失忆的大脑癌症后化疗脑的康复 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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[美] 丹尼尔·西尔弗曼（Daniel Silverman），李艾琳著

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失忆
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大脑健康
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肿瘤康复
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出版社：清华大学出版社

ISBN：9787302415435

版次：1

商品编码：12116760

包装：平装

开本：16开

出版时间：2017-01-01

用纸：胶版纸

页数：215

字数：157000

正文语种：中文

具体描述

产品特色

编辑推荐

　　这是一本令人震惊的书，很多内容并不高深，也不复杂；但从中得到的启示是，对大脑失忆的问题，关注和不关注，最后产生的效果差异极大。

内容简介

　　化疗挽救生命。但新研究显示，杀死癌细胞的药物会同时损伤脑细胞，影响大脑功能，从而导致病人严重失忆、认知障碍、大脑意识模糊不清、无法集中精力等“化疗脑”的问题。治疗的结果是虽然癌症被控制了，但是病人却并没有成为一个有着健康生命质量的人。这是病人和家属以及医生都不愿意看到的结果。现代医学是如何认识“化疗脑”的？有什么方法来克服“化疗脑”吗？如何恢复脑功能健康呢？本书用前沿的科学研究进行了解释，并回答了你*关心的这些问题。

作者简介

　　丹尼尔·西尔弗曼博士 Dr. Danniel Silverman，美国加州大学洛杉矶分校的核医学部主任，加州大学分子生物学和医学药理学教授，世界著名的核医学专家和内科专家，哈佛大学医学院生化博士，哈佛大学医学院分子生物学和医学药理学博士后，俄亥俄州立大学医学博士，加州大学洛杉矶分校医学博士后。发表了一百多篇国际性医学论文，为国际知名的核医学专家和国际阿尔茨海默病科研的带头人。

　　李艾琳博士，中国妇产科医师，曾经在解放军总医院工作，参加和主持过中美医学数据共享工程。美国加州执照中医师和针灸师，美国南湾大学东方医学博士，现在加州从事临床中医和中西医结合工作。

内页插图

精彩书评

　　癌症治疗继发“脑” 损伤，是长期以来被人们忽视而又严重影响患者生活质量的重要问题。李艾琳博士和西尔弗曼博士编著的这本书很及时地提出了这一越来越重要的医学问题和社会问题，并对其预防、评估和康复等各方面进行了完整全面的表述。重要的是，本书没有局限于医疗专业化的描写，而是一本通俗易懂的科普读物。

　　——大连医科大学附属第一医院副院长，夏云龙
　　
　　

　　一个人的生命不仅仅是要活着，而且要有健全的生理功能和正常的思维能力。对于患者化疗后的副作用，既往的医疗主要关心其生理上的痛苦，比如骨髓抑制、恶心呕吐和脱发等；这些固然重要，但并非全部。本书揭示了化疗给患者精神上的损伤，无疑开拓了化疗副作用研究的新领域。同时也提示我们，延长生理上的生命并非癌症治疗的**目的，全面保证生命质量亦是我们义不容辞的责任。

　　——北京大学附属人民医院乳腺中心主任，王姝
　　
　　

　　本书说明，肿瘤化疗后的副作用是一个很重要的研究内容，我们临床医生对它的关注还不够。

　　——复旦大学附属中山医院肿瘤科教授，张博恒
　　
　　

　　当我看了《失忆的大脑》部分内容的时候，就被深深地吸引住了。西尔弗曼和李艾琳两位博士，讲故事般地介绍了大脑的复杂功能、化疗对大脑的影响、癌症化疗后失忆和认知变化，涉及癌症患者关心的大部分问题，将关于化疗脑全面、生物医学知识告诉了我们。因为这些内容目前在国内还是一个较新的课题，这本书的出版，对于提高癌症患者的生活质量，无疑有着相当重要的影响。

　　——中国抗癌协会放疗专业委员会委员，南昌大学二附院肿瘤科主任医师，刘安文
　　
　　

　　如何在整合不同学科优势的基础上，实现对肿瘤患者进行整体*优化的精准治疗和康复，是个非常迫切的问题。李艾琳博士和西尔弗曼博士用深入浅出的语言，解释了大脑和免疫系统、癌症和化疗之间非常重要的联系。本书就如何促进认知健康、恢复大脑的正常生理功能给出了一个非常清晰的观点。

