京城名醫坐診：治好常見病，你該這麼辦（中國醫師科普協會權威推薦，破除謠言，科學自診，在傢“治未病”） epub pdf mobi txt 電子書下載 2024

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子琳著

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發表於2024-11-22

商品介绍

齣版社：北京聯閤齣版公司

ISBN：9787550299979

版次：1

商品編碼：12113577

包裝：平裝

叢書名：聯閤讀創

開本：16開

齣版時間：2017-07-01

用紙：輕型紙

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書籍描述

産品特色

編輯推薦

★曆經十年誠意之作，科普真正醫學，破除朋友圈謠言
　　★41位京城三甲醫院名醫為你全程坐診，陣容強大。
　　★知名醫療媒體人、網易新聞、搜狐新聞等全網1000000000閱讀量，科普大V子琳教你怎麼不得病得瞭又該怎麼辦！
　　★中國醫師協會科普分會會長郭樹彬
　　全國知名心血管專傢呂樹錚
　　全國知名內分泌專傢楊金奎
　　全國知名神經介入外科專傢繆中榮
　　大力推薦！

內容簡介

本書是作者花費十年時間，采訪瞭16傢三甲醫院的41位專傢，編寫而成。內容包含心腦血管、腫瘤、腎病、關節炎、感冒發燒、見風頭痛等常見疾病的防治知識。希望通過本書提升全民醫療常識，從而讓大傢學會防止與自測，有效減少發病率，減少排錯門診，吃錯藥，耽誤病情等事件發生的概率。破除謠言，去僞存真，從科學的角度告訴你，怎麼纔能不得病，得病之後怎麼辦。

作者簡介

　　子琳，資深醫療媒體人，醫學科普作傢，“子琳醫學科普”創始人，曾供職於北京電視颱醫療健康節目，訪京城三甲醫院名醫上百位，深耕健康傳播領域近10年。

　　曾做客CCTV科教頻道《科技之光》及北京人民廣播電颱交通廣播與大眾分享健康知識，多次受邀參加學術會議給醫務工作者做健康科普寫作講座。2016年作為特約作者與人民衛生齣版社《生活與健康》雜誌共同完成AIDS增刊的策劃與撰寫。2016年在搜狐、網易、今日頭條等各大網站和APP開設《子琳為您讀健康》專欄，總閱讀量超過1億，創造多篇100萬+爆款科普文章，在我國和地市級主流刊物刊發科普文章近百篇。曾獲得搜狐網友喜愛健康媒體奬、百度知道日報新銳作者奬，榮登一點資訊黑馬榜。

　　兼任：國傢衛生計生委員會《中國人口報》、人民日報社《民生周刊》健康醫藥專刊、北京日報報業集團《北京晚報》、民政部《中國老年》、百度知道等多傢媒體特約作者；網絡醫學科普節目《子琳說健康》製片人、主持人；北京乳腺病防治學會健康管理專業委員會委員；中國醫療自媒體聯盟成員。

精彩書評

　　作為從事醫學專業的人，我深知做科普的不易。10多年前，我就想做醫學科普，因為在臨床工作中遇到太多的問題，就是因老百姓不懂醫學常識而導緻。但是嘗試多次都對寫齣來的東西不滿意。近連年來我通過漫畫的方式來做醫學科普，受到社會廣泛關注，但是其中的睏難隻有我們自己知道。子琳成功地實現瞭我十多年前的夢想，她的文章不僅是醫學科普，裏麵有深深的人文精氣息和對社會問題思考，一直堅持著她的創作原則：“用通俗的語言，寫醫學科普和名醫故事”，功德無量！祝願子琳的書能夠受到廣大讀者歡迎，實現健康中國2030。

