具体描述
基本信息
书名：超值典藏--思维游戏
定价：39.80元
作者：《超值典藏书系》丛书编委会著
出版社：吉林出版集团有限责任公司
出版日期：2012-12-01
ISBN：9787546398969
字数：
页码：296
版次：1
装帧：平装
开本：16开
商品重量：0.4kg
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内容提要
科学家霍金说过：有一个聪明的大脑，你就会比别人更接近成功。思维能力在人的成功过程中起着举足轻重的作用，无论从事什么职业。处于什么岗位，面对什么问题，拥有活跃的思维，都是你能否快速走向成功的关键因素。对于哈佛大学这样的百年世界名校来说，全面开发学生的思维能力，其重要性远排在教授具体知识技能之上。
目录
作者介绍
文摘
序言
用户评价
这本《科学的自我成长：解锁你的潜能》给我留下了深刻的印象。作者，一位生物学家兼心理学家，将科学的研究成果巧妙地融入到个人成长的指导中，让我耳目一新。书中探讨了大脑的可塑性，以及如何通过刻意练习来重塑我们的思维模式和行为习惯。作者解释了神经递质如何影响我们的情绪和动力，并提供了基于科学原理的策略，帮助我们优化睡眠、饮食和运动，从而提升整体的身心健康。 我尤其着迷于书中关于“思维定势”的讨论。作者详细阐述了固定型思维和成长型思维的区别，并提供了实用的方法来培养成长型思维。她强调，将挑战视为学习的机会，从失败中汲取教训，并相信自己的能力可以通过努力得到提升，这些都是培养成长型思维的关键。通过书中提供的练习，我学会了如何识别并转化那些限制我发展的负面想法，取而代之的是积极和建设性的认知。 书中还详细介绍了如何制定有效的学习计划和目标。作者提出了“SMART原则”的升级版，强调了目标的可衡量性、可实现性，并加入了“激励性”和“时间限定性”的维度，这让我的目标设定更加清晰和有动力。她还分享了许多关于如何提高记忆力和学习效率的技巧，例如间隔重复、主动回忆等，这些方法都非常科学且易于实践。总而言之，这本书为我提供了一个科学、系统的自我成长框架，让我能够更有方向和信心去探索和挖掘自己的潜力。
评分我最近被《摄影的语言：捕捉光影的艺术》这本书深深吸引。作者是一位经验丰富的摄影师，他用生动形象的语言，将摄影的奥秘展现在读者面前。这本书不仅仅是教授摄影技巧，更是引导我们去理解“如何用照片说话”，如何通过镜头来讲述故事，表达情感。 书中关于“光影的运用”的章节对我启发很大。作者详细讲解了不同光源（自然光、人造光）的特点，以及如何利用光线的方向、强度来塑造主体，营造氛围。他强调，光影不仅仅是让照片清晰，更是能够赋予照片生命力和情感。我开始有意识地去观察周围的光线，并在摄影时尝试着去捕捉那些微妙的光影变化。 我还特别喜欢书中关于“构图的法则”的讲解。作者深入分析了黄金分割、对称构图、对角线构图等经典构图方式，并解释了它们如何能够引导观众的视线，突出画面的重点。他鼓励读者在拍摄时，多思考“我想让观众看到什么？我想表达什么？”，从而有意识地去安排画面元素。读完这本书，我感觉自己对摄影有了全新的认识，不再是简单的按下快门，而是开始思考如何通过镜头来表达我的所见所感，让每一张照片都充满故事和生命力。
