坎贝尔生活美学：从俗世的挑战到心灵的深度觉醒 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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戴安娜·奥斯本著，朱侃如译

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生活美学
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精神世界
内在探索

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出版社：浙江人民出版社

ISBN：9787213054846

版次：1

商品编码：12088741

品牌：湛庐文化（Cheers Publishing）

包装：平装

丛书名：心视界

开本：16开

出版时间：2017-06-01

用纸：纯质纸

页数：260

正文语种：中文

具体描述

产品特色

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编辑推荐

约瑟夫坎贝尔，20世纪无可争议的神话学泰斗、西方流行文化的一代宗师，披头士、猫王、迈克杰克逊、卢卡斯、斯皮尔伯格、罗琳、乔布斯、奥巴马都奉他为精神导师。

《坎贝尔生活美学》源自女诗人黛安娜奥斯本和坎贝尔历时一个月的精神对话。她精选了神话学大师的各类文字：讲演实录、观点摘编和格言警句，将这场思想盛宴完整地传递给全世界的坎贝尔迷。

本书仿佛一把生命的金钥匙，帮助凡俗之人跨入神圣的灵魂世界。在这些文字中，坎贝尔重构了世俗生活的方方面面：金钱、地位、婚姻、爱情……，教会你在苦难中体验愉悦，在无常中实现完满。

如果你已读过《千面英雄》，本书肯定是你进阶修炼的优佳图书。编者奥斯本的诗人身份让这一册“坎贝尔指南”散发着浓浓的艺术气息，优雅的文字提示我们这位神话学大师还有柔软的另一面。

坎贝尔的故事广征博引，基督宗教、伊斯兰教、印度教、东亚宗教的神话传统，以及古埃及神话、印第安神话都信手拈来，一场丰沛淋漓的全球多元文化之旅正等待你！

湛庐文化出品。

内容简介

本书是一把开启神圣灵魂世界的“生命之钥”，教你在艰难生活中获得心性的深度觉醒，度过平衡圆满的人生。同时，这也是一部“坎贝尔隽语集”，是一位女诗人用爱心和巧思编著而成，它能丰富、提升和启发你的精神生命。

全书围绕着几项人生主题铺展开来：（1）世俗生活的挑战、（2）心灵觉醒的过程、（3）觉醒过程的挣扎，以及（4）神圣生活的艺术。第一部分以坎贝尔的格言警句开场，教会你从日常生活中发现精神的闪光；第二部分汇聚了坎贝尔的思想片段和语丝，帮助你从凡俗庸常“进化”到自我觉醒；第三、四部分堪称“坎贝尔思想菁华录”，带你重返世俗生活——精神洗礼后的“神圣生活”。

坎贝尔深谙讲故事的艺术，基督宗教、伊斯兰教、印度教和东亚宗教的神话传统，以及古埃及神话、印第安神话都信手拈来，令人恬然微笑的故事俯拾皆是。很神奇的是，坎贝尔似乎抹掉了英雄世界和日常生活的界限。读他的故事，初则欣然，继则狂喜，仿佛沐浴着永恒的心灵之光，肉体和精神的意义都很大限度地展现出来。

作者简介

戴安娜奥斯本

戴安娜奥斯本是一位诗人，她对心灵出脱及萨满教的强烈兴趣使她进入伊莎兰研究中心与坎贝尔一道在神话世界进行密集探索。在这段研讨课程中，坎贝尔密切地与奥斯本等小组成员分享个人洞见，并毫无保留地阐明他毕生的研究成果。奥斯本自这段宝贵的接触中，精选出坎贝尔zui具启发性的观点，汇集成这本书。

约瑟夫坎贝尔介绍

19岁在旅行中邂逅伟大的灵性大师克里希那穆提

与心理学大师弗洛伊德、荣格一起工作

与《星球大战》导演乔治卢卡斯是忘年交

对美国总统奥巴马的成长产生了深远影响

青年乔布斯寻求内在启悟的源泉

与诺贝尔文学奖得主斯坦贝克成为一生的挚友

多次与伟大文豪、诺奖得主托马斯曼切磋交谈

20世纪无可争议的神话学泰斗。他自幼年时期就对美国印第安人的神话产生浓厚的兴趣，此后阅尽世界各地的神话与传奇，不到十年时间他便成为神话研究的世界级顶ji学者。他的作品遍及人类学、生物学、文学、哲学、心理学、宗教学、艺术史等领域，借助他的作品，可以走近一个神话学界的达尔文、一个会讲故事的荣格、一个跨越东西方文化的人生导师，可以找到一把打开艺术、音乐和宗教世界大门的万能钥匙。