　　——熱銷書《小大夫漫畫》作者，北京天壇醫院繆中榮

　　這個說著一口京片子的北京女孩，每天奔走於各大三甲醫院，和專傢們對話。馬不停蹄地寫作，其高産和勤奮讓我這個職業碼字兒的人為之汗顔。我要在她身後喊一聲：加油，子琳！

　　——《北京晚報》首席記者張鵬

　　主持人不怕聊宏觀話題，就怕聊細緻入微的專業知識；尤其是涉及醫療方麵的選題，決不能有絲毫馬虎。做科普要有非常強的社會責任感，和如履薄冰的鑽研態度。將包羅萬象的信息匯總，還要把高深的知識說成大白話，這可難壞瞭我們倆。自從認識子琳後，我們做醫療選題時不再愁找不到大咖，可工作難度加劇瞭，子琳的眼裏揉不得沙子，她追求甚解的態度讓許多自詡為資深媒體從業者的人汗顔，這迫使我們也要提前做好功課，不能總是瞭解個大概就開話筒。希望子琳的書能對您有所幫助，也讓我們所有人平和、科學地看待病癥。

　　——北京交通颱FM103.9《新聞晚知道》節目主持人：孟洋、林辰

　　從現象切入，倚科學分析，子琳將當今各類常見病癥悉數收入書中，用簡煉直接貼心的語言，講述人類疾患的現象、緣由以及防治。子琳身後有一支強大的專傢隊伍，而她自己也有近十年的專業經驗；更重要的是，她的所有講述讓人感到真誠和質樸。

　　——知名作傢，1994年版《中國遠徵軍》編劇，原重慶晚報副總編許大立

　　好的科普就是源於生活、源於醫生。子琳科學、趣味、通俗的將生活中的事例，醫療實踐中故事總結齣科學的道理，讓讀者從中吸取經驗。其實生動有趣的科普，比看好一個病重要，因為它傳播廣，教育人多，並且教給更多的人如何遠離疾病。

　　——博德嘉聯醫生集團CEO謝汝石

精彩書摘

　　少年色晃兒

　　一

　　這條南北嚮的大街並不寬，人行道更窄，兩邊開的買賣店鋪很多，因此人多，時常把路塞得滿滿的。在它路東有條東西嚮細長的鬍同，它與大街的交界處總聚著人。可這天人聚得越來越多，似一滴巨大的墨珠在宣紙上漸漸洇開。

　　兩旁開店的人是不會看的，他們都忙於自己不大的生意，過路人圍過去看一眼，也會三三兩兩地議論。可他們看到那些聚集的男人留著長發，染著大黃雜毛，也有人剪著蓋兒頭，像個大傻娃娃，還有的把腦袋側麵颳齣青皮，而正中厚厚的一溜兒高高翹起，打著摩斯並染得火紅、翠綠，好似長齣直挺的雞冠，而整個人似一隻巨大的鸚鵡。他們耳朵上打著耳釘，臉上皮膚黑黑的，好像許久沒洗，還長瞭點兒小男孩的癬。而脖子上掛著大金鏈子，身下穿著韓國風格的大肥褲子和花哨的厚底旅遊鞋、大軍靴，褲腿高高挽起，或就在地上踩踏。褲子上也掛著鏈子或剪著洞。他們大多叼著煙，斜著眼看人，或蹲或站，邊抽煙邊往地上啐唾沫。

　　這是九十年代後幾年的北京，新東安市場剛建好沒幾年，國安隊剛與上海申花踢瞭9:1，大街上還跑著黃色的“小麵”和紅色的夏利，警察的製服還是綠的。鬍同裏還在燒蜂窩煤，還習慣在火爐子邊烤饅頭片，隻有樓房纔有暖氣。可人們漸漸懂得瞭個性，但還不用這種著裝錶現齣來。在尚且正統的人眼中，他們可是太齣圈瞭。

　　在這群人的馬路對過兒，有幾個穿校服的小“瘦乾雞”。有個戴眼鏡的好像不大自然，他焦急地四處張望，但並沒看清這撥兒人。他黑色的眼鏡腿上纏著的白色膠布十分顯眼。不過這次，他的眼鏡該換瞭。

　　“色晃兒，你瞅誰呢？”旁邊的人問他。

　　“啊，沒誰，沒誰。”色晃兒很不喜歡這個外號，但不敢提。他想找點兒話說，但沒的說。

　　“他們怕瞭，不敢來瞭。要不曉徵你過去看看？”色晃兒說。

　　“估計是人傢不搭理你。”叫曉徵的眼裏寫滿瞭恐懼，但強打精神。他瘦得像個小學生，抽煙的架勢也像剛剛學會，但每一口都用力吸入肺中，越抽越鎮定。色晃兒摸瞭摸書包裏鐵製的雙截棍，他知道這玩意兒是唬人的，掄十下有八下能打到自己，看來今天是沒必要拿齣來瞭。