评分我最近有幸阅读了《诗意栖居：在家中找到灵魂的平静》，作者是一位名叫艾米莉·卡特的研究美学和室内设计的学者。这本书不仅仅是关于如何装饰你的家，更是一种生活哲学。作者强调，我们的居住空间应该成为我们内心世界的延伸，一个能够滋养我们灵魂、带来宁静和灵感的地方。她从多个角度探讨了“诗意栖居”的理念，包括色彩的心理学效应、光线对情绪的影响、自然元素的引入，以及如何通过物品来讲述自己的故事。 书中让我印象最深刻的部分是关于“意图性”的布置。作者认为，我们家中的每一件物品都应该是有意义的，它们要么能唤起美好的回忆，要么能激励我们前进，要么能带来舒适和愉悦。她引导读者去审视自己拥有的物品，思考它们是否真正服务于我们的生活需求和内心渴望。这个过程让我开始重新审视我自己的家，发现很多东西虽然占用了空间，却早已失去了存在的价值。于是，我开始断舍离，并尝试用更有意义的物品来替换，让我的家变得更加有温度和故事感。 此外，作者还分享了许多关于如何运用自然元素来提升居家氛围的技巧。她提倡在室内引入绿植，利用天然材质，甚至是通过窗外的风景来连接自然。书中关于如何利用光线创造不同情绪的章节也让我受益匪浅。我学会了根据一天中的不同时段，调整灯光的使用，营造出温馨、宁静或是充满活力的氛围。读完这本书，我感觉自己对“家”有了全新的理解，它不再仅仅是一个遮风挡雨的场所，而是一个可以让我真正放松、疗愈、找回自我的精神港湾。
评分这本书《与孩子一起探索自然：大地的百科全书》让我深深着迷。作者是一位资深的自然教育专家，她用充满爱与好奇的笔触，带领读者走进奇妙的自然世界。书中不仅仅是罗列各种植物和动物的名字，更重要的是，它教会我们如何去观察、去感受、去连接。作者强调，自然是最好的老师，而孩子是天生的探索家，我们应该做的，是为他们提供一个探索的平台，并用好奇心去引导。 书中关于“感官体验”的章节给我留下了深刻的印象。作者鼓励家长带着孩子去触摸树皮的纹理，聆听鸟儿的歌唱，嗅闻泥土的芬芳，品尝野果的滋味（在确保安全的前提下）。她认为，通过调动孩子的各种感官，可以让他们更深切地体会到自然的美好与神奇，从而建立起与自然的深厚情感。我尝试着在周末带孩子去附近的公园，不再是走马观花，而是放慢脚步，引导他们去观察蚂蚁搬家，去辨认不同的叶子形状，去倾听风吹过树叶的声音。 我还特别喜欢书中关于“发现式学习”的理念。作者鼓励家长不要急于给出答案，而是要提出问题，引发孩子的思考。例如，当孩子问“为什么小草是绿色的”时，可以反问“你觉得呢？我们一起来找找原因。”这种互动式的引导，不仅能激发孩子的求知欲，还能培养他们的独立思考能力。书中还提供了许多亲子自然活动的创意，比如制作落叶画、搭建昆虫旅馆、观察星空等等，这些都非常实用且富有启发性。读完这本书，我感觉自己与孩子之间的连接更加紧密了，我们一起在探索中学习，在欢笑中成长。
评分我最近读完了一本关于“极简主义生活”的书，名叫《无物之物：少即是多的人生智慧》。作者是一位倡导极简主义的独立作家，她用朴实无华的语言，分享了自己如何通过精简物质生活，从而获得内心平静和更多自由的经历。这本书并非教你如何丢弃所有物品，而是引导你去思考“什么才是真正重要的”。作者认为，过多的物质不仅会成为负担，还会分散我们的注意力，让我们远离真正能带来幸福的事物。 书中的一个核心观点是“拥有必需品，而非占有欲”。作者鼓励我们区分“需要”和“想要”，并警惕消费主义对我们的影响。她通过分享自己生活中真实的“断舍离”过程，让我看到了精简物质带来的好处：更少的烦恼，更清晰的头脑，以及更多的可支配时间和精力。她还提到了“一进一出”的原则，即每当购入一件新物品时，就丢弃或捐赠一件旧物品，这有助于控制物品的数量，并时刻提醒自己审视物品的必要性。 让我感动的是，这本书并没有将极简主义描绘成一种苦行，而是将其视为一种解放。通过减少物质的束缚，我们可以将更多的时间和精力投入到人际关系、个人爱好、旅行体验以及精神追求上。作者还分享了如何通过极简主义的理念来简化工作和社交，从而拥有更充实、更有意义的生活。读完这本书，我开始反思自己的消费习惯，并尝试在生活中实践极简主义，虽然过程还在进行中，但已经感受到了前所未有的轻松和自由。
