做宝宝的心灵哺育师 3-6岁版

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李丽 著
图书标签:
  • 亲子关系
  • 儿童心理学
  • 情绪管理
  • 正面教育
  • 家庭教育
  • 幼儿教育
  • 0-6岁
  • 育儿指南
  • 心灵成长
  • 情商培养
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出版社: 辽宁人民出版社
ISBN:9787205090906
版次:1
商品编码:12256431
包装:平装
开本:16开
出版时间:2018-01-01
用纸:胶版纸
页数:216
字数:170000
正文语种:中文

具体描述

产品特色

内容简介

  

3—6岁是宝宝的第1次逆反期、性格塑造期、自主思维形成期……是孩子脾气秉性、倾向习惯、社交能力等养成的关键期。针对3—6岁宝宝的生理和心理特点以及这个年龄段家长将面对的重要问题,本书作者李丽从幼儿园生活、性格塑造、性教育、学习兴趣、潜能开发、品行习惯等方面问题,给出了专业而贴心的建议。

作者李丽是资深的心理咨询师,也是该年龄段孩子的母亲,从新手妈妈到资深的心理咨询师,她将在育儿过程中遇到的每一个困难与专业知识结合,提出的问题都是关键期中需要家长重视和认真对待的重要问题,给出的建议则针对性和实操性都很强。

《做宝宝的心灵哺育师 3-6岁版》是一本与妈妈们贴心贴肺的育儿心理书,让爸爸妈妈们智慧并轻松起来的行动指南。


  

作者简介

李丽,心理咨询师、心理沙盘治疗师、精准教育师、中国心理协会会员,江苏卫视、北京广播电台特约教育嘉宾。《妈咪宝贝》《孕妈咪》《健康之友》《心理医生》专栏作家。

9 年媒体工作经验,10 年心理行业痴迷探索,一直走在自我成长的路上。追根溯源,当意识到人的生命质量在根本上取决于家庭教育后,就通过写作、咨询和讲课等形式从事帮助孩子和家长心灵成长的工作。曾出版作品:《让孩子远离心理伤害》《爱情炼金石》《你若不伤,岁月无恙》。


精彩书评

  

面对懵懵懂懂的孩子,很多懵懵懂懂的父母束手无策。《做宝宝的心灵哺育师 3-6岁版》以轻松的笔触,为年轻妈妈们提供了科学、实用的指导。对准妈妈和新妈妈们而言,这是一本非常值得推荐的好书。

——北京林业大学心理学系 李明博士  

这是一本写给家长的心灵读本,它不仅为我们展示了身边随时都在发生的实例,而且从教育学、心理学、以及社会学的角度给予了专业的指导和建议。这本书没有说教,就像一个朋友在你身边娓娓道来一些你所不知道的与孩子有关的成长心理故事,很温馨,也很暖心。

——资深广告人 豆妈莫非 


  

目录

第一章 3~6岁,幼儿园社会生活期

003 上幼儿园,人生的第一场痛苦分离

005 大小便的能力关乎着宝宝的羞耻心

007 “全托”可能会对孩子的心灵造成伤害

010 孩子不上幼儿园或许与你的焦虑有关

013 如何调试孩子在幼儿园的孤僻行为

016 受到欺负,退让还是反击

020 爱打架的“小霸王”该如何调教

024 孩子的打闹,实则在培养社交能力

026 换幼儿园对孩子有利还是有害

029 孩子爱打小报告不一定是“好管闲事”

第二章 3~6岁,性格塑造的“水泥期”

035 孩子的性格需要接纳,不需要改变

037 不同气质的孩子该如何分别培养

041 爱发脾气的孩子性格就“坏”吗

044 孩子做事慢,性情不一定慢

046 巧用“间接肯定”来培养孩子自信

049 孩子爱“臭美”会不会滋长虚荣心

051 孩子嫉妒行为的心理诉求是渴望爱

054 孩子事事都争强好胜,是好还是坏

057 消极避世 vs 激烈竞争

第三章 3~6岁,性教育的最佳期

063 进行性教育的时候一定要大方自然  

066 科学真实地面对“尴尬”的提问  

068 教孩子性知识时应该把握尺度

070 家长千万别将“性游戏”事件升级

073 当孩子不小心撞见父母亲热

076 看到宝宝“自慰”,妈妈不要惊慌

078 “伪娘”有可能是被家庭教养出来的

081 女儿讨厌妈妈喜欢爸爸该怎么办

083 不要让儿子成为妈妈的“小情人”

