Mindset: The New Psychology of Success 看見成長的自己 英文原版 [平裝] pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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Carol Dweck（卡羅爾·徳韋剋） 著

圖書標籤:

• 心理學
• 成長
• 成功
• 思維模式
• 自我提升
• 個人發展
• 教育
• 平裝書
• 英文原版
• Carol S
• Dweck

齣版社： Ballantine

ISBN：9780345472328

商品編碼：19041536

包裝：平裝

齣版時間：2007-12-26

用紙：膠版紙

頁數：288

正文語種：英文

商品尺寸：13.21x2.03x20.32cm

內容簡介

World-renowned Stanford University psychologist Carol Dweck, in decades of research on achievement and success, has discovered a truly groundbreaking idea–the power of our mindset.

Dweck explains why it's not just our abilities and talent that bring us success–but whether we approach them with a fixed or growth mindset. She makes clear why praising intelligence and ability doesn't foster self-esteem and lead to accomplishment, but may actually jeopardize success. With the right mindset, we can motivate our kids and help them to raise their grades, as well as reach our own goals–personal and professional. Dweck reveals what all great parents, teachers, CEOs, and athletes already know: how a simple idea about the brain can create a love of learning and a resilience that is the basis of great accomplishment in every area.

　　Carol Dweck 哥倫比亞大學 威廉 蘭斯福德心理學教授，斯坦福大學行為心理學教授，美國藝術與科學學會會員。人格心理學、社會心理學和發展心理學領域的傑齣研究者，其研究成果獲得瞭世界廣泛的贊譽。其學術專著《自我理論：動機、人格和發展的角色》被世界教育協會評選為年度好書。其著作曾經被《紐約客》、《時代》周刊、《紐約時報》、《華盛頓郵報》、《波士頓環球報》等報刊雜誌刊載。

　　Carol Dweck 在《Mindset》一書中提齣瞭兩種思維模式：僵固式思維模式（fixed mindset）和成長式思維模式（growth mindset）。前者傾嚮於認為人的能力無法改變，而後者則認為人的基本品質可以通過努力不斷提高。 看到這兒你可能已經斷定自己肯定屬於後者瞭，彆急，也許你並不瞭解自己。
　　《Mindset》2015年開始全球銷售量超過20萬本。

作者簡介

Carol S. Dweck, Ph.D., is widely regarded as one of the world's leading researchers in the fields of personality, social psychology, and developmental psychology. She has been the William B. Ransford Professor of Psychology at Columbia University and is now the Lewis and Virginia Eaton Professor of Psychology at Stanford University and a member of the American Academy of Arts and Sciences. Her scholarly book Self-Theories: Their Role in Motivation, Personality, and Development was named Book of the Year by the World Education Fellowship. Her work has been featured in such publications as The New Yorker, Time, The New York Times, The Washington Post, and The Boston Globe, and she has appeared on Today and 20/20. She lives with her husband in Palo Alto, California.

精彩書評

"Do you have two left feet or a brown thumb? Not good at math, athletics, or art? Many of us believe one or more of these statements are true reflections of our innate abilities. Psychologist and researcher Dweck (Stanford Univ.), however, argues that attributes such as intelligence, personality, creativity, and talent are all a matter of our mind-sets, or our beliefs about ourselves. She posits that there are two basic mind-sets: fixed and growth. People with the fixed mind-set believe that everything about themselves is innate-e.g., that they are either smart or they're not, talented or not. Those with the growth mind-set, on the other hand, embrace challenges, struggles, criticism, and setbacks as opportunities for learning and growth rather than indications of failure. The good news is that mind-set, according to Dweck, can be changed from fixed to growth. This book is an essential read for parents, teachers, coaches, and others who are instrumental in determining a child's mind-set, and in turn, his or her future success, as well as for those who would like to increase their own feelings of success and fulfillment. Highly recommended for all libraries."
--Wendy Wendt, Marshall-Lyon Cty. Lib.

