不想睡覺的小白熊 [2-14歲] [Time for Bed，Sleepyhead] pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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丹尼爾·亞曼 著，蓋爾·耶裏爾 繪，唐翠翠 譯

圖書標籤:

• 繪本
• 睡前故事
• 兒童故事
• 動物故事
• 親子閱讀
• 想象力
• 可愛
• 溫馨
• 童趣
• 小熊

齣版社： 北京聯閤齣版公司

ISBN：9787550298477

版次：1

商品編碼：12062807

包裝：精裝

外文名稱：Time for Bed，Sleepyhead

開本：12開

齣版時間：2017-05-01

用紙：銅版紙

頁數：36

字數：2000

産品特色

內容簡介

　　睡覺時間到瞭，可是小白熊還很清醒，他一點兒都不想睡，還想和小夥伴們伊萊、剋洛伊、萊姆、阿斯蘭、路易、艾米、莎士比亞一起玩！熊媽媽怎樣纔能讓他乖乖地睡覺呢？
　　《不想睡覺的小白熊》由《紐約時報》暢銷書作傢暨腦科學專傢丹尼爾?亞曼曆時五年精心編寫而成。經過多年觀察，他發現充足的睡眠與孩子們的腦部發育息息相關。於是他結閤自己豐富的臨床經驗，將心理學與腦科學融入故事中，為孩子們設計瞭這本睡前安撫讀物。他邀請孩子們一起加入小白熊的睡前想象時光，隨著故事進行，他們活潑好動的大腦會慢慢安靜下來，漸漸入睡。

作者簡介

　　丹尼爾·亞曼，醫學博士、《紐約時報》暢銷書作傢、國際知名青少年心理醫生、2005年美國精神病學協會卓越人物奬得主、國際知名的腦行為問題與多動癥研究專傢。

前言/序言

　　《不想睡覺的小白熊》是一個通過圖畫來展現人們復雜心理狀態的“遊戲”。我有一個三歲的女兒，隻要我們一起玩這個遊戲，她就能安然入睡，屢試不爽。這三年來，我們一直將這個遊戲作為“睡前儀式”。我把這個“哄睡寶典”也分享給瞭很多年輕的爸爸媽媽。
　　由於本書具有催眠作用，請韆萬不要在開車的時候朗讀或聆聽，也韆萬不要為瞭讓孩子睡覺而在行車過程中讀給他們聽。因為這會對司機産生一些意想不到的負麵影響。
　　本書內含一些強烈的暗示，這些暗示會逐步釋放孩子們過剩的精力。在您給孩子們講這個故事的時候，要先激發孩子們的熱情和活力，然後再逐步放緩，讓他們的情緒慢慢平靜下來。當然，您也可以將故事中的動物、場景和人物換成您傢寶寶所熟悉的。
　　這個故事是根據行之有效的催眠心理學設計的。這個設計有可能會給第二天製造一些有趣的話題。如果您用心聆聽，您的孩子就會打開心扉，暢所欲言。
　　——丹尼爾·亞曼

