一名在战役中失去双腿的年轻士兵,他陷入抑郁而企图自杀。有一天,他的朋友注意到他变了,他的面容从沮丧变得庄严而神气。士兵就是因为阅读了《活出生命的意义》一书才发生如此巨大的转变。
正如弗兰克尔所说,“人所拥有的任何东西,都可以被剥夺,惟独人性后的自由,——也就是在任何境遇中选择一已态度和生活方式的自由——不能被剥夺”。
在弗兰克尔逝世后,有人这样评价他:“英雄稀有,他们静静地出现发光,在世界上留下印记。当他们逝去,做为整体的人性,已变得再也不一样了。
维克多·E.弗兰克尔(1905-1997),医学博士,维也纳医科大学神经与精神病学教授,担任维也纳神经综合医学院的首席专家长达25年,他创立了”意义辽法“及”存在主义分析“,被称之为继弗伊德的心理分析、阿德勒的个体心理学之后的维也纳第三心理治辽学派。他拥有哈佛大学、斯坦福大学,达拉斯大学和匹兹堡大学教授职位,并在加利福尼亚圣迭哥国际大学教授意义辽法。弗兰克尔共出版了39部作品,并被翻译成34种语言。他的作品《活出生命的意义》”美国有影响力的十大图书“之一。
zhu名心理学家弗兰克尔是20世纪的一个奇迹。纳粹时期,作为犹太人,他的全家都被关进了奥斯威辛集中营,他的父母、妻子、哥哥,全都死于毒气室中,只有他和妹妹幸存。弗兰克尔不但超yue了这炼狱般的痛苦,更将自己的经验与学术结合,开创了意义辽法,替人们找到绝处再生的意义,也留下了人性史上富光彩的见证。
弗兰克尔一生对生命充满了极大的热情,67岁仍开始学习驾驶飞机,并在几个月后领到驾照。一直到80岁还登上了阿尔卑斯山。
这本书曾经感动千千万万的人,它被美国国会图书馆评选为具影响力的十本著作之一。到今天,这部作品销售已达1200万册,被翻译成24种语言。
他并不是当年集中营里被编号为119104的待决囚徒,而是让人的可能性得以扩大的圣者。
前言
自序
第一部分 在集中营的经历
第二部分 意义疗法
追求意义
存在之挫折
意源性神经官能症
心理-动力
存在之虚无
生命之意义
存在之本质
爱之意义
苦难之意义
次临床的问题
意义治疗的心理剧
超级意义
生命之短暂
作为一项技术的意义疗法
集体性神经官能症
对泛决定论的批评
精神病学的信条
精神病学的重归人性化
写在后面的话
后记
第一部分在集中营的经历
首先申明,这并不是对某些事实的陈述,而是有关我个人经历的记录,同时也是对数以百万的囚徒经历过的事件的记录。这是由一名集中营的幸存者亲口讲述的故事。故事的焦点不是大家常听到的有关集中营的恐怖遭遇,而是一些小的磨难。换句话说,就是想要回答一个问题:集中营的日常生活是如何反映在普通囚徒的思想中的?
文中所描述的多数事件并不发生在诸如奥斯维辛这样zhu名的大集中营,而是一些小的集中营,事实上死亡大多发生在这些小集中营。本书的主人公不是平日里受人景仰的大英雄、烈士,也不是那些有名的囚头—_就是狱中充当临时财产托管人并享有特权的囚犯——或者一些有名的囚徒。本书不是名人的受难记,而是将注意力集中在那些不为人所知、没有记录在案的遇难者所遭受的磨难和死亡。书中讲述的正是这些普通的囚徒,他们没有戴着表明身份和特权的袖箍,却时常遭到囚头的轻视。当普通囚徒饥寒交迫时,囚头们却衣食无忧。不夸张地说,许多囚头在集中营的日子甚至要比以前任何时候都好。与看守相比,这些人更为凶狠,在鞭打囚徒时更为残忍。当然,集中营挑选这一类人也有自己的标准,那就是性格要适合这份工作,而且,一旦这些人没有遵照指令完成任务,那么他们的职位也会不保。不久,他们就会变得与纳粹的看守一样。人们可以以纳粹看守的心理来判断这些人的心理状态。
对于没有经历过集中营生活的人来说,很容易对有过这种经历的人抱有一种错误的同情心态。外人对于囚徒之间为了生存的残酷斗争一无所知。这是一场为了每天的面包、为了生活、为了朋友的斗争。
……
