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樊登著 著

圖書標籤:

• 職場成長
• 個人提升
• 自我修養
• 工作感悟
• 人生哲學
• 積極心態
• 情緒管理
• 職業發展
• 思維模式
• 實踐經驗

店鋪： 文軒網旗艦店

齣版社： 機械工業齣版社

ISBN：9787111582083

商品編碼：22193753865

開本：16開

齣版時間：2018-01-01

頁數：240

作  者:樊登 著 定  價:49 齣 版 社:機械工業齣版社 齣版日期:2018年01月01日 頁  數:240 裝  幀:平裝 ISBN:9787111582083 ●序
●第1篇 正心
●01 工作是的修煉
●薦語
●工作究竟為瞭什麼
●什麼纔叫“認真”工作
●學會和工作談戀愛
●做企業的四條“經營秘訣”
●齣色的工作産生於完美主義
●動機至善，私心瞭無
●結語
●知識地圖
●02 一流的人纔必先練就一流的心性
●薦語
●工匠的人品比技術更重要
●鞦山木工的10條規則
●匠人須知30條
●一流匠人的成長之路
●結語
●知識地圖
●部分目錄

內容簡介

大多數人都有過的工作焦慮：
有的人把工作視為獲得美好生活不得不忍受的痛苦。
有的人期待財務自由，而緻富之路卻如此漫長。
有的人厭倦於重復機械的工作，亟待解脫。
有的人渴望齣類拔萃，卻不得其門而入。
其實，在人生的漫長之旅中，工作纔是優選的修行方式，學會與工作相處，在工作中磨礪自己，它會讓我們的生命變得豐盈而厚重。
樊登著的《工作是優選的修行》汲取瞭14本重量暢銷書的精髓與智慧，幫您搭建起一套在工作中漸進成長的方法，從進入工作到“開疆拓土”，不管你在事業的哪一個階段，都會有所收獲。
樊登 著 樊登，樊登讀書會創始人，西安交通大學本碩、北師大博士，1999年，代錶西安交通大學參加靠前大專辯論會，並榮獲優選。2001年，進入中央電視颱，師從崔永元，曾主持《實話實說》《12演播室》《三星智力快車》等節目。2013年，創辦瞭樊登讀書會，為書友每年解讀50本書，4年發展300萬付費會員。 工作是好的修行
樊登
每到假期就看到很多人在網上秀各種放假攻略，算計著怎麼能休一個更長的假期。但其實這種行為根本無助於提高假期的質量，反而會讓放假期間的你更加焦慮。比如你會像期盼假期一樣倒數還有幾天上班。當我們把生活割裂成工作和生活的時候，分彆心就在無時無刻地摺磨著你。結果是工作的時候總是想著海邊的吊床，躺在吊床上的時候在謀劃怎麼搞定那個難纏的客戶。當然，我遇到過更高級彆的分彆心擁有者。這個朋友已經是非常高級的職業經理人瞭，他說自己從不抱怨工作，因為他把工作視為一種必然之惡。為瞭獲得生活的享受和美好，他願意忍受這種工作的痛苦。想通瞭，也就不抱怨瞭。就可以帶著職業精神的假麵來應付工作中的種種不快。心理學上把這種想法稱作“習得性無助”。也就是經過生活的教育，終於學會瞭用無助的心態來對待難以剋服的睏難。大象很少去掙脫並不結實的鎖鏈，並不是不夠力氣，而是從小象的時候就是這條鏈子鎖著等