　　——《心血管病研究》杂志总编辑，中国抗衰老促进会慢病防控工作委员会专家委员会常务委员，周鹏

精彩书摘

　　第一部分｜健康大脑和非健康大脑

　　第一章

　　健康大脑

　　像我们的其他器官一样，大脑进化了上百万年，从内到外渐渐发展。最古老的部分是脑干，它控制我们的基本生物节律，呼吸、心跳、肌肉舒张/ 收缩和身体平衡。

　　覆盖脑干顶部的是R- 综合体，R 代表爬行动物reptile。在我们大脑深部，有着与大多数爬行动物一样的大脑结构。这些结构负责对周围环境的反应，例如危险时的逃生倾向、应战或逃跑反应、侵略和愤怒、维护社会生存等级、捍卫领土不受侵犯，所有这些行为与我们的远祖爬行动物的反应一样。

　　边缘系统，我们称为第二大脑，是一个形象的名词，围绕着R- 综合体的部分。5 亿年进化和发展，边缘系统在动物王国仍然是完整的。它是情感和情绪处理的关键，逐渐发展成抚养和保护幼儿的本能，它同时涉及记忆。从猩猩在树林中攀援和爱抚幼儿可以看到，从狗看到主人离开时会哭泣可以看到，当然我们看到人类有同样情形。

　　大脑外层是皮质，也叫大脑皮质。大脑皮质是进化中的最高级部分，仍然有数百万年的历史。在这里，我们处理因果联系、语言、直觉并进行批判性思考。在浩瀚宇宙和漫长历史长河中，人类文明就像发生于某一瞬间。而正是大脑皮质这个结构才有了文明起源、金字塔的建立、宇宙飞船的起飞；也正是因为它，孩子们学习阅读、数学和科学；因为它，我们才能感觉微风轻抚脸颊，月色朦胧下诗情荡漾。

　　随着时间的推移，我们的智力和行为进一步发展，我们有更大的前脑——大脑新皮质——这个结构不同于地球上的任何生物。例如，完成复杂的舞蹈动作是边缘系统的功能，大脑前叶是个人性格表达和抽象推理的关键。我们都知道良心和道德；我们知道杀生不好，爱心美好；我们评判他人，也检讨我们自己；我们组织和安排时间表；我们制定世界上的工作模式，用以预测和监控事情的发展；我们担心未来，我们悔恨过去。最终，大脑新皮质使我们成为最独特的人类。思想的互相作用

　　健康的大脑，各个区域之间是怎样交流的呢? 想想银河系里860 亿颗星星，每一颗都发射电信号，那么同样数量的细胞，这些细胞在大脑中被称为神经元。每一个神经元都充满电流，当我们思考、做梦和怀疑时，神经元的电流脉冲和闪光反应，就像我们生活中看到的雷电风暴。我们每一个感官体验的记忆、急促的雨声、玫瑰的香味、孩子脸颊的触感，都被一一编码在神经元中。神经元的工作，就是通过释放一种叫神经递质的化学物质，将知识和记忆从一个神经元传给下一个神经元。人类大脑大约有15 万亿个这种连接的神经元，每一个神经元代表一个单位信息。已故天体生物学家卡尔· 萨根估计，大脑皮质信息单位的数量，如果用英语写出来，预计内容会填满3000 万页的书籍，相当于世界上最大的图书馆。信息大部分被储存在大脑皮质那一部分。他说：“大脑是一个很小的空间，却拥有很大的面积（因为大脑表面的沟回结构）。”

　　大脑实际上看起来像什么呢? 想象一个灰白相间的球形果冻，大脑有像果冻那样的致密性和密度。神经元是灰色的明胶，里面白色的明胶叫髓鞘，一种覆盖在神经纤维表面的结缘物质。想象灰白相间的果冻球有很多皱纹和沟槽（称为回和沟），这种皱褶沟回结构，大大增加了大脑皮质的表面积，有利于大脑存储更多信息。

　　人们常常谈论天才爱因斯坦的大脑异于常人的奇特构造，究竟是怎样与众不同呢？一个关于爱因斯坦大脑的研究，发表在英国医学杂志《柳叶刀》，科学家描述在左右顶叶的这些皱纹，有一个不同寻常的模式，这个区域是连接到数学和空间推理。研究人员测量和比较爱因斯坦大脑和其他人的大脑，发现爱因斯坦左右顶叶区域的宽度，比其他人大脑大15%。他们不但发现异乎寻常的宽度，而且爱因斯坦的大脑比平常人少一部分，即平常人位于大脑后面，用来分开两个脑回的部分，他的大脑没有这个分界结构。这种结构使爱因斯坦两个脑回间的神经元有更多连接，这些神经元可能更加顺畅地交流，培养更多想象思维。

