内容简介
《世界是个游戏,人生怎样才有意义》梳理了中外各种理论关于世界的认识和争论,涉及宗教、物理学、哲学、心理学等学科的观点,从科学、哲学、宗教角度全方位探讨了人类对世界的认识的发展、人生的意义等问题,有助于人们正确认识人生,并具有启发思路的价值,使读者在获得科普知识的同时,建立积极的人生观。
作者简介
空心菜,本名廖立忠,毕业于厦门大学财税专业,起点中文网金牌书评人,有深厚的理科功底。多年来致力于国学研究,独辟蹊径,将国学研究与现代科学知识融合在一起,对宇宙、文明、社会、人生有自己的独到见解。
内页插图
目录
第一章
终极问题:宇宙从何而来?人生意义何在?
第二章
超正常现象:为何存在自然规律?是谁制定了自然法则?
第三章
天问:宇宙是无中生有的?宇宙外面是什么?
第四章
何为真实:眼前的世界是真实的?别太相信你的眼睛!
第五章
进化疑云:物种是进化而来的吗?有没有其他可能?
第六章
智慧设计:宇宙定律像是一种精心设计,为了我们的存在
第七章
登山阶:世界就像是一条有台阶的山路,量子就是台阶
第八章
上帝的骰子:量子世界一切都是不确定的,上帝在掷骰子
第九章
镜花水月:量子论证明,世界只是镜中花、水中月?
第十章
隐形的手:心灵感应式的量子纠缠,世界背后有只隐形的手
第十一章
不老传说:“天上才一日,世间已千年”,这种现象真的存在
第十二章
创世程序:世界就像游戏,是“道”这个程序运行后诞生的
第十三章
苍天在上:游戏背后的监控系统,我们称为“老天爷”
第十四章
造化论:世界如同游戏一样,是先被创造然后再演化的
第十五章
虚拟现实:造物主用“虚拟现实技术”创造了现实世界
第十六章
天外有天:在二维游戏中的人看来,我们就在高维空间
第十七章
时间真相:时间是宇宙演变的刻度,可以快播和慢播
第十八章
灵魂之谜:人有肉体和灵魂,如同电脑有硬件和软件
第十九章
神通:封闭肉体的功能后,打开灵魂被封印的功能
第二十章
红尘炼心:人类是到这个虚拟系统中修炼灵魂来的
第二十一章
谁是造物主:是谁构建了“三界六道”这个庞大的虚拟系统
第二十二章
人间是道场:实现人与自然、人与人、人与自身的和谐,集体通关
前言/序言
再版前言
几年前,在《世界就是一个游戏》(时代出版传媒股份有限公司、北京时代华文书局2013年版)出版时,我心中颇为忐忑。一方面担心自己一个学经济的人,贸然闯进哲学、科学、宗教的领域,提出的看法可能错漏百出;另一方面也担心自己的观点过于奇异,可能会遭到不理解之人的攻击。
但事实证明我的顾虑是多余的,几年来这本书及我发在网上的一个相关视频“中国学者:《道德经》揭开宇宙之谜”,收获的支持之多出乎意料。我终于明白,人类文明已经发展到了洞悉世界真相的边缘,只是需要有人去捅破那一层纸,而现在是时候了。
人类认识世界的过程就像盲人摸象,摸的部位不同,得到的经验也迥异,于是才有了不同学科分类。把盲人们摸到的所有部位拼凑起来,大象的轮廓就出现了;同样的道理,把哲学、科学、宗教的所有知识拼凑在一起,世界的真相就出现了。只是不知道老天爷为何如此幽默,竟想借一只税收专业毕业生的手来推进这个过程。
洞悉世界真相不是什么令人愉悦的事情,因为人类的前景并不乐观。然而只要有希望就应该努力,而且我相信,这原本就是我们应该承受的修行。
我将自己对于世界的看法分四本书来出版,它们的书名另定,但内容分别是“天之道”(世界观)、“地之道”(发展观)、“人之道”(价值观)、“心之道”(人生观),或者更简单地说讲述的是“宇宙”“文明”“社会”“人生”这四个话题。这是第一本书的再版。
感谢致力于推动本书出版和再版的朋友们,如果没有你们的帮助,仅靠我自己的努力,这本书恐怕难以这么快面世,你们功德无量。为本书第一版写序的清华大学曾国屏教授已仙逝,在此表示怀念。
但愿这本书能够帮到它的读者,让你们记起自己来这个世界的使命:在俗世中修行,在红尘中炼心。
愿人类能在游戏中通关。
空心菜
2017年3月
