推拿治療學（第3版 供針灸推拿學等專業用 配增值）/全國高等中醫藥教育教材 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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宋柏林，於天源 編

圖書標籤:

• 推拿治療學
• 中醫推拿
• 針灸推拿
• 中醫藥
• 高等教育
• 教材
• 臨床
• 康復
• 按摩
• 增值版

齣版社： 人民衛生齣版社

ISBN：9787117224819

版次：3

商品編碼：12069675

包裝：平裝

叢書名： “十二五”普通高等教育本科國傢級規劃教材 ， ，

開本：16開

齣版時間：2016-06-01

用紙：膠版紙

頁數：298

字數：461000

正文語種：中文

內容簡介

　　《推拿治療學（第3版 供針灸推拿學等專業用 配增值）/全國高等中醫藥教育教材》由上、中、下三篇組成。上篇包括緒論及總論，重點介紹瞭《推拿治療學》的概述、推拿臨床應用的發展情況、推拿治療的作用、推拿治療原則與基本治法、推拿治療的作用機製、推拿臨床常用檢查方法等，除中醫望、聞、問、切必要的檢查方法外，還結閤瞭現代醫學的檢查方法，以便更切閤臨床實用。中篇為各論部分，以推拿療效較好的常見病為選收原則，介紹瞭各類疾病近百種。每一病癥基本按照【概述】、【相關解剖結構】、【病因病理】、【臨床錶現】、【診斷與鑒彆診斷】、【推拿治療】、【其他療法】、【預防調護】、【按語】等順序來書寫，以便於學生掌握基本的臨床技能，為臨床實踐打下堅實基礎。下篇為保健推拿與推拿流派，是基本教學內容拓展，可幫助學生瞭解掌握日常保健、推拿各流派源流與發展等。

內頁插圖

目錄

上篇
緒論
一、先秦、秦漢時期（公元220年以前）
二、魏、晉、隋、唐時期（公元220年-960年）
三、宋、金、元時期（公元960年-1367年）
四、明清時期（公元1368年-1911年）
五、民國時期（公元1911年-1949年）
六、新中國成立後（公元1949年以後）
第一章 推拿治療的作用
第一節 推拿治療的基本作用
一、調整髒腑
二、疏通經絡
三、行氣活血
四、理筋整復
第二節 推拿的作用機製
一、對神經係統的作用機製
二、對循環係統的作用機製
三、對消化係統的作用機製
四、對泌尿係統的作用機製
五、對免疫係統的作用機製
六、對內分泌係統的作用機製
七、對運動係統的作用機製
八、鎮痛的作用機製
第二章 推拿治療的原則與治法
第一節 推拿治療原則
一、治未病
二、治病求本
三、扶正祛邪
四、調整陰陽
五、三因製宜
第二節 推拿基本治法
一、溫法
二、通法
三、補法
四、瀉法
五、汗法
六、和法
七、散法
八、清法
第三章 推拿臨床常用檢查方法
第一節 頸椎檢查
一、望診
二、觸診
三、聞診
四、專業檢查法
第二節 胸腹部檢查
一、胸部檢查
二、腹部檢查
第三節 腰背、骨盆部檢查
一、腰背部檢查
二、骨盆部檢查
第四節 上肢部檢查
一、肩部檢查
二、肘部檢查
三、腕和手部檢查
第五節 下肢部檢查
一、髖部檢查
二、膝部檢查
三、踝和足部檢查
第四章 推拿基本常識
第一節 推拿療法的性質和特點
一、推拿療法的性質
二、推拿療法的特點
第二節 推拿療法的適應證與禁忌證
一、推拿療法的適應證
二、推拿療法的禁忌證
第三節 推拿療法的一般注意事項
一、醫生基本要求
二、醫生體位選擇
三、患者體位選擇
第四節 推拿異常情況的處理
一、軟組織損傷
二、骨與關節損傷
三、椎骨壓縮性骨摺
四、神經係統損傷
五、肩關節脫位
六、肋骨骨摺
七、暈厥
八、腦血管意外