当代西方流行文化一代宗师。他的作品被好莱坞列为必读书目，从他的作品中可以幻化出各种具有戏剧性、娱乐性和心理真实性的故事，是《星球大战》、《黑客帝国》、《蝙蝠侠》等大片成功的基础；他的著作是六十年代嬉皮士汲取内在体悟的源泉；披头士乐队、“感恩而死”摇滚乐队不断从中发现音乐创作的灵感；更有无数的作家、诗人、艺术家，甚至游戏编程人员对他顶礼膜拜。

极具启发性的心灵导师、演说家和思想家。访谈节目《神话的力量》一经在全国范围播映，立即震惊了百万名听众，访谈节目被集结成书，在《纽约时报》畅销书排行榜上盘踞一年之久，他的著作一一再版，他的演讲更是震撼了无数观众的心灵。不论是政坛领袖、商界精英，还是亿万普通读者，都坦承坎贝尔的文字改变了他们的生命，他被奉为二十世纪zui有影响力的精神导师。

精彩书评

坎贝尔是我母亲非常喜欢的精神导师，我在坎贝尔思想的影响下成长。

——奥巴马

美国总统创作《星球大战》剧本时，坎贝尔的著作带给我很深的影响，《星球大战》就是基于坎贝尔的理念创作的现代神话。此后，我们成为朋友，直到他去世。他是神奇的学者和人物，也是我的精神导师。

——乔治卢卡斯

美国著名导演、《星球大战》导演

好莱坞越来越信奉坎贝尔的思想，这其实一点也不奇怪。对于作家、制片人、导演、编剧来说，坎贝尔的观念是一个完美的工具箱，里面全是耐用的工具，非常适合用来打造故事。有了这些工具，面对任何情形和要求，你几乎都可以自如地编制故事，充满戏剧性、娱乐性和心理真实性的故事。

——沃格勒

美国著名编剧大师

这个世纪里没有一个人，包括弗洛伊德、托马斯曼、列维-斯特劳斯在内，能像坎贝尔那样，把世界及神话人物角色的深邃意义，带回到我们的意识中。

——詹姆斯希尔曼

美国著名心理学家，荣格学派代表人物

坎贝尔的发现引起了一连串的连锁反应，其震波直达小说创作、精神治疗、人类学、神话学、电影制作和其他创造性活动。除此之外，他还是一个可爱的家伙……真是难以想象莎士比亚会没有读过约瑟夫坎贝尔的作品。

——道格拉斯亚当斯

美国著名科幻作家，《银河系漫游指南》作者

“每件事情都是一个故事”，借鉴坎贝尔的理论可以写出更好、更具影响力的新闻通稿、营销软文、博客文章以及微博体，而我们的英雄，就是读者。

——美通社
　　

精彩书摘

第二部分

世俗生活的挑战

婚姻

婚姻是彼此走上十字架的牺牲。

在我游学德国时，一位德国老教授曾告诉我，选择太太的方法是要先观察未来的丈母娘。如果她是一个好女人，也是你理想中的女性，那么你和她任何一个女儿结婚，她都会塑造你的一生。

在婚姻中，

女人是先发者。

男人则顺势而行。

“妻子是塑造你一生的人”这个概念，我一直谨记在心，它是个不错的想法。女性是生命的能量，是沙克提（sakti）。男性必须要学着随顺那股能量，而不是独断地控制生命。我对这点深信不疑。男性是女性能量的工具。如果男人不能消解自我，婚姻便不存在。夫妻俩可能因为实际或爱欲的因素而住在一起，但婚姻需要消解男性的先发权。