《时间炼金术:重塑人生意义的策略与实践》 引言 在浩瀚的时空长河中,我们每个人都是一位匆忙的旅者。每日的奔波,仿佛是将生命的原石,一点点打磨,却鲜少停下脚步,审视那最终显露的光华。我们追求成功,渴望幸福,却常常迷失在“为什么”的困惑之中。当物质的丰裕已不再是终极目标,当社会的期许不再是唯一的衡量标准,我们该如何寻觅那真正属于个体的,深刻而持久的人生意义?《时间炼金术》正是为这样一位觉醒的旅者而生。它并非提供一个现成的答案,而是揭示一套强大的思维工具和行动指南,带领你走进自我探索的深邃花园,发掘并塑造属于你自己的独特价值。 本书的宗旨,在于将“时间”这一最宝贵的资源,转化为“意义”这最永恒的财富。我们每个人都拥有相同数量的时间,然而,如何运用它,却决定了生命的厚度与广度。这本书将挑战你对时间固有的认知,从“如何更快地完成事情”转向“如何更有目的地去经历”。它将引领你跨越迷茫与焦虑的浅滩,驶向由清晰目标、深刻联结和持续成长所构成的,意义丰沛的深海。 第一章:重塑时间观——从“挤压”到“充盈” 我们常以为时间是线性的、不可逆的,只能被动地接受和消耗。然而,《时间炼金术》将颠覆你的这一刻板印象。本章将深入探讨时间的主观性与客观性,揭示我们如何能够通过调整心态和策略,重拾对时间的掌控力。 “时间黑洞”的识别与封堵: 你是否曾发现一天下来,忙忙碌碌却一无所获?本章将帮助你剖析那些隐藏在日常中的“时间黑洞”——无休止的社交媒体滚动、低效的会议、缺乏明确目标的会议、以及无意识的拖延。通过具体的案例分析和心理学原理,我们将学会如何识别这些吞噬我们宝贵时间的“怪兽”,并掌握一系列行之有效的“封堵”策略,如番茄工作法、时间块规划、以及“四象限法则”的进阶应用,让你在有限的时间里,实现价值的最大化。 “当下”的力量:正念与觉察的实践: 意义的产生,往往源于我们对当下的深度体验。本章将引导读者进入正念的殿堂,学习如何通过冥想、深呼吸、以及身体扫描等练习,将注意力从过去的遗憾和未来的担忧中抽离,全然地活在此时此刻。当你的意识不再被纷繁的思绪所裹挟,你将发现,每一个平凡的瞬间都蕴藏着不平凡的意义。我们将探索“活在当下”并非消极的逃避,而是积极的参与,是对生命最深刻的回应。 时间复利的原理:小投入,大回报: 很多人都听说过“复利”的概念,但将其应用于时间管理,却鲜为人知。本章将阐述时间复利的神奇力量:那些看似微不足道的、持之以恒的投入,在时间的沉淀下,会带来几何级的增长。这可能是在某个技能上的每日一小时练习,也可能是每天阅读几页好书,或者与重要之人进行一次有质量的对话。我们将学习如何识别并启动属于你自己的“时间复利引擎”,让每一份努力都为你的人生累积下宝贵的意义资本。 第二章:意义的罗盘——锚定你的核心价值 当我们掌握了管理时间的方法,下一步便是明确我们前进的方向——人生的意义。这并非一项抽象的哲学探讨,而是一项需要深入自我探索和实践的旅程。 挖掘内在的“北极星”: 每一个人的生命中,都隐藏着一颗“北极星”,指引着我们最深层的渴望和使命。本章将提供一系列互动式的方法,帮助你拨开社会赋予的标签和外界的期望,直面内心最真实的声音。我们将运用“优点筛查”、“情感日志分析”、“人生高峰与低谷回顾”等工具,识别那些让你感到充满活力、激情四射的活动和经历,以及那些让你深感痛苦、渴望改变的领域。通过对这些线索的解读,你将逐渐清晰自己独特的价值排序和核心追求。 连接“意义三元组”:激情、天赋与贡献: 真正的意义,往往存在于“激情”、“天赋”与“贡献”的交汇点。本章将引导你深入剖析这三个维度。你的“激情”是什么?是什么让你甘愿投入时间和精力,甚至克服困难?你的“天赋”又是什么?你天生擅长什么,或者经过学习能够快速掌握什么?而你的“贡献”又指向何方?你希望为他人、为社会带来怎样的积极影响?我们将通过“职业兴趣测试”的深度解读、从过往经历中提炼“能力图谱”,以及“未来影响设想”等练习,帮助你在三者之间找到最佳的契合点,从而构建出坚实而可行的意义框架。 “价值观地图”的绘制与校准: 我们的价值观如同人生的地图,决定了我们选择的路径和判断的标准。本章将引导读者绘制属于自己的“价值观地图”。我们将列出并深入理解诸如诚实、爱、成长、自由、创造力、公正等一系列核心价值观,并探讨它们在你生命不同阶段的重要性排序。