085 单亲父母更要与孩子保持亲密的界限

第四章 3~6岁,学习兴趣培养的黄金期

090 会说英语单词,会背很多诗≠学习能力强

092 妈妈要克服重量轻质和盲目攀比

094 妈妈让孩子学习的态度要“淡”下来

097 学习兴趣比学到了什么更重要

099 该不该给孩子报兴趣班

102 如何发现孩子的特殊才能

106 孩子要不要从小就定向培养

108 游戏是孩子最好的学习方式

111 玩具是开发孩子智力的最好工具

第五章 3~6岁,潜能开发的关键期

117 想象力比知识更重要  

120 尊重孩子不拘一格的创造性玩法  

122 尊重孩子的记忆特点来进行训练

125 培养观察力,家长要搞清谁是主体

128 思维力差,孩子的智力就差

131 以童心才能发现孩子的好奇心

133 语言能力差,潜能开发慢

136 故事——开发孩子大脑的重要手段

第六章 3~6岁,好品行和好习惯塑造的奠定期

141 孩子吃饭成难题,难道本能退化了

143 与宝宝分房睡带来的种种烦恼

147 “人来疯”是孩子用隐蔽的方式表达需要

150 喜欢“插嘴”如何变为有礼貌的对话

153 不要忽视孩子“帮倒忙”的机会

155 宝贝“经常说谎”不是品质问题

158 如何有效控制孩子看电视

161 孩子竟然对妈妈说“狠话”

164 孩子讨好大人会不会丧失自己的天性

167 不要轻易给孩子贴上“小偷”的标签

169 让压岁钱成为培养小理财师的第一课

第七章 3~6岁,孩子心理障碍的常见现象

175 在幼儿园里总是坐不住——多动症  

177 我到底是男孩还是女孩——性身份识别障碍 

181 他只生活在自己的世界里——孤独症

183 她走到哪里都要带着玩具小熊——儿童恋物癖

186 孩子说话口吃怎么办——语言障碍

189 孩子挤眉弄眼是因为控制不住——抽动症

192 孩子半夜总从噩梦中惊醒——睡眠障碍

195 离开妈妈就生病——分离焦虑

198 忽然变成了“小哑巴”——选择性缄默症


前言/序言

推荐序

了解自己才能读懂孩子

欣赏本书的引言,也就是作者李丽自述经历时,在我面前呈现出一幅伊甸园的图画:那是在人之初,一男一女两个孩子,就像亚当和夏娃一样,快乐地生活在天堂里,因为他们没有善与恶、贵与贱,他们无忧无虑、童言无忌,他们看到不同的身体,便欣然接受这种差异,于是他们模仿着父母的样子,玩起了过家家的游戏。

然而此时,他们的“上帝”来了,看到两个孩子时,直观地认为他们在初尝禁果,顿时怒不可遏,即刻将他们逐出了伊甸园。从此,他们与自己的童真分离,在失乐园里,他们背上了“不知羞耻”的罪名,甚至被自己所不齿,近30 年了,那个童真的自己无法出离地狱。

看到这里,我动容了,虽然具有不同的童年境遇,但我知道,谁在成长过程中又躲得开这种与自己的分离焦虑?!

于是我不禁脱口而出:“好样的!”对于本书的作者李丽,我在心里暗竖大指,一个勇于承担负面,揭开自己伤疤的人,一定具备秀外慧中的慈悲心!因为,观当下心理及家庭教育界,多半都是在说教,在讲大道理,都是在讲别人,好像自己是阳光,是上帝。

但在这本书中,李丽告诉我们,孩子不该成为家长的复制品,最成功的教育,是教孩子做最好的自己。所以,她不做上帝,她不做圣人,只做自己,因此她从自己的故事讲起,她告诉大家:“我也曾经是个孩子,也同样需要阳光的哺育,那么现在,我也做了母亲,我的孩子同样需要阳光,她视我为上帝,而我只能做她的大地,让她在我的土壤里茁壮成长,因此,默默地付出、陪伴与引导,便是我全部的给予!”

