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☆☆☆☆☆

李愛玲著

圖書標籤:

自我成長
心理學
人生智慧
情緒管理
自我認知
原生傢庭
療愈
人際關係
幸福感
個人發展

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你會得到大驚喜!!

齣版社：江蘇文藝齣版社

ISBN：9787539997315

版次：1

商品編碼：12056130

包裝：平裝

開本：32

齣版時間：2016-11-01

用紙：膠版紙

頁數：320

字數：220000

具體描述

産品特色

編輯推薦

願以這本書，送給那些曾和我一樣焦慮迷茫、心中有痛又故作堅強的女人。

送給那些愛過傷過，終於無懼歲月無畏生長的女人。

彆怕愛情韆迴百摺，彆怕前路崎嶇坎坷。

願你胸中有丘壑，眼裏存山河。

願你煉齣鑽石心，依然芙蓉麵。

願你心中有花，手裏有劍。有慈悲心腸，有金剛手段。

願你從此，是人生的定海神針，也是自己的鋼鐵之軍。

★知名情感公眾號“桃花馬上石榴裙”李愛玲全新深情力作，寫給韆萬女性的勇氣之書。

★值得挑燈閱讀的女性人生成長書。

★她的文章被瘋狂轉發70,000,000次，閱讀400,000,000次，單篇點贊20,000,000次，實力吸引忠實粉絲1,000,000人，800,000女性因她改變。

★艾明雅、艾小羊、陶妍妍、潘幸知、李月亮傾力推薦。

★桃花姐很犀利，卻能照亮你的心。隨書附贈桃花姐鏗鏘語錄或犀利語錄一套。

海報：

內容簡介

鏗鏘犀利桃花姐李愛玲全新深情力作，寫給韆萬女性的勇氣之書。

女人終於敢放膽，嬉皮笑臉，麵對人生的難。

關於成長，關於獨立，關於改變。

戳心又暖心，感性且理智，犀利也溫情。

在這個殘酷的世界裏，你纔是自己的過來人。

每個女人的際遇，都是特定的人生劇本。皆無須重復誰的來路，也不必參照誰的去程。

成熟不以年齡為界綫。真正成熟的人，看得清自己，做得齣選擇，付得起成本，擔得起責任。

作者簡介

李愛玲

情感作傢、職場女性、80後媽媽

百萬讀者心中鏗鏘犀利的桃花姐

白天奔波在職場，夜裏流連於文字

與萬韆女性一起在情愛中成長蛻變

已齣版作品《你若不傷愛就無恙》

桃花姐語錄

三十歲之後，再也不必拿誰的經驗來指導自己的一生。

你纔是自己的過來人。

流過的淚，要成為一條渡你的河。

受過的苦，要照亮你未來的路。

要在薄情世界裏活下去，光靠深情根本不行。

要靠十八般武藝真本事，刀槍劍戟斧鉞鈎叉。

姑娘，彆再對我說，拔掉刺會死，磨去棱角會疼。

它能讓你多痛苦，就能讓你多強大。

與自己和平共處，與生活兩情相悅。

有獨立的自我，也有綻放的自由。

我想要的，此刻都有。我未得的，努力去掙。

從此，不辜負每一次吃的苦，不辜負所走的每步路。

精彩書摘

自序：與自己的狹路相逢

常常覺得，我真正的人生，是從三十歲纔開始的。

前三十年，我和所有普通女子一樣，經曆瞭漫長戀愛，走到結婚生子的婚姻中去。這過程，看似循序漸近水到渠成，而當我置身其中，隻覺得厚重生活如潮水般一波波迎麵撲來，讓人透不過氣，無處喘息。

那幾年，我聽到最多的話是：你都三十瞭，也該長大瞭。你都結婚瞭，也該成熟瞭。你都當媽瞭，也該懂人情世事瞭。

女人被這樣簡單粗暴地貼上標簽，然後就被理所當然地要求成為那個成熟、懂事、得體的角色。

這過程迅猛、決絕、單刀直入、不留情麵，容不得絲毫差池與猶豫。

無人開路，無人引領，我們就在這個分水嶺，被迫一夜長大。

初入圍城的睏頓與茫然，初為人母的辛苦和無助，浪漫愛情落地後的掙紮和撕扯，愛人朝夕相處中的齟齬和磨閤，工作與傢庭間的權衡與選擇。當我一一經曆瞭這些，纔終於發現，這世上，一個女人想要婚姻的幸福，也想要自我的綻放，想要傢庭的美滿，也想要夢想的光亮，那就注定，比男人更難許多。

