長輩沒教，但你一定要懂的66種人際禮數 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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春光編輯室 著

图书标签:

• 人际关系
• 礼仪
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• 社交
• 处世
• 人际交往
• 自我提升
• 生活技巧

出版社： 春光出版

ISBN：9789866572937

商品编码：16020530

开本：16開

出版时间：2012-05-03

页数：256

编辑推荐

這樣做才得體！
一本能讓你巧用固有禮俗、待人接物人人誇的禮儀書！

内容简介

出門在外，人情往來、應對進退樣樣有講究，
除了要做到不失禮之外，
禮數不多不少剛剛好，讓人感覺貼心又不超過，
這才是門大學問！
你知道，年節送禮，要提前多久送最恰當？
宴請重要賓客，如何安排用餐地點才能讓對方感覺自己的用心？
拜訪男女朋友家，選擇什麼伴手禮才能讓長輩有好印象？
生活中有太多平時不在乎，事到臨頭卻不知如何反應才恰當的狀況，
《長輩沒教，但你一定要懂的66種人際禮數》列舉66個最常遇到的人際往來問題，
用實際舉例，告訴你適當的應對方式，並提醒你絕不可犯的人際地雷，
讓你成為受歡迎、有禮貌、人人誇讚的人氣王！
你知道為什麼當伴娘不能超過三次，不然恐怕會嫁不出去？
每逢年節，別人送的禮物到底可不可以轉送他人？
對於初次見面的客戶，為何不可隨意稱呼大哥或大姊？
新進員工需不需要參加公司前輩的婚喪喜慶活動？
與公司主管外出用餐，該不該主動付帳？還是各付各的就好？
出門在外，五花八門的人際禮數讓人手足無措，深怕一個不小心誤踩人際地雷，不僅容易被貼上?不懂禮數?的標籤，甚至連工作、業績、公司形象都會連帶受影響！
全書分為：年節禮俗、待人接物、食衣住行三部分，歸納66個生活中、職場上最常碰到的人際禮數，告訴你怎麼做才恰當、怎麼做更貼心，讓你人際應對更得體，成為面面俱到的人氣王！