评分《艺术的眼睛：发现生活中的美学》这本书，带我进入了一个全新的视觉世界。作者是一位艺术史学家，她用平实的语言，将深奥的艺术理论变得触手可及。这本书并非教你成为艺术家，而是让你学会如何用艺术的眼光去看待生活中的一切。作者认为，美学无处不在，从一幅名画到清晨的一缕阳光，从精美的建筑到日常的一餐饭，只要我们用心去感受，就能发现生活中的诗意。 书中让我印象最深刻的是关于“构图”的讲解。作者以各种经典画作为例，详细分析了画面中线条、色彩、光影的运用，以及如何通过这些元素来营造视觉冲击力和情感表达。她还鼓励读者将这种视角带入到日常生活中，例如在拍照时，思考如何运用“三分法”来构图，如何利用光影来突出主体。我开始尝试在日常生活中更有意识地去观察，发现原来身边的很多场景都蕴含着独特的韵律和美感。 作者还探讨了“色彩的语言”。她解释了不同颜色所代表的情感意义，以及如何在室内设计、服装搭配等方面运用色彩来表达个性和情绪。书中关于“留白”的艺术也让我受益匪浅，作者解释了在艺术作品中，留白并非空无一物，而是为了突出主体，营造意境。这种理念同样可以应用于我们的生活中，适当地“留白”能够让我们喘息，获得内心的平静。读完这本书，我感觉自己的生活变得更加丰富多彩，我学会了用“艺术的眼睛”去发现和欣赏生活中的美，也因此变得更加热爱生活。
评分我最近沉浸在《咖啡鉴赏入门：品味一杯好咖啡的秘密》这本书中。作者是一位资深的咖啡师和烘焙师，他用充满热情的语言，将咖啡的世界展现在读者面前。这本书不仅仅是关于如何冲泡一杯咖啡，更是关于如何去“品味”一杯咖啡。作者深入浅出地讲解了咖啡豆的种类、产地、处理方法、烘焙程度，以及它们对咖啡风味的影响。 书中关于“风味轮”的介绍让我大开眼界。我以前只知道咖啡有苦、有酸，但作者通过咖啡风味轮，为我描绘了一个极其丰富多彩的咖啡风味世界，从花香、果香、坚果香，到焦糖、巧克力、香料味，应有尽有。作者还指导我们如何通过联想和对比，来辨识和描述咖啡的风味，这让我的品鉴能力得到了极大的提升。现在，我再喝咖啡时，不再是简单的“好喝”或“不好喝”，而是能够细致地品味出其中的层次和变化。 我尤其欣赏书中关于“冲泡技巧”的讲解。作者详细介绍了不同冲泡器具（如手冲、意式、法压等）的特点，以及如何在冲泡过程中控制水温、水流、研磨度等关键因素，以达到最佳的风味萃取。书中还提供了许多针对不同咖啡豆和不同冲泡方法的建议，非常具有实践指导意义。读完这本书，我感觉自己从一个咖啡的“消费者”变成了一个咖啡的“鉴赏家”，我开始享受自己动手冲泡一杯好咖啡的过程，并且从中获得了极大的乐趣。
评分我最近读了一本关于“沟通的艺术：有效倾听与表达”的书，作者是一位资深的沟通心理学家。这本书为我打开了沟通的新世界，让我意识到，很多时候我们所谓的“沟通不畅”，并非源于恶意，而是源于技巧的缺失。作者强调，有效的沟通不仅仅是说话，更重要的是倾听。她用大量的案例和心理学原理，详细阐述了如何成为一个更好的倾听者，以及如何清晰、有说服力地表达自己的观点。 书中关于“积极倾听”的部分令我茅塞顿焜。作者介绍了同理心倾听、澄清式倾听、总结式倾听等多种技巧，并指导我们如何通过非语言的信号，例如眼神交流、肢体语言以及适当的回应，来让对方感受到被尊重和被理解。