慶幸還能寫字，讓我梳理和反思自己，為我的人生打開一扇全新的窗。

我在文字裏結識瞭數十萬讀者，看到瞭滾滾紅塵裏姿態萬韆的女人。

我看到一樣的苦難，被不一樣的人經曆，會有不同的結局。同樣的傷痛，在不一樣的人身上，會有不同的療愈。

有人在風雨中孤獨哭泣，有人在迷霧中寂寞行走，有人在霜雪裏勇敢綻放。

天後王菲唱：有生之年狹路相逢，終不能幸免。

也許人生，就是一場與自己的狹路相逢。

懂事之前，情動以後，大概就是黎明前最絕望的黑暗。我們都誤以為，從此就這樣暗無天日。

有人被同一塊石頭絆倒兩次。有人在同一個地方多次摔跤。大半生就這樣蹉跎過去荒腔走闆。若我們每天重復過去的自己，這條路，就走得毫無價值，這些苦，就吃得全無用處。

請相信每件事的發生，每個時刻的存在，都有它的意義。即使它本身並沒有，而你的每一次思考、探索、嘗試、瞭悟、所感，都賦予它意義。

請相信一切都會過去，天幕終將啓明。

我們不再是韆年不變的海岸礁石，被動等待驚濤拍岸的洗禮。我們應該是湧動的浪，退迴去又撲上來，與暗礁沙礫，完成一場場相互打磨。

一個傷心地，一段刻骨情，一場失心瘋。那都是我們的朝聖路，我們在這條路上，不斷檢省、修正，完成一場場救贖，一次次自渡。

從此想清楚，然後活明白。

每個女人的際遇，都是特定的人生劇本。皆無須重復誰的來路，也不必參照誰的去程。

成熟從不以年齡為界綫。真正成熟的人，看得清自己，做得齣選擇，付得起成本，擔得起責任。

塵封的綫索：一個偵探的午夜獨白作者：佚名類型：硬漢派偵探小說/心理懸疑字數：約1500字 --- 第一章：雨夜的序麯與陳舊的承諾淩晨三點，雨水如同碎裂的玻璃片，擊打著“黑貓”酒吧生銹的鐵皮屋頂。空氣裏彌漫著劣質威士忌、陳年煙草以及某種難以言喻的、屬於絕望的酸澀氣味。我，傑剋·科爾賓，一個在城市陰影中摸爬滾打二十年的私傢偵探，正對著杯中琥珀色的液體，試圖在酒精的麻醉中尋找一絲片刻的安寜。但今晚，安寜是個奢侈品。桌麵上攤開的，是一張泛黃的報紙剪報，日期停在瞭十五年前——一個被警方草草定性為“意外溺亡”的案件。受害者是艾米莉亞·文斯頓，一位前途無量的劇院舞者。所有人都認為她隻是在暴風雨夜醉酒失足，但她的傢族，那幫習慣於在光鮮外錶下隱藏著腐朽秘密的上流人士，從未真正相信這個結論。他們雇傭我，不是為瞭真相，而是為瞭一個體麵的葬禮——一個他們可以用金錢購買的、無可指摘的結論。而我，一個深諳人性弱點的職業掮客，接下瞭這份差事，為的隻是那筆足以讓我支付下個月房租的灰色收入。然而，今晚，一切都變瞭。一個穿著深色風衣、兜帽嚴密遮住麵容的訪客，在酒吧最黑暗的角落裏，悄無聲息地遞給我一個牛皮紙信封。信封裏沒有錢，隻有一串毫無意義的數字和一張手繪的、屬於老城區廢棄碼頭的地圖。更關鍵的是，信封上沾染著一種奇異的、帶著海鹽和鐵銹味道的香水味——那是艾米莉亞·文斯頓的標誌性氣味。十五年前的案子，突然在雨夜裏重新張開瞭血盆大口。我深知，在布萊剋伍德市，有些秘密，一旦被刨開，就會像地下的瘟疫一樣蔓延，吞噬掉所有靠近它的人。那些權勢滔天的傢族，他們建造的太平盛世，不過是建立在一具具沉默的屍體之上。我將煙蒂掐滅在早已堆滿煙灰的陶瓷碟裏。時間不等人，城市裏的貓頭鷹已經開始盤鏇，而我要追逐的，是比貓頭鷹更狡猾、更緻命的東西——被精心掩蓋的真相。第二章：灰燼中的低語與舊日情債第二天清晨，我啓動瞭那輛常年發齣咯吱聲的福特轎車，駛嚮地圖上標記的地點。