我拿到这本书的时候,其实并没有抱太大的期望,只是在书店里随意翻看,被它朴素的书名吸引。然而,当我真正沉浸其中后,才发现这不仅仅是一本书,更像是一场心灵的洗礼,一次灵魂的对话。作者维克多·弗兰克尔,一个经历了纳粹集中营炼狱般生活的人,却能在如此极端恶劣的环境下,依然寻找并阐述生命的意义,这本身就是一种不可思议的勇气和智慧。他没有空泛的理论,没有不切实际的鸡汤,而是用自己真实而痛苦的经历,去解读人性的光辉与暗淡,去探寻在绝境中支撑我们活下去的力量源泉。 这本书的魅力在于它的深刻与真实。弗兰克尔提出的“意义疗法”并非是一种速成的技巧,而是一种对生命本质的深刻洞察。他告诉我们,即使我们无法改变境遇,但我们总能选择自己的态度。这种选择权,恰恰是赋予生命意义的关键。在阅读过程中,我常常会停下来思考,自己的生活是否也面临着这样或那样的困境?我又是如何应对的?书中的那些经历,那些关于失去、关于希望、关于责任的思考,如同镜子一般,映照出我内心深处的迷茫与渴望。 每当我感到疲惫、迷茫,甚至对生活产生怀疑时,我都会想起这本书。它提醒我,生命的意义并非来自于外在的成功或物质的丰富,而是来自于内在的追求,来自于我们如何理解和回应生命赋予我们的挑战。弗兰克尔的故事,让我看到即使在最黑暗的时刻,人性的光辉依然能够闪耀。他所传递的,不仅仅是对苦难的超越,更是一种对生命价值的坚定信念。 这本《活出生命的意义》对我来说,更像是一位智者的人生教诲。它不像很多励志书籍那样,充斥着“你一定能行”的空洞口号,而是以一种更为沉静、深刻的方式,引导读者去发掘内在的力量。弗兰克尔的文字,平静中带着力量,悲悯中蕴含着希望。他并没有刻意去渲染苦难,但字里行间流露出的对生命的尊重和热爱,却更加动人心魄。 我特别喜欢书中关于“受苦的意义”的探讨。这并非是鼓励人们去受苦,而是说,当苦难不可避免时,我们如何去承担它,如何从中汲取力量,从而让生命变得更加有意义。这是一种非常成熟的人生观,也是一种积极的面对生活挑战的态度。它让我明白,人生的价值,不在于是否一帆风顺,而在于我们如何以坚韧不拔的精神,去拥抱生命中的每一个时刻。 当我第一次读到这本书的结尾,内心涌起的是一种难以言喻的感动。它不是那种短暂的激动,而是一种长久的回味。仿佛我与作者进行了一场跨越时空的深度交流,他的智慧和勇气,如同种子一般,在我心中播撒开来。这本书让我重新审视了生活的意义,也让我对未来充满了更多的期待和勇气。 这本书的出版年份是2018年,这让我感到些许的亲近。虽然书中所讲述的经历发生在很久以前,但其传递的关于生命意义的思考,却永远不会过时。在当下这个快速变化的时代,我们更容易迷失方向,感到焦虑。而弗兰克尔的这本书,就像一盏明灯,指引我们回归内心的平静,去寻找生命真正的价值所在。 作为一本青春励志的书籍,它的价值远不止于此。它没有刻意去迎合年轻人的口味,也没有使用过于华丽的辞藻,而是以最朴实、最真诚的方式,去触动年轻人的心灵。它告诉我们,即使年轻,也应该思考生命的意义,去追寻那些真正重要的事情,而不是被一时的浮躁所裹挟。 这本书最大的价值在于它给予读者一种内在的力量。它不是教你如何去获得成功,而是教你如何去面对失败;不是教你如何去享受快乐,而是教你如何在痛苦中寻找意义。这种内在的力量,是任何外在的物质财富都无法比拟的,也是一个人真正能够掌控的。 我真心推荐这本书给每一个对生命有所思考的人。它不会给你提供简单的答案,但它会激发你更深刻的思考。它会让你在阅读过程中,不断地与作者对话,与自己的内心对话。这种过程本身,就是一种成长,一种对生命的探索和升华。
评分我拿到这本《活出生命的意义》时,它的封面设计就带着一种沉静而有力的气质,书名直击人心,定价36元,在如今的书籍市场里,显得格外实在。2018年的印刷版本,也让我觉得这是一本经得起时间考验的经典之作。作者维克多·弗兰克尔的名字,我之前并不熟悉,但书名本身就透露出一种对生命本质的深刻探究,让我对它充满了好奇。 当我开始阅读,我才真正领略到这本书的深刻与震撼。弗兰克尔以他在纳粹集中营的真实经历为基础,用一种近乎冷静却饱含深情的笔触,描绘了人在极端环境下的人性挣扎和生命的韧性。他并没有回避痛苦,而是通过对生命最基本的需求和精神追求的观察,去揭示生命的意义所在。我常常在想,如果是我,在那样恶劣的环境下,是否还能保持住对生命的希望。 “意义疗法”这个概念,是贯穿全书的核心,也是对我影响最深的部分。弗兰克尔认为,生命的意义并非来自于外在的幸运,而是来自于我们自身的选择和创造。他强调,即使我们无法改变外部的环境,但我们永远拥有选择自己态度的自由。这种对个体主体性的强调,让我意识到,即使面对生活的种种不如意,我依然可以主动地去调整心态,去寻找解决问题的方向,这本身就赋予了生命以意义。 我尤其为书中关于“爱”的解读而深深感动。弗兰克尔认为,爱是人类最根本的价值,是能够超越死亡和时间的力量。在集中营那样的环境里,人们对爱的渴望,对亲人的思念,成为了支撑他们活下去的精神支柱。这种对情感力量的深刻洞察,让我重新审视了自己在生活中对爱表达的重视程度。 这本书的语言风格,朴实而富有力量,没有华丽的辞藻,却字字句句都蕴含着深刻的思考。弗兰克尔用他的人生经历,为读者展现了生命的深度和广度。他并非提供一套简单的“人生指南”,而是通过他的思考和感悟,引导读者去探索属于自己的生命意义。 在2018年,我可能正处在一个需要方向的阶段,对很多事情都感到迷茫。而这本书,就像一盏明灯,它没有告诉我“应该做什么”,而是引导我去思考“为什么而活”。它让我明白,生命的价值,不在于是否拥有外在的成功,而在于我们如何去体验,如何去奉献,如何去承担。 作为一本青春励志的书籍,它所传递的理念,对于年轻人来说,是极其宝贵的。它鼓励年轻人去思考生命的深度,去理解责任和爱的意义,去培养内在的力量。它告诉我们,真正的成长,在于能够承受生活的重量,并且从中找到属于自己的那份坚韧。 这本书让我深刻地认识到,即使在最黑暗的时刻,人类依然能够选择自己的精神方向,而这种自由,是任何人都无法剥夺的。 我将会反复阅读这本书,因为每一次阅读,都仿佛是一次心灵的洗礼。它所给予我的,是对生命更深刻的理解,以及面对未来的更强大勇气。 这本书的价值,远远超过了它36元的定价,它更是一笔无价的精神财富。
评分我拿到这本书的时候,是被它简约而不失庄重的封面设计所吸引,书名“活出生命的意义”显得格外有力量,而“弗兰克尔”这个名字,也自带一种历史的厚重感。定价36元,以及2018年的印刷信息,都让我觉得这是一本值得细细品读的书。在拿到它之前,我可能更多地接触到的是一些快餐式的励志读物,但这本书,显然不是那种类型。 当我开始沉浸于书中的内容,我才真正理解了“意义”二字的分量。弗兰克尔,这位在纳粹集中营里饱受折磨的心理学家,他并没有因为极度的痛苦而丧失对生命的信念。相反,他在最黑暗的时刻,反而更加深刻地探寻生命的意义。他笔下对集中营生活的描绘,并非是为了宣泄仇恨,而是以一种近乎医学家的冷静,去观察和分析人在极端环境下的心理变化。 “意义疗法”的概念,是这本书的核心,也是让我最受触动的部分。它不是教你如何去“获得”快乐,而是教你如何去“创造”意义。弗兰克尔认为,生命的意义并非是抽象的,而是具体而实际的,它可以体现在工作、爱以及在面对苦难时所展现的态度上。这让我明白,即使生活并不总是如我所愿,我依然可以通过选择自己的态度,来赋予生活以意义。 我尤其喜欢书中关于“受苦的意义”的讨论。在很多人的观念里,苦难是需要被逃避的,但弗兰克尔却指出,在某些情况下,苦难是不可避免的,而关键在于我们如何去承担它。他认为,一个人能够从苦难中汲取力量,从而实现自身的成长,这本身就是一种生命的意义。这种观点,让我对生活中的不如意有了更深刻的理解,也让我觉得,即使面对挑战,也有可能从中获得宝贵的财富。 这本书给我的感觉,不像是在阅读一本“励志”书籍,而更像是在与一位饱经沧桑的智者进行深度对话。他的文字朴实而充满力量,没有华丽的辞藻,却字字珠玑。他用自己的人生经历,为我们揭示了生命的真谛,以及人性的光辉。 在2018年,我可能正处于人生某个阶段的迷茫期,对未来的方向感到模糊。而这本书,就像一盏明灯,指引我重新审视自己的人生,去思考什么才是真正重要的。它让我明白,生命的价值,不在于我们拥有多少,而在于我们如何去体验,如何去奉献,如何去承担。 作为一本青春励志的书籍,它没有给年轻人灌输“一夜成功”的幻想,而是引导他们去思考生命的深度,去理解责任和爱的意义。它告诉年轻人,真正的成长,在于能够承受生活的重量,并且从中找到属于自己的方向。 这本书让我深刻认识到,人类最宝贵的自由,不是物质上的自由,而是精神上的自由,是选择自己态度的自由。这种自由,即使在最恶劣的环境下,也无法被剥夺。 我还会反复阅读这本书,因为每一次阅读,我都能从中获得新的感悟。它就像一个取之不尽的宝藏,不断地为我提供着精神上的养分。 这本书的价值,远远超过了它36元的定价。它所给予我的,是对生命更深刻的理解,以及面对生活更强大的勇气。
