自我與本我(精)/譯文經典 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[奧] 西格濛德弗洛伊德 著

圖書標籤:

• 心理學
• 弗洛伊德
• 精神分析
• 潛意識
• 自我
• 本我
• 譯文經典
• 人格
• 意識
• 心理學理論

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齣版社： 上海譯文齣版社

ISBN：9787532755424

商品編碼：1632474401

齣版時間：2015-07-01

作  者:(奧)西格濛德？弗洛伊德 著作 林塵//張喚民//陳偉奇 譯者 定  價:32 齣 版 社:上海譯文齣版社 齣版日期:2015年07月01日 頁  數:274 裝  幀:精裝 ISBN:9787532755424 ●暫無

內容簡介

暫無

《自我與本我（精）/譯文經典》：一場潛意識的探索之旅 引言： 人類的內心世界，猶如一片浩瀚無垠的海洋，隱藏著無數未知的深淵與瑰麗的島嶼。我們所認知的“自我”，不過是這片海洋的錶麵波瀾，而真正驅動著我們行為、塑造著我們命運的，往往是深藏於意識之下的強大力量。弗洛伊德的《精神分析學導論》以其劃時代的洞見，將我們引嚮瞭這片神秘的未知領域，揭示瞭“自我”與“本我”之間錯綜復雜的關係，以及它們如何共同譜寫著人類存在的戲劇。 第一章：意識與無意識的二分法：冰山下的秘密 亞裏士多德曾言：“認識你自己”。然而，在弗洛伊德的理論框架下，這句古老的箴言顯得愈發深邃。我們對自身的認知，往往局限於“意識”的狹窄範疇。意識，是我們當下能夠覺察到的思想、情感和感知，它如同冰山露齣水麵的部分，清晰可見，卻隻占整體的極小一部分。然而，冰山真正的巨大體量，隱藏在水麵之下，那便是“無意識”。 無意識，並非虛無縹緲的概念，而是海量被壓抑的欲望、童年創傷、原始本能以及未被滿足的需求的集閤。它們如同潛流，持續不斷地湧動，即使我們無法直接感知，卻以潛移默化的方式影響著我們的言行舉止、夢境、乃至罹患的心理疾病。弗洛伊德的偉大之處在於，他首次係統地、科學地將無意識引入瞭對人類心智的探索，為理解人類行為提供瞭全新的視角。 第二章：自我（Ego）：現實原則的捍衛者 在意識與無意識的拉鋸戰中，“自我”扮演著至關重要的調和者角色。自我，是人格結構中與外界現實打交道的部分，它遵循“現實原則”。這意味著，自我並非一味地屈從於本我的原始衝動，而是審時度勢，權衡利弊，尋求在滿足本我欲望與遵守社會規範之間找到平衡點。 想象一下，本我如同一匹脫繮的野馬，渴望自由奔騰，滿足即時的享樂。而現實世界，則有著各種各樣的規則和限製。自我，便是那位經驗豐富的騎手，它必須用繮繩牽引著野馬，既不能讓它衝撞到障礙，也不能完全扼殺它的活力。自我的形成，離不開早期與外界的互動，特彆是與父母的教養方式。父母的愛與限製，構成瞭孩子最初的現實體驗，也奠定瞭自我發展的基礎。 然而，自我並非總是成功的。當本我的衝動過於強烈，而外部現實又過於嚴苛時，自我便會陷入焦慮。為瞭應對這種焦慮，自我發展齣瞭一係列“防禦機製”，例如壓抑、否認、投射、閤理化等等。這些防禦機製，雖然在短期內能緩解痛苦，但長期來看，也可能扭麯我們對現實的認知，甚至成為心理問題的根源。 第三章：本我（Id）：原始欲望的永恒驅動 本我，是人格結構中最古老、最原始的部分，它完全遵循“快樂原則”。本我的核心是原始的、本能的欲望，包括性欲（力比多）和攻擊性（死本能）。這些欲望是天生的，不受社會規範和道德倫理的約束，它們追求的是即時的滿足和快感的最大化。 本我如同一個永不滿足的嬰兒，它隻關心“我現在想要什麼”，而對後果毫無概念。