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内容简介

　　从得知怀孕、孕吐、产检、胎教、拍孕妇照、准备分娩……一路下来，十个月的经历会让你的心态变得更平和，整个人变得更温柔。
　　当然，你也会忐忑，也会有很多疑问，怀孕期间要注意什么，营养够不够，胎儿发育得好不好，需要做哪些检查……是的，这些都是需要你去了解并掌握的知识，而《健康怀孕百科》的编写，就是为了让大家尽可能全面获取怀孕常识。
　　《健康怀孕百科》涵盖了怀孕、分娩和做准父母需要注意的问题，提供了积极的建议和科学的提示。详细的图解让准妈妈对怀孕的三个时期中每个阶段的身体变化和重要提示都一目了然。

内页插图

目录

孕1月 悄悄到来的小生命
孕1周 准备怀孕
受孕小知识
确定排卵日
准妈妈要做哪些检查
准爸爸要做哪些检查
孕2周 精子和卵子的结合
胎儿和准妈妈的变化
科普一下基因和遗传知识
提高受孕的诀窍
孕3周 受精卵正在分裂
胎儿和准妈妈的变化
这些怀孕征兆不要忽视
如何检测怀孕
继续补充叶酸
用药要慎之又慎
在不知怀孕的情况下，做了这些怎么办
孕3周的营养跟踪
孕4周 胎儿经由绒毛组织吸收养分
胎儿和准妈妈的变化
为胎儿大脑发育营造有利环境
怎样推算预产期
防辐射服面料的选择及洗涤保养
遇到这些早孕反应怎么办
理性面对阴道流血
孕早期是孕期最不适的时期
孕4周的营养跟踪
准妈妈每日热量需求
……

孕2月 开始有早孕反应
孕3月 加油，平安度过孕早期
孕4月 最舒适的阶段
孕5月 能感受到胎动了
孕6月 保持愉悦的心情
孕7月 胎动越来越强烈
孕8月 身体越来越重
孕9月 离宝宝越来越近
孕10月 终于等到这一天了

前言/序言

　　都说怀孕是一生中最幸福的事。初为人母的兴奋和忐忑，怀胎十月的艰辛与幸福，不是单纯的一种感觉，而是身体和心理、快乐和痛苦并存的特殊经历。
　　在漫长而短暂的十个月的时光里，与一个小生命同呼吸，隔着肚皮就可以抚摸胎儿，那是一种无法言说的复杂感受。从得知怀孕、孕吐、产检、胎教、拍孕妇照、准备分娩……一路下来，十个月的经历会让你的心态变得更平和，整个人变得更温柔。
　　当然，你也会忐忑，也会有很多疑问，怀孕期间要注意什么，营养够不够，胎儿发育得好不好，需要做哪些检查，怎样给胎儿进行胎教……是的，从受孕、怀孕到分娩出健康婴儿，每对夫妇都将要经历人生最为特殊而美妙的旅程，这段旅程沿途需做好丰富的知识储备，而本书的编写，就是为了让大家尽可能全面获取怀孕常识。
　　祝愿所有的准妈妈安好！

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