评分我最初拿到《活出生命的意义》这本书,就被它简约而富有力量的书名所吸引。36元的定价,以及2018年的印刷版本,都让我觉得这是一本值得认真阅读的经典之作。维克多·弗兰克尔这个名字,虽然在拿到书之前我并不熟悉,但书名本身就蕴含着一种对生命哲学探索的魅力,让我产生了浓厚的兴趣。 当我开始沉浸在书中的文字中,我才真正体会到这本书的深刻之处。弗兰克尔以他作为纳粹集中营幸存者的亲身经历为基础,用一种近乎冷静而充满悲悯的笔触,描绘了人在极端环境下所展现出的复杂人性。他并没有刻意渲染个人的痛苦,而是通过对生命最基本的需求和精神追求的观察,去揭示生命的意义所在。 “意义疗法”这一理论,贯穿了整本书的核心,也给我带来了极大的启发。弗兰克尔认为,生命的意义并不在于我们所遭受的苦难,而在于我们如何去回应这些苦难。即使我们无法改变外部的环境,但我们永远拥有选择自己态度的自由。这种对个体主体性的强调,让我意识到,即使在最不利的情况下,我也能找到属于自己的力量,并赋予生活以意义。 我尤其为书中对“爱”的深刻解读所感动。弗兰克尔认为,爱是人类最根本的价值,是能够超越死亡和时间的力量。在集中营那样剥夺一切尊严的环境下,人们对爱的渴望,对亲人的思念,成为了支撑他们活下去的精神支柱。这种对情感力量的深刻洞察,让我重新审视了自己在生活中对爱的表达和重视程度。 这本书的语言风格,朴实而富有力量,没有华丽的辞藻,却字字珠玑。弗兰克尔用他的人生经历,为读者展现了生命的深度和广度。他并非提供一套简单的“心灵鸡汤”,而是通过他的思考和感悟,引导读者去探索属于自己的生命意义。 在2018年,我可能正处在人生某个需要方向的阶段,对很多事情都感到迷茫。而这本书,就像一盏明灯,它没有告诉我“应该做什么”,而是引导我去思考“为什么而活”。它让我明白,生命的价值,不在于是否拥有外在的成功,而在于我们如何去体验,如何去奉献,如何去承担。 作为一本青春励志的书籍,它传递的价值观,对于年轻人来说,是极其宝贵的。它鼓励年轻人去思考生命的深度,去理解责任和爱的意义,去培养内在的力量。它告诉我们,真正的成长,在于能够承受生活的重量,并且从中找到属于自己的那份坚韧。 这本书让我深刻地认识到,即使在最黑暗的时刻,人类依然能够选择自己的精神方向,而这种自由,是任何人都无法剥夺的。 我将会反复阅读这本书,因为每一次阅读,都仿佛是一次心灵的洗礼。它所给予我的,是对生命更深刻的理解,以及面对未来的更强大勇气。 这本书的价值,远远超过了它36元的定价,它更是一笔无价的精神财富。
评分这本书的封面设计并没有特别花哨,就是一本比较传统的书籍样式,甚至可以说有些朴素,但正是这种朴素,反而让我觉得它承载了更加厚重的内容。封面上“活出生命的意义”这几个字,简洁有力,直击人心,仿佛是在向我发出一种召唤。我是在一个偶然的机会下,在一家书店里看到了它,当时并没有抱太大的期待,只是觉得这个书名很有吸引力,于是就随手翻开来看。 然而,当我开始阅读,特别是当我读到弗兰克尔讲述他在集中营里的经历时,我被深深地震撼了。他所描述的那些场景,那些绝望、痛苦,以及在那样极端恶劣的环境下,人们所展现出的复杂人性,都让我感到一种前所未有的压迫感。然而,就在这样的人间炼狱中,弗兰克尔并没有选择沉沦,而是坚守着他对生命意义的探索。这是一种怎样的精神力量?我当时就在思考这个问题,并且被深深地吸引了。 我尤其深刻地体会到,弗兰克尔所强调的“选择的态度”的重要性。他说,即使我们无法选择环境,但我们可以选择如何去回应这个环境。