通过“价值冲突情境分析”,你将学会如何在面对复杂的选择时,依据清晰的价值观罗盘做出最符合内心深处需求的决定,从而避免在追逐意义的过程中产生不必要的动摇与迷失。 第三章:意义的实践——将价值转化为行动 清晰的意义并非终点,而是行动的起点。本章将聚焦于如何将抽象的意义愿景,转化为具体、可执行的日常行动,让意义的种子在生活中落地生根,蓬勃生长。 “意图性目标”的设定与分解: 意义的实现,离不开明确而有力的目标。本章将引入“意图性目标”的概念,强调目标设定不仅要关注“做什么”,更要关注“为什么做”以及“如何做得更有意义”。我们将学习如何将宏大的意义愿景,转化为SMART原则(具体、可衡量、可达成、相关性、时限性)的进阶应用,并进一步融入“利他性”和“成长性”的考量。同时,我们将掌握“目标分解术”,将复杂的目标拆解成可管理的小步骤,降低执行难度,增强成就感。 “最小可行行动”与“习惯养成策略”: 伟大旅程始于足下。本章将介绍“最小可行行动”(Minimum Viable Action)的概念,鼓励读者从最容易、最微小的行动开始,逐步建立起意义驱动的习惯。我们将学习如何利用“习惯回路”(提示、行动、奖励)原理,巧妙地将有意义的行动融入日常生活。从每日晨起十分钟的阅读,到每周一次的志愿服务,再到与家人的一次深入沟通,每一个微小的行动,都将成为累积人生意义的坚实砖块。 “意义的复盘”与“动态调整”: 人生是一场持续的探索与迭代。本章将强调“意义复盘”的重要性。我们将学习如何定期回顾自己的行动与感受,评估目标达成度,并反思行动过程中遇到的挑战与收获。通过“日记复盘法”、“月度目标审视”以及“年度人生评估”,你将能够及时发现偏离航道的迹象,并进行必要的“动态调整”。人生意义的探索并非一成不变,而是随着我们自身的成长和环境的变化而不断演进的,这种灵活的调整能力,正是保持意义活力的关键。 第四章:意义的深度联结——在关系中绽放 个体意义的探索,并非孤立的旅程,它深深地根植于我们与他人的联结之中。本章将揭示,真正的生命意义,往往在我们与他人的互动、付出与接受中得到最深刻的体现。 “同理心”与“积极倾听”的修炼: 深刻的联结,始于对他人世界的理解。本章将提供一系列实用方法,帮助你提升“同理心”和“积极倾听”的能力。我们将学习如何超越表面的话语,感知他人内在的情感和需求;如何通过非语言信号捕捉对方的心声;以及如何给予对方全然的关注和支持。每一次真诚的倾听,每一次设身处地的理解,都将为关系注入温暖与力量,也为个体生命的意义增添厚度。 “付出”与“接受”的平衡艺术: 意义的流动,在于“付出”与“接受”的良性循环。本章将探讨如何平衡个人精力与对他人的关怀,如何在奉献中找到自我价值,同时又不至于耗竭。我们将学习如何设定健康的界限,识别真正的需求,并以最适合自己的方式去给予。同时,我们也需要学习如何优雅地接受他人的善意与帮助,因为这同样是生命中宝贵意义的一部分。 “共享意义”的构建与传承: 人类社会,就是由无数个“共享意义”的集体编织而成。本章将引导读者思考,如何在家庭、工作、社群中,与他人共同构建和维护有意义的联结。无论是通过共同的目标、共同的价值观,还是共同的体验,我们都可以创造出超越个体生命长度的、代代相传的意义。我们将探讨如何成为一个有价值的团队成员、一个充满爱意的家庭成员、以及一个积极的社会公民,在集体中找到属于自己的独特位置,并为之贡献力量。 结语 《时间炼金术:重塑人生意义的策略与实践》并非一本枯燥的理论书籍,它是一本行动手册,是一份邀请,更是你与自我深度对话的契机。人生意义并非一个遥不可及的抽象概念,它存在于我们对时间的每一次明智运用,存在于我们每一次对内在价值的清晰认知,存在于我们每一次将意图付诸实践的勇气,更存在于我们每一次与他人建立的深刻联结之中。 时间是生命的原材料,意义是生命最终的艺术品。愿这本书能成为你手中神奇的炼金术,帮助你将匆匆流逝的时间,转化为闪耀着独特光芒的生命意义。现在,就让我们一起,踏上这场重塑人生意义的奇妙旅程吧。