她的书是一种分享,分享的是自己的成长经历;同时也是一种传递,传递的是那一个个小生命3 ~ 6 岁的全部信息,可以感受到她对自己及孩子的那一颗敏感的爱心。

3 ~ 6 岁,性格形成的缘起,人生最宝贵,也是最脆弱的初期,多么需要阳光和大地温柔的哺育!孩子是否成才、成器,这里就是奠基。

著名亲子教育专家

家庭治疗师

心理学博士

北京电视台、内蒙古卫视等媒体特约心理专家

游涵



成为孩子心灵的引路人:3-6岁,生命的黄金启蒙期 三到六岁,是孩子生命中一段充满魔力的时期。他们的好奇心如同初升的太阳,炽热而耀眼,对周围的一切都充满了探索的渴望。他们的语言能力如同一条奔腾的小溪,日渐丰盈,开始用文字描绘心中的奇妙世界。他们的情感世界更是色彩斑斓,喜怒哀乐,都在这片纯真的画布上挥洒。 作为家长,我们既是孩子的守护者,更是他们心灵成长的引路人。如何在这一关键时期,以科学有效的方式,滋养孩子幼小的心灵,帮助他们建立健康的自我认知,发展良好的情绪管理能力,培养健全的人格,是我们共同的课题。这本书,正是为所有渴望成为孩子“心灵哺育师”的父母而准备的。 理解3-6岁孩子的独特心灵世界 这个年龄段的孩子,正经历着从“自我中心”向“社会认知”的转变。他们开始理解“我”与“他人”的区别,懂得分享与合作的重要性,但也常常因为固执己见、缺乏同理心而引发冲突。他们的情绪起伏较大,常常会因为微小的事情而大哭大闹,也会因为得到一点点关注而欣喜若狂。理解这些特点,是进行有效心灵哺育的前提。 自我认知的发展: 孩子开始有了“我”的概念,渴望被看见、被肯定。他们会通过模仿、提问来了解自己,也会通过父母的反馈来建立自信。 情绪的觉察与表达: 孩子的情绪是直接而真实的。他们可能还不知道如何准确地表达自己的感受,常常会将愤怒、沮丧、委屈等情绪通过行为表现出来。 社交能力的萌芽: 孩子开始渴望与同伴玩耍,学习社交规则,但有时也会因为冲突而不知所措。 想象力与创造力的飞跃: 他们的想象力天马行空,常常能创造出属于自己的奇幻世界。 “心灵哺育”的核心理念:爱、理解与引导 “心灵哺育”并非简单的说教或灌输,而是一种基于爱、理解和耐心,通过高质量的亲子互动,潜移默化地引导孩子建立积极心理品质的过程。它强调的是“养育”而非“控制”,是“启发”而非“替代”。 无条件的爱与接纳: 让孩子感受到无论何时何地,自己都是被爱着的、被接纳的,这是孩子建立安全感和自信心的基石。 积极倾听与共情: 用心倾听孩子的声音,理解他们的感受,站在他们的角度去思考问题,让他们感受到被尊重和被理解。 榜样力量的传递: 父母的言行举止,是孩子最直接的学习榜样。用积极、乐观、负责的态度面对生活,是最好的心灵教育。 适度的规则与界限: 规则并非束缚,而是帮助孩子了解社会秩序,学会自我管理。清晰、一致的规则,能让孩子感到安全和有方向。 具体的心灵哺育实践策略: 一、 滋养自信的种子: 自信是孩子一生中最宝贵的财富之一。如何在这个时期帮助孩子播下自信的种子,让他们勇敢地迎接挑战? 发现并赞美孩子的闪光点: 每一个孩子都有自己独特的优势。细心观察,及时发现孩子在绘画、歌唱、搭积木、乐于助人等方面的点滴进步,并给予具体、真诚的赞美。例如,“你画的这棵树,颜色真鲜艳,就像真的树一样!” 鼓励独立尝试,允许犯错: 孩子渴望自己动手。在安全的前提下,让他们尝试穿衣服、自己吃饭、整理玩具。当他们遇到困难时,给予鼓励和提示,而不是直接代劳。允许他们犯错,并在错误中学习,让他们明白,错误并不可怕。 给予选择权,尊重孩子的意愿: 在日常生活中,给予孩子一些力所能及的选择权,比如今天穿这件衣服还是那件,明天想先玩积木还是画画。这能让他们感受到被尊重,增强自我效能感。 创造成功体验: 设计一些孩子力所能及的小任务,让他们通过努力能够完成,并从中获得成就感。比如,一起完成一幅拼图,教会他们唱一首新歌。 二、 呵护情绪的嫩芽: 情绪是孩子内心的晴雨表。帮助孩子认识、接纳和管理自己的情绪,是培养情商的关键。 认识情绪,学习命名: 和孩子一起阅读关于情绪的绘本,讨论图画中人物的情绪。