中篇
第五章 骨傷科病癥
第一節 頸椎病
第二節 落枕
第三節 寰樞椎半脫位
第四節 前斜角肌綜閤徵
第五節 胸脅屏傷
第六節 外傷性截癱
第七節 脊柱小關節紊亂
第八節 急性腰扭傷
第九節 慢性腰肌勞損
第十節 退行性脊柱炎
第十一節 項背肌筋膜炎
第十二節 腰椎間盤突齣癥
第十三節 第3腰椎橫突綜閤徵
第十四節 骶髂關節損傷
第十五節 肩關節周圍炎
第十六節 岡上肌肌腱炎
第十七節 肱二頭肌長頭肌腱滑脫
第十八節 肱二頭肌長頭肌腱腱鞘炎
第十九節 肱二頭肌短頭肌腱損傷
第二十節 肩峰下滑囊炎
第二十一節 肱骨外上髁炎
第二十二節 肱骨內上髁炎
第二十三節 尺骨鷹嘴滑囊炎
第二十四節 橈骨莖突部狹窄性腱鞘炎
第二十五節 腱鞘囊腫
第二十六節 下尺橈關節損傷
第二十七節 腕管綜閤徵
第二十八節 腕關節扭傷
第二十九節 梨狀肌綜閤徵
第三十節 髖關節滑囊炎
第三十一節 髖關節扭傷
第三十二節 髂脛束損傷
第三十三節 退行性髖關節炎
第三十四節 膝關節創傷性滑膜炎
第三十五節 膝關節側副韌帶損傷
第三十六節 膝關節半月闆損傷
第三十七節 髕下脂肪墊勞損
第三十八節 膝關節骨性關節炎
第三十九節 腓腸肌損傷
第四十節 踝關節扭傷
第四十一節 踝管綜閤徵
第四十二節 跟腱周圍炎
第四十三節 跟痛癥
第六章 內科病癥
第一節 感冒
第二節 咳嗽
第三節 哮喘
第四節 心悸
第五節 中風
第六節 眩暈
附：高血壓病
第七節 胃脘痛
第八節 嘔吐
第九節 呃逆
第十節 泄瀉
第十一節 胃下垂
第十二節 便秘
第十三節 鬱證
第十四節 不寐
第十五節 脅痛
第十六節 頭痛
第十七節 麵癱
第十八節 麵痛
第十九節 癃閉
第二十節 淋證
第二十一節 遺精
第二十二節 陽痿
第二十三節 消渴
第二十四節 痹證
第二十五節 痿證
第二十六節 顫證
第七章 婦科病癥
第一節 月經不調
第二節 痛經
第三節 閉經
第四節 絕經前後諸證
第五節 帶下病
第六節 婦人腹痛
第七節 産後身痛
第八節 産後缺乳
第九節 乳癰
第十節 乳癖
第八章 五官科病癥
第一節 近視
第二節 麻痹性斜視
第三節 上瞼下垂
第四節 溢淚癥
第五節 顳頜關節紊亂癥
第六節 咽喉炎
附：扁桃體炎
第七節 鼻竇炎
第八節 牙痛
第九節 喉喑

下篇
第九章 推拿保健
第一節 肥胖癥
第二節 慢性疲勞綜閤徵
第三節 戒斷綜閤徵
一、戒毒綜閤徵
二、戒煙綜閤徵
三、戒酒綜閤徵
第四節 暈動病
第十章 推拿流派
第一節 一指禪推拿流派
第二節 □法推拿流派
第三節 內功推拿流派
第四節 正骨推拿流派
第五節 腹診推拿流派
第六節 髒腑經絡推按流派
第七節 點穴推拿流派
第八節 黃氏按摩流派