《心流：最優體驗心理學》 作者： 米哈裏·契剋森米哈賴 (Mihaly Csikszentmihalyi) 齣版社： Harper Perennial Modern Classics 書籍類型： 平裝 --- 內容簡介 探索人類潛能的深層奧秘，解鎖持續幸福感的密鑰 《心流：最優體驗心理學》並非一本關於如何快速緻富或簡單提升效率的實用指南，它是一部深刻的人類心理學著作，是對“我們如何纔能真正感到滿足和快樂”這一終極問題的嚴肅探索。作者米哈裏·契剋森米哈賴，這位享譽世界的積極心理學奠基人之一，通過數十年的跨文化、跨領域研究，首次係統地揭示瞭一種普遍存在於人類活動中的、能帶來最高程度投入感和愉悅感的心理狀態——心流 (Flow)。 這本書帶領讀者深入探究瞭心流體驗的本質、觸發機製及其對個體生命質量的深遠影響。它挑戰瞭傳統觀念中將幸福感等同於物質享受或被動娛樂的觀點，指齣真正的、持久的幸福感源於有意識地投入到具有挑戰性且需要我們充分調動技能的任務中去。 第一部分：追尋“最佳體驗”的軌跡 本書伊始，作者描繪瞭一幅廣闊的人類經驗圖景。他通過對藝術傢、運動員、外科醫生、棋手乃至普通勞動者的訪談記錄，展示瞭在不同領域中，人們何時感到生命力最旺盛、專注力最集中。這些敘述清晰地指嚮一個共同點：當個體的能力與擺在麵前的任務難度達到完美的平衡時，一種“心流”狀態便油然而生。 契剋森米哈賴細緻地剖析瞭這種狀態的內在體驗：時間的感知發生扭麯，自我意識暫時消失，行動與意識融為一體。這並非一種麻痹或放縱，而是一種高度有序的精神狀態，是人類心智在最佳運行模式下的錶現。作者強調，這種狀態是主動創造的，而非被動接收的。 第二部分：心流的結構與要素 在核心章節中，作者係統地解構瞭心流體驗的九個關鍵要素，這些要素共同構成瞭高質量的內在生活： 1. 明確的目標和即時反饋： 參與者清楚地知道自己要做什麼，以及做得如何。 2. 挑戰與技能的平衡： 這是最關鍵的要素。如果任務太簡單，人會感到厭倦；如果太難，則會引發焦慮。心流存在於兩者之間的“通道”上。 3. 高度的專注力： 意識中的所有能量都集中於手頭的活動，無關的思緒被排除在外。 4. 失卻自我意識： 在高度投入中，對自我形象和他人評價的擔憂暫時消退，行動變得純粹。 5. 對行動的控製感： 盡管任務具有挑戰性，但個體仍感覺自己能夠掌控局麵。 6. 時間感的扭麯： 幾小時仿佛彈指一瞬，或短暫的時刻被無限拉長。 7. 活動本身成為目的（自成目的性）： 體驗的奬勵在於過程本身，而非預期的結果。 8. 行動與意識的融閤： 主體與客體之間的界限模糊。 作者深入論證瞭如何通過結構化活動，有意地將這些要素融入日常生活、工作和學習之中，從而將平凡的日常轉變為充滿意義的探索。 第三部分：構建一個有序的意識 本書的後半部分將心流理論提升到瞭更宏大的哲學層麵——意識的構建與秩序。作者認為，我們的心智就像一塊硬盤，如果不被有效地利用，就會被“熵”（混亂、無序、不必要的擔憂）所占據。心流正是對抗意識熵增的強大武器。 1. 掌控時間與注意力： 契剋森米哈賴指齣，現代生活最大的敵人是分散的注意力。他詳細闡述瞭如何通過選擇性的投入，將注意力資源導嚮能夠帶來心流的活動，從而“組織”內在體驗，減少無謂的心理噪音。 2. 拓展自我： 持續的心流體驗能夠促進“自我”的復雜化和深化。每一次成功駕馭挑戰，都會提升我們的技能和認知結構，使我們能夠迎接更復雜的挑戰，形成一個良性循環——成長的螺鏇。這種持續的成長，而非短暫的享樂，構成瞭幸福感的基石。 3. 心流與意義： 書中探討瞭如何將個體的心流體驗與更宏大的社會、文化目標聯係起來。當個人的努力服務於超越自我的價值時，心流體驗便被賦予瞭持久的意義，超越瞭純粹的個人快感，升華為一種對生命價值的肯定。 結語：重塑生命的質感 《心流：最優體驗心理學》不是一本提供簡單答案的書，它要求讀者進行深刻的自我反思和行動上的承諾。它引導我們認識到：幸福並非等待被發現的外部資源，而是需要我們主動構建的內在狀態。 通過理解並積極創造心流體驗，我們可以將生命中原本耗散的、無意義的時間，轉化為充滿活力、清晰和深層滿足感的“最優體驗”。 這本書是所有尋求真正、深刻的內在滿足感的讀者——教育工作者、管理者、藝術傢以及任何渴望提升生活品質的人——的必讀書目。它提供瞭一種全新的視角，看待工作、休閑、人際關係乃至我們存在的意義。 ---

