作為一名健康心理學傢,凱利?麥格尼格爾博士的工作就是幫助人們管理壓力,並在生活中做齣積極的改變。多年來,通過觀察學生們是如何控製選擇的,她意識到,人們關於自控的很多看法實際上妨礙瞭我們取得成功。例如,把自控力當作一種美德,可能會讓初衷良好的目標脫離正軌。所以,麥格尼格爾要求她的學生瞭解影響自控的生理學基礎、心理陷阱和各種社會因素。
評分他喜歡動物,但從不去動物園
評分高銘
評分最後那兩個人,無論你怎麼冒傻氣都喜歡你,無論你吃胖瞭多少都繼續請你,無論你犯瞭多大的錯都會伸手幫你,反正就是,喜歡你。你給她笑容,她歡天喜地;你迴報她更多,她對你更死心塌地。
評分70年代,生於北京
評分書的印刷質量非常的好,不同的案例分析,值得我們細細品味!
評分趕上活動,開始買書瞭,挺好的,還沒拆封,迴追評的
評分他喜歡追問世界本源,但不是曆史學傢
評分精神病有很多種,如精神分裂癥,情感障礙,偏執型障礙
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