好的，这是一份关于一本假设的图书的详细简介，该书主题与“长辈没教，但你一定要懂的66种人际礼数”无关： --- 《时间织者的秘密工坊：现代人的效率哲学与精力管理大师课》 本书简介： 在这个信息爆炸、节奏飞快的时代，我们不断被推入一个“更忙碌”的状态，却常常感到“更低效”。我们拥有前所未有的工具和技术，但真正的“时间控制权”似乎从未像现在这样难以捉摸。我们渴望效率，追求产出，但经常在无止境的待办事项清单和频繁的干扰中迷失方向，最终导致精疲力竭与成就感的缺失。《时间织者的秘密工坊》不是一本教你如何把日程表塞得更满的速成指南，而是一本深入剖析现代人精力分配机制、重塑时间观的深度哲学著作。它旨在帮助读者从根本上理解时间、注意力和精力之间的复杂关系，并建立一套完全适合个人生命节奏的、可持续的“效率操作系统”。 本书将带领读者进行一场彻底的自我审视之旅，从认知科学、心理学和复杂系统理论的交叉点出发，解构那些我们习以为常，实则效率低下的时间管理陷阱。 第一部分：重塑时间观——效率的底层逻辑 我们习惯于将时间视为一个线性的、可无限分割的资源，可以被“节省”、“追赶”或“填充”。然而，本书挑战了这种传统认知。 第一章：时间的非线性真相：探讨时间的主观感知性，解释为何在深度专注时，时间似乎流逝得极快，而在低效等待时，时间又被拉得漫长。介绍“心流理论”如何成为时间感知重塑的关键。 第二章：稀缺的真正货币：注意力经济下的精力分配：区分“时间”和“精力”。时间是客观存在的，但精力是有限的、可耗尽的。本书详细阐述了认知负荷、情绪振幅与物理能量如何共同决定我们的决策质量和执行能力。我们将分析现代通知系统如何持续性地“窃取”我们的“精力存款”，而非仅仅是时间。 第三章：项目与节奏：从“完成”到“投入”的转变：告别以任务清单为导向的管理模式。引入“节奏管理”的概念，强调同步生活中的自然周期（如生物钟、季节变化）与工作周期的重要性。讲解如何识别和规划你的“黄金效率窗口”（Power Hours），并保护这些时段不被琐事侵占。 第二部分：深度工作的架构与防御工事 在信息干扰成为常态的今天，实现高质量的、不受打扰的产出，需要精密的系统设计和坚固的心理防线。 第四章：制造“认知孤岛”：环境工程学：不仅仅是物理环境的布置，更重要的是数字环境的驯服。本书提供了一套系统化的方法来设计你的工作空间，使其自然地引导你进入深度工作状态，包括“干扰物清零协议”和“数字仪式感”的建立。 第五章：批量处理的陷阱与“任务切换成本”的核算：许多效率建议提倡任务的快速切换，但本书通过案例分析证明，频繁的任务切换带来的认知损耗远超想象。我们将学习如何运用“情境粘性”原则，将高度相似的任务集中处理，最小化大脑的“重新加载”时间。 第六章：构建你的“精力恢复栈”：微休息的科学：效率的秘密不在于工作多长时间，而在于你如何有效地恢复。我们摒弃了“一劳永逸”的休息观，转而关注高品质的“微休息”（Micro-recovery）。从番茄工作法的升级版到眼动休息、认知负荷的动态释放技巧，本书提供了即时可用的工具包，确保精力在高峰后能迅速回血。 第三部分：复杂系统的整合与优化 真正的效率大师并非只关注个人工作，他们懂得如何将个人产出与更大系统的目标对齐，并学会有效授权与协作。 第七章：目标分解的艺术：从大局到最小行动单元：传统的 SMART 原则在快速变化的环境中显得僵硬。本书引入“涌现式目标设定”，即在保持清晰长期愿景的同时，允许短期目标根据实时反馈进行灵活调整。重点教授如何将宏大目标拆解到可立即执行的、消耗最小精力的“第一行动”。 第八章：驯服你的收件箱：信息流动的守门人：邮件、即时消息、通知——它们是现代工作的必要之恶。本书将信息视为一种“潜在工作流”，而不是必须立即处理的紧急事件。提出“信息分层处理模型”，教你如何建立自动过滤机制，并设定固定的、受保护的“信息处理时段”，确保信息流为你服务，而非控制你。 第九章：拒绝“表演式忙碌”：可视化产出与自我衡量：很多人在忙碌中获得了满足感，但实际上并无实质产出。本书探讨了如何建立一套客观的“个人产出仪表盘”，专注于可衡量的结果（Outcome）而非投入的时间或精力（Input）。学会识别并坚决移除那些看似重要、实则只是在消耗你精力的“表演性工作”。 尾声：成为时间织者，而非时间囚徒 《时间织者的秘密工坊》的最终目标是帮助读者从“被动反应者”转变为“主动设计者”。我们无法增加一天中的小时数，但我们可以极大地提升每个小时的质量和深度。通过整合这些跨学科的效率哲学和实践方法，读者将掌握真正的“时间织者”的秘密，用更少的时间创造更深刻的价值，最终赢回对生活节奏的掌控权，实现可持续的、有意义的成就。 适合读者： 饱受多任务处理（Multitasking）困扰的专业人士。 希望突破工作瓶颈、实现深度产出的知识工作者。 对现有效率工具感到厌倦，寻求底层思维模式变革的管理者和创业者。 任何渴望在快节奏生活中找到节奏感与内心秩序的现代人。 ---

评分☆☆☆☆☆

这本书就像是成年人世界里的一本“隐藏攻略”，那些我们从小就被教导的基本礼貌，似乎在长大后，那些更深层次、更微妙的人际交往规则，反而变得模糊不清。作者以一种非常接地气的方式，将这些“潜规则”一一揭示，读起来一点也不枯燥，反而像在听一位经验丰富的朋友分享他的心得。我特别喜欢书中关于“如何得体地拒绝”的章节，这简直是我的救星！以前我总是因为不好意思拒绝别人，最后把自己弄得身心俱疲，现在我学会了用更委婉、更有效的方式来表达自己的底线，虽然不是直接说“不”，但效果却好很多，而且感觉双方的尊重度反而提升了。还有关于“倾听的艺术”，我之前一直以为只要认真听别人说话就行了，但这本书让我明白，真正的倾听包含了很多细节，比如适时的反馈、眼神的交流，甚至是用心去感受对方的情绪，这让我和朋友、家人以及同事的沟通都变得更加顺畅和深入了。总的来说，这本书不是那种说教式的教科书，它更像是一面镜子，照出了我们在人际交往中可能存在的盲点，并提供了切实可行的解决方案，让我这个“社恐”患者也敢于在人群中更自信地行走。