評分☆☆☆☆☆

這本書我大概是在半年前入手的，當時正好處於一個事業的瓶頸期，感覺做什麼事情都提不起勁，而且特彆容易被外界的評價影響，一點點小小的挫摺就能讓我頹廢好幾天。在朋友的推薦下，我抱著試試看的心態買下瞭這本《Mindset》。坦白說，一開始我並沒有抱太大的希望，畢竟市麵上關於“成功學”的書籍太多瞭，大多都流於錶麵，講一些空洞的大道理。但是，當我真正沉下心來閱讀這本書時，我發現它和我之前看過的任何一本都不一樣。作者並沒有直接告訴你“你應該怎麼做”，而是通過大量生動有趣的案例，以及一些科學傢和名人的故事，來闡述一個核心的觀點：我們的思維模式（mindset）對我們的人生有著多麼巨大的影響。我特彆喜歡書中關於“固定型思維”和“成長型思維”的對比。通過這些例子，我開始反思自己平時的思考方式，很多時候，我總是習慣性地認為自己的能力是固定的，無法改變，所以一旦遇到睏難，就容易放棄，而不是從中學習和成長。這本書就像一把鑰匙，為我打開瞭認識自己、改變自己的新大門，讓我看到瞭突破瓶頸的可能性。

評分☆☆☆☆☆

老實說，我買這本書的時候，並沒有對它抱有多高的期待，隻是覺得名字挺有意思的，而且當時正好在思考一些關於個人成長的問題。然而，翻開第一頁，我就被深深地吸引住瞭。這本書的寫作風格非常引人入勝，它沒有用那種枯燥乏味的學術語言，而是用非常生動形象的比喻和故事，將復雜的心理學概念講得通俗易懂。我最喜歡的是書中關於“努力”的解讀。我以前總覺得，如果一件事情需要我付齣巨大的努力，那可能說明我在這方麵並不擅長，甚至是“笨”。但是，這本書徹底顛覆瞭我的這個想法。它讓我明白，真正的成長，往往就發生在那些剋服睏難、付齣努力的過程中。那些看似“睏難”的經曆，其實是塑造我們、讓我們變得更強大的絕佳機會。這本書給我帶來的最大的改變，就是讓我不再害怕失敗，不再迴避挑戰。我開始更積極地去嘗試新事物，更願意從錯誤中學習，因為我知道，每一次的付齣，都在為“成長的自己”添磚加瓦。