　　爱因斯坦大脑细胞之间进行的交流，同样发生在每个人的大脑。大脑细胞之间的交流，使信息互相传递。它们让你扭动你的脚趾，或者回忆又甜又脆的水果叫什么名字——哦，对了，苹果。但是实际上，大脑几乎也和身体的每一个系统沟通。我们的心情状况，可以加快和减慢心跳。思想和潜意识一样，可以决定我们是深呼吸或是浅呼吸，能形成压力，进而影响我们免疫反应的强度。

　　大脑的每一个主要结构，扮演一个独特的认知角色，如下是关于大脑区域功能的更完整阐述。

　　感觉（和感性的大脑）

　　大脑的后面部分，由顶叶P、颞叶T 和枕叶O 组成，是我们大脑的感性部分。它专门处理我们所有意识体验，像风景、声音、嗅觉、味道和感官触觉。这些体验互相连接，也联系到我们的记忆和情绪。所以，想一想你的顶叶，像感觉到按摩师的手，你的枕叶看到他，你的颞叶听到他的声音。

　　你要感谢大脑后部，因为你可以记住按摩的整个过程。这些结构帮助我们唤起声音、感觉和图像，包括语言记忆（大部分人是在左半球）和非语言记忆（大多在右半球）。当我们需要的时候，用感性大脑来思考和检索正确的文字，用我们自己的语言表达相关意思（接受语言功能）。

　　行政总裁

　　我们的大脑前叶F 制订和实施行动计划，集中精力、组织思想、抽象思考、解决问题、口头表达思想、预见后果、反应（或抑制）情绪和冲动。简单地说，我们用大脑前面部分制订计划，然后实施。

　　为了成功完成这个复杂的工作，大脑前叶必须保持整体心理模式（即要求工作记忆的参入），然后依靠感性大脑来传递信息。这些被传递的信息，不但包括我们过去的记忆，也包括现在的情绪。通过漫长的进化，大脑对周围环境所发生的反应，情绪扮演了关键角色（判别我们目前状况是安定和平，还是威胁我们的生存）。大脑后面部分的结构选择最有用和最合适的记忆，将这些选择性信息传达给大脑前叶，协助履行我们大脑的执行功能。

　　你曾经有烧开水忘了关煤气吗？你有误将纸巾放进冰箱吗？你会没有导航系统就迷路吗？你后悔将某件事告诉了老板吗？你跑了几条街道才找到的毛线和编织针，但你从来没有编织那个围巾，或你花了很多钱和时间买了建筑工具，但是从来没有建起那个棚子吗？你在电话响起时，很难关注某人正在和你讲话的内容吗？如有这些问题，就责怪你的大脑前叶吧。

　　中间联系结构

　　脑干连接了我们的大脑和脊髓，脑干携带很多头部以下的感觉进入大脑（像脚趾受伤后的痛觉信号）。反过来，沿脊髓传递路径，脑干送出信号到身体的其他部位，告诉我们做什么（右转、立正、向前走、一二一、继续前进）。它也调节很多基础功能——呼吸、吞咽、心跳、醒觉、消化、体温、睡眠等重要生理功能。所以脑干的这些基本功能，使大脑释放出更多时间，思考更高级的工作，完成更有挑战性的认知问题。

　　内部结构

　　紧连在脑干顶部的前面，在左右半球的中线，是下丘脑。在机体生理容忍的范围内，下丘脑可以使我们觅食、喝水和性行为保持在适当的次数，虽然偶尔也可能越界。下丘脑管理我们的能量、体液、体重、性激素水平。下丘脑前面是伏隔核，它影响我们享受（也可能上瘾）食物、性、卡洛因、赌博以及我们一般行为带来的后果，与我们的成瘾性有关。为什么戒烟、戒赌和戒毒那么难呢，伏隔核就是罪魁祸首。每侧颞叶里面的前端顶部大部分含杏仁核。当某事好像出现错误，杏仁核发出信号，主导我们的情绪反应，特别和情绪有关的愤怒和恐惧。杏仁核的后面是海马，这个关键结构使我们能在明天记住今天所发生的每一件事情。

　　协调结构

　　小脑C，位于大脑后面的下面，这个结构的功能很早就知道，是感觉身体每一部分的位置并利用这些信息，细化和协调我们的运动和平衡( 当你被警察怀疑醉酒驾车被截停时，被要求用手指鼻尖，直线行走——假如说，实际上你没有醉酒)。近来医学对小脑功能有了新发现，它涉及某些认知活动，但是我们还没有完全弄清楚这些认知在哪些方面。

