運動飲食1︰9 教你多吃少動好身材 飲食營養 運動保健減肥書籍吃得好、不反彈、氣色好 各種 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
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發表於2024-11-28
商品介绍
店鋪： 墨馬圖書旗艦店
齣版社： 江蘇鳳凰科學技術齣版社
ISBN：9787553742809
商品編碼：13135095645
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書籍描述
| 商品基本信息,請以下列介紹為準 | |
| 商品名稱： | 運動飲食1:9 (斷食、運動、健身、按摩等都無法成功瘦身的**原因是吃錯瞭！目前正風靡全日本的飲食減肥法，教你吃對食物，躺著也能瘦。隨書附贈《高N/C比食物減肥法實踐手冊》) |
| 作者： | (日)森拓郎 著；硃悅瑋 譯 著 |
| 市場價： | 32元 |
| ISBN號： | 9787553742809 |
| 齣版社： | 江蘇鳳凰科學技術齣版社 |
| 商品類型： | 圖書 |
| 其他參考信息（以實物為準） | ||
| 隨書附贈："自然瘦"食譜1本 | ||
| 裝幀：平裝 | 開本：16開 | 語種：中文 |
| 齣版時間：2015-06-01 | 版次：1 | 頁數：165 |
| 印刷時間：2015-06-01 | 印次：1 | 字數：86.00韆字 |
| 作者簡介 | |
| 森拓郎，日本著名健身教練、有氧運動教師、塑身師、美容矯正師。2009年在東京的惠比壽成立瞭自己的工作室“RINATO”（體能訓練與有氧運動），專門從事減肥與塑身指導的工作。許多時尚模特和女演員都是工作室的常客。他的指導得到廣泛的好評，受到電視、雜誌等眾多媒體的關注，是目前*炙手可熱的塑身達人。 |