两人没有心理上的指引，

婚姻是行不通的。

必须先有自我的消解，

两人才能合而为一。

结合的过程涉及

两人心灵的

发酵、混合、

消解与腐败。

当我和珍结婚时，感觉那是个被钉上十字架的过程。新郎以走向十字架的心情走向新娘。新娘也以同样的心情付出自己。婚姻是彼此走上十字架的牺牲。

在婚姻中

你不是为对方

你是为婚姻关系

牺牲自己。

这是结婚带来的问题。你必须问你自己：“我能开放自己，对他人慈悲吗？”不是开放给色欲，而是慈悲。我的意思不是要你付出无条件的爱。无条件地把自己承诺给某人，与无条件地爱纽约市所有居民是大不相同的。我不是高僧或神人，有人期望他对全世界每件事物付出无条件的爱，甚至连上帝也没办法给世人提供无条件的爱——他会把人丢入地狱。我个人认为无条件的爱并不是个理想。我认为你必须有分辨的能力，混蛋就是混蛋，那些应该挨揍的人就该在下巴上吃上一拳。事实上，我有一张这类人的名单。如果谁有个断头台，我很乐意将我的名单提供给他。

当我看着

敌人的脸，

我觉得骄傲。

我认为无条件的爱是圣杯（the Grail）。圣杯介于上帝与魔鬼之间，它与上帝判断事物的方式不同。它超越上帝——这是极为壮阔的景象。婚姻中无条件的爱是特定的，它是有专注对象的。它是针对某个特定的人而非其他人。无条件的爱贯穿所有事物，它是精神生活中的一项突破。不要向外寻找它。唯一能找到它的地方就在你心里。如果是无条件的爱，那么不论外在是什么都不要紧了。

通往圣杯的关键在于慈悲，

和他人一起受苦，感受他人的苦难，

好像是你自己的苦难一样。

发现慈悲力量的人，

就是找到圣杯的人。

问题是：“我能开放自己对他人慈悲吗？”对我而言，慈悲的意思正是这个词的本意：“共同受苦”。你立即加入他人的苦难中，以致完全忘了自己和自身的安危，并且自发地去做你该做的我认为这和圣杯意象的意义有关，因为治愈圣杯之王的正是自发地去问问题的举动，而不是不问问题。人们通常会认为这种自发的举动会使自己像个大傻瓜，而不愿意去做——如果这么做了，我就会像个傻子。那就是在圣杯古堡中失败的例子.

前言/序言

活在狂喜之境

在新的物理学领域中，没有磁场和物质并容的地方，因为磁场是唯一的真实。

——爱因斯坦

东方的神秘主义和西方的科学在某一个点上交会了。哲学家们在《奥义书》中提出的“汝即彼”（Tat tvam asi），即“梵我一如”的命题，乃是约瑟夫 · 坎贝尔哲学的底线。物质并不存在，每件事物都是一个磁场。所有的分别与局限，只存在于我们自己的心中。

将自己或自己的族群独立出来——例如，说“喔，不，我们是不同的”，就是把自己和整体对立起来。将我们从整体中区分出来，无疑是断送了自己的选择机会，并筑起自我禁锢的城墙。一旦在思想和生活中制造了二元性，我们就制造了对立。

1983 年，在伊沙兰（Esalen）研究中心的一个为期一个月的讨论课程中，约瑟夫 · 坎贝尔与 10位小组成员密切互动，并以其专业的敏感度分析了每个人的生活。我们完全沉浸在神话的世界中，小组形成了一股强大的凝聚力，甚至研究中心主任都希望旁听其中的一节课。坎贝尔毫不犹豫地回应道：“这不合适。”这个研习课程创造了一个神圣的领域，让每个人都能安心地去了解自己的心灵深度，表达个人的疑虑，并交换神奇而令人狂喜的故事。最后，坎贝尔表示这是一个有缘的聚会，研习课程随之圆满结束。他那满含优雅魅力的磁场所散发出的真正人性，乃是留给我们最珍贵的礼物。正如帕西法尔所说：“他非天使，亦非圣人，而是一个追求行动的活生生的人，天生具有勇气、慈悲和忠诚的美德。因为对这些内在特质坚定不移的信念，而不是超自然的恩典，他终于赢得了圣杯。”

编这本书的灵感来自我和坎贝尔相处的时光。本书内容大部分取材自伊沙兰研究中心长达一个月的密集研习课程。书中的内容，部分是出自他相关的作品，用意是求取平衡并使本书增色。本书第一部分“在生命的磁场中”以及其他章节中的格言，则是和他相处的这些年中，记录在我日记里的一些他最偏爱的表达方式。本书其余的篇幅可分成三个部分，相当于意识的三个层面或阶段。