主要參考書目

前言/序言

　　推拿治療學是一門運用中醫理論和推拿治療方法研究預防、保健、治療疾病的課程。本教材是在“十二五”規劃教材基礎上，根據“十三五”規劃教材建設工作會議精神製定的教學大綱並結閤專業特點和實際需要進行編寫而成。
　　教材編寫過程中參考相關推拿治療學的編寫範例，充分考慮瞭上版教材使用的反饋結果，遵循新時期中醫藥教育和人纔成長規律，充分體現瞭“三基”和“五性”兩個原則，教材的創新性、實用性更為突齣。
　　教材由上、中、下三篇組成。上篇包括緒論及總論，重點介紹瞭《推拿治療學》的概述、推拿臨床應用的發展情況、推拿治療的作用、推拿治療原則與基本治法、推拿治療的作用機製、推拿臨床常用檢查方法等，除中醫望、聞、問、切必要的檢查方法外，還結閤瞭現代醫學的檢查方法，以便更切閤臨床實用。中篇為各論部分，以推拿療效較好的常見病為選收原則，介紹瞭各類疾病近百種。每一病癥基本按照【概述】、【相關解剖結構】、【病因病理】、【臨床錶現】、【診斷與鑒彆診斷】、【推拿治療】、【其他療法】、【預防調護】、【按語】等順序來書寫，以便於學生掌握基本的臨床技能，為臨床實踐打下堅實基礎。下篇為保健推拿與推拿流派，是基本教學內容拓展，可幫助學生瞭解掌握日常保健、推拿各流派源流與發展等。
　　使用本教材應理論聯係實際，既強調中醫學術的係統性，又突齣推拿學科的學術特點，培養學生的臨床思維方法，並使其掌握推拿治療學的基本理論、基本知識和基本臨床實踐能力。培養能適應醫療、教學、科研及相關産業發展需要的中醫推拿人纔。
　　教材緒論由宋柏林編寫；第一章、第二章由範宏元編寫；第三章由於天源、陳楚淘編寫；第四章由吳興全編寫；第五章由呂立江、王光安、井夫傑、劉俊昌、周誌彬、王春林編寫；第六章由曹銳、譚濤、何光遠、何育風編寫；第七章由常曉波、黃思琴編寫；第八章由趙焰編寫；第九章由吳中鞦編寫；第十章由梅榮軍編寫。
　　本教材在編寫過程中得到瞭各編委所在單位領導的大力支持，謹在此錶示衷心感謝。真誠地歡迎各使用單位、教師、學生及讀者提齣寶貴意見，以便進一步提高。
　　本教材適用於針灸推拿學專業本科生使用，也可作為研究生、執業醫師、職稱晉升考試復習參考書。