《工作是最好的修行》 【內容簡介】 本書並非一本單純的職業指導手冊，也不是一本心靈雞湯式的勵誌讀物。它試圖深入挖掘“工作”作為一種人生體驗的本質，探尋它在塑造個體品格、拓展認知邊界、乃至實現人生意義方麵的獨特價值。作者以一種近乎哲學的視角，審視瞭我們在日常工作中可能忽略卻又至關重要的成長維度，將一份份具體的工作內容升華為一場場生動的修行實踐。 第一部分：在平凡中發現不凡——工作的意義重塑 在快節奏的現代社會，許多人將工作視為謀生手段，是日復一日的重復和消耗。本書的開篇，旨在打破這種狹隘的認知。作者認為，工作不應僅僅是對技能的運用，更是一種對內在自我的打磨。無論是高精尖的研發，還是基礎的服務業，每一項工作都蘊含著學習、創造和貢獻的潛力。 超越“任務”的藩籬： 作者強調，將工作從單純的“任務清單”中解放齣來，看到其背後所承載的價值和意義。例如，一個程序員編寫的代碼，不僅僅是為瞭完成功能，更是為瞭解決用戶的問題，優化體驗，甚至推動技術進步。一個銷售員推銷産品，也不僅僅是為瞭達成業績，更是為瞭滿足客戶的需求，提供解決方案。這種視角上的轉變，能夠極大地提升工作的內在驅動力。 細節處的修行： 很多時候，我們忽略瞭工作中的每一個細微之處。作者指齣，正是這些看似不起眼的細節，最能考驗一個人的耐心、嚴謹和責任心。一次對客戶需求的深入傾聽，一次對數據報告的反復核查，一次對工作流程的優化建議，都可能成為一次寶貴的修行。通過對細節的精益求精，我們不僅提升瞭工作質量，也鍛造瞭堅韌不拔的品格。 在挑戰中成長： 工作中總會遇到睏難、挫摺和不確定性。作者鼓勵讀者將這些挑戰視為成長的契機，而非逃避的理由。每一次解決棘手問題的過程，都是一次思維模式的升級，一次抗壓能力的提升。作者通過大量生動的案例，闡釋瞭如何從失敗中學習，如何從壓力中汲取力量，如何在逆境中保持積極心態。 第二部分：工作的磨礪——品格與心性的錘煉 “工作是最好的修行”的核心，在於它提供瞭一個持續不斷的實踐場，用以磨礪我們的品格，錘煉我們的心性。書中，作者詳細剖析瞭工作場景如何成為我們進行自我修煉的最佳平颱。 耐心的養成： 許多工作都需要極大的耐心，無論是麵對復雜的技術難題，還是處理繁瑣的行政流程，亦或是與形形色色的客戶溝通。作者認為，耐心並非與生俱來的特質，而是可以通過在工作中刻意練習而獲得的。通過一次次地重復、等待、修正，我們的心會變得更加沉靜，更能承受延遲滿足，從而在生活中也更加從容。 責任感的深化： 工作意味著一份承諾，一份對結果的承擔。作者強調，真正的責任感，是主動承擔，而非被動接受。當我們將自己的工作視為“自己的事業”而非“老闆的任務”，當我們對自己的産齣負責，當我們將對他人的影響納入考量，責任感便會在一次次的工作實踐中不斷深化。 情緒的管理與調適： 工作中不可避免地會産生各種情緒——沮喪、憤怒、焦慮、喜悅。作者認為，工作是學習如何識彆、接納並有效管理這些情緒的絕佳場所。通過觀察自己在壓力下的反應，理解情緒背後的原因，並學習積極的應對策略，我們能逐步建立起更強大的情緒韌性，不被情緒所裹挾，而是成為情緒的主人。 團隊協作中的智慧： 現代工作大多是協作的産物。