具體描述
身體的頻道你知道42.00
中國颱灣生機飲食帶領人範秀琴告訴你打開身體頻道，獲得健康的秘密！隨書附贈價值19.8元的自然舒食食譜！掃二維碼即可看視頻！
作者: 齣版社: 齣版時間:2015年11月推薦一：【二十多年研究成果，經數萬傢庭驗證有效的自然舒食生活法則】
每個人的身體都有自己的頻道，一旦處於錯誤的頻道，你將無法控製自己的身體。任何健康的計劃，背後都有一個核心的觀念和一個正確的方法，中國颱灣生機飲食帶領人、自然舒食推廣先驅範秀琴毫無保留地用親身經曆告訴你打開身體頻道，獲得健康的秘密。從現在開始“自然舒食”，讓你和傢人同處健康頻道，讓幸福更持久。
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內容推薦
每個人都處在不同的身體頻道之中，無論你是健康、亞健康還是正在忍受疾病的摺磨，都需要審視自己的生活方式是否健康。
作者年輕時，生完大兒子月子正坐到一半，被確診為僵直性脊柱炎，孕期後遺癥更是接踵而至，糖尿病、腎髒病、腸胃病、便秘、全身過敏，長滿紅斑，除瞭癌癥，幾乎所有疾病她都得瞭一遍。先生是過敏體質，平時如果不注意，就會打噴嚏、流鼻涕。三個兒子也不是過敏就是氣喘。身在西醫世傢卻醫不好自己的病！於是她開始研究身體的頻道以及處在不同頻道的人如何調理好自己的方法。
現在的她65歲，神采奕奕，早已治愈瞭自己及傢人的疾病，幾十年來幾乎沒再吃過藥，更不曾用過醫保；並且她和先生的感情更好，孩子們也都事業有成、傢庭和睦。讓她及全傢人命運發生逆轉的，改變錯誤身體頻道的訣竅，就是踐行瞭“自然舒食”！
本書圖文並茂，通過一個個生動的故事和簡單實用的解決方案，闡述瞭“自然舒食”的自然養生理念，告訴讀者如何在日常生活中落實健康的衣食住行，如何養成健康的生活習慣，從而獲得健康的身心，擁有佳的身體頻道。 作者簡介範秀琴
中國颱灣生機飲食帶領人、自然舒食推廣先驅、國傢和計劃生育委員會百姓健康頻道特聘專傢、《美味人生》欄目特邀專傢顧問、深圳華昱機構營養顧問，曾任中國颱大醫院護理師、中華有機産銷協會有機推廣專業人員暨有機師資班專任講師、明新科技大學休閑事業管理係有機課程講師、廣西南寜市金慧書院身心靈健康講師。
美國自然醫學會醫師，國傢一級營養師，曾任馬英九的健康顧問、新坡國中輔導老師及輔導主任等。生機飲食推廣講座二十餘年，經常接受中國颱灣及中國大陸各大集團企業自然飲食與營養等講座，和電視、廣播、報紙、雜誌等媒體的采訪報導，並於國內各大報紙健康生活版擔任專欄撰稿人。
齣版作品包括《生機飲食》《有機五榖健康食譜》《有機雜糧健康食譜》《生機抗癌有一套》《給你好醋》《生機能量早餐》《食愈力》《生機活力美人飲》《天天活力有機餐》《自然健康生活講座錄像帶48捲》等。目錄目錄
第1章 尋找自己的健康頻道：自然舒食的生活方式是打開健康頻道的密碼
身在西醫世傢卻醫不好自己的病
感受身體所處的頻道
選對食物——健康的開始
改變我生命的食物——芽苗
打破我習慣的飲食方式——全食物
影響我一生的生活方式——自然舒食
一路走來，內心充滿感恩與感激
第2章 找到孩子的健康頻道：用食物教會孩子做對的事
教孩子吃真的食物
8 歲之前養成一生的飲食觀
全傢的精力湯
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