这种观点,对于我来说,无疑是一种启示。在日常生活中,我们总会遇到各种各样的不如意,各种各样的挑战,很多时候,我们都会感到无能为力。然而,弗兰克尔的观点,让我意识到,即使在最糟糕的情况下,我们依然拥有选择权,那就是选择我们面对困境的态度。 书中的一些段落,我反复阅读了好几遍。比如,关于“责任”的论述,关于“爱”的力量,以及关于“苦难”如何能够升华生命的意义。这些都不是流于表面的说教,而是基于作者真实而深刻的人生体验。他用一种极其坦诚的方式,将自己的内心世界展现在读者面前,让我们能够感受到他对生命的敬畏,以及他对人类精神力量的信念。 这本书带给我的,不仅仅是知识,更是一种精神上的滋养。在阅读过程中,我感觉自己仿佛在与一位睿智的长者进行对话。他没有给我直接的答案,而是通过他的故事和思考,引导我去思考生命的本质,去寻找属于自己的生命意义。这种“授人以渔”的方式,比任何直接的灌输都要更有价值。 我一直认为,一本好的书,应该能够引发读者的深度思考,并且在读完之后,还能在脑海中留下长久的印记。而《活出生命的意义》恰恰做到了这一点。它不仅仅是一本关于心理学的书,更是一本关于人生的哲学书。它让我明白,生命的价值,不在于我们拥有什么,而在于我们如何去生活,如何去爱,如何去面对生命中的一切。 在我拿到这本书的2018年,我正处于一个对未来感到迷茫的阶段。当时,我总觉得生活缺乏目标,缺乏动力。而这本书的出现,就像一道光,照亮了我前进的方向。它让我明白了,即使在最平凡的生活中,我们也能找到属于自己的生命意义。这种意义,或许是微小的,但却是真实而有力量的。 作为一本青春励志的书籍,它所传递的理念,对于年轻人的成长具有非常重要的意义。它鼓励我们勇敢地面对挑战,去探索生命的无限可能,去追寻那些真正让我们感到充实和快乐的事情。它让我明白,青春不仅仅是用来挥霍的,更是用来思考和成长的。 这本书的价格是36元,对于一本内容如此深刻的书籍来说,这简直是物超所值。我还会把它推荐给身边的朋友,让他们也能从中获得启迪。 阅读这本书的过程,对我来说,是一次深刻的自我反思。我开始审视自己的生活,思考自己的人生目标,以及我为之付出的努力。这本书让我明白,生命的意义,需要我们自己去创造,去发现。
评分初次拿到这本《活出生命的意义》,书名就如同沉甸甸的承诺,又带着一丝不易察觉的吸引力。它的定价36元,算是一本价格适中的书,让我更容易接受。2018年的印刷版本,虽然不是最新,但原版的力量似乎不受时间侵蚀。翻开书页,维克多·弗兰克尔的名字映入眼帘,这位在二战期间经历过炼狱般苦难的心理学家,他的文字必然承载着非凡的重量。 我并非一开始就对这本书抱有“青春励志”的期待,更多的是一种对生命困境下人性探索的好奇。然而,当弗兰克尔细致地描绘出他在集中营中目睹的生离死别、尊严的丧失,以及在极端环境下,生命所展现出的顽强韧性时,我被深深地吸引住了。他没有回避痛苦,而是用一种近乎冷静却充满悲悯的笔触,去剖析人在绝望中如何寻找支撑,如何在失去一切后依然能保有内心的自由。 “意义疗法”这一概念,贯穿了整本书的核心。弗兰克尔并非宣扬虚无的乐观主义,而是提出,即使我们无法改变客观的现实,我们仍然可以改变我们对现实的态度,这种态度的选择,本身就赋予了生命以意义。我读到这里时,脑海中闪过无数个自己曾经感到无力改变的时刻,而弗兰克尔的观点,就像一束光,照亮了我理解和应对这些困境的新角度。 我特别欣赏书中对于“爱”的解读。弗兰克尔认为,爱是人类最高的情感,能够超越死亡和时间。在集中营那样剥夺一切人性的环境中,人们对爱的渴望,对亲人的思念,成为了支撑他们活下去的精神支柱。这种情感的力量,被他描绘得如此真实而动人,让我不禁反思,在日常生活中,我是否足够重视和表达对身边人的爱。 这本书并非一本快速让你“成功”的书,它更像是一位人生导师,以一种沉静而有力的方式,引导你去探索生命的深度。弗兰克尔的语言风格,朴实无华,却又充满哲思。他避免使用空泛的理论,而是用自己亲身的经历和观察,去阐述他对生命意义的理解。 