评分☆☆☆☆☆

这本书的出现，简直是为我这种在社交场合常常“卡壳”的人量身定做的。我一直觉得，人际关系好坏，很大程度上取决于你是否懂得分寸，懂得分寸的人，总能在不经意间赢得别人的好感。这本书就为我们提供了非常系统化的“分寸指南”。它没有罗列一大堆空洞的道理，而是通过大量的真实案例，告诉你具体在什么情境下，应该说什么，做什么，不说什么，不做什么。比如，书中讲到“如何在多人聚会中不冷场”，我以前总是在角落里默默吃东西，感觉自己像个局外人，读了这本书后，我学会了主动去发起话题，去关注那些可能被忽略的人，现在参加聚会，我不再感到焦虑，反而能享受其中。还有一个令我印象深刻的部分是关于“如何处理不同性格的上司”，这真的太实用了！我之前的上司性格比较多疑，我总是小心翼翼，生怕说错一句话，这本书提供了一些沟通技巧，让我能更有效地理解上司的需求，也更容易获得信任，工作效率都提升了不少。它就像一个通关秘籍，让我不再为复杂的人际关系感到困扰，而是能游刃有余地应对各种场合。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，人际交往是一门艺术，而这本书无疑是这门艺术的绝佳入门读物。它不像市面上很多心灵鸡汤类书籍那样空泛，而是非常务实地教你如何在实际生活中运用这些技巧。我尤其欣赏作者在分析问题时的深度，她不仅告诉你“怎么做”，更重要的是告诉你“为什么这么做”，这样你就不会死记硬背，而是真正理解了其中的逻辑，才能灵活运用。比如，书中关于“如何给领导留下好印象”的部分，我过去总觉得是拍马屁，现在才明白，那是一种基于能力和态度的积极主动的展示，需要恰当的时机和得体的方式。读完这本书，我感觉自己像是获得了一套“人际交往工具箱”，里面装满了各种实用的小技巧，比如在商务场合如何恰当地使用肢体语言，如何在一场谈话中引导对方说出你的想法，这些细节看似微不足道，但往往能起到四两拨千斤的效果。它让我从一个被动应对者，变成了一个更主动、更自信的社交者，与人交往的体验也变得更加愉悦和有成就感。

评分☆☆☆☆☆

我购买这本书，其实是抱着一种“试试看”的心态，因为我总觉得自己在这方面有些天赋不足，容易得罪人。但这本书真的让我大开眼界，它不仅仅是一本关于礼数的书，更像是一本关于“如何成为一个受欢迎的人”的指南。作者非常善于从细微处着手，比如书中讲到“如何不失礼貌地打断别人”，这在我看来简直是神来之笔！以前我害怕打断别人，显得没礼貌，但有时候又必须说出自己的观点，结果往往搞得场面很尴尬。这本书提供的解决方案，让我现在能够自信地在合适的时机表达自己的看法，而且还不会让对方觉得被冒犯。还有一个让我受益匪浅的部分是“如何委婉地提出批评”，这对我来说太重要了，因为我不想伤害别人，但有时候又不得不指出问题。这本书给了我很多实用的方法，让我在指出问题的同时，还能维护对方的尊严。总的来说，这本书提供了一种全新的视角来看待人际关系，它让我明白，真正的礼数，不是僵化的规则，而是发自内心的尊重和体谅，这种理解让我整个人都变得更加从容和有魅力。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我最直观的感受就是“原来是这样！”。很多时候，我们以为自己做得已经够好了，但读了这本书才发现，原来在别人眼中，我们可能还有很多可以改进的地方。作者以一种极其亲切的口吻，拆解了许多我们在日常生活中可能忽略的细节。比如说，书中关于“如何表达感谢”的部分，我以前总是说“谢谢”，但这本书教我如何具体地表达感谢，说明你感谢的是什么，以及这个举动对你的意义，这样一来，对方会感受到更真诚的谢意，关系也会因此拉近不少。我尝试着在生活中运用这些小技巧，发现效果真的出乎意料的好。比如，之前和一位不太熟悉的同事合作项目，我主动运用了书中的沟通方法，结果不仅项目进展顺利，我们之间的关系也变得比以前融洽了很多。这本书的好处在于，它不会让你产生“我要学很多东西”的压力，而是让你在轻松阅读的过程中，不知不觉地提升自己的社交能力。它更像是一位经验丰富的长者，用充满智慧的语言，悄悄地指引你走向更好的人际关系。