探寻日常生活的诗意与意义：一本关于觉醒的书生活，如同一幅徐徐展开的画卷，有阳光灿烂的田野，也有风雨交加的山峦。我们每个人都在这幅画卷中扮演着自己的角色，经历着属于自己的喜怒哀乐。然而，在日复一日的琐碎与奔波中，我们是否曾停下脚步，认真审视过生活的本质？是否曾感知到内心深处涌动的渴望，那份对更深层次意义的追寻？《坎贝尔生活美学：从俗世的挑战到心灵的深度觉醒》正是一本引领我们走进内心花园，唤醒沉睡灵魂的指南。它不是一本枯燥的哲学说教，也不是一套僵化的心灵鸡汤，而是一场与自我深入对话的邀约，一次对生命本质的温柔探索。这本书，将带领我们穿越日常的迷雾，拨开浮躁的尘埃，抵达那片宁静而富有力量的内在天地。拥抱俗世的挑战：在纷扰中寻觅安宁生活在现代社会，我们无时无刻不面临着来自四面八方的挑战。经济的压力、职场的竞争、人际关系的复杂、信息爆炸的轰炸……这些“俗世的挑战”如同滚滚洪流，试图将我们卷入无休止的焦虑与疲惫之中。我们常常感到力不从心，被生活的琐事所裹挟，迷失在“别人家的生活”的比较中，甚至怀疑生命的价值所在。《坎贝尔生活美学》深刻理解我们身处的困境，它并没有回避这些现实的压力，而是以一种包容而理解的姿态，邀请我们一同审视这些挑战。作者并非宣扬逃避现实，而是主张以一种全新的视角去看待它们。我们被鼓励去认识到，这些挑战并非全然的敌人，它们同样蕴含着成长的契机，是磨砺心智、锻造品格的熔炉。书中，我们会发现关于如何管理内在情绪的智慧。当我们被负面情绪困扰时，是选择沉溺其中，还是能够以一种超然的态度去观察它，理解它，从而化解它？《坎贝尔生活美学》将提供切实可行的方法，帮助我们构建强大的内心防御机制，不被外界的喧嚣所吞噬。它会引导我们去识别那些真正让我们焦虑的根源，是外部环境，还是我们内心固有的恐惧和执念？通过层层剖析，我们能够逐渐剥离不必要的负担，找回内心的平静。此外，关于如何在高压环境中保持专注与效率，书中也有独到的见解。我们学习到的不是一味地“硬扛”，而是在理解身心规律的基础上，找到适合自己的节奏。这可能涉及到时间管理的新思路，也可能涉及到如何设定清晰的目标，并与之保持一致的内在动力。书中强调，真正的效率并非来源于机械的执行，而是源于清晰的头脑和饱满的精神状态。更重要的是，《坎贝尔生活美学》鼓励我们重新审视“成功”的定义。在世俗的框架下，成功往往与物质财富、社会地位等外在指标挂钩。然而，这本书将引导我们看到，真正的成功，更多地体现在内心的富足、精神的自由以及与世界的和谐共处。当我们不再被功利性的目标所束缚，而是开始关注内在的成长，那些所谓的“俗世挑战”，或许就会变得不再那么令人畏惧，甚至能够成为我们展现生命力量的舞台。走向心灵的深度觉醒：重拾生命的本真之光 “心灵的深度觉醒”并非一个遥不可及的抽象概念，它关乎我们能否真正认识自己，能否与生命的内在智慧连接，能否活出生命的本真色彩。在物质至上的时代，我们常常将注意力过多地放在外部世界，而忽略了内心深处那片更广阔、更宁静的风景。《坎贝尔生活美学》是一场温柔的唤醒。