　　故事

　　凯瑞，今年63 岁，是专业的婚姻家庭治疗师。她是两年前发现乳腺癌一期，诊断为侵略性小叶癌，癌症还没有扩散。确诊乳腺癌后，她很及时做了单侧乳房切除术，她接受了30 轮的化疗和连续半年的放疗，化疗药物是环磷酰胺和紫杉醇。但是半年后，还是发现腋下淋巴结转移，她不得不再次接受淋巴结清除手术，医生为她更换了药物，用非马瑞代替她原来服用的阿那曲唑。

　　每一个认识她的人都会说，凯瑞是一个了不起的女人。是的，如果你知道她的故事，你也会这样认为。凯瑞是一个体格匀称、身材高大、腰板挺直、走路很快的职业女性。她说话条理清晰、思路分明、干脆利落。每一次去医生办公室，凯瑞着装得体、淡妆轻扫，给人的第一印象就是精明能干的职业白领或女强人。从来没有人看到凯瑞软弱无助和脆弱的时刻。经历过离婚，两次癌症，弟弟吸毒和入狱，女儿青春期叛逆，什么困难凯瑞没有克服过呢？

　　凯瑞是获得全额奖学金，毕业于美国名校的高材生，她有过两次婚姻，第一次的婚姻维持了10 年，有两个可爱的女儿。第二次婚姻没有孩子，已经20 年了。她有着丰富的人生故事，她的聪明、她的事业、她的婚姻、她的疾病、她的丰富阅历和坚强，决定了她是一个传奇女人。

　　凯瑞乐观坚强的故事感动着周围的人。凯瑞告诉我说，她的右侧脸颊4 年前被诊断为黑色素瘤，做了黑色素瘤切除术。她用手比画着说，医生从她的一侧脸上切除了这么大的一块肉。黑色素瘤切除术后，凯瑞做了脸部外科整形术，手术非常成功，现在她的脸看上去平整光洁，双侧脸颊对称，额头上没有一丝皱纹，而且看不出明显的瘢痕。她对她的面部整形手术非常满意。如果你不知道她的病史，你会知道她白皙而端正的脸上曾经做过两次大手术，会觉得她是患过两次癌症的病人吗？

　　黑色素瘤手术后两年，雪上加霜，凯瑞又被诊断为乳腺癌。医生说，黑色素瘤和乳腺癌两种肿瘤有相同的基因，两种癌症之间有因果联系。研究显示，乳腺癌女患者有16% 的风险患黑色素瘤，而黑色素瘤的女患者有11% 的机会患乳腺癌。年轻的女患者风险明显增加，年轻的乳腺癌患者有甚至高达46% 的风险患黑色素瘤，年轻的黑色素瘤患者同样有高达42% 的机会患乳腺癌。凯瑞很清楚地说，她的两种癌症都有预兆，而且都是可以避免发生的。那是十多年以前的事情了，在她快50 岁时，她的脸颊发现一个绿豆大小黑色的痣，给她定期美容的美容师告诉她，那个黑色的痣，质地很硬，应该去看皮肤科医生。凯瑞一直等到半年后，才去看医生。医生做了痣切除术，凯瑞说，那次手术没有切除痣的根部，这次的黑色素瘤就是10 年前痣的变异。如果那次手术切除了痣的根部，她就可以避免10 年后的黑色素瘤。但是这已经发生了，没有办法改变命运，我们没有能力改变过去，也无法预测未来。

　　她说她的家庭成员没有乳腺癌的家族史，也没有其他癌症病史。凯瑞自己平素饮食健康、生活规律、坚持健身，生活态度乐观向上，有成功的事业和幸福的婚姻。她百思不得其解是什么原因患上乳腺癌。唯一的原因是在她50 岁的时候，进入更年期时，医生让她服用激素药物来减轻更年期症状，十年的激素替代疗法，她认为，是激素诱导了她的乳腺癌。她非常后悔，她告诉她的两个女儿，不要服用激素避孕药，这个教训实在太大了，生命是经不起试验的，健康太重要了。