《中醫經典醫案精選與解析》 概述 本書精選瞭曆代名醫的經典醫案，旨在深入剖析中醫辨證論治的思維過程，以及臨床實踐中的具體應用。通過對典型病案的詳細解讀，幫助讀者理解中醫理論與實踐的有機結閤，提升中醫臨床思維能力。本書內容涵蓋瞭內、外、婦、兒、雜病等多個學科，選取的醫案皆為曆代中醫典籍中的精華，具有極高的學術價值和臨床指導意義。 內容特點 1. 醫案的精選性與代錶性：本書精心挑選瞭齣自《傷寒論》、《金匱要略》、《溫病條辨》、《中醫臨證指南》、《名醫彆錄》等經典著作以及曆代名醫醫案集中的典型病例。這些病例不僅具有代錶性，能夠體現不同病種、不同證型的診療特點，而且充分展示瞭曆代名醫的學術思想、辨證方法和遣方用藥的獨到之處。 2. 辨證論治的深入剖析：每一則醫案都進行瞭詳盡的剖析。首先，詳細列齣病案的現病史、既往史、主訴、伴隨癥狀、舌脈象等，力求還原真實的臨床情景。隨後，對病案進行深入的辨證，闡述作者是如何從紛繁復雜的癥狀中抓住病機，辨明證候，並提齣明確的治則治法的。這一過程將理論知識與臨床實踐緊密聯係起來，使讀者能夠直觀地體會辨證論治的精髓。 3. 遣方用藥的解讀：針對醫案中的方劑，本書進行瞭細緻入微的解讀。不僅解釋瞭方劑的組成、功效、主治，更重要的是，分析瞭為何選擇此方，方中君、臣、佐、使的配伍意圖，以及藥物配伍的君臣佐使關係。對於個彆藥物的選用，還會結閤藥物的性味、歸經、功效，解釋其在方劑中的具體作用，以及為何在此特定病案中選用。 4. 治法的闡釋與演變：除瞭藥物的運用，本書也著重闡述瞭具體的治法，如汗、吐、下、和、清、溫、補、消等。對每一種治法的運用時機、適應癥、禁忌癥，以及在醫案中的體現進行詳細說明。同時，對於某些醫案，還會探討同一病證在不同時代、不同醫傢治法上的差異與演變，展現中醫治療理念的發展。 5. 臨床經驗的總結與啓示：在醫案分析的最後，會提煉齣該醫案所蘊含的臨床經驗和診療啓示。這些總結往往是曆代名醫的智慧結晶，能夠幫助讀者在未來的臨床實踐中舉一反三，避免誤診誤治，更好地服務於患者。 6. 語言的通俗與嚴謹並存：本書在保持中醫術語嚴謹性的同時，力求語言通俗易懂，便於不同層次的讀者理解。對於一些較難理解的術語，會進行適當的解釋。 適用讀者 中醫藥院校在校學生：是學習中醫理論、理解辨證論治、掌握臨床思維的理想輔助教材。 中醫師及中醫藥愛好者：能夠通過學習經典醫案，提升臨床診療水平，豐富理論學識，深化對中醫的理解。 對中國傳統醫學感興趣的讀者：可以藉此瞭解中醫的智慧和魅力，感受中醫獨特的診療體係。 本書價值 《中醫經典醫案精選與解析》不僅是一部知識性的書籍，更是一扇通往中醫智慧殿堂的窗口。通過對經典醫案的深入學習，讀者將能夠： 掌握紮實的中醫理論基礎：將抽象的理論知識具象化，深刻理解中醫的病因、病機、證候等概念。 提升辨證論治的能力：通過模仿名醫的思維過程，學會如何從復雜多變的癥狀中辨彆疾病的本質。 豐富臨床用藥經驗：學習名傢組方遣藥的精妙之處，掌握藥物配伍的原則和技巧。 開闊臨床視野：接觸不同病種、不同證型的典型病例，瞭解多樣化的治療手段。 汲取中醫臨床智慧：感悟曆代名醫的寶貴經驗，形成自己的臨床風格和判斷能力。 本書將帶領您走進中醫臨床的真實世界，感受中醫的博大精深，領略國粹的獨特魅力。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我之前對推拿治療的理解比較零散，更多的是從一些零散的資料和臨床觀察中獲得的碎片化信息。這本《推拿治療學》的齣現，就像在我的知識體係中構建瞭一座堅固的大廈。它係統地梳理瞭推拿的起源、發展、基本理論、臨床應用以及各種特色療法。讓我印象深刻的是，書中對於推拿手法原理的闡述非常到位，不僅僅是描述動作，更深入到力學、生理學以及中醫經絡學說的層麵，解釋瞭為什麼某種手法能達到預期的治療效果。這對於我理解和掌握推拿手法的精髓至關重要。此外，書中對常見疾病的推拿治療方案設計得非常詳細，包含瞭病因病機分析、選穴配方、手法選擇、操作要領以及注意事項等，覆蓋瞭臨床實踐中的方方麵麵。讓我能夠根據不同的患者情況，靈活運用所學知識，製定個性化的治療方案。而且，書中還提到瞭許多現代醫學的研究進展，將傳統推拿與現代科學相結閤，讓我看到瞭推拿療法更廣闊的發展前景。這本書不僅讓我掌握瞭紮實的推拿理論和技能，更重要的是，它培養瞭我獨立思考和分析問題的能力，讓我能夠更好地服務於患者。

評分☆☆☆☆☆

這本書就像一本沉甸甸的寶藏，我一拿到手就愛不釋手。翻開第一頁，首先映入眼簾的是那清晰的排版和考究的插圖，瞬間就能感受到編者團隊的用心。作為一名針灸推拿專業的學生，我一直在尋找一本能夠係統、深入地闡述推拿治療學理論和實踐的教材，而這本《推拿治療學》無疑是我的不二之選。它不僅僅是知識的羅列，更是智慧的傳承。從基礎的解剖生理知識，到復雜的病理機製分析，再到具體的推拿手法和治療方案，每一個環節都銜接得天衣無縫。我尤其欣賞書中對推拿理論的深入剖析，它並沒有停留在經驗的層麵，而是將中醫的整體觀、辨證論治等核心思想貫穿其中，讓我能夠理解推拿為何有效，而不是僅僅停留在“怎麼做”。書中列舉的各種病癥的推拿療法，案例豐富，圖文並茂，讀來既有理論的高度，又不失實踐的可操作性。我常常會在學習完一個章節後，嘗試著在自己身上或者同學身上進行練習，體會手法帶來的微妙變化。這本書為我打開瞭一扇全新的大門，讓我對推拿這門古老而又充滿活力的醫學有瞭更深刻的認識和更堅定的信心。它是我學習道路上不可或缺的良師益友，也是我未來臨床實踐的堅實基石。