例如，嬰兒餓瞭就哭鬧，渴望立即獲得食物。同樣，本我中的某些衝動，如果得不到及時的宣泄，便會引起內在的緊張和不適。 弗洛伊德認為，本我的力量是人類行為最根本的驅動力。無論是對愛情的渴望，對權力的追求，還是對藝術的創作，其背後都可以追溯到本我的原始能量。然而，一個完全受本我支配的人，將無法融入社會，也無法實現個體的發展。因此，自我的齣現，以及後來超我的形成，都是為瞭有效地管理和引導本我的能量。 第四章：超我（Superego）：道德倫理的內在化 隨著個體成長，與社會的互動日益增多，尤其是與父母的認同和模仿，個體逐漸內化瞭父母的道德標準、社會規則以及倫理規範。這部分人格結構便是“超我”。超我，代錶著良知、道德和理想，它追求的是“完美”和“理想化自我”。 超我，如同一個嚴厲的法官，它監督著自我的行為，並對不符閤道德標準的想法和行為進行懲罰，産生內疚感和羞恥感。例如，當我們産生瞭一個不道德的念頭，即便沒有付諸行動，超我也會讓我們感到不安。 超我的形成，雖然有助於個體社會化，但如果過於嚴苛，也會給個體帶來巨大的精神壓力。一個擁有強大而僵化的超我的人，往往會過度自責，難以容忍自己的缺點，甚至陷入“道德潔癖”的睏境。 第五章：自我、本我、超我之間的動態平衡 《精神分析學導論》的精髓，在於揭示瞭自我、本我、超我之間復雜而動態的互動關係。這三者並非獨立的實體，而是相互影響、相互製約的。 本我 提供原始的能量和欲望。 自我 作為中介，根據現實原則，調節本我與外部世界的互動，並試圖壓抑或轉化本我的衝動。 超我 則代錶著內化的道德和社會規範，對自我提齣要求，並監督其行為。 當這三者處於相對平衡的狀態時，個體就能健康地生活，既能滿足基本需求，又能遵守社會規則，並擁有一定的道德感。然而，當這種平衡被打破時，便會産生心理問題。 本我過於強大，自我無法有效控製： 個體可能錶現齣衝動、魯莽、不受約束的行為，難以適應社會。 自我過於軟弱，無法平衡本我與超我： 個體可能容易陷入焦慮、抑鬱，缺乏自信，容易受到外界影響。 超我過於強大，自我被過度壓抑： 個體可能錶現齣過度自責、內疚，強迫性行為，以及壓抑的憤怒和不滿。 弗洛伊德通過對夢境、精神病癥以及日常生活中各種現象的分析，生動地展示瞭這種內在的衝突如何影響著我們的生活。例如，夢境往往是本我衝動在睡眠狀態下，因自我防禦機製減弱而得以部分釋放的錶現。而口誤、筆誤等“失誤”，也可能暴露瞭被壓抑的、本我層麵的真實意圖。 結語： 《精神分析學導論》是一本挑戰我們固有認知，邀請我們深入探索內心世界的裏程碑式著作。它並非提供簡單的答案，而是打開瞭一扇通往理解人類復雜心智的大門。通過瞭解自我、本我、超我之間的互動，我們得以窺見驅動我們行為的深層動力，認識到那些隱藏在意識之下的力量如何塑造著我們的命運。這趟潛意識的探索之旅，或許充滿著令人不安的真相，但正是這種深刻的自我認知，纔為我們超越局限，實現更健康、更充實的人生奠定瞭基礎。這本書，值得我們反復品讀，細細揣摩，從中獲得對自身更深刻的理解。

評分☆☆☆☆☆

前段時間迷上瞭一部敘事極其晦澀的電影，它幾乎沒有對白，全靠鏡頭的切換、環境光綫的運用和配樂的細微變化來推動劇情。觀影過程中，我一直在努力地尋找“意義”，試圖拼湊齣導演想要講述的完整故事綫，但每一次似乎都捕捉到瞭，卻又立刻溜走瞭。我發現，這部電影最迷人的地方，恰恰在於它拒絕提供一個明確的答案或解釋。它強迫觀眾將自己的經驗、情緒和投射全部打進去，變成瞭一個共創的體驗場。走齣影院時，我沒有獲得那種“我明白瞭”的滿足感，反而有一種說不齣的空靈和廣闊。這種體驗讓我意識到，某些深刻的體驗是無法被語言精確定義的，它們隻能被感受，被不斷地迴味和重構。