　　（其实，凯瑞关于激素疗法的忧虑有一定的道理。美国女性健康机构曾经做过一个著名的大规模试验，结果显示，对于治疗更年期综合征，服用一年的雌激素和黄体激素结合治疗的女性，与没有服用激素的更年期女性比较，每1000 人中间，会增加8 例乳腺癌，增加7 例心脏病，增加8 例脑卒中，增加18 例肺血栓，减少5 例髋关节骨折，减少6 例直肠癌。雌激素单独治疗更年期综合征，对心脏病的发作率没有太大影响，它没有增加乳腺癌的风险，但是有增加脑卒中的风险和有减少骨折的好处）。

　　两年前，她的家庭医生给她每年一次的常规体检时，发现她的左侧乳头凹陷，乳头周围的皮肤像橘子皮一样的皱褶，年轻的女医生对乳腺癌没有任何经验，也根本没有任何警觉（其实，这是典型的乳腺癌“橘皮样”外观）。一段时间过去了，凯瑞开始有乳房疼痛，再次去看医生，那位女医生开了止痛药和抗生素就打发她回家了。然而这些药物并没有缓解凯瑞的疼痛，疼痛持续加剧，凯瑞再次回到家庭医生那里，医生仍然给了她不同的止痛药打发她回家。持续的乳房疼痛两个月后，凯瑞终于被推荐去看外科医生，外科医生给她做了乳房透视，发现左侧乳房有核桃大小的可疑阴影，警觉地要求凯瑞马上进行病理活检，结果出来了，浸润性乳腺癌，还没有扩散。医生建议马上安排乳房切除术，放疗加化疗。

　　凯瑞以前是位商场女性，拥有自己的公司，经营了几十年的信用卡业务，这是从祖父辈继承下来的生意，是代代相传的公司，是同行业的佼佼者，拥有非常广泛的知名度。但是，她现在的职业是专业婚姻家庭治疗师。她说，因为她遭受精神上的巨大创伤和磨难，近20 年的时间她经常去看心理治疗师，她意识到，在她困难时刻，心理治疗师帮助她渡过一个又一个难关，使她从新振作起来。凯瑞说，在她情绪最低落的时候，她曾经一个星期里有5 天去看心理医生。凯瑞认为心理治疗师是一个崇高的职业，她立志自己也成为心理治疗师，来帮助那些像她一样需要帮助的人们。于是，在她60 岁的时候，她重新回到学校，经过3 年的刻苦学习，她顺利毕业，并成功地通过婚姻家庭治疗师考试。现在她有自己的患者，同时她继续常规看她自己的心理治疗师。她很开心自己的工作可以帮助别人。

　　除外健康问题，凯瑞非常热爱和享受自己的生活。但是最近问题出现了，自从化疗后，她的记忆大不如前。她没有办法记住患者的名字，她常常忘记患者的看诊时间。她会叫错患者的名字，会重复询问患者同一个问题，这使她非常苦恼，她刚刚开始自己喜爱的崭新的职业，如果继续这样下去，患者会对她失去信任。她可能会没有办法应付工作。她有一个备忘本，记录了她的日常工作和生活时间安排。化疗已经结束3 个月了，但是她的健忘没有一点改善，丢三落四、张冠李戴的情况还是时常发生，她希望大脑快点恢复以前的聪明和敏捷，尽快好起来。

　　因为健忘和焦虑以及癌症治疗期间的各种精神压力，她和丈夫的关系也渐渐紧张。她抱怨说，丈夫一点也不体谅她的病情，从来没有给予她精神上的帮助和支持，相反，不停加重她的精神压力。因为夫妻关系时好时坏，有时候他们连续几天都不说话，他们已经在讨论分居的可能性，20 年的婚姻可能要结束了。

　　……

前言/序言

　　我们知道，化疗可以治疗癌症，挽救生命。但是，最新科学研究结果（包括此书作者丹尼尔· 西尔费曼博士主导的研究）显示，杀死癌细胞的药物可能影响正常脑功能。甚至在化疗多年以后，患者依然会抱怨他们的记忆力、注意力、文字跟踪能力出现过问题，就像一位患者说的“我失去了棱角”。值得庆幸的是，医生关注到了这样的现象，并不是一个人有这种感觉——而且医生们已经发现，通过某些有效的训练可以改善脑功能。本书为这样的患者提供了关键性的实用技巧和应对策略，来克服“化疗脑”，使他们保持头脑清晰，思维敏捷。这些策略包括：

