽然去这两个地方的难度和挑战较大，但书中对那里的自然生态、野生动物以及环境保护的详细描述，让我对这片神圣的土地充满了敬畏和向往。它提醒我，在欣赏美景的同时，也要尊重自然，保护环境。书中还推荐了一些当地的特色活动，比如去牧民家做客，体验藏族的生活方式，或者去参加当地的篝火晚会。这些能够让我深度融入当地文化的活动，正是我想在旅行中寻找的。它让我看到了青海除了壮丽景色之外，还有着丰富多彩的生活画卷。我喜欢书中那种鼓励探索的精神，它让我觉得，青海的旅行，可以有无限的可能，可以有属于我自己的独特发现。

评分☆☆☆☆☆

好好好好好好好好好好好好好好好

评分☆☆☆☆☆

一本小书，只介绍了大概。

评分☆☆☆☆☆

对了解青海很有帮助，必须给好评！

评分☆☆☆☆☆

印刷很好、就是字小了，不过这样内容包括的多。非常好

评分☆☆☆☆☆

东西不错，价格便宜，质量还行。

评分☆☆☆☆☆

不错不错不错