当孩子出现情绪时,帮助他们准确地命名。“你现在是不是感到很生气?”“你是不是因为玩具被拿走而感到难过?” 接纳所有情绪,区分行为: 让孩子明白,生气、难过、沮丧都是正常的情绪,没有好坏之分。但同时,也要区分情绪和行为。“生气是可以的,但是打人就不对了。” 教授情绪舒缓的方法: 引导孩子学习一些简单的情绪舒缓技巧,比如深呼吸、抱着喜欢的玩偶、画出自己的情绪、或者告诉大人自己的感受。 建立“情绪小卡片”或“情绪记录本”: 可以和孩子一起制作一些代表不同情绪的卡片,当孩子不知如何表达时,可以用卡片来示意。或者,用简单的图画记录孩子一天中主要的情绪变化。 处理孩子的“坏脾气”: 避免简单粗暴的责骂或惩罚。理解孩子哭闹背后的需求,可能是疲惫、饥饿、或者缺乏安全感。冷静地陪伴,引导他们平静下来,再进行沟通。 三、 启迪社交的智慧: 3-6岁的孩子开始迈入小小的社交圈。教会他们如何与人相处,是他们未来融入社会的重要能力。 模拟社交场景,练习分享与合作: 在家中,可以通过角色扮演的方式,模拟游戏、分享玩具、轮流发言等场景。 引导同理心,换位思考: 当孩子与其他小朋友发生冲突时,引导他们站在对方的角度思考。“如果你是小明,你的玩具被拿走了,你会是什么感觉?” 鼓励主动表达,学会协商: 教会孩子用语言表达自己的需求和感受,而不是用抢夺或哭闹。引导他们学会与同伴协商,找到双方都能接受的解决方案。 处理“霸道”与“退缩”: 对于过于霸道的孩子,温和地提醒他们尊重他人,学习等待。对于过于退缩的孩子,给予鼓励,让他们迈出第一步,并肯定他们的勇敢。 关注孩子在幼儿园的表现: 和老师保持沟通,了解孩子在幼儿园的社交情况,及时给予支持和引导。 四、 涵养独立的人格: 独立思考、有责任感、有担当,是孩子一生受用的品质。 鼓励自主解决问题: 当孩子遇到小麻烦时,鼓励他们自己想办法解决,而不是立刻求助。 培养责任感,承担力所能及的任务: 让孩子参与到家庭事务中,比如自己收拾餐具、整理自己的房间、照顾自己的宠物。让他们明白,自己也是家庭的一份子,有自己的责任。 尊重孩子的想法,鼓励独立思考: 即使孩子的想法不成熟,也要认真倾听,并引导他们思考。避免直接否定,而是用提问的方式激发他们的思考。 学习表达自己的观点,捍卫自己的权利(在规则范围内): 鼓励孩子在适当的时候表达自己的想法,并教他们如何在不伤害他人的情况下,坚持自己的观点。 五、 创造美好的亲子时光: 高质量的亲子陪伴,是最好的心灵滋养。 放下手机,全身心投入: 在和孩子玩耍、交流时,尽量放下手中的电子设备,全身心地陪伴,让孩子感受到你的重视。 规律的亲子阅读: 每天抽出时间,和孩子一起阅读。阅读不仅能丰富孩子的词汇,更能让他们在故事中学习情感、价值观和人生道理。 共同的游戏与活动: 选择孩子喜欢的游戏,或者一起进行亲子手工、户外活动。在轻松愉快的氛围中,增进亲子感情。 睡前故事与温馨对话: 睡前是和孩子进行深度交流的好时机。通过睡前故事,或者聊聊今天发生的有趣事情,让孩子感受到温暖和安全。 本书的独特价值 本书不同于市面上其他育儿书籍,它并非提供一套僵化的“标准答案”,而是为您打开一扇理解孩子心灵的窗户。您将在这里找到: 大量生动真实的案例: 贴近您和孩子在日常生活中可能遇到的各种情境,让您感同身受。 可操作性强的实用方法: 每一项建议都经过精心设计,易于理解和实践,让您轻松上手。 深刻的心理学理论支撑: 在通俗易懂的语言中,融入儿童心理发展的科学原理,让您知其然,更知其所以然。 一套完整的“心灵地图”: 帮助您清晰地认识3-6岁孩子心灵发展的轨迹,并在关键节点提供有效的导航。 一份强大的情感支持: 让您在育儿的道路上,不再感到孤单和困惑,而是充满信心和力量。 成为孩子的心灵哺育师,是一段充满挑战,也充满惊喜的旅程。在这个过程中,您不仅仅是在养育一个孩子,更是在雕塑一个独特的灵魂。愿本书成为您手中最温暖的工具,陪伴您和孩子,共同书写一段充满爱与智慧的人生篇章。让我们一起,为孩子的心灵,注入最丰盈、最美好的养分。