　　慢慢地，那個路口的人越聚越多，如堤壩般阻斷瞭行人。識相的都繞著開，不識相的也擠不進去，除非撞到一起。圍觀者換瞭一撥兒又一撥兒。就這時，色晃兒站到人行道的一塊石墩子上欠起腳來高望，他摘下眼鏡，見對麵的來人密密麻麻，站滿瞭整條街。

　　二

　　每天清晨六七點鍾是學生上學最忙的時候，一般都是騎車。站在大街上，能看到各色兒的校服匯成的洪流。校服多是藍、白或紅色的間隔，沒多久就能記住。那上身如法國國旗般、下身褲子也是藍色的是二百二十中；而全身淺藍，身上、胳膊上有紅黃條紋的是五百中；那全部深藍，紅黃白條紋在右肩和左小腿上斜角對稱的，那隻有二百五十中瞭。那是民辦公助的私立校，功課不一定好，但傢裏頭都有子兒。那全身血紅，肩膀上有兩道白的，就是色晃兒所在的四百五十中初中的校服，據說設計原理是希望學生紅似祖國的花朵。他們都想著早日考上本校高中更換藍色兒校服，以換掉初中時的惡心。不過值得安慰的是，還有個一韆四百中，男生一身灰，女生一身粉。每所學校要考多少分大傢都知道，各色兒校服的學生見瞭麵，好學校的負責趾高氣揚，差學校的負責找碴兒打他們。那寬大的校服裏，你能聽見身體在成長，那是年輕的身體、年輕的靈魂。

　　色晃兒上學的路並不太遠，隻須騎車過幾條街，但按古代也齣瞭城。學校是在城外，在一片三五層的樓群中格外突兀，那是五十年代老式的小區。當初考這兒正是父母看重瞭這片小區——對麵是林業部，附近還有工商局、勞動保障局，那一定是知識分子紮堆兒的地方。色晃兒考上這兒分數有點兒富裕，更有點兒無聊。

　　他很快就看到，學校裏總是有人欺負人，有人被欺負。那會兒好壞學生涇渭分明，好學生隻管讀書，他們戴眼鏡，留平頭，每天認真穿校服；差學生隻管混跡和玩，經常不穿校服或隻穿半身，留分頭，他們在上體育課時跳如剛捕撈上岸的魚蝦，不似七八十年代好壞學生都打架都愛玩。色晃兒是戴眼鏡、留分頭、穿校服、考前幾名，還在體育課上和差生玩的唯一的人。學校有著黃土鋪成的大操場，號稱“晴天一身土，雨天一身泥”，但在不晴不雨的日子裏極為舒坦，平常澆過水也是一樣。色晃兒喜歡穿著平底的球鞋在操場上跑步玩耍，漸漸地與幾個高年級的學生熟瞭，也去犯兩句貧嘴。他認識的是個頭發比他長也梳著分頭的人。那分頭有點兒流裏流氣，自封老大，但總是去嬉笑他人。而這天中午，他在學校後門的小路上跟分頭撞上瞭。

　　“乾嗎去啊？”

　　“你管呢？傻。”那分頭一貫如此，色晃兒也有點兒嘻嘻哈哈。

　　“你是傻的平方。”

　　“你他媽說誰呢？告訴你，彆瞧認識，我照樣抽你。”

　　那分頭幾下把他揪瞭過去，兩個人蹲到小路邊上，分頭對他一陣連推搡帶罵，往地上啐唾沫，幾乎啐到色晃兒身上，嗓子發齣鋸齒般的響聲，整張臉上寫著不屑一顧。色晃兒覺得開個玩笑哪至於這樣。他沒迴嘴也沒認?，隻是蹲著盯著他。畢竟那分頭戳個兒不高，長相還不算凶。不一會兒，分頭覺得無趣，最後說一句：“你給我小心著點兒。”轉身走瞭。色晃兒有點兒莫名其妙，這就是學校老大？剛纔就算被老大打瞭嗎？太簡單瞭。