它带领我们踏上探索内在自我的旅程。这个过程，可能需要我们放下过往的认知模式，打破根深蒂固的偏见，勇敢地面对自己内心深处的阴影。书中会提供一系列引人深思的练习和思考，帮助我们去挖掘那些被埋藏的潜能，理解那些影响我们行为模式的深层信念。我们被鼓励去培养觉察力。觉察力，是认识自己，也是认识世界的第一步。它让我们能够敏锐地感知自己的念头、情绪和身体的信号，从而更清晰地理解自己为何会做出某些选择，为何会产生某些感受。通过培养觉察力，我们不再是被动地被情绪所牵引，而是能够主动地去选择自己的反应。书中还会深入探讨“爱”与“同情”的力量。在人与人的互动中，我们常常陷入误解与评判。这本书将引导我们去学习如何以更开放、更包容的心态去对待他人，理解他人的不易，并用爱与同情去化解冲突，建立更深层次的连接。这种爱的力量，不仅是面向他人，更是对自己的一种深度接纳与关怀。 “深度觉醒”也意味着与生命的本质建立更紧密的联系。我们被邀请去感受自然的韵律，去欣赏艺术的美，去体验创造的喜悦。这些体验，能够帮助我们超越小我，与更宏大的生命能量相连接。当我们能够感受到生命的流动与活力，我们就能够从中汲取源源不断的滋养，让内心充满生机。书中可能还会涉及关于“目的感”的探讨。当我们不再仅仅为了生存而奔波，而是能够找到自己生命的独特价值与使命时，生活就会变得更加充实而有意义。这种目的感，并非强制性的压力，而是源于内心深处的召唤，是生命自我实现的内在驱动力。《坎贝尔生活美学》所描绘的“深度觉醒”，不是瞬间的顿悟，而是一个持续而渐进的过程。它需要我们的耐心、坚持与实践。这本书，就是我们在这段旅程中的忠实伙伴，它提供指引，激发思考，并不断地为我们注入希望与力量。一场关于“生活本身”的美学盛宴最终，《坎贝尔生活美学》所倡导的，是一种全新的生活态度，一种将生活本身视作艺术的态度。它不是关于追求某种高不可攀的境界，而是关于如何在日常的点滴中，发现美，创造美，活出美。这本书，会让我们重新审视我们与周遭环境的关系，如何通过布置家居，整理空间，来营造一个既舒适又充满能量的生活场域。它会引导我们去关注饮食的品质，去感受食物带来的滋养与愉悦。它会鼓励我们去拥抱运动，去体验身体的律动与力量。更深层次地，《坎贝尔生活美学》所倡导的是一种“存在的美学”。它教导我们如何在每一个当下，全然地去体验，去感知，去存在。不再匆忙地赶往未来，也不再沉溺于过往的回忆，而是全然地安住于此时此刻，体会生命最原始的韵味。这是一种关于“慢下来”的艺术，是关于“看见”的艺术。当我们能够放慢脚步，我们就能够发现那些被我们忽略的美好：清晨的阳光，微风拂过树叶的声音，一杯热茶的温度，一个善意的微笑……这些细微之处，构成了生命的真实质感。《坎贝尔生活美学：从俗世的挑战到心灵的深度觉醒》是一本值得反复阅读的书。每一次翻阅，都可能带给我们新的感悟与启发。它邀请我们成为自己生活的设计师，成为自己内心世界的探险家。它告诉我们，生命的深度与美好，其实从未远离，它们就蕴藏在我们最平凡的日常之中，等待着我们去发现，去唤醒。