用户评价

评分

这本书,真是给我打开了一个全新的视角来看待我的孩子。我一直以为,小孩子嘛,就是需要好好管教,让他们听话,将来才能有出息。但《做宝宝的心灵哺育师 3-6岁版》彻底颠覆了我的这种想法。它不是那种教你如何“驯服”孩子的书,而是让你学会如何“陪伴”孩子。书里讲了很多关于如何激发孩子内在动力,如何培养他们的责任感和独立性的内容。我印象特别深刻的是,书中提到了一个观点,说孩子犯错的时候,我们不应该只盯着错误本身,更重要的是去引导他们从错误中学习。这一点对我触动很大,因为我以前总是在孩子做错事的时候,就忍不住批评和指责。尝试了书中的一些方法后,我发现,当我去和孩子一起分析原因,一起想办法解决问题时,孩子不仅能够更深刻地理解错误,而且会变得更加有勇气去尝试,不怕失败。这本书的语言风格非常温和,读起来就像和一位非常有智慧的长辈在聊天,让你觉得很舒服,也很受启发。它不是那种告诉你“必须这样做”的权威式指导,而是给你提供一种可能性,让你自己去探索和发现最适合你和孩子的育儿方式。

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老实说,我一开始拿到《做宝宝的心灵哺育师 3-6岁版》时,并没有抱太大的期望,总觉得市面上的育儿书都大同小异,无非是讲些大道理。但是,当我深入阅读之后,我彻底改变了看法。这本书的独特之处在于,它没有直接告诉你“应该怎么做”,而是引导你去“如何思考”。它鼓励我去观察我的孩子,去倾听他们的声音,去理解他们行为背后的真实需求。这本书就像一面镜子,让我看到了自己作为家长的一些盲点和不足,也让我看到了孩子身上闪耀的独特光芒。我特别喜欢书中关于“界限感”的讨论,这对于3-6岁的孩子来说至关重要。它不是让你对孩子严苛,而是让你如何以一种尊重和爱的方式,帮助孩子建立规则意识,理解社会交往中的基本原则。我尝试着去实践书中的一些方法,比如在和孩子沟通时,我开始更加注重自己的语气和表达方式,尽量避免说一些可能伤害到孩子自尊心的话。我发现,当我对孩子更加耐心和理解时,他们也变得更加愿意配合,亲子关系也明显改善了。这本书让我觉得,育儿不是一场“战役”,而是一段充满探索和惊喜的“旅程”,而这本书,就是我旅途中最好的指南。