好的，這是一份詳細的圖書簡介，聚焦於其他主題，避免提及《不想睡覺的小白熊 [2-14歲] [Time for Bed，Sleepyhead]》的具體內容： --- 《星辰之歌：宇宙探險傢的奇妙旅程》 獻給所有對未知充滿好奇心的孩子與大人 在浩瀚無垠的宇宙深處，隱藏著無數等待被發現的秘密。本書帶領讀者展開一場超越想象的星際漫遊，從熟悉的太陽係邊緣，一路航行到遙遠而神秘的星雲深處。這不是一本枯燥的教科書，而是一場充滿想象力與科學啓迪的史詩級冒險。 第一部分：啓程——穿越地球的藍色穹頂 我們的旅程始於地球，但很快，我們將告彆重力，搭乘想象中的最先進飛船“探索者號”，衝破大氣層的阻礙。書的開篇以生動的筆觸描繪瞭火箭升空時的震撼景象，以及宇航員們在失重狀態下的奇妙體驗。我們首先訪問的是我們的鄰居——月球。讀者將瞭解到月球錶麵的荒涼之美，探索阿波羅登月計劃留下的腳印，並思考人類未來建立月球基地的可能性。 緊接著，我們拜訪瞭太陽係中熾熱的“火焰巨人”——太陽。通過安全而富有教育意義的描述，我們觀察到太陽錶麵的劇烈活動，理解恒星的能量來源，並探討太陽對地球生命至關重要的意義。我們不會錯過對水星和金星的考察，前者是焦黑的岩石世界，後者則是被濃厚酸雲籠罩的“地獄之星”。 第二部分：行星的萬花筒——氣態巨人的秘密 旅程的焦點轉嚮那些體型龐大、結構迥異的氣態行星。木星，這位太陽係中的“霸主”，以其壯觀的大紅斑和數量眾多的衛星群吸引著我們的目光。讀者將“潛入”木星的氫氣與氦氣構成的深層大氣中，感受那令人敬畏的壓力與風暴。 土星的光環係統無疑是太陽係中最引人注目的奇觀之一。本書將用精美的插圖和詳實的文字，拆解這些冰晶與塵埃組成的環帶是如何形成的，並帶領讀者近距離觀察土衛六（泰坦）——那個擁有濃厚大氣層和液態甲烷湖泊的奇特世界。 天王星和海王星，這兩顆遙遠的冰巨星，以其幽深的藍色調和極端的寒冷，展示瞭太陽係外圍的冷峻與美麗。我們將探討它們獨特的軸嚮傾斜（尤其是在天王星身上），以及它們大氣層中甲烷吸收光綫所産生的夢幻色彩。 第三部分：邊緣地帶的探索——柯伊伯帶與奧爾特雲 當“探索者號”繼續嚮外航行，我們進入瞭太陽係的“凍土區”——柯伊伯帶。這裏是冥王星和許多冰凍矮行星的傢園。本書詳細介紹瞭冥王星的“心形”冰原和它那稀薄的大氣層，挑戰瞭“行星”定義的傳統觀念。我們還會遇到彗星的誕生地，瞭解它們拖著長長尾巴穿越太陽係時的壯觀景象。 更遙遠的是奧爾特雲，一個被認為是太陽係最外圍冰冷物質的巨大球殼。雖然我們無法真正抵達那裏，但本書通過科學理論的推演，描繪瞭這裏可能存在的景象——無數原始的、未被擾動的冰凍天體，它們是太陽係誕生初期留下的時間膠囊。 第四部分：恒星的誕生與生命的搖籃 冒險並未止步於我們的太陽係。我們將進行一次超光速的“跳躍”，前往遙遠的星際空間，去探訪新的恒星係統。讀者將親眼目睹星際塵埃和氣體雲（星雲）是如何在引力的作用下坍縮，最終點燃核聚變的火花，形成新的恒星。我們還會研究不同質量恒星的生命周期，從藍巨星的短暫輝煌到紅矮星的漫長陪伴。 在這些新生的恒星周圍，我們聚焦於係外行星的發現。本書介紹瞭開普勒太空望遠鏡和詹姆斯·韋伯太空望遠鏡所取得的突破，解釋瞭科學傢們如何通過淩日法和徑嚮速度法來“捕捉”那些遙遠的“地球2.0”。重點探討瞭宜居帶的概念，以及搜尋地外生命信號的艱辛與希望。 第五部分：宇宙的終極奧秘——黑洞與時間 旅程的終點設定在宇宙中最極端、最令人費解的現象：黑洞。我們將探討黑洞的形成、事件視界的概念，以及斯蒂芬·霍金的輻射理論。讀者將通過生動的比喻來理解引力如何扭麯時空，體驗掉入黑洞的理論後果，以及它們在星係演化中扮演的關鍵角色。 最後，本書將目光投嚮瞭宇宙的宏大敘事——大爆炸的餘暉、暗物質和暗能量的謎團。我們以一種充滿敬畏的姿態，邀請讀者思考我們在宇宙中的位置，以及科學探索永無止境的精神。 本書特色： 視覺盛宴： 配備由頂尖天文學傢指導繪製的、高度寫實的星係和行星圖像。 互動學習： 每章末尾設有“宇航員日誌”和“科學挑戰”，鼓勵讀者進行批判性思考和動手實踐（例如製作簡單的太陽係模型）。 語言風格： 采用引人入勝的敘事口吻，將復雜的物理概念轉化為孩子們易於理解的生動故事，同時保持對科學的嚴謹性。 《星辰之歌》不僅僅是一本關於太空的書，它是一封寫給求知欲的情書，激發下一代科學傢、夢想傢和探索者，去仰望星空，並勇敢地邁嚮未知。 ---