　　● 独特的“健脑九步”，帮助你恢复记忆力和注意力；

　　● 减少压力和疲劳的实用技巧；

　　● 从肿瘤医生那里，你需要知道哪些大方向性问题；

　　● 怎样改善饮食，以便最大限度地改善大脑健康。

　　这是一本医学教育性科普读物，作者用通俗易懂的语言介绍了大脑的复杂功能、化疗对大脑的影响，涵盖癌症化疗后失忆和认知变化，涉及癌症患者和家属们关心的所有问题。本书为癌症患者和家属们提供了所需要的精神支持以及“化疗脑”出现后的应对策略，帮助他们克服化疗后大脑的混沌不清。

　　本书的两位作者：西尔弗曼博士是当今著名的临床医学科学家，在国际医学界享有极高声誉。李艾琳博士是美国执照中医师，她是一位来自中国的妇产科医生，现在美国从事临床中医、中西医结合以及化疗脑研究工作。两位作者以丰富的临床经验、广博的医学知识，参考引用了一百多篇最新医学文献，介绍了目前最新科研成果，就化疗对大脑的影响，以及如何克服和减小这些影响和副作用，促使大脑尽可能恢复健康等方面内容进行了详述。

　　本书是Your Brain After Chemo 英文版的后续。英文的《纽约时报》和《时代》杂志都曾对英文版给予过高度评价，并做了专题报道。本书适合癌症患者和他们的家人及朋友、各级医务工作者、医学院的师生，以及对最新医学发展有兴趣的读者阅读。

　　借此机会，我们真诚感谢本书编辑宋成斌老师和王华老师的耐心指导和精心修改。出版过程中的曲折而难以尽述，正是二位编辑的敬业精神和精益求精的态度，才使本书的中文版有问世的机会。同时，我要感谢我的好朋友张义华医生和张义勇老师！此外，程程在初稿时也提出非常宝贵的修改意见。我们在此一并致以真诚的感谢，谢谢你们！

