最小說：深夜自愈指南 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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☆☆☆☆☆

郭敬明 著

圖書標籤:

• 治愈
• 心理
• 自我成長
• 深夜
• 情感
• 人生
• 感悟
• 溫暖
• 陪伴
• 正能量

齣版社： 湖南文藝齣版社

ISBN：9787540459161

版次：1

商品編碼：12201661

品牌：博集天捲

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2017-10-01

用紙：膠版紙

頁數：240

字數：178000

産品特色

編輯推薦

　　

1、郭敬明：不論夜晚是如何地漫長與寒冷，那些光綫，那些日齣，那些晨霧，一樣都會準時而來。
　　 2、“治愈小王子”安東尼傾情撰寫治愈暖文，“人氣插畫師”echo經典演繹不二兔暖心插畫，在每一個暗夜擁抱起你的心傷，讓所有的傷口都重新長齣翅膀。
　　 3、琉玄、陳晨、吳忠全、自由鳥等十一位實力作者化身都市守夜人，將十一種深夜情緒化作十一篇療愈小說，用文字帶你走齣心靈的迷宮，用故事去溫暖你的夜深夢長。
　　 4、橫濱的甜蜜、哥本哈根的柔軟、耶路撒冷自由的藍……16座城市的溫柔夜色，16種心情的光影定格，帶你遊走在全世界的夜晚，在跨越零點的時刻，溫柔道晚安。 首部原創二維動畫作品《女生宿捨日常》第一季全網點擊2億，口碑影響極好。

內容簡介

　　

琉玄、陳晨、吳忠全、自由鳥等十一位人氣作傢傾力打造暖心短篇，以溫暖細膩的筆觸化解深夜都市人十一種心靈癥結。無論是愛而無望的傷感、生離死彆的悲痛，還是現實抉擇的迷茫……每一種深夜負能量都能在小說中找到自愈的良方，用自己的臂彎擁抱住心傷。
　　本書圍繞當下流行的“治愈”主題，在呈現夜晚迷人質感的同時，以多層次多角度的治愈內容，陪伴每一個人的孤獨時刻。安東尼攜手echo再現治愈經典，陪你度過漫長深夜；鬍小西、Harry、宇華等攝影師領銜演繹攝影圖文，陪你跨越世界的零點；更有靈動唯美的主題繪本、迴味無窮的經典夜讀、腦洞大開的深夜趣事，共同打造齣輕快溫暖的都市治愈風。
　　 唯願本書以文藝質樸、溫暖有味的內容，治愈每個人的顛沛流離，讓所有漂泊的心靈都能得溫柔的安放。

作者簡介

郭敬明，中國暢銷小說傢，導演，編劇。上海ZUI世文化發展有限公司董事長，《ZUI小說》雜誌主編，《文藝風象》《文藝風賞》雜誌齣品人，“80後”作傢群的代錶人物，青春文學市場領軍人物。
已齣版作品：《幻城》《夏至未至》《悲傷逆流成河》《小時代》係列、《爵跡：霧雪零塵》《爵跡：永生之海》
導演作品：《小時代1》《小時代2：青木時代》《小時代3：刺金時代》《小時代4：靈魂盡頭》《爵跡》

目錄

『ZUI PREAMBLE』
深夜自愈指南 痕痕

『THEME PAINTING』
晚安，你好 李茜

『ZUI NOVEL』
把悲傷看透時 邢燕
孟婆湯 孫夢潔
夜盡頭 黎瓊
伊芙 琉玄
隱隱內有光 自由鳥
誰陪我嘗人生百味 吳忠全
Tomorrow never came 王一
阿波那瑪雅裏的煙火 張冉
分離 幽草
我的貓 梁清散
深夜裏的我們 陳晨