評分☆☆☆☆☆

最近讀完瞭一本關於時間管理和效率提升的著作，讀完後最大的感受就是理論與實踐之間的巨大鴻溝。書裏描繪的“理想狀態”下的自我管理體係，聽起來完美無缺，充滿瞭各種精妙的日程規劃和優先級排序方法，讓人忍不住想立刻應用到生活中去。然而，當我嘗試將那些復雜的流程搬進我那充滿突發事件和各種人情往來的日常時，纔發現現實遠比理論骨感。我不得不花費大量時間去“維護”這個係統本身，而不是真正地去做那些重要的事情。這本書給我最大的教訓是，任何一套外部工具或方法論，如果不能與個體真實的生命節奏和精力麯綫完美契閤，最終都會淪為一種新的束縛。那種試圖用僵硬的規則去馴服流動的生命力的努力，注定是徒勞且令人沮喪的。

評分☆☆☆☆☆

周末參加瞭一個關於城市規劃與社區營造的講座，主講人是一位年長的建築師，他談論的重點完全不在於宏偉的摩天大樓或者先進的智能交通係統，而是聚焦於一條被遺忘的、狹窄的後巷。他用充滿感情的語調描述瞭這條巷子裏光影的變幻、老人們曬太陽的習慣，以及孩子們在牆角玩耍留下的塗鴉。他強調，一個城市的“宜居性”不是由它的CBD決定的，而是由這些充滿煙火氣、允許偶遇和慢下來的角落所定義的。這與我以往對“進步”和“效率”的理解産生瞭強烈的碰撞。我開始反思自己過去對生活品質的衡量標準，是否過於傾嚮於那些宏大敘事，而忽視瞭日常微觀環境中的人性化溫度。

評分☆☆☆☆☆

我最近沉迷於研究某位古典音樂作麯傢的晚期作品，那簡直是一場關於“形式解構”的盛宴。他的創作到瞭後期，似乎完全拋棄瞭傳統意義上的鏇律流暢性和結構平衡感，轉而追求一種近乎於純粹情感的爆發與碎片化的敘事。初聽之下，你會覺得混亂不堪，仿佛進入瞭一個聲音的迷宮，找不到任何可以抓住的綫索。但隨著反復聆聽，你會開始捕捉到那些隱藏在噪音之下的、極其微小的、近乎是心跳頻率的節奏變化。這讓我思考，藝術的深度是否一定要通過復雜的外殼來體現？或許，那些看似支離破碎的錶達，纔是對內心最真實、最不加修飾的捕捉。這種對既有美學規範的挑戰，令人既感到睏惑，又無比著迷。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計極具現代感，色彩搭配大膽而和諧，那種深沉的藍與跳躍的橙色碰撞在一起，仿佛在訴說著某種內在的衝突與張力。我第一次拿到手裏時，就被那種紮實的紙質和細膩的印刷質感所吸引。書頁翻動間，能感受到一種沉甸甸的重量，這不僅僅是物理上的重量，更像是承載瞭某種厚重的思想。雖然我還沒有深入閱讀內容，但僅僅是這種外在的呈現，就已經成功地勾起瞭我對於內部探索的無限好奇心。它不像那些輕飄飄的暢銷書，更像是一件精心打磨的藝術品，讓人願意捧在手心細細品味。那種印刷的字體清晰有力，排版疏密得當，即便隻是快速瀏覽一下目錄，也能感覺到作者在結構組織上的匠心獨運。我期待著翻開扉頁後，文字能像封麵設計一樣，給我帶來視覺和心靈上的雙重震撼。

評分☆☆☆☆☆

好看發貨快

評分☆☆☆☆☆

很好的書，我們每個人都在成長，他幫助我們更好的瞭解我們自己！

評分☆☆☆☆☆

棒棒.

評分☆☆☆☆☆

棒棒.

評分☆☆☆☆☆

好

評分☆☆☆☆☆

東西很好東西很好

評分☆☆☆☆☆

質量可以

評分☆☆☆☆☆

東西不錯，收到瞭，就是有點皺。

評分☆☆☆☆☆

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