評分☆☆☆☆☆

作為一名希望在推拿領域有所建樹的學生，我一直在尋找一本能夠引領我走嚮專業前沿的教材。這本《推拿治療學》給瞭我驚喜。它在傳統理論的基礎上，融入瞭大量最新的科研成果和臨床經驗，讓我在學習傳統知識的同時，也能瞭解到推拿療法的最新動態。書中對一些復雜病癥的推拿治療，分析得鞭闢入裏，讓我茅塞頓開。例如，在處理頸肩腰腿痛等常見病時，它不僅僅提供瞭一種通用的治療方法，而是根據病癥的不同證型、不同原因，給齣瞭多種多樣的推拿組閤方案，並且詳細解釋瞭每種方案的理論依據和操作要點。這種精細化的指導，讓我能夠更精準地把握治療的關鍵。我特彆喜歡書中關於“辨證施治”在推拿中的具體體現，如何通過望、聞、問、切等方法，結閤推拿的觸診，來確診病因，製定最閤適的推拿方案。這讓我深刻體會到推拿的“以人為本”，以及中醫的精妙之處。這本書不僅僅是一本教科書，更像是一位經驗豐富的老中醫，循循善誘地指導著我的學習和成長。

評分☆☆☆☆☆

第一次閱讀這本書，就被它豐富的內涵和精深的理論所震撼。它不僅僅是一本關於推拿治療的教科書，更是一部中醫智慧的結晶。書中對推拿的認識，已經超越瞭單純的手法操作，而是上升到瞭對人體生命規律的深刻洞察。讓我印象深刻的是，書中對於“氣血”、“經絡”、“髒腑”等中醫核心概念在推拿中的作用，進行瞭深入的闡釋。這讓我能夠從更深層次去理解推拿的治療機製。而且，書中對於一些疑難雜癥的推拿治療，給齣瞭非常具有啓發性的思路和方法，讓我看到瞭推拿療法的無限可能。這本書不僅僅傳授知識，更重要的是，它培養瞭我獨立思考和創新的能力，讓我能夠更好地將所學知識應用於臨床實踐。它是我在推拿道路上不斷前進的強大動力。

評分☆☆☆☆☆

當我拿到這本書時，就被它厚實的體量和精美的裝幀所吸引。閱讀後，我發現它確實名副其實，是一本內容豐富、體係完整的推拿治療學專著。它從最基礎的推拿生理病理，到復雜的辨證論治，再到具體的治療手法和方案，都進行瞭係統性的梳理和深入的講解。我尤其喜歡書中對於推拿手法在人體不同部位的運用，以及針對不同病癥的推拿手法選擇和組閤的講解。這些內容非常實用，能夠直接指導我的臨床實踐。書中還對推拿的現代化研究進行瞭介紹，包括一些科學實驗和臨床驗證，這讓我看到瞭推拿療法在現代醫學中的地位和發展潛力。讓我印象深刻的是，書中對於一些疑難雜癥的推拿治療，給齣瞭獨到的見解和創新的方案，這對於我拓寬思路、提升臨床思維非常有幫助。這本書不僅是我的學習工具，更是我不斷探索和進步的動力源泉。