对我而言,这本书最大的价值在于,它让我重新认识了“苦难”。苦难并非生命的敌人,而是生命历程中不可避免的一部分。关键在于,我们如何去承受它,如何从中学习,如何让它成为我们成长的契机,而不是压垮我们的重担。这种对苦难的积极认知,让我觉得充满了力量。 在2018年,我或许还在为一些小事烦恼,觉得生活不够完美。而弗兰克尔的故事,让我看到了比这些烦恼更宏大、更深刻的生命主题。他告诉我,即使身处最黑暗的境地,只要心中有对意义的追求,生命就不会失去光彩。 这本励志书籍,与其说是给予了我“鸡汤”,不如说是给我了一种“精神上的营养”。它没有让我觉得自己无所不能,但它让我相信,即使面对强大的逆境,我依然拥有选择如何去面对的自由,而这种自由,就是生命意义的基石。 书中对“责任”的强调,也让我印象深刻。弗兰克尔认为,人生的意义在于承担责任,无论是对自己的生命,还是对他人,甚至是整个世界。这种责任感,让我觉得生活的重心不应仅仅放在自己身上,而应该放眼更广阔的领域。 总的来说,这本书就像一位老朋友,在我不经意间,给我带来了深刻的启迪。它让我学会了在平凡的生活中发现意义,在困境中寻找希望,并以一种更为成熟和坚韧的态度,去面对生命的起伏。
评分当我第一次翻开《活出生命的意义》这本书时,简洁的书名和作者的名字就给我留下了一种深刻的印象。36元的定价,在如今的书籍市场中,显得相当的实在,而2018年的印刷版本,也让我觉得它是一本经过时间沉淀的经典之作。我并不是抱着“看完就能成功”的心态来阅读它,更多的是一种对生命哲学的好奇,以及对作者弗兰克尔经历的敬意。 弗兰克尔在书中对于他在纳粹集中营中的经历的描述,既真实又震撼。他并没有过多地渲染个人所遭受的苦难,而是以一种冷静的观察者姿态,去剖析人在极端环境下的人性,以及生命之所以能够延续的内在驱动力。他所提出的“意义疗法”,不仅仅是一种心理治疗方法,更是一种关于生命哲学的深刻洞察。他认为,生命的意义并非来自于外界的给予,而是来自于我们自身的选择和创造。 “即使在最恶劣的境遇下,人仍然拥有选择自己态度的自由”,这句话深深地刻在了我的脑海里。它让我意识到,在面对生活中的种种不如意时,我们并非全然无助。我们可以选择积极地去应对,去寻找解决问题的办法,而不是沉溺于抱怨和沮丧。这种对自由意志的强调,给了我一种前所未有的掌控感,让我觉得即使在困难面前,我也能找到属于自己的力量。 我尤其被书中关于“爱”的阐释所打动。弗兰克尔认为,爱是人类最核心的价值,是能够超越死亡和时间的强大力量。即使在集中营那样剥夺一切尊严的环境下,人们对爱的渴望,对亲人的思念,依然是支撑他们活下去的动力。这种对情感力量的深刻理解,让我重新审视了自己在生活中对爱表达的重视程度。 这本书的语言风格,朴实无华,却充满哲思。弗兰克尔用他的人生经验,为读者展现了生命的深度和广度。他没有提供现成的答案,而是通过他的思考和感悟,引导读者去探索属于自己的生命意义。这种“授人以渔”的方式,比任何简单的说教都更有价值。 在2018年,我可能正处在一个对未来感到迷茫的十字路口。这本书的出现,就像一盏明灯,照亮了我内心深处对生命意义的探寻。它让我明白,生命的价值,不在于拥有多少物质财富,而在于我们如何去体验,如何去奉献,如何去承担。 作为一本青春励志的书籍,它传递的理念,对于年轻人来说,是极其宝贵的。它鼓励年轻人去思考生命的深度,去理解责任和爱的意义,去培养内在的力量。它告诉我们,真正的成长,在于能够承受生活的重量,并且从中找到属于自己的那份坚韧。 这本书让我深刻认识到,即使在最黑暗的时刻,人类依然能够选择自己的精神方向,而这种自由,是任何人都无法剥夺的。 我将会反复阅读这本书,每一次阅读,都仿佛是一次心灵的洗礼。它所给予我的,是对生命更深刻的理解,以及面对未来的更强大勇气。 这本书的价值,远远超过了它36元的定价,它更是一笔无价的精神财富。