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这本书真是让我眼前一亮,自从我拿到《做宝宝的心灵哺育师 3-6岁版》后,就仿佛打开了一扇通往更深层理解孩子内心世界的大门。我一直觉得,养育孩子不仅仅是喂饱穿暖,更重要的是在他们幼小的心灵里播撒下爱的种子,帮助他们建立健康的心理特质。这本书的内容,从我个人的阅读体验来说,给我带来了非常多的启发。它不是那种空洞的理论说教,而是充满了非常具体、可操作的建议。比如,书中提到的如何引导孩子表达情绪,而不是压抑或者爆发,这一点就让我受益匪浅。我以前常常因为孩子的小情绪而感到手足无措,不知道该如何回应,这本书就像一个贴心的导师,一步步教我如何观察、倾听,以及用恰当的方式回应。它让我明白,孩子的每一个哭闹、每一个任性背后,都有他们想要表达的需求和感受,而我的责任就是去理解和支持。书中的案例分析也特别生动,让我能够看到自己和孩子互动中的影子,然后对照书中的方法,尝试去改进。那种感觉就像是,我不是一个人在摸索,而是有一个经验丰富的“老司机”在前方指引。而且,这本书的语言风格也很亲切,读起来一点都不费力,不会让人感到晦涩难懂。它更多的是在分享一种育儿理念,一种与孩子建立更深层次连接的方式,让我觉得,育儿原来可以这么有智慧,这么充满爱与理解。

评分

我一直以为,想要成为一个合格的父母,最重要的就是了解最新的育儿知识,比如怎么科学喂养,怎么安排早教等等。直到我翻开了《做宝宝的心灵哺育师 3-6岁版》,才意识到,我之前关注的可能只是“硬件”上的培养,而这本书则聚焦于“软件”——孩子的心灵健康。这本书最让我感动的一点是,它让我重新审视了自己和孩子之间的关系。我开始意识到,很多时候,我以为是在“教育”孩子,实际上可能是在无意中限制了他们的自由探索和自我发展。书里提到了很多关于“同理心”和“情绪管理”的训练方法,这些技巧真的非常实用。我尝试着去理解孩子为什么会发脾气,为什么会感到沮丧,而不是简单地责备他们。这种转变,不仅仅对孩子有益,对我自己来说,也卸下了不少心理负担。我发现,当我能够站在孩子的角度去思考问题时,很多之前看似难以解决的育儿难题,都迎刃而解了。这本书还提供了很多关于如何鼓励孩子独立思考、培养创造力的具体方法,这些都让我觉得,原来培养一个有思想、有能力的孩子的路子可以如此多元。我非常喜欢书中那种温和而坚定的育儿态度,它不是让你成为一个完美父母,而是让你成为一个懂得孩子、能够与孩子共同成长的父母。

评分

我一直都觉得,养育孩子是一门需要不断学习的艺术,而《做宝宝的心灵哺育师 3-6岁版》无疑是我最近学到的最宝贵的一课。这本书的内容,让我深刻体会到了“心灵哺育”的重要性。它不仅仅是教你如何应对孩子的一些行为问题,更多的是在探讨如何帮助孩子建立健全的人格,如何让他们拥有积极乐观的心态去面对生活。我尤其喜欢书中关于“情绪支持”的部分,它让我明白了,当孩子情绪不稳定时,我需要的不是去“解决”他们的情绪,而是去“接纳”和“引导”。书里提供了一些非常具体的沟通技巧,比如如何用“我”开头来表达自己的感受,而不是用“你”开头来指责孩子。这些小小的改变,却在我和孩子之间产生了巨大的影响。我发现,当我能够平静地表达自己的情绪,并且给予孩子足够的理解和支持时,孩子也变得更加愿意与我分享他们的内心世界。这本书的叙事方式也非常引人入胜,充满了故事性和启发性,让我读起来一点都不枯燥,反而会觉得非常有代入感。它让我觉得,育儿这件事,原来可以如此充满智慧,如此充满温情,也如此充满成长的乐趣。

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