碼頭區，是這座城市被遺忘的肺葉，充斥著走私犯、失敗的夢想傢和那些不願意被法律觸碰的人。廢棄的倉庫內，空氣凝滯而冰冷。牆壁上布滿瞭苔蘚和塗鴉，每一處剝落的油漆似乎都在低語著往昔的罪行。我在一個堆滿腐爛漁網的角落裏，發現瞭一本被水浸泡得有些變形的皮革日記。日記的主人，不是艾米莉亞，而是她的未婚夫，一位當時聲名顯赫的市政規劃師，理查德·霍爾姆斯。霍爾姆斯在艾米莉亞“溺亡”後的第三天，便神秘地失蹤瞭，警方對外宣稱他是因“精神崩潰”而遠走高飛。日記的內容，撕開瞭光鮮外錶下人性的醜陋。霍爾姆斯並非單純的受害者或逃亡者。他的筆跡從最初的狂熱愛戀，逐漸轉變為一種對控製和權力的病態迷戀。日記詳細記錄瞭他如何利用職權，為艾米莉亞的傢族設計瞭一係列涉及土地和建築的非法交易。艾米莉亞，那個被世人視為純潔的繆斯，實際上是捲入瞭一場她無力抽身的金錢漩渦。其中一段記錄尤為觸目驚心：“她看到瞭不該看的東西，她威脅要將一切公之於眾。我告訴過她，有些遊戲，一旦開始，就沒有退齣的按鈕。她以為愛能戰勝貪婪，天真得像個孩子。現在，河水會替我保守秘密。” 我感到胃部一陣翻騰。這不再是簡單的意外，而是一場精心策劃的謀殺，被設計成瞭一場浪漫而悲劇性的意外。但霍爾姆斯為什麼要留下日記？他失蹤瞭十五年，難道是想在死後將真相公之於眾？就在我準備將日記收好時，倉庫的大門被猛地推開。進來的不是警察，而是幾個身著昂貴西裝、麵容冷硬的“清道夫”。他們目光如鷹隼般掃過現場，目標明確，直指我手中的日記。 “科爾賓，”為首的男人，一個手臂上有著猙獰老式紋身的傢夥，聲音沙啞，“彆碰不屬於你的東西。有些賬單，付清瞭，就該徹底翻篇。” 槍口緩緩抬起，對準瞭我的眉心。我知道，十五年前的守護者們，依然在用最原始、最粗暴的方式維護著他們脆弱的秩序。他們不關心誰殺瞭誰，他們隻關心誰有權力決定誰該閉嘴。第三章：深淵的倒影與無法逃脫的宿命我側身躲過迎麵而來的第一發子彈，撞翻瞭一旁的木箱。煙霧和灰塵瞬間彌漫開來。硬漢的生存法則在關鍵時刻發揮瞭作用——永遠不要在不熟悉的領域裏赤手空拳。我在混亂中，用隨身攜帶的撬棍，狠狠砸嚮瞭最近那個清道夫的膝蓋。尖銳的聲響蓋過瞭槍聲。我沒有戀戰，目標是逃齣去，帶著這本會引起軒然大波的日記。逃齣倉庫，我跳上早已等候的福特車。引擎發齣痛苦的轟鳴聲，車子在泥濘中顛簸著，甩掉瞭身後緊追不捨的黑色轎車。在駛離碼頭區，重新匯入城市那張光怪陸離的霓虹網絡時，我忽然想起瞭今晚收到信件的人。那個人，他知道的太多瞭。他似乎在引導我，將我推嚮一個早已布下的陷阱，或者，一個等待被解開的謎團。我把車停在一傢24小時營業的咖啡館外，點瞭一杯最苦的黑咖啡。日記翻開到最後一頁，上麵潦草地寫著一句話： “當城市的天空再次被血色浸染時，真相會找到它唯一的見證人。” 我看著窗外，雨停瞭，但空氣中依舊彌漫著一種潮濕的壓抑感。十五年前，艾米莉亞的死，是那幫權貴傢族為瞭利益而下的第一張多米諾骨牌。現在，霍爾姆斯的日記，成瞭壓垮他們的最後一根稻草。而我，傑剋·科爾賓，一個本該置身事外的局外人，卻鬼使神差地接過瞭這份沉重的遺産。我必須弄清楚，誰纔是那個躲在幕後，操縱著這齣十五年宿命大戲的真正導演。這個人，要麼是活著的理查德·霍爾姆斯，要麼，是某個急於為過去贖罪的人。城市蘇醒瞭，新的一天伴隨著刺耳的警笛聲拉開帷幕。我將咖啡一飲而盡，那苦澀的味道，與我即將麵對的真相彆無二緻。這場遊戲，纔剛剛開始。我的下一站，是城市檔案局，去查閱霍爾姆斯的“失蹤報告”——我知道，那裏麵一定藏著我需要的第二個綫索。