『ZUI COMMENTS』
跨越世界的零點
Somewhere only we know 安東尼
不二兔的閱讀奇妙夜 echo

『ZUI COMIC』
涼涼的夜，暖暖的你 疏星
My way ——《下垂眼》創作手記 王小立
關於畫畫這件事 孫十七

『THIS IS US』
那些發生在深夜不切實際的事
時光閱讀會
那些生命中溫暖而美好的瞬間

沉寂之聲：都市邊緣的群像速寫 書籍名稱：《沉寂之聲：都市邊緣的群像速寫》 作者： 佚名 齣版社： 幻境文叢 頁數： 420頁 裝幀： 雅緻的黑白設計，局部燙金工藝 --- 捲首語：城市，巨大的沉默博物館 本書並非一部宏大的敘事史詩，它更像是都市夜幕降臨後，那些被霓虹燈遺漏的角落裏，悄然浮現的微觀切片。我們生活在一個信息爆炸、連接無處不在的時代，然而，真正的“連接”似乎越發稀薄。《沉寂之聲》試圖捕捉的，正是這種在喧囂外殼下，個體與個體之間那道不易察覺的、冰冷的縫隙，以及在縫隙中艱難喘息的生命群像。 這不是關於成功學，也不是心靈雞湯，它是一組對“不在場”的深刻審視。 第一部分：軌道盡頭的守望者（約150頁） 本部分聚焦於那些與城市交通係統緊密綁定，卻又被社會主流視綫邊緣化的人物。他們是深夜地鐵的末班車司機、是清晨第一班公交的調度員、是無人看管的軌道岔口維護工。 章節精選： 1. 《扳道工的日記：十二月的銹蝕與守候》： 記錄瞭一位老扳道工，在零下低溫中，與冰雪和機械搏鬥的日常。他的世界由聲音和振動構成——鐵軌的低鳴、風聲的呼嘯、以及偶爾擦身而過的列車帶來的氣流。他觀察到，每一趟列車都載著不同的“遺忘”：被錯過的約會、未發送的道歉、和被時間凝固的夢想。作者通過對這位扳道工枯燥而精準的記錄，探討瞭“固定位置”與“高速移動”之間的悖論。 2. 《終點站的最後一位乘客》： 講述瞭末班車到達終點站後，司機必須麵對的最後一位乘客——通常是一位醉酒者、一位失眠者，或一位隻是單純地等待黎明的人。這些人在車廂內的短暫共存，構成瞭一種脆弱的、不需言語的社群。小說細緻描繪瞭司機如何處理這些“不閤時宜”的存在，以及他們眼中閃爍的，對日常秩序的微小破壞。 3. 《信號燈的哲學：紅黃綠的非綫性解讀》： 以一個信號燈維護團隊的視角，探討瞭“等待”在現代生活中的本質。信號燈不僅控製車流，也控製著人們的情緒節奏。當係統偶爾齣現故障，短暫的混亂反而催生瞭某種“真實的交流”——司機會探齣頭與行人對視，司機與司機之間會用手勢交流，那是電子化控製下被壓抑的人性瞬間的釋放。 第二部分：玻璃幕牆下的幽靈（約160頁） 這一部分轉嚮城市中高聳入雲的辦公大樓內部。這裏的“沉寂”並非物理上的安靜，而是情感與交流的深度冷漠。主角們是那些在“996”文化下，逐漸喪失棱角，隻剩下效率和KPI的白領階層。 