用户评价

评分☆☆☆☆☆

说实话，我原本对任何标榜“生活美学”的书都抱有一定的怀疑态度，总觉得会是虚头巴脑的东西。但这本书完全颠覆了我的预期。它的立足点非常坚实，没有回避现实的残酷性，反而将那些所谓的“俗世挑战”——金钱的压力、人际关系的摩擦、时间流逝的焦虑——视为通往更高层次觉悟的必经之路。作者的视角非常宏大，仿佛能看到人类文明长河中，无数先贤们面对类似困境时所采取的策略，但同时又极其个人化，让人感觉每一次翻页都是一次与作者在精神层面的私密对话。我发现自己开始在日常生活中寻找那些“美学时刻”，那些本应被忽略的细节，比如清晨阳光洒在桌角的质感，或者煮咖啡时水流通过滤纸的声音。这些微小的细节，在书的引导下，突然之间就充满了意义，不再是背景噪音。它教会我如何将平凡的工作，转化为一种富有仪式感的创造过程。

评分☆☆☆☆☆

我得说，这本书的文字功底着实了得，它有一种沉稳而又引人入胜的魔力。它不像那些流行的自助书籍那样，用大量直白的口号轰炸你的大脑，而是像一位技艺高超的织工，用细腻的笔触将哲学思辨、个人体验以及对人类困境的观察编织在一起。阅读过程中，我时常需要停下来，不是因为读不懂，而是因为某个句子、某个比喻，像一块精准的石头，恰好填补了我内心某个长期存在的认知空缺。特别是关于“深度觉醒”那部分的论述，它并没有描绘一个虚无缥缈的彼岸世界，而是着重于如何在此时此地，在泥泞和挑战中，去构建一个坚实的、有韧性的内在支撑系统。这本书迫使我去直面那些我一直回避的阴影面，但它处理这些阴影的方式却充满了慈悲与力量，让人感觉自己不是在被审判，而是在被理解和赋能。它提供的洞见，具有一种穿透性的力量，让人忍不住想立刻开始实践。

评分☆☆☆☆☆

这本《坎贝尔生活美学》真是一剂精神良药，它不是那种空洞的说教，而是像一个经验丰富的朋友，带着你深入剖析那些日常生活中最棘手的困境。我尤其欣赏作者对于“美学”的定义，它远不止于视觉上的愉悦，更是一种对生活本质的深刻洞察和恰当处理。读完后，我发现自己看待那些曾经让我焦虑不安的小事的方式彻底改变了。比如，面对工作中的突发状况，我不再是一味地慌乱，而是能够抽离出来，用一种更具结构性的眼光去审视问题，寻找那些隐藏在混乱背后的秩序。书中对于个体如何在一个日益碎片化、物质化的世界中保持真我的探讨，简直是击中了我的要害。它提醒我们，真正的生活美学，其实是一种“在场”的能力，一种全身心地投入到此刻，并从中提取意义的能力。那种从俗世的喧嚣中抽身，转而向内探寻的勇气和方法，对于我们这些被日常琐事捆绑的人来说，太重要了。这本书没有提供廉价的“快速解决方案”，而是提供了一套可以长期滋养心灵的工具箱。

评分☆☆☆☆☆

读完此书后，我感觉自己的精神领地得到了一次彻底的清扫和重新规划。它不是那种读完一页就想立刻发到社交媒体上炫耀的“爆款”，而是一本需要细细研读、时常翻阅的“枕边书”。它的价值在于，它提供了一种看待世界的透镜，让那些原本模糊不清的、混沌的“生活感悟”，变得清晰、锐利、可操作。我体验到一种从“被动反应”到“主动塑造”的转变，这种转变并非一蹴而就，而是通过书中提供的那些关于如何与自身的局限性共处、如何从挫折中提炼出黄金的智慧，一点点积累起来的。它成功地将“心灵觉醒”这个宏大概念，拆解成了无数个可以在日常生活中实践的微小行动。这本书的深刻之处在于，它没有试图让你逃离世界，而是让你以更美、更有力量的方式，重新投入到这个不完美却又充满无限可能的世界之中。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我最大的震撼在于其逻辑的严谨性与情感的真挚性达到了完美的平衡。它不像纯粹的学术著作那样高冷，也不像纯粹的个人日记那样散乱。它构建了一个清晰的框架，从对外部世界的感知开始，逐步深入到内在世界的构建与维护。我特别喜欢其中关于“选择的艺术”那几章的论述，它不是简单地告诉我们“要选择积极的”，而是深入剖析了选择背后的动力学——恐惧、欲望和真实的自我意愿之间的拉扯。读完后，我对自己做出的许多决定有了更清晰的认识，也明白了为什么有些“看起来很对”的选择，最终反而让我感到疲惫。这种对自己内在机制的洞察，是任何外部成功都无法替代的宝贵财富。这本书真正做到了，在提供智慧的同时，还赋予了读者自我修正和成长的内在驱动力。

评分☆☆☆☆☆

好好好好好好好

评分☆☆☆☆☆

看了《千面英雄》，不知道这本书会不会有千面英雄那样的力量，期待

评分☆☆☆☆☆

专业书，有理论有深度，值得研读。

评分☆☆☆☆☆

絕對是好書啊！翻譯也不錯的。值得細讀

评分☆☆☆☆☆

生活美学，美好的遇见，

评分☆☆☆☆☆

活动的时候购买，价格不错，内容比较有意思，值得慢慢看