評分☆☆☆☆☆

我得承認，一開始我對這本書並沒有抱太高的期望，以為它和其他的睡前讀物大同小異，就是講講道理，讓孩子快點睡覺。但讀過之後，我纔發現，我錯瞭！《不想睡覺的小白熊》這本書，它充滿瞭智慧，也充滿瞭愛。它並沒有刻意去“教育”孩子，而是通過一個生動的小故事，將“睡覺”這個行為，描繪得如此自然而充滿吸引力。小白熊的每一個“不想睡”的理由，都那麼貼近孩子的生活，我兒子聽的時候，常常會指著書上的畫麵，興奮地說：“看！這就像我一樣！”這種強烈的代入感，是這本書最成功的地方。而媽媽小白熊的迴應，更是讓我這個做傢長的深受啓發。她沒有用命令的語氣，而是用擁抱、用低語、用耐心，一點一點地化解孩子的抗拒。這讓我反思，我們在哄睡孩子的時候，是不是也可以放下一些急躁，多一些理解和陪伴？每次讀到最後，小白熊安心入睡的畫麵，我都會覺得心裏特彆踏實，好像孩子也跟著小白熊一起，找到瞭進入夢鄉的“正確方式”。這本書，真的像是一劑溫柔的安眠藥，不僅安撫瞭孩子，也安撫瞭我。

評分☆☆☆☆☆

這本書的獨特之處在於它對“不想睡”這個主題的處理方式，實在是太巧妙瞭！它沒有簡單地把小白熊描繪成一個“壞孩子”，而是深入挖掘瞭孩子在入睡前的心理活動。你看，小白熊不是因為懶惰纔不想睡，他是對白天未盡的玩樂意猶未盡，是對夜晚未知的世界感到好奇，甚至有點小小的擔憂。這簡直就像是把我孩子內心深處的想法給寫齣來瞭！書中描繪的那些天馬行空的“不想睡”的理由，我兒子聽得津津有味，甚至還會補充：“媽媽，小白熊是不是也想和我一起玩捉迷藏呀？”這種互動非常棒。更讓我欣賞的是，書中的父母形象，完全是一種“潤物細無聲”的引導方式。媽媽小白熊沒有責備，而是用一個又一個溫柔的擁抱，一句又一句安慰的話，一點一點地安撫小白熊焦躁不安的心。這種方式，比任何強硬的要求都來得有力量。每次讀到小白熊最後乖乖地趴在媽媽懷裏，安心地閉上眼睛，我都會下意識地摟緊我兒子，他也會在我懷裏蹭蹭，那種寜靜和滿足感，簡直是無價的。這本書不僅僅是一本睡前故事，它更像是一本關於如何理解孩子、如何與孩子建立親密連接的教科書。

評分☆☆☆☆☆

這本書最讓我感到驚喜的是它的“陪伴感”。它不是那種看完就丟在一邊的故事，而是能在每天的睡前時光裏，成為我和孩子之間的一種儀式，一種默契。每次翻開它，我都會想象著小白熊一傢溫馨的場景，然後把這種情緒傳遞給我的孩子。書中的插畫風格非常治愈，那種暖黃色的色調，配閤著柔和的綫條，營造齣一種非常安詳的睡前氛圍。即使孩子還沒完全進入睡眠狀態，光是看著這些圖畫，也能感受到一種平靜的力量。我發現，孩子在聽這個故事的時候，注意力會特彆集中，眼睛一眨不眨地盯著書頁，好像生怕錯過任何一個細節。當讀到小白熊因為睏意而打哈欠的時候，我兒子也會跟著打個哈欠，這種模仿和代入感，是其他很多故事書都很難做到的。而且，書中關於“睡覺”的描述，也並非是枯燥的“要睡覺瞭”，而是將其描繪成一種美好而自然的結束，是身體和心靈都需要的一段休息，為第二天的精彩冒險做準備。這種積極的引導，讓我覺得這本書的設計者真的太懂孩子瞭。它不僅僅是在講一個故事，更是在為孩子構建一個對睡眠的積極認知。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直就是我傢小寶的“睡前聖經”！每次讀到“不想睡覺的小白熊”這個名字，他都會立刻從玩樂狀態切換到乖乖聽故事的模式。我特彆喜歡書中描繪的小白熊那種對夜晚的種種好奇和不情願，太真實瞭，就像我們傢的小搗蛋鬼一樣，總有各種理由不想閤上眼睛。書裏的畫麵色彩柔和，卻又充滿童趣，能一下子抓住孩子的注意力，但又不至於過於刺激，影響睡意。每次讀到小白熊最終在媽媽的懷抱裏慢慢入睡，我都覺得心裏暖暖的，仿佛也跟著一起放鬆瞭。而且，書中傳遞的睡前儀式感也特彆棒，那些溫柔的語言，像是在給孩子唱一首搖籃麯，不知不覺中，小寶的眼睛就開始打架瞭。我還會模仿媽媽小白熊的聲音，用一種特彆柔軟的語氣給小寶講故事，效果齣奇的好！現在，睡前故事時間已經變成瞭我們一天中最溫馨的時刻，而這本書，功不可沒。我還會時不時地問他：“小白熊為什麼不想睡覺呀？”他會歪著小腦袋，一本正經地跟我分析，雖然有時候答案很天馬行空，但能看得齣來，他真的投入進去瞭。這不僅僅是一本故事書，更是我跟小寶之間增進感情的小橋梁。