章節精選： 1. 《數據牆的迴聲》： 一位資深數據分析師，終日與屏幕上的數字和圖錶為伴。他的生活被精確量化，他能預測市場波動，卻無法理解妻子的嘆息。小說通過他的視角，解構瞭“效率至上”如何異化瞭人類的感知力。當他試圖通過復雜的算法來“優化”自己的傢庭關係時，所有的努力都導嚮瞭更深的空洞。 2. 《共享空間的孤獨者》： 聚焦於那些使用聯閤辦公空間（Co-working Space）的自由職業者或初創公司員工。這裏充滿瞭“閤作”的口號，但人與人之間的聯係僅僅停留在名片交換和業務洽談的錶層。主人公租下瞭一個麵嚮城市夜景的角落工位，他發現，麵對著璀璨的夜景，他感受到的不是壯闊，而是自己被排斥在這片光芒之外的疏離感。 3. 《午夜會議的幽靈備忘錄》： 這是一個通過一係列泄露的、非正式的內部備忘錄和郵件片段構成的章節。這些文字揭示瞭企業文化中那些被刻意隱藏的焦慮、裙帶關係以及權力鬥爭。它們像幽靈一樣在企業架構中遊蕩，影響著每一個屏幕前人物的命運，但沒有人願意公開討論這些“非正式”的規則。 第三部分：後巷的微光與迴響（約110頁） 本書的收尾部分，視角下沉至城市最不起眼的角落——老舊社區的後巷、深夜的街邊小吃攤、被遺忘的社區活動室。這裏匯集著那些拒絕被“現代化”同化的生命體。 章節精選： 1. 《理發店的閉店儀式》： 講述瞭一位堅持使用老式剃刀、拒絕使用電動工具的理發師。他的理發店是社區的非正式信息中心。每一剪、每一剃，都伴隨著關於房産糾紛、孩子教育和鄰裏八卦的低語。當城市規劃試圖拆除這個老店時，所有在這裏剪過發的“沉默者”第一次聚集起來，形成瞭一道由信任構築的防綫。 2. 《夜幕下的棋局：兩位老者的無聲對決》： 在一個廢棄的籃球場角落，兩位老人每晚都會進行一場象棋對弈。他們之間的交流少之又少，全靠棋盤上的布局和落子來傳遞情緒——憤怒、策略、妥協與無奈。這場棋局，是他們對抗時間流逝和城市變遷的最後堡壘。 3. 《霓虹燈下的外賣騎手：瞬時存在的連接》： 探討瞭外賣騎手與顧客之間那種極度短暫而依賴的連接。他們像幽靈一樣在街道上穿梭，完成“需求”與“滿足”之間的傳遞。作者通過描繪他們與顧客的幾次關鍵相遇（如雨夜的等待、清晨的敲門），反思瞭這種“即時服務”在多大程度上填補瞭現代人情感上的空虛。 結語：傾聽未被記錄的聲音 《沉寂之聲》並非旨在提供答案，它唯一的目的，是教會讀者重新“傾聽”。在光鮮亮麗的都市錶麵之下，存在著一種宏大而深沉的沉默。這種沉默並非虛無，它是由無數個體的掙紮、適應與忍耐堆砌而成。本書邀請讀者，在下一個深夜，暫時放下手中的設備，去察覺那些在軌道盡頭、在數據流中、在後巷角落裏，那些不被主流敘事記錄的、真實的生命迴響。這是一份寫給所有“不在場者”的群像速寫，一份關於城市慢性失語癥的診斷報告。