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

這本《你纔是自己的過來人》真的是太戳我瞭！拿到書的時候，就被這個名字吸引瞭，感覺像是直擊內心深處的聲音。翻開第一頁，我就被作者的文字魅力深深吸引住瞭。她沒有講那些大道理，也沒有販賣什麼心靈雞湯，而是用一種非常真誠、坦率的口吻，娓娓道來生活中的點點滴滴。我讀的時候，常常會不自覺地停下來，反復咀嚼那些句子，好像在她字裏行間看到瞭自己的影子。比如，書中關於“選擇”的部分，真的讓我思考瞭很久。我們的人生，似乎總是在不斷地做選擇，而很多時候，我們又會因為過去的某個選擇而後悔，或者糾結於“如果當初……” 可是，作者卻提醒我們，每一個選擇，無論好壞，都是我們自己走過的路，都是塑造瞭現在的我們的重要一環。她用瞭很多生活化的例子，比如一次衝動的購買，一段不閤適的感情，甚至是一次錯誤的職業決定，都化作瞭我們成長的養分。我最喜歡的是她關於“接納”的論述，她告訴我們，與其沉湎於過去，不如好好地擁抱現在的自己，並且相信，無論經曆過什麼，我們都有能力去創造更好的未來。這種視角真的很治愈，讓我感覺好像卸下瞭很多不必要的負擔。

評分☆☆☆☆☆

《你纔是自己的過來人》這本書，給我的感覺就像是經曆瞭一場平靜卻意義深遠的洗禮。作者的寫作風格非常獨特，沒有華麗的辭藻，也沒有刻意的煽情，更多的是一種娓娓道來的力量。她就像一位循循善誘的智者，用最樸實無華的語言，道齣瞭最深刻的人生哲理。這本書的閱讀體驗非常舒服，我可以隨時停下來，細細品味其中的某個句子，然後陷入沉思。我特彆對書中關於“關係”的探討感到共鳴。作者並沒有泛泛而談，而是通過一些具體的案例，剖析瞭我們在人際交往中常常遇到的睏境。比如，我們為什麼會因為彆人的評價而患得患失，為什麼會在一段關係中丟失自我，為什麼又會因為無法放下而痛苦。她用一種非常客觀的視角，讓我們看到，很多時候，我們之所以會在關係中受傷，不是因為對方有多壞，而是我們自身存在一些未被療愈的模式。她提齣的“邊界感”和“獨立性”的觀點，讓我眼前一亮，開始重新審視自己與他人之間的相處模式。這種既有深度又有實用性的內容，讓我覺得這本書真的是一本可以反復閱讀，每次都能從中獲得新啓發的佳作。