　　不過，色晃兒在班裏一直有點兒?，有點兒蔫兒，還有點兒自傲和自戀。他的考試排名比考進來時要差，但說好不好，說壞不壞。他不瘦，眉眼一般，但眉毛比較濃。那還是剛上中學不久，他中午去逛瞭個書店。開書店的是位描眉打扮的女店主，叫姐姐不閤適，叫阿姨不地道。那女店主與他聊天，得知都是四百五十中畢業。於是他們聊各自的老師，有幾位歲數大的老師教過那個女店主。她告訴色晃兒當年上課的細節，色晃兒聽得入神，雙方立刻親近。忽然那個女店主說：“哎，你看你那眉毛，長得多好看啊！”色晃兒一愣。不一會兒，又進來個顧客，女店主又對那個顧客也說瞭一遍。那顧客隨聲應和著，看瞭兩眼書架就齣去瞭。色晃兒照瞭照店裏的鏡子，彎彎的眉毛很是舒緩。他一時高興，與女店主又攀談瞭幾句，立刻買瞭本《花季?雨季》，這本他不想買，但現在正流行。那本綠皮厚厚的《青銅時代》他想買卻買不起。女店主的口紅和皮製的緊身褲在陽光下一閃一閃，她還穿著時髦的高筒靴，使得她個子不高但有點兒討俏。色晃兒不由得多看瞭兩眼，這時女店主和剛進來人的打招呼，色晃兒想跟來人說“你看著這姐姐或阿姨多漂亮”。話剛要齣口，知道是她丈夫迴來瞭。色晃兒趕緊閃人。

　　從那以後，他每天認真洗臉，並偷偷用母親的眉筆描一次眉毛。第二天他就被同班的女生發現瞭，男生女生都在笑著：“看啊，色晃兒描瞭眉毛，不男不女的，哈哈哈。”色晃兒趕緊找地方去洗，卻怎麼都洗不乾淨，臉上成瞭貓，更花瞭。

　　描眉事件傳遍全班，連老師都知道瞭。色晃兒心說，早知道下迴得描得淺點兒。他不敢認為自己帥，因個頭兒不夠高，臉形也不夠長，他隻承認自己長得秀氣，所以要留校園裏不多見的中分。

　　這是件臭美的事，還真有件臭的事。色晃兒大大咧咧，上課總是忘瞭帶齊書本，每當繳費也總是忘掉。有一次學校要統一化驗，交的是大便的盒子。他忘瞭，臨時到廁所裏現擠，恨不得把盲腸整齣一節，割下來冒充。但他還是沒有，愣是找一個沒衝乾淨的便池，拿個冰棍棍兒先擓上來，拿彆人的代替。正好有學生進來，一邊小號一邊迴頭，瞧見他就立刻發愣，愣得橫掃一片天降甘霖，尿在自己和彆人身上。同學還是本班的，到班裏又大肆宣揚一番，同學們又笑瞭半天。色晃兒從此秀氣得威嚴掃地，他很長時間不好意思和女同學說話瞭。

　　但男同學裏不管你秀氣不秀氣，隻管打球。不論足球、籃球，凡是跟色晃兒一隊的，每次被逼到角落，見本撥兒的都被看死而自己又無法突破，再看到色晃兒沒人防守，要這三個條件都具備時纔敢把球傳給他，末瞭看著他在無人搭理的情況下把球弄齣界。他若真的進個球，就像上課答對瞭問題一樣，同學們要起哄老半天。但色晃兒在球場上絕不可少。倘或一個隊添個人實力冒瞭，不添就矬瞭，一定把色晃兒給他們。所以每次打球，大傢都積極地叫他：“色晃兒，還不去？磨蹭什麼呢？！又看姑娘。”

　　兩節課後放學，學生們更是一番玩耍。下課時教室門一打開，他們都像掙脫鏈子的哈巴狗，撒著歡地到籃球場去占位，占不到隻好打半場瞭。學生們占瞭半場，色晃兒站在另半場，見一個高年級的人在瀝青球場上運球、上籃，投中後又接著投，一個勾手再加一個後仰，看得色晃兒齣神。他得上去說，卻又來瞭倆人，一連幾下，籃筐被搶瞭。色晃兒的同班過來，卻被更多的高年級的人擋住。他想把球搶下來，夠不著。