我以前总是急于表达自己的想法，很少真正去理解对方的立场和感受，这导致了很多误会和冲突。现在，我开始有意识地去练习积极倾听，我发现当我真正去倾听时，对方的戒备心会大大降低，沟通也变得更加顺畅。 此外，书中关于“非暴力沟通”的理念也给我留下了深刻的印象。作者强调，我们应该将注意力放在“观察事实”和“表达感受”上，而不是对他人的行为进行评判和指责。例如，与其说“你总是迟到”，不如说“我注意到你今天迟到了15分钟，这让我感到有些担心。”这种表达方式能够避免引发对方的防御心理，从而更容易达成共识。读完这本书，我感觉自己在人际交往中变得更加自信和游刃有余，很多之前难以解决的沟通难题，现在似乎都有了突破口。
评分这本书《历史的深度：从古至今的文明脉络》为我提供了一个宏大的视角来理解人类历史。作者是一位杰出的历史学家，他并非拘泥于事件的细节，而是着眼于文明的发展规律、社会结构的演变以及思想观念的变迁。这本书让我意识到，历史并非是孤立的事件堆砌，而是一个相互关联、不断演进的宏大叙事。 书中关于“周期性”的分析让我印象深刻。作者通过对不同时期、不同文明的比较研究，揭示了社会发展中普遍存在的兴衰周期，例如经济繁荣与衰退、政治稳定与动荡、文化昌盛与衰落等。他认为，理解这些周期性规律，有助于我们更好地认识当下，并为未来提供借鉴。这种宏观的分析，让我对历史的理解不再是碎片化的，而是有了一个更系统、更深刻的认识。 此外，作者对“思想观念”在历史进程中作用的探讨也极具启发性。他强调，人类的进步并非仅仅是技术的革新，更是思想观念的突破。例如，启蒙运动对西方文明产生的深远影响，以及宗教改革如何改变了欧洲的政治格局。这种对思想层面的关注，让我看到历史背后更深层次的驱动力。读完这本书，我感觉自己对世界的认知更加立体和深刻，也更加理解了人类社会发展的复杂性和多样性。
评分这本书简直太棒了！我最近读完一本关于时间管理的书，名叫《掌控时间，掌控人生》，作者是李明。这本书让我对时间的价值有了全新的认识。书中提出的“番茄工作法”对我尤其受用，我以前总是觉得工作效率低下，经常被各种琐事打断，难以集中注意力。但自从尝试了番茄工作法，将工作分解成25分钟的专注时段，中间穿插短暂休息，我发现自己的工作效率提升了不止一点点。更重要的是，这种方法让我感觉更有成就感，因为我能清晰地看到自己的进度。 这本书的另一个亮点在于它深入剖析了拖延症的根源。作者并没有简单地将拖延归咎于懒惰，而是从心理学、行为学的角度，详细解释了拖延背后的原因，比如对失败的恐惧、完美主义倾向，以及缺乏清晰的目标和计划。理解了这些，我就不再对自己感到那么苛责，而是能够更有针对性地去克服拖延。书中提供的很多小技巧，例如“两分钟原则”（如果一件事两分钟内能做完，就立刻去做）、“吃掉那只青蛙”（先做最困难、最不想做的事情）都非常实用，并且我已经开始在我的日常生活中实践了。 我特别欣赏作者在书中传达的一种积极的生活态度。他鼓励读者拥抱不完美，从小处着手，不断积累成功经验，从而建立自信。书中有很多真实的案例，分享了普通人如何通过改变时间管理习惯，从而改变了自己的人生轨迹。这些故事激励着我，让我相信只要付出努力，我也能实现自己的目标。阅读这本书的过程，与其说是在学习知识，不如说是在进行一次自我探索和心灵的洗礼。它让我重新审视了自己的生活方式，并勇敢地做出改变。
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