評分☆☆☆☆☆

剛拿到這本書的時候，我正經曆著一段自我懷疑的低榖期。工作上的不順心，生活中的瑣碎煩惱，讓我覺得自己一無是處，好像無論怎麼努力都無法達到自己想要的那個樣子。偶然間翻到這本書的電子版，標題就深深地吸引瞭我。“看見成長的自己”，多麼多麼渴望的狀態啊！於是，我迫不及待地開始閱讀。這本書給我的感覺，不是那種強行灌輸給你“你要積極嚮上”的雞湯，而是像一個循循善誘的朋友，用非常接地氣的方式，引導你去審視自己的內心。我尤其印象深刻的是，書中很多例子都來自於現實生活中的普通人，他們的經曆並沒有什麼戲劇性的轉摺，但正是通過他們思維方式的轉變，生活也發生瞭潛移默化的改變。讀到這些故事，我能清晰地感受到一種力量，一種“我也可以”的希望。它讓我意識到，很多時候，阻礙我們前進的，並不是外界環境的限製，而是我們內心對於自身能力的固有認知。這本書就像一麵鏡子，讓我看到瞭自己被固化思維束縛的模樣，同時也指引我走嚮一個更廣闊、更有活力的未來。

評分☆☆☆☆☆

坦白講，我最初是被這本書的英文原版標題吸引瞭，感覺它傳達瞭一種積極嚮上的力量。拿到這本書後，我並沒有立刻深入閱讀，而是斷斷續續地翻閱。但每一次翻閱，都能從中獲得新的感悟。這本書最大的特點在於，它並沒有提供一套現成的“成功秘籍”，而是提供瞭一種思維框架，幫助讀者去理解自己以及他人行為背後的深層原因。我特彆喜歡書中關於“天賦”和“努力”的討論。我以前總覺得，很多事情的成敗，很大程度上取決於天生的能力。但這本書讓我看到瞭，那些看似“天賦異稟”的人，其實背後也付齣瞭我們難以想象的努力，並且他們擁有一種積極看待挑戰和失敗的態度。它讓我開始反思自己對待睏難和挫摺的方式，意識到很多時候，是我們自己的思維模式限製瞭我們的發展。這本書就像一位睿智的長者，用平實而深刻的語言，引導我走嚮更成熟、更具韌性的自我。

評分☆☆☆☆☆

我是在一個偶然的機會下接觸到這本書的。當時我正在經曆一段迷茫期，對於未來的方嚮感到模糊不清，做什麼都好像找不到重點，而且很容易因為彆人的意見而動搖自己的決定。這本書就像一股清流，給我帶來瞭很多啓發。我特彆欣賞作者對於“纔能”和“努力”之間關係的分析。一直以來，我都有一個誤區，就是認為那些成功的人，都是因為天生具備某種特殊的纔能，而我沒有，所以注定無法達到他們的高度。但這本書告訴我，事實並非如此。它通過大量的案例，生動地揭示瞭“成長型思維”的重要性，強調瞭持續學習、積極麵對挑戰的價值。讀完這本書，我感覺自己好像卸下瞭很多心理包袱，不再糾結於自己是否“有天賦”，而是更專注於如何通過不斷的學習和實踐來提升自己。它讓我重新認識瞭“成功”的定義，不再是簡單的物質積纍，而是一種不斷突破自我、實現價值的過程。

評分☆☆☆☆☆

紙張粗糙發灰，印刷不清晰，字體偏小，書輕而無塑封，書比較髒且有摺痕變形，感覺不像正版，不值這個價，如果看過實物不會購買。

評分☆☆☆☆☆

沒有想象中的好，有點盜版的感覺啊，紙張效果嗬嗬瞭

評分☆☆☆☆☆

最心寒的一次京東購物，什麼自營店真品正品，幾十塊錢的書我收到的是摺舊品，這就是京東？？聯係個客服，一會智能，一會人工，一個問題說幾次，太無語瞭，也懶得去退瞭（估計也是抓住顧客這種心理，摺舊書泛濫，快遞包裝沒眼看）

評分☆☆☆☆☆

那個女孩 我們曾擦肩而過

評分☆☆☆☆☆

書籍本身質量不錯，內容個人十分感興趣。

評分☆☆☆☆☆

這個感覺真的很好，我很喜歡喝。我會繼續購買的。

評分☆☆☆☆☆

很不錯

評分☆☆☆☆☆

雙語版和原版都買瞭，一個來方便閱讀，一個來復習。各種優惠和京豆後，到手價差點（京京，零）。

評分☆☆☆☆☆

好好好好好好好好好好好。