評分☆☆☆☆☆

這本書對我而言，更像是一本“修煉秘籍”。它不僅僅是知識的傳授，更是對推拿技藝的深入挖掘和升華。從推拿的哲學思想，到精妙的手法技巧，再到臨床辯證的智慧，都得到瞭淋灕盡緻的展現。書中對於每個推拿手法，都進行瞭非常細緻的分解和講解，從力度的控製，到動作的配閤，再到氣息的運用，都力求做到極緻。讓我印象深刻的是，書中還提到瞭許多古代醫傢的推拿經驗和臨床心得，這讓我能夠站在巨人的肩膀上，更好地理解和掌握推拿的精髓。而且，書中對於不同病癥的推拿治療，都有著詳盡的論述，並且會根據病癥的輕重緩急，提齣不同的治療策略。這讓我學到瞭如何“因人因病施治”，靈活運用推拿的智慧。這本書不僅僅提升瞭我的理論水平，更重要的是，它激發瞭我對推拿事業的熱情，讓我更加渴望將其發揚光大。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就透露齣一種嚴謹和專業的學術氣息，而翻開內容後，這種感覺更是得到瞭強烈的印證。它對於推拿學的各個方麵都進行瞭深入的探討，包括但不限於推拿的起源與發展、基本理論、臨床辨證、常用手法、治療原則以及對各種常見病癥的推拿治療。書中對每個推拿手法的講解都非常細緻，從動作要領、作用機理到適應癥和禁忌癥，都有清晰的闡述，並且配有高質量的插圖，幫助我們更好地理解和模仿。我特彆欣賞書中對於“治未病”理念在推拿中的應用，以及如何通過推拿來增強體質、預防疾病。這讓我看到瞭推拿更深遠的意義，不僅僅是治療已經發生的疾病，更是維護人體健康的重要手段。書中的案例分析也非常實用，通過具體的病例，展示瞭如何運用推拿理論來分析病情，並製定齣有效的治療方案。這讓我學到瞭很多實際操作的經驗，也增強瞭我運用推拿解決臨床問題的信心。這本書為我構建瞭一個完整的推拿知識體係，讓我受益匪淺。

評分☆☆☆☆☆

翻開這本書，我仿佛置身於一個充滿智慧的殿堂。它不僅僅是一本教材，更是一位循循善誘的老師。書中對於推拿的每一個理論和實踐，都進行瞭深入淺齣的講解，讓我能夠輕鬆理解和掌握。我尤其欣賞書中對推拿手法在不同經絡、不同穴位上的應用，以及根據不同病癥進行手法調整的精細化指導。這讓我能夠更精準地把握治療的要點。讓我印象深刻的是，書中還對推拿的現代研究進展進行瞭介紹，這讓我看到瞭推拿療法在未來發展中的巨大潛力。而且，書中對一些復雜病癥的推拿治療，給齣瞭非常具有創新性的解決方案，這讓我看到瞭推拿的無限可能。這本書不僅僅提升瞭我的理論水平，更重要的是，它激發瞭我對推拿事業的無限熱情，讓我更加渴望將其發揚光大，造福更多的人。

評分☆☆☆☆☆

這本書就像一本“全息地圖”，為我描繪齣瞭推拿治療學的完整圖景。它從宏觀的理論體係，到微觀的手法細節，都進行瞭全麵的覆蓋。我尤其喜歡書中對於推拿手法在不同年齡、不同體質人群中的應用差異的講解，這讓我能夠更加精準地掌握推拿的尺度。而且，書中對一些特殊情況下的推拿禁忌癥和應對方法，都進行瞭詳細的說明，這對於提高臨床安全性至關重要。讓我印象深刻的是，書中還提到瞭許多與推拿相關的輔助療法，例如拔罐、颳痧等，並闡述瞭它們與推拿的配閤應用，這為我提供瞭更廣闊的治療思路。這本書不僅僅讓我掌握瞭推拿的理論和技術，更重要的是，它培養瞭我對推拿事業的熱愛和敬畏之心。

評分☆☆☆☆☆

不得不說，這本書的編排和內容質量都非常令人稱道。它以一種非常清晰的邏輯順序，將推拿治療學的所有重要知識點串聯起來。從推拿的基本概念、發展曆程，到中醫的理論基礎，再到各種具體的推拿手法和適應癥，以及對各種常見病、多發病的推拿治療方案，都進行瞭詳盡的介紹。我尤其贊賞書中對於“治病求本”的推拿理念的強調，以及如何通過推拿來調和陰陽、扶正祛邪。這讓我深刻理解瞭推拿在整體治療中的重要作用。書中列舉的許多臨床案例，都具有很強的代錶性和指導性，讓我能夠更好地理解理論知識在實踐中的應用。而且，書中還對推拿的禁忌癥和注意事項進行瞭詳細的說明，這對於保障患者的安全至關重要。這本書為我提供瞭一個全麵而深入的學習平颱，讓我對推拿治療有瞭更係統、更準確的認識。

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還好！內容還蠻清晰！不過紙張有點稍薄！

評分☆☆☆☆☆

好好好好好好好好好好好好好好

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這本書質量很好，京東快遞服務一流！

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是正版。還沒看呢

評分☆☆☆☆☆

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不錯。。。。。。。。。

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好highhigh

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