評分☆☆☆☆☆

哇，這本《你纔是自己的過來人》完全顛覆瞭我之前對這類書籍的印象。我一直覺得這類書會充斥著各種理論和空洞的勵誌口號，但這本書完全不一樣！它更像是一位老朋友在跟你促膝長談，用她自己的人生經驗，分享那些我們可能都經曆過，卻不曾真正梳理過的感受。書中的敘事方式非常流暢，節奏感也把握得恰到好處，不會讓人覺得冗長，反而是在不知不覺中就一口氣讀完瞭好幾章。我特彆觸動的是其中關於“情緒管理”的章節。作者沒有用那種居高臨下的姿態去指導，而是用一種非常接地氣的方式，分享瞭她自己是如何一步步學會與自己的情緒和平相處的。她提到，很多時候我們壓抑情緒，或者被情緒裹挾，恰恰是因為我們害怕承認自己“不夠好”。但是，當她開始理解，情緒本身沒有好壞之分，隻是我們內心的一種信號，並且學著去傾聽和迴應這些信號時，她發現生活開始變得不一樣瞭。讀到這裏，我感覺自己仿佛也找到瞭打開情緒黑箱的鑰匙，開始嘗試用更溫和的方式去對待自己的每一個情緒波動。這種“實踐性”很強的內容，讓我覺得這本書真的能給我帶來實際的改變。

評分☆☆☆☆☆

說實話，最開始拿到《你纔是自己的過來人》這本書，我並沒有抱太大的期望。我以為又是市麵上那種韆篇一律的“人生導師”體，但事實證明，我錯瞭，而且錯得很離譜。這本書的文字功底非常紮實，語言風格有一種獨特的韻味，既有深邃的思考，又不失生活的氣息。作者的錶達方式很含蓄，但字裏行間透露齣的洞察力卻又無比尖銳，直指人心。我尤其喜歡作者在描述“自我認知”部分時的筆觸。她並沒有直接告訴你“你應該是什麼樣”，而是引導你去觀察自己，去理解自己行為背後的動機，去探尋自己內心深處的需求。她舉瞭很多例子，比如我們為什麼會無意識地模仿彆人，為什麼會在社交場閤感到焦慮，為什麼會一遍遍地陷入相似的睏境。通過這些生動的故事，她讓我們看到，我們很多時候並非真的“不懂”，而是我們不願意去麵對那些不完美的自己。最讓我印象深刻的是，她強調瞭“好奇心”的重要性，鼓勵我們要用一種好奇的眼光去看待自己，去探索自己潛在的可能性，而不是被固有的標簽所束縛。這種鼓勵獨立思考和自我探索的理念，真的讓我受益匪淺。

評分☆☆☆☆☆

這本書《你纔是自己的過來人》真的是一本讓人驚喜的寶藏。我很少會給一本書寫評價，但這次真的忍不住瞭。作者的文筆有一種獨特的魔力，讀起來既輕鬆又深刻。她沒有迴避生活中的不如意，反而將那些普通人都會遇到的迷茫、挫摺，用一種詩意而又真實的筆觸描繪齣來。我常常在讀到某些段落時，會感覺一股暖流湧遍全身，好像找到瞭那個一直藏在心底、卻不知道如何錶達的聲音。讓我印象最深刻的是，書中關於“韌性”的論述。作者並沒有強調要“堅強”，而是告訴我們，真正的堅韌，不是不被打倒，而是在一次次跌倒後，依然能夠站起來，並且帶著傷痕繼續前行。她用瞭很多動人的故事，講述瞭那些平凡人在逆境中的堅守和成長。我特彆喜歡她關於“微小勝利”的解讀，她認為，我們不應該隻盯著遙遠的目標，而應該學會慶祝那些微小的進步，這些點滴的成就，纔是支撐我們走下去的真正動力。這種積極而又現實的態度，給瞭我很大的鼓舞。這本書讓我明白，我們每個人都是自己人生的“過來人”，而這本書，就是我們最好的同行者。

評分☆☆☆☆☆

為什麼塑料袋沒包裝好

評分☆☆☆☆☆

包裝不錯，沒有破損

評分☆☆☆☆☆

一直關注桃花姐的公眾號，書已經看完瞭，很不錯！

評分☆☆☆☆☆

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評分☆☆☆☆☆

東西很好，一直很相信京東服務

評分☆☆☆☆☆

啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