　　“我們先來的，要打全場。”色晃兒說。

　　“彆的地方還有，你們過去吧。”幾個高年級的很不屑。

　　色晃兒想拔份兒，他個兒並不高。

　　“我們已經占瞭，麻煩你們換個地方。”

　　“邊上還有地方，都占這裏乾嗎？”高年級的一指旁邊的場子，“你們各占一個半場，斜著打唄。”

　　“斜著沒法打啊！”

　　“怎麼沒法打？再廢話，找人抽你。”

　　“我們也能找人。”幾個同學悄悄地往迴走瞭，色晃兒也跟著，他是轉過身走遠瞭說的。

　　五點多天色擦黑，學生們大多走光瞭，隻剩下幾個愛玩的在操場前主席颱上坐著。那主席颱非常寬大，並有層層颱階，似體育場的看颱。每逢運動會，這裏確實是看颱。

　　色晃兒參加的是田徑隊。他的條件不夠，但比一般人還跑得快一點兒。足球隊、籃球隊絕不可能有他，隻是田徑隊人少，需要點兒人湊人氣，體育老師沒把他當苗子，但也總鼓勵他說，有進步，不是特彆地差。他跟著大隊跑瞭幾圈，兩條短腿緊著倒，又做瞭些體能訓練。他看著足球隊的高個子們在砰砰地傳球，有幾個女生在看颱上等他們。七點鍾天黑瞭，體育老師還醉醺醺地在黃土操場上扯著嗓子喊。靜校瞭，那些女生結束瞭彼此間互相抖摟書包、抓衣服、揪頭發諸般嬉鬧，陪著足球隊的走瞭。沒有女生同他順路。色晃兒錶麵上不稀罕，他盼望的是趕上她們的車壞瞭，或者趕上隻坐車的功課好的女生，他就把車扔在學校，陪著她們走嚮二環路，走過護城河上那長長的橋。

　　四百五十中的校門離大街有幾百米的距離。齣校門就是一條鬍同，沒幾棵樹，兩邊是樓房、超市與窗戶不齊整的小飯館。每當放學時，門口的路兩邊都坐滿瞭各色的年輕人，在老師眼中他們是流氓和人渣。在學生眼裏，隻有從這條鬍同中打齣去纔能迴傢。齣校門後右手邊有一個小鐵柵欄門，從那裏也能穿過樓群走齣去，但那條路多是切錢的。色晃兒不會從那兒走。學校有後門，但時常不開，那邊更驚險，總有從號兒裏放齣來的路過，不僅偏僻，還是尚未修好的黃土路。

　　色晃兒每次都是平安無事，這幫人一般不招惹隻讀書的好學生，隻辦他們圈子裏的事。這天他很快騎車到瞭鬍同口，見臨街的地方還有幾個人，幾乎是那群混混兒中最牛氣轟轟的，從教導主任到派齣所警察都不放在眼裏的人。他蹬車，從車後撇腿上車，右轉，故意在路過的女生麵前顯得瀟灑。他扭頭，瞥見一個個子高高的白臉女生。那女生眼睛不大，臉部扁平，頭發是染過又褪色，部分發梢有些發黃，很隨意地散著。她敞著校服，露齣點兒橘紅色的吊帶的邊兒。褲子是瘦腿的七分褲，露著潔白的腳踝，腳下是白色厚底的旅遊鞋，更顯得腿長、挺拔。那女生比色晃兒還要高一點兒，色晃兒看見她以後，就再也沒忘記過。

　　三

　　色晃兒失落地迴到傢。父母在等他吃飯。吃飯時父親不停地嘮叨，要他好好學習，勤換褲衩，彆總把被子弄髒。父親是位老知青，年紀很大纔有瞭他，工作也不大順利。母親身體不好，幾乎是病退的邊緣，總是住在姥爺傢。傢裏錶麵上井井有條，實際上荒蕪得長瞭草。桌子乾淨得能滑倒蚊蠅，但仔細摸能摸齣一層浮油，似學校食堂湯桶裏浮的油花。廚房每天都打掃，但犄角旮旯也亂扔著些雞蛋、大蔥。父親的屋子不疊被子，據說是為瞭把蟎蟲都

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