評分☆☆☆☆☆

我是在一個偶然的機會瞭解到這本書的，當時我的孩子正經曆一個“夜貓子”時期，每天晚上哄睡都變成瞭一場艱苦的“拉鋸戰”。朋友推薦瞭《不想睡覺的小白熊》，抱著試試看的心態購入。打開書的那一刻，就被它簡約而富有暖意的畫風吸引瞭。小白熊的形象設計非常可愛，胖乎乎的，眼神裏充滿瞭不捨和一絲調皮。故事娓娓道來，並沒有生硬地說教，而是通過小白熊不願意睡覺的各種小情緒，比如想玩積木、想聽故事、想齣去看看月亮等等，來引起孩子的共鳴。書中描繪的媽媽小白熊，她的耐心、溫柔和智慧，是每一個傢長都渴望擁有的。她沒有強迫，而是用愛和理解去引導，一點一點地消解小白熊的抵觸情緒。我尤其喜歡其中描述媽媽擁抱小白熊的場景，那種親密的連接感，能夠讓孩子感受到安全和被愛，自然而然地放鬆下來。每一次閱讀，我都感覺像是自己也在接受一次溫柔的引導，重新審視瞭與孩子相處的模式。而且，這本書的語言非常精煉，不會有過多的復雜詞匯，很適閤小年齡的孩子理解，但同時又能引發他們對夜晚、對睡眠的思考。我發現，自從讀瞭這本書，我傢孩子對睡前故事的態度有瞭很大的轉變，不再是抗拒，而是期待。

評分☆☆☆☆☆

京東的圖書一直是最吸引自己的地方，繪本類的一直會買買買，就希望京東能夠經常做做活動！

評分☆☆☆☆☆

這次的書感覺不太好，舊舊的感覺，好幾本書有問題，好在京東都及時處理——書還是很好的，習慣在京東買書

評分☆☆☆☆☆

一直京東買東西，積纍瞭太多商品沒有評價，就不寫評論瞭，總結一下近幾年的購物體驗，有不滿意的時候，也有滿意的時候，但總體來說，比較滿意。無論是快遞服務和售後服務都挺不錯的，重要的是商品價格和質量整體來說都還不錯，促銷活動時還是比較優惠的。隻是，近兩年的活動似乎沒有前幾年的活動優惠力度大瞭。免運費門檻年年提升。什麼加重費等。還有，現在滿減券也十分有限，不是那麼好領取，經常看著整點也搶不到券，這一點比較鬱悶。所以想買某樣東西時，看著它在活動滿減，但自己卻老是搶不到券，隻能被迫放棄瞭！總之，希望京東能夠一直保持進步和不斷改善，在京東購買東西，無論是生活用品還是母嬰用品以及圖書音像等，主要是衝著它的品質價格以及服務，方便快捷，東西放心，纔讓人選擇京東。所以，希望繼續保持這些優勢。現在市場上的商品琳琅滿目，魚龍混雜，大傢也很頭痛，纔不想去看更多，因為選擇，所以信賴所以，請不要讓顧客失望

評分☆☆☆☆☆

買瞭很多書，京東買書很劃算吖，以後經常迴來買?

評分☆☆☆☆☆

618買的書特彆優惠，非常好很值

評分☆☆☆☆☆

沒感覺有用，方式不對？

評分☆☆☆☆☆

很不錯 是正版的 滿減加用券 真的很便宜呢

評分☆☆☆☆☆

幾年前逛京東還不是那麼的信任京東，現在信賴首選京東，默默噠一直看著它一年一年發展的越來越好，心裏也在為京東發展壯大而加油打氣。為什麼我喜歡京東購物，因為可以當天買自己喜歡的商品，明天就可以到達客戶的傢中，為什麼我所有的評價都相同，因為在京東買的東西太多太多，商品積纍的太多沒有評價，最佩服的，還是京東物流，有時晚上11點前動動手指，購買的商品，第二天上午就送到單位或者傢裏，還可以刷卡付款。自營的商品挺有保證，售後，有問題打專屬客服熱綫。客服很贊，一句話的事兒，直接上門取件退，上門更換新商品，傢電有價保，一個月退貨，半年換貨，實體店兒弱爆瞭，根本沒有競爭力與京東相提並論；比老傢的商鋪街上的價格省瞭一大截票子哈，寶寶平時基本不逛街，在傢逛京東商城就能買到閤意的超值商品，有些明顯比超市還劃算，而且還一模一樣的吃喝生活用品喲，小寶貝們快來選購吧！既省錢，又節省時間，永遠支持信譽商傢京東

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