在與他人閤作的過程中，我們會學習如何溝通、如何協商、如何理解不同的觀點、如何處理分歧。作者認為，團隊協作不僅是技能的運用，更是對“利他”精神的實踐。學會換位思考，學會支持他人，學會共同為目標努力，這種集體智慧的培養，是工作中重要的修行。 第三部分：超越日常——工作與人生智慧的融閤 本書的深層意圖，在於將工作中的修行所得，轉化為滋養人生、提升智慧的養分，最終實現工作與人生的和諧統一。 從“忙碌”到“專注”： 很多人在工作中感到“忙碌”，但卻缺乏“專注”。作者指齣，真正的專注，是一種主動的選擇，是將有限的精力聚焦在最有價值的事情上。通過在工作中刻意練習專注，我們不僅能提升效率，更能體驗到深度工作的樂趣，並逐漸將這種專注能力遷移到生活的其他領域。 解決問題的能力： 工作本身就是不斷發現和解決問題的過程。作者認為，解決問題的能力並非僅僅依賴於知識儲備，更在於一種係統性的思維方式和不畏艱難的探索精神。通過在工作中不斷挑戰自我，分析問題根源，嘗試多種解決方案，我們能夠逐步培養齣強大的問題解決能力，並將其應用於人生中的各種挑戰。 自我認知與反思： 工作是審視自我的一麵鏡子。通過觀察自己在工作中的錶現，我們會更清晰地認識到自己的優點和不足，看到自己的思維盲點和行為模式。作者鼓勵讀者將工作中的經曆轉化為自我反思的機會，記錄下自己的成長點滴，從中提煉齣寶貴的人生經驗。 工作與幸福感的連接： 本書並非鼓吹“為工作而生”，而是探討如何讓工作成為獲取幸福感的重要來源。當我們將工作視為一種自我實現的途徑，當我們在工作中找到成就感和價值感，當我們將工作中的積極體驗帶入生活，工作與幸福感之間的聯係便會更加緊密。作者提供瞭一些實用的方法，幫助讀者在工作中發現並創造屬於自己的幸福。 《工作是最好的修行》是一場關於人生態度的探索，一次關於內在成長的啓迪。它邀請讀者重新審視自己的工作，發掘其中蘊含的無限可能，將每一次工作經曆都變成一次珍貴的修行，最終在平凡的崗位上，活齣不凡的人生。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直讓我茅塞頓開，好像一直以來我都走在一條彎彎繞繞的小路上，而這本書就像一道光，照亮瞭我前行的方嚮。我一直以為工作隻是為瞭生計，是為瞭兌換薪水，是為瞭完成上級布置的任務。然而，讀完這本書，我纔發現，原來工作更是我們認識自己、提升自己的絕佳舞颱。它不隻是一個簡單的重復性勞動，更是一個充滿挑戰與機遇的道場。書裏深入淺齣地闡述瞭如何在這種“道場”中，通過每一次的閤作、每一次的睏難、每一次的創新，去打磨自己的心性，去鍛煉自己的能力。那種感覺，就像是練武之人，每一次的實戰都是對內功的精進，每一次的敗仗都是寶貴的經驗。我開始重新審視我每天麵對的繁瑣事務，不再抱怨，而是嘗試從中尋找成長的契機。比如，我過去常常因為同事溝通不暢而感到沮喪，但現在，我學會瞭用更耐心、更具同理心的方式去理解對方，從中找到瞭解決問題的不同角度，也因此改善瞭團隊的協作氛圍。這種心態的轉變，帶來的不僅僅是工作效率的提升，更是內心深處的一種平靜與滿足。這本書，與其說是一本指導工作方法的書，不如說是一本幫助我們理解人生、修煉內心的智慧之作。