　　作者

　　2016 年9 月

　　于美国

《意识的迷航：重塑思维的旅程》简介在这本书中，我们并非聚焦于某个具体疾病的治疗过程，也不是对医学术语的枯燥罗列。相反，《意识的迷航：重塑思维的旅程》邀请您踏上一段探索人类思维复杂性、韧性与重塑潜能的非凡旅程。它旨在揭示，即便在面对认知功能可能受到影响的挑战时，我们内在的心智宇宙是如何依然能够焕发新的光彩，寻找到前所未有的连接与意义。本书的视角超越了单一的医学诊断，而是深入探讨了“失忆”——这一广泛存在于人类经验中的现象——所带来的哲学、心理学乃至社会学层面的多重含义。失忆，无论是暂时的困惑，还是长久遗忘，都迫使我们重新审视“自我”的定义，思考记忆与身份的紧密联系，以及当我们曾经熟悉的自我意识发生偏移时，如何依然能够锚定方向，建立新的认知框架。我们将在书中追溯人类思维的历史轨迹，从古希腊哲学家对记忆的早期思考，到近代认知心理学对信息处理机制的精细解析，再到现代神经科学对大脑可塑性的惊人发现。我们将看到，思维并非一个固定不变的实体，而是一个动态的、不断生成与重塑的过程。即使在某些大脑区域的功能受到干扰的情况下，其他区域依然有可能承担起新的角色，或者通过神经连接的重组，创造出新的认知通路。《意识的迷航》将带领读者潜入意识的深海，理解意识的本质并非仅仅是信息的储存和检索，更是意义的建构、情感的体验以及与外部世界的互动。当记忆的碎片化，或者某些连接的暂时失效，我们依然拥有感知、感受、推理和创造的能力。这本书将聚焦于这些“依然存在”的宝贵能力，并探索如何激活它们，如何通过有意识的努力，去重新连接那些看似断裂的思绪，去搭建一座通往新理解的桥梁。我们不会提供一份“修复”失忆的清单，因为我们认为，人生的价值与意义，并非仅仅体现在对过往的完美复刻。相反，这本书将强调“适应”与“生长”的重要性。当我们面临认知上的挑战时，与其执着于找回“失去”的，不如学习如何拥抱“拥有”的，并在此基础上，探索新的可能性。这意味着要学会新的记忆策略，培养新的学习方式，更重要的是，要学会用一种更富有耐心和同情心的方式来对待自己。本书将深入剖析“康复”的真正含义，它并非简单的“恢复原状”，而是一个更深层次的、包含接纳、适应、学习和成长的过程。我们将探讨，当大脑经历巨大的创伤或改变后，如何通过积极的心理干预、富有挑战性的认知训练、以及充满支持性的社会环境，来促进神经可塑性的激活，从而帮助个体重新建立起与世界以及与自我连接的稳固纽带。我们将通过引人入胜的案例研究，来展现不同个体在面对认知挑战时所展现出的非凡勇气与智慧。这些案例将不仅仅是医学上的奇迹，更是人类精神力量的有力证明。它们将告诉我们，即便在最艰难的时刻，希望之光也从未熄灭，而思维的重塑，往往蕴藏着意想不到的巨大潜能。《意识的迷航》还将触及“陪伴”与“理解”的力量。当个体的思维发生变化时，他们身边的亲友、照护者以及整个社会的支持系统，扮演着至关重要的角色。我们将探讨，如何通过有效的沟通、耐心的倾听以及创造性的互动，来帮助那些面临认知挑战的人，让他们感受到被理解、被尊重，从而更有信心去面对前方的道路。这本书的基调是赋权与启发。它希望能够为那些经历过认知挑战，或者关心身边亲友面临类似困境的读者，提供一种全新的视角和力量。它不是一本提供“标准答案”的指南，而是一次邀请，邀请您一同思考：在记忆的迷雾中，我们如何找到前行的方向？在思维的重塑中，我们如何发掘新的自我？在生命的长河中，我们如何让每一次的经历都成为成长的养分？ “化疗”，在本书的语境下，并非指代具体的医学疗法，而是一种象征，象征着生命中那些可能带来阵痛，却又孕育着新生与变革的经历。当我们经历了身体与心灵的巨大洗礼，思维的运作模式也可能随之发生改变。这种改变，虽然伴随着不确定性，但同时也可能为我们打开通往更深层自我认知和更广阔生命体验的大门。这本书将探索，如何在这种“变革”中，找到新的稳定，如何让思维的“新常态”也能充满生机与活力。我们将探讨，如何通过创造性的活动，例如艺术、音乐、写作，甚至是日常的观察与互动，来激活大脑中那些未被充分利用的区域，建立新的神经连接。这些活动，不仅能够提供情感的慰藉，更能成为思维重新组织、信息重新整合的有力工具。我们鼓励读者去尝试，去探索，去发现那些能够触动内心，唤醒思维的独特方式。《意识的迷航：重塑思维的旅程》更是一个关于“希望”的故事。它讲述的不是如何“恢复”到过去的完美状态，而是如何在当前的现实中，找到最美好的存在方式。它相信，即使思维的航道发生了偏离，我们依然可以凭借内在的罗盘和坚韧的毅力，驶向充满意义和光明的未来。这本书，将是您在这段探索之旅中的一位忠实伴侣，它将陪伴您一起，穿越迷雾，重塑自我，发现意识深处那不灭的光芒。我们希望这本书能够超越单一的叙事，引发更广泛的思考。关于记忆的本质，关于意识的边界，关于人类精神的无限可能。它试图用一种温暖而深刻的方式，触及那些关于“我们是谁”以及“我们如何感知世界”的根本问题。在这趟探索之旅中，我们相信，每一个个体都拥有着属于自己的独特智慧和力量，而《意识的迷航》正是为了点燃这束光芒而存在。这本书不仅献给那些曾经或正在经历认知挑战的个体，也献给所有对人类心智奥秘充满好奇的人们。它是一个关于韧性、适应、学习和爱的颂歌。它提醒我们，即使在最深的迷航中，希望的星辰也从未远离，而重塑思维的力量，往往就蕴藏在我们最坚韧的心灵深处。最终，这本书旨在传递一种深刻的信念：无论记忆如何变化，无论思维的路径如何迂回，我们内在的生命力，我们对意义的追寻，以及我们与他人连接的能力，都是永恒且珍贵的。它邀请您以一种全新的视角，去理解并拥抱思维的每一个阶段，去发现每一次挑战都可能带来的深刻成长与蜕变。《意识的迷航：重塑思维的旅程》将是一次心灵的洗礼，一次思想的启迪，一次关于生命韧性的庄严致敬。它将带领您，在意识的迷航中，找到属于自己的航向，驶向一片更加广阔、更加精彩的心灵海洋。