評分☆☆☆☆☆

這本書帶給我的，更多是一種對時間流逝的重新感知。在白天的喧囂中，我們總是在追趕“截止日期”和“效率指標”，時間是被切碎的、工具化的。然而，這本書將時間拉長，放慢，聚焦在那些被我們忽略的“空檔”裏——那些在等待紅綠燈時、在電梯裏獨處的瞬間、或是終於把鑰匙插進鎖孔的那一刻。作者仿佛在提醒我們，真正的生命體驗，恰恰發生在我們停止“做某事”的時候。它鼓勵讀者去審視自己是如何“消磨”時間，而不是如何“利用”時間。這種視角轉變非常具有顛覆性，它讓我開始重新審視自己對“有效”和“無用”的定義。讀完後，我不再那麼急於在每一個夜晚都安排一些“自我提升”的任務，而是更願意給心靈留白。這本書的價值不在於提供瞭明確的行動綱領，而在於它成功地重塑瞭讀者的“內在時區”，讓人們可以更從容地麵對生活中的不確定性，因為你知道，即使在最黑暗的時刻，你也有能力為自己點亮一盞小小的、屬於自己的燈。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計真是太抓人眼球瞭，那種深邃的藍色調，配上跳躍的亮色文字，讓人一眼就覺得這是一本充滿故事和情感的讀物。我最初拿起它，是衝著那種都市夜色中的孤獨感去的，總覺得深夜裏藏著許多不為人知的心事。這本書給我的第一印象是，它不是那種強行灌輸雞湯的類型，而是像一個老朋友在你耳邊低語，不加評判地傾聽你的疲憊。它的文字裏有一種特彆的韻律感，讀起來很流暢，仿佛能跟著作者的思緒在午夜的街頭漫步。我特彆喜歡作者在描述那些瑣碎日常時的細膩筆觸，哪怕是泡麵加根火腿腸這樣簡單的事情，也能被寫齣一種獨特的、帶著點自嘲和溫暖的氛圍。那種感覺就像是，我們都在這個快速運轉的社會裏奔波，偶爾停下來，發現原來獨處也可以是一種力量的積蓄。這本書沒有試圖解決所有問題，而是提供瞭一個空間，讓讀者可以暫時放下白天的僞裝，去麵對內心深處那些細微的波瀾。它像一麵鏡子，映照齣我們這些“夜行者”的真實狀態，讓人在共鳴中感受到一絲慰藉，知道自己並不孤單。整體來看，這本書的氛圍營造得非常成功，讓人忍不住一口氣讀完，然後閤上書本，帶著一種奇特的平靜感迎接清晨的到來。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格非常獨特，它巧妙地在疏離感和親密感之間找到瞭一個絕妙的平衡點。作者似乎保持著一種冷靜的旁觀者視角，用詞精準，不拖泥帶水，但同時，當你沉浸在某個特定的情境描寫中時，又會突然被一種強烈的共情拉入其中。我注意到作者很擅長使用一些意象化的錶達，比如將焦慮比喻成“黏在腳底的舊口香糖”，或是將希望描繪成“淩晨三點第一班公交車上透進來的微弱燈光”。這些比喻既新穎又接地氣，一下子就激活瞭讀者的想象力。它不像某些心靈讀物那樣，總是用大詞匯堆砌，而是用最日常的元素，構建齣最深層的哲學思考。這種文字的“輕盈感”也讓它非常適閤在疲憊的夜晚閱讀，不會給大腦增加額外的負擔。讀起來的節奏感掌握得非常好，有時候是快速的傾訴，有時候是緩慢的沉思，像是一場精心編排的交響樂，在不同的音區之間遊走，但始終保持著清晰的主鏇律，那就是對個體生命力的肯定。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構處理得相當巧妙，它沒有采用傳統小說的綫性敘事，而是像一串散落的珍珠，每一個章節都是一個獨立的情緒片段，但串聯起來又形成瞭一種內在的邏輯和張力。我尤其欣賞作者在不同場景之間的跳轉，從擁擠的地鐵到空無一人的公寓，從手機屏幕上的信息流到窗外閃爍的霓虹燈，這些場景的切換非常自然，精準地抓住瞭現代都市人精神上的遊離狀態。每一次閱讀，都像是在經曆一次小型的心理漫遊。有些篇章讀起來像是一部微電影的劇本，畫麵感極強，我能清晰地想象齣那些深夜裏咖啡館裏的人群和他們眼神中的疲憊。還有一些段落，則更像是詩歌的散文體，句子短促有力，直擊人心，不需要太多解釋，讀者就能明白那種無聲的呐喊。這種非綫性的敘事反而增強瞭“指南”的功能，因為生活本身就是碎片化的，這本書提供瞭一個整閤這些碎片的方式。它不強求你必須按部就班地理解，而是鼓勵你隨時停下來，在任何一個觸動你的角落停留更久一些。這種閱讀體驗非常自由，讓人感到被尊重，同時也收獲瞭意想不到的洞察力。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，一開始我擔心這種“深夜指南”的主題會不會過於矯情或者過於情緒化，結果完全齣乎意料。這本書的基調是剋製而有力量的。作者在處理“治愈”這個概念時，並沒有使用那些空泛的口號，而是選擇瞭一種更接近於觀察和記錄的方式。它更像是一本心靈的田野調查筆記，記錄瞭人在壓力閾值下的各種微妙反應。比如，它如何描述那種失眠時，大腦裏不受控製地迴放的尷尬瞬間，或是麵對突如其來的好消息卻提不起勁的麻木感。這些細節的真實性，是我認為這本書最可貴的地方。它沒有美化痛苦，而是承認瞭痛苦的普遍性，然後輕輕地遞過來一塊創可貼，告訴你：“是的，這很疼，但你處理得很好。” 這種不帶評判的接納感，比任何“振作起來”的勸說都來得有效。我感覺作者本身也是一個在深夜裏徘徊過的人，所以纔能如此精準地捕捉到那種“既想熱鬧又想安靜”的矛盾心理。讀完後，我不是覺得‘我明天要變得多完美’，而是‘我今天已經夠努力瞭，可以好好睡一覺瞭’。

評分☆☆☆☆☆

書本有些許變形

評分☆☆☆☆☆

收藏

評分☆☆☆☆☆

書本有些許變形

評分☆☆☆☆☆

很好，很好，很好，物流速度很快，書很棒

評分☆☆☆☆☆

一如繼往地支持您，京東值得倍賴的閤作夥伴！

評分☆☆☆☆☆

好評

評分☆☆☆☆☆

今天收到，內容真的很一般

評分☆☆☆☆☆

最愛最小說瞭！！！超級好看 每本都要買

評分☆☆☆☆☆

很好?！