评分我最初拿到这本《活出生命的意义》的时候,就被它沉静而有力的书名所吸引。维克多·弗兰克尔这个名字,虽然在当时的我看来并不熟悉,但书名本身透露出一种对生命本质的探索,让我产生了浓厚的兴趣。36元的定价,也让我觉得它是一本可以轻松拥有并认真阅读的书籍。2018年的印刷日期,虽然不是最新,但足以证明它的经典性和持续影响力。 阅读这本书的过程,就像是在进行一场深刻的心灵对话。弗兰克尔以其在纳粹集中营的真实经历为基础,深刻地阐述了“意义疗法”的核心思想。他没有回避苦难的残酷,而是用一种近乎冷静却饱含深情的笔触,去描绘人在极端环境下如何寻找支撑,如何保持尊严。读到这些段落时,我常常会陷入沉思,思考如果在同样的境遇下,我是否能像他一样坚韧。 让我印象最深刻的是弗兰克尔提出的“我们无法选择境遇,但我们可以选择如何回应”的观点。这不仅仅是一种心理上的慰藉,更是一种赋予个体主体性的力量。在日常生活中,我们总会遇到不如意的事情,但这本书告诉我,我们始终拥有选择自己态度的自由,而这种选择,正是赋予生命以意义的关键。这种认识,对我来说,是一种重大的启发,让我开始重新审视自己面对生活挑战的方式。 这本书的语言风格朴实而富有哲理,没有冗余的修饰,却字字句句都蕴含着深刻的思考。弗兰克尔并非是提供一套现成的“解决方案”,而是通过分享他的人生经验和洞察,引导读者去探索属于自己的生命意义。这种“引导式”的阅读体验,让我觉得更加真实和有价值。 我特别喜欢书中关于“责任”的论述。弗兰克尔认为,人生的意义在于承担责任,这不仅是对自己生命的责任,也是对他人、对未来的责任。这种观点,让我开始思考,我的生活不仅仅是为了自己,也应该承担起更多的社会责任。 在2018年,我可能还在为一些琐碎的事情烦恼,觉得生活缺乏方向。而这本书,就像一盏明灯,点亮了我内心深处对生命意义的追寻。它让我明白,生命的价值,不在于是否功成名就,而在于我们如何去爱,如何去贡献,如何去承担。 这本书作为一本青春励志读物,它的价值远超于此。它不是那种“只要努力就能成功”的肤浅励志,而是引导年轻人去思考生命的深度,去理解苦难的意义,去培养内在的力量。它告诉我们,真正的成长,在于能够面对生活的挑战,并且从中找到属于自己的光芒。 这本书对我来说,更像是一次精神上的洗礼。它让我明白,即使在最艰难的时刻,我们依然拥有选择自己精神方向的自由,而这种自由,是任何人都无法剥夺的。 我还会反复阅读这本书,因为每一次重读,我都能从中获得新的启发和力量。它就像一位老朋友,总能在你需要的时候,给你最深刻的提醒。 这本书让我理解了,生命的意义,不在于终点的奖励,而在于旅途中的坚持和体验。
评分这本书的封面设计相当的朴素,没有时下流行的鲜艳色彩或者复杂的插图,只有书名和作者名字,以及那一串数字,仿佛在暗示着内容的厚重和经典。36元的定价,对于一本如此有分量的书来说,算是非常亲民了。2018年的印刷版本,尽管不是最新,但承载了原汁原味的思想。我拿到这本书时,内心其实是带着一丝好奇和期待,因为“活出生命的意义”这个书名,本身就极具吸引力,让人想要一探究竟。 当我真正开始阅读,我才发现,这本书远远超出了我对“励志”的简单定义。弗兰克尔,这位经历了纳粹集中营的幸存者,他用一种异常平静却充满力量的笔触,记录了他在极端环境下对生命意义的探索。他并没有刻意渲染痛苦,而是以一种近乎冷静的观察,去揭示人性的复杂和生命力的顽强。我曾以为,在那种绝境中,人只会剩下求生的本能,但弗兰克尔的书,让我看到了另一种可能——即使在最黑暗的时刻,依然可以保有对意义的追求。 “意义疗法”这个概念,贯穿了整本书的始终,也深深地触动了我。弗兰克尔认为,生命的意义并非是等待被发现,而是需要我们主动去创造。他强调,即使我们无法改变外部的环境,但我们永远拥有选择自己态度的自由。这种观点,对我来说,简直是一种醍醐灌顶般的启示。在生活中,我们常常会因为无法控制的因素而感到沮丧,而弗兰克尔的理论,则给了我一种掌控自己内心世界的力量。 我尤其为书中关于“爱”的描绘所打动。在集中营那样的非人环境中,人们对爱的渴望,对亲人的思念,成为了支撑他们活下去的精神支柱。弗兰克尔将这种情感的力量,描绘得如此真实而感人,让我意识到,爱是人类最深层、最持久的动力,它能够超越苦难,甚至超越死亡。 这本书的语言风格,给我一种沉静而富有智慧的感觉。