用户评价

评分☆☆☆☆☆

我是一名癌症康复者，虽然我的治疗并没有直接涉及到“化疗脑”这个词，但我在治疗过程中也经历了记忆力下降、注意力不集中等认知上的困扰。读这本书，我最希望看到的是一种能够引起共鸣的叙事。我希望作者能够用一种非常细腻、感性的笔触，去描绘那些患者在认知功能受损时的内心挣扎和外在表现。那种不被理解的沮丧，那种渴望找回自我却力不从心的无助，那种一点点进步带来的微小却巨大的喜悦，我都希望能在书中找到映射。同时，我也希望这本书能够提供一些实实在在的、可操作的康复建议，不仅仅是针对“化疗脑”，而是广义上的认知康复。比如，有哪些训练可以帮助改善记忆？如何调整生活方式以促进大脑健康？有哪些心理调适的方法可以帮助患者更好地面对失落感？我希望这本书能够成为一本陪伴我、也陪伴其他康复者的“战友”，给予我们勇气和方向。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名带给我一种复杂的情绪：既有对“失忆”的担忧，又有对“康复”的希冀。我对“癌症后化疗脑”这个特定议题并不了解，但“失忆”这个词汇本身就触及了很多人内心的恐惧。我希望能在这本书里读到一个关于“遗忘”与“找回”的故事。我期待作者能够通过生动的故事，展现患者在经历化疗后，如何与“失忆”进行一场漫长而艰苦的斗争。这个斗争不仅仅是记忆的恢复，更是身份的找寻，是重新定义自我的过程。我希望看到的是，在那些被遗忘的片段背后，隐藏着怎样的生活过往，又有哪些珍贵的情感和经历，正在等待被唤醒。这本书对我来说，可能是一次了解他人经历的窗口，也可能是一次对生命韧性与希望的深刻体悟。我期待书中能够展现出，即使在大脑最脆弱的时候，生命依然会顽强地生长，并在困境中寻找光明。

评分☆☆☆☆☆

我被这本书的标题所吸引，它触及了一个我之前很少关注但现在觉得非常重要的话题。“失忆的大脑”听起来有些触目惊心，而“癌症后化疗脑的康复”则立刻指向了一个具体的、充满挑战的医学领域。我很好奇这本书将如何处理这样沉重的主题。我期望看到的是，作者能够以一种既不回避现实的残酷，又不至于过于煽情的方式来讲述。我希望书中能够探讨，在经历癌症和化疗的双重打击后，大脑是如何承受这些创伤的，以及在这个过程中，患者的心理状态又是怎样的。我特别想知道，这本书是否会提供一些关于如何帮助这些患者走出困境的思路和方法，无论是来自医学界的专业建议，还是来自患者自身体验的宝贵经验。这本书对我来说，可能是一次关于理解、同情和支持的学习机会，让我能够更深刻地认识到，生命中那些看不见的战场，以及那些在其中奋力拼搏的勇士们。

评分☆☆☆☆☆

我对神经科学和心理学一直有着浓厚的兴趣，尤其是在疾病的影响下，大脑的运作机制如何发生改变。这本书的书名“失忆的大脑”引起了我对认知科学领域相关话题的关注，而“癌症后化疗脑的康复”则将这个抽象的概念具象化，并赋予了其深刻的人文关怀。我期待这本书能够提供一些基于科学研究的、严谨的论述。比如，化疗药物究竟是如何影响大脑的？是直接损伤了神经元，还是干扰了神经递质的平衡？是否存在一些特定的脑区，更容易受到化疗的影响？在康复过程中，大脑的哪些机制在起作用？是神经可塑性，还是代偿机制？我希望作者能够用清晰易懂的语言，解释这些复杂的科学原理，并结合最新的研究成果，为读者呈现一个全面而深入的视角。我尤其关注书中是否能够解释，为什么有些人会受到更严重的影响，而有些人相对较轻，是否存在一些个体差异的因素。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计和书名就一下子抓住了我。 “失忆的大脑”这个词语本身就充满了神秘感和一种令人不安的联想，而“癌症后化疗脑的康复”则直接点出了主题，带着一种沉甸甸的现实感。我一直对大脑的可塑性和人类的韧性非常着迷，也听说过化疗对认知功能可能产生的影响，但缺乏一个深入浅出的了解渠道。当我看到这本书的介绍时，我立刻被吸引了。它似乎不仅仅是一本讲述疾病的书，更是一扇窗户，让我得以窥探那些在巨大挑战面前，大脑如何努力重建连接、找回记忆的复杂过程。我期待书中能够通过真实的故事、科学的解释，或者甚至是作者亲身的经历，来展现这种康复的艰辛与希望。我很好奇，在那些被遗忘的角落里，大脑究竟是如何工作的？那些模糊的片段，是否能被重新拼凑起来？化疗留下的痕迹，真的能够被时间的河流慢慢抚平吗？这本书就像一个承诺，承诺给我答案，也承诺给我力量。