运动饮食1︰9 教你多吃少动好身材 饮食营养 运动保健减肥书籍吃得好、不反弹、气色好 各种 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
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发表于2024-11-11
商品介绍
店铺： 墨马图书旗舰店
出版社： 江苏凤凰科学技术出版社
ISBN：9787553742809
商品编码：13135095645
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书籍描述
| 商品基本信息,请以下列介绍为准 | |
| 商品名称： | 运动饮食1:9 (断食、运动、健身、按摩等都无法成功瘦身的**原因是吃错了！目前正风靡全日本的饮食减肥法，教你吃对食物，躺着也能瘦。随书附赠《高N/C比食物减肥法实践手册》) |
| 作者： | (日)森拓郎 著；朱悦玮 译 著 |
| 市场价： | 32元 |
| ISBN号： | 9787553742809 |
| 出版社： | 江苏凤凰科学技术出版社 |
| 商品类型： | 图书 |
| 其他参考信息（以实物为准） | ||
| 随书附赠："自然瘦"食谱1本 | ||
| 装帧：平装 | 开本：16开 | 语种：中文 |
| 出版时间：2015-06-01 | 版次：1 | 页数：165 |
| 印刷时间：2015-06-01 | 印次：1 | 字数：86.00千字 |
| 作者简介 | |
| 森拓郎，日本著名健身教练、有氧运动教师、塑身师、美容矫正师。2009年在东京的惠比寿成立了自己的工作室“RINATO”（体能训练与有氧运动），专门从事减肥与塑身指导的工作。许多时尚模特和女演员都是工作室的常客。他的指导得到广泛的好评，受到电视、杂志等众多媒体的关注，是目前*炙手可热的塑身达人。 |