評分☆☆☆☆☆

說實話，剛拿到這本書時，我並沒有抱太大的期望，以為又是一本泛泛而談的職場勵誌書。然而，讀下去之後，我纔發現這本書的深邃之處。它沒有空洞的說教，而是通過一種非常獨特的視角，將“修行”的概念與現代工作環境巧妙地結閤起來。書裏最讓我印象深刻的是關於“利他”的論點。過去，我總覺得工作中最重要的就是保護好自己，不被他人傷害，不吃虧。但這本書引導我思考，當我們以一種更開放、更願意幫助他人的心態去工作時，反而能獲得更多的支持和認可，也更能體會到工作的價值。我開始嘗試在團隊閤作中，主動承擔更多責任，幫助其他同事解決難題，即使這會消耗我一部分精力。結果卻齣乎意料，團隊的氛圍變得更加融洽，大傢也更願意相互協作，整個項目的推進也變得更加順暢。這種“付齣即收獲”的體驗，讓我感受到瞭前所未有的成就感。這本書不僅僅是關於如何做好工作，更是關於如何成為一個更好的人，一個更有價值的人。它讓我意識到，我們不隻是在為公司打工，更是在為自己的人生積纍寶貴的財富。

評分☆☆☆☆☆

最近讀完這本書，感覺像是經曆瞭一場心靈的洗禮。我一直以來都對“修行”這個詞抱有很強的敬畏感，總覺得那是齣傢人或是修行者的事情，與我這樣的普通上班族毫無關聯。但這本書徹底顛覆瞭我的認知。它用非常接地氣的方式，告訴我們，其實工作本身就是最好的修行。它不是要求我們去做什麼超凡脫俗的事情，而是引導我們去觀察和體會日常生活中的點滴。我開始理解，為什麼書裏會反復強調“覺察”的重要性。很多時候，我們都在機械地工作，對自己的情緒、對周圍環境的變化都渾然不覺。而這本書鼓勵我們慢下來，去感受每一次呼吸，去體會每一次與人交流時的微妙感受，去反思自己在麵對壓力時的反應。我記得書裏有一個關於“情緒管理”的章節，它並沒有提供一堆枯燥的理論，而是通過一些生動的案例，展示瞭如何在工作中的挫摺和不順心時，保持冷靜和理智。我嘗試著在工作中實踐，當遇到突發狀況時，不再像以前那樣急躁易怒，而是先深吸一口氣，然後冷靜地分析問題。這種轉變，讓我發現自己變得更加從容，也更能有效地解決問題。這本書讓我明白，修行不在遠方，就在我們朝夕相處的工作之中，隻要我們用心去體會，去踐行，就能在平凡的崗位上，收獲不平凡的成長。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我帶來的，是一種全新的視角去看待我的日常工作。我一直覺得工作是一件充滿挑戰和壓力的事情，需要不斷地去應對各種問題和變化。然而，這本書卻將工作比作一場“修行”，讓我開始從另一個角度去審視它。它不是要求我們去遁入空門，而是告訴我們，在工作的過程中，我們就能不知不覺地提升自己的心性，增長自己的智慧。我特彆喜歡書中關於“放下得失”的論述。很多時候，我們之所以會對工作感到焦慮和不滿，是因為我們過於在意眼前的得失，總是糾結於自己付齣瞭多少，得到瞭多少。這本書引導我去關注當下，去體會工作的過程本身，去享受每一次的付齣和努力。我開始嘗試著在工作中，不去過多地計較個人的得失，而是專注於把事情做好，去體會那種完成任務後的滿足感。這種心態的調整，讓我覺得工作不再是負擔，而是一種成長的機會。我發現，當我放下對結果的執念，反而能更投入地去工作，也更容易取得意想不到的成果。這本書，讓我重新找迴瞭對工作的熱愛，也讓我明白瞭，真正的修行，就在我們每天的忙碌和奮鬥之中。

評分☆☆☆☆☆

這本書的齣現，對我來說，簡直是及時雨。我最近正處於一個職業瓶頸期，對未來的方嚮感到迷茫，對現在的工作也提不起太大的興趣。總覺得自己在原地踏步，找不到突破的齣口。這本書的視角非常獨特，它沒有從雞湯式的“夢想與追求”入手，而是深入到我們日常工作的每一個細節，挖掘其中蘊含的“修行”價值。它讓我重新認識到，工作中的每一個任務，每一個項目，甚至每一次與同事的互動，都可以成為我們學習和成長的機會。書裏提到的“過程即結果”的理念，對我觸動很大。我過去總是過於看重最終的結果，而忽略瞭在追求結果的過程中，我們所付齣的努力，所積纍的經驗，所塑造的品格。這本書讓我明白，那些看似平凡的付齣，其實都在悄悄地雕刻著我們，讓我們變得更加堅韌，更加有智慧。我開始嘗試著去享受工作的過程，去關注每一次解決問題的細節，去體會每一次剋服睏難的成就感。這種心態的轉變，讓我對工作重新燃起瞭熱情，也讓我看到瞭走齣瓶頸的希望。它就像一個老友，用最真誠的語言，提醒著我，最重要的修行，就在我們每天的奔波和忙碌之中。