弗兰克尔的文字,没有华丽的辞藻,却每一个字都像一颗饱满的种子,在我脑海中生根发芽。他并非提供一套简单的“生存指南”,而是通过他的人生经历,引导读者去深入思考生命的本质,去寻找属于自己的那份意义。 在2018年,我可能正处于一个对未来感到迷茫的阶段,对生活的意义感到困惑。而这本书,就像一位循循善诱的师长,用他的人生哲学,指引我重新审视自己的价值。它让我明白,生命的意义,不在于是否轰轰烈烈,而在于我们如何去体验,如何去奉献,如何去拥抱生命的每一个瞬间。 作为一本青春励志书籍,它传递的价值观,对于年轻人来说,是极其宝贵的。它不是那种“只要你梦想,你就能成功”的空泛口号,而是教导年轻人,即使面对困难,也要保持内心的勇气和希望,去承担责任,去追求有意义的人生。 这本书让我明白了,真正的自由,在于能够选择自己的态度,即使在最困顿的境遇下,也能保持内心的平静和尊严。 我将会反复阅读这本书,每一次阅读,都仿佛是一次心灵的净化和升华。它所给予我的,是对生命更深刻的理解,以及面对未来的更强大力量。 这本书的价值,远不止于其36元的定价,它更是一笔无价的精神财富。
评分当我第一次看到《活出生命的意义》这本书时,它的封面设计就带着一种历史的沉淀感,书名简洁有力,价格36元,又显得格外亲民。2018年的印刷版本,虽然不是最新的,但经典的著作总是经得起时间的考验。我拿到这本书,更多的是出于对“意义”这个词的好奇,以及对作者维克多·弗兰克尔经历的好奇。 随着阅读的深入,我被书中弗兰克尔在纳粹集中营中的经历深深地震撼了。他以一种近乎冷静的笔触,描述了集中营里人性的扭曲与挣扎,以及在那极端恶劣的环境下,生命所展现出的顽强。我常常在想,如果我身处其中,是否还能保持理智和希望。弗兰克尔不仅经历了肉体的折磨,更在精神上进行着深刻的探索,他没有放弃对生命意义的追寻,这本身就是一种了不起的勇气。 “意义疗法”这一概念,成为了这本书最核心的论点,也是对我影响最深的部分。弗兰克尔指出,我们无法选择生命中的遭遇,但我们可以选择如何去面对这些遭遇。这种选择权,就是赋予生命以意义的关键。这让我重新审视了自己在生活中面对困难时的态度,意识到很多时候,抱怨和消极是无济于事的,而积极地去调整心态,寻找解决问题的方向,才是更有意义的做法。 我尤其欣赏书中关于“责任”的探讨。弗兰克尔认为,人生的意义在于承担责任,这不仅仅是对自己的生命负责,更是对他人、对社会、甚至对整个人类文明的责任。这种宏大的视角,让我觉得个人的价值不仅仅体现在自己的成长上,更体现在对世界的贡献上。 这本书的语言风格,朴实而富有力量,没有空洞的理论,而是充满了作者亲身经历的真实感。他用一种近乎禅意的平静,去阐述关于生命、关于苦难、关于爱的深刻道理,读来让人心生敬畏。 在2018年,我可能正处在人生中一个需要方向的时刻,对很多事情都感到迷茫。而这本书,就像一盏指路明灯,它没有告诉我“应该做什么”,而是引导我去思考“为什么而活”。它让我明白,生命的意义,并非来自外在的成功,而是源于内心的坚持和追求。 作为一本青春励志的书籍,它没有给年轻人灌输“一夜暴富”的幻想,而是引导他们去理解生命的深度,去培养内在的力量。它告诉我们,真正的强大,在于能够承受生活的重压,并且从中找到属于自己的那份坚韧。 这本书让我深刻地认识到,即使在最绝望的环境下,人类依然保有选择自己精神方向的自由,而这种自由,是任何人都无法剥夺的。 我还会反复阅读这本书,因为每一次阅读,都能从中获得新的感悟和力量。它就像一位智慧的长者,总能在关键时刻给予我最深刻的提醒。 这本书的价值,远远超出了它36元的定价,它更是一笔宝贵的精神财富。
评分很经典的一本书
评分书的质量不错,没有缺页损坏,服务快,近过年了还能这么快收到
评分质量不错,这部书写的很好,很有意义
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评分挺好的,有意义
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